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universo-big-dreams · 5 months

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No juzguen a sus padres, se que no son los padres que deseamos o que esperamos que fueran, pero recuerden que sus padres son el reflejo de sus padres y que ellos son niños heridos en un cuerpo de adultos, de alguna manera reflejan las heridas del pasado y nos intentan dar lo que no tuvieron. Si te pones a escuchar como fueron sus padres entenderías porque tú padre es así, sin juzgarlo.

#universo_big_dreams👩🏻‍🚀

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esto-si-es-psicologia · 8 months

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psicologos-psicoabreu · 2 years

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La vida desde el inicio, es un camino 👣 con caídas y subidas por la que vamos perfilándonos poco a poco.

No buscaremos dónde encontrarnos a nosotros mismos; vamos a crearnos pieza por pieza 🧩 y conseguir ser aquello que queremos ser. 🌸

¡Feliz #lunes !

https://www.instagram.com/p/Ch1rca7oVrI/

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notasfilosoficas · 7 months

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“Hasta que lo inconsciente no se haga consciente, el subconsciente seguirá dirigiendo tu vida y tú le llamarás destino”

Carl Jung

Carl Gustav Jung fue un médico psiquiatra, psicólogo y ensayista suizo, figura clave en la etapa inicial del psicoanálisis. Fue fundador de la psicología analítica. Fue colaborador de Sigmund Freud en sus inicios y pionero de la psicología profunda, terapia e investigación que tenían como enfoque al inconsciente.

Jung incorporó a su metodología, nociones procedentes de la antropología, la alquimia, la interpretación de los sueños, el arte la mitología, la religión y la filosofía.

Nació en Suiza en julio de 1875 en el seno de una familia de ascendencia alemana y su padre era un pastor luterano. Ambos padres pertenecieron a dos importantes familias de la Basilea del siglo XIX.

De niño fue introvertido y muy solitario, aunque cercano a sus padres, y durante su juventud fue un lector entusiasta especialmente cautivado por la obra literaria de Goethe e interesado en filósofos como Von Hartmann y Nietzsche. En su autobiografía describe el acercamiento a la obra de Nietzche “Así habló Zaratustra” que describiría como una experiencia conmocionante, solo comparable a la inspirada por el Fausto de Goethe.

En 1900 ocupó un puesto como ayudante en la clínica psiquiátrica de Burghölzli y tres años mas tarde marchó a Zurich en donde llegaría a ser medico jefe de la clínica psiquiátrica de la Universidad de Zurich durante cuatro años, y en 1905, obtendría su doctorado en psiquiatría.

Desde el inicio de su carrera psiquiátrica, Jung se interesó por los estudios de Eugen Beuler, Pierre Janet, y sobre todo Sigmund Freud.

Si bien la psiquiatría de la que partía Jung para trabajar en la clínica psiquiátrica proponía una vision materialista y reduccionista de la enfermedad mental, nunca renunció a adoptar elementos y formulaciones provenientes del ámbito temático del espiritismo, la antropología e incluso del estudio del arte.

En 1906, Jung y Freud empezaron a mandarse cartas y un año después se conocieron en Viena. Freud se convirtió en una especia de mentor para el joven psiquiatra, sin embargo aunque los escritos sobre el inconsciente y los impulso fascinaban a Jung, no estaba de acuerdo en abordar todos el espectro de los procesos mentales y psicopatología como si todo se fundamentase en funciones biológicas.

Jung creía que la naturaleza del inconsciente de Freud estaba incompleto, y sostenía que la psique de cada individuo habita una especia de inconsciente colectivo o memoria colectiva, algo que no pertenece a un solo individuo, y afirmaba que dentro de esta memoria colectiva habitan símbolos y elementos de significación recurrentes propios de las culturas en las que vivimos, y que se transmiten a lo largo de generaciones.

Derivado de lo anterior, para Jung una parte importante de lo inconsciente está compuesta por los recuerdos heredados, la materia prima de la cultura, y estos recuerdos se expresan a través de lo que Jung denominó Arquetipos.

