Tumgik
#腹が減った
moji2 · 8 months
Text
Tumblr media
「近鉄郡山」
やっぱり京都の方が好きだ。
44 notes · View notes
numasaaan · 6 months
Text
Tumblr media
2 notes · View notes
tomokc · 1 year
Photo
Tumblr media
カオマンガイ😋 * 今季ハイシーズンは、義姉がお手伝いに来てくれていて。 毎日毎日美味しいタイ料理をいただいており、若干太ってきましたw * カオマンガイは、お店や家庭でそれぞれ味の違うソースだったりするのですが。 私は義姉のカオマンガイソースが世界で1番大好きです😋😋😋 * もう少ししたら、また新しいお知らせが出来るので少々お待ちを! とにかくみんなが来てくれるのを楽しみに、今季ハイシーズン走りまくりますぜ👍ってもうずっと走ってるから徒歩になれるように頑張るよw * どこのお店よりも美味しい #カオマンガイ #タイ料理好きな人と繋がりたい #旅好きな人と繋がりたい #世界の美味しいものを食したい #腹減った #kawmankai #thaifoods #kohchang #ขอบคุณค่ะ https://www.instagram.com/p/CmbjItXprMv/?igshid=NGJjMDIxMWI=
4 notes · View notes
herbiemikeadamski · 2 years
Photo
Tumblr media
. (^o^)/おはよー(^▽^)ゴザイマース(^_-)-☆. . . 9月11日(日) #大安(丁卯) 旧暦 8/16 二百二十日 月齢 14.8 年���から254日目(閏年では255日目)にあたり、年末まであと111日です。 . . 朝は希望に起き⤴️昼は努力に生き💪 夜を感謝に眠ろう😪💤夜が来ない 朝はありませんし、朝が来ない夜 はない💦睡眠は明日を迎える為の ☀️未来へのスタートです🏃‍♂💦 でお馴染みのRascalでございます😅. . 昨日も熊本にプチ観光とジムはBC45 のみのゆるゆるなコリオかと❓イヤイヤ 地味にキツイナンバーばかりチョイスのやつ。 と云うより週に2日で1本づつやし 体力が落ちてるのかもしれないが 46-07_Brave Heart 2006では全跳 は無理でしたが左右最後だけ😅💦 私独りで跳んでましたよ🤣😆🤣✈️ . 昨日は熊本に良い所を一部ですが 誉めて取り上げたのですが今日は その反対で駄目なところを✋モシヤ❓ これは、全国的な問題かも知れな いが、ネットの速度が遅過ぎ⤵️⤵️⤵️⤵デス。 事務所でも大容量ファイルを送受信や クラウドにアクセスするのも難儀だし✖✖ 昼休みに動画を観ようとは無理⤵️⤵️ . 今、思い起すと台風11号が近づい て来た頃からが特に遅くなって 宿舎では毎晩楽しみにしていた Amazonプライムvideoが観れない💢💢 昨日も駄目で早くふて寝シチャッタ😅💦 あまり早く寝たもんだから夜中に 目が覚め、この件について調べた。 . 輻輳(フクソウ)と云ってインターネットの 普及が盛んになった今は社会問題 にもなってるそうだとか❔「輻輳と は物が一か所に集中して混雑して 居る状態の事」でIT分野では通信 回線やネットワークに想定を超える接続 要求が行われ通信、通話が困難。 . そんな状況らしいのですわ✋って 事は熊本ではインターネット利用客が多く でって事かな❓ってか回線が一局 集中してるからなんでしょうけど 利用客と回線数が足りないって事 で整備が悪いのでしょうかねとの 結論に至った🤣😆🤣無理無理デスw . 今日一日どなた様も💁‍♂お体ご自愛 なさって❤️お過ごし下さいませ🙋‍ モウ!頑張るしか✋はない! ガンバリマショウ\(^O^)/ ワーイ! ✨本日もご安全に参りましょう✌️ . . ■今日は何の日■. #たんぱく質の日.  牛乳、乳製品、菓子、スポーツ栄養などの食品事業や栄養事業などを手がける株式会社明治が制定。  たんぱく質摂取不足は、こどもの体力低下、女性の栄養不足、中高年の基礎代謝の低下、高齢者  の動きにくい体など、健康リスクの因子となることから、多くの人にたんぱく質摂取の大切さ  を知ってもらうのが目的。  同社では日本栄養士会や他の食品メーカー、全国の学校などと連携して、このたんぱく質摂取不足とい  う社会的な問題の解決を目指している。  日付は体をつくっているたんぱく質は合計20種類のアミノ酸から構成されており、その中で体内で  合成できない9種類のアミノ酸を必須アミノ酸と呼び、それ以外の11種類を非必須アミノ酸と呼んでいる  ことから、9と11で9月11日としたもの。 . #大安(ダイアン). 「大安日(にち)」の略。 陰陽(おんよう)道で、旅行・結婚など万事によい日。 一切合切(イッサイガッサイ)が良いとされる日。 . #二百二十日(ニヒャクハツカ).  雑節のひとつで、立春を起算日(第1日目)として220日目(立春の219日後の日)にあたる。 . #警察相談の日. #公衆電話初設置の日. #ドコモiPhone. #ダブルソフトの日(毎月11日). #おかあちゃん同盟の日(毎月11日). #ロールちゃんの日(毎月11日). #めんの日(毎月11日). . ●9月11日を含む期間を設定している運動など 歯ヂカラ探究月間(9月1日~9月30日). . #愛国者の日【#PatriotDay911】(アメリカ合衆国). . #アルゼンチン教師の日. . #スペインナショナルデー(カタルーニャ州). . . ■本日の語句■. #腹が減っては戦は出来ぬ(ハラガゲンッテハタタカイハデキヌ). 【解説】 空腹ではよい仕事ができないという意味で、転じて、仕事には十分準備をして臨めという教訓である。 腹が減っていては何をやっても身が入らず、成果が上がらない。 . . 1968(昭和43)年9月11日(水)先勝. #倉田てつを (#くらたてつを) 【俳優/仮面ライダーブラック(12代目ライダー)】 〔東京都江東区〕. . . (Saburou, Kumamoto-shi) https://www.instagram.com/p/CiWGE7CP26FPh0iS6njJaOUfWmpAE7rap75if40/?igshid=NGJjMDIxMWI=
0 notes
tokidokitokyo · 3 months
Text
ことわざ 16/?
ことわざ are Japanese proverbs, and I have listed some basic proverbs, their equivalents in English, and a rough translation of the meanings of the Japanese phrase.
There is a test for ことわざ called the ことわざ能力検定 (ことわざのうりょくけんてい) and these are the phrases that appear in level 9 or 9級 (10 being the lowest level). For the time being, try one or two of these out the next time you speak with a native Japanese speaker!
ことわざ (こと検9級): 11 | 12 | 13 | 14 | 15 More ことわざ (こと検10級): 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Tumblr media
歯が浮く
はがうく
cringe-inducing
causing an uncomfortable feeling akin to a loose tooth
歯が立たない
はがたたない
to stand no chance against (opponent/challenge)
teeth cannot stand against the hardness
鼻息が荒い
はないきがあらい
expressing passion and excitement
breathing heavily through the nose
鼻が利く
はながきく
to have a knack for finding money-making opportunities
nose is effective in sniffing out money-making opportunities
鼻が高い
はながたかい
to be filled with pride
hold your nose high
鼻であしらう
はなであしらう
to treat someone with contempt
signal contempt using your nose
鼻で笑う
はなでわらう
to scoff
laugh through your nose
鼻に掛ける
はなにかける
to brag, boast or show off
hang prominently on your nose
鼻に付く
はなにつく
to become tiresome
tiresome behavior that becomes like a bad stench that sticks in your nose
鼻持ちならない
はなもちならない
to become unbearable
bad attitude/behavior likened to a stench so bad you can't stand it even when holding your nose
鼻を明かす
はなをあかす
to outwit, get the jump on, catch off guard
reveal your nose and surprise your opponent
鼻を折る
はなをおる
to take someone down a peg
break someone's nose
鼻を突く
はなをつく
putrid, rank, foul
a smell that stabs the nose
鼻を鳴らす
はなをならす
to whine in an attempt to get your way
