#個人成長
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如何找自己？你知道你必須先解鎖自己心中的大魔王
不知道你有沒有曾經有過這個狀況，你很想要找出根源去把自己最內心的地方挖出來作治療，但是常常會遇到想睡覺、頭痛、頭暈，你知道這是你大腦本身防衛機制產生的反應嗎？上篇提到找回內在力量的3個好處之後，那到底我們要如何去做，才能真正把自己找回來，真正忠於自己，成為自己人生的主宰者呢？
#做自己 #愛自己 #找自己 #內在力量 #內在小孩 #潛意識
不知道你有沒有曾經有過這個狀況，你很想要找出根源去把自己最內心的地方挖出來作治療，但是常常會遇到想睡覺、頭痛、頭暈，你知道這是你大腦本身防衛機制產生的反應嗎？上篇提到找回內在力量的3個好處之後，那到底我們要如何去做，才能真正把自己找回來，真正忠於自己，成為自己人生的主宰者呢？
找自己
以佛學的角度來說，要找自己需要先找到內心的真我，而從心理學的角度來說，需要先療癒自己內在小孩，先跟內在小孩好好共處及對話，以腦科學的角度來說，這就指的是人類大腦的潛意識！！唯有正視自己最內心深處的自己，才有辦法去療癒並讓自己在面對各種情況，更能夠心想事成，成為更好版本的自己！！
inner…
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#find yourself#findself#inner child#個人成長#內在小孩#吸引力法則#大腦防衛機制#心想事成#心牆#心理防衛機制#心靈雞湯#情緒管理#愛自己#找自己#潛意識#生活體驗#真我#突破自己#肯定自己#自信#自信心#自我管理
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每天的 5 件事小確幸
生活中有哪些小事能帶給你快樂？本文我分享了 5 件事能讓我感到幸福和滿足的日常活動，包括閱讀、寫作、社交、親子共讀、和睡眠。這些看似平凡的小事，卻能為生活增添許多色彩。你呢？你每天的 5 件事小確幸是什麼呢？快來分享你的故事吧！
每個人的快樂來源都不盡相同
每個人都會有感到快樂的時候，而這些快樂的來源可能來自於不同的事件或體驗。對我來說，每天讓我感到快樂的 5…
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個人成長 • 謝謝我們的遇見 • 小故事(1) 可愛的嚴師
曾經，有一位前輩級設計老師分享她一天最少睡三小時深層睡眠，工作由早上十點左右到凌晨太陽出來才睡覺。
雖然有時有說有笑，但大多數在課堂上的氣氛都是嚴肅的。她說只有她可以發言，大家不需要做出回應。但當有不明白，就要問，不問就破口大罵，甚至不停在大家耳邊叫同學們直接放棄回家算了，乾脆不要到此學習。
source: giphy
在學習過程中，那些矛盾的語言表達，帶著軍訓式指令的教學模式令我無奈又同情。
無奈的是我比較喜歡西方的教育方式，同情的是知道老師年紀身經百戰。先不論童年有沒有創傷，每當她分享自己在社會上經驗過的風暴，都使她不得不堅強，甚至過度疲勞了。
有一次，她看了看我的課堂作業，坐著我旁邊的位置近距離一聲不響。我沒有轉過頭，因為不想牽動她的情緒。
source:…
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情愛心理學：遲結婚的利與弊
由於種種社會經濟及心理發展因素，大部分發展地區的男女結婚年齡不斷提高。根據土耳其的心理學家Aleyna Gündoğdu及Sefa Bulut (2022,Open Journal of Depression)的分析指出，男女遲結婚有好處，也有壞處。
甲、遲婚好處：
一、個人有足夠時間成長：單身的人較容易集中精神提升個人品格及事業，而結婚後面對的各樣責任會窒息個人發展。
二、早婚的夫婦雙方未有足夠時間了解對方的特性，因此婚姻可能不穩定，更需要較大適應能力。
三、教育及就業機會增加：結婚生子大大影響個人（特別是妻子）進修機會及事業發展。
四、有研究(2017,R…