A través de los arquetipos que en griego original se traduciría como “molde original”, podemos comprender los mecanismos inconscientes mediante los cuales comprendemos y organizamos nuestra realidad hoy en dia. Los arquetipos sirven según Jung para describir la ortografía de naturaleza cultural sobre las que se fundamentan nuestras experiencias individuales.

Fuentes: Wikipedia, psicologiaymente.com

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verso-abstracto · 1 year

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Me da miedo esa línea delgada que separa el amor de la obsesión, los sentimientos sanos de ese trastorno. Simplemente ese punto de quiebre me aterra.

-Pattinson_v

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nubis84 · 24 days

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Somos biología, circunstancia y condicionamiento; somos esclavos de nuestra forma de ser.

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amara-aaa · 1 month

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Por qué siempre soy yo la que tiene que comprender todo?... ):

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mi-universo-poetico · 1 year

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Créditos a quien pertenece ✨

Todos queremos eunoia 🥹

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meladyguizado · 3 months

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Somos una libertad que elige, pero no elegimos ser libres: estamos condenados a la libertad.

- Jean-Paul Sartre, El ser y la nada.

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c-o-n-s-e-j-o-s · 2 years

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Eres capaz. Eres importante.

Créditos: Ig @trabajandotumente

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universo-big-dreams · 3 months

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Los problemas destruyen tu versión débil que te está estorbando para que resurja tú versión más fuerte qué está durmiendo.

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csareborn · 1 year

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Las palabras más peligrosas son "nunca" , "todo" , " nada" y " siempre", y es porque nunca dejan opciones.

Walter Riso.

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Vivir con los "absolutos" presiona a las personas de forma constante y les quita la posibilidad de disfrutar del presente...

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psicologos-psicoabreu · 2 years

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https://www.instagram.com/p/CgtjRBRIyEQ/

Siempre que perdemos en algo, ganamos algo también.

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x-lu-post-x · 2 months

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notasfilosoficas · 10 months

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“En el interior de cada uno de nosotros hay una capacidad inimaginable para la bondad, para dar sin buscar recompensa, para escuchar sin hacer juicios, para amar sin condiciones”

Elisabeth Kübler-Ross

Fue una psiquiatra y escritora suizo-estadounidense, y una de las mayores expertas mundiales en la muerte, personas moribundas y cuidados paliativos.

Nació en Zúrich Suiza en julio de 1926, se licenció en medicina en la Universidad de Zurich en el año de 1958, se mudó a la ciudad de Nueva York en donde continuó con sus investigaciones. En 1963, se graduó como psiquiatra en la universidad de Colorado y a lo largo de su carrera recibió múltiples doctorados honoríficos.

Su interés por la muerte comenzó en su época de estudiante, cuando visitó algunos campos de exterminio nazi tras la guerra. Durante ese tiempo, se sorprendió al ver que las paredes de los barrancones estaban llenos de dibujos de mariposas, las cuales convirtió en un símbolo de renacimiento hacia un estado superior.

Empezó como residente con pacientes con enfermedades mentales y posteriormente con enfermos terminales.

Fue muy criticada en un inicio así que empezó a impartir seminarios en los que participaban enfermos terminales que hablaban en público acerca de su situación. Ya para 1968, estos seminarios se convirtieron en cursos acreditados, y hoy en dia, los estudios sobre la muerte y el morir forman parte de la formación de estudiantes de medicina en muchos países.

Su libro, “Sobre la muerte y los moribundos” publicado en 1969 expone su conocido método Kubler-Ross por primera vez, y en este y otros doce libros, sentó las bases de los modernos cuidados paliativos, cuyo objetivo es que el enfermo afronte la muerte con serenidad y hasta con alegría.

Elizabeth Kubler enfocó su investigación en cinco etapas de duelo, (la negación, la ira, la negociación, la depresión y finalmente la aceptación) y se utilizaron para afrontar situaciones difíciles como mecanismo de defensa ante una perdida, no solo la muerte, sino eventualidades tales como la pérdida de un empleo, un divorcio o la partida de un ser querido.

