✿ ターリー | थाली (Thali) ・ヒンディー語で"大皿"を意味するインドの定食。ターリーの料理構成は地域によって異なるが、米（インディカ米）、ダール（豆カレー）、野菜料理、ロティ（パン）、パーパド（クラッカー）、カード（ヨーグルト）、ひとくち分のチャツネ（ソース）や漬物（英語版）、そしてデザートといったメニューが一般的なターリーである。米やロティは大皿の中心に配置され主食となる。 ・レストランや地域によってはご当地の料理がターリーに加えられる。主食も地域によって異なり、北部ではプーリーやロティ（主にチャパティ）といったパンが一般的で、あるいはパンと米が両方提供される場合もあるが、南インド、東インドでは米しか選択肢にない場合も多い。 ・インドの伝統医学アーユルヴェーダに基づき、しっかりとした食事には6つの味覚の料理がバランスよく含まれていなければならないという考え方が根付いており、ターリーはそれを反映したものになっている。6つの味覚とは甘み、塩味、苦味、酸味、渋味、辛味の6つである。

5月最終週OPEN 28日(土)、29日(日) 12:00-16:00(15:30L.o) ご来店お待ちしています。 Meals Ready ！ #ミールスはじまりました #セルフサービス#インド家庭料理vanam #インド定食　#thali #インド家庭料理　#meals #indiancookingclass #スパイス #インド雑貨 #アーユルヴェーダランチの日　#インド料理 #アーユルヴェーダ #奈良市東部山間 #マサラチャイ　#奈良料理教室 #インド料理教室奈良 #indianhomemademeal #ミールス　#ターリー #ノンベジアラカルト #ベジターリー　#お事取り置きできます　#里山はいつだって少し涼しめです (at インド家庭料理 vanam) https://www.instagram.com/p/CeDx890P7Sc/?igshid=NGJjMDIxMWI=

体にこたえる蒸し暑さ💦運動不足や疲労の蓄積で代謝が下がるとむくみや体重増加の原因に。適度な運動と休息で自律神経のバランスを整えておきましょう。 季節のアロマ ・サンダルウッド ・レモングラス ・パチュリ トリートメントメニュー -身体のメンテナンスに- 「リフレッシュボディ」50分8,500円〜 深部の筋肉にアプローチして身体に柔軟性としなやかさを取り戻します。リンパが流れて老廃物の排出がスムーズになるので体内の滞りも解消されます。 -ストレスケアに- 「ヒーリングアロマセラピー」60分10,000円 体の内側から緊張をほぐすトリートメント。脳にはたらきかける香りのヒーリング作用と心地よいリズムのトリートメントが心身に落ち着きを取り戻します。 ヘッドやフットリフレなどのオプションと組み合わせてカスタマイズも可能です。コースの選び方などお気軽にご相談ください。 #アロマケア #アロマトリートメント #アーユルヴェーダ #ヨガ #体質改善 #デトックス #ダイエット #疲労回復 #安眠 #リラクゼーション #プライベートサロン #小田原市 #栢山 #relaxationcaya (RELAXATION CAYA) https://www.instagram.com/p/CfP2xGyBBBg/?igshid=NGJjMDIxMWI=

名古屋・Ten治療院さん

𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣行ってみたいサロン𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣

リラクゼーションサロンというより治療系本格派サロンさま☺︎

さまざまな資格をお持ちの女性治療家さんで、

こだわりがあってすごく惹かれます꙳

インスタをやっていたのでフォローしておりましたが、

やめられてしまったところも個人的にはプラスポイントです*̣̩

そこに時間をかけるよりも施術内容やブログに力を入れるということは大事なことだと思っています。

最近本当に西の方に全然行かなくなってしまったので、

名古屋もすごく遠く感じる・・・

お金と時間が自由になったら行こうと思っていますˊᵕˋ

名古屋の方がうらやましいです！

˗ˏˋ 血液の浄化コースˎˊ˗を受けたいです𖥸

お知らせとホームページリニューアル＆第二子無事に出産してきました！

あけましておめでとうございます！！ この一年以上(…

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せっかくの講座でさっそく貧血

前日の蚊による寝不足が原因と言いたいが

結局、早く片づけを終わらせなかったから早く寝られなかったわけで。

駅まで送ってもらったけど結局駅に歩いていくことができなくて、救急車呼んでくれたんだけど

もし病院に行かなくて、がんばって寺田駅行ってごはん食べるかして京都に泊まるか、奈良駅まで送ってもらってたら点滴を打たなかったわけで、そうすると施術受けられたかどうかもわからない。。

からの流れが今日のコンサル

スタジオ・ヨギーが提供するオンラインヨガ yoggy_air に参加させていただいています。

その中にアヤ先生がナビゲートしてくださっている音声だけの録画(録音)クラス「ゆるトーク」があります。 毎回多彩なゲストが登場する、楽しいラジオ番組みたいなコンテンツ。

