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Quelques idées pour développer le background d'un personnage
Survivant d'une anomalie temporelle : Votre personnage pourrait avoir été pris dans une anomalie temporelle, le laissant avec des souvenirs d'événements qui n'ont jamais eu lieu, ou d'une vie parallèle. Cette expérience altère sa perception du temps et de la réalité, le rendant unique dans sa manière de percevoir les événements et les relations.
Échappé d'une secte ou d'une société utopique déchue : Avoir grandi dans une secte ou une société qui prônait des idéaux utopiques, mais qui s'est révélée être dystopique ou corrompue, pourrait laisser votre personnage avec une méfiance profonde envers les idéologies et les autorités, ainsi qu'une quête de sens ou de rédemption.
Dernier de son espèce ou culture : Être le dernier survivant de sa culture, espèce, ou civilisation après une catastrophe ou un génocide offre une perspective unique sur la perte, l'identité et la solitude. Ce traumatisme peut pousser votre personnage à préserver les vestiges de sa culture ou à lutter contre l'oubli.
Expérience d'une réalité alternative : Avoir vécu dans une réalité alternative (à travers un voyage dimensionnel, par exemple) et en être revenu peut laisser votre personnage avec des connaissances ou des expériences qui le démarquent, mais aussi avec la nostalgie d'un monde qui n'existe pas dans sa réalité actuelle.
Réminiscences d'une vie antérieure : Des souvenirs persistants d'une vie antérieure peuvent troubler votre personnage, surtout si ces souvenirs révèlent des vérités inconfortables ou des responsabilités inachevées, le plaçant dans une quête de réconciliation avec son passé.
Victime d'une expérience scientifique : Avoir été involontairement sujet d'une expérience scientifique (manipulation génétique, expérimentation psychologique, etc.) pourrait non seulement affecter les capacités ou la perception de votre personnage mais aussi sa confiance en l'humanité et en la science.
Porteur d'un secret ancestral ou mystique : Être le gardien d'un secret ancien ou d'une connaissance mystique, qui a coûté la vie à ceux qu'il aimait ou l'a mis en danger, peut donner à votre personnage une dimension mystérieuse et une mission qui dépasse sa propre existence.
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Liste de plantes utilisées en médecine au Moyen-Âge
1. Mandragore (Mandragora officinarum) : Utilisée comme sédatif et anesthésique. Associée à de nombreuses superstitions, on lui attribuait des pouvoirs magiques.
2. Angélique (Angelica archangelica) : Considérée comme une plante protectrice contre les maladies et le mal. Utilisée pour traiter les troubles digestifs et les infections respiratoires.
3. Consoude (Symphitum oficinale) : Utilisée en cataplasme pour accélérer la cicatrisation des plaies et des fractures. Soulage la douleur et réduit l’inflammation.
4. Chélidoine (Chelidonium majus) : Employée pour traiter les verrues et autres affections cutanées. Également utilisée pour ses propriétés détoxifiantes pour le foie.
5. Fenouil (Foeniculum vulgare) : Utilisé pour faciliter la digestion et comme remède contre les troubles respiratoires.
6. Millefeuille (Achillea millefolium) : Employé pour arrêter les saignements et traiter les blessures, ainsi que pour ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques.
7. Tanaisie (Tanacetum vulgare) : Utilisée comme vermifuge et pour traiter divers maux, y compris la migraine et les rhumatismes. Attention, à fortes doses, elle peut être toxique.
8. Véronique (Veronica officinalis) : Employée pour ses propriétés expectorantes et comme tonique pour les troubles respiratoires et digestifs.
9. Absinthe (Artemisia absinthium) : Utilisée pour stimuler l'appétit et améliorer la digestion, mais aussi comme vermifuge. L'absinthe est également connue pour ses effets psychoactifs lorsqu'elle est consommée en grandes quantités dans la boisson du même nom.
10. Pulsatille (Anemone pulsatilla) : Utilisée pour ses propriétés calmantes et contre les troubles nerveux, mais elle est toxique et doit être maniée avec précaution.
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Liste non-exhaustive de plantes et de leurs effets pour enrichir ses récits
