#カウンセリング
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ひとりで悩みを抱えていませんか？
もし、あなた自身やあなたの知り合いが悩みを抱えていたり、辛い気持ちになっているときは、ひとりで抱え込まずに相談してみませんか？うつや自殺願望、同性愛や性暴力まで、さまざまな悩みについて相談することができるサポートサービスがあります。
また、「カウンセリングおよび各種相談ホットライン」のページでもさまざまなリソースを紹介しています。誰かのサポートが必要な時には、ぜひ参考にしてください。
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本
2022.12.23
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この間会社のカウンセラーの方を交えて
2時間くらいお話しを聞く機会を
初めてもったのですが、
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産業医の先生方とはまた異なる話し方で
あまりうまく表現できませんが、
心にぴたっと寄り添う感じというか
それは私にとって大発見な時間でした。
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その感覚がとても印象に残り
今までにもカウンセリングについての本を
何冊か読んではいたのですが、
改めて探してみると
クリスチャンの方が聖書の言葉と共に
記載された本を見つけて
少しずつ読み始めています。
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何かここから学べることがあるのでは
と期待しているところです。
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（写真：さざんかってこんな大きな木なんて知りませんでした😳）
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あなたも私も
今日一日を暮らして感じたことを書いてみました。
善い夜をお過ごしください。
必ず毎回、大正解で生きなくても良い。
間違っても大丈夫だと感じることが大正解を出すより大切だと思う。
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皆様 こんにちは❗️ 7月のスタートです🌿 随分早い梅雨明けとなりました。体も心も涼を求めてしまいます 今日私は、3ヶ所で一日参りをしました。手を合わせて心を鎮め、感謝をお伝えしました。 皆様にもこの空気感が伝わりますように、少しだけ動画で自然の恵みを感じてみてくださいね✨🌿🌈 さて、 7月のイベント、企画情報はこちらです ↓↓↓ ▪️7/10(日) 津山住宅公園ウチパレット様にてドライヘッドスパ体験会 ▪️7/15(金)、7/29(金)フライデーナイトリラクゼーション会 ▪️7/31(日) リラクゼーション祭り(ポポロレンタルルームにて) 7/15、7/29の金曜日は夜23時までのナイトリラクゼーション会です💖 こんな方にオススメ❗️ ▪️夕方の最終受付に間に合わなくてリラクゼーション諦めてた方 ▪️土日休日前の前夜、1週間の疲れをスキッととりたい方 ▪️90分(¥7.000)もしくは120分(¥9.000)ご要望に応じた貴方だけのフルオーダーメニューです。 ご希望の方はDMに個別お問い合わせくださいませ💖 7月もご機嫌さんで朗らかに過ごして行きましょう💖 🌿salon information🌿 心理学で心とカラダをつなぐお手伝い ▪️サロン 幸せの木 岡山県津山市総社 営業時間 : 10時〜20時 駐車場 : 有り 定休日 : 日曜日 ご予約はこちらから↓ ＠771qhkdf ☆〜〜〜☆〜〜〜☆〜〜〜☆ #津山市美容 #津山リラクゼーション #津山市サロン #小顔 #幸せの木 #痛くない #メイクしたまま #ドライヘッドスパ #自宅サロン #隠れ家 #隠れ家サロン #心理学 #カウンセリング #メンタル #カードセラピー #リラクゼーション https://www.instagram.com/p/CfdXF04pXxo/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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【4月の安曇野市内の山際に広がるリンゴ畑】 リンゴ畑に囲まれた 山腹のカフェレストランへ 出向いたら あまりにも 周囲の桜やリンゴの花が 愛らしくて 見惚れた～の巻！😍🎵🎵 #安曇野市カフェ #リンゴ畑の中の可愛らしいカフェ #安曇野市小倉 #リンゴの木 #りんご #リンゴの花 #牧草 #春の午後 #愛らしくて #長野県安曇野市 #長野県 #安曇野市 #安曇野ルーム #カウンセリング (Azumino-shi, Nagano, Japan) https://www.instagram.com/p/CeY_uHThZMC/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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夫婦関係修復、改善で最初にやること！