私も呼んでいただいた#107〜＃110がリリースされました。

ゆるーっとお話ししていますので、お風呂に入りながら、電車などでの移動中、家事をしながら、気軽にお聞きいただけたらと思います。

リンク先のページでは、書き起こしの文章も掲載されています。

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ゆるトーク ～みつけよう、あなたにぴったりのアーユルヴェーダ～

#107　イシュタヨガの魅力について 19分

#108　睡眠の質を高めるコツ 15分

#109　自分と素直に向き合う秘訣    18分

#110　今興味のあること    12分

🌟アーユルヴェーダとは🙄 アーユルヴェーダは、インド🇮🇳・スリランカ🇱🇰で生まれた5000年以上の歴史を持つ世界最古の伝統医学なんです😃✌️ 中国医学と共に世界三大伝統医学のひとつでもあり、相互に影響し合い、発展しました‼️ 西洋医学のように病気の症状を取り除くのではなく、アーユルヴェーダはより健康的に、長寿や若さを保つことを目的とした予防医学なんですよ😃 食事法（医食同源）・健康法（ヨガ・瞑想）といった日常生活に関わるものから生命そのものまでを科学する医学でもあります❗ アーユルヴェーダ（サンスクリット語）は、生気・生命を意味する「アーユス」と、知識・学を意味する「ヴェーダ」の複合語なんです‼️ 心身の不調のおもな原因は体内バランスの乱れで、体内のバランスを整えることにより美しく健やかな体を作るというのがアーユルヴェーダの考えなのです💓 同じ東洋医学である中国の漢方とともに世界保健機構（WHO）によって認められており、代替医療として正式に奨励されている医学なんです‼️ アーユルヴェーダは、病気になってから治療するのではなく、食品や日頃の生活から健康を維持していく予防の医学でもあると言われています😤 単なる医学知識や治療法のみならず、生活の知恵や哲学、生命科学の概念も含む体系と理論を備えた生命そのものを科学する医学であるのが特徴なんですよ☺️ #アーユルヴェーダ #インド https://www.instagram.com/p/Cp_unJtvjrF/?igshid=NGJjMDIxMWI=

まだ3月とは思えないような 温かな日が続きますね。 今年は早い春で、暖かくて良いのだけれど、 自律神経系や 心と身体のバランスが乱れがち。 片耳が聴こえにくいとか、目眩や 不安、苛立ちなど、 春の症状の方が増えています。 花粉症もあり、不快な症状も。 セサミのヨガでも、自律神経を整えることをテーマにしています。 お腹の中から、身体に優しい ご飯で心身を癒してくださいね。 今週の玄米菜食ランチは 大根と冬瓜のモチモチお焼き。 レンズ豆や、キノコなど たっぷりお野菜トッピング。 甘酸っぱい、リンゴ酢とお醤油のあんかけソースで！ これが大根⁉︎冬瓜⁈とビックリする程、 フワフワのモチモチ！ 人気メニューです。 利尿作用で浮腫みを解消、デトックスしてくれます。 繊維タップリ、胃腸の調子を整えて、便秘を解消。 コレステロールを排泄し、がんや生活習慣病を予防します。 低カロリーで体を掃除してくれる、 美味しいヘルシーランチです。 免疫力や抵抗力をつけてくれる 内蔵から温めて癒す 薬膳スープ！ 五臓六腑に染み渡る美味しさです。 10種の生薬と鶏ガラを煮込んだベースの薬膳スープに、 3月のスープは、 季節のお野菜と 海老🦐と季節のお野菜をたっぷりと、 豆乳にじゃがいものすりおろしを加えて スパイスを効かせ トロトロフワフワのクリームスープ風に。 冷えを改善して毒素排泄のデトックススープ！ 春のもやもやどんより、 滞った気をスッキリ流し、 シャキッと爽やかに、 重くて怠い 胃腸を整え 消化力を上げて 免疫力アップの美肌薬膳スープです。 こちらも発芽発酵玄米、サラダ、 お惣菜三種盛が付いています。 定番のオカラとお豆腐のベジバーグも人気です💕 自家製のお味噌や甘辛の発酵ソースで。 どのランチも1200円。 寝かせたモチモチの発芽酵素玄米 (ねかせ玄米)はミネラル、繊維たっぷり 身体に効いて大掃除してくれます。 麹から作った自家製の生味噌を トッピング。麹酵素で腸内環境を さらに改善します。 ぜひぜひ、弱った身体を癒しに 美味しいセサミのヘルシーご飯、 食べに来てくださいね。 テイクアウトもございます。 発酵玄米菜食弁当2種 (週替り又はベジバーグ) 薬膳スープ弁当 どちらも¥1100 薬膳スープ単品¥800 ベジバーグお子様弁当¥750 受け渡しは11時頃からランチ終了の 2時ごろまでになります。 事前にお電話でご予約ください。 電話0533 67 3318まで。 お待ちしております。 申し訳ありませんが、夫婦2人で静かに 営む店なので、対応出来ず、お客様にご迷惑をおかけしてしまう事を考え、 グループでお越しの方は 4名様までの少人数 (お子様、乳児含む) でのご来店を お願いさせていただきます。 駐車場は8台しかありませんので、 お乗合せでのご来店にご協力��お願い致します。 ぜひぜひ、お待ちしております。 #身体の中から美しく　#からだに優しいご飯 #薬膳 #薬膳スープ #玄米菜食 #発酵食品 #蒲郡 #蒲郡ランチ　#蒲郡グルメ　#マクロビ #ビーガン　#デトックス #体質改善　#胃腸に優しい　#自然派ごはん #寝かせ玄米　#酵素玄米　#アーユルヴェーダ #ヨガ　#アーユルヴェーダごはん　#自然食 #免疫力アップ　#テイクアウト　#蒲郡グルメ　#健康食 #健康ごはん　#便秘解消　#腸内環境改善 #サンヨネ蒲郡店 #サンヨネのすぐ近く (ナチュラルキッチンせさみ＆ヒーリングルームセサミ) https://www.instagram.com/p/CpybC4gPsCf/?igshid=NGJjMDIxMWI=

