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#瞑想
araiwatal · 2 months
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梅の花の作業用動画です。 リラックス、瞑想、睡眠、勉強、作業などにご利用ください。
This is an ambient video of plum blossoms. Use it for relaxing, meditating, sleeping, studying, working, etc.
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chillwithnea · 8 months
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Meditation is a wonderful tool to get still and present. We often hear in spiritual texts that the answers you seek are in the silence. This is so true, the silence isn’t an empty space, it is full of potential. It even makes sense from a logical perspective - answers and solutions have difficulties to arise when a lot of noise and disturbance, e.g. through overthinking or rumination are present.⠀
I have channeled this beautiful meditation for you because I know how painful it is to exhaust oneself from seeking and to solely rely on the logical mind. The more I did that, the more disconnected, self-doubt and mistrust I felt. Isn’t it funny to try using the very thing that created problems in the first place to solve them - the mind? This meditation will help you to stop living in your head, to come back into your body and to tap into your wisdom. You are an infinite being having a human experience and because you’re connected to everything and everyone, you are also connected to infinite intelligence. I also included a meditation guide to help you crafting your own meditation practice as well as integrating your experience into your life 🌿
☁️ This little meditation package (20€) comes with: ⠀
・"Access Your Inner Wisdom" Meditation (with music) ⠀
・"Access Your Inner Wisdom" Meditation (audio-only version) ⠀
・ Meditation Guide (incl. Terms of Use & Disclaimer, journal prompts, tips for further integration and how to create your own meditation practice)⠀
☁️ click here ☁️
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empty-soundbath · 1 year
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6/11sun INSPIRATION SOUND
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ご予約、受付中です!
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no111bloom · 2 years
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lampofhope · 1 year
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今日は午前を貸切営業とさせていただき、当店を会場としたヨガイベントを開催いただきました。
(ホットヨガスタジオLAVA インストラクター村田先生)
キャンドルを制作し、そのキャンドルに火を灯し、座ったままできる呼吸を中心とした内容。
あまりヨガを経験したことがない私も参加しませんか?とお声がけいただき、『瞑想』と聞いて参加を。
座ったままできるイコール楽?と思っていましたが、上半身の動きだけでもカラダがかたく皆さんのような可動域とはならず…前半は汗をかき、後半呼吸に集中できるようになり、外の鳥の声や風の音などを耳にしている間に…少しウトウトしてたかも( ̄▽ ̄)
インストラクターの方の言葉が心地良く、なるほどなぁ良い言葉だなぁと思っていたのに、何となくしか覚えていないのはウトウトしていたせいか。。。
でも、言葉そのままではなく要約してますが、
『このヨガで感じられた幸せな気持ちは、本当はいつも自分と共にあり、常に身近にあるものだけれど、日々の生活の中でふと忘れて感じられなくなってしまうことがある。それに気づけたときはヨガをして、またその事に立ち戻れる。』
というような事も仰っていて、常日頃何となく思っている事を言葉にしていただきストンと腑に落ちました。
同時に心地良さにストンと寝落ちしそうでもありましたが…
ヨガって、本当に心とカラダと自然(宇宙というと大きすぎる?)を結びつけてくれる、ということを感じることのできる良い機会をいただきました。
参加された方々もきっとお楽しみいただけたのではないでしょうか。
でも皆さん日頃はもっとハードなヨガやってるのだろうからなぁ笑
燃焼実感する時などなにヨガ取り入れてみよーっと♪
また機会があれば開催できたら良いなと思います。
ありがとうございました!
