#ひらせん食堂 の #超豪華ディナー （ #笑 ）は、 #珍しい #ぜいたくほうじ茶蕎麦 ®（https://shop.hatakenaka.jp/products/detail/175）、 #ツルツルシコシコ #とした #麺 の #食感 が #イイね ！ #そして 、 #Cawaii ☆ #ミニ海苔もち #海苔もち が #付いて 、 #お昼から #ダブル炭水化物アタック ！！ #イチゴ も #美味しかったヨー ♪ #家族の皆様 、 #ひらせん #大好き ♡ https://www.instagram.com/p/Cp90Y6vPuJo/?igshid=NGJjMDIxMWI=

半チャンラーメン

A delicious meal prepared for you. ちゃんと手作りの『自家製韓国ビビンパ』玄米仕立て。 惣菜ナムルなどは買って来ず、品数が非常に多い仕上がりです。 『私のために私がちゃんと作るお食事』 これをすると日々の日常がとてもゆったりと豊かに感じられる。 自分のために美味しい食事を作り用意してあげることは精神的にもとても充実感を得られる。 自炊派さんや手料理派さんはやっぱりそれらプラスに家族への愛情ごはんもあってなのかもしれませんが 私はまず一番料理をするにあたっては 『自分が美味しく食べたい』ってことが大事だと思っております。 今の一番の料理をしない理由No.ONEが『料理をする気力が湧かない』が理由だそうで各家庭では欧米食が増加しているのも仕方がない。ですが、やはり肥満や過太り、歩くことすらぜいぜいと無理だったり。長年の運動不足が祟って歩き方もおかしい状況です。味覚に関しても暴飲暴食系も多くなってしまうのです。欧米食ですと日本人とははるかに違う量の多さ『ポーションが全く違う』ことも大問題で、今現在の日本人の身体には間違いなくあっていない量と食事内容で、糖尿病が増加していますね。糖尿からくる眼病などの増加もまさにそう。 だからこそ家庭料理を自分の身体や欲求に合わせてパパッと作れる人は、断然、生活の質が上がるのは間違いない。 外食では一人一人の必要な糖分や塩分量など脂質に関しても調整はできませんので、なおさらですね😊 それらをご家庭で考慮して美味しい食事を作れるご家庭は本当に素晴らしいと思う次第です。 親が少しの時間でも勿体無いと子に時間をかけていらっしゃらない子供の表情が乏しいのも食生活は大いに関わっている事実はちょっと寂しいですよね。 美味しい時間を家族で共有できると豊かな感情に豊かな発想に多くの人生の喜びを得ることができるでしょう。 美味しいってなんて素敵。 自分のために美味しい食事を作り上げるってなんて素敵なことでしょう！ 料理研究家　指宿さゆり ーーーーーーーーーーー #料理研究家指宿さゆり #レシピ開発 #レシピ制作 #レシピ制作専門スタジオ #料理は教養 #食は品性 #ヘルシーレシピ #暮らしを楽しむ #自分らしく #おうちごはん #おもてなし料理 #キンパ #インスタグルメ #恵方巻き #韓国海苔巻き #韓国料理 #qol向上 #ていねいな暮らし #ランチ #スパイス料理 #ビビンバ #おいしい #recipe #グルメスタグラム #丼スタグラム #丼 #神戸料理教室 #神戸グルメ #インスタフード (Kobe, Japan) https://www.instagram.com/p/Cp_47-RyeCu/?igshid=NGJjMDIxMWI=

夜酒と晩ごはんは、ヴィンテージチェダーチーズ。食べるいりこ。クリームシチュー。梅干しごはんでした。 #夜酒 #おうちごはん #晩ごはん #ヴィンテージチェダーチーズ #ウイスキー #ブラックニッカ #食べるいりこ #焼酎 #クリームシチュー #鶏もも肉 #白菜 #にんじん #潰しにんにく #玉ねぎ #梅干し #梅干しごはん #焼き海苔 https://www.instagram.com/p/CpW9BmrLgDV/?igshid=NGJjMDIxMWI=

