#自分を愛する
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なりたい自分、変わりたい自分、叶えたい夢や願望、変えたい状況、そして本当にあなたが望む未来へと、私が持つスピリチュアルな能力と、あなたのガイドやハイヤーセルフと繋がり、メッセージを通訳しながら、あなたの望む現実・未来の創造や本当の自分の人生を生きる為のお手伝いします。
伊勢神宮のお膝元 伊勢のスピリチュアルヒーラー 松本 じゅんこです☺︎
明日 わたし達は満月をお迎えします🌝✨
変わることも
やりたいと思うことも
やめたいと思うことも
あなたが本当に心から望まない限り
エネルギーは動かない 現実も動かない。
自分自身と繋がり
本当の自分で生きていくために
そうでないものへの強力な浄化と気づきが
訪れる満月の期間なのだそうです。
ありふれた情報 どんなに偉い人 憧れたり
あがめたり、尊敬する人の言葉や予言であっても
自分自身が唯一無二の存在で
自分自身が信じているものが現実化する
その自分自身が未来を創造している事を
深く気づかせくれる満月のエネルギー🌝✨
いままでの常識やこれがあれば、
こうすれば安心だと思っていた事
愛や物質への執着を手放す事
過去の栄光や成果、アイデンティティーも
全て手放すことが求められているそうです。
自分を小さく見積もらず 自分自身を信頼し
望む現実を創造していきましょう☺︎
自分との調和を大切に
感性、感覚、感情を日々大切に
1人でも多くの方が
本来の自分の生き方を見つけ
イキイキとした毎日を過ごして頂けますように🙏✨
Have a wonderful fullmoon🌝❤️
Shangrilaスピリチュアルリーディングセッションでは、あなたのハイヤーセルフやガイドと繋がり、お一人お一人丁寧にあなたへのメッセージや現実に沿ったアドバイスをお伝えしていきます🌝☆ 本当の自分の気持ちや自分自身に触れると様々なことが変化しはじめ、人生が動き出します。
本当のあなたと
あなたを繋いでいきます😊✨
お問い合わせ・ご予約✉︎
℡090-2617-8527（２１時まで）
ヒーラー
松本 じゅんこ
諏訪大社上社前宮📷✨
#伊勢神宮#スピリチュアルリーディング#スピリチュアルカウンセリング#スピリチュアルヒーリング#三重県#宇宙#伊勢市#自分を大切にする#エネルギーヒーリング#スピリチュアル#エネルギーワーク#満月#自分を愛する#諏訪大社#諏訪大社上社前宮
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幼少期に「親に愛されなかった」という思いがある人は心にぽっかり穴があいちゃっていて、その穴を埋めてくれる誰かを一生懸命探そうとするんですよね。
そうするとどうにもこうにも恋愛がうまくいかないわけです。。
というのも心に空いた穴を埋めてくれる人って存在しないからなんですね。
パッパとマッマが子供時代に空けた穴の型と、誰かがくれる愛情って形が違うから絶対埋まらないんですよ。
そして、今のパッパとマッマでも埋められないわけです。
パッパとマッマも時間とともに変化・成長しているので「あの頃」のパッパとマッマはすでに存在しないからです
誰かがこの穴を埋めてくれるって信じてるとすごくつらいんですよね。
もしかして
・この人が埋めてくれるかもしれない
・結婚すれば埋まるかもしれない
・子供ができれば埋まるかもしれない
・パッパとマッマが改心（？）してくれれば埋まるかもしれない
・今の私は偽りの自分でどこかの世界線で愛された自分が存在するかもしれない
みたいな感じになっていくわけです。最後の方は完璧に妄想ですが。
じゃあ埋まらないならどうしたらいいんだよ！！
と思うかもしれませんが大切なのは「穴のあいた自分も自分なんだ」って受け入れることなんですよね
いつか穴が埋まった自分に出会えると思っているわけですが、出会えるわけもない。なら、穴があいた自分ごと愛してあげるしかないわけです。
日々の生活を頑張って、身近な人を大切にして、困ってる人を助けたりして、