Plantes Médicinales
1. Lavande (Lavandula) : Apaisante, aide à combattre l'insomnie et le stress.
2. Millepertuis (Hypericum perforatum) : Antidépresseur naturel, aide à soulager la dépression légère à modérée.
3. Arnica (Arnica montana) : Anti-inflammatoire, utilisée pour soulager les douleurs et les ecchymoses.
4. Ginkgo Biloba : Améliore la circulation sanguine et la fonction cognitive.
5. Valériane (Valeriana officinalis) : Sédatif naturel, aide à traiter l'insomnie.
6. Sauge (Salvia officinalis) : Antiseptique, aide à la digestion et soulage les maux de gorge.
7. Eucalyptus (Eucalyptus globulus) : Antiseptique, aide à dégager les voies respiratoires.
8. Gingembre (Zingiber officinale) : Antiémétique, favorise la digestion, soulage les nausées.
9. Thym (Thymus vulgaris) : Antiseptique, aide à lutter contre les infections respiratoires.
10. Camomille (Matricaria chamomilla) : Calmante, aide à la digestion et à réduire l'anxiété.
Plantes Toxiques ou à Effets Particuliers
11. Absinthe (Artemisia absinthium) : Utilisée pour produire l'absinthe, a des effets psychoactifs controversés.
12. Datura (Datura stramonium) : Hallucinogène, extrêmement toxique.
13. Belladone (Atropa belladonna) : Toxique, contient de l'atropine qui peut être mortelle.
14. Ricin (Ricinus communis) : Contient la ricine, un poison mortel.
15. Ciguë (Conium maculatum) : Toxique, a été utilisée pour l'exécution de Socrate.
16. Pavot somnifère (Papaver somniferum) : Source d'opium, utilisé pour produire des analgésiques.
17. Aconit (Aconitum napellus) : Très toxique, connu comme "casque de Jupiter".
18. Tabac (Nicotiana tabacum): Contient de la nicotine, un stimulant addictif.
19. Jusquiame noire (Hyoscyamus niger) : Hallucinogène, toxique.
20. Lierre grimpant (Hedera helix) : Irritant cutané, les baies sont toxiques si ingérées.
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Ecrire un personnage sensible sans le rendre faible ou ennuyeux
Équilibre entre force et sensibilité - Mettez en scène la sensibilité et l’empathie du personnage comme des formes de force. Montrez comment ces traits lui permettent de comprendre les autres d’une manière que les personnages moins sensibles ne peuvent pas, et comment cela peut l’aider à résoudre des conflits, naviguer dans des situations complexes ou inspirer ceux qui l’entourent.
Confrontation aux défis - Exposez votre personnage à des situations difficiles où sa sensibilité et son empathie sont testées, mais où il réussit grâce à sa résilience et sa détermination. Cela sert à montrer que, bien qu’émotionnellement réceptif, il n'est pas faible, fait face à l’adversité et grandit à travers elle.
Passions et ambitions - Donnez à votre personnage des passions, ambitions et objectifs qui montrent sa profondeur. Un personnage sensible pourrait être profondément engagé dans une cause, passionné par un art ou déterminé à changer quelque chose dans son monde. Ces aspirations montrent que sa sensibilité est un moteur pour l’action, pas une entrave.
Relations complexes - Créer des relations dynamiques et nuancées entre votre personnage et les autres. Laissez-le naviguer dans ces relations avec empathie et compréhension, mais aussi avec des limites et de la force. Cela montre que la sensibilité n’exclut pas la capacité à se défendre ou à défendre les autres.
Développement personnel - Offrez à votre personnage la possibilité d’évoluer au fil de l’histoire. Peut-être commence-t-il à douter de sa sensibilité, la voyant comme une faiblesse, mais apprend progressivement à la valoriser comme une force. Ce parcours est inspirant pour le lecteur et rend le personnage plus captivant.
Utilisation stratégique des défis émotionnels - Utilisez les défis émotionnels non pas pour montrer les faiblesses de votre personnage, mais pour illustrer sa complexité et sa croissance. Par exemple, il pourrait faire face à une perte ou un échec et montrer sa vulnérabilité, mais aussi comment il trouve la force de continuer ou d’apprendre de l’expérience.
Montrer plutôt que dire - Au lieu de simplement dire que votre personnage est sensible et empathique, montrez-le à travers ses actions et interactions. Comment réagit-il face à la douleur d’autrui ? Comment perçoit-il des détails que d’autres ignorent ? Ces détails rendent son empathie vivante et captivante.
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Concepts psychologiques à explorer pour façonner un personnage réaliste
Les archétypes de Jung : le Héros, le Mentor, l’Enfant Éternel, l’Ombre.
Théorie de la dissonance cognitive de Leon Festinger
Théorie des Big Five (Ouverture, Conscienciosité, Extraversion, Agréabilité, Névrosisme).
Les besoins fondamentaux selon Maslow : la hiérarchie des besoins, des besoins physiologiques de base à l’auto-actualisation.
Les étapes du développement psycho-social d’Erikson.
Les mécanismes de défense (déni,, projection, rationalisation).
Théorie de l’attachement (sécurisé, anxieux, évitant).
Théorie des Intelligences Multiples de Gardner (logico-mathématique, linguistique, musicale, etc.).
Concept du Soi et de l'Ombre de Jung - le Soi (intégration de toutes les facultés de la personnalité) et l’Ombre (aspects refoulés ou niés de soi).
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Plongée dans la psyché d'un personnage
1) Imaginez que vous êtes votre personnage. Écrivez comme si vous étiez lui/elle, explorez ses pensées les plus intimes, ses peurs, espoirs, et sa vision du monde.
2) Entretiens imaginaires - Posez-lui/elle des questions sur sa vie, ses sentiments, ses opinions et répondez comme si vous étiez lui/elle.
3) Changements de perspectives - Ecrivez des scènes du point de vue d’autres personnages qui interagissent avec lui/elle.
4) Listez ses traits de caractère - Listez les principales caractéristiques de votre personnage, positives, négatives ou neutres. Ensuite, voyez comment ces caractéristiques influencent ses actions, ses choix et ses relations avec les autres.
5) Explorez son passé. Développez son histoire en remontant dans son passé : quelles expériences l’ont marqué (e) ? Quels événements ont contribué à façonner sa personnalité et ses croyances ?
6) Ecriture automatique - Prenez quelques minutes pour écrire sans vous arrêter, en laissant votre esprit vagabonder. Cette méthode peut vous faire accéder à des informations sur votre personnage que vous n’auriez pas nécessairement envisagées consciemment.
7) Playlist - Choisissez des musiques et des chansons qui évoquent l’essence de votre personnage, ses émotions, ses expériences et relations. Écoutez cette playlist pendant que vous écrivez afin d’entrer dans son état d’esprit.
8) Psychologie et théories du développement des personnages - Explorez les concepts psychologiques tels que les besoins fondamentaux, traumatismes, complexes et archétypes. Cela donnera une nuance réaliste à votre personnage.
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