毎朝のスキンケア✨ アンバサダーをさせてもらっている@sealerdelsol を活用してます👍 モイスチュアクレンズで洗顔して、アンドライスキンローションで保湿して、シーラー〈フェイス〉で保護膜を作り完成😁 #sealerdelsol #シーラーデルソル #sealerdelsolアンバサダー #athleteskincare #アスリートスキンケア#アスリートコスメ #モイスチュアクレンズ #アンドライスキンケアローション #シーラーフェイス #パーソナルトレーナー #フィジカルトレーナー #コンディショニングトレーナー #ストレングストレーナー #健康運動指導士 #成田市 (身体リメイク SMART) https://www.instagram.com/p/Cp6vFnRvEvH/?igshid=NGJjMDIxMWI=

先日女子プロゴルファーのご来店から コンディショニングに悩み 骨格ゆがみ調整と併せて アスリートスペシャルケアメニュー追加 本日施術後からの練習のフィードバックが 下記のように頂きました。 「身の軸のブレがなくなり安定したショットが打てるようになりました」 次回のトーナメント 楽しみにしております😊 #骨格ゆがみ調整#女子プロゴルファー #体幹安定 #コンディショニングトレーナー 初回ご予約は下記からがおススメです😊 @crea_mishima ↓ ✨ https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000593103/?cstt=15&wak=KPSC300404_s_link_salontop お問い合わせは LINE official accountまで😊 (Crea athlete &beauty care) https://www.instagram.com/p/Cf6gsRHL3RL/?igshid=NGJjMDIxMWI=

2024シーズン トップチームコーチングスタッフ就任のお知らせ https://naraclub.jp/archives/55399

chiaki.yuyama 【ボディコンディショニングクラス】

■腰痛改善セルフケア

腰回りの筋肉の固さや、姿勢の歪みを解消して腰痛ケアを行います。

あらゆる動作の要になる体幹・腰周りのコンディションをえることは、動きの幅が広い柔術のパフォーマンスを上げることにも繋がります。

腰痛のある方、体幹の柔軟性を上げたい方は是非ご参加ください。

■日時： 1月21日（日）11:10～11:50

■場所：グレイシーバッハ姫路

■人数制限なし

コンディショニングトレーナー

5Ш7# @chiaki.yuyama

#健康スタジオひめじ

@himeji_ws

7670-0844

兵庫県姫路市城東町野田1-22

自身のYouTubeでドーピングでダイエット出来るか検証しています💊💊 ドーピングが良い悪いではなく、トレーナーたるもの体を張って、まずは自分の体で実験、経験する必要があると思います🙆🙆 少々怖いですけど、、、、 でも、そうしないと人に伝えても説得力がないと思ってます💪💪 メチルドリンというサプリの中に入っている、エフェドラ（麻黄）という成分がドーピング剤となっています😊 エフェドラの作用としては食欲を抑制する事が出来ます👏👏 もっと詳しく内容が見たい方は、プロフィールのリンクからYouTubeに飛べますので🙏😊😊 #エフェドラ　 #メチルドリン #麻黄　 #ダイエット #減量 #トレーナー #トレーニング #筋トレ #アスリート #スポーツトレーナー #コンディショニング #コンディショニングトレーナー #ボディーメイク #ボディーメイクトレーニング #ボディーメイクトレーナー #メディカルトレーナー #オリンピア #ボディービルダー #フィジーク #フィットネス #フィットネスビキニ #ボディーフィットネス #フィットネスモデル #筋トレ女子 #筋トレ男子 #トレーニング女子 #トレーニング男子 #モデルジャパン #ベストボディジャパン #ベストボティ https://www.instagram.com/p/CaL3yjnL2uu/?utm_medium=tumblr

workout... 本日もライブ配信ご視聴頂きありがとうございました。 今回は僕含め他のメンバーにも出演頂き盛り上げてもらいました。 . . 子供に向けた運動というのは、theトレーニング！というような感じだけでなく『楽しく』ということと『バラエティ』にということがマッチする気がします。 . . 僕も小さい頃は外で走って・飛んで・投げて・蹴って・拾って・打って・捻って等、様々バラエティに身体を動かしてました！ 別に運動神経が抜群に優れている訳ではないですが、そんな風に色んな身体の動かし方や遊びを経験することは純粋な楽しさがあり、だから運動が好きでスポーツが好きで、身体を動かすことが好きなんだなと。 . 小さい頃の経験や習慣や名残りは大人になっても結構インポートされるなと。 . . また来週もです！ . . 是非、運動習慣化を。 . . #fluxconditionings #trainer #liveflux #gym #workout #フラックスコンディショニングス #代官山ジム #トレーナー #運動 #健康 #コンディショニング #ライブ配信 #ライブフラックス #conditioning #training #exercise #fitness #sports #ジム #フィットネス #トレーニング #エクササイズ #スポーツ #ワークアウト #パーソナルトレーナー #コンディショニングトレーナー #ヘルスケア #代官山 #渋谷 #東京

