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tips-con-raven-blog · 6 years

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Les ruego que lean esto.

14/01/2018 | 09:09 PM

VENEZUELA EN CRISIS:

Hola a todos, hoy les pido de todo corazón que le dediquen unos minutos a este post tan importante para mí. Aunque no hace falta explicar mucho, la imagen lo dice todo y esto es real señores, les mencionaré aquí mismo el salario mínimo en Venezuela recién aumentado a inicios de este mes por el Presidente: SALARIO MÍNIMO MENSUAL TOTAL EN VENEZUELA = Bs. 797.510. Señores esto está imposible y ¿saben que es lo peor? que los panes ya no cuestan 4.000 Bs. como dice la imagen, cuestan entre 20.000 y 25.000 cada uno. Esos 4.000 es si lo consigues regulado, lo que es imposible y además las colas son de más de cuadra y media. Estamos en una HIPERINFLACIÓN, los precios de todo suben cada semana, sin exagerar. el dolar ya se encuentra hoy en 216.723, 29 Bs. Calculen ustedes cuantos dólares son nuestro salario mínimo mensual. Toda esta información la pueden corroborar en Internet, tanto el precio del dolar como lo del salario mínimo. Sin hablar de la escasez de medicinas, de efectivo señores, NO HAY EFECTIVO EN LOS BANCOS, si quieres ir al banco a sacar dinero, debes pasar TODO EL DÍA (de verdad se los digo sin exagerar porque me ha tocado estar en un banco desde las 8:00 AM hasta las 4:00 PM y parada) para que te den 10.000 Bs. en la mayoría de los bancos (con eso no te compras nada). A raíz de esta escasez de efectivo los comercios, en los mercados, en los chinos, etc. te piden que pagues en efectivo y si no, no puedes comprar o si quieres pagar con tu tarjeta de débito o crédito te venden el producto mucho más caro. Tampoco hay casi transporte, los buses y los carros están parados por repuestos porque están EXAGERADAMENTE CAROS, con solo decirles que un caucho puede costar 4.000.000 de Bs. Hay escasez de gasolina de 95 octanos. Todo señores es un caos, tengo 4 perros que alimentar y el saco de perrarina de 16 kilos cuesta más de 4.000.000 Bs. y la de 4 kilos cuesta 2.000.000. La gente está abandonando a sus mascotas por no poder mantenerlos y esto se los digo con lágrimas en los ojos, porque es demasiado doloroso salir a la calle y ver la cara de tristeza de todos esos animalitos muertos de hambre y la gente se está comiendo a los perros callejeros, es una realidad y los perritos no son los únicos abandonados, muchas madres abandonan a sus hijos por la misma razón, cosa que me indigna y me llena de dolor y tristeza. Yo sería incapaz de abandonar a mis perros pero no les voy a mentir, no comen como antes, y me da mucho dolor. Otro punto a tocar es la escasez y lo caro de los pocos insumos médicos que hay, si vas a un ambulatorio de emergencia TÚ debes comprar los guantes, las inyectadoras y lo que se necesite para atenderte. Se los digo porque me pasó con mi mamá que necesitaba sutura en el rostro y me exigieron comprar los guantes porque no tenían. Literalmente aquí te puedes morir de una gripe. En mi universidad el 46% de la población estudiantil abandonó sus carreras, por irse del país a buscar un mejor futuro, porque simplemente no pueden y yo no sé hasta que punto podré llegar, me falta un libro y unas guías y solo el libro cuesta más de 1.000.000 de Bs. yo no puedo costear algo así. Estamos e una situación crítica, los saqueos están presentes todos los días por esta misma situación, el vandalismo, la inseguridad, la corrupción, pero claro, para los de arriba todo está bien, ellos no pasan por esto. Somos nosotros los que sufrimos y les pido a ustedes que me leen, con todo mi corazón, que nos incluyan en sus oraciones, que sean nuestra voz en sus países, si hay venezolanos trabajando en sus países por favor compréndanlos, no los vean como unos invasores, no todos somos iguales, solo queremos salir adelante, solo queremos escapar de esto. Si tienes algún conocido en Venezuela ayúdalo, entiéndelo, lo que para muchos en sus países es poco para nosotros es mucho. Aún me faltaron muchísimas cosas por mencionarles pero ya no puedo más, de verdad. Los quiero mucho a todos XOXO.

¡Ayuda a Venezuela! SOS.

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tips-con-raven-blog · 6 years

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¡Feliz Año Nuevo! y ¡Feliz Navidad! (atrasada).

09/01/2018 | 10:49 PM

¡Hola a todooooooos! Ya estoy de vuelta, espero que hayan pasado unas navidades estupendas y a comenzar este año con buena energía. Les deseo lo mejor, que cumplan todas sus metas, que sea un año próspero y que haya mucha salud y amor para todos. Estuve desaparecida porque quería tomarme un tiempo para mí, para descansar, pero ya estoy de vuelta y les cuento que mañana inicio el nuevo semestre, las asignaturas que veré son Matemáticas I, Química Orgánica, Anatomía I y Embriología. Los libros de arriba son los que estaré utilizando, aunque me falta uno, pero no lo consigo económico y como en este país apenas se puede comer, bueno, ya ustedes me dirán. Pero no hay que dejar que eso deprima, este año vengo con muchas metas y espero cumplirlas todas y espero también, que ustedes e acompañen y cumplamos todos juntos nuestras metas.

Este semestre seré más organizada, prometo no dejar todo para última hora y que se me acumule y me vuelva loca. Les estaré mostrando como me voy organizando y como voy estudiando para mis materias. Prometo postear por lo menos dos veces a la semana, con cositas nuevas y útiles, por favor, díganme que les gustaría que les compartiera en el blog.

No me extiendo más y espero que empiecen con mucha energía sus actividades este año. ¡Un abrazo enorme a todos! XOXOXO.

