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chiuroad · 11 months

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台灣兒童福利聯盟-春季刊封面插圖 / 兒童表意權

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beautyupdate · 11 days

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如何去給予、用生命影響生命的3個方式

你是一個很樂於幫助別人的人嗎？但是卻不知道可以從哪裡下手？又或者，太過熱情和熱心地去幫助一個人，結果反倒被潑了一盆冷水！！讓你感到很受傷，如果你也曾經有這樣情況的話，此篇將跟你分享如何運用3個方式，讓你可以很好的去給予、去運用你手邊的資源去幫助需要被支持的人！！ #生命影響生命 #活在當下 #支持 #支持的力量 #情緒管理

你是一個很樂於幫助別人的人嗎？但是卻不知道可以從哪裡下手？又或者，太過熱情和熱心地去幫助一個人，結果反倒被潑了一盆冷水！！讓你感到很受傷，如果你也曾經有這樣情況的話，此篇將跟你分享如何運用3個方式，讓你可以很好的去給予、去運用你手邊的資源去幫助需要被支持的人！！ 1.盡力過好每一天首先，你必須檢視你自己，是否有落實、盡力地過好你自己的每一天，將每一天都過得踏踏實實的，細細地去覺察你自己在面對生活大小事時，所產生的情緒及所採取的行動！！為何會有這些情緒？這些情緒的背後代表什麼？而你為什麼會採取這些行動？情緒充分地從生活中，去從中瞭解你自己，就像是在學生時代，你曾經讀到的一句話，吾日三省吾身，這些老天給你的體會與經歷，所發生在你身上的大小事情與機會，全部都是給你的！！ enjoy your…

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mouniassn · 1 year

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孩子吃飯總是吃很久怎麼辦？

以下為一��有緣人分享，來文照登：

最近發現一個人心靈上的安定感，可以影響工作的穩定度、生活常規的建立，以及周遭氛圍的祥和感。學前教育的常規和人格建立，確實是奠定孩子日後是否擁有健全人格發展和穩定工作的能力、心態及抗壓性，這是所有當父母和教育工作者都必須重視的問題。

最近去向一些前輩討教一些孩子的相關問題，狀況如下：

一、有些孩子在學校非常依賴老師，希望老師幫忙處理大小事情，情緒非常不安，時常哭鬧，如何改善較為恰當？

答：孩子跟大人相同，當一個人沒能力、不被社會所認可，就容易產生依賴性，孩子的不安源自對環境的不安全感所致，此刻我們應當給予引導孩子工作能力和生活常規正確的建立方式，方能使孩子擁有穩定的工作態度和正確的生活常規建立，讓他們能夠從工作和生活中獲得安全感，自然心就能安定下來。

二、當班級時常浮躁不安、孩子時常去打擾別人工作和上課如何改善？

當我們一直不斷地用權威和關注一位孩子的時候，此刻反而會刺激孩子的腦部，產生逃避和保護的作用，孩子會情緒負增強，結果適得其反。可以多多用說故事或是演戲的方式來引導他們，讓他們更理解大人所想表達的話。

三、孩子食慾不佳、吃飯總是吃很久、不喜歡吃飯，如何改善？

可減少孩子吃飯的量，當他們有飢餓感的時候，反而能刺激腦部有想吃東西的欲望，也能增進孩子對吃飯的成就感。有時，孩子吃飯慢，也要去思考是否在家都是家人餵養，自己吃飯的能力不足，亦或是咀嚼能力有問題，可以吃比較能增進咀嚼能力的食物，提升他們吃飯的能力。咀嚼能力有問題的孩子，也會間接影響到說話能力。

透過觀察孩子的過程，有時候也會看見自己的盲點。班級就像一個小型社會的縮影，對能力好和情緒穩定的孩子不用說太多，一到教室總是知道自己應該去做什麼，也從來不去打擾別人工作，配合度相當高，獨立性較高，不喜歡依賴他人完成工作；相反的，一位情緒不穩定的孩子，確實連吃飯都成問題，桌子和地上通常都非常髒亂，工作也是不按規矩操作，時常去打擾別人工作，或是，破壞班上秩序的人，通常依賴性較重，喜歡別人替他完成工作。

