#no justifiques a tu pareja
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Mujer malvada
¿Te enojas con esa mujer porque "te robo" a tu pareja?
Antes de querer asesinarla tienes que entender...que el que te debía lealtad y respeto era tu pareja, quien te prometió fidelidad en el altar fue el...no ella.
Que si ella ha entrado en la vida de tu pareja es porque el se lo ha permitido. EL la miró. EL la conquisto con los mismos detalles con los que te conquisto a ti. EL buscó la manera de mantenerla a su lado, poniéndose como una victima y a ti te ha mostrado cómo la peor de las brujas ante ella. EL le ha hecho promesas a ella sobre dejarte y hacer su vida a su lado. EL se decidió por ella y olvidó todas sus promesas contigo...EL
ELLA le creyó, ella no se despertó un día y dijo "hoy voy a conquistar a un hombre casado", ella no sabe quien eres y no le importas porque el que debió amarte más fue EL.
Tienes todo el derecho de enojarte pero no justifiques a tu pareja excluyendo su RESPONSABILIDAD y culpando a una tercera en discordia, porque así como fue esa mujer pudo ser otra y el resultado es el mismo...EL FALTÓ A SU RELACIÓN NO ELLA.
Cuándo aceptes esta realidad y dejes de culpar a la "otra" soltaras a ese hombre que no te ha valorado y dejarás de verlo cómo el inocente que fue seducido por esa "Mujer malvada".
ℜ𝔬𝔰𝔞🖤
#Mujer malvada#Que si ella ha entrado en la vida de tu pareja es porque el se lo ha permitido.#no justifiques a tu pareja#frases#citas#texto#foto
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Deseo de todo corazón que nunca conozcas a un narcisista.
Que te haga sentir que te ama mientras te miente mirándote a los ojos.
Que te manipule y altere tu juicio.
Que te chantaje emocionalmente qué creas que un abuso psicologíco es un acto de amor.
Que no te culpe de sus errores.
Que no te llene de inseguridades y dudas.
A todos les dirá que eres la "loca" solo para desviar la atención de lo que el realmente hace.
El jamás va aceptar sus errores.
Siempre se pondrá el primero por encima de tu salud mental.
Sabe como llegar a tu corazón atravez de tus carencias emocionales.
Vas a generar un apego tan grande que si él no está contigo vas a sentir que te mueres.
Darás tu vida por el (a veces literal).
Regresaras una y otra vez pues te acostumbraste a otro tipo de amor.
Todos a tu alrededor se dan cuenta de lo mal que te hace, menos tú.
Que justifiques sus comportamientos.
Que no se haga responsable de todos los daños mentales qué el mismo creo en ti.
Los golpes se podrán sanar y se curan físicamente, pero una herida emocional te puede llevar hasta el borde de la depresión y suicidio.
Deseo que algún día tengas el valor de irte y no volver más, que vayas a terapia y sanes.
Deseo que estés viva. 🙃 #pareja #matrimonios #vivirelmomento #quieretemucho
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Qué difícil resulta esto...
Hola soy Toñi, sólo quería compartir algo que he estado pensando hace mucho... La maternidad es una cuestión para la que ninguna mujer está preparada, emocionalmente diría yo, ya que físicamente muchas tienen las facultades, sin embargo, es importante que haya un conocimiento sobre la experiencia de otras madres, cómo se manejan ciertas situaciones, que alguien pueda ayudarte a preveer las cosas que pueden ocurrir después del nacimiento de uno de tus tesoros. En mi caso personal, no tuve a nadie que supiera explicarme lo que viene después, dolores después de una cesárea, cansancio, ganas de llorar, un sinfín de emociones que muchas veces no sabes controlar. Y conforme va creciendo el pequeño retoño, no saber a qué te enfrentas como berrinches, la comida que te lanzan en la cara, las posibles travesuras o desmanes que una pequeña criatura en su afán de explorar el nuevo mundo al que pertenece, puede inventarse. Todas y cada una de sus acciones tienen una consecuencia. En muchas ocasiones son retos que te llevan al límite de la paciencia y la tolerancia. Sientes que quieres patear el tablero, dejar todo como está, el desorden, el caos en el que se convierte tu casa cuando tienes niños pequeños (exploradores) merodeando en ella, todo siempre de cabeza "patas arriba".
Al final del día, cuando los ves dormir y que empiezan a soñar... Sólo piensas en el nuevo reto que será mañana. Son días locos y noches nostálgicas porque sabes que están creciendo y el día a día se vuelve agotador. Sabes que en tu entorno nadie logra comprender con empatía lo que te pasa, porque esa solidaridad femenina, en la que no juzgamos y sólo escuchamos o intentamos comprender a la otra no es algo usual, no es normal. Por el contrario, los comentarios no solicitados, las opiniones "en buena onda", las sugerencias y todo aquello que justifique un juicio sobre tus decisiones como madre, siempre están latentes. Como si permanentemente te estuvieran evaluando. Al respecto, sólo puedo agregar que las madres en proceso de formación no necesitamos comentarios no solicitados, ni opiniones, nada que les haga generar más culpa de la que ya sienten cada día, cada minuto, por no saber si lo están haciendo bien o no con sus hijos. Puede que comentan errores pero es parte del proceso. Y en el camino, es mejor que las más expertas decidan contar historias y sus experiencias, en lugar de sólo criticar o enjuiciar a la novata por su inexperiencia. Y aún contando sus experiencias y anécdotas, saber que siempre será la madre quien tome las decisiones sobre sus hijos. Eso no le es delegado a nadie. A menos que ella carezca de facultades.
