#ayudapsicologica
Photo
¿No te decides a ir a terapia porque no sabes cómo funciona? Aquí os aclaramos en qué consiste la primera toma de contacto con un psicólogo 🧠 A veces, contar todo lo que se te pasa por la mente puede agobiarte, pero no te preocupes, es tarea de tu psicólogo recopilar la información necesaria 📝 para comenzar a trabajar junto a ti 🤗 #AcademiaTalavera #Psicologia #CentroRevoluciona #Psicologoinfantiltalavera #psicologoonline #PedagogiaTalavera #psicologotalavera #logopedatalavera #diassincole #psicologiaadultos #psicologia #logopedia #pedagogia #motivacion #ayudapsicologica #you #actua #terapiaonline #psicologo #psicologa #logopedaonline #ansiedad #estres #depresion #revoluciona https://www.instagram.com/p/CjDv7RTo0Ic/?igshid=NGJjMDIxMWI=
#academiatalavera#psicologia#centrorevoluciona#psicologoinfantiltalavera#psicologoonline#pedagogiatalavera#psicologotalavera#logopedatalavera#diassincole#psicologiaadultos#logopedia#pedagogia#motivacion#ayudapsicologica#you#actua#terapiaonline#psicologo#psicologa#logopedaonline#ansiedad#estres#depresion#revoluciona
2 notes
·
View notes
Video
#🏵 #ayuda #ayudapsicologica #😞💔 #😓😓 https://www.instagram.com/p/CilsNDtDt_Y/?igshid=NGJjMDIxMWI=
0 notes
Text
Você sabe o que o transtorno de dependência emocional?
A dependência emocional, também conhecida por codependência, pode ser definida como uma condição emocional ou comportamental, que afeta a habilidade do indivíduo de manter uma relação saudável e satisfatória, deixando evidente que quando falo de relacionamentos, não me refiro apenas aos amorosos.
Além do mesmo projetar sua expectativa na pessoa e isso com o tempo nos faz perceber que ele deixa de viver para ele e começa a viver para a pessoa, ele depende desse alguém para se sentir feliz, amado e ademais é incapaz de assumir responsabilidade pela própria vida como tomada de decisões cotidianas.
Qual seria o tratamento?
- Terapia cognitiva comportamental.
-Psicoterapia psicodinâmica.
-Possivelmente, antidepressivos.
Os primeiros passos são:
➡ Comece reconhecendo que está dependente.
➡ Centre-se mais em você.
➡ Seja capaz de dizer não.
➡ Não viva do passado.
➡ Assuma a responsabilidade das suas emoções.
Para superar a dependência emocional é necessário que você aprenda a estar bem em sua presença, melhor dizendo se sinta bem estando sozinho (a) .
Não se esqueça de procurar ajuda de um profissional para que tenha um suporte .
“Quando a dor de não estar vivendo for maior do que o medo da mudança, a pessoa muda”
- FREUD
#responsabilidadeafetiva #terapiagestalt #psicólogo #busqueajuda #inconsciente #ayudapsicologica #psicología #psicóloga #psiquiatría #culpa #dependenciaemocional #codependenciaemocional
19 notes
·
View notes
Text
#ansiedad#depresion#psicologosperu#psicologia#psicologo#peru#ayudapsicologica#atencionpsicologica#psicologa#quenodecirle#quenodecirleaunapersonaconansiedad#peru#Lima#piura#arequipa#ancash
0 notes
Text
Feliz festividad y feliz día para alguien muy especial❤️.
#silviafonsecapsicologa #saludmental #mentalhealth #crecimientopersonal #mentalhealth #terapia #ansiedad #dalelike #ayudapsicologica #follow #inspiracion #hijo #amor
instagram
0 notes
Photo
Pedir ayuda es de personas valientes. Pedir ayuda es de personas conscientes. Pedir ayuda es para quien desea ser feliz. Pedir ayuda es para cualquiera. Pedir ayuda es una muestra de amor propio. #pedirayuda #DiaMundialdelaSaludMental #saludmental #ayudapsicologica #psicoterapia #psiquiatria #amorpropio #trabajosocial https://www.instagram.com/p/CGLYKcUgUXt/?igshid=umjft4args8j
#pedirayuda#diamundialdelasaludmental#saludmental#ayudapsicologica#psicoterapia#psiquiatria#amorpropio#trabajosocial
1 note
·
View note
Photo
Muestra hoy al mundo. Tu verdadera esencia✨, no aquella que te han contado, no aquella que te han hecho creer quién eres. Si no solo aquella en la que te puedes reflejar y así vivir en completa paz!! Recuerda! Después de la #Tormenta viene la Calma 💫 #mentespositivas #saludyvida #ayudapsicologica #sabiduria #mentesana https://www.instagram.com/p/CAnzEwZlIo1/?igshid=10x4ejegqtc1k
1 note
·
View note
Photo
¿Qué pensarías si te dijera que ser feliz es tu elección y no depende de las circunstancias? Te lo explico en el siguiente artículo que escribí para aportar a tus aprendizajes y reflexiones https://psicologogabriellopez.com/felicidad-eleccion/ Sólo debes copiar el Link en tu navegador para leerlo. Recuerda compartir esta información con todos tus conocidos. ¡Feliz día! . . . . . #felicidad #decisiones #superacion #autoaceptación #autoestima #ayudapsicologica #psicoterapiaonline https://www.instagram.com/p/BvhJ9UFh1Bz/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=8h7a39zqmrdh
1 note
·
View note
Text
¡AYUDA!