to sound your nose
歯に衣着せぬ
はにきぬきせぬ
blunt, straightforward, without 'sugar-coating' it
without applying coating to your teeth
歯の抜けたよう
はのぬけたよう
appearing empty or deserted
like a mouth with its teeth removed
歯の根が合わない
はのねがあわない
teeth chattering from cold/fear
unable to align the base of your teeth
腹が黒い
はらがくろい
deceptive, conniving, black-hearted (also, 腹黒い)
black stomach (disposition)
腹が据わる
はらがすわる
to feel confident
have your stomach (courage) steadied
腹が立つ
はらがたつ
to get angry
have your stomach (disposition) get riled up
腹が減っては戦はできぬ
はらがへってはいくさはできぬ
you can't work on an empty stomach
you can't do battle when hungry
腹に据え兼ねる
はらにすえかねる
to have all you can stand; to be fed up
unable to settle your stomach (disposition)
腹の皮が捩れる
はらのかわがよじれる
side-splitting
makes you laugh so hard the skin of your stomach twists
腹の虫が治まらない
はらのむしがおさまらない
to have all you can stand; to be fed up
unable to settle your stomach worm (from ancient belief that Three Demonic Worms live in the head, chest and stomach and monitor the host's behavior)
腸が煮え繰り返る
はらわたがにえくりかえる
to have your blood boil
have your organs boiling repeatedly
腹を探る
はらをさぐる
to try and infer what someone is thinking/feeling
search someone's stomach (disposition)
腹を割る
はらをわる
to open up (and converse frankly)
split your stomach (emotional center) open
歯を食いしばる
はをくいしばる
to grin and bear it
bite and lock your teeth
膝を交える
ひざをまじえる
to get together for a friendly chat
sit knees crossed and chat
人の口には戸は立てられぬ
ひとのくちにとはたてられぬ
people are gonna talk
you can't erect a door over a person's mouth
一肌脱ぐ
ひとはだぬぐ
to help in any way you can
remove your top and expose your upper body skin to signal intent to get serious and help
腑に落ちない
ふにおちない
unsatisfying (conclusion or explanation)
does not fall in line with your gut (better judgment)
臍で茶を沸かす
へそでちゃをわかす
you're killing me!; that's rich!
that makes me laugh so hard, I could boil tea on my bellybutton! usually said in a mocking manner)
臍を曲げる
へそをまげる
to get cranky
hunched over grumpy making your bellybutton bend
下手な鉄砲も数撃てば当たる
へたなてっぽうもかずうてばあたる
given enough tries, anyone can succeed
even a poorly handled cannon, fired enough times will hit the mark by sheer chance
下手の考え休むに似たり
へたのかんがえやすむににたり
an idiot in thought may as well be napping
