#デスクワーク女子 | Explore Tumblr Posts and Blogs

myonbl · 30 days

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2024年4月3日（水）

私の住まう地域は＜松尾大社＞の氏子地域、＜伏見稲荷大社＞とともに＜秦氏＞の勢力圏である。4月に入ると青年会のメンバーが寄付を集めに回る、いつも通りの寄進をすると御献酒の札とお守りをくれる。今年の＜神幸祭（おいで）＞は4/21（日）、＜還幸祭（おかえり）＞は5/12（日）、町内にこの札が貼られるようになるとなにやら少し浮ついた気分になるから不思議だ。もっとも、神輿を担ぐような体力は既に無く、祭気分に合わせて鯖寿司(と酒)をいただくのが近頃の当たり前となっている。

5時起床。

日誌書く。

朝食。

洗濯。

弁当*2。

空き瓶缶、45L*1。

ツレアイの職場経由で出勤する。

相変わらず朝の燃費が悪い。

来週から始まる授業準備、スタディスキルズの第1回資料を作成し印刷する。

かつて＜露の新治を育てる会＞の事務局長をされていたAさんに電話、明日午後のアポをいただく。

昨日＜まいどおおきに露の新治です＞の管理人・Mさんから送っていただいた過去のウェブサイトのコンテンツを復元、これで2000年から2006年までの記録を閲覧することができる。紀要に寄せた原稿は2009年以降のデータに基づくものなので、これで執筆のための資料はかなり調ってきた。

帰路も順調だが、今日は燃費が今ひとつ。

今夜はツレアイの研修で夕飯が遅くなるので、サッポロ一番味噌ラーメンを頂く。

軽く午睡。

露の新治さんの＜へらへら日記＞の旧版を読み進める。明日のインタビューにも大分役立つ。

息子たちの夕飯準備中に彼女が帰宅、少し遅れたが20時までのWeb研修だ。息子たちの食事が終わってから、テレビでナイターを観ながらちびりちびり。ようやく彼女が終わったので改めて晩酌開始。

録画番組視聴、新日本風土記。

「函館の光」

初回放送日: 2024年4月1日夜景輝く港町・函館。冬、異国情緒漂う街は電飾をまとい、澄んだ空気に暮らしの明かりも輝きを増す。北海道の玄関口として発展した町と、そこに生きる人々の光をめぐる物語ロープウェイを山頂で降りると、目の前に星屑をまき散らしたような輝き。ここは夜景の美しさで知られる港町・函館。坂道の洋風建築や港の赤レンガ倉庫も旅情を誘う。世界を巡りたどり着いたこの町で、店中電飾が覆うハンバーガーショップを始めた父娘。歴史的建造物を店舗として再生し、町の灯を守ろうとする人々。北洋漁業衰退の荒波の中、必死に生きる庶民に光を見た小説家。町中がイルミネーションで輝く冬の函館と、人々の物語

片付け、入浴、体重は3日前から50g増。

遅くなったので日誌は明日のことにする。

デスクワークが続いたので、残念な結果に。

#日誌 #千里金蘭大学 #cooking #tv #apple #ワイン #露の新治 #松尾祭

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tokyomariegold · 3 months

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2023/10/23〜

10月23日職場があるまちに着くと、寒さと秋が深まっていた。関西シックに浸りながらお仕事をしたかったけれど、バタバタと忙しそうな雰囲気に呑まれて、自分も嫌な感じで虚勢を張るように忙しくしてしまった気がする。

忙しそうっぷりで誰も競ってないとわかっていても、ぶつぶつ独り言をいったり、準備にばたばた音を立てたりする人たちの中で、彼らは真面目にそれをやっているのに、自分はパフォーマンスとしてやってしまっていて嫌気がさして泣きたくなった。

それに追い打ちをかけるように産業医との面談があり、業務の制限をかけるような診断書を元に「さてそしてあなたはどうして欲しいですか？」みたいなことを訊かれ、それがわからないからこうなっているんだ！！と、普通に「は？」と機嫌悪く悪態をついてしまった。今日はいつもお世話になっている上司も同席してもらった回だったので、多分彼女の前ではどこまでもいい子ちゃんをしたかった私は、やっておきたい私と今の私が違いすぎてコントロールできない状況にさらに泣きたくなった。面談を終えて上司から「なんか、難しいね」と言われ、ごめんなさいややこしい私の病気に巻き込んでしまって、と言うこともできずに、もっともっと泣きたくなった。

職場の方々へ渡したかったお土産も今日は渡さなかった。 1期下の方へマールブランシェのクッキーのお土産だけ渡せた。

帰りはもう一人で帰りたい！と思いつつ、なんとなく流れで一期下の方とそのまま帰ってきて旅行の話などをさせてもらった。

10月24日ガラスのキャンドルを割ってしまったinstagramの投稿を見た長島先生から「キャンドル好きなの？うちは猫がいて炊けないので、たくさんあるから今度来た時にあげるよ！」とうれしいメッセージをいただく。そして長嶋先生が“去年の今日”という新しい本を出されることを知る。名古屋でトークイベントもあるみたいでいいな〜と、今楽しみにしている本がもうひとつ増えた(ひとつは最果タヒの新刊)。

そのままSNSを眺めたら、山の上ホテルが休館するとの情報を友人の投稿から知る。ちょうど昨日、一期下の方と泊まってみたいクラシックホテルの話をしたところだった。あとインターネットで友人の日記を読んだ。例の感染症を疑われた話があり、私はその感染症とtwitterの後任システムの名前を、なんとなく口に出すのを憚り続けている。

昨日、とても後味の悪い面談をしてしまって、それなのに明日が人事異動に関わる調書の提出機嫌なのでその前にもう一度意向を確認したい、と上司が面談の席を設けて下さった。どこまでも申し訳なくて、でもありがたい。今の正直なところの、どちらつかずで自分の体感が自分で全くわからない状況と煮え切らなさも含めて、私の意向をお話しした。ほんとう、話しながら何をどう考慮してほしいの？あやのちゃん！と思った。