それで時々自分の心にあいた穴をみて
「ああ、本当に不幸だ」ってしみじみと悲しめばいいと思うんです。「不幸だった」って過去のことだと思えたらそれはすごい幸せなことだと思います。大体は悲しみは現在進行形じゃないですか…。
でもその悲しみにひたり過ぎちゃうと韓流ドラマのヒロインっぽくなっちゃうわけで
韓流ドラマにはイケメンがいますが人生にはそんな救いはな��ので、自分のぽっかり心の穴の周りには、せめて自分が、花を植え水をまき、木々を育て、音楽を奏で、晴天の中自分だけが愛でればいいと思います。おわる。
https://x.com/zunzun428/status/1770458428877795505?s=46&t=m5GvqFJx8DADe14HO216IQ https://x.com/zunzun428/status/1770458519227269366?s=46&t=m5GvqFJx8DADe14HO216IQ
https://x.com/zunzun428/status/1770458632846803221?s=46&t=m5GvqFJx8DADe14HO216IQ
https://x.com/zunzun428/status/1770459457723773094?s=46&t=m5GvqFJx8DADe14HO216IQ https://x.com/zunzun428/status/1770459625638506702?s=46&t=m5GvqFJx8DADe14HO216IQ https://x.com/zunzun428/status/1770460420857630943?s=46&t=m5GvqFJx8DADe14HO216IQ https://x.com/zunzun428/status/1770460931212108034?s=46&t=m5GvqFJx8DADe14HO216IQ
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小麦と糖質 写真1枚目は、地元福岡で有名なドーナツ屋さんの待ち行列… すごい人気です❗️ 写真2枚目は大好きなイタリアンの名物カルボナーラ… 私は無類の麺類好きです。 もちろんドーナッツや甘いものも大好きです😘 だからわかっていても食べちゃいます。 食べちゃうと 色々カラダの中で 繰り広げられます。 ❶また糖質が食べたくなる→ドーパミンが出るから薬物中毒と同じくまた欲しくなるのが自然なんです😭 ❷血糖値の急上昇と急降下→❶にも繋がるし血糖値コントロールが下手になってきます。 ❸腸内、フローラのバランスが悪化する→死ぬほど困らないけどアトピーや炎症反応などちょっといらっとする「医者が治せない」体調不良の原因となる ❹グルテンが悪さする→便の出が悪くなったり、腸内での炎症を助長したり… このようなことが短期、中期、長期的に起こり続ける仕組みはまります。 =糖質沼、小麦沼です。 でも、それが徐々に、自分たちを蝕んでいるなんて教わっていないから、その場の快楽のため、その場の満足のため、人々は愚かの時間とお金を使い続けます。 偉そうなこと言う私もその1人ですけどね(笑) 3月は少し自分を律して 食べたいものを食べたいように口にするのではなく、 自分の体を最優先に考え、 控えるべきものは控える。 欲しても手を伸ばさない‼️ に取り組もうと思います。 栄養をしっかりとりながらのファスティングも今日から開始しています。 #健康オタク #ファスティング は #酵素ドリンク 無しでも可能です🤣 #自分を知る #自分を愛する #自分優先 #健康第一 (天神 Tenjin) https://www.instagram.com/p/CpO3fg9Jgr3/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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2023/02/05
BGM: Gorillaz - Feel Good Inc.
