#烏龍茶
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#Repost @takuya.takuchimama
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朝一番に飲むのは「煎茶」がオススメ
煎茶は日本茶のなかでも多くのカフェインを含んでおり、脳が刺激され頭や身体をシャキッとさせる効果があります。湯の温度が高いほど、カフェインが多く抽出されるため調整してみてね。
こってり食事には「烏龍茶」がオススメ、痩せたい時には「プーアル茶」
ウーロン茶は、ポリフェノールを豊富に含んでいるので脂肪の吸収を防ぐほか胃腸を整える作用もあります。食べ過ぎた時や脂っこい食事と一緒に摂ると胃もたれを防いでくれます。それでも追いつかないくらいで太ってしまった時にはプーアル茶。「重合型カテキン」が含まれており、脂肪や糖の吸収を抑えて体外に排出する作用があります。また「リパーゼ酵素」を活発に分泌させることから、体内に溜まってしまった中性脂肪の燃焼を促進させる効果もあります。ダイエットにはオススメですね。
リラックスタイムには「紅茶」がオススメ
紅茶に含まれる「カフェイン」や「タンニン」は疲労回復やストレス解消、眠気を覚ます作用があるのでリラックスタイムに最適です。「紅茶ポリフェノール」という成分のもつ抗酸化作用には、生活習慣病の予防や老化防止、シミの原因になるメラニン色素を防ぐというお肌に嬉しい効果も。
睡眠前には「カモミールティー」がオススメ
カモミールには神経や気持ちを落ち着かせるリラックス作用があり安眠効果が期待できます。意外に知られていませんが抗炎症作用のある「アズレン」が含まれているので、口内炎や胃腸炎なども予防してくれます。
腸内環境を整えるには「ルイボスティー」がオススメ
「不老長寿のお茶」と称されるルイボスティーはミネラルを豊富に含みます。ミネラルには腸内に水分を溜める作用があり、腸に溜まった便を柔らかくし便秘を解消してくれる効果が見込めます。悪玉菌や毒素が体外に排出されることで腸が健康な状態になり、美肌にも繋がります。便秘の方にオススメです。
むくみ予防には「麦茶」がオススメ
麦茶の原料である「大麦」には、ほてった身体を冷やす清熱作用があります。身体の体温を下げるので、熱中症対策の一つとしても効果的です。ノンカフェインなので安心して飲めるやさしいお茶です。麦茶に豊富に含まれるミネラルには利尿作用があるので体内の老廃物を排出し、むくみ防止にも繋がります。
シーンに応じたお茶の飲みわけで健康な毎日の一助にしてくださいね。
お薬ではないしカフェインやカリウムを多く含むお茶（玉露など）もあるので過剰な服用には注意してね。
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✿ 烏龍茶 | Oolong Tea
・乌龙茶(ウーロンちゃ)。中国茶のうち青茶に分類され、茶葉の発酵途中で加熱することで発酵を止めた半発酵茶である。一説によれば烏龍茶という名前は中国広東省で製茶されたお茶の形状や色が烏のように黒く、龍のように曲がりくねっていることから、名付けられたという。
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よもぎクッキーを岩茶とともに。
ほっとします。
岩茶は先日、丹波篠山のことりさんで購入したもので、とっても香り高く、最高。
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今日は急なお休みになりすみませんでした。水害に遭ったことがあるので、つい事前に対応してしまいます。天気予報を見てしまうとドキドキします。思っていたより自宅のあたりは雨は強くならずでした。引き続き各地で被害が出ないことを祈るばかりです。
onlyone craftさんより追加分が入荷しています。完売していたティーキャニスターのメイプルとチェリーを追加で作っていただきました。今回は茶さじが新しく加わっています。メイプル・チェリーともに入荷していますのでお揃いでお使いいただけます。大きめの蓋つきのシェカーボックスも前回入荷していなかったチェリーが２サイズとも届いています。ぜひ収納に使いやすいサイズなのでインテリアのポイントにお楽しみください。
人気のトレイも入荷しています。お願いして作っていただいた一回り小さいSサイズも入荷していましたが、お探しだった方の元へ。Lサイズは店頭にてご覧いただけます。先日はお引っ越しのお祝いに選んでくださった方もいらっしゃいました。ぜひ贈り物にもどうぞ。
ハンドルボックスも収納に使いやすい一回り大きなサイズが入荷しています。お茶周りのものやクロス類を収納したり、リビングで読みかけの本を入れたり蓋がないので見せる収納を楽しめます。ハンドルも可動するので棚の中に収納もしやすいのも嬉しいです。
ティーキャニスターが入荷したタイミングで、悠三堂さんよりお茶が色々入荷しています。清一郎煎茶、鳳次郎ほうじ茶、桃源美茶（和紅茶）のいつもの３種類に新しく花鳥優茶（烏龍茶）が加わりました。奥大和にて農薬や肥料を使わず自然農法にて育てられた茶葉を使った優しいお茶です。ぜひ安心してご家族みんなでお楽しみください。
すみません！明日3日のオープン時間を13時からと変更させていただきます。どうぞよろしくお願いいたします。明日は午後よりお待ち��ております。