En 1975 Elizabeth publicó entrevistas y testimonios de personas que habían vivido experiencias cercanas a la muerte en donde la gente narraba la experiencia de la muerte como una maravillosa forma de reencuentro con personas amadas y su trabajo sobre el mas allá, supuso un alejamiento de colegas médicos que habían valorado su trabajo, ya que a pesar de esto, ella no tenía dudas acerca de la supervivencia del alma.

En 1995 Elizabeth sufrió varios ataques de apoplejía y quedó paralizada del lado izquierdo. En una entrevista de 2002 decía que estaba preparada para morir, falleciendo finalmente en agosto de 2004.

Fuentes: Wikipedia y Libro “La rueda de la vida”

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tengomilpalabrasparati · 10 months

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Cada persona es un mundo, pero existen ciertos rasgos de personalidad y situaciones concretas que provocan que algunas puedan desarrollar el fenómeno de somatización. Entre estos rasgos encontramos:

Alta afectividad negativa, es decir, personas propensas a experimentar insatisfacción personal.

Egocentrismo y dependencia.

Negativismo, pesimismo y catastrofismo.

Las personas que padecen algún trastorno psicológico, como ansiedad o depresión, tienden a somatizar emociones. También sucede en personas que toman ciertos fármacos, como analgésicos o sedantes, y les genera una dependencia. Esto puede agravar aún más el problema.

Ejemplo de somatización

Para que entiendas mejor la somatización, te lo vamos a explicar a través de un ejemplo:

Lorena lleva días sintiendo dolor de estómago y padece un desequilibrio gastrointestinal. Esto le sucede en épocas en las que la situación familiar y la laboral le generan mucho estrés. Se exige mucho a ella misma y no es capaz de pedir ayuda, aunque sabe que no puede más con la situación.

En este caso, las emociones negativas no son expresadas y, por tanto, se somatizan. Ello le afecta diariamente, provocándole problemas digestivos.

Qué síntomas provoca el fenómeno de somatización

Diversos estudios han constatado que hay personas que padecen ciertos síntomas sin existir un cuadro exacto de enfermedad. No existe ningún tipo de infección, pero los síntomas provocan malestar y mucha preocupación en los pacientes.

Así pues, algunos de los síntomas que padecen las personas con problemas de somatización son:

Problemas gastrointestinales: dolor abdominal, flatulencias, diarrea, hinchazón.

Dificultades respiratorias y cardíacas: mareos, taquicardia, dolor en el pecho, sensación de ahogo, entre otros.

Problemas sexuales: falta de lívido, pérdida del apetito sexual, menstruación irregular, etc.

Afecciones neurológicas: desfallecimiento, amnesia, debilidad muscular y convulsiones. Las personas que padecen estos síntomas se consideran casos graves.

Consejos para dejar de somatizar las emociones

Nuestro cuerpo es sabio y cuando sabe que existe un desequilibro en él, nos manda señales. Préstale atención y sigue los siguientes consejos para dejar de somatizar.

Despídete de las emociones negativas

Reconoce las emociones negativas y no dejes que te controlen. Aunque es difícil, aprende a perdonarte, porque te vas a sentir mejor. Aquí te explicamos cómo gestionar las emociones.

Evita situaciones que te generen malestar y estrés

Cuando reconoces que el estrés afecta a tu estado anímico, identifica las situaciones o momentos que te hacen sentir así e intenta evitarlos lo máximo que puedas.

Cambia tu estilo de vida

Hacer ejercicio, estar en contacto con la naturaleza o salir más con tus amigos. Modifica tus hábitos para sentirte mejor contigo mismo.

Desahógate

Si necesitas llorar, llora. Comparte tus preocupaciones y problemas con tus allegados y no reprimas tus sentimientos.

ℜ𝔬𝔰𝔞 🖤

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