。。。それにしてもカラダかたすぎだわ。。。
#lampofhope #ヨガ #キャンドル #仙台 #宮城 #lava #瞑想
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erihagiwaraczt · 1 year
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今年度のゼンタングル生徒作品。一点一点それぞれとても素敵なのに、画像で伝わらならいのがもどかしいです。 ・ ・✨439点✨の超巨大モザイク。 ・ ・気持ちよく晴れわたった本日は卒業証書授与式。この巨大モザイクの2倍以上の約990名が次のステージに旅立ちました。 ・ ・ ・新しいステージでも奮闘してください。でも力が入りすぎる時はふぅ〜っと息を吐いて 息と一緒にモヤモヤを吐き出して。 皆さんの活動を心から応援しています。 ・ ・ ・ #卒業式 #近畿大学附属高等学校 #近高 #巨大モザイク #zentangle #zentangles #doodle #zendoodle #tangling #drawing #zenart #lineart #arttherapy #pendrawing #ゼンタングル #ペン画 #パターンアート #マインドフルネス #リラックス #瞑想 #禅 #ZIA #ぜんたんぐる #love_arts_help #featuregalaxy https://www.instagram.com/p/CpO4OsCSC8I/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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mofmofp · 2 years
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フラワー オブ ライフ Flower of Life
フラワー オブ ライフ Flower of Life
フラワーオブライフ 重なり円格子 2次元空間において半径の等しい円が繰り返し重なり合う幾何学模様のことである。 一般的には、三角形を中心とした円(単純な2つの円の形はvesica…
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terumiyokoyama · 2 years
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今日の装い・・。 今日は八勝館でお茶事のお勉強会でした。 手入れの行き届いた素晴らしいお庭、 お道具の素晴らしさはもちろん そこに集われた皆様のお話も楽しく、 至福の時間を過ごさせて頂きました。 ありがとうございます。 魯山人のお茶碗好きでした(^^♪ さて、今日明日はお休みですが 娘の和ろうそく @mori_no_.shizuku と 着物のお店 月、火、水曜日とお店を開けますので よろしかったらいらして下さいませ。 17日(月)11:00〜15:00 18日(火)11:00〜13:30 19日(水)11:00〜15:00 (火曜日だけは私はおりません・・) 娘のお友達 @shanti_yuj さんが作っているorganic raw sweets!も 販売しております。 お召し上がり下さいませ。 ——————————————————- 【きものと和ろうそくのお店】 きもの睦月 @kimonomutsuki ・・きものをもっと身近なものに・・ #きもの #きもの教室 #手仕事 #草木染め #紡ぎ #着物のご提案 #着物のお話し致しましょう  #和小物さくら #洛風林 #布好き  #糸好き #岐阜  森のしずく @mori_no_.shizuku ・・植物の恵みを通して、人々を癒し、祈り、 そして未来へ繋げていく・・ #和ろうそく #森のアロマ #yuica #ワークショップ #癒し #japanesecandle #aroma #瞑想 #meditation #子育てママ  https://www.instagram.com/p/Cju8ywdr0Ix/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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straycatboogie · 2 years
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2022/08/26
BGM: Chara "罪深く愛してよ"
今日は遅番だった。朝、clubhouseでジュディスさんと話す。いつものように昨日の日記を朗読し、そこから私やジュディスさん自身に内在する不安について語った。ジュディスさんは瞑想や自分との対話で不安に対処しているという。私の場合は仕事から生じる不安に悩まされているので、とにかく不安に囚われてしまっても職場に行って、最初の30分だけでも体を動かしてみるという対処法を採っている。もちろんこれは問題もあるだろう。体や心が「休みたい」というサインを出しているならそれに従うのが理想的なのは間違いない。だが、私はいつの頃からかそうしてフィジカルに不安と付き合う術を学んだように思う。