夫婦関係、パートナーシップの再構築、修復、改善で1番初めにやること！
1. あなたが目指したい夫婦像・パートナーシップを言語化する2. 出した答えに「どうして、そう思うのか？」を自分に問う3. 出した答えに「それは、どうして？」ともう一度、自分に問う4. 出した答えに、もう一度、「なぜ、そう思うのか？」自分に問う
とことん、自分の答え・想いを言語化する！
自分の答え、想いをとことん言語化すると、
夫婦円満のために、夫婦喧嘩をしないために、夫婦間のストレスをなくすため、だけじゃない、本当にあなたが願う2人の姿、パートナーシップが見えてくるよ。
目指すところが曖昧だといくら頑張って走っても迷子になっちゃう。これは、山登りと一緒。目指す先、ゴールはしっかり決めておく。
明確であればあるほど、より確実に、より早く、自分自身も相手もより良い状態で、目指す姿、夫婦像、目標に向かって進…
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#カウンセリング#コミュニケーション#コーチング#セックスレス#自分と向き合う#自己啓発#関係改善#離婚危機#夫婦の悩み#夫婦カウンセリング#夫婦生活#夫婦関係#心理学#人間関係の悩み#信頼関係#トラストコーチング
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心を奏でよう
こころもからだも軽やかに
新しい年を迎え
こころもからだも一新したように感じらられる時期ですね。
このタイミングを活用してみることも気分を変えられる機会なのではないでしょうか。
豊かな感情と、知識の確立、コミュニティーの心機一転も、ご自身にとって経験したことのないフィールドへ足を向けるチャンスかもしれません。
全て自分の思うようなチャンスは見つけられないけれど、チャンスを自分の方向へ向けられる機会があるとするならば、見逃すのはもったいないですよね。
しっかりと目を見開いて、心はウエルカム精神で、チャンスを見つけられます様、願っております。
体調管理を心掛け、ご自愛くださいませ。
くれたけ心理相談室 田中絵里
カウンセリングを受けられるルームのご案内ページです。
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#オンラインカウンセリング#カウンセリング#半田市#夫婦カウンセリング名古屋市#夫婦カウンセリング知多市#学生カウンセリング知多市#学生カウンセリング長久手市#対面カウンセリング#常滑市#東海市#知多市#長久手市
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あなたは仕事以外に仲間がいますか？
それは全く違うバックグラウンド、専門、出身、年齢、肩書。。。
そんなまったく違う世界、文化を生きてきた人たちが、共通言語で対話する。
そんな世界がここにあります。
Points of You🄬は、あなたが誰かを問いません。なぜなら、自己紹介をする機会がないのですから。
興味がある方は、体験してみませんか？
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【保健室】
先日ある本に、心を強く掴まれました📚
（※1分程度で読み終わります☟）
それは、保健室の本。
保健室の先生が書いたリアル本です。
いつもはそっちの分野の本は
積極的に読まないのですが
なんだか目に止まったので
いつも通り目次をじっくり見て
本編を読み進めました。
読み進めると
「あぁ、わかるわかる。
大人も子供もおんなじだよ。」
保健室って
家庭外にある
安心できる居場所や
心の拠り所だからなぁ。わかるわぁ。
そんな大共感できる内容のなかに
とても刺さる一文があったのです。
それは、ある女の子が
心が苦しくなって保健室に飛び込んで
保健室の先生に心を溶かされたあと
ぽつりぽつりと話した内容。
『ママに抱きしめられたことないんだよね...
記憶に無いだけかもしれないけど...』
あ、 私もこの女の子とおなじだ。
逆の視点から考えると
だからそんな人達の気持ちが
きっと手に取るように分かるんだ。
世の中には
完璧な人間なんていないですから。
そう思わせてしまう方も
そう感じてしまう方も
いろいろな出来事があったうえで
それぞれ頑張って生きているんですけど
結局のところ、誰しも
人として健やかに生きていくためには
安心できる居場所や
心の拠り所が
必要なのだと思います。
2023.11.9
村上舞
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Life Design Dialogue受付中
【未来キャリア】Life Design Dialogueというタイトルで、個人の方を対象にさまざまな相談に応じています。あなた自身の人生をデザインするための対話を、ぱこさんを相手に始めて見ませんか？
◆よくある相談事として◆
転職
仕事上の課題
キャリア設計
ライフイベント（出産とか）
こどもの教育や子育て
家族の問題
メンタルトラブル（発達障がい/うつ/適応障害など）
やや深刻な状況も、むしろ何も課題感がないという悩みも、ひとまず話を聞きます。
◆ダイアローグの方法◆
コーチングとキャリアカウンセリング、ロジカルシンキングを併用しながら、あなたの課題を的確に理解、構造化して、解決に向けての方法を考えるための伴走をします。
解決方法を押しつけることはしません。解決の道筋を提案し、解決のためのステップを手稲に進むことを大事にしています。