Querido Lector...
Si estas aquí es porque...
Uno, estas aburrido.
Dos, tienes depresión.
Tres, no quieres seguir así y
Por ultimo; quieres ser escuchado.
Bienvenido, ahora escuchate y lee.
Se que eres de esas personas que oculta lo que siente y se queda callado para no ser insultado o al contrario explotas de rabia y o llanto cuando te sientes ahogado y no es malo.
Te quiero dar un consejo, por lo menos para calmarte en esos momentos de presión. No huyas, por favor no corras asustad@. Párate enfrente del espejo y ríete de tí, por más estúpido que suene ¡hazlo! ¿para qué te lo pido? para que cuando las personas quieren burlarse de tí, ya no te cause dolor, tu ya lo hiciste primero y sabes que has superado toda imperfección que otros te quieran encontrar, ¿ya? ahora grita, en silencio o muy fuerte pero grita, para que cuando alguien quiera ahogarte tu puedas con aire responder “ya lo sé” ¿ya? ahora en un pedazo de papel escribe que lo sientes en este momento o piensas sobre todo y todos, para que cuando alguien quiera opinar sobre tu vida o sobre ti, tu sepas quien eres, porque eres así, y para que eres así. ¿Te sientes mejor? puede que sí, puede que no, pero no te preocupes, este es solo el comienzo de nuestro viaje juntos por la vía de los problemas. Sabes de que depende salir adelante? De mirar todo con actitud positiva, sino tienes dinero, sino no tienes empleo, si te va mal en el colegio, si tienes problemas familiares, si sufres por amor y si tienes algún complejo...MANDALO AL CARAJO TODO.
La vida esta llena de esos “malditos peros” pero esto, pero lo otro, pero, pero, pero...joder, que no se trata de decir “HOY LO INTENTO Y LO LOGRARÉ” y si no es así, intentaste y no te quedaras ahí, la muerte es el único impedimento para no conseguir lo que deseas, superar los miedos y los problemas; lo demás es irrelevante y todo depende de que tan dispuesto estés como persona a decir “yo si puedo, y saldré de esta y muchas otras”
Yo estoy aquí contigo y no me conoces, soy un anonimo en tu vida que ha pasado por lo mismo que tu ahora, no importa que sea, esas situaciones yo te las ayudaré a mejorar y salir siempre en alto. Te invito a creer en mí, en tí y en mis textos...Nos veremos aquí cuando el deseo de escribirte sea para mí.
Gracias por leer mi pequeño texto, si necesitas ayuda y estas en un colapso por favor, consulta a un especialista o escríbeme un mensaje. Juntos podemos ayudarnos.
1 note
·
View note
Photo
#mood#suicídio #depresión #ansiedad #saludmental #tlp #trastornolimitedelapersonalidad #crisis #empatía #terapia #ayudapsicologica #noestoybien #estoyloca #pero #amomilocura #💜💜 "Una vez me dijeron que cuando alguien piensa en el suicidio es porque quiere matar el dolor, no la vida..." ¿Quién es el dueño de la verdad? ¿Quién decide lo que está bien o mal? ¿Quién puede juzgar a una persona que convive con el Alma quebrada y la razón fracturada? ¿Quién nos hizo a nosotros voceros del hilo de la vida? Quién es juez de estados mentales ajenos? ¿Quién puede afirmar que aquel que toma una desición tan drástica, es un cobarde o acaso fue un valiente? La vida es una sola y es diferente para cada uno. Hay personas que sonríen sin mostrar cómo a diario masillan las grietas. Personas que solo reconstruyen sus ruinas para satisfacer a otros. Hay Almas nobles que fueron castigadas hasta ser conducidos al límite de la cordura. Hay seres sensibles pero con el espíritu en temporada baja ... Sonrisas vemos, angustias no sabemos... https://www.instagram.com/p/Ca7zl5fpcsH/?utm_medium=tumblr
#mood#suicídio#depresión#ansiedad#saludmental#tlp#trastornolimitedelapersonalidad#crisis#empatía#terapia#ayudapsicologica#noestoybien#estoyloca#pero#amomilocura#💜💜
0 notes
Photo
Centro de Logopedia, Psicología y Fisioterapia Revoluciona. #fisioterapia #pilatestalavera #academiatalavera #psicologotalavera #psicologoonline #centrorevoluciona #logopedatalavera #psicologoinfantiltalavera #centrodeestudios #fisioterapiatalavera #talleresinfantiles #campamentostalavera #diassincole #psicologiaadultos #psicologia #logopedia #pedagogia #motivacion #ayudapsicologica #you #actua #terapiaonline #psicologo #psicologa #logopedaonline #ansiedad #estres #depresion #revoluciona https://www.instagram.com/p/ChDBXdCostF/?igshid=NGJjMDIxMWI=
