【兒童的早期，創傷和壓力的影響】

兒童的重要神經生理結構正在發育，卻經歷到虐待、疏忽、家庭暴力、創傷失落以及鬥爭，這對於兒童的發展可能會造成長遠的害處。

根據康乃狄克大學醫學院心理治療教授福特（Julian D. Ford）和專攻創傷治療的心理師寇托斯（Christine A. Courtois）（2009）的研究，當兒童處於關鍵性的發展階段、正在發展基本的生理系統時，如果暴露於一再重複、長時間的嚴重壓力來源，其中牽涉到遭受照顧者傷害或拋棄，將會產生複雜創傷。

由於暴露於複雜創傷，兒童可能會展現出調節機制失能、不安全的依附、解離症狀、貶抑自我意識、行為問題以及認知和社會功能受損等狀況。

根據柯佐里諾的研究（Louis Cozolino, 2006），早期的人際創傷，包括情感和身體上的虐待、性虐待以及疏忽，都會形塑大腦的結構和功能，從而對各個階段的社會、情緒和智力發展產生負面的影響。早期的創傷，特別是照顧者所鑄成的，將會造成一連串導致複雜創傷的反應。

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談天說道 之 痛苦有解藥

「我靠著那賜給我能力的，一切都能夠應付。」（腓立比書第四章13節《環球聖經譯本》） 記者：錢妙儀 環球天道傳基協會上週舉辦了「傷癒之路──哀傷治療」講座，講員余德淳博士提到，每一個生命都有生命力，都能夠找到生命的意義；而痛苦有解藥，就是上帝，能夠幫助人們走過傷痛的日子。 察覺與療癒 傷是痂，一個烙印。觀察自己有沒有問題？用一塊鏡子便可。開不開心自己能看見，樣子反映出來。「覺」是知覺，發現自己不妥，想痊癒。這兩步做得好，已療癒一半，是好開始。真正痊癒就要去到可以幫助別人的地步，個人會感到有力量，精神愈來愈好；縱然仍不開心，但不被纏繞。哀傷的人會經歷不安、迷惘與苦惱的階段，卻要面對並接受生死有時的現實。生存是美麗的，但死亡都是美麗的，都是出自上帝一雙手，祂創造了生死時機。有人認為自殺可以破壞這設定，但自殺獲救的人也不少呢！ 有人問：「如何忘記一生的傷痛，進到人生快樂的時光？」   …

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Legends and myths about trees

Legendary tree deities (17)

Mielikki – The Finnish goddess of forests and the hunt

Mielikki is the mother of the forest and is mentioned in various stories as the wife or daughter-in-law of the forest god Tapio and as the mother of Nyyrikki and Tuulikki. She is said to have played a central role in the creation of the bear.

In Finland, there are several myths about how the bear was born. According to the legend forest goddess, Mielikki wanted to create a creature who was both beloved and feared. She travelled to the constellation of Ursa Major and returned to the earth bringing magical ingredients with her, from which the bear was born. Mielikki became the Emuu of the bear. Bear is therefore always protected by forest and nature spirits. According to some myths both Mielikki and her spouse, the forest god Tapio had the ability to shape-shift themselves into bears.

Mielikki is known as a skillful healer who heals the paws of animals who have escaped traps, helps chicks that have fallen from their nests and treats the wounds of wood grouses after their mating displays. She knows well the healing herbs and will also help humans if they know well enough to ask her for it. Her name is derived from the old Finnish word mielu which means luck.

Emuu means a mythological origin mother of an animal or plant species. The emuu has given birth to or created a certain species, and is responsible for its actions and for taking care of it.

The Mielikki Mons, a mountain on Venus, is named after her.

木にまつわる伝説・神話

伝説の樹木の神々 (17)

ミエリッキ 〜 フィンランドの森と狩りの女神

ミエリッキは森の母であり、様々な物語で森の神タピオの妻または嫁、またニャイリッキとトゥーリッキの母として言及されている。彼女は熊の誕生に中心的な役割を果たしたと言われている。

フィンランドには、熊の誕生にまつわるいくつかの神話がある。森の女神ミエリッキは、愛されながら恐れられる生き物を作りたいと考えていた。彼女はおおぐま座に行き、魔法の材料を持って地上に戻り、そこからクマが生まれた。ミエリッキは熊のエミュウとなった。そのため、熊は常に森と自然の精霊に守られている。ミエリッキとその配偶者である森の神タピオは、熊に変身する能力を持っていたとする神話もある。

エミュウとは、神話に登場する動物や植物の母を意味する。エミュウは、ある種を産み、創り出し、その行動と世話に責任を持つ。

ミエリッキは、罠から逃げ出した動物の足を癒し、巣から落ちたヒナを助け、交尾を終えたキジバトの傷を治療する、巧みなヒーラーとして知られている。彼女は癒しのハーブを熟知しており、人間が彼女に依頼するほど熟知していれば、人間も助けてくれるだろう。彼女の名前は、フィンランド語で幸運を意味する「ミエロ」に由来している。