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tips-con-raven-blog · 6 years

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Para un estudiante de medicina

Sé que llevas más de media vida entre libros y apuntes, que a veces pierdes la motivación, y que el camino es difícil y terriblemente largo. Pero, por favor, no cedas. No te rindas en todas esas ocasiones en que tendrás que rechazar un plan por estudiar. Tampoco lo hagas cuando el sol entre por tu ventana, invitándote a salir a ti por la puerta. Sé que será duro escuchar el silencio de una casa en la que todos duermen mientras tú das el penúltimo repaso. Conozco de sobra esa sensación de derrota cuando le entregas todo tu tiempo, tu ilusión, tus nervios y tu capacidad a un examen que, finalmente, no sale como esperabas. Y que añoras tu tiempo libre, tus amigos, tu siesta, y que tu familia ha desarrollado el increíble poder de soportar tu carácter en exámenes. Pero, ahora, no puedes rendirte. Muchos se han quedado por el camino y te planteas un millón de veces si tu decisión ha sido correcta, si el sacrificio merece la pena, o si sería mejor haber elegido cualquier otra opción más fácil. No te rindas, porque TÚ eres lo que este mundo necesita, porque tu capacidad de sacrificio te dará a ti un futuro mejor y a todos una sociedad mejor. Porque por mucho que a veces dudes, si llevas más de media vida formándote para esto, es porque realmente te gusta. No importa cuantas veces lo aborrezcas y reniegues de tus decisiones, estoy segura de que cada una de ellas han hecho de ti una mejor persona. No te rindas, porque sé que en mitad de esa soledad de las noches en vela y los cafés cargados, sonará el teléfono y encontrarás una voz amiga que conseguirá animarte. Tú también llorarás con una nota de examen y tratarás de buscar las palabras para que los demás entiendan que para ti no es sólo un número, que detrás de esa calificación está tu esfuerzo y, sobretodo, tus sueños. Y podrás llorar un día, pero al día siguiente tienes que levantarte de nuevo y comerte el mundo. Un mundo que te pertenece. No cedas. Porque a la sombra de este proyecto está tu familia, que se siente orgullosa de ti y hace suyos tus triunfos. Porque ese futuro que tanto ansías llegará, más tarde o más temprano, pero llegará. Y mientras llega, disfruta de los descansos en la biblioteca, del deporte, del ratito en el sofá, de los detalles de tus padres para hacerte la rutina más sencilla, de los repasos con tus compañeros, de las risas entre amigos, del chocolate y del té, de una vela nueva en tu escritorio, de sentirte identificado con otras personas, de un abrazo de ánimo y de todos esos colegas que conocerás por el camino y que nutrirán tu experiencia a través de la suya. No te rindas. Porque vas a conseguirlo, porque aunque no lo creas, ya lo estás consiguiendo..

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tips-con-raven-blog · 6 years

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¿Como hice mis cuestionarios este semestre?

12/12/2017 | 08:54 PM

¡Hola a todos! hace como una semana terminé mi semestre, fue muy muy rudo, uno de los más rudos me atrevo a decir, logré aumentar un poco mi promedio, lo que fue algo bueno. Ya archivé los apuntes y cuestionarios que utilicé por si necesito consultarlos luego. Aquí les muestro todo lo que me estudié para una de mis materias, Laboratorio de Biología II (la más importante pues me privaba ver Anatomía y Embriología).

Voy a estar publicando un poco la información de mis cuestionarios y algunas fotos de las muestras que vimos en el laboratorio.

Utilizo las ganchos para separarlos por temas y este semestre me decidí a probar hacer mis cuestionarios en digital pero de dos columnas y la hoja ubicada horizontalmente, me fue muy muy útil, me encanta así, me facilita las lecturas, se ve más elegante a mi parecer y tengo un poco más de espacio para anotar apuntes extras en el mismo texto. Seguiré utilizándolo así, inténtenlo.

Utilizaba la parte de atrás para colocar más información que fui buscando y preguntando, trataba de que fueran lo más completos posibles.

También utilicé algunos libros que encontré en Internet, pero era algo incómodo leer tanto y copiar desde la pc, es bastante cansón, envidio a los que tienen tablets y pueden hacer eso jaja. Si gustan puedo compartirles los archivos de los libros que utilicé.

Creo que es todo en este post, solo les quería comentar un poco mi manera de hacer los cuestionarios, espero que les haya gustado, les sirva de inspiración o de ayuda. Un abrazote a todos, los amo XOXO.

#studyblresp #studyblr #studyblr inspo #studyblr inspiration #medicina #biología #apuntes #tips de estudio #apuntes bonitos #studyspo #study motivation #blog #reblog #studyblr español #español

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tips-con-raven-blog · 6 years

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Algunas cosas sobre mí.

Me ha etiquetado @desordenado-ordenado y me gusta la idea, así que aquí vamos.

Reglas: Responde 20 preguntas y etiqueta a 20 seguidores que te gustaría conocer mejor. Aunque cualquiera que lo lea, me gustaría que se sienta etiquetado ya.

Nombre Completo: Andrea Valentina Rivero Canache.

Apodo: Tengo varios de hecho, de cario me dicen Andy o Andre, en bachillerato me decían Valentine, pero el apodo más reciente ha sido Raven o Lil’ Raven.

Altura: 1, 63, lo sé, soy bajita.

Signo zodiacal: Libra, aunque estoy justo en la mitad entre Libra y Escorpio.

Orientación: Siempre hacia el norte (? Imagino que se trata de mi orientación sexual, si es así, soy Heterosexual y si no es eso que alguien me explique jaja.

Nacionalidad: Venezolana y orgullosa a pesar de todo.

Fruta favorita: Acá le decimos cambur, en otros países es banana o plátano.

Estación favorita: Pues acá parece verano todo el año, la otra es invierno pero ojalá nevara, el invierno aquí es mucha lluvia. Yo soy una chica veraniega así que el verano, pero si me fuera a otra país mi estación favorita sería el otoño.

