＼おすすめの浅草ランチ✨／ 忍者屋敷 @ninjayashiki888 の30食限定ランチ ✨「この世で1番美味しい松坂牛丼」✨ メニュー名通り美味しすぎた！ チーズソースと苺のソースが付いてくるから 味変できてそれも楽しいし むしろ味変えずに普通に1皿食べてから 2皿目で味変楽しみたいくらい。 友達と贅沢ランチ、 たまにはいいよねー♫ #牛丼 #松坂牛 #ステーキ丼 #ステーキ #A5ランク #和牛 #ランチ #浅草ランチ #贅沢ランチ #友達とランチ #限定 #asakusa #浅草 #浅草グルメ #浅草食べ歩き #限定ランチ #忍者屋敷 #コンセプトレストラン #ninja #エンターテイメント #アミューズメントパーク #カラクリ屋敷 #タイムスリップ #tokyo #ninjutsu #おいしいランチ #japan (忍者屋敷（Ninjya Yashiki）) https://www.instagram.com/p/Bz1ztgtFUnV/?igshid=ynpzorbhmwwc

＼女子会in池袋／ ・ 最近よく会う @eri.princessmind ❤️ @ayumi0724m ❤️ ・ 池袋 にっぽん市行ったよ😊 ・ やっぱり個室居酒屋いいねー✨ ・ #池袋 #ikebukuro #tokyo #japan #女子会 #居酒屋 #ディナー 動画は #quik で作ったよー！ https://www.instagram.com/p/ByhFk96l9VR/?igshid=5c0vtsxgcsv7

＼👓メガネ買った✨／ ・ 今までコンタクトだったんだけど 仕事でパソコンの画面見てると 目が疲れて乾いて仕事が進まないときあるから しばらくはメガネ生活することにしたよ👓 ・ 目の疲労感全然違う✨ ラクすぎて感動✨ ・ 自分で選ぶの苦手だから 友達に選んでもらったよ✌🏻 ・ #メガネ #めがね #眼鏡 #メガネ女子 #めがね女子 #眼鏡女子 #ジンズ #JINS #カフェ #glasses #デスクワーク #パソコン仕事 #ロングヘア https://www.instagram.com/p/Bycad3MlFJz/?igshid=1avqciqfkbu7j

＼パラパラ動画を作りたい✨／ ・ 作りたい気持ち前のめりなのに 作るものがなくて、 目の前にあったベローチェのレモンティー撮ってみた☕️ ・ しかも飲みかけなのね😅 ・ 一体わたしは何がしたいんだか… ・ #パラパラ動画 #スライド動画 #ベローチェ #カフェベローチェ #レモンティー #マグカップ https://www.instagram.com/p/ByZVqsElr3J/?igshid=13c3p4x7d70jp

＼誘惑に完敗😭フォアグラ大好きなんだもん／ ・ 友達とディナー行ったよ✨ @eri.princessmind @ayumi0724m ・ 後から見たら写真センスなくて泣けた😭 ・ #炉釜ステーキ煉瓦 #フォアグラ #東京 #渋谷 #渋谷ディナー #ラムチョップ #チーズリゾット #フォアグラごはん #バルサミコソース #シャンパン #女子会 #tokyo #japan #dinner #foiegras #shibuya (炉窯ステーキ　煉瓦) https://www.instagram.com/p/ByRzhvAFtAg/?igshid=itv3s83besvf

＼カフェ・ベローチェの新メニュー♪／ ・ 仲良しの @eri.princessmind と一緒に 夏のおやつタイムにオススメの新メニュー 『マゼリー』食べたよ✨ ・ 味は一気に5種類！！😳 平日毎日違い味楽しめるー！！ ・ 実は仕事の昼休憩とかたまにベローチェに行って 「焼きたてドッグ たっぷりピクルス」食べてて🌭 ・ 美味しい新メニュー増えて嬉しいな🥰 ・ 私のオススメは「マンゴー」ね👍🏻 ・ #カフェベローチェ #ベローチェ #マゼリー #Mazely #新メニュー #スイーツ #ソフトクリーム #マンゴー #ストロベリー #いちご #ブルーベリー #コーヒー #黒蜜抹茶 #夏のデザート https://www.instagram.com/p/ByP84oRFqBJ/?igshid=10z43ziygkycl

＼前髪切ったよ✨／ ・ 前髪切る伸ばすは女子の永遠のテーマだと思うけど 約1年くらい伸ばしてた前髪切ったよー ・ しかも夜に突然切りたくなって自分で切った。笑 ・ 二重の幅が変だったから目は隠したけど 我ながらかなり上手に仕上がったよ🙌🏻 ・ やっぱり前髪あるほうが私っぽくて 鏡見たときしっくりくる👍🏻 ・ #前髪 #前髪カット #ヘアスタイル #ロングヘア #セルフカット https://www.instagram.com/p/ByMx1uPFiqC/?igshid=z1z6gx3upd09