金星のミエリッキ・モンズは彼女の名にちなんで名づけられた。

日記書いてる場合である

この日記……途端に無意味に思えてきた！日記本にするほどの内容でもないし、日記本にする必要がないのなら、その日記、なんか意味あるのかな……みたいな、日記本至上主義みたいな思想になってしまっており我ながら笑った。日記祭での衝撃が大きく、まだ尾を引いているようだ。日記本は面白いし素晴らしいこころみだと思うが、別にみんな日記を本にするために書いているわけじゃない（勿論するために書いている人もいる）。この日記はなにをもって始まったのかというと、Twitter上で私生活のあれこれ全てを呟くことをやめるかわりに、生活のことはこちらにまとめて書き、見たい人はそれでワンクッションになるように、みたいな考えであった。当時の私はTwitter上で行動全てを報告しないと頭がおかしくなるというつい廃だったので、まずそれをやめてもう少しクールなアカウントになろう、という気持ちがあったと思う。この日記に一日の私生活をまとめて書けば、Twitter上ではジャンルやカップリングのことを言うだけですむのではないか？または、緊急性の高い拡散や共有のみに絞れるのではないか？という目論見だ。実際にそれはある程度はそう機能したが、最近はもうどこまで日記でどこからをTwitterで言うかがだんだんゆるゆるになってきた気がします。というかまたTwitterで全ての行動を報告しているのでは…という日がよくある。フォロワー数が少ないので気が緩んでいるのもあると思うが、せっかく日記に私生活を分けているのだから、改めて少し自制したほうがいいなと感じる。tumblrだけ見てくださっている方には「はてな」という感じになる書き方をしていることがあるのは、この日記は基本的にTwitterを見てくださる方が、補助情報として使うためのものだからです。Twitterを見てくださっている方への付録みたいな感じで書いているので、基本情報や重大情報はそもそもTwitterで発信しており、そちらは日記に書いていないことがある。予想外だったのはtumblrにも日記文化があり、ここでのみ繋がっている関係（相互フォローの方など）が幾つかある事だ。これはこれでおもしろいなと感じている。Twitter上の私というのは、つまり「BL二次創作小説を書く私」であって、それは当たり前すぎるので日記ではわざわざ書かないが、その空白をなんとなく察してこの日記が読まれていることもあるのかと思うと、かなり不思議な感じがする。この日記はTwitterの補助装置なので、メインコンピュータの姿を知らないまま、このバックアップというか補完的なサブコンピュータのメモリを見られているのかなと思うと楽しい。もちろんTwitterも見て下さって全く構わないのですが（IDは@manganji_ です）。ここに殆どリンクを貼らないのは、リンク系は全てTwitterでの告知などで完結しているから。共有も拡散も、いや、言うなら貼れや、URLを、と思われることもあるかもしれないのだが、だいたいTwitterのほうですでに言及しているので、ここに例えば書籍情報のURLを貼るとか、別のサービス（プラットフォーム）のリンクを貼るとかは、ないなあ、と思った。tumblrびとたちは、この閉じた感じも含めて愛している感じもある。この日記に対しての自己言及にここまで文字数を使えるのもすごいと思う。つくづく私は話が長い人間だ。同じことを言葉を変えて何回も言うし。（これに関しては悪いと思っていない。二つの言い回しで表現して初めて伝わる、内容の「位置」があると思うから）

朝4時に起きて、何度かあんスタを叩き、5時を過ぎたところで、簡易的なPC用デスクとプリンターを買った。この部屋とは長い付き合いになると思うので、家の中をもう少し整備して、やりやすいように変えていっていいのではないかと思った。大��の編入学試験を受けた際、面接で先行研究にとにかくもっと当たれと言われたので（その通りである）、別にまた編入学試験を受けるわけではないのだが、先行研究の論文を印刷しまくりたい、という欲が湧いた。ついでに、PCもいちいち書き物机に引っ張り出してくることをしていると全然使わなくなってしまうので、専用の机に定置し、いつでも印刷できる状態にしようと思う。書き物机というか、私の机は食卓でもありドレッサーでもあるので、ご飯を食べたり化粧をしたり、ノートや参考書を開いて勉強したりあんスタを叩いたり、とにかく役割が多いので、それに関連した物も多く、どんどん利用できる面積が狭くなってきている。そのうちまた机の上を断捨離して面積を増やさなくては、と思うが、今のところ化粧品とあんスタのグッズ、文房具がどんどん机の上に進出している。それでもまだ勉強する面積は確保できているので、この机にして本当に良かったと思っている。