その後イオンに行き、エーリッヒ・フロム『愛するということ』を読み始める。フロムのこの本はかなり昔に書かれたものらしいが、今でもヴィヴィッドにこちらの心に訴えかけてくるものがある。人間の心の中には父親的な要素と母親的な要素がある。父親的な要素は厳しく規範や倫理を問う存在であり、母親的な要素は全的にこちらを受容し愛する存在である。この両者は矛盾しているように映るかもしれない。だが、そうした矛盾がひとりの人間の中に備わっているのが本来の人間のあり方なのだ、とフロムは言っているように感じた。
もちろん、実際の父親と母親はそんなにきれいに割り切れるようなものではないだろう。そのあたりで確かに問題を孕んだ分け方なのかもしれないが、大事なのはあくまでひとりの人間の中の矛盾を受け容れる所作なのだと思った。昨日書いた、私の中に仕事人格と私的人格が存在してそれらが矛盾する考えを持つということもこの理屈で説明できそうな気がした。私の中には(あるいは人間誰しもが)矛盾があり、それゆえに深みを備えた存在でありうる。ああ、人とはこうして俯瞰してみると本当に奥が深い存在だ。この件ではDiscordでもアドバイスをいただいたので私もあれこれ考えたが、ようやくスッキリしたように思う。
私は人を愛するということがど���いうことなのか、情けない話だが(あるいはありふれた話だが)わからなかった。30代になって人から愛された時も、私はその愛を不気味なものと捉えてしまい相手を落胆させたことがある。当時は私自身が自分のことを愛されるに足るとも思っていなかったし、それゆえに自分のことを大事にもしていなかったのだ。40代になり、大事な人ができた。その人を通して私は自分のことを受け容れることを学び、優越感など持たなくても自分自身は充分尊い存在であることを学んだ。ああ、遅すぎる「目覚め」だった。だけどこれから、私の前にまたソウルメイトが訪れるかもしれない。その時、その人にもっと成熟した私自身を見せられればとも思っている。
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The Dragon 龍の墨絵 #ZEN #ZENart #inkpainting #sumie #琳派 #rimpa #禅アート #水墨画 #墨絵 #瞑想 #dragon#龍 #癒し #5分 #墨 #short #筆セラピー #brushtherapy #お手本 #text #Rimpa Sumie Heritage Club #琳派墨絵保存倶楽部 www.sumie-nihonga.jp Contact - [email protected] (at Tokyo Japan) https://www.instagram.com/p/CflJSbKuTpk/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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hinazuru67 · 16 days
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Inner Peace: Reflections on Joy and Harmony
When we experience joy and peace in our mind, we are in harmony and balance with ourselves.
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araiwatal · 10 days
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小さな波音の作業用動画です。 4K ULTRA HDの高画質、高音質で、たっぷりの8時間です。 リラックス、瞑想、勉強、読書、作業などにご利用ください。 YOUTUBEの「チャンネル登録」と「👍」 を押してく���たら、すごくうれしいです。
I made an ambient video of the sound of waves. 4K ULTRA HD High image quality & high sound quality 8 hours Use it for relaxing, sleeping etc. By the way, today is my birthday. I would be very happy if you could "subscribe" to my channel and press "👍" on YOUTUBE.
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chillwithnea · 10 months