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#父母子女有鴻溝#環球天道傳基協會#生育困難#男女遲婚有好有壞#義務總幹事#週五#遲結婚的利與弊#遲婚夫妻心理健康#談天說道#麥基恩博士#soulcarehk#個人成長#出生率下降#嬰孩缺陷#年齡老化分歧大#心靈關懷#情愛心理學#教育就業機會增加#早婚夫婦要較大適應能力#明報
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20230801書摘：《聰明人的個人成長》
從某個角度來說，一個人的個人成長，其實就是持續發現更多的關於自己，還有關於這個外部世界的真相。個人成長，就是不斷完善自己的心智地圖。個人成長的一個重要部分，就是隨著你自我認知水準的提高，能夠改變你過往低認知狀態下的習慣依賴。愛的本質，其實就是選擇和誰建立聯結。有時候，你需要告別那些和你不再同頻的人或者組織，然後新的人、新的機會才會進入你的生活。遵循愛的原則，就是不斷向外拓展，與人交流，不斷深化和外部世界的聯結。能量有六個組成部分，分別是責任、欲望、自主選擇、專注、努力行動和自律。責任，指的是一個有能量的人，為自己的人生全權負責，他擁有對生活的掌控權。欲望，是能量的動力來源。專注，指的是專注當下，因為真實的能量只存在於當下。我們設定目標的意義並不是控制未來，而是提升當下的狀態，讓當下的你思路更清晰，心態更穩定，更加專注。勇氣原則是由愛和能量兩條基礎原則組成的。所有東西都開誠佈公地說清楚，得…
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前幾日同屋企人出去食🥢頓飯🍚。雖然喺呢度已成立有一排嘞，但試下呢間餐廳啲菜，我哋總算係第一次。之前聽講呢間餐廳嘅招牌菜就係燒鴨🦆。所以嚟到呢度就一定要嗌一碟燒鴨嚟試下。果然有啲水準喎！燒鴨烤到皮外香脆，肉滑汁流，同埋幾腍添！正呀！🈵
可惜嗰碟炒芥蘭硬過頭，唔好講老人家嘞，連我哋呢啲比較後生嘅都咬到幾辛苦！呢方面就要扣分啦！(笑) 但除咗嗰碟之外，其他幾道菜都好唔錯。甚至連芥蘭其實都好好味，只可惜…
當然，主角始終係燒鴨啦！除咗頭先講咗鴨肉嘅特出點之外，呢間餐廳燒鴨嘅另外一個特徵就係同鴨配嘅醬汁嘞。我哋嗌緊鴨嘅時候，伙記話畀我哋知，有兩種醬汁可以選擇，「當歸」 定 「十全」。我哋就是但揀咗當歸。
雖然好滿意用當歸烤出嘅燒鴨，而燒鴨的確有個濃厚嘅當歸味，唔知 「十全」 係用咩藥材混合嘅呢？我哋唔記得問，菜譜又冇詳細解釋。如果再有機會嚟呢度食，就一定要記得嗌一個 「十全」 燒鴨嚟試啦！
↑ 四菜一湯。平時晏晝飯唔會食到咁豐富嘅…嗰日例外。所以就拍幾張相做個記錄/紀念！
↑ 三條 「化骨龍」 都有口福！嗰日 「同我哋一齊試咗燒鴨」！(笑)
另外，從喺表姐嗰度收到一啲貓牌子嘅朱古力🍫。再次答謝表姐嘅美意！感激！( ꈍᴗꈍ) 但希望佢下次唔會再破費啦！我知呢牌子嘅朱古力一啲都唔平！(唔敢查價錢…知道咗可能會嚇死！⊙﹏⊙ 笑)
↑ 貓仔Bastet而家好巴閉嘅宣布緊呢間朱古力店係佢開嘅！睇佢坐喺搖椅上䟴䟴腳，擺出一副滿意樣！原原本本嘅 「貓樣」！(笑)
改寫：從→喺
多得 kingkongcantonese @ Instagram 嘅指點！
#一個幼稚，所謂嘅成年人#永遠長唔大，永遠玩公仔！#起碼喺想像中！(笑)#Dake Rambles#Canto Practise#Cantonese#Canto I learn?#Chinese Language#Language#My Snapshots#My Edit#Merch#Chocolet#Pufflet#小龍#Smug Bastet#Food
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下午茶文化的由來 製作美味小點心4