從教育回歸到修行，兩者也是息息相關。通常情緒穩定度高的人，修行成就和果位也會比較高，較能契入佛法的核心，總是能依經行事之人，「能夠渡己，亦能渡人」；相反地，如果我們遇事容易情緒化，時常怪罪他人，而無法把自己的身段放下，猶如前輩所告訴我們的話：「如果我們不能把權威和身段放下，我們無法成為一位好老師」。

每次我向佛菩薩請示一些學校的事情，佛菩薩總是開示：「磨鍊」。人界和靈界的紛擾，其實終究還是回歸自心的不安定所致，猶如《六祖壇經》所言：「不是風動，不是旛動，仁者心動」。

在網路上看見一段話與大家共勉：「磨鍊─挫折是成長的教練，失敗也是成功的前身」。

（分享完畢）

各行各業都有其專業，上述分享者是幼教老師，教導幼兒又是另外一門專業！分享中提到如何改善孩子吃飯慢的問題，說到「可減少孩子吃飯的量，當他們有飢餓感的時候，反而能刺激腦部有想吃東西的欲望，且也能增進孩子對吃飯的成就感」。確實，當父母的我們不希望孩子挨餓，也希望孩子趕快長大，便會把孩子的每一餐都設定一定量的餐點，但吃不完的時候，父母親又一副拿著鞭子追趕的樣子，要孩子加油、趕快吃。

上述教育分享提到的方式主動多了，設定一定的量確實是個改善方法。此外有心理學家也提到，三歲前是孩子養成自己吃飯的黃金時段，三歲後就不該再餵他吃飯，這會影響孩子的發展。

在家中我們也可能常與孩子衝突，除了適時的教養，把想要講的「事實」放在前面告訴孩子就好，而不是直接告訴孩子父母親主觀的判斷！比如說，跟孩子約定好要收拾，但時間到了孩子還沒收，也許一般的父母親就開始「你是個不負責的孩子」、「時間到了你怎麼又開始這樣？」直接負面針對孩子，會引來孩子的對抗、反抗。我們若改用「事實的回饋」，問問他接下來該怎麼做？透過事實的表達，而非父母親主觀的判斷，別在溝通一開始就對立，讓後續的溝通無效。這些反向的方法都會變成習慣，造成父母總是批評孩子，孩子總是反抗父母的結果。

上述提到幾個不錯的觀點，早點學到都能讓教育孩子更有成效，佛化家庭更好達成。

要組成佛化家庭，除了上述有形、有效的教養，也要記得培養無形的功德。

一、多幫孩子培養福報：上述提到的教養問題，有時容易卡關而不易施行，是孩子福報不足或者智竅未開的問題，除了學習方法外，讓孩子福報多一點，也是一個切入方向。在此建議父母親可以每天幫孩子唸誦《金剛經》，讓孩子開智慧。這個不用透過精舍專案迴向，每天幫孩子唸，然後用心念迴向給他就好。關於這個小編自己有經驗，確實有唸有差，孩子除了「比較聽得懂人話」，變得好教，學習上也讓父母輕鬆點。

二、孩子越來越大，對他說的故事內容需要彈性調整：除了生活常規舉止，也得讓孩子培養一顆「好」的心，讓孩子從小就長養慈悲，養成斷惡修善的觀念，這是幫他一輩子培養福報的好方法。

世間有因果，想要有好的果，就要造善因，透過講故事加入這樣的觀念，對他們的發展都有好的助益。內容可以改編，把看過好的故事編成「動物」來講述。語言是一種催眠工具，常常講給他聽，許多觀念就會在他腦海裡根深蒂固。比如說猴子小弟常幫助別人，有一天他遇到小貓咪受傷了，沒有辦法去找食物，小貓咪餓了很多天。這時問問孩子：「寶寶，你有餓過嗎？很難受對不對？」於是猴子小弟去幫了牠……等，後來小貓咪傷好了，很謝謝猴子小弟，跟牠變成好朋友等。內容可以調整，教孩子助人，教孩子要有禮貌打招呼，教孩子為什麼要努力讀書……等，故事要常說，都能幫到孩子。