まず印刷してファイリングしておきたい先行研究、論文、記事については、今日すでに検索して目星をつけてある。でも正直あまり、まさにこれ！という研究や記事は数本あったが、あとは「まさにこれじゃない、まさに、こういうことを書いている無駄な論文が多すぎる」みたいな感想をいだき、つまんね〜気持ちになった。とくに厚労省関連。クソがよ。そういうことじゃねえんだよ、というか………お前らがやれよ、仕事を……なんで、NPOに頼ってんだよ……おい……というむかつきを最大限感じた。もちろん行政のなかにも動きを作ろうとしている方がたくさんいるのはわかっているが、それはまだまだ表面化していない。論文や記事を読んでいく中で、だんだん「私は何がしたいのだろう」ということがよくわからなくなってきた。そもそも福祉社会学でいいのか？ということもわからなくなってきた。でもまあ、社会学の先生に「それは福祉社会学の領域であってうちよりもっと研究が進んでる大学なり研究機関がある」と呆れ気味に言われたので（ありがとう先生、無知ですみませんでした）、今のところ福祉社会学という方向を体が向いている。うーん。たぶん私のしたいことは、支援の方向性としては、虐待を生き延びた人々おもに若年層が、精神疾患を治癒しつつ、就労できるまでの活動をサポートしたいということだと思う。そしてもうひとつは、たぶんこちらが主目的なのだが、虐待を生き延びた人達の苦しみはそこで終わらず、かなりの年数を重い精神疾患とともに、貧困や、自分ではハンドリングできない苦しい生活の中で暮らす困難に陥ってしまう、ということ、その人たちのための支援が必要なことを世間に広く知ってほしい。もちろん知られていることは多いが（虐待サバイバー当事者の本やルポなども出ている）、ニュースで虐待死事件が報じられた時に、どうしても「虐待されても死ななかったやつはマシ。死ななかったんだから生きていけるでしょ」的な圧を感じてしまう。しかし、虐待を生き延びても、精神疾患やトラウマのために就労がうまくできず貧困に苦しむなど、第2第3の苦難が待っている。何よりもつらいのは、「虐待を受けずに育った人と同じ土俵で戦わなくてはならない」というシンプルで残酷な現実だ。虐待を受けていくら教育が自分から抜け落ちているとしても、体力や栄養が落ちているとしても、病気だとしても、そんなこと誰にも言えない。なぜなら、誰も「そんな話は聞きたくない」からである。誰だって親（家族）との確執くらいあるでしょ、虐待とか言って大袈裟に傷ついて、こっちだって「何も無い」わけじゃないっつーの、と思われて終わるだけなのが手に取るように想像できる（これはもう恐怖という名の偏見が濃いが）。ちなみに、虐待を受けても、それをあまり苦とせず精神疾患にも陥らず、普通に生きていける人ももちろん多数いる。そういう人は別に支援を必要としていないのでいいのだが、支援を必要としている人にはまだまだそれが行き渡っていない。うつ病を始めとする精神疾患、発達障害、その他いろいろ、社会生活上または、就労の場所においてハンデを抱えている人というのは、健康な人、健常者にとっては「めんどくさい、なんなら給料泥棒」な存在である。明らかに健常で優秀な人のほうが仕事量が多いだろうし、うまくできない人の尻拭いもそういう人達が結局はやらされている。いわゆる「仕事の出来ない人、すぐ休む人」の全員に疾患や障害があるかと言われればそうではないと思うし、虐待を受けていたのかと言われればそうではないと思う。でも頑張って工夫して自分なりに最大限努力してみても、どうしても、健常者の働きぶりに追いつけない、そんな自分を責め続けてしまう、そういう虐待サバイバーが、苦しんだまま、トラウマ治療も精神疾患の治療も受けずに孤立しているのではないかと思うと、もう気が気でない。世間の人というか体も心も強く生まれついた人は、かなり冷酷である。これははっきり言うが、まじで冷酷であるし、邪悪とも言えるケースさえある。自分の体や感覚がベースだから、他の人も当然自分と同じくらいのことはできる、努力の問題だと思っている。んなわけねえだろ。てめーーーーーーみてえに恵まれた体も生育環境も持ち得てねえんだよこっちは💢💢💢💢💢💢💢💢という呪詛が全国の虐待サバイバーから発せられていると思う。それでももちろんそんなこと��口に出さない。誰もそんな話は「聞きたくない」からである！あー！むかついてきた！今までの上司も社員もあいつもあいつもあいつもあいつも！ああーーー！！良かったですね健康に生まれ育って他人を踏みにじることで勝ち上がっていけて！！！！！！私怨で荒ぶってしまった。まあこういう問題はACEサバイバーだけではなく、障害者問題やジェンダー平等問題にも通じてくると思う。全ての人が健康な成人男性として仮定された日本の就業システムの根幹的な問題だ。そもそも8時間労働は長いし、週に5日は多い。でもそこまで人員を稼働させて、敗戦という傷を工業国として立ち直ることでどうにかこの国は国際社会での立ち位置を固めることができた。つまり、日本から「仕事」を取ったら何も残らない、という恐怖があるのだと思う。他の国より多く長くよりプレッシャーをかけられて働いて、それは高品質で安いものがたくさん作れるに決まっている。しかしもうそれをやっても勝てないし追いつけないのだから、人間を守る方向で、一人一人が歯車ではなく人間として生きる方向で、産業の衰退を「推し進めて」いかなければならないと思う。マイナス成長でどうやって生きていくねん、と思うが、もう何をどうやっても生きていけない人達がいることを認めるしかない。正直今の60代以上が全員鬼籍に入れば、こんなに苦しい社会は終わると思う。こんなに少ない人数でこんなに大勢の高齢者を生かすことは、現役世代にかなりの貧困を強いる。あと30年すれば、そして成長を前提とした年金モデルをやめれば、どうにかこうにかもう少し人間らしい社会になると思う。そのためには今から徹底的に、いわゆる「弱者」と呼ばれる側の人々への支援を充実し、そもそもの競争社会的な思想を破壊しておかなければならない。生まれ育ちや障害やジェンダーに関係なく、お互いを尊敬・信頼しあって仕事ができるような仕組み作りをしていかなければいけない。福祉を充実させ、仕事ができる人、健康で優秀な人は高い給料をもらい、そこまでできない人はできないなりの給料をもらい、それで生活していけるようなインフラや、なにより思想を私たちが持たなければならない。虐待を生き抜いてなお苦しむ人々のケアや支援を充実させるのがまず最初だが、虐待が起きない社会がいちばんいいに決まっている（ただ、どこまで社会がよくなったとしても、子供を虐める親や養育者は絶対にいなくならない）。虐待が起きないためには、子供を産み育てる大人がきちんと成熟し、満足感をもって子育てできることが大切だと思う。児童虐待の発生の防止、というのは結局「弱いものいじめをする人を少なくする」ために社会をどう変えて、人間の考え方をどう鍛えていけばいいか、という大きな、結局は哲学や倫理の話になってくるのだと思う。

話が壮大に逸れたが、目の前の課題としては、資金の潤沢なNPOを作りまくって、国からの補助をどんどん取り付けることだと思う。行政が一律に悪いとは言わないが、行政というのは貧乏で、事務員であり、福祉を担当するのにはかなり限界のある組織だと私は思う（家系に地方公務員が多いので、肌感）。福祉には金がいるし、事務能力ではなくてもっと他の、端的に言えば「助けたいという気持ち」がいる。現状、公務員がいくら助けたいと思っても、お金や時間の制約によりそれが成らず、気持ちのある人はどんどん心を病んでやめていくのが、市役所や町役場の福祉課という場所になっている。とにかく国が金を出さないなら民間で金を作りまくるしかない、最悪だがもう、自助になる。儲かっている企業は税金を多く取られていて、その多くは高齢者福祉に行ってしまうのなら、税金で取られる前の金を、直接児童・若者や貧困者の支援団体に寄付してもらうか、企業が後ろ盾となって財団を作ってもらうしかない。どんなに選挙をしたって、あと30年はこの状況は変わらないのだから、NPOを作りまくって、国からの認可を受けつつ、金の補助は企業や投資家を宛にすればいいと思う。投資家というのは、金が余って余って仕方がない、これ以上使い道がわからない、という人が結構いるのだ。じゃあ寄付しろよ、と思うが、彼らは競争に敗けた「努力の足りない」人間たちにお金は落とさない。というのは言い過ぎで、中には絶対慈善事業に興味のある人がいると思う。別にキリスト教圏、プロテスタントの国ではないから寄付文化が育たないとか、そんなことはないと思う。変えなければいけないのはエリート達の頭の中身であって、この競争社会と思い込まされている階層社会という真実を各々が認識することだと思う。