今日も仕事後はトレーニングじゃい👀💪 恒例の縄跳び千回、、、（泣） のち、 やはりラーメン🍜^_^ 筋肉痛でいないと落ち着かない（笑） #トレーニング #筋トレ #筋肉隆々 #みさお接骨院を世界に #筋肉柔道整復師 #治療家として世界を目指して #コンディショニングトレーナー #接骨院コンサルタント #丸源ラーメン (みさお接骨院) https://www.instagram.com/p/BraJtCWnjSu/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=96rwsqkqp5qd

【訃報】ガイナーレ鳥取、宮川侑也トレーナーが26歳の若さで死去…今年1月に就任したばかり

鳥取の宮川侑也トレーナーが逝去…今年1月に就任https://news.yahoo.co.jp/articles/4a9a217547180a8409d2e9f6c60bc72eaecbac99 　ガイナーレ鳥取は15日、コンディショニングトレーナーの宮川侑也が逝去したことを発表した。享年26。 　宮川氏は今年1月から鳥取のトレーナーに就任。クラブ公式サイトを通じて、「この度コンディショニングトレーナーに就任致しました、宮川侑也です。クラブのスタッフとしてチームの更なる発展に貢献出来るよう、コンディショニング及び日々の健康面からもサポートしてまいります。何卒宜しくお願い致します!」とコメントしていた。 　逝去について、クラブ公式サイトでは「詳細な情報は整い次第、あらためてお知らせさせていただきます」と伝えている。 移籍・レンタル・戦力外「ら」スレ…

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今日は珍しく 施術技術について書こうかと。 いちおう、 ちゃんと出来るんですよ^ ^ 最近、 医学部など選手のトレーナーとして 活動してますが、 そこで感じたことです。 意外と自分の カラダの事が分かっとらんf^_^; 陸上は モモをちゃんと上げるのが基本なので、 モモ上げしてるのですが、 なかなか上がんないんです。 ちゃんとストレッチポールで、 モモをやってるのに。。 で、 触診。 残念、モモ、 超やわらかい。 逆にふくらはぎが超硬いので、 ふくらはぎやった方が良いよ、 と言ったらば、 カラダの調子が良いんです^ ^！ と。 そりゃそうだ。 身体は全体でつながっていて、 そのバランスでパフォーマンスが決まる。 さっきの場合だと、 モモが飛び上がらんとしてるのを、 ふくらはぎが全力で引っ張ってる。 ぜったいに飛ばさんぞ、と笑 ってな感じで、 どうやったら、 その競技において良いうごき、 動作ができるかを ちゃんと計算して整えていく��要がある。 だから、 すべて同じように均衡良く仕上げてはダメで、 競技によって変えないといけない。 そこを、たいへん残念ながら、 どっかで聞いてきた知識や、 スマホで得た知識で、 やたらめったらやってしまう。 これは、一般の方も同じ。 でも、 単純考えて欲しいんですけど、 それを教えてくれた人、 本当にあなたの身体のこと 考えて言ってますか？ 身体ってものすごい、 緻密なんですよ。 逆に言うと、 キチンと自分の身体を知って、 どうしたいかにより整えていけば、 たいした苦労なくパフォーマンスは 上がります。 なぜなら 身体がそうなりたがってるから。 勝手に活性化します。 自発動って言うんですけど。 こういうのを、 コンディショニングと言って、 コンディショニングトレーナーは プロの方々に付くくらいで、 普通の選手や一般の方には、 まだまだ普及してません。 この 『コンディショニング』を 一般の方々にも 次のお店を通して 普及していきたいと思ってます^ ^ 身体が変われば、 心と変わる。 心が変われば環境も変わる。 環境が変われば人生が変わる。 ちなみにお写真は、 厚木で整体やってる平原さんです。 わたしの写真よりイケメンなので、 採用されました笑 https://www.instagram.com/p/B3sq15DAJvw/?igshid=kqw6eyvyybj1

回鍋肉みそチャーハン。美味しいのですが、注文する順番を間違えました（笑）。 #薬膳 #薬膳料理 #冬虫夏草 #排毒 #コンディショニング #コンディショニングトレーナー #コンディショニングサポート #コンディショニングコーチ #森部昌広 #森部塾長 #森部塾長推薦 http://bit.ly/2JaJign

錦織がボルダリングを観戦。身体つきも少しずつ戻ってきた？

#テニス #錦織圭 [livedoor]9日、駒沢オリンピック公園総合運動場屋内球技場で「第15回ボルダリングジャパンカップ」が開催され、錦織圭（日本／日清食品）が観戦した。またそこでコンディショニングトレーナーの有吉与志恵さんと、11年ぶりに再会したという。 有吉さんは自身の ...

