Skincare!

又偷開｜VALORANT【Squirrel Dong Dong 松鼠咚咚】 想要一起聊天/打遊戲都可以跟松鼠聊聊開台時間:每天19:00~22:00 (如沒開會再DC公告) Twitch:https://www.twitch.tv/squirrel_dd DC:https://discord.gg/WHRrya6NAY

｢わたしは皮フとヒヤシンス｣

I am not only skin, but also hyacinth.

2023

41×61cm

Pencil on paper.

速消外道願，衝出人生低谷

以下為一位有緣人分享，來文照登：

《阿伯的話─現場開示精華節錄》：「有皈依與效忠效勞外道的業力以及魔性的人，身上黑氣重，會障蔽自己心性和智慧，讓你跟別人說話有隔閡，你説的話别人聽不懂，別人說的話你也聽不懂，因此請務必趕快唸誦《金剛經》來消除」。

十多年前，是我人生的第二個低谷。皮膚不好，經常出現濕疹，偶然聞到自己身上發出臭味，但是找不到源頭，腦袋好像被塞住，精神無法集中，跟別人聊天不到幾分鐘，思想已經跑去外面。我說話也很負面，沒有一句是令人歡喜聽的話，別人很容易誤會我，我也不明白人家的意思，連語言上也有障礙。記憶力越來越差，人家告訴我一組八個號碼，我沒法完全背出來，只能兩個、兩個的記下來。反應很遲緩，脾氣也不好、很易怒。有一次，靈媒朋友告訴我，我已經被魔入侵和被干擾很嚴重，要好好修持！但是儘管這麼多年在佛堂參加法會和當義工，我的改善還是有限！

自從幾年前跟著精舍修行，誦《金剛經》消外道願，一個一個地消，我的頭腦慢慢地比較清醒，思路清晰了，一組電話號碼可以一次背寫出來，皮膚濕疹幾乎消失了，十多年來我只能用清水洗澡，對所有沐浴品我過敏，相信是我身上的黑氣影響吧！今年夏天到了，我試試用沐浴露洗澡，看看有沒有反應，這次我沒有了浴後身癢，就是我的皮膚抵抗力強了，黑氣減少了！

前年在誦《金剛經》消「皈依阿修羅業力」期間，有一天，我的心識看到一隻很大，大約三米高、腳很長，帶有深紅色的蜘蛛站在我家窗戶外邊的陽台，我心想，是不是自己胡思亂想，好端端的為什麼會這樣，再仔細想一下，是不是我以前曾經皈依過的外道現出真身來找我？回想有一次偶然在網絡上看到一位剛開始學佛、又沒有門路的師姐，敘述她的經驗，她自己在網上自學，找到了X宗的XXXX咒，她不停地唸，一段時間之後，她看到家中出現一隻很大蜘蛛，還站在她兒子的頭頂上，後來唸佛號、誦正法經典，從此再也沒有唸那咒了！

世間邪魔外道很多，有時候可能肉眼看不見真相，都要用智慧冷靜思考，分辨正法與非正法，避免墮入外道！南無本師釋迦牟尼佛！

(分享完畢)

修偏外道所產生的業力和黑氣都很重。黑氣重的人腦袋瓜智慧被障蔽，聽不進別人的良言，總是想怎麼做就怎麼做。小編自己也曾修偏過，被外道願絆住人生已久，干擾很多，在唸了超過5000部的《金剛經》化解外道願業力後，還需外道願總清《六祖壇經》3000部。

消外道願的過程充滿各種干擾，現在《六祖壇經》唸到將近1500部，雖然一部至少一小時，費時甚久，但非常值得，就像文中有緣人說的一樣，腦袋瓜愈來愈清楚了，也逐漸唸得下書，不然之前雖然愛書，但常常唸沒幾分鐘就看不下去了，所以有外道願的人一定要優先消除外道願。

每一種外道都有其特性，文中所提的阿修羅道就是易怒且好鬥。衪們雖然學佛也唸經，特別愛幫助別人，捐款、布施不落人後，但是個性就是激不得，很容易就生氣，一氣就跟人打起來了。

小編舉女兒的例子，女兒從很小的時候就很喜歡欺負弟弟，家中霸凌問題嚴重。弟弟只要不順姐姐的意，姐姐就會不客氣地出手，而且是會見血的那種，所以弟弟每次都帶著傷哭著跑來找小編，小編為此還請示了姐弟之間是否有因果相欠，但佛菩薩開示兩人沒有相欠，是女兒自己的習氣所造成，要好好教她。

我們家的教育很開明，有什麼事都用好好講、開導的，除非太過分才會動手修理孩子，不是那種以暴制暴、動不動就打人的家庭，因此小編實在不明白，為什麼女兒從小就一直傷害弟弟。直到最近因為女兒幾乎每天早上都無法起床，叫半天就是起不來，經請示佛菩薩才開示，她前二世修偏入阿修羅道，要好好唸經消黑氣，我這才恍然大悟，原來她對弟弟的種種攻擊行為是其來有自，就是修偏到阿修羅道所造成的習氣。

外道真的害人不淺，因修偏所造成的黑氣與習性生生世世跟著當事人，直到有緣唸誦《金剛經》和《六祖壇經》消外道願，才能洗滌腦識中的黑氣，逐漸開展智慧。

黑氣對人的影響範圍廣大，除了文中提及的記憶力、性格、精神、反應，還包含身體健康，身體會發出異味，皮膚濕疹等等，幸好有緣人在唸誦《金剛經》消外道願業力後，都已逐一改善。由此可見，修偏外道的業力必須優先消除，人生才有希望。