人間は自分の利益を最大化するために生きている。らしい。どうやら多くの人は。私はちょっと違うようなのだが、これは生まれつきでたぶん決まっている。この、自分のために生きるという理論でみんなが動いていることを、私は20年以上理解できていなかった。そしてもちろん、人間は自分の利益を最大化するために生きていい。そうしなくてもいい。それは自由だが、自己利益増大のために生きる人がたぶんこの世では圧倒的多数である。そうした人達が、どうやったら「他人のため」に気持ちよくお金を出してくれるのか、その方法を考えなければならない。圧倒的少数の「生まれつき利他」はだいたい、利他的なのでそもそも自分の財産をあまりもっていないし、そういう人は身近な生活のなかでどんどん他人に施してしまっている。だからお金は貯まらないし、貯まったらだいたいNPOを立ち上げる。つまり、NPOを立ち上げないタイプの、自分の金は自分のためにしか使いたくない、でも正直金は余ってる、という人からどうやって、支援のための金を引き出せるのか？いちばん手っ取り早いのは「税金」という仕組みだが、まじで本当にもう政府はだめだ、という印象しかない。なんでこうなってしまったんだ。老人だけで政治をするのをやめろ。もしくはもう少し利他的な考え方で政治をやってくれ。自己利益増大のためではなく、国民の生活を良くするために政治をやってくれ。しかしエリート層は基本的に資産家で、それが何代も続けばエリートの世界の中で人生が完結していく。エリートは自分より下の階層の人々の生活や命なんてどうだっていいし、そもそも感知していない。それが自己利益の最大化ということだ。でも、じゃあ「公」ってなんなのか、と思う。私費を増やしたいなら民間で企業を興せばいい。政治家をやっている以上は、公のものとして、ちゃんと社会に利するように動いてほしい。それが嫌なら政治家やめろ。世襲とか周りの圧力とかそういうの本当にばかばかしい。やりたいことがあるならやればいいし、やりたいと思って政治家になった以上は、まじで民のために生きろよ、と思う。明治維新を思い出せよ。お前らは明治のあの人たちの正統的な末裔なんだぞ。あの人たちがどれだけ国民のためを思って革命起こしたか、忘れてんじゃねえぞ。明治維新と同じことができる志がないなら政治家やめろ。プライドもって国家の行く末考えられねえなら今すぐやめろ。

ただ単に政治家への悪口になってしまいました、失礼いたしました。まあとにかく今の政治家はよくないですね。というか、国防と高齢者福祉に圧殺されて、その他に全然手が回ってないですね。だからまあ、政府がその状態であるうちは民間で「自助」して、人々の思想を少しでも、前に押し進めるしかないんじゃないかなあと思います。

おなかすいてきた。7時です。

2023.12.13

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電影信息：冬日男孩

《巴黎小情歌》名導克里斯多夫何內獻給青少年時期的一封情書。17歲的盧卡斯對待人生的方式好比野獸需要被馴服，與這世界格格不入，雖年紀輕卻必須自己重新發現希望與愛。

《巴黎小情歌》名導克里斯多夫何內獻給青少年時期的一封情書，由法國天才新星保羅基爾舍攜手大滿貫影后茱麗葉畢諾許、凱薩獎當紅男星文森拉寇斯特同框飆戲，細膩療癒、溫暖真摯，願每個曾對世界感到憤怒的受傷靈魂，都能找到歸屬、無畏成長。

17歲那年冬天，對未來滿懷期待的盧卡，一夕之間人生變得支離破碎。父親意外驟逝，這場悲劇剝奪了這個家看似理所當然的美好。他的憤怒和絕望紊亂滋長，傷心欲絕的母親也束手無策，在巴黎生活的哥哥決定邀他前往，當作重返校園前短暫的散心假期。而傷未痊癒的他，擁抱著這座城市的新鮮刺激，探索自由、追求解放的盧卡像頭需要馴服、渴望安慰的野獸。在面對親情、傷痛、徬徨和誘惑之間，他又該如何展現真實的自我，並再次重燃對人生的希望與愛？

克里斯多夫何內（Christophe Honoré）1970年生於法國布列塔尼地區，1995年移居巴黎，兼具電影編導、小說家、劇作家等多元創作身分，90年代時更曾任法國電影雜誌《電影筆記》的特約影評。其作品反覆探索愛情和慾望的綺麗多變，更探討酷兒議題、家庭切片、多元情愛關係等，並善用音樂渲染出浪漫迷離的氛圍。代表作有《母親，愛情的限度》、《花都圓舞曲》、《巴黎小情歌》、《喜歡你、愛上你、逃離你》等片。新作《冬日男孩》為歐諾黑創作生涯最貼近自我的純粹之作，帶入自己與早逝父親的情懷，也再次梳理過往的青春與記憶，如同獻給自己年少時期的一封情書。

以《巴黎小情歌》、《喜歡你、愛上你、逃離你》聞名國際的法國名導克里斯多福歐諾黑最新作品《冬日男孩》即將在 9 月 22 日上映，此片集結大滿貫影后茱麗葉畢諾許，凱薩獎當紅男星文森拉寇斯特同框飆戲，天才新星保羅基爾舍 (Paul Kircher) 則擔綱主演，優秀的表現讓他入圍今年凱薩獎及盧米埃電影獎的最佳新人獎。

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「なぜ、ビジネスにアート思考が必要なのか？／世界の見方を変えるアート思考」第16回Shock Coherent Innovation Club（SCIC）オープン・ダイアログ講演者：森夕花氏 〔2022年12月9日（金）20時～〕