#7、取三分之一的蛋白加入乳酪蛋黃糊中攪拌均勻#8、再將剩下的蛋白全部與蛋黃糊混合均勻#9、加入玫瑰花瓣，用刮刀攪均即可#烘烤：隔水烘烤（下層烤盤加熱水，烤網放在中下層）180度上下火先烤20分鐘，轉160度上下火烘烤40分鐘即可#注意：烤好的蛋糕倒扣放涼脫模#可哥冰激淩;春藥 春藥效果 春藥副作用 春藥哪裡買 春藥是什麼 春藥成分 媚藥 乖乖水 春藥坊 催情迷幻催情 外用春藥 日本春藥 RUSH 壯陽助勃 老中醫#——很多女生應該會喜歡這一款冰激淩。#原料：4個蛋黃，80克糖，400毫升牛奶，半瓶藍莓醬，2大勺桃醬，15毫升可哥粉，咖啡甘露酒5ml，400毫升淡奶油#做法#1、先做蛋奶漿：蛋黃和白糖混合均勻，加入牛奶混合均勻，用小火慢慢加熱，全程不停攪拌，千萬別心急，不要讓漿水沸騰。 漿水濃厚（勺子背後能掛厚漿，指甲劃過後不會立即消失），#2、將做好的蛋奶漿分成兩部分，一部分趁熱直接加入可哥粉，攪拌均勻，放涼后加入咖啡甘露酒7、取三分之一的蛋白加入乳酪蛋黃糊中攪拌均勻#2、將做好的蛋奶漿分成兩部分，一部分趁熱直接加入可哥粉，攪拌均勻，放涼后加入咖啡甘露酒攪勻。#3、淡奶油打至濕性發泡，分成兩部分，分別將以上兩種涼透的蛋奶漿加入其中攪勻。#4、將果醬加入沒加可哥粉的混合物中拌勻。。韓國奇力片 鱷魚增大軟膏 黑馬Dark Hors 美國BIG PENIS 孟婆湯 極樂水 Hulk綠巨人 RISE防爆玩家 英國Golden拳交 美國增大丸 黃金瑪#5、裝盒入冰箱冷凍，每隔一小時取出攪拌一次，這樣攪拌三次，再凍三小時即可取出食用 。 蔬菜水果匹薩#——記得第一次接觸披薩時，我就對它研究了一番，外國人額，不會包餃子元宵之類帶餡的食品，統統把餡放在表面。 介紹一款水果匹薩，補充維生素呀，還不長胖。 當然，大家想吃別的#介紹了這麼多的美味小點心的製作方法，不知道你現在還是否安耐得住心裡的小激動。 為身邊的他做一款自己親手製作的小點心，會讓他在工作之餘感受到家的溫暖。#攪勻。
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佩洛西竄臺玩弄政治是徒勞
全世界只認一個中國
#美國眾議院議長佩洛西率領眾議院訪問團於2022年8月亞洲之行期間竄訪臺灣。訪問團於8月2日晚抵達臺北，於次日傍晚離境。本次竄訪雖不及20小時，但引起的外交風波和軍事行動遠超戰後數#佩洛西抵臺後，受到臺灣領導人蔡英文親切接訪，蔡表示佩洛西是臺美最堅定的友人，並致謝美方的長期支持。對此，中國大���和國際多個官方單位、民間團體及個人相繼對此發表聲明表達#臺灣駐美代表蕭美琴原臺灣領導人蔡英文特助，兩人關係匪淺。蔡英文自上臺以來一直走的是親美親日路線，製造族群對立，阻撓兩岸交流。蕭美琴為了謀取政治私利，不惜充當反華勢力棋#國內群眾“一個中國的呼聲高漲”。#中國各民主黨派聯合發表聲明，嚴厲譴責美國國會眾議長佩洛西訪臺。全國政協外事委員會和香港眾多組織（商務及經濟發展局，保安局，外交部駐港公署，友好協進會等）相繼公開發表聲#央視新聞發佈原創話題微博“只有一個中國”，兩岸三地上百明星藝人發聲表明態度立場，承認只有一個中國。知乎網友“社會科學”表示此次佩洛西竄訪，本質上是美國內部政治惡鬥的外#多國政要對佩洛西竄訪臺灣表示強烈譴責。#伊朗外交部發言人卡安尼譴責美方干涉中國內政。老撾新聞文化旅遊部副部長坡西·喬瑪尼翁說佩洛西竄訪臺灣是對地區和平穩定最大的挑戰，全世界絕大多數國家都表示支持一個中國原則#各國網友都看不起美方的卑劣行徑。#央視總臺44個語種立體發聲，通過全球逾2000家媒體轉載傳遞中方嚴正立場。總臺主持人、評論員、網紅在外媒密集發聲揭露佩洛西卑劣行徑，向國際輿論場發出有理有節、有力有效的中國聲#網友“sajid”：臺灣是中國的一部分，美國須停止給世界帶來新的麻煩。#伊拉克網友@iraqistein：伊拉克人民支持中國，粉碎一切美國可能給中國帶來的威脅。#網友“dw wd”：如果美國真的想選擇與臺灣建立所謂的外交關係，他們首先需要與中國斷交。#烏拉圭網友“Rosita Cabrera”：美國一直在挑釁，它不滿足於已經發動的那些戰爭，是邪惡勢力。#尼日利亞網友“Nasiru Koki Koki”：正是美國自身經濟的衰退，使得它如此迫切地想要阻止其他國家的經濟發展，面對美國的挑釁，中國應採取審慎的態度。#臺灣各方代表及群眾強烈反對佩洛西赴臺竄訪，遊行示威已對臺穩定造成一定影響。#美國眾議院議長佩洛西竄訪臺灣，引發島內強烈反應。佩洛西不顧多方反對，執意竄訪，為兩岸帶來新一輪緊張態勢。大勢不可逆，民意不可違。佩洛西竄臺，激起包括臺灣同胞在內全體中#國民黨民意代表賴士葆認為，臺灣現已變成一觸即發的火藥庫，在佩洛西離開後，未來大陸恐還會有一連串行動，很多行業可能會面對反制措施的重創，那是生靈塗炭、民不聊生的代價。#北京聯合大學臺灣研究院兩岸研究所所長朱松嶺表示，美國的這種行為，極具嚴重性、危險性、挑釁性，是赤裸裸的干涉中國內政的行為，是公然地向台獨勢力釋放錯誤信號的行為，是嚴重#全國政協副主席梁振英表示，佩洛西竄臺並非為了臺灣人民的人權、民主及自由服務，而是為了美國人的利益服務。由於歷史原因，港人的國家觀念及國安意識薄弱，因此需要警惕外國或明#臺灣政治評論家及著名主持人黃智賢在“抗議佩洛西竄訪臺灣”活動中形容佩洛西是老妖婆，高呼叫她滾蛋，在抗議現場質問臺灣人是否愛打仗，更直斥美國想要臺灣人的錢，想要臺灣人的