☻＿2023-02-10 . ご飯のお供🍚大人買い🤤 伊勢のお茶漬け海苔 お土産にいただいてから気に入って、また食べたいなぁと思ってた🤤 . 『例のブツ、用意できてますよ』 と買ってきてくれてホンマに感謝🤤 . . . #ご飯のお供 #お茶漬け #ご飯日記 #食いしん坊シリーズ #美味しかった #美味しかった😋 #お茶漬け海苔 #伊勢グルメ #磯子町 #美味しい食べ物は笑顔にしてくれる #また食べたくなる #🤤 #😋🍴 #カスタマイズエブリデイ #今日もx日和 #週末の過ごし方 #人生楽しんだもん勝ち #美味しいご飯 #ごちそうさまでした #おいしかった #お気に入り #お土産 #久しぶり #インスタ日記 #今日もお疲れ様でした #今日もありがとうございました https://www.instagram.com/p/Coe23y7ShbZ/?igshid=NGJjMDIxMWI=

今朝のごはん。

じゃことゆかりのおにぎり、白菜とさばと玉ねぎのトマトマヨ炒め、がんもどきの含め煮、長ねぎとえのき茸とちくわのお味噌汁。

がんもどきの含め煮、ちょっと新しい試みで作ってみました。煮付ける際のおつゆに使うのは、だし醤油とお酒、みりんのみ。だし醤油に出汁が含まれますが、それ以外では顆粒出汁は一切入れてません。それで大丈夫かな🤔とも思いましたが、炊き上がってからそのまま味を染み込ませた後に食卓に。

あら？ほんのりついた味だけで、結構イケるじゃないの😲

今までは必ず昆布だしを使っていたのですが、不要だなと思いましたよ。がんもどきの風味だけで充分なんだもん。何でそうしようかと思ったかというと、たまたま見ていた料理番組。ひじきを炊くのに、ひじき自体の味で充分旨味が出るとのことで、他は先程上げた調味料＋お砂糖だけで作ってたんですよ。ひじきでそれだけ旨味があるなら、がんもどきだって負けてないだろうなと。もう少しだけ甘さがあってもいいかなとは思いますが、砂糖も要らないや。

次からもこうして作ろうっと。

主菜は白菜と玉ねぎに加えて、さばで健康の和風トマト味で炒め物を。

補助として少しだけトマトソースを足して、後は塩、胡椒と最後に豆乳マヨを加えてトマトクリーム煮っぽくしてみました。こちらも和風トマト味がよかったのか、白菜と自然に合う💕

お味噌汁は今朝も具だくさん。ねぎとどっさりのえのき茸、それとちくわ。わかめも入れようかなと思ってましたが、その三つだけで充分だったので止めました。

ねぎをもうちょっと入れても良かったかな🤔えのき茸に比べて明らかに存在感が薄いですね。元々はねぎがメインのお味噌汁の筈だったのになぁ😅(でもえのき茸は、全部使わないと中途半端に残る程度の量だったので、これはこれで仕方ないか)いいや、美味しかったもの。

そして🍙は、酸っぱめのものが食べたかったので、ゆかりとじゃことジャバン海苔を🍚に混ぜ込みました。このところ酸味の出番が多いです。何故か身体が要求するー。

小ぶりながら活きの良いあさりをゲットしましたので、アサリスパです。 産地偽装問題の発覚以降、あさりが店頭から激減していると感じているのは、僕だけでしょうか？ #パスタ #スパゲティ #あさり #愛知県産 #あさりスパ #あさりのパスタ #あさりのボンゴレ #にんにく #海苔 #昆布茶 #鷹の爪 #パスタすき #ディナーもパスタ #にんにくたっぷり #おうちごはん (Kyoto, Japón) https://www.instagram.com/p/CoE-PuevVL6/?igshid=NGJjMDIxMWI=