こっそりこんな資格を学習して 日本占い師協会と日本のメディカル心理セラピー協会の資格を取得してみました。 kalonさんがアーユルヴェーダ講師として日本で認めて頂いたのと、私が最初にべんしたドライヘッドスパが私もより上手になった事に嫉妬して キャロさんに負けたくないので 勉強し始めたら結構学ぶことができました。そんなこんなでドライヘッドスパはキャロさんに任せる事にしました😂 皆んな皆んな困った事あ#ったらこんな事で良ければ相談のるね😍 #タロット占い #風水鑑定士 #風水 #タロット占い師 #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダセラピスト #ドライヘッドスパ https://www.instagram.com/p/CpttMgsLwIv/?igshid=NGJjMDIxMWI=

私のセラピスト人生の始まり、、、は、 インドから🐘☀️🐘☀️ 10代の頃にチャレンジしていた"プロのダンサー"になるという夢をボキッと気持ちよく折り、東京から帰ってきました＾＾ 10代の頃から過食症に悩まされるも、ヨガをしながらだんだんと自分の心の動きを観察することができるようになりました。 それでもまだ、治らない。これはどこから来ているのだろう？ということで、ヨガでは必ず触れるインドの伝統医学、アーユルヴェーダを学びにインドのグジャラートアーユルヴェーダ大学に飛びました。 そこでは、え？？？自分の本当の体質って太っていていいんだ！というところから始まりました😊 私の使命は何？と思わされたのもこの頃でした。 #セラピスト #過食症 #アーユルヴェ��ダ #グジャラートアーユルヴェーダ大学 #インド #使命 #ミッション #therapist #overeating #ayurved #gjaratayurveduniversity #india #mission #医生 #摄食过度 #寿命吠陀 #印度 #生命使命 (at Nagoya, Japan 名古屋、日本) https://www.instagram.com/p/CpM9Z-lvmdh/?igshid=NGJjMDIxMWI=

San Curry Ayurveda Yakuzen Spice Cooking Class🍛🇮🇳🍽 大好きなパラクパニール🥬🧀🥛を教えてもらえるということで朝からワクワク😊 サグが緑色野菜の総称で パラクがほうれん草 なるほどね、だから昔それが伝わらなかったんだー！と今更納得😆 #ポークキーマカレー #パラクパニール #パニール入りフルーティック #パニール #ダルサブジ #かぼちゃのココナッツぜんざい #トゥルーシーティー #緑茶 #ジャスミン茶 #スターアニスとミントティー いつも楽しく美味しいお料理教室ありがとうございます❤️🙏🏼❤️ @sancurry2017 #cookingclass #ayurveda #yakuzen #spicescooking #サンカレー #鵠沼松が岡 #ご近所グルメ #お料理教室 #アーユルヴェーダ #薬膳 (at San curry) https://www.instagram.com/p/CmAM5nxSBE5/?igshid=NGJjMDIxMWI=