Siempre hay dificultades, siempre hay momentos duros, con los niños, con la pareja y si piensas que no se puede resolver... Mira al frente y sigue adelante pues con todo y eso puedes lograrlo, puedes salir adelante y saldrás a flote. Podrás flotar en ese mar de emociones y sentimientos, lo harás y bien.
Hoy no me encuentro bien y puede que muchas estén igual de agotadas que yo. No quiero abandonar a mis tesoros como pasó conmigo, no quiero huir, quiero hacerle frente a esto, sólo no quiero quedar destruida en esta lucha, finalmente me encuentro sola.
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No. 229
Uno de los temas más populares de los cantantes masculinos, específicamente en los masculinos, es el tema de "No me abandones" o "Vuelve", es algo molesto y frustante, y no quiero decir que no sean buenas canciones, yo también escucho muchísimas de este tema y muchas llegar a ser muy profundas y emotivas, pero si análisis el tema es algo machista (hey, si ese comentario te molesto entonces definitivamente tienes algo de trabajo en tu persona que hacer y el "oh, solo quieren decir que todo es machista" es porque nuestra sociedad ha sido estructurada desde sus fundamentos en el machismo), pero vamos a analizar el porqué.
Primero entendamos que al decir que algo es machista es referirse a que esto de alguna forma ataca y/o tiene la intención de humillar y minimizar el valor de las mujeres, y esto puede ser a desde violencia física y/o psicológica hasta poner la responsabilidad de los actos de los hombres en las mujeres, ejemplo: le pego a mi novia, pero es su culpa por quedarse. Desarrollaré esto más adelante.
Volviendo a las canciones, en ellas hablan de relaciones en las que rompieron y en algunas de ellas incluso el [cantante, narrador, hombre] admite que fue su culpa, ya sea por negligencia hacia su pareja o si fue abiertamente abusador, pero le ruega desesperadamente a la mujer que vuelva con ella y le dice qué cómo pudo ser tan cruel de abandonarlo.
Ese es el problema, ponen la culpa del rompimiento de su relación en las mujeres, porque las mujeres estamos cultural y socialmente enseñadas a que nuestro amor se mide en cuanta mierda podemos soportar, por lo tanto, romper una relación porque ya no soportamos más es visto como una crueldad.
Pero no termina ahí, porque cuando nos quejamos de la violencia entre parejas (especialmente hacia las mujeres) culpan a la víctima porque no se va, ignorando hechos como que las víctimas de abuso no saben como alejarse de los círculos abusadores por muchas razones (les han enseñado que así es el amor, tienen miedo de que las lastimen si intentan alejarse, no se dan cuenta que están sufriendo abuso porque ya lo ven como algo tan natural, etc.), ignorando que la sociedad completa le ha enseñado a las mujeres a soportar las mierdas de los hombres porque ellos tienen instintos más fuertes, son menos emocionales o así muestran sus emociones, entre otras miles de razones para justificar la violencia que los hombres han normalizado.
Y hay que recordar, es muy diferentes que las cosas estén difíciles a que tu pareja te esté haciendo las cosas difíciles.
Este tipo de canciones refuerzan este tipo de pensamientos dañinos, el amor no se mide en cuánto daño puedes soportar de la otra persona. Las mujeres no existimos para sanar a los hombres. No justifiques que los demás te lastimen porque aún están sanando, no se puede sanar lastimando a otros, es solo el comienzo de otro ciclo abusivo, sanar también es darte cuenta de cuando tus actos lastiman a las personas para dejar de lastimarlos.
Si estás en una relación difícil y has querido dejarlo pero no lo has hecho porque sientes que te necesita, que se le romperá el corazón, que necesitas quedarte para demostrar tu amor, o si acabas de terminar una relación y te han hecho sentir de esta forma, y has pensado en volver con él por ello. Por favor, recuerda que a la única persona que le debes amor es a ti misma, que no eres egoísta o cruel por sentirte cansada y terminar una relación que le lastima. Tú no tienes la responsabilidad de consolar a las personas que te han lastimado.
Tampoco tienes la responsabilidad de amar a otra persona solo porque te ama, aún cuando su amor sea sano, tu amor no es el premio de otras personas.