今日は休みだった。朝、陰鬱な気持ちになる。LINEか何かで誰かに打ち明けようかとも思ったのだけれど、ことがことだけにシェアしづらく思って考えあぐねてしまった。陰鬱になる理由はなかった。強いて言えばまた過去のことを思い出してしまい、自分自身がこうして生きていること自体が申し訳なく思われたということになる。前にPiliさんに「自分のことを愛してあげなさい」と言われたことを思い出す。同じようなことは私が愛を告白した方からも言われた。「自分のことをそこまでボロクソに言うのは止めたらどうですか？」と。そのとおりであって、私も努力してきてやっと自分自身をフェアに見つめられるようになったと思った。だが、こうして時折陰鬱さにとっ捕まることもある。
ふと、clubhouseでジュディスさんがルームを開いたことを知る。私もさっそくそのルームに参加してジュディスさんと話す。前もって草稿を作ったわけではないのでしどろもどろになりながら、自分自身のことを打ち明ける。ジュディスさんは「トリガー」を見つけることを薦められた。どういうきっかけで陰鬱な気持ち、俗に言うトラウマが蘇ってきたのか見定めれば対処することができる、と。私の場合それはひとえに「いい天気」でかつ「休みの日」という条件なのかもしれない。いつも書いているけれど「天気がいい」「休みの日」は苦手だ。どこにも行けない絶望感を持て余して呑んだくれた記憶が蘇るからだ。グループホームのスタッフや私のかかりつけ医にさっそくこのことを話すことにした。
昼、伊沢の里に両親と私と3人で赴く。そこでランチタイムを楽しむ。Facebookで英語と日本語で日記を書いていることが知り合いの間で評判であるらしく、80代を超えた両親もFacebookに関心を持っているようだった。正月あいだ仕事で忙しかったこと、そしてここ最近の積雪のことなどを話す。楽しいひと時となる。ただ朝の陰鬱な気持ちはまだ心のどこかに残っていたのでグループホームに帰ってきた後はひたすら爆睡する。暗い音楽、どこまでもヘヴィなゴッドスピード・ユー！ブラック・エンペラーのアルバムを聴きながら寝てしまった。その後起きたら回復していたので西村賢太の本を図書館で借り、別役実の『東京放浪記』を読む。『東京放浪記』が面白かったのとよく眠ったのとでゲンキンな私は確かに回復した手応えを感じた。睡眠は大事だ。
夜、残していた茂木健一郎『脳と仮想』を読み終える。茂木のストレートな論述に感銘を受け、彼が書く記憶の謎／神秘について考える。私自身も自分の記憶について考えることがある。職場に行き仕事を��めた時、あるいはこうして何かを書いている時実際に指や手を動かすとそこからアイデアが湧き、記憶が蘇り仕事や記述を進めることができる。そんな時、脳ではなく身体の中にこそ記憶が宿っていると言えるのではないかとさえ思ってしまう。その謎／神秘について書き記す。その後坂本龍一の新作『12』を聴きながら松浦寿輝『青天有月 エセー』などをめくって過ごす。終わってみれば穏やかに終わった休日だった。いみじくも坂本龍一が語るように自分自身とは絶えず変わりゆくもの、昨日と今日でまったく違うアイデアを持ちえるアモルファスな存在なのだろうなと思った。
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今週の songs:
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ソコカラナニガミエル?
開いた両目から
堰を切って流れるすべてを集めて
君と僕で浮かべよう
助走もつけずに思い切って飛び乗る
蹴り出す速度で
何処までも行けるよ
きっと...
光だって
闇だってきっと
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息を吸って 生命を食べて
🥺
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さよなら それもいいさ
どこかで元気でやれよ
さよなら 僕もどーにかやるさ
さよなら そうするよ
😭
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そうだ行かねばならぬ
何はなくとも生きて行くのだ
僕らは どうせ拾った命だ
ここに置いてくよ なけなしの
拝啓 今は亡き過去を想う 望郷の詩
最低な日々が 最悪な夢が
始まりだったと思えば 随分遠くだ
どうせ花は散り 輪廻の輪に還る命
苦悩にまみれて 嘆き悲しみ
それでも途絶えぬ歌に
陽は射さずとも
#This bad energy in September mannnn 😫😫😫 thank goodness things are starting to clear up 😵#No 2: man when I first heard this song I was totally blown away 😭 it had the same effect on me that hearing Music by Sakanaction did for me#A few years later (but like x3 😅) But oh my gosh Im pretty sure I DID NOT understand the video back then 😭 wow. WOW.#(Also look at the actors!!! 😲)#No 3: I will never forget that moment when I saw them live and they started playing Solanin and everyone in the#audience collectively sighed 'no!!' 😭😭😭#No 1: This was one of those songs that I woke up singing one morning this week out of the blue. But this is INCREDIBLY FITTING for my#situation right now so I am yet again astounded by how the universe continues to speak to me and support me without me even knowing what is#Being said to me 😭😭😭 BURST OUT!!! GUSH FORTH!! And keep going - forever 🙏#いつまでも、自分の中で光と闇は常に存在すると思う。でも、自分にとっての闇は 「evil」 ではなく、「negative」な考え、感情、悲しみ、寂しさ、自分を否定する想いだ。いつまでも、#共に何処までも連れて行ってくれると思う。共に愛し、共に進む。悪い事ではない、自分を縛れることでもない。GO ON.#KEEP GOING 🙏#アジカン is the best man 😭#何処までもいけるよ!!!
