#豆乳
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はちみつをたっぷりかけて、パンケーキ。
豆乳とお米のヨーグルトも入れて。
おいしい〜
ゆっくりとした休日の朝。
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今回は白菜キムチを作りました。
キムチ作り3回目にして既に目分量の世界へ。
前回のオイキムチからニンニクを省き😅
今回もニラのみ。りんごも買わなかった、、。
でも味はどんどん自分好みになっていく。
お昼にこんにゃく麺で豆乳カルグクス的なもの。
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🥪【本日の手抜き昼食: スナックサンド・豆乳飲料バニラアイス味・ガーリックじゃがバター】🍨
🥔ポテト率高し。選択を誤った…が、『フジパン』さんの【スナックサンド: 大人のポテトサラダ】は、ピリッとしていてとても美味しかったので、満足満足😋
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生ハム&生ゆばサラダ
ブロッコリー、アスパラガス、トマト、生ハム、そして生ゆば
〜ドレッシング〜
オリーブオイル
麺つゆ
酢
砂糖
にんにく
ブラックペッパー
パセリ
パルメザンチーズ
スパークリングワインと一緒にいただきました
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1月14日 土曜日の #デザート ……恵比寿の豆腐屋さん ・ 韓国家庭料理屋さんのあと、教えてもらった［豆腐食堂］ 豆乳パンナコッタや、おぼろ豆腐、厚揚げをテイクアウト ［豆乳パンナコッタ］黒蜜かけて、とろとろふわり濃厚豆乳 ・ #ばんごはん #晩ごはん #晩ご飯 #晩御飯 #おうちごはん #ごはん #ごはん日記 #豆乳デザート #豆乳 #豆腐 #豆腐専門店 #豆乳パンナコッタ #おぼろ豆腐 #厚揚げ #写真 #グルメ#うまい #yum #yummy #横浜 #コロナに負けるな 2206 (いずみ野駅) https://www.instagram.com/p/Cnk4Z7aywVW/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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#自炊記録 #20220829 #夕食 鯖の塩焼き いつかのお味噌汁に豆乳入れて最終 冷凍しておいたご飯 アサヒ飯のふりかけ 温泉たまご 甘栗かぼちゃに胡麻ドレ ひきわり納豆 温泉旅館の朝食か #夜ご飯 #晩ご飯 #夕飯 #塩焼き #鯖 #焼き魚 #温泉たまご #ごはん #味噌汁 #豆乳 #かぼちゃ #納豆 #自炊 #自炊生活 #食事 #食事記録 #おうちごはん #ひとりごはん #献立 #美味しい #yummy #mondaymood #mondaynight #いただきます #ごちそうさま #飯テロ #疲れた https://www.instagram.com/p/Ch2LQqnvnfd/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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レシピ（細口そうめん） #Repost @paruchiizu #今日のそうめん 【1020日目】 ピリ辛豆乳冷や汁そうめん ＊ 豆乳&ラー油入り冷や汁〜。 #冷や汁 #豆乳 #フルヤジ畑のラー油 #つけ麺 #つけめん #そうめん #素麺 #手延べそうめん #somen #noodles #真砂喜之助製麺所 #毎日そうめん #そうめんアレンジ #素麺アレンジ #そうめんスタグラム #麺スタグラム #めんすたぐらむ #food #japanesefood #japanesenoodle#細口 http://kinosuke.tumblr.com https://www.instagram.com/p/CeAXEglvWrd/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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またまたドーナツが食べたくなる。
豆乳ドーナツ。
スプーンで生地を落とすレシピを、ネットで検索しました。
仕上げにきなこシュガーをふりかけて。
臨場感ある写真が撮りたかったのですが、砂糖を散らかすというね。
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✿ 無調整豆乳と調製豆乳の違い
・まず、豆乳には「無調整豆乳」「調製豆乳」「豆乳飲料」の3種類があります。この3種類の大きな違いは、大豆固形分の割合にあります。大豆固形分とは豆乳の水分を飛ばしたときに残る大豆の成分量です。割合が高い程、成分が濃い豆乳です。無調整豆乳は豆乳の中で一番大豆の成分濃度が濃く、栄養を多く摂れます。
・調製豆乳は飲みやすくするために砂糖や食塩、植物油脂、香料などが添加されているので、無調整豆乳よりもカロリー、糖質、脂質が高いです。コップ1杯飲む場合は約200mlなので、表の数値の2倍の栄養素が含まれています。コップ1杯で比べると無調整豆乳と調製豆乳は約40kcalの違いがあります。健康のために豆乳を飲むのであれば、無調整豆乳を選んだ方がヘルシーです。
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🍵サントリーの『贅沢抹茶ラテ』。牛乳が飲めない体質なので手を出さずにいたのですが、乳成分は入っていない事が分かって、豆乳で割って飲んでみました。普通に美味しかったです😊
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生ゆば・汲みゆば
生湯葉は、巻いたり和えたり包んだり…
お吸い物に入れると品が出ます(塗りのお椀を使用すると映えますね)
汲み湯葉は、ワサビ醤油などでお召し上がりください
お酒のお供になります
生湯葉2枚入り・汲み湯葉80g入り
2022.5.21
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日本豆乳與台灣豆漿的差別？整腸又消脂！超市必買的日本豆乳5選 | MATCHA - 日本線上旅遊觀光雜誌
同樣是由大豆所搾取而成，為什麼日本豆乳與台灣豆漿的味道不一樣呢？在日本豆乳又區分成「無調整豆乳」、「調整豆乳」、「豆乳飲料」，你知道這三種分類的差別是什麼嗎？豆乳因為擁有抑制體內脂質、調整內分泌、整腸等效用，因此非常適合拿來當作瘦身與補充營養時的飲品。本篇將要介紹目前深受日本人喜愛的人氣暢銷日本豆乳商品！
— 到這裡瞭解： matcha-jp.com/tw/10347
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