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Que tal si hablamos de lo sofocante que es ser tu mismo ya sea que estes riendo , llorando , pensando o solo viviendo la vida sea que seas feliz trabajando o no , saben podria describir en este momento a cada persona que conozco o eh conocido podria empezar por sus errores o ppr lo mas feo que veo de ellos por que si empiezo por las cosas buenas es que solo las idetificaria por personas buenas me gusta verlos de las dos formas hasta del momento mas vergonzoso que puedan tener pero a mi ... me encargue tanto de inventar una vida perfecta una vida maravillosa lo ise notar tanto que no mostre los defectos que gracias ah que no los mostre me juzgan a la primera
es decir me encargue tanto de que vieran de mi solo lo que yo queria que llos vieran que cuando comedi el primer tan solo uno se encargaron de juzgarme abucharme con las miradas con los pensamientos , se acostubraron a ver algo que yo invente para protegerme justamente de ellos crei tenerlo bajo control pero la realidad es que se paso de mis limites
estoy tan confundida conmigo mismano con la vida seria muy estupidode mi parte culpar a la vida , yo soy el problema solo yo es decir puedo describirte a mi persona como yo me veo
fea , groda , con ojeras , una persona a la que no querrias tener como pareja , depresiva pero no de esas que publican en las redes de '' HAY ESTOY TAN MAL OH ES MI MOMENTO DE DESAPERECER '' saben esa clase de persona carecen de empatia pienso , no es que quieran atencion no es que los justifique por qurer idetificarse con esos videitos y que alguien les ay que te paso que es lo que tienes lo que no saben es que esa preocupacion de esas personas que te pregunten al ver uno de esos videos
solo es pasajero no se dan cuenta la gente finge preocuparse solo para que tu no te sientas mal tienen ese sentimiento de deber a esa persona sea que la conozcas o no , me atrevo a juszgar a las personas no por que sea perfectaa si no por el echo de que soy todo lo contrario a eso entienden . . .
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Amar supone buscar el bien de la otra persona. Ciertamente, esto es algo que no sólo se da en el amor de pareja, sino en todas las clases de amor "amigos, familia, etc" Ahora bien, cuando hablamos del amor de pareja, esa búsqueda del bien del otro adquiere una dimensión más profunda y radical: "Quiero tanto tu bien que te entrego lo mejor que tengo: me entrego yo mismo." Ahora el otro ocupa el primer lugar.
El que ama busca a su vez ser correspondido. Por eso la dinámica propia del amor supone un doble movimiento. En efecto, lo propio del amor es que al mismo tiempo que me entrego, recibo al otro como don. No sólo me entrego a la otra persona, sino que recibo el don que la otra persona me hace de sí. Amar implica, entonces, entregarse al amado y recibirlo como don.
Visto esto así, si no me amo, no puedo amar. En efecto, si no me considero valioso nada tengo para entregar a otra persona. De igual modo, si no me considero un poseedor de un gran valor, no podré recibir el don que la otra persona me hace de sí misma, pues siempre me consideraré indigno ella.
Si no me descubro valioso por el simple hecho de existir, por el simple hecho de ser quien soy, permanentemente tendré que demostrar mi valor, probarlo. Y entonces, una y otra vez tendré que hacer cosas que me hagan sentirme valioso, tendré que rodearme de personas o de posesiones en orden a suplir ese valor del que por mí mismo carezco. Tendré que acreditar continuamente "ante mis amigos, ante mi pareja, incluso ante mí mismo"
Si no me amo, no dejo que otro se acerque para darme amor; y si acaso lo dejo, desconfío, lo pongo a prueba. Esto porque si no soy capaz de amarme me costará creer que alguien más pueda hacerlo. De ahí los celos injustificados, o actitudes posesivas para con la otra persona. En efecto, si considero que valgo poco o nada, tenderé a creer que esa persona que dice amarme puede cambiar de opinión, pues nada hay en mí por lo que valga la pena quedarse a mi lado. Y entonces sentiré la necesidad de darle razones para amarme, tendré que hacer algo que justifique que me ame, que me haga sentirme digno de su amor.
Nadie da lo que no tiene. El amor a uno mismo no está en oposición al amor hacia los demás. Al contrario: mientras más me amo, más y mejor puedo amar, porque más tengo para dar. Mientras más consciente soy de lo que valgo, más consciente soy de lo que puedo entregar.