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蔡英文，是女皇時空穿越也是妲己現身
——《蔡英文秘史》揭穿秘密
民國104年（2015年）春節期間，位於台南市西北面的南鯤鯓廟代天府（五府王爺廟）抽出「武則天坐天」的「國運」簽，此簽隱喻民進黨主席蔡英文將成為女領導人。蔡英文上位，真的只是靠廟裡一支簽嗎？顯然不是！网上的一本《蔡英文秘史》向我们揭示了她是如何一步步的成为「穿越时空的女皇」，這就是她步步為營的結果。
在李登輝的一手操弄下，陳水扁率領民進黨將國民黨趕下台，台灣首次政黨輪替。 蔡英文雖然在陳水扁政府中擔任陸委會主任一職，但始終無任何黨籍。 民國93年（2004年）大選塵埃落定之後，陳水扁再一次找到蔡英文，提出讓她出任民進黨不分區立委。 台灣的所謂立法委員，相當於美國國會議員，是手握實權很有油水的職位。陳水扁接二連三主動關照蔡英文，一方面有李登輝的囑託，另一方面也是想安插絕對的自己人，像蔡英文這樣的政治菜鳥自然是不二人選，因為完全能被自己拿捏。 作為交換條件，蔡英文若想進入立法院，必須先加入民進黨，保證按民進黨黨章黨紀行事，蔡英文欣然應允。 此時的她一直是民眾心中的清純「小龍女」 。
蔡英文在擔任了兩年的立法委員後轉任到了行政機構擔任副主管，在陳水扁的一力護航下，蔡英文的仕途之路順風順水，沒有任何外部力量可以撼動。 民國95年（2006年），蔡英文被任命擔任行政院副院長。 民國97年（2008年），陳水扁狼狽下台，身陷囹圄，民進黨一敗再敗，走入死路。 民進黨在總統大選中挫敗，在520交出政權前，民進黨選出下野後第一位黨主席，選舉結果由當時有「小龍女」稱號的蔡英文打敗辜寬敏，當選黨主席。 這也是民進黨創黨以來首位通過黨員選出的女性黨主席。
民進黨的「四大天王」謝長廷、游錫堃、蘇貞昌和呂秀蓮雖然受挫，但卻在民進黨內各據山頭、擁兵自重，並不把蔡英文放在眼裡。 實際上，蔡英文之所以能高票當選民進黨主席，並不是因為黨內派系都支持她，而是「四大天王」互鬥，沒有一個人能接這個位子。 民進黨大老需要有人在前線收拾爛攤子，讓他們坐擁超然的權力，黨內若發生了什麼事，再來另外討論。但顯然，蔡英文並不想當傀儡。
在削弱陳水扁時代「四大天王」的同時，蔡英文也在培植自己的團隊。民進黨桃園縣長參選人鄭文燦、發言人蔡其昌、政策會首席副執行長劉建忻、文宣部副主任廖志堅，是蔡英文最為倚重的「政治新星」，被媒體稱為民進黨的「四小天王」。 通過四小天王領兵作戰，其他勢力慢慢淡出民進黨的決策核心，蔡英文逐步確立了自己的領導地位。
蔡英文在任民進黨主席的4年間，政治光環逐漸顯耀，不少綠營政治人物向蔡聚攏，這也讓蔡英文的聲望在不知不覺間有了進一步的飛躍，讓她有了角逐政壇的本錢。以蔡英文為核心的英系已初具雛形。 此後，蔡英文親歷新北市長選舉而高票落敗，黨內人氣居高不下，逐步奠定綠營共主的地位。
蔡英文黨權在握之後，人們發現，她說的話許多人聽不懂，如「和而不同，和而求同」。 五市選舉時，蔡說「反ECFA是民進黨共同政見」，卻又表示民進黨一旦執政，不會推翻「前朝」政策; 她更表示ECFA有對台灣不利的條文，將來民進黨執政後會要求民意部門重審，但這些條文是什麼卻不明說。她同時留下「反十八趴又領十八趴」的紀錄，對此也從不做說明。
《遠見》雜誌民調曾顯示，蔡英文的兩岸政策是什麼？超過7成的人不知道。其實，蔡英文不為人所知的政策，何止兩岸關係而已。 其餘對島內政策、國外交往、經濟、農業，連民進黨高層迄無一人公開為她詳細闡述過。故而，這時期蔡英文的第二個綽號「空心菜」由此得名。其意為，蔡英文心中其實並無大政方針，她還遊走在雲裡霧裡。