共感性は重視していますが、共感だけでは課題は解決しません。解決策だけ示しても解決しません。時間がかかっても解決までの伴走をします。
◆相談に来る人としては◆
学生（大学生～小中学生）
社会人・男女
留学生
pacoさんを直接知っている人も、知らない人も、紹介の人も
◆方法◆
基本はオンライン（ZOOM/MEET/メッセンジャー/LINE）
ビデオ通話、音声通話、テキストチャット
※テキストチャットの場合、時間を合わせてキャッチボールが吉
対面（山梨or東京）
◆時間◆
1回 40～60分
相談により数回
◆料金◆
無料（投げ銭方式：払える方が払えるを払える方法で）
経営者が経営上の課題を相談する場合は有料となりますが、いずれにせよ初回無料です。
◆申込・ご依頼◆
こちらのフォームから。
またはこちらの各種SNSのダイレクトメッセージで。
お気軽にどうぞ。
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生きている限り不安はなくならない！
生きている限り不安はなくなりません
というか不安がなくなるってことは
感情の１つを失うということ
無感情になるのは不安を感じることより悪しです
不安事態に良いも悪いもないので
わたし不安なんだな、というだけ
お金があろうがなかろうが
家族がいようがいまいが
不安になります
例えば車を持っていたとて
お金持ちだから自動車保険に入らないなんてことはないでしょうし
家族がいなから入らないということもないでしょう
例えば
家族の誰かが病気になり手術することになったとして
お金を持っているから不安がなくなることはないでしょう
持っていてもいなくても大切なひとがいなくなるかも。。。
と思えば不安になりますよね
人に不安は無くなりません
不安だから保険に入るし
不安だから将来のために貯金をするし
不安だから１人でいたくないはず
だから不安をなくす努力はしなくていいと思います
どちらかというと
不安で過ごす時間を減らす
これが大切
1日中不安を感じている人は存在しません
寝ている時は不安を感じることはないでしょうし
楽しんでいる最中は不安に目が向いていないはず
不安に目が向いてしまう時間を減らす
これだけです
多くの人は目を向ける必要がないのに
わざわざ目を向けていることが多いです
不安という感情に蓋をするのではなく
不安とうまく付き合うとかではなく
ただ自分の感情をしっかり把握する
この部分を育てていければO K
不安以外に目を向けて過ごせる時間が増えていくと良いですね。
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🌿脱毛するワケがある🌿 薄着の季節を迎え 皆様は日々の毛の処理どのようになさってますか⁉️ 最近は既に全身脱毛済みよ〜っという方も多いですね。 私が10代から20代の頃、今のように全身脱毛は身近ではありませんでした💦(只今53歳デス) あっても 今よりもーっと高額😆 手が届かなかった😂 だから自分でできる範囲の自己処理を地味に続けていました。 私が本格的脱毛を決意したのは45歳になってからです。 そんなストーリーを数回に分けてお届けしていきますね。 よろしければお目通しください💖 合わせてご紹介するのは 50代 H様✨ うなじの脱毛チャレンジ中です。 本当はショートヘアにしたい😊 でも、うなじの毛が邪魔して思い切って首を出せないのがお悩みです。 脱毛前と、 3回目 照射直前の毛剃り前比較写真。 既に毛がまばらになりつつあり、毛の伸びもゆっくりになってきました。 私も毎回の変化が楽しみなんですよ😊 ムダ毛を気にすることなく 薄着の季節を楽しみましょう🌈 無料カウンセリング実施中です 🌿salon information🌿 心理学で心とカラダをつなぐお手伝い ▪️サロン 幸せの木 岡山県津山市総社 営業時間 : 10時〜20時 駐車場 : 有り 定休日 : 日曜日 ご予約はこちらから↓ ＠771qhkdf ☆〜〜〜☆〜〜〜☆〜〜〜☆ #津山市美容 #津山リラクゼーション #津山オイルマッサージ #津山マッサージ #津山市サロン #小顔 #幸せの木 #痛くない #メイクしたまま #ヘッドマッサージ #自宅サロン #隠れ家 #隠れ家サロン #心理学 #カウンセリング #メンタル #カードセラピー #リラクゼーション #深眠タッチセラピー®️ #ヘッド #頭もみほぐし #癒し #脱毛 #光フェイシャル #光バストアップ #介護脱毛 #男性脱毛 #ジュニア脱毛 https://www.instagram.com/p/CdcPv6iJ57v/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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【4月の我が家の裏庭】part-1 気づいたら もう6月、初夏でございます～！ ひぃぃぃ～っ！！！ #芍薬 #モクレンの花 #4月 #タンポポ #水仙 #ボケの花 #長野県安曇野市 #長野県 #安曇野ルーム #カウンセリング #カウンセリングルーム (安曇野市) https://www.instagram.com/p/CeY6trvh1kW/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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