🧘♂️🔥🙌💖🌠🌙🪶💫
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Es sumamente común sentir un vació en el estómago, un nudo en la garganta y una necesidad imperiosa de evadir cualquier pensamiento que detone la angustia de, poder siquiera concebir, la partida de la pareja porque significa la muerte emocional. Todo esto lo sentimos porque nosotros no nos amamos. Podremos decir de dientes para fuera que tenemos una autoestima fuerte, podemos aparentar incluso que somos personas seguras o podemos ser exitosos en alguna área (o varias de nuestra vida), pero en el área de YO conmigo y de pareja tener un pobre autoconcepto y por ende depender de si mi pareja está o no conmigo para sentirme aparentemente bien. Solo cuando yo he fijado mi valía, mis expectativas, mi bienestar, mi seguridad, mi futuro, mi salud emocional, mental, física y mi vida en esa otra persona es cuando siento ese desgarre interior que me da la sensación de muerte en vida. Por ello uno puede sentir que se debe de evitar a toda costa esa pérdida... Si piensas en el rompimiento con tu pareja ¿en dónde lo sientes, qué sientes, qué te viene a la cabeza?, ¿Lo has intentado, has entrado en un ciclo de relación intermitente? ¿Estás en la relación pero sufres y al terminarla sufres más? Eso que sientes no es amor aunque tú te quieras engañar y te justifiques una y mil veces. Lo que tú sientes es apego insano y dependencia emocional. NADIE necesita que lo ame alguien en específico, con que tú te ames te basta y te sobra y cuando lo consigas no volverás a sentir la necesidad de que otra persona a fuerza te "ame" para poder vivir. Hasta que aceptes que tienes un grave problema de autoestima no podrás trabajar en ti para resignificar tu autoconcepto, elevar tu autovalía y adquirir autoconfianza. Pequeños actos sostenidos son la solución para poderte fortalecer y para poder soltar lo que te daña y agarrarte de ti. El amor propio nos protege, nos llena y es el que nos da vida. Enamorarte de ti es la única solución y cuando lo logres verás cómo empezarás a crear una vida plena y maravillosa por y para ti. ¡Ámate que solo tú eres el amor de tu vida! www.lorettavalle.com Hipnoterapeuta & Coach Transformacional. #LorettaValle #hipnoterapia #coachingonline #amor https://www.instagram.com/p/Ce6COasrmqA/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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Una disculpa
Me puse a ver mis viejos post sobre el Satanivlis y Satanick, y hombre, ahora me siento mal por haber sido tan mala onda a la hora de hablar de ellos, mas que todo porque conocí a unas chicas que les gustan ese ship, y hasta el día de hoy me sorprende que ellas sean tan amables conmigo a pesar de haber hablado tan mal de su ship favorito.
Y ahora aprovecho para pedir disculpas por si mis comentarios llegaron a incomodarles, si bien mantengo mi postura sobre el Satanivlis, la próxima vez que vuelva a hablar del tema sere mas respetuosa (además fue muy hipócrita de mi parte ser muy moralista con el ship y Satanick, cuando a mi me encantaba licorice, un personaje que tampoco tiene un historial muy limpio).
Y en cuanto a Satanick como personaje, debo confesar que cambie de opinion, ahora creo que el es un personaje muy bien escrito, que si bien no justifica y nunca justificara sus acciones, por lo menos le da una explicación de porque es como es, el tipo esta lejos de estar sobrevalorado, en la actualidad, deseo que el pueda alejarse del desgraciado de su hermano, y pueda conseguir la felicidad, pero no en Ivlis, si no en el mismo, que tanto el como Ivlis mejoren por sus cuentas, para que así, cuando se vuelvan a ver, puedan estar en buenos términos y tal vez ser amigos (ya que me gusta la idea de ellos siendo amigos, pero solo eso, como ya dije, no me gustan como pareja).
Para concluir, Esta bien que te guste el Satanivlis, pero por favor, no justifiques las acciones de un personaje solo porque te gusta, y no sigas su ejemplo, no te enamores de alguien que te agredió física y sexualmente solo porque tenia problemas, estar horny no es equivalente a estar enamorado, y por favor, no salgas con una persona con problemas psicológicos si tu también los tienes, esta bien buscar a alguien que te entienda, pero si de por si una pareja no puede "arreglar" tus problemas psicológicos por mas consejos que te de, mucho menos podrá alguien que esta tan mal como tu, o incluso peor que tu.
En fin si mas, eso es todo, tengan un buen día, tarde o noche.
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no justifiques tu falta de responsabilidad afectiva diciéndole a tu pareja lo tóxica q es
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Mr flower putter x Mugman
Hola a todos de nuevo me alegra gracia a Dios q este haciendo esto de volver a armar parejas, para quien las necesite aqui les traigo este pequeño resumen de ellos 2 espero q les guste y q poco a poco vallan queriendo esta pequeña pareja, gracias
M:¿¡¡Q haces!!?
C:¡¡Estoy preparándome un sandwich bien rico, quieres!!?
M:¡¡Emmm...No gracias!!, Tu si comes Cuphead!!
C:¡¡Oye..No me justifiques😰!!
M:¡¡Voy a salir un momento!!
C:¡¡A donde vas!!?
M:¡¡ Voy a respirar aire fresco🥱!!
C:¡¡😒🤔!!.......Entonces iras a una cita!!?..((😏🤨
M:¡¡🤨😕 Que??
C:¡¡😏😏Si ya sabes, esas que con el tiempo se van conociendo y tu mismo defines si conquistar a una chica!!😘🥰
M:¡¡Que😨😨 como?!!
C:¡¡Pues con flores chocolates y esas cosas?