ありがたいと思いつつ、お仕事やっぱりもっと頑張りたいのかな、と思いつつ、長い長い打ち合わせの場を一番乗りで出てきて帰っている。

帰り道、歩きながらiPhoneを見ると03から始まる着信があり、調べてみると某大学（高校生時代にセンター試験の試験会場だけの縁の大学）の保健センターからだった。なぜ？

明日は久しぶりに都庁へ出張。無事帰って来られますように。

10月25日明日まではメールを見ないで過ごしたい。都庁へ出張をして、もう都庁の概念みたいな存在を全く楽しめなくなって、へとへとに明日からの宿題を抱えて帰ってきた。東京都を正しい東京都であるべくするに参加するには、こうゆう心のざらつきを抱えないといけないなんて！とまだまだ発見させてくれる社会でした。

人にもよるのだろうけれど、でも、私のファイルをそんなふうに舐めるようにめくらないでくれ！！と思って、打ち合わせ中に、あからさまに冷たい態度へかわって言う自分の大人気なさに泣きたくなった。私はもう、社会科見学でなくて、社会に参加してお仕事をしてしまっている。かなしい。

少し早く帰れているけれど、昨日明日早く帰れたら…、と思っていたことは何ひとつ出来なさそう。

今日やっと京都のお土産を職場の方々へ渡せた。微妙な数しかなかったけれど、今日お休みの人が多かったのでちょうどよかった。昨日一緒に長い打ち合わせに参加していた方々が揃ってお休みだったので、引き続く長い雑談に見切りをつけて早く帰って大正解だった。神戸出身の方に、三ノ宮駅から新神戸駅まで歩いた途中の有名な洋菓子屋さん(カフェ付き)に行った話をしたら「そこのサンドウィッチはとても美味しいので、いつかぜひ！」とお勧めして下さった。

職場の方々が次から次へと喉の調子を悪くしている。

10月26日ソニーの公募がだめだったことが確定した日で、誰からの評価も欲しいわたしはちゃんと傷ついている。

今日あたりから発売される最果タヒの新刊の一部や、新しい言葉が、彼女のSNSに置かれていて少しなんだろうこれからを楽し��に思えた。そして月のことを思い出して、満月の日を調べたら明日らしい。あと29日は月食らしい！

お仕事が忙しくて、デスクワークでも息を切らしてしまっている。お仕事は社会科見学として、サブロードに位置していたはずなのに最近メインロードに居座っている。担当する業務の内容が重くなってきているのと、やっぱり診断書を始め持病のことを明らかにしてからそんな感じがずっとある。いままで自分が自分すぎて人生がつらくても、気を紛らわせるところとして社会(お仕事)があったのに、もうそれまで自分すぎる人生になってきている。どこに逃げる？

一期下の方から科博の日本食についての展示を誘ってもらう。また招待券をもらったとのこと。

電話番号を変更登録したはずの金融機関のから、電話番号に送られたコード番号が届かず、また手続きが滞ってしまっている。

気持ち的に来週末の診察は見送ろうと思っていたけれど、もう忙しすぎて行けない気がしてきた。

10月27日京都にいたのが一週間前なんて。とても昔のことのように感じるくらい今週一週間は長かった。長かったけれど、たくさんいろんなことがあり過ぎて、時間は一瞬だった。

今日が満月かと思っていたらまだ十三夜。満月は明後日でした。でも明るい月を見ながら歩いて帰って、どうせ余裕なんてない、と朝お部屋にカメラを置いて来たことを後悔している。みんな月を見ている時はひとりでいて欲しい。

なんだかんだあって週明けの月曜日も都庁へ行くことになった。ワクチン接種の予約をしていたので変更しようと予約サイトを見ると、ちょうど日曜日が空いていて予約できた。

職場の色々に支配されているこころや頭が、少しこの週末で解放されるといいな、と思っている。一先ず、最果タヒと長嶋先生の本を買おうと思う。

金曜日の魔法(？)で、変に余裕が生まれて、年末調整も提出した！えらい！どんな業務をしている時よりも、自分がある組織に所属して社会人として働いているんだな、と実感させられるイベント。提出しながら、いつまで“変更なし”のまま今の家に住み続けようか、とか思って、そういえば先日今住んでいる部屋の更新手続きの案内メールが来ていた事を思い出す。きっと今回は引越しなんてできないままな気がする。

何かを祈るようなことで毎日を締めくくろうと、ここに書こうとしている。しないとだめなことが起こりそうで、ジンクスになっている。でも何もしなくてもいいんだよ。

#日記

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kentarouchikoshi · 10 months

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　こちらの展覧会を訊ねることで，僕も自らの原点を見直すことが叶うでしょうか(⋈･◡･)

　僕の実家では昔から商売をしております。ですから農家出身の方々と違い｢実家に帰れば新鮮な野菜や果物が食べ放題｣と言うわけには参りませんし，こうして暮らしていても｢実家から新鮮な農作物が送られてくる｣といったことも期待出来ません。また僕の家がたまたま市街地の中の小学校の学区に属していたこともあって，幼馴染の友人の中にも農業を営んでいる方は殆ど存在しません。