Flor favorita: Las violetas y las margaritas.

Esencia favorita: Aroma a vainilla, me fascina, también las esencias cítricas como el limón o la naranja.

Comida favorita: La comida italiana en general y el sushi.

Color favorito: Violeta, negro y gris. No me decido por uno.

Animal favorito: Todos, amo a todos los animales por igual, me ecantan, pero si tuviera que escoger, serían los perros.

Té, café o chocolate caliente: Una de las características de un librano es no poder decidirse entre dos cosas, así que no sé, tomo mucho café o chocolate caliente en horas de estudio y no sé, creo que también depende de mi estado de ánimo de ese día jajaja. También me gusta el té, manzanilla, tilo, flor de jamaica, son algunos de los que tomo.

Tiempo promedio de sueño: En épocas de clase, la mayoría del tiempo menos de 8 horas (lo que no es correcto) pero en vacaciones puede dormir hasta 12 horas, es bastante irregular.

Personaje ficticio favorito: En realidad no tengo uno definido, son muchos y por muchas razones.

¿Perros o gatos? Perros, aunque los gats son *-* hermosos <3 no sé, ambos jaja.

Viaje de mis sueños: Roma y Orlando.

Trabajo de mis sueños: En un consultorio y en un hospital atendiendo pacientes, haciendo lo que más me gusta y ayudando a mucha gente si es posible.

¿Por qué creé este blog? Pues, porque me pareció una idea estupenda comentar cualquier tip o método que yo utilizo para ser más productiva, facilitar el estudio, etc. y que a su vez, a otras personas puede serle útil. Me tomé este blog como un proyecto que quiero seguir mejorando, también lo uso como desahogo, donde puedo descargar lo que llevo por dentro en cuanto a la situación-país. Otra cosa que quiero mencionar es que me gustaría conocer a muchas más personas, conocer sus opiniones, criterios y muchas cosas más. Si quieren saber más de mí pueden enviarme un ask o un mensajillo y con gusto les contestaré.

Parece el fin de estas preguntas jaja, a ver, etiquetaré a @nutritional-otter @studihambrienta @studyl @estey-divara @chelmi-lilitnel @dbright27 @study-green @inloveste

¿Saben que? TodOs los que leen el post están automáticamente etiquetados por mí, háganlo y etiquétenme en la publicación para leerlos. Un beso a todos XOXO.

#studyblresp #blog #reblog #tips-con-raven los reta

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tips-con-raven-blog · 6 years

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Consejos para aprobar de la UE

ANTES DE PONERTE A ESTUDIAR

Planifica

1. Tienes que tener claro cómo vas a aprovechar el tiempo. Lo primero es planificar y decidir qué vas a aprender y cuánto tiempo vas a dedicar.

2. Debes estudiar todo el tiempo que necesites sin dejar a medias un tema o problema, para ponerte a estudiar otra materia distinta. De lo contrario, lo aprendido será tan confuso que será igual que no haber estudiado nada.

3. Haz una lista con todas las actividades que vas a realizar esa tarde. Es conveniente tener un horario de estudio diario, pero realista, teniendo en cuenta tus capacidades.

4. Ordena las actividades. ¿Por cuál empezar? Algunos expertos aconsejan empezar por lo que te resulta más fácil, para animarte a seguir estudiando. Otros opinan que es preferible empezar por las asignaturas difíciles, y quitártelas de en medio cuanto antes. Tú eliges, según tu propia experiencia.

5. El horario debe ser flexible y preparado para los imprevistos. Te ayudará a no acumular tareas atrasadas.

6. No olvides incluir en tu horario tiempo para el descanso y el ocio.

APUNTES

Toma nota de lo que importa

7. Al tomar apuntes trata de escuchar todo lo que dice el profesor.

8. Ponte cerca, pues tendrás mejor posición para ver y escuchar.

9. Debes prestar mucha atención al principio de la clase. Es justo el momento en que el profesor da una idea general del tema.

10. Adopta una buena postura en la silla. Te facilitará atender y, por tanto, comprender la clase.

11. Mientras estás tomando los apuntes, debes ir descubriendo qué ideas son principales, secundarias o anecdóticas.

12. Si el profesor dice que algo es muy importante, destácalo. Es muy posible que caiga en el examen.

13. Deja espacio o margen para posteriores anotaciones.

14. Si hay algo de la explicación que no has pillado, deja un espacio para completarlo al finalizar la clase.

EN FORMA

Mens sana in corpore sano

15. Para estudiar bien tan importante es tener un buen estado físico como psíquico.

16. Se recomienda una alimentación equilibrada, rica en fósforo, calcio y vitaminas: vegetales, pescado, leche, huevos y frutas. Recuerda que la comida es tu gasolina.

17. No te excedas con comidas copiosas. La pesadez de estómago te impedirá estudiar.

18. Es aconsejable comer pocas cantidades, pero varias veces al día.

19. Duerme entre 7 y 9 horas. El descanso es esencial para estudiar.

20. Si eres de los que se estresan y quieres garantizar un sueño tranquilo, toma un baño de agua tibia antes de cenar o acostarte.

21. Los ejercicios de respiración profunda también relajan.

22. El ejercicio físico de manera habitual es otra buena práctica contra el estrés.

23. No conviene tomar estimulantes para estudiar. Las bebidas ricas en cafeína, como el café o la cola, te pueden poner nervioso y producir un efecto contrario al que deseas.

EL HORARIO

¡Organízate!

24. Acostúmbrate a tener un horario fijo de estudio.

25. Haz descansos de 5 a 10 minutos cada hora.

26. Se recomienda estudiar de lunes a sábado de 2 a 3 horas diarias.

27. Administra bien el tiempo de estudio. El tiempo es difícil de controlar y fácilmente se desperdicia en tareas improductivas y sin objetivos.

28. Utiliza los domingos para el ocio y tus hobbies.

29. No dejes el estudio para el último momento. Las prisas no ayudan a aprender. Comienza a preparar los exámenes desde principios de curso.