M:¡¡Enserio!!😑🙄?
C:¡¡XD XD XD Pss..SI asi funciona la ley del amor!!😒😏🙃Porque hay alguna q te guste o algo asi?
M:¡¡JEJEJE Hermano que tonterias dices XDXD..Cual CITA?
C:¡¡Pss nolose tu cara muestra otra cosa, como emocion y cariño por alguien?
M:¡¡ 😱😖..(Espero q no se de cuenta de lo contrario pensara lo opuesto de mi)..😰😰😳.
Continuara . . .🥰🤩
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2 Años
Dos años hace
Desde que inicié mi condena
Que el tiempo no pase
Esa es mi pena
.
Pues el sufrimiento existe
Y quiesiera yo saber
Por qué me elegiste
Explícame para qué
.
Mis intenciones las mejores
Te lo puedo asegurar
Tus intenciones mayores
Te las podrías guardar
.
Pedía cariño únicamente
Una relación amorosa
Mientras tu sutilmente
Buscabas solo una cosa
.
Atrapada en el pasado
Pues no puedo superar
El daño causado
Que me hiciste en total
.
Meses de angustia
Dolor y culpabilidad
Mi vida está mustia
Y no me podré recuperar
.
Porque lo he perdido todo
Hasta las ganas de vivir
Por tu presencia aún lloro
Por favor, aléjate de mí
.
Este día hace dos años
Cuando empezamos a salir
Te di mi alma entre paños
Y ahora no sé cómo seguir
.
Pues mi cabeza no entiende
Por qué me fuiste a maltratar
La luz ya no enciende
Definitivamente se va a apagar
.
Si te lo entregué todo
Hasta lo que no tenía
Y de cualquier modo
Solo respeto pedía
.
No me lo supiste dar
Mi única condición
No lo pude soportar
Sentía yo la traición
.
Y como todo te lo di
Y al final pude echarte
Te llevaste todo de mí
Al girar y marcharte
.
Sin respeto no hay amor
Y según tu me amabas
Pero ese era mi temor
La mentira de tu palabra
.
No puedo volver a caer
Creer a un mentiroso
Y ya no puedo volver
A confiar en un rostro hermoso
.
Pues tu fachada era perfecta
Y a mí me supo conquistar
Pero ahora solo me afecta
Que el daño puedas pagar
.
Dime por qué me detestas
Si el daño lo hiciste tú
A machirulo opresor apestas
Y yo no podía decir ni mu
.
Pues mis palabras parece ser
Que para tí eran ironía
Porque no respetas a una mujer
Que su corazón te abría
.
Mis NO significaban sí
En tu cabeza trastornada
Que entendía lo mejor para tí
Y sin valor dejaba a mi palabra
.
Y yo por miedo callaba
Miedo a mi propia pareja
A la que yo le decía que parara
Ojalá estuvieras entre rejas
.
Me agrediste sexualmente
Muchos meses sin parar
Y tú... Solamente
Decías que querías intimar
.
No te justifiques
No existe justificación
Y no te quejes
Si se te tacha de violador
.
Esta historia aquí contada
Todo mi entorno conoce ya
Porque no es justo para nada
Que estés en libertad
.
Pues secuelas mentales
A mí me han quedado
Del daño que causaste
Desde hace dos años
#dos años#hace 2 años#2 años#experiencia#experiencias#ex novio#exnovio#aniversario#dolor#pena#desamor#notas de desamor#citas de desamor#ex#odio#amor odio#te odio#poemas en tumblr#poemas tristes#poemas de desamor#poesia de desamor#poesia#poemas en español#citas de odio#citas de dolor#notas en español#notas tristes#notas en tumblr#citas tristes#holodrama
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Querida mama, queria decirte que agradezco todo lo que hiciste por nosotros, por estar, por mantenernos, por a tu manera criarnos, por dejar que mirta y alberto estuvieran en nuestras vidas. Pero a veces quiero sucidarme para hacerte daño, se que sufriste mucho en vida y que no mereces esto. Pero solo no lo hago porque tengo dos hermanos hermosos y unos abuelos espectaculares, y ellos no merecen eso. Siempre te justifique y lo sigo haciendo, sigo diciendo que no tenes la culta de la vida de mierda que tuviste y como nos criaste, pero tus frases siempre fueron que nosotros somos los que elejimos esa vida. Entonces porque no buscaste la forma de sentirte mejor? De buscar ayuda para no termiar tan depreciba, de conseguir pareja y ver que no todos los hombres son iguales,de porque no saliste de tu caja de cristal que quedaste atada al pasado. Siempre te justifique, creo que lo voy a seguir haciendo, tengo un buen corazon, pero si no nos vemos mas y yo elijo una vida lejos de la tuya, quiero que te sientes y busques un psicologo, junto con un psiquiatra, y no se esos chotos que solo los buscabas para obtener una licencia para faltar a la escuela, si no alguien que te saque de esa deprecion porque sola no estas pudiendo y nosotros, y creo que hablo por los tres, tampoco podemos ayudarte si no nos dejas ayudarte, hay formas de estar mejor y una es saber cuando necesitas ayuda y cuando parar con tu ego tan alto. Te amo y creo que mereces amor, uno que nunca tuviste, uno que todos merecemos, uno que todos podemos encontrar, solo si lo deseamos. (el amor de hijos los tuviste, el de padres, de Mirta y Alberto lo tuviste, el de amigos, espero que lo hayas tenido.) creo tambien que tu mama te amo un moenton y que saliste igual a ella, sin saber como demostrarlo.