　しかしながら，僕にとって農業というのはやはり自らの原点なのではないかと感じることが少なくありません。理由は二つあって，一つは父方の祖母です。祖母の実家は農家で，幼い頃から自らも農家の一員として農業に従事して育った人でした。そんな祖母は植物を育てるのが大好きで色々な草花を植えては丹精していましたが，種を撒いたり苗を植えたりする前に土を耕す様やその後に草取りをする様がまるで農業のようで｢若い頃に身に着けたやり方でやっているんだろうな｣と常に思っていました。そしてその後，僕が小学校中学年の時分の１月に学校で鑑賞用のエンドウ豆が生徒たちに10粒ずつ配られたときに僕も母もどうやって育てるのかよく判らず｢お祖母ちゃんに相談してみよう｣と持って行ったところ｢今年育ててみたい?(｡･о･｡)?｣と妙なことを訊かれました。意味が判らずに居ると｢増やしてあげるから，それを来年育てなさい｣と。祖母の言葉の意味は判りましたが，そんなに都合良く行くのかなと思っている数日のうちに祖母は鋤鍬を持ち出して庭を耕し始めたりプランターを買ってきたりと大活躍を始めます。そしてその年の秋にはどっさりと豆を収穫し，僕以外の孫たちにも配っていました。因みに庭に植えたものとプランターに植えたものとについては｢豆の具合を見て，どちらが良いか決めた。これは種を扱っていると勘で判る｣とのことでしたが，結果としてどちらも大豊作だったわけですから祖母の勘は大当たりだったということなのでしょう。そんな祖母の姿を見て，僕は｢経験というのは凄いものだな｣ということと｢丹精を続けるとちゃんと結果として現れるのだ｣ということを感じさせられました。　もう一つ。これは僕が社会人になってからのお話です。僕はサラリーマンとして就職し暫くの間はデスクワークに従事していましたが，転勤で実家を離れて遠くの事務所で農業関係の仕事に従事することに。｢僕は農家の出ではないし，これは大変なことになりそうだ｣という予感は大当たり，そもそも転勤初日，前任者からの引継事項が殆ど理解出来ません(･ω･｀)　それでも事務方の話は数週間経つうちに徐々に何とか漠然とながらも見えて参りましたが，事務所の同僚の大部分は農業高校や農業大学を出たエンジニアでいわば農業のプロフェッショナルです。打合せをするたびに全く知らない用語が頻発し，必死にメモを取って机に戻って調べても彼らが何を言ったのか全く判らない。｢とんでもない所に転勤になってしまった(｡ŏ﹏ŏ)｣と恐れ入っていたのですが，幸いなことに彼らエンジニアは皆さん優しい方たちでした。｢自分も高校(大学)入学時には農業のことなんぞ全く判らなかった｣｢基礎的な知識を身につけるためにこの本を読むと良い｣などとたくさんの親切なアドバイスを貰ってそれなりに一生懸命勉強した結果，半年もするとエンジニアたちのお話も聴いて判るくらいにはなって参りました。時には自分なりの意見を言って｢お，勉強してるな(๑•ᴗ•๑)｣などと褒められたりもしたものです。｢たとえ最初は全く判らなくても，勉強をすれば段々と力がついて難しいことも判るようになれるのだ｣ということを実感させられました。

　そんなわけで僕は農家の出ではないのですが，農業を通じて人としての心構えや社会人としてのあるべき姿などを学んだと言えるのではないかと思っています。残念ながら僕の家には農地は無く，自らの原点を再度体験し直すことは叶わないのですが，今回それに代わるべきものといえそうな展覧会が開催されていることを知りました。それも僕の実家のほど近くで。　茨城県近代美術館で｢土とともに美術にみる〈農〉の世界 ─ミレー、ゴッホ、浅井忠から現代のアーティストまで─｣という展覧会が，2023(令和５)年９月３日まで開催されています。バルビゾン派の代表的な画家にして働く農民の姿に目を向けた先駆者というべきジャン＝フランソワ・ミレーや同じくバルビソン派の画家であるカミーユ・ピサロ，そしてミレーの強い影響を受けたフィンセント・ファン・ゴッホの描いた作品などが展示されていると聞くと，それだけで｢是非行きたい｣と思ってしまうのは，決して僕だけではないでしょう。そしてそれに留まらず浅井忠といった日本の画家の作品，更にはケーテ・コルヴィッツといった女性アーティストの作品や草間彌生・雨宮庸介・スプツニ子！各氏のような現代アーティストの作品まであるとなれば更に。まして僕にとってこの展覧会の意味はそれに留まるものではなく，そうした優れた作品に触れながら人間として・社会人としての原点を再度見つめ直せるのですから，これは是非足を運びたいところです。

　８月に，上手く時間を取りたいところです。きっと素晴らしい美術体験と，僕の人間としての再構築とが叶うに違いありません。企画展「美術にみる〈農〉の世界」茨城県近代美術館で - ミレーはじめ、農村・農民にまつわる作品を紹介 https://www.fashion-press.net/news/104485

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torotoro-toro · 11 months

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2023/05/30　別に面白いやつじゃない

　なんとか掃除をした中賀正から使い続けている机は三日で散らかって全貌が見渡せなくなるし、絵を描くたびにペンタブのペンを探すし、マスコットとして飾ったコウペンちゃんはよくカリモクのガチャガチャから一発で出したお気に入りのグリーンソファから落下している。そいつを拾って座らせ直してから文章を打ち始めるが、キーボードの横にはイベントで買ったグッズが無造作に置かれたままになっている。どうにか綺麗な文章を並べようと試行錯誤して整えておいて現場環境はそんなものである。今もキーボードを打ちながら中途半端に当たる肘が嫌なのでデスクワーク用のクッションぬいぐるみってこういう用途のためなんだなと考えていた。

　きっと15年以上インターネットにいるけど面白いやつというわけではない。第一頭が悪くて困っている。頭のいいオタクが眠剤で昏睡しながら書いた言語優位の勝りすぎた全然制御できてない文体とか、自分より死ぬほどうまい文章を書く二次創作作家の長編小説とかを読みながら見慣れない語彙を逐一調べて丁寧にテキストアプリにまとめたりしている。今もこれを書いているアプリに残っているけど、雑記とカテゴライズされた奥底に眠っているし二回くらいしか読み返してないし、知った単語を使おうとした覚えがあんまりない。分かりやすい文章を心がけると難しい言葉ってあんまり使わないし。いや、わかるように使えっていう話で。それはそれとして頭は良くなりたいし大分大人になったけど漢検でも受けて見たらどうなんだ。じゃ、検定の冊子買うね……あっ1100円とかで買えるんだ。安い。じゃ、来月はもうちょっとおやつ我慢するね……本当に買おうかな。