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Kamustaaa!! Here a quote! (自分を愛してください、そうすれば人生はさらに遠くへ行けるでしょう) meaning- Love yourself and you will get farther in life.
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◆forte_forte（フォルテ フォルテ）SPRING&SUMMER SALE開催 30%OFF◆
開催期間：8月31日まで
開催場所：Gallery なんばCITY本館1階店
上記期間まで、forte_forteのSPRING&SUMMER SALEを開催致しております。
多数のショーサンプルを揃え、百貨店よりも遥かに充実したラインナップで、厳選された商品ばかりです。
ブランドの真骨頂に達している珠玉の作品を御覧頂けます。
ボヘミアンやホーボーファッションを得意とする海外ブランドの中でも国内で最も人気の有るブランドです。
このジャンルで有名百貨店で直営店を構える事は非常に稀有な事です。
勿論、本国イタリアにおいても非常に人気が高く、フォロワーブランドが後を絶ちません。
弊社の御得意様はグスタフ クリムトの愛好家の方が多い為、その層に人気です。
是非この機会にGalleryなんばCITY店をご利用下さい。
スタッフ一同、心よりお待ちしております。
【ブランド解説】
フォルテ フォルテ(forte forte)はイタリアのファッションブランド。ジャダ・フォルテ(Giada Forte)とパオロ・フォルテ(Paolo Forte)の2人の兄弟がブランドを設立する。
ジャダ・フォルテはノッティンガム・トレント大学でニットウェアデザインを専攻し、卒業後にパリとイタリアのブランドで働く。
パオロ・フォルテはビジネスを勉強した後、ラグジュアリーブランドと取引のあるファミリー経営のニットウェアブランドで働き、その後ロンドンとニューヨークに移る。
海外のファッション業界での長年の経験を経た後に、ジャダとパオロの2人は自分たち自身のブランド「フォルテ フォルテ」をスタート。
フォルテ フォルテのコレクションは、デリケートでフェミニンなアイテムからなる。
洋服と着る人の間の距離をなくし、真の親密さを生み出したいという願いから、細やかなディテールを深く綿密に追求。
贅沢なイタリア製の素材を用いること、ハンドメイドのディテールが特徴的。
イタリアのみならず、ヨーロッパ各国や日本でも展開している。
Gallery なんばCITY本館1F店
〒542-0076
大阪府大阪市中央区難波5-1-60なんばCITY本館1F
【営業時間】11:00～21:00
【休館日】7月無休,8月24(木)
【PHONE】06-6644-2526
【e-mail】[email protected]
【なんばCITY店Facebook】https://goo.gl/qYXf6I
【ゴルチェ派Facebook】https://goo.gl/EVY9fs
【tumblr.】https://gallerynamba.tumblr.com/
【instagram】http://instagram.com/gallery_jpg
【Twitter】https://twitter.com/gallery_jpg_vw
【Blog】http://ameblo.jp/gallery-jpg/
【online shop】http://gallery-jpg.com/
#◆forte_forte（フォルテ フォルテ）SPRING&SUMMER SALE開催 30%OFF◆#開催期間：8月31日まで#開催場所：Gallery なんばCITY本館1階店#上記期間まで、forte_forteのSPRING&SUMMER SALEを開催致しております。#多数のショーサンプルを揃え、百貨店よりも遥かに充実したラインナップで、厳選された商品ばかりです。#ブランドの真骨頂に達している珠玉の作品を御覧頂けます。#ボヘミアンやホーボーファッションを得意とする海外ブランドの中でも国内で最も人気の有るブランドです。#このジャンルで有名百貨店で直営店を構える事は非常に稀有な事です。