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Esta técnica de manipulación que se presenta en casi todas las relaciones tóxicas, sello de las relaciones con narcisistas y psicópatas, tiene como finalidad que el otro no pueda existir por sí mismo, que no pueda pensar por sí mismo, que no pueda desear por sí mismo, que no pueda sentir por sí mismo y que no pueda ser por sí mismo... El gaslighting existe... muchos lo viven sin siquiera darse cuenta porque se ha normalizado. Quien constantemente cuestiona o invalida tus sentimientos, tus pensamientos, tu esencia y tu ser te está poniendo en una posición en la que poco a poco merma tu percepción de ti y de tu realidad. Este estado te deja vulnerable, baja tu autoestima, limita tu capacidad de respuesta y sin darte cuenta, lentamente te va enloqueciendo hasta succionar tu fuerza y marchitar tu ser. Saber que la manipulación y el control emocional es abuso puede alertarte. Si constantemente buscas en las conversaciones de WhatsApp para demostrar que sí pasó, que sí lo dijo, que sí lo hizo... si constantemente revisas mentalmente las escenas para comprobar si sí pasó... si te cachas hasta buscando fotos para ver si sí fue como tú crees... si constantemente te enfrascas en discusiones dando explicaciones y justificándote sin lograr nada y si constantemente dudas de ti es porque sufres de gaslighting. No estás loc@, no estás perdiendo la razón... más bien es persona te está manipulando y quiere, de manera inconsciente, hacerte creer que estás confundid@, que estás mal, que no sucedió, que no lo dijo, etc. para controlarte y someterte para tener el poder. Con que una persona externa te compruebe las cosas (puede ser alguien sabio de tu confianza o un profesional de la salud) y te dé su opinión recuperarás tu poder. Si sufres de gaslighting busca ayuda. No justifiques, no expliques, no te enganches. No te metas, sin quererlo, en una zona sumamente peligrosa en donde estarás totalmente vulnerable. Cuidarte es tu obligación y sanrte es tu responsabilidad. www.lorettavalle.com ❤🗝 Hipnoterapeuta & Coach Transformacional. #LorettaValle #coachingonline #relacionestóxicas #gaslighting #narcisitas #psicopatas #pareja #codependencia #dependenciaemocional https://www.instagram.com/p/CZmciwILjjs/?utm_medium=tumblr
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Las vueltas de la vida.
Me desperté un sábado, penúltimo día de mis vacaciones. Un poco rara, si, porque en parte no todo se me dio como yo esperaba y no fui a los lugares que quería ir -ya vendrán tiempos mejores-.
Es raro, porque te levantas con un plan, una idea de lo que vas hacer, pero no sabes ni cómo ni cuando la vida te pega un giro y te encontras la madrugada del domingo escribiendo sobre lo triste que estas.
Es raro la serie de acontecimientos, esa cadena que lleva una cosa a la otra y termina siendo algo que no esperas. El plan, en principio, era simple. Pasar la tarde del Sábado leyendo o mirando pelis, y por la noche salir a divertirme con amigas, algún pub en el centro de la ciudad.
No hace falta aclarar que no se dio así.
Por circunstancias poco importantes, el plan se vio modificado y por no querer quedarme aburrida en casa, me fui al cine sola a ver “Cincuentas sombras más oscuras”, rodeada de parejas enamoradas y de cuarentonas babosas.
¿Que más podía salir mal? , hasta ahí todo perfecto.
Cuando acabo la película, me acerque a esperar el omnibus que me llevaria a casa, fue cuando observe que hermosa estaba la noche, y me vi tentada a escribirle un mensaje a whatsapp. Si, escribirle a él.
Ahí estaba yo, luchando con mis impulsos, que si, que no, que si y que no, hasta que guardo mi celular en mi bolsillo, levanto la mirada, lo veo venir en bici, tuve que abrir bien grande los ojos para verificar si realmente era él. Si, era él.
¿Entiendes que flashero es que una persona aparezca de “casualidad” cuando la estás deseando con todas tus fuerzas? Hasta me doy miedo.
Lo alcanzo, lo saludo, su expresión fue de susto, claramente, él no esperaba encontrarme allí.
- ¿Que haces acá? estaba pensando en escribirte justo ahora, no puedo creer que estés acá, las palabras salen disparadas de mi boca. El simplemente, sonrió, nervioso y dijo:
- ¿Que haces vos acá?