　大昔にFree!というアニメをニコニコ一挙生放送のタイムシフトで見た時、主人公が1話で「天才も二十歳過ぎればただの人」の（これよりも正確な「十で神童〜」の諺を使っていたかは忘れたけど）話をしていて、ずっとそのセリフを人生で恐ろしいなと思うものの一つとして掲げていた。そもそも自分もただの人だったけど、それでも若いうちにインターネットで遊んで失敗しながらも地道に交友関係を作っていると、ある種の特異な意識や支持を持たれることはあった。当時の同い年からしたらちょっとだけテキスト圏での言葉選びに長けててずっと好きなものごとをあらゆる形態で綴ってただけなんだけど、自分の絵に対する強烈なコンプレックスを抱えていた身としては「未成年の年齢」というラベルで「文を操って褒められる」というのは正直嬉しくもあり、同時に「二十歳を過ぎて対してただの人になっって面白くなくなったら（＝見向きされなくなったら）怖いな」という感情があった。多感な時期に「どこぞの女流作家みたいな文章ですよね」と言われて嬉しくない学生はあまり存在しない。「私は大人になってもどこぞの女流作家みたいなものを作り続けられるのか」という、別にどこに当てるわけでもないわずかな焦り。まあ結論から言うと私は女流作家の文体でもなんでもないのだろうが。

　そんな思いを抱きながら真面目に書きだした頃から数えて物書き創作も10年を軽く超え、肉体だけが大人になり、精神年齢自称18歳のまま成人向け作品を書いたり同人誌を出し続けている。ビールと日本酒のことが大好きなので、肉体年齢が上がってくれているのは都合がいい。

　今のジャンルに来たのが6年以上前なので、前ジャンル、前々ジャンルの文章は最低でもそれくらい前のテキストなのが恐ろしすぎる。その頃書いていたカップリングのことは今も好きだからたまに読み返す。今ならこの音の表現は入れないだろうとか、伝え方が下手すぎると思うこともあるのだけど、そのときそのときのまぶしさや伝えたかったことは確かに残っていた。別に私は面白くない人間だけど、それでも10年以上何かを好きでやり続けているなら、それはある種本人の面白さとして感じて貰えるだろう。今の文章はどうなんだろうと不安になる時もある。惰性でモノを書いていないか、結局同じ構造を繰り返していないか。読み手がどこまで気にするかなんて想像は付かないので勝手な妄想ではあるものの。

　そもそも誰かが面白いかなんて、かっこいいかわいいかななんて、「あの人は〇〇だよね」という印象の偶像じゃないだろうか。知りませんけど。それでもせめて「〇〇だよね」と偶像通りに思われたいような、むしろ「〇〇」の底にある「××」を見抜かれ曝け出されて道化師の面を壊されたいような、しょうもない気持ちを抱えながら生きていくらしいです。ウケますね。非匿名七色ちさとでした。

おやすみ。

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tokyocbdlabo · 2 years

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CBDと偏頭痛について CBDオイルを摂取した人の大多数が、片頭痛の改善を報告したとする調査結果が、米企業により発表されました。 30日間の試験期間中、参加者の86％がCBD製品を使用後に頭痛が緩和したと報告がありました。参加者の頭痛の程度は、頭痛が毎日の生活や機能能力に対する影響を測る「頭痛インパクトテスト」を用いて測定されました。頭痛の日数は、CBDオイルを使うと平均3.8日減り、減少率は23％でした。慢性的な片頭痛患者（30日間に15～29日頭痛を経験する人）は、頭痛のある日が33％減りました。片頭痛に苦しむ世界中の人々の治療にCBDが有効である可能性が広がる研究結果でした。私も仕事中決まって夕方偏頭痛がありますが、CBDバームやロールオンをこめかみや首筋、肩に塗るとスッといつの間にか消えるので助かっています。最近は痛くなる前に塗ってしまいますので偏頭痛知らずです。昨日はちょうど疲れが溜まっていたのでやはり偏頭痛が発生。薬を飲むのと迷いましたがCBDオイルを少し多めに舌下摂取して30分ほど待つと偏頭痛は無くなっていました。バームやロールオンだけでなくオイルも効くようです！偏頭痛は薬でも対処できますがなるべく飲みたくないのでCBDを塗っています。私のデスクワークに無くてはならない存在です。バームは香りの付いている物もあるのでオフィスタイムのリフレッシュにピッタリ(^^) -------------------------------------------- 毎日の健康維持から、やる気アップ、リラックスから睡眠補助までマルチタイムに使えるCBDオイルは7種類、水溶性CBDパウダーと共にクラウドファンディングのMakuake限定価格で11月4日から発売開始します！ -------------------------------------------- CBDについて詳しく知りたい方には冊子をご用意しています。この1冊でCBDについて理解が深まります！投稿ページに貼り付けてあるQRコードからご覧いただけます！ -------------------------------------------- ショップについて CBD原料、CBDバーム・ロールオンのハンドメイド用品、CBDパウダー用SV925製オリジナルのミニマムスプーンをお取り扱い中！ www.tokyocbdlabo.com 吸い心地抜群のBBtankフルガラスカートリッジ使用の高濃度CBDリキッドは只今試作中。美味しくて体感あるリキッドをお届け予定です！是非遊びに来てください(^^) -------------------------------------------- #CBD#CBDoil#CBDオイル#高濃度#効果#高濃度リキッド#CBD女子#チルアウト#CBDリキッド#CBDグミ#hemp#vape#べイプ#CBDshop#リラックス#CBN#CBG#CBC#テルペン#CBDとは#体調#改善#睡眠#PMS#メンタル#マインドフルネス#瞑想#ヨガ#免疫力#健康 https://www.instagram.com/p/CjRat3khCPZ/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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pr-letoilebeaute · 2 years