LUGAR DE ESTUDIO

Cada cosa en su sitio

30. Estudia siempre en la misma habitación. Te ayudará a concentrarte.

31. El lugar de estudio debe estar aireado y ventilado.

32. Tiene que haber una temperatura adecuada. Ni demasiado frío, ni demasiado calor.

33. Estudia en una habitación sin ruidos. En todo caso, música suave.

34. Procura que no haya distracciones como televisión, radio, juegos, móvil o adornos en la mesa.

35. La mesa de trabajo debe tener todo el material necesario para el estudio.

36. La luz debe ser preferentemente natural, si no blanca o azul. Debe venir del lado contrario a la mano con la que escribes.

37. Es recomendable un flexo con una bombilla azul de 60 w. En el resto de la habitación una luz tenue.

38. La mesa y la silla deben estar en consonancia con tu estatura.

39. La silla debe ser cómoda, pero no en exceso y con respaldo.

40. El tronco debe estar estirado y la espalda apoyada en el respaldo de la silla.

41. Debes estar a unos 30 centímetros de los apuntes o el libro de estudio.

EL MOMENTO DEL ESTUDIO

Estudiar toca

42. Es importante estar decidido a la hora de ponerte a estudiar. Hay que mentalizarse que es un trabajo que hay que hacer y es mejor hacerlo con ganas y alegría.

43. Primero ojea la lección.

41. Separa las partes de las que consta el tema.

44. Observa los dibujos y gráficos.

45. Intenta relacionar ese tema con conocimientos adquiridos anteriormente.

46. Haz una síntesis inicial del tema.

SUBRAYADO

Destaca lo importante

47. Trata de comprender el tema antes de empezar a subrayar.

48. El subrayado es una selección crítica. Debes destacar las ideas principales.

49. Lo subrayado debe de tener sentido completo.

50. Subraya las ideas principales con rojo o raya doble.

51. Subraya con azul o raya sencilla las ideas secundarias, ejemplos y datos.

52. No se aconseja utilizar más de dos colores.

53. Una raya vertical en el margen significa que se marca todo el párrafo.

54. Otros signos que puedes usar son el redondeo, para numeraciones o clasificaciones; recuadro, para enunciados, nombre o fechas claves; interrogación, cuando hay indicios de error; admiración, para comprobar una afirmación; punto, cuando haya que completar con otras lecturas…

55. Se aconseja subrayar entre un 25 y 30% del texto.

ESQUEMA

Ordena las ideas

56. Ordena de modo lógico las ideas principales y secundarias subrayadas.

57. Clasifícalas según tu criterio.

58. Utiliza tus propias palabras. Será más fácil memorizar luego.

59. Ante todo brevedad, frases cortas, precisas y claras.

60. Intenta decir todo lo importante en el menor espacio posible.

61. El esquema debe tener una presentación limpia.

62. Puedes utilizar el símbolo de las flechas como nexos de unión

63. Debes hacer un título que resuma el contenido.

64. Divide el tema en tres o cuatro apartados que recojan varias ideas principales y que de ellas cuelguen las secundarias.

65. Deja espacios en los márgenes para posteriores anotaciones.

66. Utiliza el mismo sangrado para los mismos apartados.

67. Hay varias clases de esquemas: numérico (sólo número), mixto (números romanos, letras mayúsculas y minúsculas, números…) y el cuadro sinóptico (de gráficos o llaves).

68. Utiliza el cuadro sinóptico para fechas, nombres, cantidades…

RESUMEN

Sé breve

69. Se suele hacer después del subrayado y de haber estudiado el tema.

70. Se debe hacer intentando no mirar los apuntes.

71. Debe ser breve pero con todas las ideas principales.

72. Luego debes leerlo detenidamente con el texto original para completar lo que falte.

REPASAR

Asegura lo aprendido

73. Consiste en repetir mentalmente las ideas principales del subrayado o esquema.

74. Se debe hacer con los libros cerrados y apuntes a un lado.

75. Se debe comprobar con los apuntes.

76. Se ha de repetir este paso hasta memorizar el esquema y tener la seguridad de que sabes la materia.

77. Se recomienda llevar a cabo todas las buenas prácticas que hemos comentado. Los atracones de última hora no funcionan. La memoria hay que usarla los días anteriores al examen principalmente para memorizar los esquemas.

DESCANSA

Recarga pilas

78. Cuando llegue el momento de descansar, sal de la habitación en la que estudias. Relájate, come algo, charla con alguien, pasea, o cualquier otra cosa que no esté relacionada con el estudio. De esta manera, evitarás la fatiga mental.

EXAMEN

El momento de la verdad

79. Es importante ir en buenas condiciones físicas y mentales.

80. Descansa bien la noche anterior. Como mínimo duerme 6 horas.

81. Acude con todo el material necesario.

82. Antes del examen dedica unos minutos a relajarte: respira hondo, cierra los ojos… Te ayudará a controlar los nervios naturales del comienzo del examen.

83. Escucha siempre las indicaciones del profesor, antes y durante el examen. Son importantes.

84. Da un vistazo general al examen para organizarte el tiempo.

85. Distribúyete el tiempo y las preguntas.

86. Si ves alguna pregunta que no sabes, no te pongas nervioso. Déjala para el final.

86. Haz primero las preguntas que te sepas mejor.

87. Es importante tener en cuenta qué tipo de examen vas a tener (desarrollo, tipo test…) y qué quiere el profesor (concisión, claridad…)

89. Lee detenidamente las preguntas para saber exactamente lo que te piden.

90. Recuerda destacar en tu examen aquello que el profesor ha destacado en clase.

91. Responde a la pregunta. No te vayas por los cerros de Úbeda.

92. Para hacer exámenes de desarrollo: haz un esquema de los puntos que quieras tratar en un hoja aparte.

93. No respondas como un telegrama, ni tampoco te enrolles demasiado.

94. Repasa todo el examen antes de entregarlo, fijándote en faltas de ortografía, omisiones, redacción. Tan importante es saber como parecer que sabes y esto los profesores lo tienen en cuenta a la hora de puntuar.