暮らしに寄り添う アーユルヴェーダ講座 Day 4/6回 今年の講座が終了しました。 　霧曇雨霙晴　 全天候の冬至になりました。 遠くから近くから集まり、 @ayurveda_sunya の冴えしみ渡るアーユルヴェーダの学びの喜びに震える皆さんです。 実習多めの本日は ガンドゥーシャ カルナプールナ 3種のキチュリを炊き食べ比べ 冬野菜の調理とスパイスの関係 厨房で観察するタイム トリカトゥとヒングアシュタカチュルナ とてもパワー強めにできました◎ トゥースペーストはみんなで考えながら作って歯を磨くとこまでしたりと、ひとりでなかたします。そう、それがアーユルヴェーダ。とヒトミ先生は教えてくれました。 スパイスを内外用に使い倒していく、 そんな楽しい一日になりました。 大人気のコースもあと二回 みなさんお元気で来月お会いいたしましょう🙌 #暮らしに寄り添うアーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ講座 #アーユルヴェーダのある暮らし #アーユルヴェーダごはん #アーユルヴェーダ基礎講座 #里山は美しい (インド家庭料理 vanam) https://www.instagram.com/p/Cmd5izdv5bj/?igshid=NGJjMDIxMWI=

サマハンでスパイシーココア ホットココアにスパイスティー「サマハン」とシナモンパウダーを足してスパイシーココアにアレンジ☕️辛みと甘さで体が温まってリラックスできます。 サマハン（10袋）594円 14種類のスパイス＆ハーブ/きび糖入り（顆粒タイプ・ノンカフェイン）お湯やホットミルクに溶かして飲むとよりスパイスの味を楽しめます。 #スリランカ #キッチンファーマシー #アーユルヴェーダ #体質改善 #疲労回復 #ウェルネス #ビューティー #ライフスタイル #リラクゼーション #プライベートサロン #小田原市 #栢山 #relaxationcaya (RELAXATION CAYA) https://www.instagram.com/p/CnvdfG6SsJt/?igshid=NGJjMDIxMWI=

「星まつりの日」 密教では　#星祭り　#星まつり　の日らしいです今日多摩地区でやってる。人には産まれ持った星があるのでそのお祭りの日らしい（昔も何故か横須賀の密教の巫女さんバイトしてたけど今のとこ無宗教です❓曼荼羅は好き）最近、占い好きな人と出会う事が多い気がします。絵とかベリーダンス界隈と相性良いのだろうなぁ😃　そーゆー偶然は大事だと思って下の娘が産まれた後に沢山調べた家族や友人のファイル見たら息子の大学の学部が見事一致してた😂私の仕事運は、人の好き嫌いが激しすぎて固定した人間関係は無理なので会社務めは無理ですって書いてあった😭 #空海　#宿曜　#密教占星術　#宿曜 #占星術　#タロット　#紫微斗数　#アガスティアの葉　#四柱推命　#どうぶつ占い　#姓名判断　#算命学　#西洋占星術　#手相　#アーユルヴェーダ　#西洋医学　#東洋医学　#代替医療　#民間療法　#チベット医学　#森田療法　#ユタ　#都市伝説　#信じるか信じないかはあなた次第です　#作業療法士　#OT #療育　#感覚統合理論　私の活かしてない作業療法士と　#音楽療法士　よく間違えられるけど音楽療法士は民間で元旦那は高い教材だけ契約してすぐ辞めた😭 https://www.instagram.com/p/ClTQMrRyEfY/?igshid=NGJjMDIxMWI=

\ 9月限定 / オンラインDETOXイベントを開催します🥰🌿🤍💚🕊 オーガニックハーブを取り入れて、心と身体のデトックスをしませんか🗑🫧🥡🤸🏻🚽🧻🛀 氣の流れ、血液の流れを整えて、身も心もスッキリと下半期を迎えたい🥹🫶🏼⚡️💕🌈✨✨ ホリスティック医療従事者やハーブ講師、管理栄養士、主婦の目線など、さまざまな視点から、ハーブの飲み方や取り入れ方、ナチュラルな自分を取り戻すための智慧をシェア頂きながら、各自にあったDETOXプログラムを みんなでワイワイ楽しみながら進めていく特別イベントです🥰🌷 プログラム中の反応や感動をグループ内でシェアしながら、ご自身の変化を更に感じられます💫 今回は様々な知識や経験のある５人のハーブコーチも参加するので、プログラム中のご質問は勿論、ハーブ以外のお話も大歓迎です❣️ @megumit358 @mayupi_healthylife.4l8 @mmaki228 @mana39mana 女性のみんなで色々な話を楽しみながら、天然ハーブの力を借りて、更に内側から美しくなろう🥰🙌 🔸参加希望の方は、プログラム内容をご相談ください。(途中参加も大歓迎です🤍) 🔸プログラム中にご参加おすすめのイベントも企画中！ 氣になる方はご連絡ください😊💌🫶🏼💕 Radhe Radhe❤️❤️❤️ #デトックス #ハーブ #ホリスティック #ナチュロパシー #パンチャカルマ #アーユルヴェーダ #オーガニック #オーガニックハーブ (at Japan) https://www.instagram.com/p/Ch2KsyoOJ7V/?igshid=NGJjMDIxMWI=