《阿伯的話─現場開示精華節錄》：「只要精進修行，累世修偏的惡習會逐漸改善、導回正軌。心性導正後，黑氣會逐漸散去，智慧就能漸顯露。」期望所有曾被開示有外道願的有緣人，都能勤誦《金剛經》和《六祖壇經》，日日在經文的洗滌下，速消外道願，早日改善身、心、靈，開啟智慧，衝出人生低谷！南無大慈大悲觀世音菩薩摩訶薩！

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

擁有柔嫩肌膚的秘訣：試試 Vine Vera身體磨砂膏

每當夏天來臨，女孩子們想穿著清涼的短袖短褲或是比基尼，卻總擔心露出的肌膚不好看？相信擁有光滑柔嫩的身體肌膚是每個女孩子所渴望的，然而長時間待在室外、缺乏運動和經常穿著緊身衣服，都會使皮膚變得粗糙不平。要讓肌膚變得柔嫩，除了保持身體的健康和運動外，身體的保養也非常重要。

每天清潔皮膚及擦潤膚乳必然是不可少，不過除了去除皮膚上的污垢及維持皮膚的滋潤，皮膚上的角質層也是導致皮膚粗糙的一大關鍵，因此定期幫身體去角質可是很重要的，想要養出一身光滑的皮膚，就必須擁有一罐身體磨砂膏！今天就來推薦大家試試Vine Vera身體磨砂膏。

Vine Vera身體磨砂膏添加了天然的白藜蘆醇、海鹽及礦物油。白藜蘆醇有抗氧化效果，加速皮膚的代謝，且可撫平皮膚細紋。海鹽的微小磨砂顆粒能夠溫和地去除老廢角質，輕鬆地去除肌膚上的老廢角質和污垢。而礦物油可減少海鹽摩擦肌膚時的刺激感，同時也有滋潤肌膚的作用，因此使用Vine Vera身體磨砂膏後，肌膚變得更加柔嫩光滑，並散發著淡淡的香氣。

相比其他身體磨砂膏，Vine Vera身體磨砂膏的質地更加細緻柔軟，顆粒大小非常剛好，不會太粗而過度摩擦肌膚，也不會太細導致無感，抹在皮膚上的感覺非常舒服，在按摩的同時還能深層清潔肌膚，讓去角質不再只是一項身體保養程序。

夏日將至，如果你想擁有柔嫩肌膚，不妨試試 Vine Vera身體磨砂膏，Vine vera身體磨砂膏是天然的去角質產品，嚴選天然成分不傷害皮膚，讓你透過簡單的保養工作就能擁有柔嫩的肌膚，在夏天能夠自信地展現光亮的一面。

【皮膚から治す痛みと可動域】

「皮膚が痛み・可動域制限の原因になっている」というと意外と思われる方が多いようです。

確かに手術痕だったり、青あざがある状態だったりすれば納得できそうですが、日常の何気ない習慣から皮膚の動きが悪くなっているとは考えにくいかもしれません。

今回は私が普段行っている皮膚・皮下組織へのアプローチの理屈と簡単なやり方についてまとめてみました。

ぜひ、動画を参考にしながらご自分のお悩みの部位に合わせてお試しください^^

●チャプター

0:00 OPENING

0:54 皮膚とは

1:35 皮膚の動き

2:16 滑走障害の原因

3:19 滑走障害の改善法

4:51 注意事項

5:32 実践編

https://www.youtube.com/watch?v=5AcWBwWsPlI

冬の皮膚トラブルに注意

冷たい北風にさらされ、肌荒れしやすい季節になりました。かゆみや湿疹、発疹など、この時期の肌はトラブルと隣り合わせ。しかし、適切なケアを行えば、多くの肌トラブレは避けられます。健康な肌で冬を乗り切るための注意点を押さえておきましよう 寒さや温かさがじんましんを引き起こすことが 冬の肌トラブルでしばしば見られるものに「寒冷じんましん」があります。寒い外気に当たったり、冷たい物に触ったりしたとき、肌にかゆみを伴う赤い発疹ができるじんましんです。皮膚に寒冷刺激が加わることで、かゆみの原因物質であるヒスタミンが皮膚の肥満細胞から大量に分泌されて発症します。反対に、温かさが刺激になって同様のじんましんが生じることがあります。これを「温熱じんましん」といいます。この時期だと、ホットカーベットやストーブ、カイロなどからの温熱が刺激となることが多いようです。寒冷じんましんの場合は発疹が出た場所を温め、…

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Feel the skin deep burn

『健康優良不良少年』 . . . どんな状況でも己を信頼し己を表現しつづければ次の機会は必ず訪れる . . 常に己であることで 人はなりたいようになれる 
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 SHINOBANAI。 . 
#自分らしくあれ #１万回の皮膚の叫び #踊ることは生きること
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もしかして近江八幡では医師会か何かで本家0系オーダーメイドの飛び出しドクターを設置しましょうという取り決めでもあったのでしょうか？とりわけこちらはメガネに髪形、裸足の5本指も個性的ですが、足の裏にも顔！2体いらっしゃいました（#02）。

悶騷瑜伽老師

個性青春活潑隨和不會怕生,可以LDS不會無聊,不趕時間,妹妹很有氣質,過程很有FU，,身材比例不錯,正妹一枚!

凜はその頃よく読んだ、フィリパ・ピアスの『トムは真夜中の庭で』に出てくるトムのように自分だけの密やかな楽しみがあればいいと願った。

佐藤厚志著『象の皮膚』（2021年6月kindle版、新潮社）

要什麼JK啊？性感才是YYDS！

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