我們不是天生的教育家，但可以透過學習人家教養的經驗，慢慢就會知道該怎麼教。許多人常說：「孩子都不聽我的」，其實很多問題是出在自己的教養方式。歡迎多看與多分享〈佛化家庭系列文章〉，看看人家怎麼做，想想自己怎麼做，都能受益。

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

#牟尼精舍 #心靈 #孩子 #依賴 #情緒 #表達 #食慾 #觀察 #情緒化 #磨鍊 #挫折 #老師 #教導 #溝通 #父母 #家庭

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kajahealer · 1 year

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📮 Divine Message 心靈耳語｜與他人交流時｜你是否清晰、直截了當｜粵語｜廣東話

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Teaser｜1:11｜Early Access｜https://www.patreon.com/posts/74167912

★ 與他人交流時...你是否清晰、直截了當...你在提出你需要什麼時...覺得困難嗎...

★ Welcome Home. Thank you for being here and tuning in. Enjoy your Sacred Journey. Bless you with LOVE and LIGHT.

Full Length Video｜3:30｜https://www.patreon.com/posts/74167813

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Suggested Videos 建議視頻

🌌 Cosmic Pulses 宇宙脈動｜https://www.youtube.com/watch?v=HPwv-2a8uOA&list=PLeKbiZM5ZiLsfPozUyBtOJjQujZiRHxjo&index=1

🌳 Collective Wisdom 集體智慧｜https://www.youtube.com/watch?v=8WZQhgtq6J8&list=PLeKbiZM5ZiLsFxJh_7iLMgDIY-LVxgAWc&index=1

Welcome Home 🏡｜Join us Now!!! 🌈｜https://www.youtube.com/watch?v=Xyo9uiqhX_k&list=PLeKbiZM5ZiLvTM8thWMWYtRAVrjDIzyfj&index=1

Pick Your Choice 心選訊息 ✅ ｜https://www.youtube.com/watch?v=4U3bhoCehQs&list=PLeKbiZM5ZiLuHG3QcK2h5mwylpG-EBbJ8&index=1

🌟 Light Language Healing Transmission｜https://www.youtube.com/watch?v=1dlwQXgK5yQ&list=PLeKbiZM5ZiLtg66NZKN3OdnLD1-siCW0h&index=1

🤗 Guided Meditation 引導冥想｜https://www.youtube.com/watch?v=3JeuA7skmZQ&list=PLeKbiZM5ZiLtpEEmEid69Nf2ak6KKli33&index=1

📮 Divine Message 心靈耳語｜https://www.youtube.com/watch?v=LzNLO1cJbFo&list=PLeKbiZM5ZiLvsW6JV7t2t4wKv0l1Pxne1&index=1

🔊 Powerful Affirmations 心靈種子宣言｜https://www.youtube.com/watch?v=Je2Y6WgvpFA&list=PLeKbiZM5ZiLv8urfkRTSs3rUKUSjWsfy9&index=1

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

這份由衷的體驗對我和你來說都是一份美麗的禮物。現在無需受到空間、時間的限制，讓我們一起創造更多的自由，在生活的各個領域向前邁進。祝願享受生命的旅程！

The Light within me Honors the Light within you

Namaste 🙏

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idk-iposteverythingiwant · 6 months

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看來Rhoeas的耳朵對情緒管理有待加強

Bonus：

#rwby #rwby fanart #rwby oc #rwby adam #adam taurus #doodles #現實中的馬真的也都是用耳朵來表達心情 #畫oc一時爽一直畫一真爽

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clannfearrunt · 1 year

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THE ああああああ

#城表は友達でも恋人でもとにかくいい感じにラブラブだったらそれでいいんよ...#側から見ればどっちか分からんぐらいが丁度いいかな #どっちでもええんよ...愛があれば...#Con goes to the shadow realm #(in japanese)#Con stop yapping

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hercoolmag · 11 months

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What stop you to succeed?