- Nada, vine sola al cine y vos?, pregunte
- Voy a la casa de mi amigo con los gurises, dijo.
- Por favor quédate conmigo, no te vayas, pude decir y también sonreí nerviosa.
Caminamos juntos un rato mientras hablábamos cosas que a ninguno de los dos nos importaba demasiado, haciendo de cuenta que había pasado mucho tiempo sin vernos,olvidándonos que trabajábamos en el mismo lugar, aunque nunca habláramos y aunque en ese momento yo me encontrara de vacaciones.
¿Como van las vacaciones? ¿Como esta tu madre? , ¿Viste la ultima temporada de Vikings? , ¿Estas saliendo con alguien nuevo? ... Fueron algunos temas de la conversación.
Luego, viene otra serie de acontecimientos -tristes,por supuesto- que no esperas. Siempre se repite la misma historia, con dolor de panza, le dije todo lo que sentía en un mar de llanto, que no había podido olvidarlo, que lo extrañaba, que lo amaba.
¿Vos no me extrañas a mi? ¿Nunca mas vamos a tener otra oportunidad juntos? , le dije mirándole fijamente a los ojos.
Él, ofreciéndome pañuelos y queriendo huir (yo no lo estaba reteniendo , pero su caballerismo le puede, no iba a dejarme sola en la parada de un ómnibus a las 23:00 hs) y fue entonces cuando lo abrace, necesitaba sentirlo cerca, sentir su olor y el latido de su corazón. Ya llevábamos siete meses separados, y no hubo nada en ese tiempo que deseara mas que un abrazo suyo.
- Voy a dejar de insistir cuando tengas el valor de decirme en la cara que no me queres mas, afirme y sentí la adrenalina correr por todo el cuerpo.
Las palabras salieron de su boca con un poco de tristeza, un poco convencido, entonces fue cuando me dijo que no me amaba.
Se disculpo. Tomo su bici y se fue.
Yo me quede allí pensando que hacer, pensando que él no tiene la culpa, eso no se elige, amar o no amar, simplemente son cosas que pasan o no pasan.
Lo raro es que yo no le crea, que lo justifique: “pasa que es muy cagon, que le da miedo crecer. Que evade cualquier tipo de problema con su sonrisita y ofreciendo pañuelos. Que nunca tuvo novia y no sabe como funciona.”
Cómo si para amar existiera un manual.
Entonces caigo en la cuenta de que no importa cuanto mi cabeza trate de negarlo, es verdad, el tipo no me ama y no hay nada, nada, nada que yo pueda hacer al respecto.
Me cuesta aceptar la realidad, digerirla. Es por tal motivo que un rato después me vi vomitando todo lo que había comido esa noche. Heavy ,como reacciona el cuerpo en sintonía con lo que sentís.
Algún día después de tanto golpe, lo voy a entender.
Pienso que la vida es eso, planeas las cosas con detalles y esperas que suceda todo de determinada manera, y cuando querés acordar, se te fue el día tranquilo al carajo.
Quizás sea lo mejor no hacer planes ni estar pendiente de nada, va suceder siempre lo que a la vida o a quién maneje el juego se le ocurra hacer, -ya vendrán tiempos mejores-
Me asombra la suma de acontecimientos, me asombra el resultado, me asombra todo lo que me falta vivir aún, los encuentros, los desencuentros. Los días felices, los días caóticos. Los días tristes.
Ojalá las vueltas de la vida, peguen una a mi favor algún día. Que la serie de acontecimientos me traiga sonrisas, y no devastadoras tristezas.
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Creo que no quiero querer más a mi padre, a mí, a mi madre y a mi hermano nos hace mucho daño con su manera de ser. Golpeó a mi madre y nunca tubo remordimiento mi tia nos lavo la ropa en ese momento y él le decía deja que se manejen, hace poco me dijo que era lo menos que se merecía siempre justifica su maltrató y se victimiza cada vez que hay peleas yo estoy con mi madre y el me ve como la mala eso me harta. No conocí a mi abuelo pero él siempre hablaba bien de su padre pero un día dijo que su padre no era bueno que a él no lo trataba bien, cómo él viviendo todo eso no puede entender el daño que hace?. Un día le dije todo lo que pensaba como me arruinó a mí y me dijo contigo no se puede hablar y me di cuenta que no se puede hablar con él, que él siempre va a justificarse, que nunca se va a poner en nuestro lugar. Hay días que mi madre va al médico y me quedo sola con él y no quiero estar con él porque a veces esta normal pero otras me habla mal de madre y se victimiza. No es la buena persona que pensé, no quiero pasar tiempo con él pero es mi padre y siempre lo será. A veces le tengo lástima y a veces no quisiera tenerle nada. Deseo irme y no volver pero mi madre nunca va a dejarlo, él no la quiere y la hace miserable. Si no somos y si no hacemos lo que él quiere somos los malos y nos maltrata. Mi hermano vive con su pareja pero igual a veces mi padre lo trata mal porque se creé que mi hermano tiene que estar pendiente de él, yo no quiero que me pase lo mismo. Estoy cansada no quiero tolerarlo, siempre lo justifique pensando que él también sufrió pero estoy cansada de que me haga quedar como mala hija mala persona. Como puedo lidiar con una persona así, que siempre va a estar conectada conmigo?. A veces no quiero ni verlo ni hablarle, deseo que se vaya una semana con los amigos que hace años estan diciendo que se van a ir a pasear. No es como antes y siento que nunca va a ser como antes cuándo yo era niña y no entendía nada, nosotros somos apegados podría decirse que soy su hija favorita pero a mi me duele que él sea así y que nunca vaya a cambiar, supongo que seguire llevandome con él aunque por dentro ya no sienta cosas muy lindas por él.