a poor attempt at thinking is the same as just resting
下手の横好き
へたのよこずき
a glutton for punishment
unskilled at something, but you insist on liking it
臍を噬む
ほぞをかむ
to regret bitterly
using the futility of trying to chew your own bellybutton as a metaphor for the futility of agonizing over the past
骨折り損の草臥れ儲け
ほねおりぞんのくたびれもうけ
a whole lot of effort for a whole lot of nothing
work til you suffer broken bones and earn only exhaustion
骨が折れる
ほねがおれる
difficult or intensive (work)
work that will break your bones
骨身を削る
ほねみをけずる
to work yourself to the bone
shave down your body and bones with work
骨を埋める
ほねをうずめる
to live out your life somewhere; to dedicate your life to a pursuit
bury your bones somewhere
骨を折る
ほねをおる
to work hard without complaint
break your bones to accomplish something or support someone
114 notes · View notes
yoooko-o · 4 months
Text
09/01/2024 part2
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
篠崎八幡神社⛩️
この神社は蛇が祀られています🐍 地元の華道の先生が手水舎に毎月季節の花を活けているのだそうです。女性が好みそうな雰囲気ですが、コテコテのハートや映えというよりも上品な雰囲気の場所なので、どなたでも来やすい雰囲気です。手を洗って清める時間もテンションが上がります✨⛩️🤲
おみくじが色んな種類があるので悩んでいた所、20代半ば位で外見はK-POPアイドルを思わせるような男性2人組がどのおみくじにしようかとやって来ました。 そしたら1人がまさかの?偏見ではありませんが、女性が選びそうな「恋文みくじ」をひいていました👀 一緒にいたもう1人に
「俺がこのおみくじを選んでいたこと、絶対に言うなよ!」
って口止めしていました笑 失礼ながらその場にいた私も心の中で笑わせてもらいました🤣
2人とも横にいた私の存在に気付いていないのか、恋文みくじを読み始めてきました笑 中吉だったらしく、運命の相手と情熱的な恋に落ちて、一途に交際するとおみくじの内容を横で喋っていました。
偶然居合わせたK-POPくんが素敵な相手と巡り会えますように…✨🤲
Tumblr media
私がこのおみくじを選んだ決め手はお守りの可愛さです💗
ちなみに、昨年末からの断捨離効果なのか、現在進行形で体重が減っている中で顔の丸さは相変わらずですが、どうもお腹周りと指が細くなりました。信楽焼のタヌキ状態は脱出できそうです笑 息を吸うだけで太っていき、つけられなくなった指輪が2つ、つけられるところまで戻りました🥰 購入した当時は人差し指用にサイズを1号ずつずらしながら3つオーダーして購入しました。今回着けていない指輪が一番小さいサイズですが、その指輪はまだつけられません😫人差し指に3連でつけられるまであと一歩です✨
Tumblr media Tumblr media
思わず参拝したくなるお手洗いです🚽
Tumblr media
神社の境内を散策していたら、突如猫が登場🐱
この直後、鳴きながらすり寄ってきてくれたけど、エサは持ってないのよね💧いつも飼い猫にも野良猫にもシカトされる私がすり寄られるなんて本当珍しかった🐱
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
篠崎八幡神社には約1時間滞在していましたが、この日は年始詣期間のお陰で18時まで開放していました。 そして帰るころには境内はライトアップされていて綺麗でした✨
106 notes · View notes
shitakeo33 · 10 months
Quote
某パン工場で働き始めたばかりの頃、いきなり知らない大男が俺に近づいてきて、カレーパンの製造ラインを案内されて、「揚げたてのカレーパン食べたことあるか?取って食べてもいいぞ。俺は腹が減ったらよくここに来て食べてるんだ。」と言われて、人生もRPGのようだなあ、と思った。
個性の強い無能さんはTwitterを使っています: 「某パン工場で働き始めたばかりの頃、いきなり知らない大男が俺に近づいてきて、カレーパンの製造ラインを案内されて、「揚げたてのカレーパン食べたことあるか?取って食べてもいいぞ。俺は腹が減ったらよくここに来て食べてるんだ。」と言われて、人生もRPGのようだなあ、と思った。」 / Twitter