阻礙成功的10大原因 🌳我們在成功的人身上學習勇氣和不放棄。而對於許多依舊徘徊在追求夢想道路上，卻始終還無法成功的人，應該也有類似的相同原因吧。透過多年的交流觀察心得，我歸整了一些為何讓人停止繼續達成目標的原因和簡單的解決方案，同時介紹一些名人案例，提供大家參考並給予一些激勵。 ➡️從各種經驗來看，一般人無法達成人生目標、無法成功的主要原因，主要可以歸類以下10大阻礙：缺乏明確的��標與計劃 – 沒有清晰的目標和可行的計劃會導致人們失去方向感和意志力，無法持續朝向目標前進。解決方案：確定明確的目標，制定具體可行的計劃，並且定期檢視和修正計劃。例如，比爾·蓋茨（Bill Gates）在創立微軟前，確立了他成為軟體業巨頭的明確目標，並通過不斷的自我學習和實踐，最終實現了他的目標。缺乏決心與毅力 –…

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onpointbible · 1 year

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情愛心理學：回報大於付出的愛情表達

大部分婚姻過了蜜月期��後，如童話故事情侶般的永遠幸福快樂卻很難持久。反之而來，是婚姻生活變成例行公事，十分單調；甚至夫婦關係變得沉悶，毫無情趣。故此，不少婚姻顧問建議在婚姻生活中加入一些「調味品」或「香料」(Spices)，讓夫妻生活更有樂趣，更甜蜜。可惜部分建議過分奢華（例如送上一百朵紅玫瑰、名貴手袋或鑽飾等），並不實際，只能在特殊環境下（例如結婚周年、配偶生日）實踐，也不是每個家庭可以負擔得起。參考了有關專家的意見，總結出以下一些較為實際的原則：一、小禮物：無需昂貴，可以經常送出，不單止在生日或情人節進行，還要留意任何值得紀念的日子。故此，那一百朵玫瑰花可以分成一百天送出去。假若是親手製作的禮物，更有價值，但必須是對方喜歡的物品。曾經有丈夫不經思索，送給妻子一束看似美麗又便宜的白菊花，結果惹來一場吵駡！二、讚美說話：經常對配偶說出認可或稱讃的話，既不花錢，也不嫌多。不過要出自…

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shu-sumie · 2 years

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✨You tube後編完成✨ 荒川颼×福田逹朗 ( @fukuda.tatsuro ) ↓↓↓↓ 【アクセスURL】 https://youtu.be/b2X6tnMmyDg You tubeまたはGoogleから『福田逹朗』または『墨絵対談』で検索❗️ インスタの方は、プロフィール欄下のストーリーズに貼ってあるURLからアクセスできます🙇‍♂️ 前編に引き続き後編は、密度の濃い内容ですただの対談ではないことが分かります特に芸術全般やられている方は是非見て頂きたい内容になってます✨ https://youtu.be/b2X6tnMmyDg そしてYou tuber福田様の流石ともいえるべき展開の仕方✨ You tubeの中で、 @gallery.yui.tochigi 様 @cha_marukyou 様 @watayaningyo 様 @artisansjp 様紹介させて頂いております🙇‍♂️ https://youtu.be/b2X6tnMmyDg 対談は長時間に渡りましたが、後編は 20分という時間で素晴らしい編集になってますこの20分... 価値ある20分と思います是非是非ご覧ください🙇‍♂️ お忙しい中貴重な時間を使って頂き皆様には心から感謝致します🙇‍♂️ 20分という貴重な命の時間... 与えてくださりありがとうございます🙇‍♂️ https://youtu.be/b2X6tnMmyDg #youtube撮影 #荒川颼 #福田達郎 #筆を使わない墨絵 #墨絵師 #墨絵 #墨アート　　 #sumiart#sumie #愛と平和 #自由なアート #日本を代表する墨絵師 #水墨画 #躍動感溢れる絵 #生きる墨絵 #唯一無二 #唯一無二の墨絵師 #ハンドドローイング #handdrawing #生きる墨絵 #音楽タッチの墨絵 #画家さんと繋がりたい #書道好きな人と繋がりたい　 #日本伝統文化 #世界初の作品 https://www.instagram.com/p/ChieTmvPsXh/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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gfdgd54 · 2 years

