sometimes i get so scared that the cal0r1es they are putting on the labels are fake and that they just want us people to believe them cuz like how are we going to check them anyway that i have a literal panic attack and i don’t want to eat anything anymore for my whole entire life
it may be because i’m paranoid but idk it just feels so damn terrifying to me
Cara, não entendo a p0rr4 da dificuldade, só precisa de no minimo 2 meses, DUAS P0RR4S DE MESES!! Pra ter resultados, pra emagrecer e chegar bem perto da mf, mas não consegue ter foco nem por uma semana direito, ta nesse sacrificio há anos, e praq??
Isso é total culpa sua!!
Vc não tem diciplina, vc acha q comer é presente, uma recompensa, mas NÃO É!
Comer é uma necessidade, é pra somente vc se manter viva, nada além disso.
Pare de achar que vc merece comer pq se esforçou muito, nunca vai se esforçar o bastante, ent se esforce mais.
Comer não é recompensa, não é pra ser bom, é pra ser necessário e suficiente pra viver.
Vc não odeia fazer exercicios? Mas msm assim sabe q tem q ser feito? Ent, comer é o msm, vc odeia ficar sem comer oq quer e tbm odeia comer oq n quer, mas precisa fazer.