95. Mira al reverso por si hay más preguntas. No serías el primero que con las prisas y nervios, deja sin responder una pregunta que sabe, simplemente porque no la ha visto.

96. Cuida la limpieza, la letra y la presentación. Es fundamental que el profesor te entienda.

¿Y SI, DESPUÉS DE TODO, SUSPENDO?

98. Tranquilo, de los fracasos también se aprende. Reflexiona e intenta encontrar las razones de porqué ha sucedido.

99. Si han sido los nervios los que te han jugado una mala pasada, ya sabes, práctica técnicas de relajación y deja a un lado las bebidas excitantes.

100. Si el motivo del suspenso ha sido que no estudiaste lo suficiente o de la manera adecuada, planifícate mejor y empieza a estudiar desde ya para los próximos exámenes. Ten en cuenta en qué has fallado, para no volver a hacerlo y echa mano de estos consejos cuando te despistes.

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tips-con-raven-blog · 6 years

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Uso de Flashcards.

04/11/2017 | 10:35 PM

¡Hola amores! Hoy quiero hablarles de como usar una herramienta muy útil conocida como Flash Cards.

Las Flash Cards se utilizan como una técnica de aprendizaje que ayuda a la memorización. Consiste una cantidad de fichas o trozos de papel en forma de cuadros cuyas dos caras nos van a permitir colocarle una información determinada.

En una de estas caras se coloca una interrogante, un dibujo, símbolos, etc:

Y en la siguiente cara, al reverso de esta pregunta o dibujo, se coloca la respuesta correspondiente:

De forma que podemos hacer Flash Cards de nuestros temas próximos a examen o aquellos temas que se nos compliquen un poco más.

La idea de estas tarjetitas es colocar la información de manera clara y resumida, por lo que las definiciones, características, fechas y momentos históricos a recordar, algunos procedimientos de matemáticas, química o física vienen muy bien.

De manera que a la hora de estudiar nos hagamos la pregunta en cuestión y sin ver la respuesta de atrás debemos responder, si no lo sabemos, leemos la parte trasera y nos volvemos a hacer la misma pregunta hasta que nos quede claro.

Para que no se me extravíen les coloco esa anilla que ven en la imagen, lo que me permite transportarlas a cualquier lado y mantenerlas organizadas en cuestión. Cuando son demasiadas las identifico con un número para llevar un mejor orden del tema.

Espero les sea de ayuda amores y pongan en práctica esta técnica de memorización. Un beso enorme a todos y nos leemos en el siguiente post XOXO.

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tips-con-raven-blog · 6 years

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Me tomo un momento para hablar con ustedes.

¡Hola a todos!

Me quiero tomar este momento para comentarles que he estado bastante ausente y eso me hace sentir un poco mal porque no es mi estilo empezar algo y no terminarlo o no hacer mi mayor esfuerzo para hacerlo bien. Iniciar este blog fue algo que me propuse con la finalidad de ayudar a la mayor cantidad de gente posible y también para ayudarme a mi misma, pero (como siempre hay un pero) la situación-país me lo hace casi imposible. Les explico porque esta situación me complica postearles seguido.

Yo he vivido toda mi vida en este país en un apartamento, hace unos 5 años mis padres compraron una casa como a una hora de la ciudad. Debido que mi universidad queda a unos 15-20 minutos del apartamento de toda la vida nunca decidimos venderlo porque es más cansado y complicado viajar una hora que 15 o 20 minutos. En resumen tengo dos casas (de eso me siento afortunada) lo que debido a la situación tan precaria que estamos viviendo es demasiado complicado mantenerlas, pero hacemos el mayor esfuerzo posible. Lo que vivimos en el país se ve reflejado en nuestra universidad la cual realiza “paros académicos” durante un determinado tiempo, que casi siempre es indefinido, como medida de protesta por: pagos miserables a los profesores, condiciones precarias de la universidad, una total inseguridad, etc. Nuestro último paro fue de casi 3 meses, cosa que nos perjudica muchísimo pues perdemos tiempo valioso y nos atrasamos de una manera increíble, pero más daño sufrió nuestra universidad que fue víctima de robos: se llevaron cableado eléctrico, neveras de los laboratorios, los pocos aires acondicionados que habían, materiales de limpieza, toma corrientes, e incluso techos razos y pizarras (tengo una foto de uno de los salones después de este paro que si gustan les publicaré) en consecuencia de esto, vemos clases sin luz y sin aires (lo de estudiar sin aires acondicionados viene de hace años). en algunos casos la luz no afecta porque podemos usar la luz del sol, pero en algunas de nuestras escuelas como la unidad de cursos básicos las ventanas son escasas y la luz no entra como debería ser. Además del calor que hace, hacemos uso de nuestros cuadernos para refrescarnos y si no llevas agua es como una muerte lenta porque no existen bebederos y el agua que venden es muy costosa para ser solo agua. Sin electricidad es imposible utilizar microscopios o materiales audiovisuales requeridos en la enseñanza de algunas carreras.

Todo eso por una parte pues al volver del paro de actividades nos dieron un tiempo máximo de 10 semanas para terminar, lo cual es una locura puesto que no da tiempo ver todo el contenido y en la universidad siempre se presentan problemas como robos a mano armada (que les contaré en otro post), enfrentamientos de estudiantes con los policías (que contaré también luego) y muchas otras cosas por las que los profesores deciden por seguridad cancelar la clase del día, un día menos en 10 semanas contra reloj. Por lo que nos mandan demasiadas cosas en un período demasiado corto de tiempo y eso obviamente succiona mucho de mí.