「なぜ、ビジネスにアート思考��必要なのか？／世界の見方を変えるアート思考」第16回Shock Coherent Innovation Club（SCIC）オープン・ダイアログ講演者：森夕花氏 〔2022年12月9日（金）20時～〕 チケット：https://scic20221209.peatix.com/view https://www.facebook.com/events/576877384242593 ■日時：2022年12月9日（金）20時～22時（オンライン開催） ■講演概要：アーティストは見えないものを見るようにする役割を担い、その時代や社会の中で、「問い」を私たちに問いかけながら常識を揺さぶり、今までにない価値や意味を提示してきました。近年、ビジネスの舵取りは非常に難しくなってきています。企業は従来の古い価値観、世界観から抜け出し、直観的、感性的な創造性が求められ、ますます「アート思考」の必要性が高まっています。 アートには「唯一正しい答え」はありません。観察者が自由に解釈することが可能であるため、考えたことを、それぞれの独創的視点で物語化し、語り合うことで、互いの深い部分で共感がおこり、創造的無意識が自然に開かれていきます。このプロセスを通じて、新しい価値や未来が創造される「安心安全な創造の場」が作られ、クリエイティブな組織へと発展を遂げることが可能となるのです。 ■講師：森夕花（もりゆうか）氏 プロフィール： カングロ株式会社 取締役 執行役員COO／マスターライフコーチ・PXファシリテイタ・フィロアーツ研究会主宰 ●神奈川県横浜市出身。音楽学校のピアノ科卒業後、銀行系信販会社に入社。三井住友カードに転職した後、ドイツのフライブルクに留学。フライブルグ市の行政と市民による持続可能な世界を目指す社会システムと、ユーゴスラビア紛争で、ドイツに逃れた難民の方々との出会いを通じて、平和で精神的な豊かさを基本とした「サステナブルな社会作り」に興味を抱く。帰国後、三井住友カードに再び戻り、お客様対応や、クレジット決済端末機の管理システム“TACシステム”の開発に携わる。 ●帰国して5年が過ぎたころ、戦争や内乱に巻き込まれ傷ついた子供達を救済するためのNGOドイツ国際平和村の存在を知り、世界の平和と心の癒しに携わることが自分自身の使命と感じ、ヒーリングセンターアルケミストでカウンセラー、セラピスト、講師を務め、2008年に独立。2015年1月、カングロ株式会社 執行役員に就任。現役ライフコーチとして、ベンチャーから大手企業の多くのビジネスリーダーを受け持ち、個々の潜在意識にアプローチし、ビジネス ・プライベート両面における、変化、成長をサポートしている。 ●2021年より京都芸術大学芸術学部芸術教養学科に在籍。創造的思考によって「モノの見方、感じ方」を変え、仕事と暮らしをより良く変化させる「アート思考講座」を開催している。 ●自らの内面の探求のため、インドに十数回訪れ、心理学、禅、認知行動学、ジョーティッシュ（インド占星術）、手相、メディカルハーブ、中医学（中医食療士）などにも深い知識がある。 ●趣味は声楽（オペラ）・読書・映画鑑賞・美術鑑賞・ぶらり旅・歴史探訪・日記を書くこと。最近はウェルビーイングを軸とした、地域コミュニティー・組織つくりに関心をもつ。 ■Zoomオンライン：URLは、Peatix経由によるチケット購入者に自動送信されます ■タイムスケジュール：基調講演（約90分 Q＆A含）後に、講師を囲み、対話を行います。 ■オープン・ダイアログ参加対象： ※どなたもご参加頂けます ・SCIC正会員 ・SCBC修了生＆SCBC受講生 ※SCIC未会員 ・一般参加（社会人） ※SCIC非会員 ・特別ご優待枠 ・学生（中学～大学院生） ■参加料： 一般参加者（社会人）※SCIC非会員\5,000 SCBC修了生&受講生 ※SCIC非会員\3,000 SCIC正会員 無料 特別ご優待枠 \3,000 学生（中学～大学院生）\1,000 ■SCICとは： SCIC（Shock Coherent Innovation Club）は、ショック・コヒーレント基礎講座（SCBC）修了生をベースとした会員制クラブです（ご入会頂くためには、SCBCを受講し修了証明が必要となります）。 https://scic2023.peatix.com/view ●目的：SCBC修了生同士の交流と創発の加速。私たち自身が動き、世界に奇跡を起こす ●概要： 　①月例会の開催 　②会員同士のコラボ醸成　 　③SCC訪問視察ツアーの企画　 　④会員の生業のサポート 　⑤その他創発事　※いずれも参加できる時��参加 　⑥基礎講座の復習フォロー（基礎講座への復習参加は原則全回無料）↓ 　https://scbc2023r.peatix.com/view ●SCICに関する問合せ： [email protected] -------------------------------- ■『Shock Coherent（ショック・コヒーレント）』とは： 現代社会は今、破壊的な人間活動によって、エントロピー（無秩序・乱雑さの度合い）を加速度的に増大させています。故に、地球環境の悪化による気候変動や自然災害、絶え間ない疫病の発生、人心荒廃による貧富の格差拡大、資源収奪、世界各地で紛争や戦争が頻発化し、世界の指導者たちが核兵器の使用をほのめかす事態となり、もはや地球生命全体の未曾有の危機に陥っています。これを人々は、VUCAワールドと呼び、行先不透明な生き難い時代の合言葉となってしまっています。 このような時代において、「私は、これからどう生きれば良いのか？」と、多くの人々が、自問自答を繰り返し、五里霧中の状態に陥っています。このままでは、時代に翻弄され、本来あるべき使命を全うすることなく人生を終えてしまうことになるやも知れません。そうならないために、私たちに何が出来るのか。当講座は、そうした社会の強い要請により、30年に及ぶ研究の集大成により創発的に完成した稀有なプログラムです。 当講座では、様々な立場の仲間と共に、自分自身の「存在意義（パーパス）」を見つける5ヵ月間の不思議な旅に出て頂くこととなります。即ち、この「存在意義（パーパス）」が、自己変革への道標となるのです。そして、感性を刺激し、心を揺さぶる独自のアプローチフレームを活用し、固定観念の融解を起こし、事例や課題から自己変革へのヒントを得、仲間やファシリテイタとの多くの対話や繋がりから閃きをもらい、自身でも予期せぬ“創発”を起こしていきます。 このワークショップは、個人が真の意識変革を興すことを目的として、カングロ株式会社によって開発されたプログラムです。私たちは、この講座を多くの方々にお届けすることを使命とし、日々事業を営んでおります。そのことを通じて、真の道を啓く方が増え、社会そのものの変革を成し遂げられたら本望であります。ぜひ、講座で会いましょう。 （プログラム開発者：藤井啓人） ■ショック・コヒーレント基礎講座 第5期生絶賛募集中！ ■第5期『ショック・コヒーレント基礎講座』VUCA世界を突き破り、己の道を啓け～パーパス（存在意義）によるシン変革ワークショップ：2022年9月13日～2023年1月24日全10回講座 チケット：　https://scbc05r.peatix.com/view https://www.facebook.com/events/323129486509872 ■第1～5期「ショック・コヒーレント基礎講座」全アーカイブ・オンデマンド映像集（有料コンテンツ） https://vimeo.com/ondemand/shockcoherent ----------------- ★特別提供映像： 【ダイジェスト版動画⑮】「VUCAワールドに効く個人と組織の視点の再構築～自己や地者、そして世界への認識の見直し」第15回Shock Coherent Innovation Club（SCIC）オープン・ダイアログ／講演者：楠徳生氏 （2022年11月11日） https://youtu.be/-wIwXLX4ZUQ 【ダイジェスト版動画⑭】「破壊と創造～壊れると、新しく生まれる／コロナ禍で悪者だった飲食店はどう変化していくのか」第14回Shock Coherent Innovation Club（SCIC）オープンダイアログ／講演者：福本浩幸氏（2022年10月7日） https://youtu.be/ygxXywmvQ1w 【ダイジェスト版動画⑬】大企業病への挑戦 第2章～認知科学の実践における人間性と抽象度の壁／自分を変え、常識を変え、世界を変えていく／第13回Shock Coherent Innovation Club（SCIC）オープン・ダイアログ／講演者：内藤礼志氏 〔2022年9月9日） https://youtu.be/qBNlFTor9hw 【ダイジェスト版動画⑫】新しい『構造』がうつ病から復活させ組織も前進させる～うつ病経験者が語る、ストレスとつき合い未来をつくる方法／第12回Shock Coherent Innovation Club（SCIC）オープンダイアログ／講演者：堀北祐司氏（2022年8月5日） https://youtu.be/HudMdpphjEI 【ダイジェスト版動画⑪】The 事業承継～当社流、バトンの受け方、渡し方／第11回Shock Coherent Innovation Club（SCIC）オープン・ダイアログ／講演者：大島右京氏／2022年7月8日【ダイジェスト版】 https://youtu.be/dWnOtXQAmqw 【ダイジェスト版動画⑩】心理的安全性のリーダーシップを身に付ける方法～組織パフォーマンス最大化の処方箋／第10回Shock Coherent Innovation Club（SCIC）オープン・ダイアログ／講演者：倉持茂通氏（2022年6月8日）https://youtu.be/DuUvRzcqJD0 【ダイジェスト版動画⑨】100年企業研究から見えてきた、コロナ禍だからこそ変えなければならないこと、変えてはいけないこと／第9回Shock Coherent Innovation Clubオープンダイアログ／講演者：小山貴子氏（2022年5月13日） https://youtu.be/0juftCrZ1mQ 【ダイジェスト版動画⑧】人事制度のミライを探求する～ノーレイティングを超え給与を自己申告する人事制度への挑戦／第8回Shock Coherent Innovation Club（SCIC）オープンダイアログ／講演者：福留幸輔氏（2022年4月15日） https://youtu.be/XEm-OdMYwMY 【ダイジェスト版動画⑦】「パーパスと共に生きる時代／パーパスとはいったい何なのか？宇宙の営みから壮大なタペストリーを読み解く」第7回Shock Coherent Innovation Club（SCIC）オープン・ダイアログ／講演者：森夕花氏（2022年3月11日） https://youtu.be/vNaK4qH94fA 【ダイジェスト版動画⑥】「部署なし管理無し評価無し、VUCA時代に挑む選択できる組織作りへの挑戦」第6回Shock Coherent Innovation Club（SCIC）オープン・ダイアログ／金光広樹氏（2022年2月18日） https://youtu.be/33DyPirlM7c 【ダイジェスト版動画⑤】「新規事業における企業の在り方」第5回Shock Coherent Innovation Club（SCIC）オープン・ダイアログ／長島壮洋氏（2022年1月13日） https://youtu.be/eM3sRZDo0Ng 【ダイジェスト版動画④】「ティール組織の作り方“レシピ”」第4回Shock Coherent Innovation Club（SCIC）オープン・ダイアログ／嶋田崇孝氏（2021年12月10日） https://youtu.be/JDp0srEGxGE 【ダイジェスト版動画③】「こころの病との上手な付き合い方～仕組みがわかれば予防ができる」第3回Shock Coherent Innovation Club（SCIC）オープン・ダイアログ／中田健士氏（2021年11月5日） https://youtu.be/_OW88883t7o 【ダイジェスト版動画②】「混ざると、新しい事業価値が生まれる。」第2回Shock Coherent Innovation Club（SCIC）オープン・ダイアログ／星野良太氏（2021年10月8日） https://youtu.be/fZJWaFmhAD4 【ダイジェスト版動画①】「大企業病への挑戦～認知科学の理論と実践」第1回Shock Coherent Innovation Club（SCIC）オープン・ダイアログ／内藤礼志氏（2021年9月3日） https://youtu.be/aV8ux6Ha-9M ■「Shock Coherent Innovation Club（SCIC）オープン・ダイアログ」アーカイブ・全オンデマンド映像集（有料コンテンツ） https://vimeo.com/ondemand/scic ■主催：カングロ株式会社 https://www.kanglo.co.jp 協力：サステナ塾／SDGs超実践者委員会／イノベーションサロンZ／システムD研究会／フィロアーツ研究会