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#おひるごはん #お好み #焼きそば #セット #烏龍茶 #小名浜 #いわき https://www.instagram.com/p/CqCOU0mycqb/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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烏龍茶とはまた一味違う台湾烏龍茶
おつかれさまです。きなこです🍀
空気が乾燥する冬、毎日口や喉がカラカラです。水分補給をすることにより血流をよくしたり、風邪などを予防する身体を保つことができると言われているので、冬にこそ水分補給が大事となってきますね。
この前、乾燥してカラカラだったため飲み物を買いにコンビニに行きました。
ちょっと久しぶりにドリンクコーナーを覗いてみるとまだあの商品がありました。
台湾烏龍茶という商品をご存知でしょうか？
「烏龍茶の台湾版？」
初めて購入した時は、どんな味がするんだろう。少し日本人には合わない感じかな？と思いましたが、普通の烏龍茶はよりすっきりとしており烏龍茶をさらに飲みやすくした感じがしました。
烏龍茶を水分補給のためにゴクゴク飲むという印象はあまりなかったですが、この台湾烏龍茶は、夏でも冬でもゴクゴクいける感じがします。
烏龍茶と台湾烏龍茶の違いとは
僕たちが一般的に飲んでいる烏龍茶は中国烏龍茶と呼ばれています。
主に違いが見られるのが収穫時期と発酵による違いです。
台湾烏龍茶は茶葉が若い段階で収穫し、
中国烏龍茶は茶葉が成熟した段階で収穫され、発酵期間も台湾烏龍茶よりしっかり行っているようです。
だから、すっきりとした味わいが台湾烏龍茶にあり、中国烏龍茶には甘みがある感じがするのですね。
さいごに
いつも僕たちが飲んでいる中国烏龍茶はとても美味しいです。
中国烏龍茶とは一味違うもう一つの烏龍茶。
台湾烏龍茶を飲んだことがない人は、飲んでみてはいかがでしょうか。
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道具いろいろ〜、お茶もいろいろ〜
お茶を淹れる道具、どんどん新しいものが出てきます。
ORIGAMIのティードリッパーと刻音
FUKUCHAブランドのドリップフィルター
古くから使われているものも、
抹茶と抹茶茶碗
お茶の種類が違えば、形も変わってくるわけで
茶漬けをしようと土瓶タイプの急須を選ぶ
また、お国によっては使う道具が違ったり。
蓋碗
日本で栽培製茶された烏龍茶を飲み比べるのに、蓋碗を使ってみました。
国産烏龍茶
普段は蓋碗を使うことが少ないので、練習がてら勢いで、色々なお茶をかわるがわる蓋碗で淹れてみると
蓋碗で淹れたお茶たち
蓋碗の向き不向きがなんとなく見えてきた気がしました。
ということは、お茶の道具が、お茶の種類によって変わってくるのも納得できるところかなぁと。
種ノ箱でお伝えしたいのは、日本茶・紅茶の暮らしの中でのたのしみ方。日本茶・紅茶でお困りのことがあれば、イベント（…
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#かしら屋 で、#一献 なう。 #ウーロンハイ #烏龍茶 #赤羽 #赤羽グルメ #串焼 #明日は休み (かしら屋赤羽店) https://www.instagram.com/p/CnobThPvfEJ/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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妊娠中はカフェインをなるべく摂取しないようにしていた妻。 出産後は飲ませてあげられるなぁ〜と思っていたら、授乳中は影響あるんですね😱 冷静に考えたらそりゃそうかなのですが、勝手に大丈夫と思い込んでいました(´>∀<｀)ゝ でも、悪影響が出ない範囲で、少しでも飲むことはできないのかな？と思い、調べてみました。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🍵無農薬茶の杉本園 → @ochafarm 🏣428-0039 🏠静岡県島田市金谷猪土居3769-3 📞0547-45-2003 #カフェイン #授乳 #授乳中 #授乳期 #母乳 #お母さん #母 #母親 #コーヒー #珈琲 #お茶 #緑茶 #紅茶 #烏龍茶 #赤ちゃん #新生児 #乳児 (自然栽培お茶農家｢無農薬茶の杉本園｣) https://www.instagram.com/p/CnX0HqEhTAr/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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Tea time 🍵 難得烏龍 #烏龍茶 #冰凍烏龍茶 (at Southern District (Hong Kong)) https://www.instagram.com/p/ClD5_KmLSz6/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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11月10日、プレ葉ウォーク浜北の2階のフードコートで昼食に食べたペッパーランチのナポリ風ハンバーグ、味噌汁、烏龍茶。ナポリ風ハンバーグには目玉焼きとWチーズをトッピング。
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