Por otro lado, no solamente mi tiempo es una excusa, porque siempre tendré aunque sea unos minutos para postearles algo, pero en mi caso no es tan fácil. Puesto que mientras que estoy en el apartamento que antes mencioné no tengo una computadora, si necesito una debo pedirla prestada y lo peor de todo es que no hay internet, pues la empresa que provee internet al país llamada CANTV es, por mucho, la ineficiencia pura, aparte del mal servicio que proporcionan, éstos reciben muchos reportes a diario de gente que se ha quedado sin internet por muchos motivos como el cableado, el módem, etc. y éstos no van a solucionarlos. La única forma de que un técnico vaya a tu casa es que lo sobornes con una buena cantidad de dinero para que simplemente vaya 5 minutos a revisar, porque de otro modo puedes quedarte hasta un año sin internet ¿saben qué es lo peor? que aún te cobran la mensualidad del servicio aunque no tengas internet. En mi caso ya llevo tres meses sin internet, reportando mi caso todos los días a CANTV y nada que hacen algo al respecto.

Pero bien ustedes pueden decir que use mi móvil o teléfono, pues les comento que las tarifas de los datos de internet para el teléfono son desmesuradamente costosas y con mis papás sin empleo y yo sin empleo se nos hace imposible pagar tal cantidad al mes. Además de que el teléfono que tengo que puede utilizar datos móviles, no tiene la capacidad de enfocar imágenes y no cuenta ni con flash ni cámara frontal y utiliza windows, es decir apenas puedo usar el whatsapp y ni siquiera puedo ver instastories. Cuento con otro teléfono que me compró mi padre hace 5 años con una cámara increíble que aún funciona pero éste por lo viejo no me permite ver las historias y no puedo llamar, recibir mensajes o usar datos de internet. Todo me coloca contra la espada y la pared y me genera un estrés no poder hacer nada pues tengo tantos proyectos en mente como abrir otro blog de fotografía y mostrarle a la gente mi capacidad para bailar y abrir una cuenta en instagram para llevar la información que llevo a este blog hacia las personas en instagram. Cabe destacar que la compra de un teléfono nuevo es imposible, de verdad lo es, pues el salario mínimo fue aumentado ayer por el presidente y pasó a ser de 177.507 bolívares y el bono de alimentación es de 279.000 bolívares. para que se hagan una idea, un kilo de azúcar costaba antes el aumento de sueldo, 40.000 bolívares y se sabe que cuando aumentan el sueldo los comerciantes empiezan a aumentar todo exageradamente. Un teléfono que solo manda mensajes y llama, que solo hace eso señores, como les decimos aquí “los perolitos” que son los que se sacan a la calle para que no te roben tu teléfono inteligente cuestan aproximadamente 600.000 bolívares, mientras que un iphone 5s cuesta aproximademente 5.300.000 bolívares, pueden verificarlo ustedes mismos. Todo esto sin contar el pago de servicios como el cable, internet, teléfono (cuyas tarifas han llegado hasta los 40.000 y creo que me quedo corta porque no los he querido detallar (a un amigo le quedó en 36.000), electricidad, agua, alimentos, útiles escolares, repuestos de autos, etc. Una batería de un carro cuesta aproximadamente 410.000 bolívares y solo se las venden a funcionarios públicos que son los más grandes corruptos de este país, un simple impresión a blanco y negro cuesta 1.000 bolívares, es decir imprimir 10 hojas cuesta 10.000 bolívares, unos simples zapatos plásticos que usamos acá para andar en casa (en otros países les dicen chanclas) cuestan 80.000 bolívares y solo las de niños, un kilo de carne cuesta más de 50.000 y puedo continuar (si quieren saber más avísenme) si para una persona con sueldo es bien difícil imagínense a los que no tienen sueldo como mis padres y yo.

Esto es algo que quería comunicarles para que estén informados, disculpen lo largo pero quería desahogarme un poco. Feliz día para todos XOXO.

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tips-con-raven-blog · 6 years

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La célula: El núcleo y los ribosomas.

02/11/2017 | 03:50 PM

La célula es la unidad más pequeña que puede realizar todas las actividades asociadas con la vida. La célula en sí misma es un sistema biológico muy complicado, donde grupos de células conforman tejidos, órganos y organismos. Cada uno de éstos es un sistema biológico. Todos los procariotas muchos protistas y hongos consisten en una sola célula, mientras que la mayoría de las plantas y animales están compuestos por millones de células. Las células son los bloques o unidades de construcción de los organismos multicelulares complejos. La célula está compuesta por una gran variedad de iones, moléculas inorgánicas y orgánicas, donde se incluye el agua, sales, carbohidratos, lípidos, proteínas y ácidos nucleicos.

El núcleo (la genoteca de la célula).

Contiene la mayoría de los genes de la célula eucarionte. Normalmente es el orgánulo más prominente de esta célula; la envoltura nuclear es una doble membrana que separa su contenido del citoplasma, cada una de estas membranas está formada por una doble capa de lípidos con proteínas asociadas. En el borde de cada poro, en las membranas internas y externas de la envoltura nuclear se conectan. Una intrincada estructura proteica, denominada complejo del poro nuclear, reviste cada poro y regula la entrada y salida de ciertas partículas y macromoléculas grandes. Excepto a nivel de los poros, la cara nuclear de la envoltura está recubierta por la lámina nuclear, una estructura reticular de filamentos proteicos que mantiene la forma del núcleo al sostener de modo mecánico la envoltura nuclear. Dentro del núcleo, el ADN está organizado en unidades separadas denominadas cromosomas, que son estructuras que transportan la información genética. Cada cromosoma está constituido por un material llamado cromatina, un complejo de proteínas y ADN. Habitualmente, la cromatina teñida se observa como una masa difusa; sin embargo, cuando una célula se prepara para dividirse, las delgadas fibras de cromatina se enrollan y condensan progresivamente hasta formar las estructuras individuales que conocemos como cromosomas. Cada especie eucarionte tiene un número característico de cromosomas. Una célula humana típica, por ejemplo, tiene 46 cromosomas en su núcleo, las excepciones son las células sexuales (óvulos y espermatozoides), que en lo seres humanos tienen solo 23 cromosomas. Una estructura prominente en el núcleo que no se está dividiendo es el nucléolo, que se observa en el microscopio electrónico como una masa de gránulos densamente teñidos y fibras adyacentes a parte de la cromatina. En el nucléolo se sintetiza un tipo especial de ARN denominado ARN ribosómico (ARNr), a partir de instrucciones del ADN. Además, en el nucléolo el ARNr se ensambla con proteínas ribosómicas específicas, provenientes del citoplasma, para construir las subunidades grandes y pequeñas de los ribosomas. Éstas posteriormente abandonan el núcleo a través de los poros nucleares hacia el citoplasma, donde una subunidad grande y otra pequeña pueden ensamblarse para formar un ribosoma.

