Tumgik
#motylekany
Text
W moim brzuchu Coca-Cola i motylek 🦋
46 notes · View notes
blacky-738 · 5 months
Text
Zjadłaś coś słodkiego i chcesz zjeść tego więcej i więcej?
O to mój tip: działa to tak, zjadłaś np. jedną kostkę czekolady, zamiast pochłonąć następnie całą tabliczkę, zjedz coś innego, np. pomidorka.
To brzmi trochę jak "powąchaj ciastko, zjedz marchewkę" ale to na serio działa (sprawdziłam na sobie)
U mnie to wyglądało tak:
Pozwoliłam sobie na jednego pierniczka ponieważ mieściłam się z nim w limicie , miałam ochotę na więcej i więcej. Pomyślałam, że zjem sobie coś innego, zjadłam sobie pomidorka, pokoriłam, przyprawiłam i zjadłam. To działało trochę tak jakbym zastompiła smak piernika na smak pomidora. Już nie miałam ochoty na pierniki.
TO SERIO DZIAŁA!!!
65 notes · View notes
martinuchiha · 11 months
Text
POTRZEBNA MOTYWACJA
1 ❤️ - 10 min biegania
Repost - 3h fasta
Tumblr media
58 notes · View notes
dazedocelu · 1 year
Text
Nie pierdol że sie nie da bo sie da xD
To ja w spodniach które we wrześniu były ciasne (różnica 10 kg)
Tumblr media
84 notes · View notes
ikagamii · 9 months
Text
Wiecie co mnie najbardziej wkurwia w środowisku motylkowym? Pewne motylki które obrażają osoby z nadwagą i wyzywają je od grubych świń, lub swoje rodziny, przyjaciół. Nie wiesz co ta osoba przechodzi i to ty motylku powinieneś zdawać sobie z tego najbardziej sprawe, bo przechodzisz przez dokładnie to samo, tylko tych osób nie jara bycie nazywanym grubą świnią. Nie wiesz dlaczego ta osoba ma nadwagę, może ma chorobe albo ciężki czas w życiu i jedzienie to jej sposób na wyładowanie emocji. Nazwyaj siebie grubą świnią ale innych zostaw w spokoju, bo to jest poprostu podłe
36 notes · View notes
sh00h · 3 months
Text
Tumblr media
9 notes · View notes
rozwalaczczaszek · 2 months
Text
14.02.2024
Powiem coś kontrowersyjnego: Walentynki mnie denerwują. U mnie w szkole dzisiaj zorganizowali „Randki w ciemno" oczywiście dla zainteresowanych. Naprawdę próbuje ignorować to beznadziejne święto, ale ono po prostu wszędzie daje o sobie znać. Jak tak dalej pójdzie, to w tej walonej szkole jakiś hotel paradise zorganizują 💀💀 Oczywiście nie mam „Walentynki" i nie będę mieć, ale mama postanowiła dać mi rafaello i jest mi bardzo miło, ale przecież ja tego nie zjem, zastanawiam się teraz, jak mogę je godnie zutylizować, teraz leży gdzieś na dnie szafy.
Już nie chce dawać więcej atencji walen***kom, dlatego pozwole sobie przejść dalej.
Jeżeli chodzi o dzisiejsze kalorie, to miałam robić fasta, ale antybiotyk by mi się nie wchłonął bez jedzenia (wychodzę z zapalenia ucha), dlatego nie miałam wyboru specjalnie. Rano zjadłam połowę tego jogurtu:
Tumblr media
I już mi się kończył termin ważności na galaretce, którą kupiłam rok temu, więc z rana ją wstawiłam do lodówki i wyszła bardzo dobra, ale za dużo słodzików nawalili moim zdaniem, jak ktoś lubi słodycze, to polecam. Na początku ciężko było mi przeliczyć kalorie z galaretki, ale przeczytałam o tym w internecie i jednak to jest całkiem proste. Wyszło mi z niej 110 kcal i była tego warta, tak ona się prezentuje
Tumblr media
poza tym, to udało mi się nabić 7000 kroków, ale nie licze spalonych kalorii z kroków.