#fisioterapia#pilatestalavera#academiatalavera#psicologotalavera#psicologoonline#centrorevoluciona#logopedatalavera#psicologoinfantiltalavera#centrodeestudios#fisioterapiatalavera#talleresinfantiles#campamentostalavera#diassincole#psicologiaadultos#psicologia#logopedia#pedagogia#motivacion#ayudapsicologica#you#actua#terapiaonline#psicologo#psicologa#logopedaonline#ansiedad#estres#depresion#revoluciona
1 note
·
View note
Photo
Pero mientras él gritaba no se dio cuenta que se estaba ahogando, al pasar los años Aristóteles acúmulo y acúmulo mucha agua… y Ahora Aristóteles está podrido y lleno de agua estancada dentro de su linda taza… “Ahora que pasará” dice Aristóteles … ahora que… Aristóteles se dio cuenta que al pesar de los años, el no tenía a alguien con quien podía hablar, ya que el alejo a todos con su actitud, él sabía muy en el fondo que tenía a su familia y a unos cuantos amigos Que estarían dispuestos a escuchar, pero con tanta agua en esa linda taza no podía expresarse correctamente … ahora que hago… ahora que… . . . #digitalart #cactoons #deprecion #sadmemories #ayuda #artistamexicano #ilustradormexicano #ayudapsicologica #characterdesign (en Ciudad de Mexico CDMX) https://www.instagram.com/p/CYzNKtOLW-b/?utm_medium=tumblr
#digitalart#cactoons#deprecion#sadmemories#ayuda#artistamexicano#ilustradormexicano#ayudapsicologica#characterdesign
0 notes
Text
El empujón te lo tienes que dar tú para que se de el cambio.
Feliz fin de semana.🔥
#silviafonsecapsicologa #terapiaholistica #crecimientopersonal #madrid #dalelike #daleungiroatuvida #ayudapsicologica #crecimientopersonal #psicologia #ansiedad #terapiadepareja #sexualidad #menstyle #health
instagram
0 notes
Text
La ansiedad es un sentimiento de miedo, temor e inquietud. Puede generar sudoración, tensión, tener problemas para dormir, dificultad para concentrarse, sensación de peligro inminente, cansancio, tener palpitaciones, aumento del ritmo cardíaco entre otras características.
📷 Qué hacer frente a la ansiedad ?
📷 Cultiva una actitud positiva.
📷 Realiza alguna actividad física.
📷 Duerme lo suficiente.
📷 Limita el consumo de alcohol y cafeína.
📷 Busca ayuda profesional.
📷 Si te pareció importante la información dale me gusta, guarda está publicación y compartela con alguna persona que tenga ansiedad 📷.
#ansiedad#angustia#estres#ansiedadperu#Peru#Lima#psicologos#psicologosperu#terapiaonline#instagram#escritos#textos#ayuda#ayudapsicologica#miedo#depresion#potd#viral#fyp#parati#saludmental#saludybienestar#saludable
1 note
·
View note
Video
✅ Cómo vivir en armonía con tu ser interior en este vídeo quiero explicar porque la armonía de la que hablo no es con el exterior sino con quién estás siento tú en este momento en todo caso armonía tiene que darse entre tu y tu parte interior tu yo interior tú yo cuántico y espiritual tu Dios interno se puede denominar de muchas formas pero solo existe una y es eso que todos tenemos en nuestro interior y es con el que tenemos que lograr la conexión y la armonía porque como logremos esa conexión es lo que vamos a proyectar fuera y eso es lo que venimos a experimentar en el mundo material en el que vivimos solo podemos observar la proyección de quién estamos siendo por dentro no existe otra forma diferente, no existe otra fórmula, ni una receta única, la única forma de proyectar lo que realmente queremos en la vida es lo que viene desde dentro ✅ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #despertar #divinidad #despertardeconsciencia #intencion #intuicion #aceptacion #ayudapsicologica #autoconocimiento #trascender #terapia #gestalt #holistico #guiaespiritual #consciencia #conscienciaplena #crecimientoespiritual #crecimientopersonal #meditando #miedo #estres (at Barcelona, Spain) https://www.instagram.com/p/B7mprE6oLlT/?igshid=1cq5epwet2xxi
#despertar#divinidad#despertardeconsciencia#intencion#intuicion#aceptacion#ayudapsicologica#autoconocimiento#trascender#terapia#gestalt#holistico#guiaespiritual#consciencia#conscienciaplena#crecimientoespiritual#crecimientopersonal#meditando#miedo#estres
3 notes
·
View notes
Last Seen Blogs
sporadicnickelbakeryshoe
твоя анестезія
wimpysept
Welp~
chopper-witch
Give Chopper Scarlet Witch Powers
uurameshii
ʏᴏᴜɴɢ ʀᴇɴᴇɢᴀᴅᴇ