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andouyoshie · 3 years

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今日も1日お疲れ様でした(^^)v 新しい風が吹く中明日もてくてく基本ベースはずっと変わらず同じですが形を変えて喜んでもらえることが楽しいです✨ 寒くなってきたのでお体　大切にどうぞお過ごしくださいませ(o^^o) #基本ベースは一緒 #形を変えて #喜ばれるもの #へ #笑顔がみたいから #今日もこなすよどこまでも #パソコン作業 #デスクワーク女子 #臨機応変に対応 #柔軟な心 #ありがとうの輪を広げよう #今日もお疲れ様でした✨ #babyroom #webdesign #happiness #jiyugaoka https://www.instagram.com/p/CIAvmcZATI_/?igshid=1lafqbhuato21

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meganenoinoueomiya · 4 years

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brand: @pierreeyewear model:Munchen col:NNE size:49 商品に関するお問い合わせはDMへ・・・・・・・・・・・・・【営業時間変更のお知らせ】日頃よメガネの井上大宮店をご利用頂き、誠に有難うございます。緊急事態宣言の発令に伴い、本日4/9(木)より当面の間下記の時間で運営して参ります。お客様にはご面倒をお掛けいたしますが、ご了承下さい。 @meganenoinouye_omiya 営業時間:10:00〜18:30 定休日：日曜・祝日なお、社会情勢により営業時間等を変更する事も有ります。お急ぎのお方はDMでお問い合わせください。 -------------------------------- 【新型コロナウィルス等の感染予防について】株式会社メガネの井上大宮店では、新型コロナウィルスの拡散防止と、お客様へのご配慮で店舗間での対策を行なっております。 ---------------------------------------------------- ・スタッフのマスク着用・出勤後の手洗い、アルコール消毒・店舗内の消毒ご来店予定をされているお客様にも、感染防止のためマスクをお持ちのお方は着用をお願いしております。皆様のご理解とご協力の程、何卒宜しくお願い申し上げます。 ---------------------------------------------------- メガネの井上大宮店住　　所:〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1丁目8番地1ベルヴュオフィス大宮２階電話番号048-644-5771 FAX番号048-644-5772 営業時間10時00分～18時30分 ---------------------------------------------------- ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ #メガネの井上 #eyewear #madeinfrance #fashion #メガネ女子 #メガネ男子 #メガネ好き #子供 #鯖江メガネ #デスクワーク #日本製 #埼玉 #さいたま市 #大宮 #さいたま新都心 #浦和 #川越 #川口 #熊谷 #越谷 #西葛西 #御茶ノ水 #札幌 (メガネの井上 omiya) https://www.instagram.com/p/B_G_BIvBBoC/?igshid=1653os4qqmjc9

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yamagata-model · 6 years

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お洒落なデキるOLさん。メガネが似合っててお仕事出来そうな感じが出てるー♪ #モデル #女性 #オフィス #仕事 #働く女性 #女の子 #デスクワーク #パソコン #スタジオ #山形 #山形モデルネット #model #ol #office #woman #girl #famale #working #ymn #yamagata #cool #japan #japanese #stockphoto

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touyouaromahati · 2 years

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天気痛と胸鎖乳突筋

こんばんは。4月ももう終わり、ゴールデンウイークが始まりますね。

皆さんどこかにお出かけでしょうか？

道中気をつけて、楽しい旅行や行楽をされてください〜o(^_^)o

私はというと、新年度に入ってからは、ご新規さまも来てくださり、ありがたいなと思いながら、毎日を忙しく過ごしています✨

「春は3日の晴れ間なし」🌞☔️

春になると格段に雨の日が増えます。そして、雨の前日や台風が近づいてくると、頭痛や眩暈（めまい）などが出て、体調が悪くなる方がけっこうおられます。

これは、「天気痛」と呼ばれ、

「昔なら、天気を予言したり、雨乞いの祈祷をする巫女さんになれたのではないですか」と、わたしが言うと、皆さん笑ってくださりますが、実際のところ本人にとってはお辛いですよね・・💦

　天気痛は、耳の内耳にあるセンサーが、気圧の変化を感じ取って、自律神経に影響し、痛みや不調を引き起こします。

先日も某テレビ番組で、天気痛について特集していました。これまで原因が分からなかったこの不調のことが解明され、予防法や治療法、周囲の理解も深まることは、とても喜ばしいことです。

天気痛については、よいサイトを見つけましたので、こちらを参考にされてみてください　↓ 　↓ 　↓

https://www.zenyaku.co.jp/k-1ban/detail/weatherpain.html

『胸鎖乳突筋のお話』

さて、今日私が、1番お伝えしたいのは、「胸鎖乳突筋」のお話。

⬆️ 骨男さん。青い部分＝胸鎖乳突筋

「きょうさにゅうとつきん」と呼びます。

この筋肉は、鎖骨と胸骨から、斜めに細長く伸びて、耳の下の骨の出っ張り部分（乳様突起）についています。（写真の青い部分）

首が凝るというと、首の後ろばかり気にされる方もいますが、頭痛、めまい、寝違い、肩こり、顎の痛み、そして先ほどあげた天気痛などの症状は、前頸部（首の前側の筋肉）が原因であることも多く、

実際、ハティのお客様でも、背面からの施術だけで肩や首のこりが緩まない方は、前側からのアプローチが有効であることが度々あります。

【胸鎖乳突筋の働き】

首を捻ったり、前に傾けたりする。　

歩いている時には頭を支える

首を前傾しがちなデスクワークの方や、手をよく使う仕事をされている方も、特に女性は男性より筋力が弱いため、負担がかかりやすく、この筋肉に硬結（トリガーポイント）ができておられます。