podsumowanie: 164 zjedzone kalorie
no i jeszcze ewentualnie zrobie dzisiaj zieloną herbatę na 3 kubki i wypije 3 jednoczesnie, bo dzisiaj nic nie piłam i dobrze by było coś zrobić, żeby jednak ten metabolizm ruszył, pamiętajcie, aby się nawadniać.Trzymajcie się chudo i już nie chce myśleć o jedzeniu, więc łapcie pozdrowienia od Nity:
Tumblr media
Ona niestety nie jest skinny legend, trochę jej się przybrało i kawał kota z niej, ale mnie to nie obchodzi, bo koty w przeciwieństwie do ludzi wyglądają dobrze z każdą wagą, zawsze więcej kotka do przytulania😻😻
13 notes · View notes
0--aurora--0 · 4 days
Text
Hej misiaczki, czy domowo robione soki z owoców i warzyw (bez cukru!) zaliczają się do przerwania fasta?
Bardzo miło by mi było gdyby ktoś odpowiedział, z góry dziękuję 🫶🏼🫶🏼
4 notes · View notes
zerocaloriecookiebl · 3 months
Text
After binge: (on facts)
Tumblr media
356 notes · View notes
blacky-738 · 5 months
Text
Czuję się jak ulana świnia💀
Teraz się zwarzyłam po cyklu binge (miałam parę tygodni dzień w dzień binge) i mam najwyższą moją wagę w życiu... 41 kg 🐷
(dla porównania przed bing ważyłam 38 a moja najniższa waga to 28)
To jest najwyższy czas aby wrócić do any.
68 notes · View notes
martinuchiha · 5 months
Text
Jestem atencyjną świnią, która pocięła się, aby sprawdzić czy ON zwróci na to uwagę (nie jest pierwszym)
15 notes · View notes
dazedocelu · 1 year
Text
!!!!B0DYCH3CK!!!!
Tumblr media
54 notes · View notes
ikagamii · 10 months
Text
Tumblr media
Moja bff uważa że to że mi typ wyslal zdj pociętej reki i powiedzal że to jego żeby dostac 50 zł to nie powód żeby się obrazić 💀💀💀
A ten typ mnie przeprasza i mówi że zjebal i nie wiem, powinnam mu wybaczyć pls pomocy, jak coś to to co mi pisal macie w poprzednim poście
Najlepsze jest to że nie mam się nawet do kogo wygadać, bo ona była jedyną taką osobą, chociaż skoro aż ona mi to pisze to może serio robie drame z niczego....
20 notes · View notes
tabletkinazycie · 1 year
Text
kocham klasc sie glodna spac, bo wiem ze jak wstane rano bede lzejsza. 🦋🦋🦋
55 notes · View notes
motyek · 3 months
Text
JEZELI MOJE NOGI NIE BĘDĄ TAK WYGLĄDAĆ DO MIESIĄCA i will kms
Tumblr media
2 notes · View notes
twoj-motylek · 4 months
Text
03.01.2024 [21.54]
Przyjechałam do Polski 😍 Tak mega na spontanie, bo trafił się termin na keratynę na jutro rano. Póki mam ferie na uczelni trzeba korzystać, bo potem idk kiedy trafię.
Zdążyłam jeszcze z dworca dobiec do centrum handlowego przed zamknięciem xD kupiłam 2 i 3 tom Harrego Pottera 🥹 A myślałam, że dopiero pod koniec miesiąca rodzice tu przyjadą i będą mogli mi to kupić. Więc jestem mega hepi.
Na późną kolację mam dziką bez cukru i kofeiny. Mówiłam, że nie będę pić słodzonych napojów, nawet tych zero, ale w Polsce jest zbyt duży wybór jedzenia xD Jak wrócę do domu to z pewnością tam nic nie kupię 🤢
388 kcal na dziś, jest świetnie 🤩
Tumblr media
2 notes · View notes