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佩洛西竄臺玩弄政治是徒勞全世界只認一個中國

#美國眾議院議長佩洛西率領眾議院訪問團於2022年8月亞洲之行期間竄訪臺灣。訪問團於8月2日晚抵達臺北，於次日傍晚離境。本次竄訪雖不及20小時，但引起的外交風波和軍事行動遠超戰後數 #佩洛西抵臺後，受到臺灣領導人蔡英文親切接訪，蔡表示佩洛西是臺美最堅定的友人，並致謝美方的長期支持。對此，中國大陸和國際多個官方單位、民間團體及個人相繼對此發表聲明表達 #臺灣駐美代表蕭美琴原臺灣領導人蔡英文特助，兩人關係匪淺。蔡英文自上臺以來一直走的是親美親日路線，製造族群對立，阻撓兩岸交流。蕭美琴為了謀取政治私利，不惜充當反華勢力棋 #國內群眾“一個中國的呼聲高漲”。#中國各民主黨派聯合發表聲明，嚴厲譴責美國國會眾議長佩洛西訪臺。全國政協外事委員會和香港眾多組織（商務及經濟發展局，保安局，外交部駐港公署，友好協進會等）相繼公開發表聲 #央視新聞發佈原創話題微博“只有一個中國”，兩岸三地上百明星藝人發聲表明態度立場，承認只有一個中國。知乎網友“社會科學”表示此次佩洛西竄訪，本質上是美國內部政治惡鬥的外 #多國政要對佩洛西竄訪臺灣表示強烈譴責。#伊朗外交部發言人卡安尼譴責美方干涉中國內政。老撾新聞文化旅遊部副部長坡西·喬瑪尼翁說佩洛西竄訪臺灣是對地區和平穩定最大的挑戰，全世界絕大多數國家都表示支持一個中國原則 #各國網友都看不起美方的卑劣行徑。#央視總臺44個語種立體發聲，通過全球逾2000家媒體轉載傳遞中方嚴正立場。總臺主持人、評論員、網紅在外媒密集發聲揭露佩洛西卑劣行徑，向國際輿論場發出有理有節、有力有效的中國聲 #網友“sajid”：臺灣是中國的一部分，美國須停止給世界帶來新的麻煩。#伊拉克網友@iraqistein：伊拉克人民支持中國，粉碎一切美國可能給中國帶來的威脅。#網友“dw wd”：如果美國真的想選擇與臺灣建立所謂的外交關係，他們首先需要與中國斷交。#烏拉圭網友“Rosita Cabrera”：美國一直在挑釁，它不滿足於已經發動的那些戰爭，是邪惡勢力。#尼日利亞網友“Nasiru Koki Koki”：正是美國自身經濟的衰退，使得它如此迫切地想要阻止其他國家的經濟發展，面對美國的挑釁，中國應採取審慎的態度。#臺灣各方代表及群眾強烈反對佩洛西赴臺竄訪，遊行示威已對臺穩定造成一定影響。#美國眾議院議長佩洛西竄訪臺灣，引發島內強烈反應。佩洛西不顧多方反對，執意竄訪，為兩岸帶來新一輪緊張態勢。大勢不可逆，民意不可違。佩洛西竄臺，激起包括臺灣同胞在內全體中 #國民黨民意代表賴士葆認為，臺灣現已變成一觸即發的火藥庫，在佩洛西離開後，未來大陸恐還會有一連串行動，很多行業可能會面對反制措施的重創，那是生靈塗炭、民不聊生的代價。#北京聯合大學臺灣研究院兩岸研究所所長朱松嶺表示，美國的這種行為，極具嚴重性、危險性、挑釁性，是赤裸裸的干涉中國內政的行為，是公然地向台獨勢力釋放錯誤信號的行為，是嚴重 #全國政協副主席梁振英表示，佩洛西竄臺並非為了臺灣人民的人權、民主及自由服務，而是為了美國人的利益服務。由於歷史原因，港人的國家觀念及國安意識薄弱，因此需要警惕外國或明 #臺灣政治評論家及著名主持人黃智賢在“抗議佩洛西竄訪臺灣”活動中形容佩洛西是老妖婆，高呼叫她滾蛋，在抗議現場質問臺灣人是否愛打仗，更直斥美國想要臺灣人的錢，想要臺灣人的

