#sopa | Explore Tumblr Posts and Blogs

lucca-strangee · 3 months

Text

✮•°◤✦ ¸.*♡*.¸¸.*.*♡*.¸¸.*

M̴i̴n̴h̴a̴ ̴S̴o̴p̴i̴n̴h̴a̴ ̴A̴n̴a

.*♡*.¸¸.*♡*.¸¸.*☆* ✦◥°•✮

▶ 𝗜𝗻𝗴𝗿𝗲𝗱𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀:

450-500ml água

¼ tablete de caldo de galinha

Sal e temperos a gosto

▶ 𝗠𝗼𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗼:

Coloquei a água na panela e adicionei o caldo de galinha assim que levantou fervura.

Dissolvi o caldo de galinha e adicionei uma ponta de colher de sal. O sal é a gosto!! Coloquei temperos como orégano e pimenta do reino, e em seguida o cheiro verde e cebola.

Após fever por ± 1 min, eu consertei o sal e já desliguei o fogo e tá pronto!!

.

▶Informações nutricionais:

¼ Tablete de caldo de galinha: 3 kcal

± 3g de cheiro verde + cebola: 1-2 kcal

Total: No máximo 5 kcal

#lucca do cuscuz #ana maria braga do ed #ratatouille #cozinheiro #master chef #receitas #sopa #sopinha

160 notes · View notes

lobsteritus · 1 year

Text

A leg for @wonder-waffle93

Ko-fi | Tumblr | Twitter | Newgrounds | Deviant Art

#lobsteritus #wonderwaffle #sopa #monstergirl

586 notes · View notes

kiuk0 · 2 months

Text

🍜

76 notes · View notes

viejospellejos · 5 days

Text

¿Hay hambre?

#video #sfw #hay hambre #hambre #comer #comida #food #foodie #foodies #foodgasm #foodporn #pornfood #yummy #tasty #omg #omfg #recipe #caldo #sopa #soup #dumpling #dumplings #asian #asian food #umami

53 notes · View notes

wonder-waffle93 · 1 year

Text

A Sopa for Friday

#wonderwaffleart #sopa #sopafriday #sopafridays #sopathornfang #thornfang #sopa thornfang #demogoblins #demogoblin #monster girls #goblin girls #monster girl #goblin girl #demon #demons #demongirls #demongirl

292 notes · View notes

nyxp · 2 months

Text

.｡.:*✧Sopa d 🥕🥕✧*:.｡.

Você vai precisar de

Duas cenouras grandes

Dois filés grandes de peito de frango

Um liquidificador

Uma panela normal e uma panela de pressão (ou só use uma mesmo)

Temperos de sua preferência

Uma faca de cozinha

Um descascador

Modo de preparo

Pegue seu descascador e comece a descascar as cenouras (a parte de tirar as cascas é opcional, eu preferi tirar, mas não tem problema nenhum em vc não tirar), quando acabar de fazer isso, pegue uma faca e corte-as em rodelas finas/médias. Após cortar as cenouras, leve-as em uma panela com água pré-aquecida e deixa-as cozinhar.

Enquanto as cenouras cozinham, pegue dois filés grandes de peito de frango e corta-os em cubo, tempere como preferir (se vc gosta de temperar com azeite, tome cuidado na dosagem para não ficar calórico) e leve a panela de pressão com a água também pré-aquecida.

"Como saber se as cenouras e o frango estão prontos?"

Pegue um garfo e espete alguma rodela da cenoura, se entrar com muita facilidade (estiver molinha) então está pronto. Enquanto ao frango, quando a panela de pressão começar a chiar (o pino subir e começar a fazer barulho) provavelmente está pronto, 15mn-20mn o é tempo suficiente pra cozinhar o frango na panela de pressão.

NÃO JOGUE FORA A ÁGUA QUE VC USOU PARA COZINHAR O FRANGO E A CENOURA!!

[Você tem duas opções para desfiar o frango:

-Desfiar o frango na panela de pressão e colocar na sopa depois.