Siento mucho toda esta situación, pero aquí es tu madre arropada por ti y tu hermano quienes JUNTOS podéis lidiar con tu padre, o bien denunciando los golpes a tu madre o echándolo de casa.
Supongo que tu madre depende del dinero que gana tu padre y ese puede ser un motivo por el cual aguanta la situación, pero siempre puede buscar un trabajo, liberarse de la carga de ese marido y poder vivir libremente.
Tu padre tiene un "patrón conductual repetitivo"
Sucede que durante nuestro desarrollo psicológico infantil adoptamos conductas sin cuestionarlas, estas conductas están definidas por estímulos externos (lo que observamos, lo que escuchamos, lo que se nos enseña, etc.) por lo que logramos interiorizar ciertas conductas para posteriormente repetirlas.
Los patrones disfuncionales repetitivos están relacionados con el malestar psicológico, puesto que las experiencias del pasado fueron alimentadas por emociones displacenteras, que al no ser trabajadas se manifiestan en nuestro presente. De aquí la importancia de que si algo se está repitiendo en tu vida debes encontrar el sentido. Así mismo, los patrones disfuncionales pueden provenir de un acontecimiento en nuestra infancia que no ha sido resuelto.
Tu padre no va a cambiar, pero tampoco hay que disculparlo por lo que hace, si no entiende por las buenas que lo que hace es de ser un "animal" pues habrá que hacérselo entender por las malas.
Como nadie hace nada al respecto, su ego es grandioso, es quien controla todo y a todos.
En cuanto a tus sentimientos, no puedes obligarte a sentir de una manera u otra, es tu padre, lo se, pero es un padre que hace daño, que duele ... es un maltratador y este tipo de personas hay que erradicarlas denunciando sus actos.
Dile a tu madre que existe otra vida más allá de la que ella conoce y nada tiene que ver con la que vive diariamente y lo único que tiene que hacer, es sacar fuerza y echar a tu padre de casa.
Esto no es algo vergonzoso si lo es dejarse pegar sin motivo alguno.
Tu madre merece un poco de felicidad y entre tu y tu hermano podéis ayudarla.
El maltrato no es amor, no es algo "normal" en una familia, es denunciable, es un delito ...
Suerte amiga y haced lo correcto 🙏
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Hago ambas reseñas juntas porque ambos libros les falta lo mismo: UNA TRAMA (sospecho que a la autora le pagaron por palabra y solo chocaba su cabeza contra el teclado). Ambos libros son extremadamente SUPERFICIALES, las cosas solo pasan sin que conozcamos más a los personajes. Y lo poco que sabemos de los personajes nos hace detestarlos. Laura es aburrida, no trabaja, no tiene sueños propios, no tiene intereses que no sean zapatos o vestidos caros 🙄. Massimo, ¡ufff Massimo!, es un abusivo y VIOLADOR, del que tampoco sabemos nada. Nos dicen que es jefe de la mafia y ya, con eso tenemos que temerle, por que es alto fuerte y violento. 😴 Y aunque intentan vendernos este amor repentino y pasional, no conectamos, por que no hay NADA que lo justifique, ni siquiera los protagonistas se conocen entre si, quisiera entrar al libro y preguntarles dime una anécdota de tu pareja para ver como se quedan en blanco. Lo mismo con todos los personajes, carecen de motivaciones, solo están allí haciendo cosas. La autora escribe algunos problemas (predecibles y cliché en este tipo de novelas) para que sintamos la presión e intenta (sin éxito) darnos unos plot-twist, pero como los personajes son irrelevantes y planos podría escribir que eran aliens llegados para extinguir el mundo y la reacción seguiría siendo 😒. No se roben (como yo) horas valiosas de su vida, no los lean 🚫. #365dni #estedía #bookstagram #loquelei #leer #lecturasrecomendadas #libro #recomendacion #libro #libros #book #books #booktagram #bookstagram #instabook #instabooks #librogram #bookadict #bookreview #librosgram #reseñas #reseña #reseñaslibros #reseñalibro #novela #novelas #saga #sagas #megustaleer #booklover https://www.instagram.com/p/CQPuH69ruAy/?utm_medium=tumblr
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