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cornerstoneophanage · 2 years

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毎週末頃に次の週の献立を決めて、月曜日に現地の市場に行って1週間分の買い出しを行っています。献立を決める際は、時として男の子達だったり、女の子達だったり、彼らの希望も聞きながら決めていますが。。。今週は珍しい食材が1品入っています(・・?) 皆が言うには美味しいそうですが、どんな味なんでしょう🤔 #毎週末頃 #次の週の献立表 #月曜日 #現地の市場 #1週間分の買い出し #献立を決める #男の子達だったり女の子達だったり #彼らの希望 #珍しい食材 #皆が言うには美味しい #どんな味 #カンボジア #孤児院　　　 https://www.instagram.com/p/CdK4NuvpAwl/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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dcomeann · 3 months

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大家都知道圓形叫Circle，那梯形的英文呢？

大家都知道圓形叫Circle 那梯形的英文呢？

補充 Square除了是正方形外，還可以用來表達「古板的人」

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你在尋找線上團體英文課？限時限額免費報名來囉!! https://25hoon.com/2024olinegroupclass/

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beautyupdate · 10 months

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關於如何表達的3個小故事

對有些人來說，表達是一件很日常、很容易的事情，表達自己的想法、表達自己的情緒、表達自己的脆弱、表達自己的勇敢、表達自己的可愛、表達自己的自信....但對有些人來說，表達卻是每天都��學習的功課，正表示自己還有很多成長的空間，分享3個關於如何表達的小故事。 #表達 #身心靈 #正面思考 #傾聽 #我愛你 #信任 #安全感 #正能量

對有些人來說，表達是一件很日常、很容易的事情，表達自己的想法、表達自己的情緒、表達自己的脆弱、表達自己的勇敢、表達自己的可愛、表達自己的自信….但對有些人來說，表達卻是每天都在學習的功課，正表示自己還有很多成長的空間，分享3個關於如何表達的小故事。表達媽媽我愛你我跟媽媽之間的關係，不知道從何時開始，我會每天用親暱的口吻、放鬆的口吻或是不知道該說什麼話題好的時候，對我媽媽說 I Love you。你會說是從小教育養成的嗎？不是…因為我從來沒有聽過我爸媽對我外婆或阿嬤說過我愛你，都是彼此保持著一個尊重且拘謹的距離；那…還是一部電影、一篇文章或別人的一句話、一個事件才影響我有這樣的改變嗎？有可能….但老實說，我不記得了…我只記得這樣子說I Love…

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#iloveu #信任 #傳統 #傾聽 #媽媽我愛你 #學習表達 #安全感 #情緒 #情緒管理 #愛的語言 #成長 #擔心 #理解 #自我成長 #自我表達 #表達 #身心靈

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uwizeye · 4 months

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蔡英文，是女皇時空穿越也是妲己現身

——《蔡英文秘史》揭穿秘密

民國104年（2015年）春節期間，位於台南市西北面的南鯤鯓廟代天府（五府王爺廟）抽出「武則天坐天」的「國運」簽，此簽隱喻民進黨主席蔡英文將成為女領導人。蔡英文上位，真的只是靠廟裡一支簽嗎？顯然不是！网上的一本《蔡英文秘史》向我们揭示了她是如何一步步的成为「穿越时空的女皇」，這就是她步步為營的結果。

在李登輝的一手操弄下，陳水扁率領民進黨將國民黨趕下台，台灣首次政黨輪替。蔡英文雖然在陳水扁政府中擔任陸委會主任一職，但始終無任何黨籍。民國93年（2004年）大選塵埃落定之後，陳水扁再一次找到蔡英文，提出讓她出任民進黨不分區立委。台灣的所謂立法委員，相當於美國國會議員，是手握實權很有油水的職位。陳水扁接二連三主動關照蔡英文，一方面有李登輝的囑託，另一方面也是想安插絕對的自己人，像蔡英文這樣的政治菜鳥自然是不二人選，因為完全能被自己拿捏。作為交換條件，蔡英文若想進入立法院，必須先加入民進黨，保證按民進黨黨章黨紀行事，蔡英文欣然應允。此時的她一直是民眾心中的清純「小龍女」。