リンパ管や血管も豊富なデコルテや頸部は、繊細な施術が必要になりますので、ハティでは浅い鍼（散鍼）や置き鍼、アロママッサージをよく行います。

お家でもできる簡単な胸鎖乳突筋やデコルテケアの方法を載せておきますので、肩こりや首に症状のある方はやってみてください。

【おうちでのデコルテケア】

胸鎖乳突筋（写真の青い部分）を指で挟み、体から引き剥がすようにつまみ上げる。固くて張っているとつまみにくいが、皮だけでもひっぱるとよい。上から下へ全体にする。右手で右側を、左手で左側を行うとやりやすい。　　　　　　　

テニスボールを両手で持ち、写真の赤いラインのところにボールをあてて、両手でゴロゴロを転がしてマッサージする。

あとがき・・

⬆️ 昨年の12月に友人からいただいたネコちゃんのコップ。すごく可愛くて気に入り、使い出したのですが、すぐ落としてしまい、持ち手がバラバラに割れてしまいました😭

そこで金継ぎキットを買って、直してみました。うるしは使わず樹脂なので、なんちゃってですが、簡単で、まずまずの仕上がりでした。

なにわともあれ、これからは落とさないよう、茶碗を欠かさないよう気をつけなくちゃ💦

⬆️ 休日、近所のUTANOコーヒーロースタリーさんへー🚲

モッコウバラがもう見頃です。

いつも素敵なお庭と美味しいコーヒーに癒されています。最近、近所にもう一軒、新しいコーヒー焙煎所ができました。皇子山のあたりはコーヒー天国になりつつあります☕️　うれしや、うれしや。

#鍼灸治療 #アロマセラピー #しがトコ #大津市

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kana-biyou-oto · 5 years

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＼👓メガネ買った✨／・今までコンタクトだったんだけど仕事でパソコンの画面見てると目が疲れて乾いて仕事が進まないときあるからしばらくはメガネ生活することにしたよ👓 ・目の疲労感全然違う✨ ラクすぎて感動✨ ・自分で選ぶの苦手だから友達に選んでもらったよ✌🏻 ・ #メガネ #めがね #眼鏡 #メガネ女子 #めがね女子 #眼鏡女子 #ジンズ #JINS #カフェ #glasses #デスクワーク #パソコン仕事 #ロングヘア https://www.instagram.com/p/Bycad3MlFJz/?igshid=1avqciqfkbu7j

#メガネ #めがね #眼鏡 #メガネ女子 #めがね女子 #眼鏡女子 #ジンズ #jins #カフェ #glasses #デスクワーク #パソコン仕事 #ロングヘア

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hiroco510 · 3 years

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🚩9月からは美容と健康に繋がるアーユルヴェーダの新しい試み " コラボイベントclass "も始まります！ ⁡ ・ドライアイ、眼精疲労、疲れ目さん (デスクワーク、肩凝りにも) ・目の周りのくすみ等が気になる方 (クマ、しわ、たるみetc..) 必見です❣️ ⁡ ぜひ下記詳細の🚩マークをチェックしてみてください😉 ⁡ ──────── 季節の変わり目の9月は、夏が終わり秋への準備の時期でもあります。 ⁡ 少しずつ過ごしやすい気候になりますが、朝晩の気温差などの空気の変化によって体調を崩す方も多いのではないでしょうか。 ⁡ これからの寒い時期に備えて身体を整え、不調のない楽しい季節を過ごしましょう。 🌟🚩アーユルヴェーダコラボクラス「ヨガとGheeで癒しのアイケア」👀🌿 頭皮や表情筋や髪の健康に良いとされる顔と頭皮のマッサージヨガをレクチャー後、特別講師momokoさん( @doula.suffle.momo )をお招きして、 ⁡ "ギー" を使った目薬の作り方&美容にも良いアイケア方法もお教えします。😌✨ ⁡ ※特別講師： momokoさん産後認定ドゥーラ、おむつなし育児アドバイザー、離乳食アドバイザー ▶︎金曜日　11:00-12:00 1h ▶︎開催日　9/24  🌟「在宅ワーカー&ママヨガ」おうちでお疲れの肩周り、運動不足で固まった股関節周りをほぐします。 30分のお手軽ヨガ。 ▶︎火曜日　14:30-15:00 30min ▶︎開催日　9/14, 28 ⁡ 🌟「マインドフルネスヨガ」マインドフルネスヨガの父ともいわれるジョンカバット・ジン博士の作り上げた 体系に基づいたオーセンティックな、マインドフルネスヨガ。レッスンの後は、心が穏やかになります。 ▶︎土曜日　 ▶︎開催日　9/4　15:30-16:30 1h、　9/18　13:30-14:30 1h ⁡ 🌟「 hirocoヨガ」※中級前後それぞれのお悩みに応えながら、呼吸法やヨガ哲学を交えてしっかりと身体を動かしていきます。 hiroco先生の温かいお人柄を知るには一番オススメ。 ▶︎木曜日　13:30-14:30 1h ▶︎開催日　9/2, 16 🌟「リラックスヨガ」ヨガが初めての方や、初心に戻ってゆっくり丁寧にアーサナを確認したい方もどうぞ。 ▶︎金曜日　11:00-11:30 30min ▶︎開催日 9/10 ⁡ 🌟「チェアヨガ」椅子に座ってできるヨガをレクチャー。オフィスや仕事中でも使えちゃうポーズをご紹介。 ▶︎火曜日　14:30-15:00 30min ▶︎開催日　9/21 ⁡ 🌟「モーニング親子ヨガ🌞 」親子でのスキンシップによるココロとカラダのコミュニケーションを楽しみながら、繋がりを深めていきましょう。朝の日差しを浴びながら、気持ちいいsundayをスタート！ ▶︎日曜日　8:30-9:00 30min ▶︎開催日　9/26 ⁡ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔰初参加の方向け： hirocoヨガオンライン初参加の方は ❣️ 50%OFF❣️ ⁡ 【ご予約＆お問い合わせ】コメント欄やDM、もしくは [email protected] 宛に、気軽に連絡ください😉💌 ⁡ ※zoom接続やオンラインレッスンについて興味があるのにできるかな…というご不安があった方も、メッセージくださいませ💛🧡 ⁡ それでは、皆さまとご一緒できることを楽しみに、お申し込みお待ちしています🌎🖥🧘‍♀️ ⁡ #自粛生活を楽しく過ごす #運動不足解消 #yoga #ayurveda #ghee #リモートワーク #community #家族 #happy #love #ヨガ #健康 #yogalife #yogi #meditation #relax #serenity #親子 #文化 #マインドフルネス #mindfulness #コミュニティ #習い事 #女性 #apprendre #art #beauty #箕面 #吹田 #豊中 (Online Yoga) https://www.instagram.com/p/CSvzTuUhww3/?utm_medium=tumblr