#勿論、本国イタリアにおいても非常に人気が高く、フォロワーブランドが後を絶ちません。#弊社の御得意様はグスタフ クリムトの愛好家の方が多い為、その層に人気です。#是非この機会にGalleryなんばCITY店をご利用下さい。#スタッフ一同、心よりお待ちしております。#【ブランド解説】#フォルテ フォルテ(forte forte)はイタリアのファッションブランド。ジャダ・フォルテ(Giada Forte)とパオロ・フォルテ(Paolo Forte)の2人の兄弟がブランドを設立する。#ジャダ・フォルテはノッティンガム・トレント大学でニットウェアデザインを専攻し、卒業後にパリとイタリアのブランドで働く。#パオロ・フォルテはビジネスを勉強した後、ラグジュアリーブランドと取引のあるファミリー経営のニットウェアブランドで働き、その後ロンドンとニューヨークに移る。#海外のファッション業界での長年の経験を経た後に、ジャダとパオロの2人は自分たち自身のブランド「フォルテ フォルテ」をスタート。#フォルテ フォルテのコレクションは、デリケートでフェミニンなアイテムからなる。#洋服と着る人の間の距離をなくし、真の親密さを生み出したいという願いから、細やかなディテールを深く綿密に追求。#贅沢なイタリア製の素材を用いること、ハンドメイドのディテールが特徴的。#イタリアのみならず、ヨーロッパ各国や日本でも展開している。#Gallery なんばCITY本館1F店#〒542-0076#大阪府大阪市中央区難波5-1-60なんばCITY本館1F#【営業時間】11:00～21:00#【休館日】7月無休#8月24(木)#【PHONE】06-6644-2526#【e-mail】[email protected]#【なんばCITY店Facebook】https://goo.gl/qYXf6I
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今日は 実は シミ取りに (笑)❤行ってきたんです✌️フッフッフ✌️(笑)
左のほっぺたにいる１センチ位に育ってしまったのです〜 💦
どうしよかなあ、どうしようかなあ、。。なんかあ、怖いなあ、高いんだろうなあ、、💦( ᐪ꒳ᐪ )
でも 化粧が苦手だしなあ やっぱり そもそもシミないのが一番楽だよなあ〜 。。。2年考えたからなぁ〜 熟したよな〜
電話 。。。 プルルルル(📞´-`)oＯ()
御新規 5000円？？ なんと‼️‼️‼️
行くべし‼️ ２〜３分で施術は終了。。
へ(・へ・)へ…？
終わった？ あっという間でした。
けど、んだけど、ちょっと痛かった😭( ᐪ꒳ᐪ )
輪ゴムでパチンの痛さじゃ無かった。。 あたしが弱虫なのかな？ ま、ヨシ。 美はシンドいんな💦 チケットかあ、、 買えないから単発でまた来ます💦✋ カサブタになってとれる？、ほんとに？？ ひゃ〜 待ち遠しい♡♡♪♪
時間が余ったから 百貨店の本屋さんと可愛いお店の中巡り。
大ピンチ図鑑(笑)❤ 中見たかったなぁーっ‼️
表紙のセリフが可愛いくて♡♡
カラスのパン屋🍞さんも懐かしい。
大好きな🦄ユニコーンのボールペン。。
フロア中に スターバックスとKALDIの☕香り❤
ンが〜 幸せ( *¯꒳��*)♡♡ 節約なので、今日は香りだけ♪♪
街は今日も若いひと達で賑わってました♪♪
さて、 キラキラした時間を満喫(*´﹀`*)✨
なんか今日はスッキリ✨ やっぱり シミ1とったからかな(笑)❤
日が暮れてくると、田舎ものは 人酔いして元気がなくなってくる❣️
さてさて 帰りまするぞ〜 あたし🍀
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【 #白光の誓い 】 #自分を愛して #他人を愛します #優しさ と #笑顔を絶やさず #人の悪口 は決していいません #長所を褒める よう��努めます #南無白光観世音 白光マサちゃん 行列のできる #カウンセリングルーム #カウンセラー #白光のパワープレゼント #白光のカウンセリング #カウンセリング #悩み無用🆘 #悩み相談 まるかんのお店 長坂商店 豊橋市 (まるかんのお店 長坂商店 豊橋市・chicago) https://www.instagram.com/p/CobzPUVLyHF/?igshid=NGJjMDIxMWI=