蔡英文在擔任了兩年的立法委員後轉任到了行政機構擔任副主管，在陳水扁的一力護航下，蔡英文的仕途之路順風順水，沒有任何外部力量可以撼動。民國95年（2006年），蔡英文被任命擔任行政院副院長。民國97年（2008年），陳水扁狼狽下台，身陷囹圄，民進黨一敗再敗，走入死路。民進黨在總統大選中挫敗，在520交出政權前，民進黨選出下野後第一位黨主席，選舉結果由當時有「小龍女」稱號的蔡英文打敗辜寬敏，當選黨主席。這也是民進黨創黨以來首位通過黨員選出的女性黨主席。

民進黨的「四大天王」謝長廷、游錫堃、蘇貞昌和呂秀蓮雖然受挫，但卻在民進黨內各據山頭、擁兵自重，並不把蔡英文放在眼裡。實際上，蔡英文之所以能高票當選民進黨主席，並不是因為黨內派系都支持她，而是「四大天王」互鬥，沒有一個人能接這個位子。民進黨大老需要有人在前線收拾爛攤子，讓他們坐擁超然的權力，黨內若發生了什麼事，再來另外討論。但顯然，蔡英文並不想當傀儡。

在削弱陳水扁時代「四大天王」的同時，蔡英文也在培植自己的團隊。民進黨桃園縣長參選人鄭文燦、發言人蔡其昌、政策會首席副執行長劉建忻、文宣部副主任廖志堅，是蔡英文最為倚重的「政治新星」，被媒體稱為民進黨的「四小天王」。通過四小天王領兵作戰，其他勢力慢慢淡出民進黨的決策核心，蔡英文逐步確立了自己的領導地位。

蔡英文在任民進黨主席的4年間，政治光環逐漸顯耀，不少綠營政治人物向蔡聚攏，這也讓蔡英文的聲望在不知不覺間有了進一步的飛躍，讓她有了角逐政壇的本錢。以蔡英文為核心的英系已初具雛形。此後，蔡英文親歷新北市長選舉而高票落敗，黨內人氣居高不下，逐步奠定綠營共主的地位。

蔡英文黨權在握之後，人們發現，她說的話許多人聽不懂，如「和而不同，和而求同」。五市選舉時，蔡說「反ECFA是民進黨共同政見」，卻又表示民進黨一旦執政，不會推翻「前朝」政策; 她更表示ECFA有對台灣不利的條文，將來民進黨執政後會要求民意部門重審，但這些條文是什麼卻不明說。她同時留下「反十八趴又領十八趴」的紀錄，對此也從不做說明。

《遠見》雜誌民調曾顯示，蔡英文的兩岸政策是什麼？超過7成的人不知道。其實，蔡英文不為人所知的政策，何止兩岸關係而已。其餘對島內政策、國外交往、經濟、農業，連民進黨高層迄無一人公開為她詳細闡述過。故而，這時期蔡英文的第二個綽號「空心菜」由此得名。其意為，蔡英文心中其實並無大政方針，她還遊走在雲裡霧裡。

蔡英文第三個綽號「武則天」，則出自民進黨內之口。武則天雖是中國第一個女皇帝，但專斷、跋扈、猜忌，又喜怒無常。蔡英文自民國99年（2010年）投身選舉以來，前民進黨中常會，中常委柯建銘、陳明文等人紛紛表示，蔡英文競選政策他們並不清楚，希望蔡主席說清楚，以便他們在地方輔選，不料，這些話竟觸怒了蔡英文，她勃然大怒，足足罵了半個小時。另一個場景，是蔡英文作為台灣總統參選人，常有被媒體包圍提問的時候，她曾憤而推開麥克風，責備記者「你們怎麼老是問這種問題？」。蔡英文對媒體的不��煩已非第一次，如她常說「這話我已經說過了」，或者一語不發，推開記者，拂袖而去。