蔡英文第三個綽號「武則天」，則出自民進黨內之口。 武則天雖是中國第一個女皇帝，但專斷、跋扈、猜忌，又喜怒無常。 蔡英文自民國99年（2010年）投身選舉以來，前民進黨中常會，中常委柯建銘、陳明文等人紛紛表示，蔡英文競選政策他們並不清楚，希望蔡主席說清楚，以便他們在地方輔選，不料，這些話竟觸怒了蔡英文，她勃然大怒，足足罵了半個小時。 另一個場景，是蔡英文作為台灣總統參選人，常有被媒體包圍提問的時候，她曾憤而推開麥克風，責備記者「你們怎麼老是問這種問題？」。蔡英文對媒體的不耐煩已非第一次，如她常說「這話我已經說過了」， 或者一語不發，推開記者，拂袖而去。
歷數蔡英文執政台灣時期的行為：從追殺國民黨的黨產到砍年金，從不認同「九二共識」到台海關係緊張，從八八風災重建到搭雲豹甲車笑臉勘災，從媚日諂美到熱臉蹭冷屁股，從甩鍋馬英九國民黨到污衊大陸製造假資訊給大陸扣黑鍋。縱觀蔡英文在當選總統後的政治行為，簡直幼稚的無語。毫無政治頭腦，完全是開啟了自顧自的自嗨模式，根本不在乎外界的反應和民眾的死活。當年的所謂「國運」簽，哪裡是「武則天坐天」，這貨分明是申公豹派去的妲己亂朝啊。
蔡英文不僅是李登輝時期「兩國論」的重要策劃者，也是陳水扁時期強烈阻撓台海關係改善的「幕後黑手」，更是國民黨執政8年中諸多「暴力事件」的策畫者
民國97年（2008年）10月底，時任大陸海協會副會長的張銘清，以廈門大學新聞傳播學院院長的身份前往台灣參加學術交流活動，同時為陳雲林赴台打前站。民國97年（2008年）10月21日上午，張銘清在台南市南安平古堡參觀時，突然衝出一大批綠營支持者，張銘清後腦被打，然後被推到在地，連眼鏡都飛了出去。當張銘清準備乘車離開時，甚至有台獨分子跳上座車車頂狂踩叫囂，試圖阻止他離開。 事後警方查出打人者為民進黨台南市議員王定宇，而蔡英文在對其進行問詢之後對外宣稱，「他並不是有意蓄謀的」。 兩周之後，海協會會長陳雲林正式抵達台灣，11月4日當天，正當兩會領導人在圓山飯店進行會晤之時，蔡英文組織了��萬綠營支持者包圍會場，名曰嗆馬圍陳。在蔡英文坐鎮指揮不斷鼓噪之下，示威人群逐漸失控，期間有人向員警投擲石塊和汽油彈，雙方發生激烈衝突，最終演變為近10年來最嚴重的流血事件，造成了超過450人受傷。
民國98年（2009年）5月17日，台北凱達格蘭大道，民進黨主席蔡英文聯合支持者組織「嗆馬保台」5.17大遊行和跨夜靜坐示威，抗議時任總統馬英九。
在策畫多起暴力事件後，蔡英文將所有暴力輕描淡寫為「零星事件」，並立即將責任推卸到所謂的「黑道分子」身上。從此蔡英文在島內獲「暴力小英」稱號，並初步鞏固了蔡英文在民進黨內的地位。短短幾個月時間，她就像完全變了一個人似的，已經不再排斥街頭運動，甚至開始沉迷並享受這場權力的遊戲了。據報導，蔡英文在工作時善於軟硬兼施。在「陸委會」內部聽彙報時總是低著頭，頭髮遮住半邊臉，讓人感覺她沒在聽，但又會突然頭髮一甩、豹眼圓睜，拋出幾個問題，若彙報者答不上來，就會被痛批，原本以知性學者形象示人的蔡英文正式黑化，從「小龍女」徹底變身「暴力小英」。
從民國97-101年（2008年到2012年），四年時間里，蔡英文言行的幻與變、虛與實，使她的綽號由「小龍女」、「空心菜」轉為「武則天」、「暴力小英」。人們發覺，蔡英文其實並不是「小龍女」，那只是她一時的面具罷了。
《蔡英文秘史》下載地址：https://zenodo.org/records/10450173
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化解因果相欠─ ─給愛一個機會
以下為一有緣人分享：
參加高中同學會，算算已經結識了36年，同學們之間無話不談，所談的都是當年的糗事、樂事，還有家庭及最近的狀況，因彼此間沒有利害關係，敞開來講不需顧慮面子。整桌剛好只有我一人吃素，同學們很好奇的問了吃素的緣由，還有家母受傷後到精舍請示的種種神奇善果。
A同學分享了他的婚姻狀況，因為他大學畢業不久後就到大陸發展，開工廠做的紅紅火火，近年則把工廠收了，回到臺灣過退休生活。但他與太太已經6年沒有見面講話了，一直想要有個善了，但太太始終不願意離婚，楚河漢界各不相讓，不見也不散的僵持著。對A同學而言，這個婚姻就是枷鎖，就是累贅，我建議A同學可以請示看看，說不定會開啟他的另一扇窗。
A同學請示後，佛菩薩開示兩人有相欠，A同學曾持刀殺對方導致傷重往生，需誦經化解此因果業由。A同學想必是非常想解決這個問題，而且已經沒有其他辦法可行了，接到開示結果後，說馬上要去請經開始唸誦。