156 notes · View notes
kennak · 9 months
Quote
すこし前に筋トレYoutuberの嘘栄養学についての投稿がホッテントリに上がっていたが、女性向けのダイエット・筋トレ動画はそれに輪をかけてヒドい。ためしにYouTubeをシークレットモードにして「女性 ダイエット 筋トレ」で検索してみてくれ、3分間で浮き輪肉がごっそり取れるだの、2週間で二の腕痩せだの、やりたい放題。しかもそれらは数百万、場合によっちゃ数千万回も再生されてるんだぜ。ウォッチしてたら腹が立ってきたので俺が正解を書く。俺?ただの通りすがりの野良マッチョだ。命令口調でところどころ口うるさいかもしれんが、デタラメな事は言わないからまあ聞いてくれ。■継続続けることが最重要だ。最低でも3ヶ月、できれば半年取り組んでほしい。2ヶ月で10kg落としたいとか無謀なことは考えるな。それはボディビルダーのようなダイエットのプロがやる減量だ。あんたは月に2kg、攻めても3kgと考えてくれ。目先の数字に一喜一憂するな。体重なんて1kg〜2kgは簡単に増減する。ただし身体に関する情報を記録しろ。ノートを用意して体重・食事やトレーニング内容、思い当たることを書き記せ。身体の写真も月イチくらいで撮っとけ。足跡は後々あんたの財産になる。一度の食った、サボったは気にするな。女性の一時的な食欲増加は生理現象だ。というか週に一度はしっかり食え。あんたが頑張った一週間は一度の暴食よりはるかに尊い。一週間、一ヶ月間単位の総量で考えるんだ。2日止まっても3日目にまた走り出せば大したことはない。いいか、継続だ。■カロリー収支結局のところダイエットの本質はこれだ。消費カロリーが摂取カロリーを上回るように食事をコントロールすること、これがダイエット。〇〇食べて痩せ、白湯、一旦無視でいい。まずは自分の一日の総消費カロリー(基礎代謝+活動代謝)を計算する。年齢身長体重でだいたい分かるから検索しろ。これを基にして必要な栄養価の目安を算出する。P=タンパク質、F=脂質、C=炭水化物(糖質)の三大栄養素、これらをどのような内訳で摂取するか、これがPFCバランスだ。総摂取量を10として本稿ではP2:F2:C6を勧める。Fは意識していても摂り過ぎるからだ。Cは無理のない範囲で削ってok。1日の総消費カロリーから-300kcal〜-500kcalに設定できれば上出来だ。自炊ベースで食事管理するのが王道だが、忙しくて自炊なんて出来ない奴もいるよな。出来合いを食べるなら成分表に目を通せ。食べたもの、これから食べる食材の栄養価をチェックするなら江崎グリコの栄養成分ナビがオススメだ。何を食ってどれだけ摂取したか、数値で確認しろ。食事をカロリーベースで考える習慣がつくと、1日の中で上手に調整できるようになってくる。サプリ?要らない。食べ物の形をしたものを食べて消化器を動かせ。野菜もモリモリ食え。ただしプロテインパウダーは使い勝手がいいから常備しとけ。低カロリーで栄養効率がいいからな。栄養については書ききれないからググってくれ。そして大事なことが2点。・しっかり食べること。これは後述する。・脂肪が落ちるということは筋肉も落ちるということ。従ってあんたのダイエットの目標が「いい身体になること」であれば筋トレは必須となる。■筋トレ全身やれ。胸・肩・腕・背中・お腹・前腿・ハムストリングス・尻、ぎりぎり10回できる強度のトレーニングを3セット、これが原則だ。「5分で腹痩せ腹筋運動」じゃない。あれ系で腹が引き締まった気がするのは普段動かしていない筋肉が刺激され、腹筋の活動が活発になり、垂れ下がっていた内臓がリフトアップされるからだ。嘘ではないが本質的ではない。部分痩せ?無い。運動習慣のないあんたは全身の筋肉量が足りない。どの筋肉をどう収縮し、どう伸ばしたらどういう刺激があるのか、自分の身体を点検しろ。膝つき腕立て、パイクプレス、ベンチディップス、レッグレイズ、ブルガリアンスクワット、ヒップリフト、まずはこのあたりからだ。最初は自体重の種目でいい。ここで朗報だ。筋トレ初心者のあんたは腕立て伏せ10回も満足にできないだろう。3セットやると翌日には脇の下あたりが強烈な筋肉痛に見舞われるはずだ。これはあんたの筋肉が発達する福音だ。おめでとう!急な刺激を受けて肉体は突貫工事を始める。なにしろ身体にとって緊急事態だからな、アンダーカロリーだろうが疲れていようがお構い無しだ。あんたの身体は筋トレをやった直後から発達し始める。初心者に限っては「除脂肪と筋肥大」という相反する要素が両立する。我々はこれを初心者ボーナスと呼んでいる。1ヶ月も続ければ自重では不足に感じ始めるはずだ。特に背中は難しい。できればジムに行ってほしいのだが、様々な事情で通えない人もいるよな。自宅でトレーニングする場合はダンベルとベンチがあれば多くのことが出来る。ダンベルは20kgまで可変可能なアジャスタブルタイプのものが望ましい。もし男性なら30kgは欲しい。そんな重量は自分には不要と思うかもしれないが、なあに1年後には物足りなくなるさ。