「月經對你來說是什麼？」

曾經－ 毫無疑問我恨月經。

讓我每個月流血 痛到上吐下瀉 一整天無法自理的月經， 我也厭惡自己的身體， 包括隆起的乳房、 有曲線的身材。

還記得國小時， 學校每年都會舉辦 一個神秘的大型集會， 只讓五年級的女生參加， 男生留在教室裡玩耍， 沒人告訴男生這個集會是什麼， 所以我現在馬上說。(欸)

在集會裡， 老師們訴說女生的身體 未來會迎來哪些「巨變」。 「你會有月經，大約40年」 「你的身材會變得有曲線」 當時感受是麻木的， 僅僅是知道這件事， 但是沒有準備好去面對。

在那之後， 我的胸部開始發育。 我看著發育的胸部痛哭， 原本熱愛運動的我， 再也不想運動了。 原來多彩的世界， 在我眼裡變成灰色的。

每天都包得緊緊的駝背走路， 下課也不敢離開座位， 只挑中午吃飯時間去廁所。 我再也不敢照鏡子， 走路再也不敢抬頭， 我不能接受這是「我」。

為什麼我會這麼厭惡身體？ 我覺得自己很奇怪， 我覺得自己很糟糕， 不知道怎麼表達這種心情， 我變得不想說話。

為了扮演所謂的「正常」， 我開始留長髮， 選擇了看起來文靜、 感覺「像女生」的畫圖， 作為最大的興趣。

上了國中， 男女體型出現明顯差異， 每天在學校都要聽到許多 性、生殖器、性暴力、 羞辱女性和陰柔男性 有關的低級玩笑。

「不要弄啦！」 被拉肩帶的女同學憤怒道。 「恰北北！那個來喔？還是更年期？」 男同學笑著說。

女同學陸續因為月經 缺席、無法上體育課。 標準也開始出現差異， 800/1600 男生們訕笑譏諷： 「又在裝了」 「當女生真好」

於是我決定隱藏月經的存在。 很神奇地，這個社會 跟當時的我有某種共識： 「那個來、小紅、大姨媽」 「很尷尬，很不好意思！」 「月經是污穢不淨的」

每次拿衛生棉都要快、狠、準， 絕對不能被看見， 痛苦也不能被察覺， 有需要搬重物或其他勞務 我都一馬當先， 證明自己不軟弱， 證明女生不軟弱。

經痛照樣上場跑步， 把胸部勒得死緊， 才不會因為晃乳被嘲笑。 在熾熱的陽光下， 感受滾燙的血流出， 感受宮縮痛的折磨。

結束後再到廁所嘔吐， 將母親辛苦準備的便當 毫無保留地吐到馬桶裡， 再獨自為母親的辛勞難過哭泣， 為自己的無用哭泣， 且不能哭出聲音。 臉上的是汗水、淚水還是口水？ 已經混濁不清。 痛到哭成為每個月的例行公事。