＼ジンギスカンならカロリー0理論!?／ ・ 友達との食事も揚げ物とかじゃなく ヘルシー志向にジンギスカンだよ✨ ・ 実はジンギスカンって苦手意識あったんだけど 友達につれてってもらった #ジンギスカン霧島 は とにかく美味しいしか無かった😭 ・ ちょっと盛り上がりすぎて 予定してたよりオーバー気味に食べてしまったけど… ・ 食事も意識して変えていくの良いよね✌🏻💕 ・ #ジンギスカン #ラム #ラム肉 #食事 #居酒屋 #焼肉 #焼き肉 #飲み会 #女子会 #ヘルシー #水道橋 #水道橋グルメ #水道橋居酒屋 #japan #tokyo #suidobashi #dinner https://www.instagram.com/p/Bx4OyzClVMR/?igshid=ufqub8aoctce

＼フィールサイクル上野店に行ったよー🚴🏻‍♀️／ ・ 友達とフィールサイクル上野店で 暗闇フィットネスしてきたよ✨ ・ 最初は不安だらけだったんだけど、 レッスンの音楽は知ってる洋楽ばっかりだったから リラックスして最後まで頑張れた😊 ・ というか、 すーっごい楽しかったの！！ ・ レッスンによって曲の感じも違ったり レベルも色々あって飽きずに楽しめそう💕 ・ この前ジムに入会したばかりだから ２つは継続出来ないなって思って 今回は体験だけだったけど ジムに慣れてきたら入会するかも😆 ・ #フィールサイクル #feelcycle #暗闇フィットネス #フィットネス #エアロバイク #ダイエット #上野 #シェイプアップ #リフレッシュ (Feel Cycle Ueno) https://www.instagram.com/p/Bxmpk-JFWW1/?igshid=wyg1p3b9hyvc

＼大好きな東京駅❤️／ ・ #東京駅 #夜景 #tokyo #JAPAN https://www.instagram.com/p/BxeIRmOle1S/?igshid=h5uwixfx5p9s

もうだいぶ前の写真。 前髪伸ばし続けるか切るかで ずーっと悩んでる。笑 ・ 夏になったらちょっと変えたいなぁー https://www.instagram.com/p/BxUc5F9FScB/?igshid=e1fwa3ix2y5v

＼シンデレラ体重って？／ ・ 標準体重、モデル体重とかあるけど、 その間には「美容体重」と「シンデレラ体重」が あるらしい😳 ・ 私は154cmだから、 シンデレラ体重は42.7kgだって！ ・ まったく想像つかないけど コレはめっちゃくちゃ細いよね。 ・ 出来るなら目指したい。 でも年齢的に貧相にならないように 注意も必要だよね！ ・ #シンデレラ体重 #体重 #ダイエット #美容 #かわいくなりたい https://www.instagram.com/p/BxTsWk2Fcjh/?igshid=5ricl4hl9yhc

＼酵素ゲットー！／ ・ ダイエットのお供といえば「酵素」でしょー でも酵素って生じゃないと意味無いとかいろいろ聞くけど 結局どうなんだろう？ 今度ちゃんと調べてみよう♪ ・ とりあえずレビューでチェックしたら 寝る前に飲んで 便通が良くなったって書いてあったから 私もマネして寝る前に飲むことにしたよ😊 ・ サプリとかいつも飲み忘れちゃうから 気をつけようー💦 ・ #匠の野草酵素 #サプリメント #サプリ #酵素 #楽天市場 #シードコムス #ダイエット #栄養サポート https://www.instagram.com/p/BxTXaablSGQ/?igshid=1bxpo8i1s5l6a

＼体力づくりするぞー！／ ・ 最近の体力の無さは異常な事態😭 ・ ちょっと階段登っただけで 息切れしちゃうくらいゼーハーしてる。 ・ さすがにこのまま年取るのはヤバイなぁって思って スポーツジムに通うことにしました！ ・ ちゃんと続けられるかなぁ😅 ・ 頑張りますー！！！ ・ #スニーカー #運動不足 #体力づくり #ダイエット #スポーツジム #ジム #走る #ランニング #トレーニング #継続は力なり https://www.instagram.com/p/BxSCN08lisG/?igshid=eq6n1y43rxr3

The first day of the rest of your life today. ・ 今日という日は残りの人生の最初の日である。 ・ Charles Dederich （チャールズ・ディードリッヒ） ・ だから今日から始めることが、 この先のどのタイミングよりも いちばん早いということ。 ・ 美容とダイエット頑張ろー ᕦ(ò_óˇ)ᕤ ・ #名言 #格言 #今日という日は残りの人生の最初の日である #美容 #ダイエット https://www.instagram.com/p/BxMUXAAFkki/?igshid=n40be4ndwpd9

#乾杯 #渋谷 #平成最後の日 #令和元年 https://www.instagram.com/p/Bw62UWgFHH2/?igshid=ogv1zmfl3g85

ローリーズロールアイスクリーム京都 in 渋谷 (ROLLY'S roll ice cream kyoto 渋谷店) https://www.instagram.com/p/Bw4ozwxlenM/?igshid=21x7do9j1gd7