#白光の誓い#自分を愛して#他人を愛します#優しさ#笑顔を絶やさず#人の悪口#長所を褒める#南無白光観世音#カウンセリングルーム#カウンセラー#白光のパワープレゼント#白光のカウンセリング#カウンセリング#悩み無用🆘#悩み相談
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なりたい自分、変わりたい自分、叶えたい夢や願望、変えたい状況、そして本当にあなたが望む未来へと、私が持つスピリチュアルな能力と、あなたのガイドやハイヤーセルフと繋がり、メッセージを通訳しながら、あなたの望む現実・未来の創造や本当の自分の人生を生きる為のお手伝いします。
伊勢神宮のお膝元 伊勢のスピリチュアルヒーラー 松本 じゅんこです☺︎
いまのあなたにとって
本当に必要ないものに
どれだけ時間と心とエネルギーを
注いでいるのか
たくさん揺れ動き
本当に大切なもの そうでないもの
いまはその違いをみつける夏至に向けての
大切な期間。
あなたの心からの望みを知る期間だと思います。
見える世界 見えない世界
共に大切にし
頭は天に 足は地に
しっかりと自分にアンカーして
この現実世界で
あなたの望むセカイを創造していきましょう✨
宇宙は常にあなたに呼応しています。
宇宙は愛と調和のエネルギー
あなた自身を
どんどんゆるめていくことで
追いかけずとも
ものごとがむこうからやってくる
あなたの宇宙は常に
あなたに応えていることに
あなたが気づくことができるのだと思います。
自分との調和を大切に
感性、感覚、感情を日々大切に
1人でも多くの方が
本来の自分の生き方を見つけ
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Have a wonderful weekend🌝❤️
Shangrilaスピリチュアルリーディングセッションでは、あなたのハイヤーセルフやガイドと繋がり、お一人お一人丁寧にあなたへのメッセージや現実に沿ったアドバイスをお伝えしていきます🌝☆ 本当の自分の気持ちや自分自身に触れると様々なことが変化しはじめ、人生が動き出します。
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松本 じゅんこ
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#伊勢神宮#スピリチュアルリーディング#スピリチュアルカウンセリング#スピリチュアルヒーリング#三重県#宇宙#伊勢市#自分を大切にする#エネルギーヒーリング#スピリチュアル#エネルギーワーク#自分を愛する#諏訪大社#諏訪湖
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#もういいからうつ病が早く治ってほしい#このままじゃダメだし#どんな人生になるだろう#どんな人間に#愛せられる人でありたいけど不安でいっぱいから信用するのも難しい#自分のことが嫌いだから他の人にも絶対嫌な気持ちをさせる#どれほど友だちと話し合ってもほっとできない#私ってやっぱ無駄なんだ
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【山形県 学生ライフデザインセミナー】 11/16に山形調理師専門学校2年生/1年生、11/17に庄内農業高等学校3年生に、学生向けライフデザインセミナーでお邪魔してきました。 山形県では、若い世代を対象に、結婚や子育て、家庭を持つことを前向きに捉え る意識の醸成を図るため、平成25年度からライフデザイン形成支援の取組みを進めています。 その一環として、高校生や大学・専門学校生が5年後、10年後の自らの将来について考える機会を持ち、より良い人生設計ができるよう、少子化ジャーナリストの白河桃子さんから監修・ご指導を頂き、山形県しあわせ子育て応援部しあわせ子育て政策課で「学生向けライフデザイン セミナー」を開催しています。 自分らしく生きるために “未来の自分をデザインする” というテーマ。 あなたは10年後、何してる？ 誰と暮らしてる？ どこに住んでるかな？ 「今の自分」が「未来の自分」をつくっています。 