本日は、成田市スポーツ協会の理事会に参加✋ 念の為、エアーズシェルで空間除菌✨ #成田市スポーツ協会 #成田市スポーツ協会理事 #日本スポーツ協会アシスタントマネジャー #パーソナルトレーナー #フィジカルトレーナー #コンディショニングトレーナー #ストレングストレーナー #健康運動指導士 #成田市 (加良部公民館) https://www.instagram.com/p/CpobmQrPAae/?igshid=NGJjMDIxMWI=

パーソナルトレーナーとは？

トレーナー業界の多様性

昨今のトレーナー業界は、多種多様で幅広くトレーナーと言う、パーソナリティが重要視されている。みなさんの知っている所で言うと、ライザップのパーソナルトレーナー（personal trainer）やトータルワークアウト、セントラルスポーツやコナミスポーツと言った所でしょうか。

このパーソナルトレーナーは、お客様のニーズにお応えしながら、主にダイエット専門のパーソナルトレーニングをしている方が多いと思います。男性は筋肉を増量したい方やボディビルやベストボディジャパンの大会（筋肉の芸術の祭典）に向けて、鍛えている方が大半です。

一方でコンディショニングトレーナーやストレッチトレーナー、メンタルトレーナーなど、現在のパーソナルトレーナーの幅はどんどん広がっています。それだけ専門領域の知識の深さがあり、浅い部分は世の中に浸透しており、スポーツ選手なら勉…

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ココロ。こころ。心。

「ココロ」という言葉を 見たり 聞いたり 言われた時 どんなふうに感じますか？ 「自分は健康だから大丈夫」 「よくわかんないし胡散臭い」 「なんかの宗教？自己啓発？」 … まぁいろいろ、あるよね。 でも、 もし安定したココロの状態だったら 「ココロって大事だよね」 何か理由をつけることもなく、 あっさり、そう言えてるんじゃないか？ って思うんです。 だって ココロも自分のカラダの一部だから。 ものごとすべてに「理由」はあると 私は思っています。 そして、 人にはそれぞれ「タイミング」があるから 何にしても 受け取る、受け取らないは 本人の覚悟次第なんだと思います。 いや、思いました。 見たもの、 聞いたもの、 言われたもの、 すべて自分が思っていること。 自分がそれを引き寄せて目の前に現れる。 感情が思考を変え 思考が行動を変え 行動が習慣を変え 習慣が結果を変える 感情があるから行動できる。 そして、 感情と体調は連動している。 たとえば、 ・痩せるための食生活 ・体力維持のための食生活 ・体調改善のための食生活 ↑ これ、すべて目的が違うので 食べるものが違いますよね？ マニュアル通りの食事が誰にでも当てはまるわけではないし、 「からだにいいもの」「健康のためのもの」が すべての万人に「いいもの」とも限らない。 カロリーなのか 栄養なのか 体調なのか 体質なのか 改善なのか 回復なのか 食事ひとつとっても アプローチの方法は変わってくる。 自分のカラダ、 何を基準にしているんでしょう？ そして、 それはどうしてそう思ったんでしょう？ これに向き合うだけでも 自分の深層心理が理解しやすくなるような気がします。 2017年。 「自分」を理解することで これから先の宇宙の流れに乗りやすくなると思います。 ↑怪しいこと言ってるよ〜(^^) メディアでいわれているよりも もっと早く いろいろなことが進んでいくと思っています。 ↑またまた怪しいこと言ってるよ〜(^^) チャクラやオーラを整えて 自分らしい大切なカラダで 楽しいライフスタイルが送れるように いつでも応援しています(^^) 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 『自分を好きになる。』お手伝いをします。 私の持っている、出来ること全て注いで あなたの思いにお応えします(^^) 「こんなこともやりたいんですけど」というオーダーもOKです。 カラダについて、まずはあなたの思いをなんでも話してみてください。 また、 チャクラやオーラエネルギーを整えることで カラダの負担が軽くなる場合もありますので そちらも是非ご体験ください。 〜個人セッションメニュー〜 キャンペーンメニュー(〜3/20まで) (期間中おひとり2回まで) ①サトルボディアロマセラピー ②レイキヒーリング (オーラクレンジング、チャクラ瞑想付) ↓ 40分 ¥4,860-(税込) 個人セッション(通常メニュー) ③骨格矯正機能改善トレーニング ④サトルボディアロマセラピー ⑤レイキヒーリング (いずれもオーラクレンジング付) ↓ 50分 ¥7,020-(税込) ⑥カウンセリング 体質、不調、生活習慣、改善 相談 ↓ 30分 ¥2,700-(税込) 60分 ¥5,400-(税込) ※すべてのメニューで週末祝日は¥500-プラスになります。 お申し込みは ①希望セッション内容 ②お名前 ③電話番号 ④希望日時(第3候補ぐらい) ⑤要望、質問等 を記入の上 [email protected] 宛にメールお願いします。 レンタルルームの空き状況を確認します。 ⚠主に二子玉川近辺です。 ご要望があればお近くを探します。 また、ご自宅がよろしければ伺います。 質問等ありましたら何でもどうぞ(^^) kyokodotcom 自分を好きになる、カラダとココロを繋げるコンディショニングトレーナーでボディマインドセラピスト。骨格矯正機能改善トレーニングやサトルボディアロマセラピー、レイキヒーリングのほか、生活習慣、体質改善、食生活のカウンセリングも。

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