そのくらい初心者の発達は目覚ましい。あんたには伸び代しかない。■具体的tipsとはいえ何から始めればいいか分からないよな。そこで手軽に取り組める具体案をいくつか挙げるから今日から取り組んでくれ。・飲み物でカロリーを摂らないジュースをお茶に、ビールなら糖質offのものにしろ。100ccにつき40kcalのジュースならペットボトル一本で200kcal減だ。簡単だろ?・よく咀嚼すること見落としがちだがマジで重要だ。普段の2〜3倍噛むよう心がけてくれ。噛むことでインスリンの分泌が促され満腹中枢が刺激される。なるべく生野菜やカロリーの低いものから食べ始めること。噛むことで顔の筋肉が使われて小顔効果もある。・しっかり食べること一見するとカロリー制限と真逆のことのように感じるかもしれないが、ジュース一本とバナナ二本を考えてくれ。どちらが腹持ちがいいかは言うまでもないだろ?女性にありがちなのが普段から少食なのに痩せないパターン。これは最悪だ。身体には恒常性といって生体の状態を一定に保とうとする機能がある。海藻サラダにパンひと切れでも痩せないのは、あんたの身体が省エネモードになっているからだ。要するに代謝が落ちている。まずはバナナ一本でいいから朝飯を食べろ。「私はこれから食べて運動して燃やして生きていきます」と身体に宣言するんだ。それで1kg増えたってどうってことはない。あんたが最終的に得られるリターンははるかに大きいのだから。・歩けひと駅余分に歩け。階段を使え。徒歩は最強の有酸素運動だ。歩くことで全身に血が巡り代謝が上がる。HIIT?ラン?必要ない。毎日歩け。良いことしかない。水分は摂れよ。適当な事ばかり言ってるYouTuberをこき下ろすはずが、書いてみたら地味で真っ当な事ばかりだった。俺は別に「YouTubeで一緒にやろう系」を悪いとは思っちゃいない。ああいうものをきっかけに運動習慣がつくならそれは良い事だ。ただ一撃必殺!脂肪撃退!なんてものはなく、変化は日々の継続の先にしかない。画面の向こうの教える側はもれなく泥臭い努力をしてきた事はどうか理解してほしい。あいつらは時���それを言わないから。この投稿が何かしらのきっかけになれば幸いである。ナイスマッスル!
女性向けダイエットの情弱ビジネスがヒドすぎるから正解書く
96 notes · View notes
leomacgivena · 6 months
Quote
腹が減ってふらふらのときに肉を食べると劇的に元気が出た気になるが、時間的に見て消化吸収されるより早く元気が出るので、これってたぶん脳が「もうすぐ栄養が届くからお前ら最後の力を振り絞れ」みたいな無理しろシグナルを体に送ってるんだよね
Xユーザーのultravioletさん
48 notes · View notes
highvoltg · 11 months
Text
怒っている人は眠りこけているのと同じ。『怒り』に対抗するのは『喜び』ではない。
「ゲームさんぽ」が好きでよく観ている。
最近、『嫌われる勇気』の岸見一郎先生が「毎日生きる喜びを見出せたら、それが生きることのすべてです」というようなことを書いていたのを読み「そうだよな」と思っていたところに、ゲームさんぽに出演している精神科医の名越先生がそれに繋がるようなことを語っていたので、文字起こししてみた。
※太字部分はいいなと思ったところ
------
名越「怒りというのは眠りこけているのと一緒ってね。僕の友達が言ってたけど、名言やと思いますね。」
いいだ「へ〜・・・(ゲームをポーズにする)」
名越「怒りにある人はは眠りこけているのと一緒だと」
いいだ「(それは)どういう・・・」
名越「要するに、一切理性的な判断ができない。ほんで夢を見ているから同じループをこう繰り返す。判断ができないって意味で言ったんやと思いますけど」
いいだ「ずっとその場所から抜けられない、動けないっていうか」
名越「うん、そうですね。新しい選択肢が取れない。夢の中に閉ざされてる。夢の監獄の中に閉ざされてる人みたいに。  起きてると本人は思ってるから余計性懲りもないんですんですけど、実は怒りにかられている人っていうのは眠りこけているのと一緒だと。本当にそれは、結構名言やと思ったんですけど」
いいだ「怒りについてちょっと僕も思ったことがあるのは、怒りって喜びよりも『腹持ちがいい』っていうか」
名越「ああ〜」
いいだ「長持ちする。嬉しかったことってなんか1週間後とかにはどんどん薄れていっちゃうのに、ほんとに怒ったことって何週間経っても思い出すたびに怒りが湧いてくるというか。」
名越「いやもう本当にそれはね、『怒り』に対抗するのは『喜び』じゃないんですよ。いいことがあるということじゃないんですよ。もうまさに言うように、喜びがあってもそれは3倍速くらいで消えていくんですよ。  それよりは『日常をこうやって歩いていることが爽やかである』とか、深呼吸すると『あー生きてる』って実感があるとか、『朝日を浴びたら気持ちがいい』とか、全く普通にニュートラルであることを自然に体が喜ぶようなモードにならないと怒りに対抗できないんですよ。怒りとか憎しみとか暗さに対抗できないんですよ。  いいことがいっぱいありますように、それで対抗しますようにって絶対負けるんですよ。それはもうまさに、いいださんが言った減衰力が早い。(喜びは)減衰するんですよ。」