若い時期にライフプランを設計することはとても大切です。個人によって価値観が大きく異なりますので、ライフプランは人によってそれぞれです。 仕事だけに生きがいを見つけるのもよし。結婚はしても、子どもはいらないとする人生設計もよし。ただ自ら動かないと何事も手に入らない時代となりました。 仕事を持ちながら結婚し、子育てもしたいと考えている方は、ぜひ妊娠適齢期があることを十分考慮してライフプランを立てて欲しい！ 親はいずれ年老いて行きます。 いつまでも元気では無いのです。 お別れが突然訪れるかもしれない。 そのために、自分自身の得意分野=武器を持ち、そして自活力を付け、社会へ羽ばたいていけますように。そしてこの素晴らしい故郷へ、子育てをしに帰って来てくれることを切に祈ります。 愛する郷土で未来のパートナーと共に子育てができますように。 悩むより 失敗を恐れずに まずはチャレンジ!! 私を10代の気持ちに戻させていただき、いつもありがとうございます。 このセミナーをする度に、パートナーや家族にありがとうと伝えたくなるのです。 #山形県 #ライフデザインセミナー #白河桃子 #庄内恋愛教習所 #未来の自分をデザインする #10年後 #どこで誰と何してる ？ #庄内農業高等学校 #山形調理師専門学校 https://www.instagram.com/p/ClHAlKaPxFI/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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洋書日記#13 The Sea Cloak by Nayrouz Qarmout
#パレスチナ、ガザ地区で育った著者による短編集。読書の幅を広げたいと思い、中東近辺の著者の作品を幾つか選んだうちの一つ。#短編はしばらく読んでいなかった。どうしても長編小説に惹かれてしまう傾向があるので、なかなか能動的に手に取ることが無かったから。#久しぶりに短編小説の魅力を思い出した。読み物というより、写真、映像に近い作用がある。ある切り取られた一瞬の景色、表情、会話。#人間の命があまりに軽く扱われる数々の事例が続き、読み進めるのが辛かった。一方で、悲惨な状況の中でも、細く長く織り進められていく人々の暮らし、愛の輝きが光る。#とりわけ、Breastfeeding という題名の短編が強く頭に残り、読み終えて数日経つのに折に触れて思い出す。自分の母、祖母達を思って涙が出た。
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【自分を愛する力の育て方。】 周りのことを気にしているうちは、 まだ、あなたの心に響く、 何かに、出会ってない証拠。 そして、 自分が分からないから、 めちゃくちゃ余計なことを いつも考えるってこと。 自分の影響力とか、 人にどうやって愛されるか、 認知されるかどうかとか。 他人軸での、 やるべきことに、結果、 大きく振り回されることに なりかねないよ。 これは、誰もが通る道。 それを越えるとね、 人や周りは、 実はどうでもよくて。 嫌われても別に構わないから、 どんどん自分軸で、 個性的な意見を 発信できるようになる。 大切なのは、そこに、 ちゃんと愛があるか？ 思いやりの心があるか？ ってことだけ。 （ここも結構、できない人多くて、 完全に自意識や 肯定感の問題に直結してるよね） 私の場合。 人生には、究極的には、 必要とし合える人のご縁と それに通づる物事があればいい。 理解者は、そんなに、 多くなくても構わない。 八方美人は早々に、 やめた方がシンプル。 だって、自分自身が、 誰よりも私を愛してるし、 絶大な味方だから。 自分を自分で、率先して 裏切る生き方こそ、 自分の心を騙す生き方こそ、 すべての心や身体の病の根源。 なのでね。 他人軸は、ほどほどに。 誰に認められようと、 自分が心の底から、自分自身の 愛で満たされていないと、 欠乏感は続く。 から、意味ないのよ。 自分を誰よりも、1番初めに 愛することを主軸に置いて、 自分に嘘をつかないで、 曖昧をやめて、誠実に正直に。 どんなに傷ついても、 人生降り戻った気がしても。 大丈夫よ、それも全部、 あとから自己肯定できるよ。 