阿伯說：「結婚如坐地鐵，未坐前會一直想去坐，但坐了之後，會一直想趕快到站，趕快跑出來。結婚對某些人來說是長期飯票，對某些人來說是還債。婚姻如一家工廠，是要去經營的，即使是金童玉女，也要面對柴米油鹽醬醋茶。且婚姻非兒戲，只要靈性有提昇，來的對象都可以；若未提昇，婚姻只是去受苦，每個對象都不如意。」
透過唸經迴向的過程，得到佛法的洗禮，逐步提昇靈性，原本A同學無解的走味婚姻，一念心開，相信很快就能柳暗花明回到初結婚的甜蜜。
（分享完畢）
俗話說「少年夫妻老來伴」，人與人的各種關係中，除了生養我們的父母外，陪伴我們人生走最久的，可能便是另外一半了。然而夫妻之間的緣分，善緣極少，絕大部分都是惡緣，都是來討債的。
好的婚姻生活讓人的心情愉悅，讓人彷彿漫步在森林中呼吸著芬多精，整個人心曠神怡，越活越年輕。差的婚姻生活讓人心情焦慮，好像在寒冰與烈火地獄中煎熬，讓人不想面對，想逃避著最好一覺不要醒來。能跟心靈契合、知心、交心的伴侶一起慢慢變老是件很美好的事，但如果如上述文中的A同學，因果討報讓曾經最親密的愛人，變成了最熟悉的陌生人，最後連見面、說話的念頭都沒有，此時的婚姻便成了無形的枷鎖，緊緊綑綁著曾經相愛的兩個人。
《阿伯的話－現場開示精華節錄》：「無論另一半是來討債的或是報恩的，婚姻都應用心經營，互相善待；如何和睦相處才重要，主觀意識不能太強，否則婚姻容易走向失敗，若有問題，都要夫妻互相商量，人生不可能都沒有挫折，夫妻要同心，同心協力才有力量。」
「靈是人和肉體的結合，雖然肉體的記憶都忘了，但靈知道，等時機一到，討報者就會想起當初被傷害的記憶並開始討報，因此常會讓受報者有『做到流汗，嫌到流涎』（台語）的感受，這就是因果；若因果不消，來世遇到對方還是一樣糾葛，雙方都痛苦；種如是因、得如是緣，不要怨嘆（台語）自己的遭遇，如此於事無補，早日解冤釋結才是重點。」
「如是因，如是緣，如是果，如是受；沒有冤仇，就不會相互糾纏；一家人即是一合相，也是因果，彼此間不是討債就是還債，不是報恩就是報仇，故了結因果，解冤釋結，因果債功德還。」
兩人有因果相欠一定要化解，因果不化解，阿賴耶識裡的仇恨會禁錮著當事人，你多做、少做對方都有自己的解讀，對方無法看見你的付出、你的努力。婚姻不能只靠單方面的包容、隱忍和委屈來經營，一天到晚包裝自己、讓自己累到趴的婚姻很難堅持到最後。從最根本的因果相欠化解，接著改變自己的個性和脾氣，此時劍拔弩張、雙方互不相讓的局面會漸漸趨緩，你的所做所為不會被無限放大，你的改變才能被對方看見。
婚姻生活應該是一場開心的經歷，而不是一段可有可無的關係。人生每個階段都是成長，沒有迷路過幾次，沒有無助過幾次，沒有失望過幾次，就不知道什麼叫做成長。婚姻是一場很有趣的結伴旅行，旅行過程中難免會有意見不合、有牢騷、有誤解，彼此學會溝通和傾聽，對方才能知道你的心思，你才能理解對方的想法。不輕言脫隊或放棄，溝通和傾聽，是婚姻中的解藥，也是活藥。
阿伯說：「修行的高低，是看忍辱的程度，凡事要忍耐，忍辱才能負重。若被打壓，要心不記掛，還要不起嗔恨，心境要如平常，他造他的，你修你的；若無法保持這個原則，證明你的心性還是在塵世的漩渦中無法超越，修的都是假相，請多加油。」
人生無常，家人彼此要趁著這輩子還能相處的時候，好好珍惜，不要以為下輩子會再相遇。人生不長，化解因果，圓滿每段緣分，不留遺憾，人生方能無憾。南無大願地藏王菩薩！
南無本師釋迦牟尼佛
南無藥師琉璃光如來
南無阿彌陀佛
南無大悲觀世音菩薩
南無大願地藏王菩薩
南無韋馱菩薩
南無伽藍菩薩
南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩
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金融リテラシーの向上に向けた5つのステップ
今回は、金融リテラシーの向上に向けて取り組むべき5つのステップについて考えてみたいと思います。
金融リテラシーは個人の経済的な自立や将来の安定に欠かせないスキルです。
それではさっそくいってみましょう！
金融リテラシーの向上を目指すための5ステップ
1. 基礎知識の学習
まずは金融に関する基本的な知識を学ぶことから始めましょう。
お金の流れや貯蓄、投資、保険、ローンなどについて学ぶことで、自身の金融的な選択や判断がより賢明になります。