Los ribosomas (las fábricas de proteínas).

Los ribosomas, partículas constituidas por ARN ribosómico y proteínas, son los orgánulos donde se lleva a cabo la síntesis de proteínas. Las células que tienen una elevada tasa de síntesis proteica tienen un gran número de ribosomas. Por ejemplo, una célula de páncreas humano tiene varios millones de ribosomas.

Los ribosomas fabrican proteínas en dos sitios citoplasmáticos. Los ribosomas libres están suspendidos en el citosol, mientras que los ribosomas unidos están adheridos a la cara externa del retículo endoplasmático o a la envoltura nuclear. La mayoría de las proteínas sintetizadas en los ribosomas libres tienen funciones en el citosol; por ejemplo, las enzimas que catalizan los primeros pasos de la degradación de los hidratos de carbono. Los ribosomas unidos generalmente producen proteínas que están destinadas a la inserción dentro de membranas, como el empaquetamiento en ciertos orgánulos como los lisosomas, o para ser exportadas fuera de la célula (secreción). Las células que se especializan en secreción de proteínas - por ejemplo, las células del páncreas que segregan enzimas digestivas- a menudo tienen una alta de proporción de ribosomas unidos. Los ribosomas libres y unidos son estructuralmente idénticos y pueden alternar entre ambas localizaciones; la célula ajusta el número relativo de cada uno a medida que los cambios metabólicos alteran los tipos de proteínas que deben sintetizarse.

Los ribosomas son partículas muy pequeñas que se encuentran libres en el citoplasma o adheridas a ciertas membranas. Están formados de ARN y proteínas y se sintetizan en el nucléolo. Los ribosomas contienen las enzimas necesarias para formar enlaces peptídicos, que son los que unen aminoácidos para producir polipéptidos. Cada ribosoma tiene dos componentes principales: una subunidad grande y una subunidad pequeña. Cuando las dos subunidades de ribosomas se unen, funcionan como una fábrica que produce polipéptidos. Las células que producen activamente muchas proteínas pueden tener millones de ribosomas, y la célula puede cambiar el número de ribosomas presente para cumplir sus necesidades metabólicas.

Espero les sea de ayuda esta información, si desean que hable más de eso me lo hacen saber chic@s ♥ ¡Un beso enorme a todos! XOXO

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tips-con-raven-blog · 7 years

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Cambio de URL y foto de perfil.

Bueno bueno, decidí cambiar la URL porque la primera la escogí por salir del paso y me parecía un poco larga, así que pasé de studyblr-tips-de-estudio a tips-con-raven que por los momentos me gusta y me decidí a colocar una foto mía para que poco a poco me vayan conociendo un poquito más algo que me hace mucha ilusión.

Es todo por los momentos amores, nos leemos en el siguiente post XOXOXO.

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tips-con-raven-blog · 7 years

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Quiero aprovechar para mandarles fuerza y muchas buenas vibras a los mexicanos tras este lamentable suceso. Nadie merece pasar por esto nunca pero cuando la naturaleza se manifiesta no hay nadie quien la detenga. ¡Muchísima fuerza México! Es difícil mantenerse en pie en estas situaciones pero manténganse con la frente siempre en alto. Un abrazo a todo México.

#Mexico #Taco la arepa esta contigo #studyblresp

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tips-con-raven-blog · 7 years

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09:30 PM | 22/09/2017 | VITAMINAS.

¡Hola a todos! He estado sin Internet por varios días y a veces postear seguido me cuesta un poco (si por mí fuera subiera post todos los días) pero en fin, hoy les traigo una publicación que creo que les parecerá bastante interesante e incluso puede ayudar a algunos, así que hoy les hablaré un poquito sobre las vitaminas.

Las vitaminas se clasifican en dos grandes grupos atendiendo a su solubilidad (su capacidad para disolverse): en hidrosolubles y liposolubles.

Las vitaminas son compuestos orgánicos que actúan sobre todo en los sistemas enzimáticos para mejorar el metabolismo de las proteínas, los hidratos de carbono y las grasas. Sin estas sustancias no podría tener lugar la descomposición y asimilación de los alimentos. Ciertas vitaminas participan en la formación de las células de la sangre, hormonas, sustancias químicas del sistema nervioso y materiales genéticos.

Entre las vitaminas liposolubles encontramos las vitaminas A, D, E y K. Entre las vitaminas hidrosolubles se incluyen la vitamina C y el complejo vitamínico B.

Las vitaminas liposolubles suelen absorberse con alimentos que contienen esta sustancia. Su descomposición la lleva a cabo la bilis del hígado y después las moléculas emulsionadas pasan por los vasos linfáticos y las venas para ser distribuida en las arterias. El exceso de estas vitaminas se almacena en la grasa corporal, el hígado y los riñones. Debido a que se pueden almacenar no es necesario su consumo diario.