- Bater o frango no liquidificador junto com as cenouras. ]

Coloque as cenouras cozidas e o frango cozido dentro do liquidificador e com cuidado coloque aos poucos a água que vc usou para cozinhar o frango, pois é isso que ajuda a sopa a ficar com sabor. Se achar que falta água, vai adicionando com calma a água que vc usou para cozinhar as cenouras. Por fim, ligue o liquidificador e bata até chegar no ponto.

TCHARAM

Sua sopa está pronta, bon appétit ;)

Uma coisa importante:

geralmente as pessoas fazem sopa de cenoura com creme de leite ou alguma variação do tipo para a sopa ficar cremosa, mas isso só faz ter mais calorias desnecessárias na sopa!! Então, se você quer o mínimo de calorias, use somente a água.

Eu fiz a sopa uma hora atrás e deu 1,5L

Não ficou muito bonito, eu sei, mas isso foi pq eu bati o frango com as cenouras no liquidificador. Se vc quiser que a sopa fique com uma aparência bonitinha, então bata no liquidificador somente as cenouras e desfie o frango na panela de pressão, depois misture-os.

CALORIAS

"Quantas calorias tem uma PANELA INTEIRA?"

Vamos supor que os dois filés tenham dado 300g, vai dar 495kcal + duas cenouras grandes, 73kcal = 568kcal

Achou muito calórico?

Vc por a caso vai comer a panela inteira de uma vez? Não, né? Pois bem, já que vc vai comer como um ser humano normal e não como um obeso, não vai ficar nenhum pouco calórico!

E vou contar para vcs, eu comi um prato, e nossa senhora, sacia bastante!! Não achei a sopa a melhor comida do mundo, mas dá pra comer normal.

Como não vou comer tudo de uma vez, eu coloquei em uma tupperware grande e vou colocar no freezer para congelar. Vou comer um prato todo dia até ela acabar, vou ter que descongelar a sopa inteira todos os dias, mas isso só pq meu freezer está cheio. Se vc for fazer a sopa e também for congelar para não estragar ao longo da semana, coloque um pouco da sopa em várias vasilhas pequenas, é muito melhor desse jeito, descongela mais rápido.

Alguém se interessou em fazer?

#anabrasil #ed br #t.a br #tw ed ana #tw ana diary #anadiet #tw ed diet #dieta #low cal restriction #low cal diet #sopa #sopa de cenoura #tw restrictive ed #tw ana #ana brasil #t.a brasil

34 notes · View notes

rubenpresa77 · 23 days

Text

Hay hambre??

#sopa #pescado #comida

16 notes · View notes

welele · 6 months

Text

View this post on Instagram

A post shared by ꧁࿇♥ᵀⁱᵏᵃ.ˡᵃᵏⁱᵏᵃᵗ♥࿇꧂ (@tika.lakikat)

instagram

#sopa #picapollo #bailar #w3 #Instagram

20 notes · View notes

lilithxdx · 2 years

Text

receita low kcal #1

A melhor sopa de tomate que você irá tomar!

Ingredientes

Três tomates médios

Uma cebola pequena

Quatro dentes de alho pequenos

Orégano a gosto, ou outros temperos

Um fio de azeite ou margarina (opcional, você pode substituí-los por água)

Preparo

Pique os tomates e a cebola em corte canoa, ou no corte que você preferir

Em seguida coloque-os em uma forma, adicionando o alho e os temperos que você desejar

Logo em seguida adicione o azeite, manteiga, gordura da sua escolha ou água na mesma forma e misture tudo, é importante você adicionar algo para não queimar os alimentos na forma

Coloque a forma no forno a 240 graus e deixe por 40 minutos, porém pode depender do seu forno, o ponto é com os tomates desmanchando

Após os 40 minutos passe tudo para um liquidificador até ficar uniforme

E quando estiver sem nenhum pedaço inteiro deixe ferver em uma panela e acerte o sal

Esses dois últimos passos são opcionais, você pode comer a sua sopa assim que tirá-la do fogo, porém ela fica mais gostosa quando batida

Essa foi a receita, façam e me digam se acharam gostoso, ela é boa para quebrar nfs ou usar de mono