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honey bees and babies, here is a fresh baked podcast episode where I'm talking all about perspective and how you always have the choice about how you perceive things. this isn't just for those of you who are into spirituality and manifestation. this is for everyone and I invite you to wear your favorite glasses through which you choose to look at life 😛 thank you for being here + feel free to share it if you like as well as leaving a 5 star review on spotify & apple podcasts
╰(*´︶`*)╯♡
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empty-soundbath · 1 year
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3/11sat ''INSPIRATION SOUND''
サックスとクリスタルボウルのコラボレーションによる瞑想音楽ライブ
@カノンハウス鎌倉(鎌倉市浄明寺3−10−37)
事前予約制(デジタルチケット)→https://mag-store.stores.jp
詳細は note.com/tenkitami/n/n0d994bc47f77
ご覧ください。
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kozuemori · 22 days
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桜が満開を迎え、今週末は花見をする人も多いのでは。ちょっと曇り空ですが、それもまた趣深いものがありますね。春学期のクラスでは『もののあはれ』というタイトルの平安時代の美意識をヒントにした誘導瞑想を作りました。桜はちょっとタイミングを逃すとすぐに散ってしまうので、しみじみとした情趣や無常感的な哀愁である『もののあはれ』を体現しているかのような花です。
この『もののあはれ』の『もの』とは、形のある物体や存在が感知できる対象である『物品』とは別に、仏・神・魂などの霊的な作用をもたらす存在を表す言葉でもあります。(広辞苑)また『ものがたり』の『もの』も、さまざまな霊力を持った登場人物を指す言葉で、元は超現実:シュルレアリスムの世界を語るという意味でした。(日本国語大辞典)ですから、世界各地で古くから伝承されている『ものがたり』には、神々や鬼、妖精や天使などの霊的なシンボルである登場人物が多く存在します。また、能の世界でも舟・鐘楼・井戸などをあらわす『つくりもの』などの『もの』がつく舞台装置は、すべて霊界との媒介とされています。
昔から大好きなのは、そういったさまざまな『ものがたり』と出会うこと。春休みに入ってちょっと時間ができ、積読していた本を消化していますので、最近読んだ本を何冊か紹介いたします。(写真上:副題は省略しています)
・死後も生きる〈意識〉:ピーター・フェンウィック・エリザベス・フェンウィック
イギリスにおける臨死体験に関する研究の第一人者とその配偶者であり医師の共著。臨死体験談がメインで読みやすいです。英語のタイトル『The Art of Dying』は中世のペスト・パンデミックにより生まれた書物のラテン語タイトルの直訳で『往生術』という意味です。
・- 想念形体 - 思いは生きている:アニー・べサント・チャールズ・ウェブスター・レッドビーター
著者はどちらも透視能力を持つ神智学の学者で、人のオーラ、さまざまな想念形体をビジュアル化したものがカラーで解説と共に掲載されていて興味深いです。バーバラ・アン・ブレナンの著作『光の手』に掲載されているオーラのヴィジュアルと比較してもいいですね。
・霊魂だけが知っている:メアリー・ローチ
科学ジャーナリストによるスピリチュアル・エビデンス探しの旅。有名なミディアム、アリソン・デュボアとのリーディング体験やアーサー・フィンドレイ・カレッジ体験記、臨死体験者へのインタビューなどを経た結果やいかに?懐疑的な意見にも耳を傾けたい人に。
・トランスジェンダーになりたい少女たち:アビゲイル・シュライヤー
別の会社からやっと出版されましたが、一部書店では出版の中止を求める脅迫のため販売を見合わせているとか。この時代に焚書などあってはなりません。反対意見を述べるなら本を全部読んでから。若気の至りって誰にでもあるけど、特にティーンの娘を持つ親は必読です。
・人生をいじくりまわしてはいけない:水木しげる
漫画家で『ゲゲゲの鬼太郎』の作者でもある著者の人生についてのエッセイ集。不思議な世界、死後の世界、霊界についても語っています。でも、人生の大先輩から「いじくりまわしてはいけないよ」って諭されても、もがいてしまうんですよね…だいぶ減りましたが。