なう(2023/01/29 13:20:49) 朝兼昼ご麺は温玉かけそばお餅入り🍜 関西では餅入りうどんを力うどんと言って 飲食店でもたまに見かけるけど関西離れてから 力うどん食べれる店に出会ってないなぁ あ、埼玉おった時はうどん屋いっぱいあったな🤔 そもそも東にはうどん屋がチェーン店を除いては 圧倒的に少ない🥺蕎麦屋はいっぱいあるのに 逆に関西では蕎麦屋は圧倒的に少ないし 同じ日本でも西と東の違いって色々あって おもしろい😊因みにこの蕎麦は布海苔蕎麦やから へぎそばと言いたいけどヘギなんぞ家に ないのでただのかけ蕎麦になるんかなー🙄？ けど店頭販売でへぎそばとして売られてる 商品は勿論ヘギになど入ってないのに品名は ｢へぎそば｣やし… よう分からん🤓 #力そば #力蕎麦 #かけそば #温玉かけそば #佐久間食品の油揚げ #関西風だし #麺スタグラム #蕎麦スタグラム #新潟の蕎麦 #十日町の蕎麦 #布海苔そば #新潟のうまいもん #温かい蕎麦 #おうちごはん #おうちごはん部 #おうちごはんlover #今日の昼ごはん #TodaysLunch #昼ごはん記録 #献立記録 #てづくりごはん #てづくりごはん365 #cook365 #タベリー #フーディーテーブル #クッキングラム #キッチングラム #夫婦ごはん #ふたりごはん カツオ､昆布､椎茸からとった出汁に海老の 天かすがよう合ってお腹も心もホッコリ☺️♨️ 東の茶色いお汁は私も旦那もやっぱり苦手🥺 醤油の味しかせんのやけど関西人の口には 塩味ばかり際立って全然旨みを感じへん😵‍💫 https://www.instagram.com/p/Cn_Gw8kSqBH/?igshid=NGJjMDIxMWI=

営業中。10月限定、日本一美味しいバラ海苔「紫彩」￥650→￥600販売、そろそろ月末、終わる前におひとつどうぞ。

お店番で商店街の通りを眺めていることが多いですが、たまに半袖の人が歩いてくると「強者キター！」と思い、3人以上見かけると「今日はもしかして暖かい日だったのか？」とハッとするわたくし。

先ほど、本日の一人目を目撃。

さて何人現れるか、今日のお楽しみはそれ（笑

通販→https://goo.gl/wjPXXU

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昨日のランチ🍴 ・ #麺の坊砦 #砦 #神泉グルメ #神泉ランチ ・ #もちろんビール #🍺 #チャー盛り #餃子 #お代わりするよね #よう食う夫婦 🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♀️ #海苔と半熟玉子 #豚骨ラーメン ・ #美味しゅうございました ♡ #Japanesefood #food #foodie #instafood #instafoodie #foodgasm #foodpics #yummy #foodstagram #foodporn #lunch #ランチ #昼ごはん #昼飯 (麺の坊　砦) https://www.instagram.com/p/Chf1iHsvvqE/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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音楽して 食って 飲んで 寝る #最高の休日 #リハ楽しい #音楽理論 #焼肉 #相澤さんちの海苔 #一番摘み #コンプリートボーナス #間違ってもノリは大事 https://www.instagram.com/p/CeFsC4frNYO/?igshid=NGJjMDIxMWI=

(そんなに落ち込まないで！（笑）手巻き寿司の失敗で自分の人生見つめ直す外国人の絵が憎めないｗ | COROBUZZから)

材料：海苔、スモークサーモン、スシ飯、しょうゆ はじめに、海苔でスシ飯とサーモンをやさしく巻いて…… ちくしょう！だいなしにしやがった！お前はいつもそうだ。 このスシはお前の人生そのものだ。お前はいつも失敗ばかりだ。 お前はいろんなことに手を付けるが、ひとつだってやり遂げられない。 誰もお前を愛さない。

誰もお前を愛さない (だれもおまえをあいさない)とは【ピクシブ百科事典】

元ネタの作品はTwitter上で2016年5月2日にMolg H.‏氏により投稿されたスペイン語のイラスト「APRENDE A HACER SUSHI」。 ある男性が寿司を作ろうとするも失敗、挫折して自分を追い込むというイラスト。 6コマ漫画で構成されている。 その後、英語圏で英訳されたものが「HOW TO MAKE SUSHI」として広まり、日本でも「寿司の作り方」、および最後のフレーズから「誰もお前を愛さない」として知られることになった。

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なんかこの記事で思い出した。

アメリカ人『仕事に対する日本人からのフィードバックが直接的すぎて心が折れた』『AとBが���メ、改善しろという指摘が連続した���で自尊心が損なわれた』 - Togetter

夜酒と晩ごはんは、魚肉ソーセージのマヨネーズ炒め。鶏鍋と梅干しごはんでした。 #夜酒 #おうちごはん #晩ごはん #魚肉ソーセージ #玉ねぎ #黒胡椒 #マヨネーズ #鶏鍋 #七味唐辛子 #木綿豆腐 #鶏もも肉 #梅干しごはん #焼き海苔 #紫蘇の葉 https://www.instagram.com/p/CoZHaegLUFx/?igshid=NGJjMDIxMWI=