すべてのことは、 自分を好きになるために、 まっすぐ生きるために、 起きたことだから。 『それができないから、 人生こんがらがっちゃって、 もう、一体どこから 手をつけたら良いか わかんなくなって久しいのよ。。』 そんな人は、どうか諦めずに、 ホリスティック思考で 少しずつ生きてみて欲しい。 心と身体と魂の、 三位一体がおりなすバランスが、 真の健康。 このバランスを自分で調和して、 見つめられたら。 もう、あなたはそれだけで、 充実した幸せ感を うんと、高められるから。 まずは、生きやすい自分を 見つけてみて。 そうして、裏切らないで、 丁寧に自分を愛してみて。 見つけ方がわからない時は、 ぜひミニセミナー、来てみてね。 https://harmonywithearth.com/49142.aspx どうかあなたの世界にありがとうを、 毎日言える暮らしを築く、 健やかな導きとなりますよう。 #harmonywithearth #ハーモニーウィズアース #毛利奈緒子 #ホリスティックフォースカレッジ #ホリスティック思考 #自分を愛する力の育て方 #自分を愛すると夢は叶う (Organic Healing Salon& Atelier『Harmony with Earth』Naoko Mohri) https://www.instagram.com/p/Ck763i4J1oR/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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あたしって可愛い？
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最近数年、ヒップホップミュージシャンがよく私の外来に訪れます。大麻取締法で逮捕されたのを機に、弁護士さんから「治療プログラムに参加しなさい」と指示されてやってくるわけです。
ほぼ全員が20年あまりの長きにわたって毎日タバコ感覚で大麻を吸ってきた人たちです。いずれもこれといった健康被害もなく、よきミュージシャン、よき家庭人でした――大麻愛好家であることを除いては。
しかし、逮捕を機に生活を改め、それこそ20年ぶりに大麻なしの生活を始めます。大麻の場合、覚醒剤のような強烈な渇望感を自覚することもないので、みなさん、拍子抜けするほどあっさり断薬します。
ただ、周囲はかなり迷惑します。実際、家族から、「大麻をやめたのはよかったが、最近キレやすく、物忘れやなくし物が増えた。大麻の後遺症ではないか？」と相談されます。
しかし、よくよく話を聞いてみると、大麻使用以前からの問題であることが判明するわけです。たとえば、小学校時代は授業中に私語が多いとか、突然、教室内を歩き回ったり、教室から出て行ったりして、始終教師から注意されたり、親の呼び出しを受けたり、自分だけ教壇に横に机を置かれて授業を受けさせられたり、といったエピソードです。
つまり、大麻愛好家ラッパーの多くがADHDであり、どうやら大麻――それも特に「サティバ種」――にもまた、ADHD治療薬としての効能があるようなのです。
そこで、治療のなかで大麻の代わりにADHD治療薬を投与することがあります。もちろん、効果はあります。態度は穏やかになり、物事を落ち着いて判断できるようになります。
しかし、問題もあります。「治療しすぎてしまう」のです。ADHD治療薬を服用すると、多動を解消するついでに、ラッパー独特の手振り身振りが目立たなくなり、その人からラッパーっぽさが消えてしまいます。
それから、治療薬はADHD独特の「過集中」を改善してしまいます。大麻の場合には「過集中」を改善しないので、それを生かしてラップのリリック書きに没頭できます。ところが、治療薬の場合には変にまったりとしてしまい、あの、一気呵成にリリックを書き上げる勢いが失せてしまうようです。
誤解を怖れずにいうと、ヒップホップミュージシャンにとっての大麻とは、ADHDを治療しすぎずに「その人らしさ」を残す、という魔法の治療薬なのかもしれません。
「困った人」は「困っている人」――自己治療と重複障害（松本俊彦） – OHTABOOKSTAND
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