いいだ「しますよね。怒りとかそういうくらい感情っていうのはなかなか消えない。」
名越「だからコンディションをよくしておくっていうのが実はすごい大事なんですよ。『体調がいい』ってすごい大事なんです」
いいだ「お風呂に入ったり運動したりとか」
名越「そうそうそう、ちょっとしたことで気が楽になる。身体が楽になる。あるいは楽しい。  普通に歩いてても植木鉢からすみれでも咲いてたら『あーかわいい』って思うときって自分が体調がいいときじゃないですか。そういう、パッとこう軒先の花なんか、他人が育てた花とかを見ても『あーかわいい、あーよかった、あーこの家のひとこんなことしてくれてありがとう』みたいなね、そういうときが長く続いたほうがいいんですよ。」
youtube
66 notes · View notes
inkichan · 7 months
Text
Slang Words
(⁠。⁠•̀⁠ᴗ⁠-⁠)⁠✧ vocabulary
Tumblr media
words you might hear in small talk with friends
note: parents may find it unsuitable for younger children!
イカれる - to go crazy
なあ、この 運転士 (うんてんし)、イカれてるよ
Oh, the driver's a maniac. source
シケる - bad, distateful
あらやだ、このお煎餅もうシケってる
Yecch. This rice cracker is soggy. source
ブス - ugly
ナースと職員がブスばっか。
All the nurses and staff are ugly. source
ビミョー - kind of sucky, not good
ここのランチ美味しかった? How was the lunch at this place? ビミョ〜.. Not really… source
w - LOL
using "w" or "www" is similar to our "lol" or "lmao"
チャラい - flirtatious, player
あの人はチャラチャラしている。 That person is frivolous. source
腹減る (はらへる) - I'm hungry
食べなさい、おなかがへっているのでしょう。 Eat, for you are hungry. source
ひどい - it's terrible, you're mean
ひどい雨だった!
It was raining terribly! source
サイテー - worst
used colloquially to say something akin to English as "you suck"
サイコー - best, coolest
さいこうだぜ! This is awesome, man!
どした - what's up?
can be also translated into: "what's wrong?" or "what happened"
マジで - seriously?
used in a surprised way like "are you kidding?!"
ヤバい - risky, wow
could also be used when you realize something. For example it's late and you say "shoot, we won't make it in time!" You'd use ヤバい to express "shoot"
めっちゃ - very
エマ、めっちゃ美人さんだね。 Emma.. You're really beautiful. source
this is a vocabulary list I found here! I searched for examples online and the source is linked whenever necessary (⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)
またね~@inkichan
꒰ა ˚₊ ✧・┈・╴﹕꒰ ᐢ。- ༝ -。ᐢ ꒱﹕╴・┈・𐑺 ‧₊˚໒꒱
38 notes · View notes
numasaaan · 7 months
Text
Tumblr media
2 notes · View notes
chibiutsubo · 5 months
Text
Tumblr media
#日常 #玄関の花
来たる12月の健康診断に向けてダイエットだ!腹の肉を根こそぎえぐり取るぞ!と、同僚と私。
決意を固くしていたところに、その同僚が
「ダイエットしなきゃだから糖類30%オフのチョコ買ってきたよ〜」と。
糖類30%オフということは、つまり70%の糖類は摂取するということだな……?