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kjh-417 · 4 years

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mes possibilites aujourd’hui. 今日のわたしの可能性。　花巻を蒸して冷凍する。　　今日はデスクワークを予定していたのだけれど、思いがけずロックさん5号が羽化してしまい、対応に追われることに。　週明けまで雨が降ったり晴れても風が強かったり、という予報。できるだけ早く外に出してあげたいけれど…。　さすがに今までの飼育ケースで��狭くてかわいそうなので、ひとまずはアゲハの時のように椅子をつかってバタフライケージ的なものを用意し、その中で過ごしてもらうことにした。　今日は5号があくびでもするように吸収管をもぐもぐくるくるさせるのを初めてみた。女子が続くかと思っていたら、男子でした。　念のため、濃度の薄いはちみつ水も用意。飲んでくれるかなぁ。　　

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ichinichi-okure · 4 years

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2020.7.31fri_tokyo

AM6:25起床。外は控えめな雨。部屋が薄暗く、体の節々が筋肉痛で痛い。隣で寝ている夫をしばらく眺める、無表情で。起き出して、小さなボリュームでラジオ体操第一、首の体操。これは自粛期間中にはじめてからずっと続いている最近の習慣。気持ちが前向きになって良い。風呂から上がる頃には雨が止んでいた。牛乳に浸したコーンフレークを食べて、身支度。AM7:30に家を出る。

わたしは、週３日、某航空測量会社でアルバイトをしている。業務のほとんどはデスクワークだが、年に数回だけ直接現地に出かけて調査をすることがある。今日はその現地調査の日。大好きな仕事。

小田原方面、M市へ。小田急線で一本、片道1時間半の道のり。音楽は聞かずに、車内の人や窓からの景色を眺める。働きに行く人、勉強をしに行く人��たくさん乗ってきては、ある駅で一気に降りていく。めまぐるしい、都会の朝だ。町田を過ぎたあたりから、人は少なくなり、車内の空気が明らかにのんびりとしてくる。懐かしい、田舎の雰囲気。わたしの気持ちも解れていくのを感じる。足を投げ出して、流れていく景色を楽しんでいると、あっという間に目的地に到着。

待ち合わせの駅で、アルバイトのKさんと合流し、分担エリアを相談する。M市は、山と川に囲まれた自然豊かな土地にある。町の中心に巨大な工場があるので、駅周辺だけは綺麗に整備され、スターバックスやデニーズなどのチェーン店もあって、車通りも多い。Kさんは駅周辺の平地を、わたしは少し離れた山側を担当することになった。駅前でレンタサイクルを借りて、AM10:00に手分けして出発。ここからは、それぞれ単独行動だ。知らない街を一人で行動するのがとても好き。「今この町で、わたしのことを知っている人は一人もいない。わたしは、この町のことをなにも知らない。」そう考えると、わたしはいつも15歳で家出をしたカフカくんを思い出す。とてものびのびとした気持ち、そして少しの緊張から、いつもよりも五感が冴えている状態。たまらなく好きな感覚。近くのコンビニで食料と水を確保して、トイレを済ます。駐車場で赤飯おにぎりを片手に、スマホでマップを見て、効率の良いルートを考える。自転車を漕いで、とりあえず山の方角を目指した。

市街地を抜けると、すぐに田んぼ。田んぼを抜けると、大きな川があり、それを渡ったら、野菜畑と小さな集落が続く。ひたすらなだらかな傾斜の道を登って山へ入っていく。汗が一気に吹き出す。山の上には、傾斜を利用したみかん畑がある。ここが今日の仕事場。チェックポイントまでいき、写真をとって、必要項目を記録して、次のチェックポイントへ移動する、それの繰り返し。遠くから草刈機の音や、何かを燃やす音は聞こえてくるけれど、人にはほとんど会わない。アスファルトは草で突き破られているので自転車を押して歩いて進む。虫達は、体が大きく、物凄い勢いでぶつかってくる。蝶々は、鳥のような力強さで飛ぶ。人口が減って手放された畑は雑草が生い茂り、何年も使われていない小屋は蔦で覆われている。人間の存在が、後退している場所。食事をするための飲食店もなければ、用を足すためのトイレもない。適当な石に腰掛けておにぎりを食べ、適当な茂みでおしっこをする。（わたしは野ションを愛している）すべてが、ただ在るだけ。何用でもなくて、何用でもある。

そう考えると、人間の営みというのは「手入れ」に尽きるのではと思ったりする。何もしなければ圧倒的な自然に飲み込まれてしまうから、自分たちが生活する分のスペースを開拓して、せっせせっせと手入れをし続けて、人間が滅びれば、今まで手入れをしてきたスペースはすぐに元の自然に取り込まれ、何もなかったことになる。いいな、そのくらい意味もないのがいいなぁ、わたしは。そんなことを考えながら、山を登ったり、下ったり、時々獣道を突っ切ったりしながら、黙々と作業を進める。

途中、大きなトンネルを歩いて通過した。周囲の音は遮断されて全くの無音、気温も下がる。薄暗い同じ景色が続き、前も後ろも自分がどこにいるのかもわからなくなったような気になり、心がざわざわしてくる。無心で前に進む。なぜか、後ろは振り返ることができなかった。すれ違ったのは、トラック一台だけ。車が通ると、半円形の壁に反響して音が何倍にも増幅され、何か別のものに聞こえる。出口を抜けると、音や気温が戻り、振り返るとただのトンネル。ざわざわした気持ちはしばらく引きずったままだった。新しい感覚だった。