・真似のできない女たち:山崎まどか
日本ではあまり名前が知られていない、本国でもようやく見出されたばかりの近代の女性たちの素晴らしい人生を垣間見ることができます。現在も、世界のどこかで同時進行形で活躍しているはずの、たくさんの無名の女性たちの存在に思いを馳せながら読みました。
・死者の力:高橋原・堀江宗正
東日本大震災後に語られる霊的体験に関する本は他にも何冊か読みましたが、この本はさまざまな『力』を主題とした被災地と被災者の再生を描いています。ミディアムや神職者の関わりも興味深いです。また、参考文献でアイイス会長の開堂先生の著書『自分でできる霊性開花』も挙げられています。
夏学期までの後1ヶ月、アイイスの推薦図書を読んだり、テキストを読み返したり、100日行に挑戦したり、誘導瞑想やクリエイティブな活動を楽しむのもいいですね。春の気候を満喫しながら、夏学期に備えましょう💕 ご都合が合えば、ぜひ私のワークショップにもご参加ください!お申し込みをお待ちしています。
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All About ミディアムシップ
4月21日(日)10:00~17:00(1時間のお昼休憩あり)
4月22日(月)10:00~17:00(1時間のお昼休憩あり)
料金:1回 8,000円(アイイス会員・税込)・10,000円(非会員・税込)
両日共に同じ内容です
どなたでもご参加いただけます
最少催行人数:3名
ミディアムになりたいと思っている人、ミディアムの役割について知りたい人のための6時間ワークショップです。アイイスでの講師歴9年、ミディアム歴8年、イギリスのアーサー・フィンドレイ・カレッジにて数回に渡って講師・プロの為のミディアムシップ、サイキックアート、トランス、シャーマニズム等のワークショップに参加し、海外のミディアムとも交流のある講師による最新の情報を含めたレクチャーとゲーム感覚で楽しめる実習を通じて、あなただけの唯一無二のミディアムシップを作り上げていく過程を経験していただきます。
あなたの中に潜在する本来の能力を知り、それを呼び覚まし、育み、特化した分野をさらに伸ばして磨き上げましょう。そして同時に自分の苦手な分野を知り、それを伸ばす方法も試してみましょう。
ミディアムシップは決して完成することのない、永遠に学び、伸ばし、育むことのできる能力です。その過程を指導霊の応援と協力のもと、楽しみながら一歩一歩着実に進んでゆきましょう。大切なのは、自分に期待しながら挑戦し続けること、自分を信じて諦めないことです。練習すればするほど、そして失敗を重ねるほど感覚が研ぎ澄まされ、あなたは素晴らしいミディアムになれるでしょう。
レクチャー内容
 ・ミディアム、ミディアムシップとは
 ・ミディアムシップの種類とその役割
 ・良いミディアム、ミディアムシップとは
 ・霊能力はなぜ与えられ、なぜ失効するのか
 ・ミディアムとサイキック 
 ・想像と霊感の違い
 ・デモンストレーションとカウンセリング
実習
 ・シッティング・イン・ザ・パワー 
 ・ミディアムシップクイズ・30問に挑戦!解説付き
 ・サイキック、ミディアムシップ、トランス各実習
 ・直感と指導霊により深く繋がるための各実習
このワークショップは以下のような方に向いています 
 ・ミディアムシップついての理解を深めたい
 ・ミディアムシップの練習、経験をしてみたい
 ・ミディアムという役割に興味がある
 ・ミディアムになりたい
 ・指導霊との繋がりを深めたい
 ・本当の自分の人生の目的を探りたい
 ・自分自身の可能性や能力を探りたい
 ・霊性開花を通して人の役に立ちたい、社会に貢献したい
このワークショップは2019年4月17・21日に開催した同タイトルのワークショップの内容と同様ですが、一部を加えたりアレンジしてアップデートしています
詳細・お申し込みはこちらからどうぞ。
ショップからも直接お申し込みいただけます。
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サンデー・サービス(日曜 12:30〜14:00)詳細はこちらから。
5月19日   担当ミディアム:澤輪・森
6月30日  担当ミディアム:ゲスト・森
ご参加は無料ですが、一口500円からの寄付金をお願いしています。
当日は以下のリンクよりご参加ください。
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ドロップイン・ナイト 木曜日 19:00〜20:00
5月23日(木)指導霊(スピリット・ガイド)のサイキックアート
詳細とお申し込みはこちらからどうぞ。
過去の開催の様子はこちらからご覧ください。
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夏学期クラスのスケジュールが決定いたしました。サイトとショップにてお申し込みを受付中です。(アイイスのサイトでも告知されています)
春学期に蒔いた霊性開花という名の種を、眩しい太陽と清らかな水、豊かな土壌、そして爽やかな夏の風のエネルギーを享受しながら、共に大切に育んでゆきませんか?皆さまのご参加をお待ちしています!