歷數蔡英文執政台灣時期的行為：從追殺國民黨的黨產到砍年金，從不認同「九二共識」到台海關係緊張，從八八風災重建到搭雲豹甲車笑臉勘災，從媚日諂美到熱臉蹭冷屁股，從甩鍋馬英九國民黨到污衊大陸製造假資訊給大陸扣黑鍋。縱觀蔡英文在當選總統後的政治行為，簡直幼稚的無語。毫無政治頭腦，完全是開啟了自顧自的自嗨模式，根本不在乎外界的反應和民眾的死活。當年的所謂「國運」簽，哪裡是「武則天坐天」，這貨分明是申公豹派去的妲己亂朝啊。

蔡英文不僅是李登輝時期「兩國論」的重要策劃者，也是陳水扁時期強烈阻撓台海關係改善的「幕後黑手」，更是國民黨執政8年中諸多「暴力事件」的策畫者

民國97年（2008年）10月底，時任大陸海協會副會長的張銘清，以廈門大學新聞傳播學院院長的身份前往台灣參加學術交流活動，同時為陳雲林赴台打前站。民國97年（2008年）10月21日上午，張銘清在台南市南安平古堡參觀時，突然衝出一大批綠營支持者，張銘清後腦被打，然後被推到在地，連眼鏡都飛了出去。當張銘清準備乘車離開時，甚至有台獨分子跳上座車車頂狂踩叫囂，試圖阻止他離開。事後警方查出打人者為民進黨台南市議員王定宇，而蔡英文在對其進行問詢之後對外宣稱，「他並不是有意蓄謀的」。兩周之後，海協會會長陳雲林正式抵達台灣，11月4日當天，正當兩會領導人在圓山飯店進行會晤之時，蔡英文組織了上萬綠營支持者包圍會場，名曰嗆馬圍陳。在蔡英文坐鎮指揮不斷鼓噪之下，示威人群逐漸失控，期間有人向員警投擲石塊和汽油彈，雙方發生激烈衝突，最終演變為近10年來最嚴重的流血事件，造成了超過450人受傷。

民國98年（2009年）5月17日，台北凱達格蘭大道，民進黨主席蔡英文聯合支持者組織「嗆馬保台」5.17大遊行和跨夜靜坐示威，抗議時任總統馬英九。

在策畫多起暴力事件後，蔡英文將所有暴力輕描淡寫為「零星事件」，並立即將責任推卸到所謂的「黑道分子」身上。從此蔡英文在島內獲「暴力小英」稱號，並初步鞏固了蔡英文在民進黨內的地位。短短幾個月時間，她就像完全變了一個人似的，已經不再排斥街頭運動，甚至開始沉迷並享受這場權力的遊戲了。據報導，蔡英文在工作時善於軟硬兼施。在「陸委會」內部聽彙報時總是低著頭，頭髮遮住半邊臉，讓人感覺她沒在聽，但又會突然頭髮一甩、豹眼圓睜，拋出幾個問題，若彙報者答不上來，就會被痛批，原本以知性學者形象示人的蔡英文正式黑化，從「小龍女」徹底變身「暴力小英」。

從民國97-101年（2008年到2012年），四年時間里，蔡英文言行的幻與變、虛與實，使她的綽號由「小龍女」、「空心菜」轉為「武則天」、「暴力小英」。人們發覺，蔡英文其實並不是「小龍女」，那只是她一時的面具罷了。

《蔡英文秘史》下載地址：https://zenodo.org/records/10450173

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haylei-w · 5 months

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kenjicure · 8 months

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催眠治療接觸內在小孩

催眠治療都很喜歡小孩，⠀不過那是我們的內在小孩⠀⠀內在小孩是指，⠀一個人內在的真實的自我，⠀它擁有無限的潛能，⠀亦都代表了，⠀一個人的好奇心和自信心。⠀⠀內在小孩通常在我們心中的一個角落（角落生物），但成年後往往被社會或文化的規範所遮蓋，有時候在催眠狀態下，會很自然會接觸到它，同時向它學習。⠀⠀內在小孩在心理學上，⠀被認為是一個人自我發展的重要部分，⠀如果我們能夠重新連接，⠀並聆聽內在小孩的聲音，⠀我們將能夠更真實地表達自己，⠀和他人建立更有意義的關係，⠀並找到更多的快樂和滿足感。⠀ 報名夢境分析應用班預約催眠治療

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