高中後， 因著一直以來緊握著的興趣－畫圖 我選擇美術學校。 同學大多忙於課業， 總算不再發春。

大部分的同學都熱愛繪畫， 想要精進自己的專業， 我在這裡鬆了一口氣， 暫時放下性別枷鎖， 然而經痛還是不時在折磨我。

我開始看中醫， 試圖解決經痛的問題。 醫師總是非常細心檢查， 耐心聽我說的每句話， 像朋友聊天般地 和我討論經期、經痛。

這是我第一次感受到 月經是可以被輕鬆談論的， 而且還可以很有趣！ 明明是在治療經痛， 我卻感覺到沉積在心理 多年的傷痛也被治癒了。

我開始相信自己能夠 重新看待月經， 重新看待身體， 重新喜歡自己。 我覺得自己做得到！

現在－ 歲月飛逝， 心靈成長蛻變， 經過很漫長、很漫長的時間， 我終於不再懼怕自己的身體， 對於過往也能侃侃而談， 我也善用畫圖專長， 畫出一個個月經的故事， 這種感覺是真正的自由。

感謝當時的醫師， 感謝國小的神祕集會， 感謝我在學校遇到的 一切友善互動， 感謝一直以來陪伴我的母親。

現在我能夠跟月經和平相處。 雖然偶爾還是會抱怨它， 但是已經不再有恨， 它是生活的一部份， 是我生命的一部份！

有時候回想起來， 如果能再早些了解月經， 多一些不同的方式認識身體， 是不是就能減少許多痛苦呢？

現在，這裡有一本 「給所有人的月經生命教育書」 無論你的性別為何， 無論你幾歲， 都能重新開始認識月經！ 破除月經偏見與迷思， 陪伴孩子成長。 請支持《來去子宮！台灣原創 月經教育漫畫書》募資計畫！ 👉https://wabay.tw/projects/lucky-womb 謝謝你���到這裡～這次把自己的心理問題鉅細靡遺地寫出來XD 前段寫到都掉眼淚了...當初看到募資計畫非常感動，漫畫內容除了月經教育外，也包含了胸部發育後的身體、心境與周遭互動的變化，這些是談論青春期時容易被忽略的重要細節，謝謝谷慕慕的合作邀請！ p.s.後來看中醫的過程，成為漫畫角色誕生的起源，也就是「黎朵」這個角色～

癌症篩檢的重要性

癌症篩檢在早期發現和治療中發揮關鍵作用，顯著影響個體的結果和存活率。 這種積極主動的方法包括對處於癌症風險或表現出癌症早期症狀的個人進行檢測，使醫療保健提供者能夠迅速介入。 癌症篩檢計劃的有效性在於它們能夠在異常發展為癌症晚期之前檢測到異常。 讓我們深入探討癌症篩檢的意義和影響。

早期檢測可挽救生命

癌症篩檢的主要目標之一是在治療方案最有效的最早期階段識別癌症。 對於許多類型的癌症，例如乳癌、子宮頸癌、大腸癌和攝護腺癌，定期篩檢可以發現癌前病變或早期癌症。 當及時發現這些情況時，可以啟動手術、化療或放射治療等乾預措施，為患者提供更高的成功治療和治癒機會。

降低癌症死亡率

研究一致表明，癌症篩檢可以降低與某些類型癌症相關的死亡率。 例如，用於乳癌篩檢的定期乳房X光檢查已被證明可以透過在更早、更容易治療的階段檢測腫瘤來降低死亡率。 同樣，常規大腸鏡檢查可以識別結腸中的癌前息肉，從而在它們發展成癌性生長之前將其切除。

針對性篩檢指南

癌症篩檢指南因年齡、性別、家族史和個人健康史等因素而異。 這些指南是由專家組織和醫療保健專業人員根據廣泛的研究和數據分析制定的。 例如，建議女性從一定年齡開始定期接受乳房X光檢查以篩檢乳癌。 透過遵守這些指南，個人可以最大限度地發揮癌症篩檢的好處，同時盡量減少不必要的手術。

挑戰和考慮因素

儘管癌症篩檢具有許多優勢，但仍存在一些挑戰和需要解決的注意事項。 假陽性結果可能會導致焦慮和不必要的後續測試，而假陰性結果可能會帶來錯誤的安全感。 此外，過度診斷和過度治療也令人擔憂，篩檢發現的是生長緩慢的癌症，如果不及時治療，可能永遠不會造成傷害。 醫療保健提供者必須在早期發現和篩檢相關的潛在風險之間取得平衡。

提高意識和獲取機會

提高對癌症篩檢的認識對於鼓勵個人參與篩檢計畫至關重要。 公共衛生運動、教育措施和外展工作可以提高人們對篩檢重要性的認識，並消除圍繞該過程的神話或誤解。 獲得篩檢服務同樣重要，以確保來自所有社會經濟背景的個人都有公平的早期癌症檢測機會。

技術的作用

科技的進步徹底改變了癌症篩檢方法，使其更加準確、侵入性更小且易於使用。 從基因檢測到 MRI 和 CT 掃描等影像技術，這些創新提高了癌症篩檢的精確度和效率。 液體切片等新興技術可分析血液中的循環腫瘤細胞或 DNA，預計儘早發現癌症，同時將患者的不適感降至最低。

個人化篩檢方法

隨著我們對癌症生物學認知的不斷發展，個人化篩檢方法變得越來越普遍。 基因檢測可以識別具有遺傳性癌症風險的個體，從而根據個體基因圖譜制定客製化的篩檢計畫。 精準醫學旨在透過考慮一個人獨特的基因組成和生活方式因素來優化癌症篩檢。

