Bebe tu té o café, relájate, lee un libro y tómate tu tiempo para ver caer las hojas en este lindo otoño. Sueña con las letras, crea los escenarios con la historia, ve con los protagonistas a conocer su mundo, vive sus vidas, emocionate, siente, libera tus sentimientos mientras la lectura te evade de tus preocupaciones.

Leregi Renga

La noche de ayer

Lo que el agua se lleva no vuelve

"Que caiga, que fluya, que me quité el estres, para olvidar que ayer termine, y que no la volvere a ver otra vez".

ÁNGEL R. O.

Sólo quiero relajarme, olvidarme de todo, dejar de pensar, dejar de sentir por un momento.

Seguro muchas veces más me voy a estresar y seguro muchas veces más me voy a desilusionar y me romperán el corazón.

Pero hoy, nada de eso me importa. Hoy me basta con sentirme así como me siento ahorita. Físicamente agotada pero mentalmente relajada. Bueno… puede que la palabra no sea relajada… sino que tome una fuerte dosis de valemadrismo.

A veces te exiges tanto a ti mismo, que cruzas el límite. Hasta que te das cuenta que tanta presión no valía la pena.

Y disfrutas del olor de la mañana y del cantar de los pájaros. Y sientes lo fresco en tu cabello porque te bañaste hace rato. Y tienes ganas de charlas con tus amigos y de beberte algo viendo a la gente pasar. Ya sea un café o un tequila.

Tengo ganas de calma. De sol y playa o lluvia y pinos. Solo quiero conectar con el creador a través de la naturaleza y olvidarme de todo.

Quiero un beso en la boca y tengo ganas de sexo pero no quiero etiquetas. Quiero complicidad y vínculo pero también desapego.

No quiero excesos y no quiero migajas de nada. Solo flotar como en un sueño.

Estoy en un sueño y no quiero despertar. Solo déjenme aquí, permítanme respirar.

𝑽𝑨𝑹𝑨𝑫𝑬𝑹𝑶... Varedero es una playa excelente. Con aguas tan cristalinas que puedes ver tu silueta en el fondo de la blanca arena. Foto tomada en la playa del Hotel @melialasantillas_cuba #playa #varadero #cuba #aguasclaras #aguascristalinas #sol #arenablanca #arenafina #bellezatropical #caribe #beach #playascubanas #vacaciones #caminar #relajarse #airefresco #frescura #followｍe #yoyostravel (at Meliá Las Antillas - Cuba) https://www.instagram.com/p/CkRqh44tVzT/?igshid=NGJjMDIxMWI=

¿Desconectar para conectar? 💜✨ 🔝Sí, a veces es todo lo que necesitamos. Si es posible permitirse un poco de desconexión, lo mejor es acceder a ello y aplica en muchas áreas de nuestras vidas, no sólo es válido para las redes sociales. ▶ Puedes: 📍Desconectarte de lugares que aunque te gusten, drenan mucho tu energía.⛔📴 📍Desconectarte de personas que no aportan algo positivo a tu vida.👥❌ 📍Desconectarte de tu terquedad, a esas viejas ideas.🚩💡 📍Desconectarte de la monotonía y hacer algo que te haga sentir vivo.🌅 📍Desconectarte de los hábitos sedentarios y empezar a ser más saludable.💪 📍Desconectarte de una vida gris y hacer más arte. 🎨📖🎼 ✅También puedes leerme en: @Monarcamkt (Temas de Marketing🚀📈) @LaVidaManagement (Administración y gerencia 📊💡) 🔄Tags: #NativosDigitales #Desconectar #Desconexión #RedesSociales #SocialMedia #DesarrolloPersonal #Emprendedores #CrecimientoPersonal #Habitos #Positivos #Relajarse #Coro #Falcón #Venezuela #FormaciónMDCoro (en Venezuela) https://www.instagram.com/p/Cdy-VePItnL/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Relaxing Water Sounds for Sleeping Peaceful Ambience for meditation, Yoga and Relaxation

Desconectarse.

El poder desconectarse debería de ser un hábito de la vida. El dedicarle una hora a nosotros mismo es suficiente para la vida. Relajarse, leer el libro que uno le gusta, con musica, aroma rico y ambiente delicioso.

Inténtenlo, es muy sabroso y es gratis de hacer.

Abrazos

Todos quieren un abrazo pero no todos se lo merecen, abrazar a alguien no es obligación y menos si te hacen sentir incómodo (a) o forzado (a).

Un abrazo se da cuando la otra persona te da la seguridad de que al hacerlo todo estará bien, que no importa el resto del mundo, solo nosotros abrazandonos.

MINDFULNESS RESPIRACIÓN Guíada Solo 10 Minutos! 👉 CALMAR MENTE Y CUERPO⚡ MINDFULNESS RESPIRACIÓN Guíada Solo 10 Minutos! 👉 CALMAR MENTE Y CUERPO⚡️ Técnica 4--7-8  Episodio 1

Valorando

En él comienzo pa' poco alcanza

"Te di todo. Cuando no vales nada. Te di tanto. Que me quede sin nada. Empezar de nuevo pa' poco alcanza".

ÁNGEL R. O.

Relájate con la paz del mar... #mar #playa #sol #uva #frutos #paz #relajate #relajarse #yoyosphotograph (at Playa Baracoa, Bauta) https://www.instagram.com/p/Ci7witXr4r1/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Calma tu mente y duerme con el relajante sonido del agua en la  fuente de bambú.