多分ダイエットする気のない同僚はさておき(体型にそれは表れている)、まあ、腹の肉を落とすのに近道なぞないということは分かっていますとも。夜に食べる量を減らし、体を動かすしかないということを……。分かってます。分かっていますとも……頭では。
23 notes · View notes
wa-i0101 · 11 months
Text
I get terribly hungry at night during weight loss.
So during my recent late night calls with my boyfriend, I always get intense hunger pangs.
I follow my distorted nature,
"Oh, I'm so hungry..." "I'm so hungry, I feel sick..." " I'm going to make a terrible noise..." " Listen to me..."
I reported to him politely and put the earphone microphone on my stomach,
*GUUUUUOOOOOAAAAAAAAWWWRRRRRR~…*
I made a sound that was probably cracked.
"Oh my God... I made a huge sound... Did you hear it?"
I ask him in a trembling voice, and he always responds with a curt "Yes."
This reply seems to be a strong confrontation with the distortion of my own sexuality, and it's very intense.
It's terribly miserable and awesome...
減量中の夜はひどくお腹が空く。なので最近の深夜の彼氏との通話中はいつも強烈な空腹感に苛まれる。
私は歪み切った性癖に従い、
「あぁお腹空いた...」 「お腹空き過ぎて気持ち悪い..」 「やばいすごい音鳴りそう...聞いてて..」とねちっこいくらいに丁寧に彼に報告し、イヤホンマイクをお腹に押し当て、
「グウオオオオオオオオオオオオオオッ!」
とおそらく音割れしているであろう音を思い切り鳴らす。
「あぁ..すごい音鳴っちゃった..聞こえた?」と震える声で彼に尋ねると、毎回、淡白に「うん。」と返される。
この返しが自身の性癖の歪みを強烈に突き付けられているようで非常に滾ります。ひどくみじめで最高です...
45 notes · View notes
keroxx-a-go-go · 1 day
Text
弾丸!別府お一人様旅 その2
大阪↔️別府間が往復16,000円で1日バス券付き。
本当は別府駅周辺の半日ガイドツアーに申し込みしたかったけど、予約しても当日の天気や体調が悪かったらどうしよう…と悩んで断念。
Tumblr media
まだ、着いてもいないのに船内で買ったドーナツとコーヒーで朝食。
0655に別府フェリーターミナル着
持ち歩かない荷物は港のコインロッカーに預けた。(コインはリターン式)
朝早くから観光できる施設が限られているので、バスに乗り8時から血の池地獄へ
Tumblr media Tumblr media Tumblr media
時々小雨がパラパラしたけど、傘はささず。
することがないので足湯、お腹が減ったので朝食(船内でドーナツ食べたけど)のため、施設の隣にある極楽亭というレストランへ
Tumblr media
8時半から営業はありがたい。
玄米お握りとだんご汁のモーニング。熱々で猫舌の私は地獄だった。(が、旨い)
観光地で飲み物セット1,000円は良心的かも。
Tumblr media Tumblr media
再びバスを乗り継いで約30分、紺屋地獄前にある温泉施設へ。
廃墟かと思うほど古い施設なので、空いてます。食事施設は無く飲料自販機のみ。
シャワーキャップを渡されるので必ず装着。
大浴場は混浴なので、木の板で少し囲われてる所から外を眺めただけ。
コロイド湯(硫黄)・鉱泥湯・蒸湯に入った。
熱くはないけど、成分が濃いので長湯禁止らしい。
汚くはないけど、春なので虫が浮いてたり、とにかく古めかしい見た目なので潔癖症の人は無理だと思う。
でも、確かに効きそう。
7 notes · View notes
furukuma · 5 months
Text
 京都で泊まったホテル近くのパン屋さん。娘と朝食の買い出しに行ってきました。
Tumblr media
 平日の9時頃だったので売り切れてるかもと心配しましたが、美味しそうなパンが並んでます。
Tumblr media
 家族3人の朝食として三千円分くらいのパンを買いました。ホントは食べたいのがもっとあったけど、これ以上食べるのは無理だろうと諦め。
Tumblr media
 どれも美味しかったですね。お腹が減ってたのでパンの写真は取り損ねましたw
13 notes · View notes