To nie sprawiedliwe... mógłbyś chociaż zrobić coś za co cię znienawidzę, a nie zostawiać mnie na odczytanym...
21 notes
·
View notes
Sewatspo
Ejj, znowu ci nie wyszło myszko? Nie szkodzi jutro jest następny dzień, jeśli się postarasz to będzie lepiej uwierz mi. Jeśli tylko dasz z siebie wszystko i oddasz się dążeniu do celu to w wakacje będziesz naprawdę piękna! Będziesz mieć płaski brzuszek i wystające kości których tak bardzo pragniesz. Będziesz lekka i w końcu będziesz mogła powiedzieć udało mi się, dałam radę. Wiesz jaka będziesz wtedy szczęśliwa? No właśnie masz jeszcze trochę czasu, postaraj się kochanie warto, naprawdę warto.
193 notes
·
View notes
Wstydze sie pokazac w szkole z moim wielkim ciałem czuhe sie przy wszystkich jak przeciętny otyly amerykanin ktory codziennie je po 10tys kcal
168 notes
·
View notes
˗ˏˋ Cześć motylki! ´ˎ˗
Nazywam się Amelia, ale wolę, żeby zwracać się do mnie Mela. Mam 16 lat. Ważę obecnie 61.3kg, a chciałabym dojść do 52kg przy 175cm wzrostu. Kiedyś byłam na tumblr, ale odeszłam jakoś z rok temu, bo przytyłam i było mi wstyd. Chcę wrócić do Any, chcę być znowu piękna.
Muszę schudnąć te 10kg przed wakacjami, a najlepiej byłoby mieć wsparcie od innych, więc jeśli ktoś jest chętny by się poznać to można śmiało napisać.
53 notes
·
View notes
Moje ⋇⋆Safe Food⋆⋇
Lizaki Chupa Chups - jeden ma około 48 kcal, może się wydawać, że trochę dużo, ale za to je się go pół godziny
Napoje zero - jeśli masz chęć na jakieś słodkie picie najlepiej sięgnąć po cole zero, sprite zero i inne, niż pić te puste kalorie
Zielona herbata - ja osobiście ją uwielbiam, przyśpiesza metabolizm oraz nie chce ci się po niej jeść
Zupki Gorący Kubek - są dobre i mają mało kalorii (niektóre nawet 46 kcal całość)
Wafle ryżowe - jeden ma około 35 kcal (zależy jaka firma itd), są też wersje smakowe (np. serowe), nawet sycą
Skyr z owocami na dnie - cały ma 123kcal, zawiera dużo białka i mnie syci, najbardziej lubię smak mango-marakuja (bo jako jedyny z tej serii nie ma kawałków owoców, a ja nienawidzę jak coś ma "grudki" ;-;)
Musy - bardzo polecam "jabłko arbuz aronia" chyba od tymbarka, całość ma tylko 50kcal i nawet syci
Kisiele - te od Słodka Chwila mają 117-119kcal na porcje (na pewno są też inne, które mają poniżej stu kalorii), są także sycące
Jeśli coś mi się przypomni będę dopisywać 🦋
726 notes
·
View notes