#納豆
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ソーセージエッグ定食(納豆)
Breakfast on Apr.15th,2024
Set Meal with Natto, Grilled Sausage and Sunny-side Up.
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山芋オクラ納豆おろし蕎麦
#山芋#オクラ#納豆おろし蕎麦#蕎麦#ぶっかけ蕎麦#noodles#cold noodles#soba noodles#味玉#大根おろし#納豆#japanese food#okra#boiled eggs
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Natto Mixed with Home-Grown Wakegi Vegetable - December 2023
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おはようございます。
#japanese#learning japanese#senchastudying#studyblr#日本語#langblr#jlpt#kanji#jlpt n5#朝ご飯#朝ごはん#お茶#なっとう#納豆
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なっとうどーもくん
2018年10月13日13:48
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まるみキッチン【簡単レシピ】@marumi_kitchen
600wレンジ3分
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#lifehacks #ライフハック #納豆
（Via：納豆ご飯食べるとき茶碗に一枚焼き海苔敷いてごらんよ）
賢い。その手があったか。
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実家の納豆チーズ春巻き。 大好物なの。 帰省すると母が大量に揚げてくれる。 #japanesefood #chinesefood #harumaki #springrolls #natto #おうちごはん #実家ごはん #春巻き #納豆春巻き #納豆 https://www.instagram.com/p/CqOyrD_ycKQ/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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2023.11.3 今日の晩ごはん
麻婆納豆カレー、ブロッコリーの塩昆布炒め、ピリ辛もやし、小松菜のスープ
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Children's breakfast prepared by my husband. 10っ分以内で作るパパッと手作り『パパ手作り👨🏻こども朝ごはん定食』 あるものでちょいちょいと作るこどもごはん。 冷蔵庫にあるのでパパッと作ってくれるので、ママも安心。 朝定食はみんな大好きで、子供の成長に合わせて食べる量などもちょっと調整するととても健康的。 成長期は簡単でも栄養はこんな感じでオッケー。 さぁいってらっしゃい。 料理研究家 指宿さゆり ーーーーーーーーーーー #料理研究家指宿さゆり #レシピ開発 #レシピ制作 #レシピ制作専門スタジオ #料理は教養 #食は品性 #オムライス #子供ご飯 #朝食 #目玉焼き #朝定食 #おうち定食 #こどもごはん #レシピ #朝ごはん #洋食 #成長 #丁寧な暮らし #卵料理 #納豆 #お子様定食 #パンケーキ #神戸料理教室 #神戸グルメ #洋食 #インスタグルメ #カフェ飯 #食育 #カフェ部 #朝食モーニング (Kobe, Japan) https://www.instagram.com/p/CpBc_R_ypfl/?igshid=NGJjMDIxMWI=
#料理研究家指宿さゆり#レシピ開発#レシピ制作#レシピ制作専門スタジオ#料理は教養#食は品性#オムライス#子供ご飯#朝食#目玉焼き#朝定食#おうち定食#こどもごはん#レシピ#朝ごはん#洋食#成長#丁寧な暮らし#卵料理#納豆#お子様定食#パンケーキ#神戸料理教室#神戸グルメ#インスタグルメ#カフェ飯#食育#カフェ部#朝食モーニング
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ソーセージエッグ定食(納豆)
Breakfast on Jan.28th,2024
Set Meal with Grilled Sausage and Sunny-side Up.
Natto.
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山芋オクラ納豆釜玉そば
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”Tenmasa” Dinner(瓶ビール、お通し、あんきも、納豆大葉揚げ、あんこうから揚げ、目光唐揚げ、納豆オムレツ) - January 2023
Previous Post:
https://chuck-snowbug.tumblr.com/post/710260365366312960
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2023.6.14
◯メニュー
酢豚
卵納豆
レタスサラダ
ごはん
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有著知名德川幕府時代，極具代表性人物的水戶黃門故事與納豆形象，更是為農業大縣的茨城縣之中的第一大車站，百貨公司、商場林立的「水戸駅」!
#巡日#旅行#出國#百貨公司#納豆#水戶黃門#水府提燈#JR東日本#水戶車站#茨城#茨城自由行#巡日旅行攝#Japan#Travel#Kōmon#德川光圀#水戸駅#みと#いばらき#にほんこく#RoundtripJp
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こんにちは
またまたYouTubeをUPしてからかなり時間が経ってしまいましたが・・・💦
松葉とレモングラスに着いている枯草菌で納豆作ったYouTube をアップしました。
youtube
市販の納豆もいろんな種類があるので、まず自分で作ろうと思う人は皆無かもしれまけんが���味を持って作ってみようと思われたらいろんな葉っぱで試してみてくださいね。
因みに、今回の松葉は昨今の流行病に伴いすごい威力を発揮する葉っぱていうのを最近知りました。
日本の伝統で 「松竹梅」 はとっても意味がある！
昔の人は松の素晴らしさを知ってたんだろうなぁ〜と毎回感心します。
【松葉の効能】
松葉にはスラミンをはじめ血液中の血小板凝集を減らすと思われる多くの物質が含まれています。
脳卒中、心臓発作、肺塞栓症の診断につながる血栓を防ぐ可能性があるそうでシキミ酸も含まれることが判明。
⚫︎シキミ酸とは⚫︎
仏壇に供えるシキミからみつかったのでこの名前がついたそうですがさまざまな植物に含まれており、インフルエンザの治療薬タミフルの原料でもあるそうです。
そして、スパイクタンパク質伝達の解毒剤の可能性があります！
なので💉しちゃった人もしてない人もシェディングにも効果期待できるのでぜひ
松葉茶からでもお試しくださいね。
納豆がカラダにいいことは皆さんご存知とは思いますが・・
ほんとに最強なんですよ！
納豆に含まれるビタミンK
これがすごい！！
さらに
腸のバリア機能強化効果があるんです！
枯草菌の一種であるC-3102株には、動物実験においてキャンピロバクターやサルモネラなどの有害菌を減少させ、乳酸菌、ビフィズス菌などの善玉菌を増やすプロバイオティクス効果があり、人を対象にした実験でも便秘や下痢などの自覚症状が改善する効果も確認されているそうです！
市販の食べた納豆のカラの容器を用いて納豆作れそうですね。
今度試みたらまた動画アップしますね。
日本人は諸外国からすると若く見えるようですが・・
それは毎日何気なく食べてる日本食を食べてるおかげでは⁈
若々しくいるための条件が全て揃っているのが日本食🇯🇵です！
・穀物の胚芽(玄米は理想的)
・様々な新鮮な野菜
・豆類
・きのこ類
・小魚や貝類
・各種発酵食
とにもかくにも
寿命や病気は遺伝ではなく何を食べているのか？どれだけ体を(自分を)大切にしてきたか？
が大事かも⁈
因みに、市販の納豆に付いてるタレですが添加物がかなり入っているようなので
タレは使わず、醤油はホンモノを使いましょう！
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醤油の裏表示
■原材料名
大豆（遺伝子組み換えでない）、小麦、食塩
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個人の自由ですが、シンプルにこれだけ表記しているのを使いたいところです。
化学調味料まみれのニセモノ醤油は普通に売られてますから裏の表記を気にしてなかった人はよく見てみてね。
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