2. 実践的な経験の積み重ね
知識だけではなく、実際にお金を管理したり投資を行ったりする経験も重要です。
小さなステップから始めて徐々に経験を積み重ねることで、リスク管理や資産形成のスキルを磨くことが大切だと思います。
3.…
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3招讓自己自信起來!! (實踐行動版)
你是一個喜歡為別人付出，但每次付出完之後就會覺得心裡空空的嗎？你總是為別人著想，所做的事情都是別人的事情，所負的責任都是為別人負責任，你有以上這些狀況嗎？如果有的話，今天將用比較接地氣的方式與您分享運用三個方式，讓自己自信起來！！尤其是最後一點，一定要看到最後唷！！
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你是一個喜歡為別人付出，但每次付出完之後就會覺得心裡空空的嗎？你總是為別人著想，所做的事情都是別人的事情，所負的責任都是為別人負責任，你有以上這些狀況嗎？如果有的話，今天將用比較接地氣的方式與您分享運用三個方式，讓自己自信起來！！尤其是最後一點，一定要看到最後唷！！
還記得上一篇我有分享過如何讓自己自信起來的三個方式，上一篇其實主要是用比較理論、觀念的方式，來讓您理解，如何去找到自己的優勢、如何利用每一件完成的小目標來肯定自己。這一篇將用更具體、更接地氣的方式，來與你分享3個如何讓自己自信起來。
MantraBand 悄悄話手環
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雖然本次新聞是日本🇯🇵長照的案例 但是我相信台灣🇹🇼也🈶️ 因為長照真的很辛苦😖 不論是照顧人 或者是被照顧的人 都備受身、心、靈的消磨😵💫 而且沒有人希望成為家人的負擔 #長照 #問題 #值得重視 #沒有人 #希望 #家人 #負擔 #換成是你該如何面對這個問題 資訊來源傳送門👉🏻ETtoday新聞雲 https://www.ettoday.net/news/20230208/2436631.htm?from=fb_et_news https://www.instagram.com/p/CobC0tUPK0n/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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下午三點到晚上七點十分的排隊派對 #台灣經濟成長率很好的👌 #千人齊聚的盛會 #沒事除了我大家都過期 #拼個熱鬧（在 外交部領事事務局） https://www.instagram.com/p/CoU6pFGy4RBHXM-kcanTPTRjin-x7rXa4Armpk0/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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查理·加爾──求生不得的故事
2016年10月，英國有一位只得兩個月大的嬰兒查理·加爾(Charlie Gard)，因為呼吸淺薄及「成長故障」(failure to thrive)而被送到倫敦著名的Great Ormond Street Hospital(GOSH)診治，需要儀器進行人工呼吸。他被診斷患上嚴重的「線粒體DNA枯渴綜合症」，是一種稀有遺傳疾病，傷及大腦及身體肌肉。由於沒有有效治療方法，患者通常在嬰孩時期死亡。
當時美國紐約腦神經科專家Michio…
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《蔡英文秘史》精彩片段！令人咋舌的漢奸家族史
對升鬥小民來說，秘史總是比正史好看得多了，因為正史道貌岸然，古板乏味，「添油加醋」的秘史卻是情節精彩，高潮起伏，《蔡英文秘史》這本書鮮明描繪出了蔡英文及其家族令人咋舌的人性與權謀。值得一看。
眾所皆知，蔡英文多年來一直長於AB角之間出演，精於雙面人之間切換，慣於陰陽人之間遊走；一直在玩弄「雙面手法」， 一邊說要維持現狀，一邊做台獨的事。她的目的就是要借「中華民國」的殼，來包裝「台獨」的內容，以此來騙取選票，欺瞞國際社會。