アウェアネス・ベーシック前期 Zoomクラス 
月曜日:10:00~12:00  日程:5/13、5/27、6/10、6/24、7/8
火曜日:13:00~15:00  日程:5/7、5/21、6/4、6/18、7/2
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アウェアネス・ベーシック後期 Zoomクラス   
土曜日:19:00~21:00  日程:5/11、5/25、6/8、6/22、7/6
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アウェアネス・ベーシック通信クラス
開催日程:全6回
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アウェアネス・オールレベルZoomクラス
火曜日:19:00~21:00  日程:5/14、5/28、6/11、6/25、7/9
木曜日:10:00〜12:00 日程:5/9、5/23、6/6、6/20、7/4
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アウェアネス・マスターZoom クラス
火曜日:19:00〜21:00 日程:5/7、5/21、6/4、6/18、7/2
金曜日:19:00〜21:00 日程:5/17、5/31、6/14、6/28、7/12
・・・・・
サイキックアートZoomクラス
日曜日:17:00~19:00  日程:5/12、5/26、6/9、6/23、7/7 水曜日:16:00~18:00  日程:5/15、5/29、6/12、6/26、7/10
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インナージャーニー 〜瞑想と内観〜 Zoomクラス  
月曜日:16:00~17:00   日程:5/20、6/3、6/17、7/1、7/15
土曜日:10:00~11:00 日程:5/11、5/25、6/8、6/22、7/6
・・・・・
マントラ入門 Zoomクラス  
土曜日:13:00~15:00 日程:5/18、6/1、6/15、6/29、7/13
・・・・・
トランスZoomクラス
土曜日:19:00~21:00  日程:5/18、6/1、6/15、6/29、7/13
・・・・・
サンスクリット・般若心経 Zoomクラス 
月曜日:13:00~15:00   日程:5/20、6/3、6/17、7/1、7/15
水曜日:19:00~21:00   NEW! 日程:5/15、5/29、6/12、6/26、7/10
サイトのクラス紹介ページはこちらです。
継続受講の方は直接ショップからお申し込みください。
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takahashicleaning · 2 months
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TEDにて
トーマス・ペスチャック:海洋写真家の世界へ飛び込もう
(詳しくご覧になりたい場合は上記リンクからどうぞ)
バック転、宙返りするオニイトマキエイ、威勢の良いイルカ、群泳する魚、むしゃむしゃ食べるサメ。ほとんどの人が見る機会のない海面下では、こんな生き物が暮らしています。
保護活動写真家のトーマス・ペスチャックは世界中の素晴らしい海景を訪れ、写真を通じて、この隠された生態系を知らしめています。「存在を知らなければ、それを大切にして擁護することもできません」と彼は言います。
彼の見事な作品や尊重すべき海との共存という将来への夢を、新しい形の引き込まれるようなTEDトークで体感してください。
地球上のすべての人と海は、影響を与え合ってきました。そして、私が子供の頃に夢見たような手つかずの海は、見つけることがますます大変になってきています。
どんどん、追い詰められて脅かされているのです。私たち人類は、地球上の主力な捕獲者であり続けてきましたが、私は、次第に広がるその影響を直に目撃し撮影してきました。
私は、衝撃的な写真でショックを受けてもらうことで関心を持ってもらおうと長い間、思っていました。この取り組みにも利点はあるのですが、私は原点に立ち返ってきました。
変化を引き起こす一番の方法は、慈愛に訴えかけることだと思ったのです。私はある種の仲人なのかもしれません。写真家として、私には海面下に隠された動物や生態系の全体を明らかにする貴重な機会に恵まれました。
存在を知らなければ、それを大切にすることも擁護することもできません。隠れた姿を明らかにすることこそが保護活動の写真の力なのです。
誰もが希望を生むことができます。私の写真を通して、私たちの海を守るのにまだ手遅れでないと伝えたいのです。特に、73億人の人を前にしたときの自然の回復力に焦点を当てたいのです。
(個人的なアイデア)
潜水と瞑想が不思議と共通点があります。
<おすすめサイト>
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ケイト・スタッフォード: 人間由来の水中騒音がいかに海の世界を脅かしているか?
ローラ・ロビンソン:神秘的な海底で私が出会う秘密
ローズ・ジョージ:あなたが見たことのない海運業界の内へ
<提供>
東京都北区神谷の高橋クリーニングプレゼント
独自サービス展開中!服の高橋クリーニング店は職人による手仕上げ。お手頃50ですよ。往復送料、曲Song購入可。詳細は、今すぐ電話。東京都内限定。北部、東部、渋谷区周囲。地元周辺区もOKです
東京都北区神谷のハイブリッドな直送ウェブサービス(Hybrid Synergy Service)高橋クリーニングFacebook版
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