https://megan-987.szhdyy.com.cn/o/AeUcEqb
127 notes
·
View notes
https://natalie-674.szhdyy.com.cn/u/VShOZ6n
125 notes
·
View notes
~~~~~~~~~~~~~~~~~
🎀Co możesz porobić zamiast jeść🎀
•wyjdź na spacer
•pobaw się ze zwierzętami
•czytaj książkę
•porysuj
•posiedź na trumblerze
•poćwicz
•pij wodę
•poszukaj nowych przepisów niskokalorycznych
•powymyślaj outfity
•zwarz się
•zrób makeup
•obejrzyj film/serial
•dodaj widgety/uporządkuj swój telefon
•posprzątaj w pokoju
•wyjdź z przyjaciółmi
•zrób coś własnoręcznie np. Bransoletki, origami
• pojedź na zakupy
•śpij
•zadzwoń do przyjaciół
•pojedź np. Do parku trampolin
•wymyśl nowe przepisy
•zrób vloga
•dodaj post na trumblerze
•zrób skincare
•pograj w gry
•znajdź jakieś hobby (jeśli nie masz)
•tańcz
•zapal papierocha
•zrób sobie paznokcie
•posłuchaj muzyki
•znajdź twój styl
•zrób sobie fajną fryzurę
•popływaj
•zrób świeczki
•maluj
•koloruj
•wydrukuj nowe plakaty
•znajdź
•zrób notatki
•zrób zakładki do książki
•ulep coś z gliny lub plasteliny
•naucz się nowego języka
•popisz w pamiętniku
•uszyj coś
•poszydełkuj
•naucz się grać na instrumencie
•porób zdjęcia
•kup roślinkę i opiekuj się nią
•pojeździj na deskorolce/rowerze
🎀To tyle moje chudzinki, mam nadzieję że zajmiecie sobie jakoś czas🎀
~~~~~~~~~~~~~~~~~
50 notes
·
View notes
zauwazylam ze mam mniejszy apetyt i do tego moja przyjaciółka mi powiedziala ze widac ze schudłam z ud
ciesze sie wsm bo duzo nie schudlam od czasu kiedy sie z nia widzialam ale ciesze sie ze widac postepy
ogolnie dowiedzialam sie tez ze przy mojej chorobie nie powinnam obnizac tak bardzo kcal bo tarczyca moze mi nieprawidlowo funkcjonować i moge tej choroby juz nie wyleczyc
ale chuj w to, chce byc piekna i chuda
chudej nocki motylki
34 notes
·
View notes
Ana, przepraszam. Mogę skrzywdzić rodzinę, przyjaciół, znajomych, ale ciebie już nigdy nie skrzywdzę
✮ ⋆ ˚𖦹 ⋆。° ✮ ⋆ ˚。 𖦹 ⋆。✩
49 notes
·
View notes
Robię jeden przysiad za każdą notkę ♡♡
24 notes
·
View notes