La vitamina A o retinol, es esencial para las células epiteliales y para un crecimiento normal. Su insuficiencia produce cambios en la piel y ceguera nocturna, o falta de adaptación a la oscuridad debido a los efectos de su carencia en la retina. La vitamina A se puede obtener directamente en la dieta mediante los alimentos de origen animal, tales como huevo, leche, hígado. Casi toda la vitamina A se obtiene del caroteno, que se encuentra en las frutas y verduras verdes y amarillas, y se transforman en vitamina A en el cuerpo.

La vitamina D o calciferol, actúa casi como una hormona, ya que regula la absorción de calcio y fósforo y el metabolismo. Una parte de la vitamina D se obtiene de alimentos como el pescado, huevos, el hígado, la mantequilla, la margarina y la leche, que pueden haber sido enriquecidos con esta vitamina. Los seres humanos, sin embargo, obtienen la mayor parte de la vitamina D exponiendo la piel a la luz del Sol. Su insuficiencia produce raquitismo en niños y osteomalacia en los adultos.

La vitamina E o tocoferol, es un nutriente esencial para muchos vertebrados, pero aún no se ha determinado el papel exacto que cumple en el cuerpo humano. Esta vitamina se encuentra en los aceites de semillas y en el germen de trigo. Se cree que funciona como antioxidante, protegiendo las células por el deterioro causado por los radicales libres.

La vitamina K o antihemorrágica, es necesaria para la coagulación de la sangre. Participa en la formación de la enzima protrombina, la que, a su vez, es indispensable en la producción de fibrina para la coagulación sanguínea. La vitamina K se produce en cantidades suficientes en el intestino gracias a una bacteria, pero también la proporcionan los vegetales de hoja verde, como las espinacas y la col, la yema del huevo y muchos otros alimentos.

Las vitaminas hidrosolubles (vitamina C y complejo vitamínico B) no se pueden almacenar, por lo tanto es necesario su consumo diario par suplir las necesidades del cuerpo.

La vitamina C o ácido ascórbico, desempeña un papel importante en la síntesis y conservación del tejido conectivo. Evita el escorbuto, que ataca las encías, piel, y membranas mucosas, y su principal aporte viene de los cítricos.

Las vitaminas del complejo vitamínico B que entran en la clasificación de las vitaminas hidrosolubles son:

Vitamina B1 o tiamina

Vitamina B2 o riboflavina

Vitamina B3 o niacina

Vitamina B5 o ácido pantoténico

Vitamina B6 o piridoxina

Vitamina B8 o biotina

Vitamina B9 o ácido fólico

Vitamina B12 o cianocobalamina

Estas vitaminas participan en una amplia gama de importantes funciones metabólicas y previenen afecciones tales como el beri beri y la pelagra. Se encuentran principalmente en la levadura y el hígado.

Espero este post les sea de ayuda y agrado, si quieren que profundice un poco más la información sobre el complejo vitamínico B háganmelo saber, también me gustaría hablarles sobre las enfermedades carenciales que algunas mencioné en esta publicación y además hablarles un poquito sobre los minerales.

Un beso enorme a todos y denle algo e amor a este post XOXOXOX.

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tips-con-raven-blog · 7 years

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¿Cómo optimizar el tiempo con tu agenda?

04/09/2017 | 7:37 PM

¡Hola a todos! Espero que estén muy bien. Hoy les traigo una forma para optimizar el tiempo desde tu agenda y es un método que en lo personal me ha servido de mucho. Si no tienes una agenda de una vez te digo que es necesario tener una porque te ayuda un montón a organizarte, a ser productivo y que no se te olvide nada. No es necesario comprar una agenda, puedes usar un cuaderno, una libreta o una agenda vieja que nunca hayan usado.

La que yo uso es una agenda vieja de mis padres que nunca usaron y me pareció muy práctica porque es pequeña y puedo llevarla a cualquier lado con facilidad. Pero ahora vamos al grano; normalmente en nuestras agendas solo nos apuntamos las cosas que haremos al día siguiente o las cosas que tenemos pendientes. Algo muy parecido a un To-Do list, pero lo que en realidad me ayuda a llevar un control de cuanto tiempo tengo disponible y cuanto voy a tardarme en hacer esa tarea pendiente es colocar el tiempo aproximado que puedo durar haciendo dicha actividad. Aquí les adjunto una foto:

Al lado de mi tarea pendiente coloco el tiempo estimado que duraré haciéndola y al tenerlas todas, sumo las horas para hacer un tiempo total aproximado y ese resultado lo adapto a mis tiempos libres. De esta manera tengo más control sobre mi tiempo y dependiendo del mismo puedo agregar o quitar cosas que no sean tan urgentes.

Espero les sirva este tip para su día a día y aumenten su productividad. Un beso enorme a todos y nos leemos en el siguiente post. XOXOXO

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tips-con-raven-blog · 7 years

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GENERAL

Consejos para quienes inician la universidad (de coraprogress)

Consejos de corazón ♥ (para el estudio y ¿tal vez la vida?) de belstudies

¿Qué aprendí de mi tercer semestre? (de organicxcollege)

Tips de estudio - 2017 (de alstudies17)

Consejos universitarios (de thegoodstudy)

Consejos para sobrevivir al primer día de clases (de study-angi)

Consejos para aprobar de la UE (de bluesstudying)

Mis tips de estudio (de studybwithpatri)

Bachiller y lo que parecía ser algo interminable (de stressedbuteatingwell)

ORGANIZACIÓN

Método SQ3R (de the-sailor-book)

Cómo dominar tu tiempo (de study321)

Consejos para administrar tu tiempo (de desordenado-ordenado)

Apuntes organizados (de studyfpblr)

¿Cómo organizo mis apuntes? (de studyblr-tips-de-estudio)

Cómo organizar los apuntes con OneNote (de studying-atnight)

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Cómo preparar una exposición oral (de quijoteando)

Cómo tomar apuntes (de alestudyblr)

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APUNTES - Método de Cornell (de alstudies17)

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Letra bonita, mejores apuntes y más ganas de estudiar (de studihambrienta)

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