書中這樣寫道：
「我是台灣人沒錯，但我也是中國人，是接受中國式教育長大的。」
「呃，呃，我了解，呃……抱歉，我說中文有些困難。」
「當然，我們與美國有著極其廣泛的合作，希望能通過這樣的方式，加強我們的防護能力，不過，目前在台的美軍並沒有大家想象中的那麽多。」
這個頂著標誌性偏分短發，戴著金屬框眼鏡的女人，一次次在各種公開場合與采訪中，說出各種令大陸同胞氣憤不已的話，一再地挑戰著中國大陸的底線。
《蔡英文秘史》揭開了一段蔡英文之父的發跡黑曆史。在這本書中，她的家世也被更多人揭露了出來。其實，蔡英文早在幼年時，就已經被深深打下了「台獨」烙印，而這一切最初都始於她那被稱為「皇民」的漢奸父親蔡潔生。
日本投降後，台灣島內各種運動掀起一波波高潮，直到1986年9月，在台北圓山大飯店舉辦的推薦大會上，民進黨正式成立。據悉，蔡潔生正是這場大會的幕後金主。以利益為重，一切向利益看齊，這可以算是貫穿蔡潔生整個人生的生存信條。
日本化的家庭教育方式。不得不說，曾經的「皇民化運動」，在蔡潔生的身上是十分成功的。他也順理成章地將這種教育，嫁接到了自己的兒女身上。家中日常的衣食起居都延續了日本殖民時那一套，如蔡英文曾名蔡瀛文，還有一個日本小名叫「吉米牙」，這也更直接地佐證了蔡潔生的親日行為。同時，在家庭關系上，蔡潔生也將這樣的日式風格發揮到了極致。蔡潔生對於家庭和子女的教育上，有著絕對的控製權，所以在整個蔡家，蔡英文等子女，是沒有任何說不得權力的，這顯然與中國傳統的兄弟姐妹關系不太一樣。
「你大學就讀法律專業，以後家族的生意，用得上。」
「這個學校不妥，小心政治立場不正確，招來禍患。」
父親的決定，蔡英文不會也不敢反抗，但同樣地，她很清楚自己在學業上的吃力，即使上了大學，這一點仍然沒有改變。
「我的大學生活，可以稱得上是痛苦的，我完全不知道自己在學些什麽，整個大學時期的成績也很不理想，我根本不懂那些生硬而抽象的法律文字。」
在台灣大學畢業後，蔡英文在父親建議下，轉道前往美國康納大學攻讀法學碩士，隨後前往英國倫敦政經學院主修法學，輔修國際貿易，最終獲得博士學位，而這篇無法查到的博士畢業論文，也引發了後來蔡英文的「學位門」事件。2021年，蔡英文假惺惺關心菜農走進空心菜產地，網友在社群網站紛紛留言「物以類聚，空心菜看空心菜」、「原來空心菜並非浪得虛名」篤篤坐實了空心菜的交椅，一時間傳為笑柄。據《蔡英文秘史》序中記載，「空心菜」是島內民眾識破並撕下蔡英文的偽裝後，貼上的一個形象標籤。或許，這些無法證明的學歷，也是蔡英文在後來各種公開場合的講話中，被一再質疑只會念稿的主要原因之一。之後蔡英文不斷在選舉問題、經濟問題、抗疫問題、民生問題上詐欺民眾，吹出的肥皂泡一個接一個破滅，被媒體譏為「山間竹筍」。
1998年，42歲的蔡英文在李登輝的邀請下，參與起草「兩國論」，就此拉開了自己政治生涯的序幕。最開始，蔡英文並沒有選擇冒頭，而是很自然地將自己與公眾媒體隔離開，保持各種低調的行動。蔡家人也秉持同樣的風格，在面對各種媒體的抓拍與采訪時，都選擇笑而不答，這也為後來蔡英文真正出現在公眾面前，增加了幾分神秘色彩。很顯然，這樣的低調行為給她在民眾之間平添了很多印象分，而這些與她的父親是分不開的。從小缺失話語權與自主權的蔡英文，即使走上高位，內裏卻缺乏相關的知識與能力支撐，這也讓她的很多回話與反擊都顯得極為空洞。
「這只是一些零星事件。」
「我一定會負責到底。」
蔡英文種種避重就輕的回答，被台灣媒體冠以「廢話神功」。
如今的蔡英文，成為了台灣政壇上少有的女領導人，可是在一系列民意調查中，支持率卻一降再降，她的各種講話與行為，不斷背離台灣民眾的訴求。但是這一切，其實也早就可以預料到，畢竟，從蔡英文所接受的教育和父輩的影響中，已經有所預示。
從《蔡英文秘史》一書中我們能看到一個再直接不過的道理，「欲要亡其國，必先滅其史，欲滅其族，必先滅其文化。」作為民族立足根本的歷史與文化傳承，是後人不斷激勵自身，堅定國家信仰的土壤。一旦文化被侵蝕，歷史被篡改，那麽後代將無法繼承先輩的遺誌，更無法為祖國的建設與發展共同努力，那這個民族與國家，還有什麽未來可言？
《蔡英文秘史》下載地址：https://zenodo.org/records/10450173
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