PM3:00、なんとか全てのチェックポイントを回りきった。帰りはずっと下り坂。人も車もいないので、ノンブレーキで一気に下る。髪の毛の間、背中、靴の中にも、風がビュンビュンと通り過ぎていく。Kさんと合流し、駅前の喫茶店で報告会を兼ねて、お茶。１時間ほどおしゃべりをして、駅前で解散。Kさんは、これから近くの温泉地まで足を伸ばして、ケーブルカーに乗るらしい。わたしは、疲れていたのでおとなしく家に帰る電車に乗り込んだ。人は疎ら。真ん中の席に座って、車窓の景色を独占する。ちょうど雲が切れて、太陽が出てきて、車内に陽が差し込む。手すりや、床や、つり革など様々なパーツに光が回り、素材が際立つ。綺麗。のびのびとした気分のまま、少し眠る。次に目を覚ました時には、車内は人でいっぱい。隣ではスーツを着た若い女性が、ノートパソコンを広げて苛立たしげにキーボードをタイプしていた。気持ちが硬くなっていくのを感じる。女性の隣にいるのが嫌だったので、席を立って、ドア横に移動する。

最寄りの駅で降りて、商店街で買い物をする。人間が溢れている。食品、花、お茶、薬、和菓子、靴。いろんな店が並ぶ。人が作った、人のための品物や建物でいっぱいだ。人間の世界だ。最初は宇宙人のような気持ちで眺めていたけど、しばらくすると体が馴染んできて、妙な安心感を感じる。買い物を済ませて、ぶらぶら歩きながら家を目指す。知っている道だ。何も考えていなくても、方向がわかっている。森の中で一人で歩いていたわたし、満員電車で運ばれるわたし、人に囲まれて買い物をするわたし。どれも味わいたいし、できるだけいろんなところに体を持っていきたいし、どこに行ったって良いし、わたしにはそれが可能なんだ、ということを忘れずに生きたいな。

PM7:00、帰宅。シャワーを浴びて、洗濯機を回す。家の窓をすべて開けて、１日締め切っていた部屋に風を通す。扇風機をつけて、居間の床に大の字になる。冷しゃぶと枝豆豆腐で簡単な夕食をすませて、洗濯物を干して、今、自室の机に向かって日記を書いている。今日も１日、よく動き、よく考えた。流石に眠くなってきたので、残りは明日の朝に書くとしよう。

今日も良い日だった。おやすみなさい。

-プロフィール- 近藤さくら(36) 東京都画家 https://sakurakondo.com/

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uminekosya · 4 years

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埴輪ファンのみなさまに朗報！！定番事務用品の一つである指サック、「よく見れば…はにわに似ているかも？」という発見から生まれた「はにさっく」が入荷しました〜✨ ちょっととぼけた表情が魅力のはにわ達が、毎日のデスクワークを楽しくサポートしてくれます。内側はリ��状になっているため指に��よくフィットし、紙をめくっている途中で滑って回りにくい構造！裏側（はにわの背中側）には紙をめくりやすいよう凸凹の加工を施してあり、突起で紙をしっかりキャッチします。お仕事に疲れた時は、はにさっくで指人形して遊ぶもよし…！！古墳女子や、OL友達へのプレゼントにもぜひ💓 #うみねこ社 #はにさっく #古墳女子でないあなたにも！ #おーい、はに丸思い出すなあ https://www.instagram.com/p/CGFatqrBYbu/?igshid=3w0x4diinh89

#うみねこ社 #はにさっく #古墳女子でないあなたにも #おーい

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meganenoinoueomiya · 4 years

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brand: @taniguchi_optical_co.ltd model:TP-166 col:04 谷口眼鏡と言えば・・・こちらのカラーと品番が思いつきます。お早めに。。・・・・・・・・・「わたしたちの、めがねづくり」全てがこの言葉に集約されています。きっと、掛け続けていくと谷口眼鏡の良さが大袈裟ではなくご理解いただけます。【営業時間変更のお知らせ】日頃よメガネの井上大宮店をご利用頂き、誠に有難うございます。緊急事態宣言の発令に伴い、本日4/9(木)より当面の間下記の時間で運営して参ります。お客様にはご面倒をお掛けいたしますが、ご了承下さい。 @meganenoinouye_omiya 営業時間:10:00〜18:30 定休日：日曜・祝日なお、社会情勢により営業時間等を変更する事も有ります。お急ぎのお方はDMでお問い合わせください。 -------------------------------- 【新型コロナウィルス等の感染予防について】株式会社メガネの井上大宮店では、新型コロナウィルスの拡散防止と、お客様へのご配慮で店舗間での対策を行なっております。 ---------------------------------------------------- ・スタッフのマスク着用・出勤後の手洗い、アルコール消毒・店舗内の消毒ご来店予定をされているお客様にも、感染防止のためマスクをお持ちのお方は着用をお願いしております。皆様のご理解とご協力の程、何卒宜しくお願い申し上げます。 ---------------------------------------------------- メガネの井上大宮店住　　所:〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1丁目8番地1ベルヴュオフィス大宮２階電話番号048-644-5771 FAX番号048-644-5772 営業時間10時00分～18時30分 ---------------------------------------------------- ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ #メガネの井上 #谷口眼鏡 #taniguchioptical #eyewear #madeinjapan #fashion #メガネ女子 #メガネ男子 #メガネ好き #子供 #鯖江メガネ #デスクワーク #日本製 #埼玉 #さいたま市 #大宮 #さいたま新都心 #浦和 #川越 #川口 #熊谷 #越谷 #西葛西 #御茶ノ水 #札幌 (メガネの井上 omiya) https://www.instagram.com/p/B-ylxGwhpxA/?igshid=dkwc2sc0lmy5

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