欲了解更多資訊：-

癌症檢查

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我們為什麼需要療癒內在小孩呢？

每次的創傷都會產生一個內在小孩

是因為創傷事件會影響

個人的心理和情感發展

尤其是在童年時期

這些創傷可能阻礙了正常的成長過程

使人在心靈上停留在

創傷發生時的情緒和狀態

氬克思堤想引導大家

進入心輪中的神聖空間💚

幫助各位透過一朵朵的黃金聖蓮🪷

來療癒我們的內在小孩🫂

並把靈魂碎片慢慢補回💝

成為更完整圓滿的自己💖

觀看完整影片請至👇

氬克思堤🌟（宇宙聖蓮精靈）✡療癒內在小孩冥想，找回靈魂碎片，一起感受精靈的黃金聖蓮最高祝福！時間軸在說明欄 #靈性揚升 #靈性療癒 #自我療癒

https://youtu.be/kumSO33-KCY

客人很愛她的小狗，因此在設計時，就指定加上她的小北京狗跟她的initial 一起。 看到她們倆的互動，深深感受到她們對彼此的愛。 你也給你的小寵物留個紀念吧！歡迎私信我查詢😸 🤩watch story for MORE 🤩 歡迎留言和我分享你的……什麼也好可以😁 有興趣私人訂製，租場開班或工作坊，歡迎聯絡我查詢，thx 🙏🏻 *每個設計都會按要求設計圖案，每一個都是獨一無二的。**(only initial) *用布料專用顏料，不含毒性，母嬰安全，不脫色。 *所有布料全天然，不經漂白，安心使用。 #為弱勢社群發聲 #手繪 #客製化 #帆布袋 #訂製 #傷健共融 #靜心 #本地創作 #療癒 #禪繞畫 #本地設計 #原創 #獨一無二 #弱勢社群 #身心靈 #舒緩情緒 #動力 #成為更好的自己 #心靈健康 #BeABetterYou #Positivity #ICannotWriteButICanDraw #Inspirational #PeopleWithDisabilities #TailorMadeToteBag #mishCentric #HongKongDesigner #ZentangleArt #Loko https://www.instagram.com/p/Cf6V3JQJxP0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

2024.4.14 starseedsoul｜人生註定的巧合與轉變

選了第一組牌：

三眼輪＆頂輪超開，有預知能力、感知力，光之工作者，從事著傳達訊息的工作。是宗師級、教科書等級的人，會有人想崇拜或成為我這樣的人。終將成就大事。

人生經歷的分離是一種學習，正在歷情劫，遊戲情感，在找靈魂伴侶、希望對方可以一起陪我遊玩人間。具有神秘的光彩，吸引別人，看起來獨立自主，內在不是那麼臣服宇宙、有種天真所以容易被傷害。

想從感情課題裡逃逸，到了成熟的年紀之後覺得獨身一人也很好。 將自己的心輪保護的很好，感情是5維度的體驗，宇宙需要我們自由成就自己，總覽大權，當下這個階段還沒有到勝利的時期，現在要做的專注在做自己的大事，感情順應緣分就好、不用太在意。

當下超級困惑，還沒做好決定跟準備，心裡還可以自己決定要或不要。（乾這樣講完我又超困惑的！！）等待一個時機，半年左右就可以突破目前的課題的。人生發展or事業或找到突破，感情是幫助如何療癒自己。靈魂伴侶完全是以前就認識的人，我們在相互成就，自我價值認同努力中，未來1年要修復自己，完成身份的轉變，可以去挑戰規則，不需要聽其他人的框架和評價。

有無限的生命力、可以去挑戰自我，未來半年～一年內，會得到宇宙的能量大禮包。平衡業力中。會打破束縛，宇宙允許你們自由。貴人是有權力的男性能量（太陽能量），本身也是來自這樣的靈魂家園。

經歷完這樣的事情後，會找回自己，停止能量外洩。 創造一個很強的靈性地基：在任何情況下處辱不驚，可以保護好自己的靈性家人，這是過去對宇宙的承諾，有個很好的靈性老師！

宇宙的建議： 自我之愛，學會如何完整愛自己，感受高我和宇宙給的愛，本身的能量就是自己的鎧甲和被保護的光球裡，被非常保護的！要無條件愛自己！！

高維度在幫助我們統合，往內觀感受包容和愛，不要逃避自己，不要逃避問題，這是可以重塑內在的自己，依舊可以充滿光芒，可以發現自己的靈性潛力（冥想 打坐等等），逃避城市的鋼筋水泥，永遠都擁有可以讓自己豐收的機會！

稱讚自己，想顯化親密關係，完全可以顯畫出來因為我也來自愛！接近水、島嶼，可以進行能量舒緩！本來就是奇蹟本身！

生物学的特性から、がん治療以外にも様々な効果が期待

低分子キトサンはその生物学的特性から、がん治療以外にも様々な効果が期待されています。以下に、その主な効果をいくつか挙げてみましょう。 抗菌作用: 低分子キトサンには、広範囲の細菌に対する抗菌作用があります。この特性は、食品の保存剤や医療用品の滅菌材料など、多岐にわたる分野での応用が期待されています。 コレステロール低下作用: 低分子キトサンは、体内のコレステロール吸収を抑制することで、血中コレステロールの低下を促すとされています。これにより、心血管疾患のリスクを低減する可能性があります。 肥満の予防・改善: 低分子キトサンは、脂肪の吸収を阻害する効果があるため、肥満の予防や改善に役立つと考えられています。また、食後の血糖値の上昇を抑える働きもあるため、糖尿病の管理にも有用である可能性があります。 創傷治癒促進:…

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覺察日記3

我想要把你變成我喜歡的樣子

我想要自己變成你喜歡的樣子

那些依順著我，變成我喜歡的模樣的

最後都淪為無趣

那些使我變成他們喜歡的模樣的

都讓我在自以為愛的幻象中失去了自己

土星雙魚破除了我雙魚海王的幻象

破除大夢

是一場又一場不願醒來的夢

甲辰年立春前

未告知的情況下剪了短髮

滿心忐忑緊張

重回兒時短髮的創傷

筆直的看見以為自己已經遺忘的恐懼和害怕

去了小學同學會

面對了自己被友人傷害的回憶

原來我還是害怕自己外在的模樣不符合社會價值

而不被大家喜歡

這是我幼年遇見第一個喜歡的人的困境

源源不絕的潛意識

不斷不斷的被挖出

曾經受過的傷

不曾因著時間的流逝而被療癒康復

自我療癒的路

我將不斷的走著看著穿越

成為養分

回歸自然