１０キロ太ったという事は、１０キロの重りを背負って生活しているようなもの。１０キロの米を想像してみると、その重さがわかります。 太っている人で、ヒザ・腰が痛い方が多いですが、その重みが関節にくるのは当然かもしれません… ここで頑張って筋肉をつけて、痩せないと、これから先辛くなる一方です！ 一緒に変わりましょう✨ ☆無料体験実施中☆ ☆体験後即入会で特典あり☆ ☆ＤＭからでも体験予約を承っています☆ #三ツ境 #三ツ境グルメ #三ツ境駅 #三ツ境ランチ #三ツ境ライフ #三ツ境バル #三ツ境ネイル #三ツ境美味しい #三ツ境商店街 #三ツ境ヨガスタジオ #三ツ境ネイルサロン #三ツ境カルチャー #三ツ境居酒屋 #瀬谷 #瀬谷グルメ #瀬谷区 #瀬谷のアジサイ #瀬谷駅 #瀬谷区グルメ #瀬谷西 #瀬谷の魅力発見 #瀬谷高校 #瀬谷で子育て #瀬谷カフェ #瀬谷の逸品 #瀬谷のトリミングサロン #瀬谷区ネイルサロン #瀬谷公会堂 #ダイエット #横浜 (Mitsukiyou, Seya-ku) https://www.instagram.com/p/ClKXYEHSFH6/?igshid=NGJjMDIxMWI=

スパーリング大会まで後1ヶ月🥊 追い込み練習、頑張りましょう❗️ 目標があると、それに向けてモチベーションも上がります⭐️ ☆無料体験実施中☆ ☆入会金無料☆ ☆ＤＭからでも体験予約を承っています☆ #三ツ境 #三ツ境グルメ #三ツ境駅 #三ツ境ランチ #三ツ境ライフ #三ツ境��ル #三ツ境ネイル #三ツ境商店街 #三ツ境美味しい #三ツ境ネイルサロン #三ツ境居酒屋 #三ツ境イタリアン #三ツ境レストラン #三ツ境フィットネス #瀬谷 #瀬谷区 #瀬谷グルメ #瀬谷駅 #瀬谷の魅力発見 #瀬谷で子育て #瀬谷ボクシング #瀬谷のトリミングサロン #瀬谷ジム #横浜 #横浜市瀬谷区 #瀬谷で子育て #相鉄線 #ボクシング #キックボクシング #ボクサー #肉体改造 (Mitsukiyou, Seya-ku) https://www.instagram.com/p/CiQktHThfhb/?igshid=NGJjMDIxMWI=

今月も沢山の方が入会してくれました⭐️本当にありがとうございます❗️ 『痩せる❗️』『バキバキの体になる❗️』など、体に関することでしたら、何でも夢が叶います✨ 理想の体になって、この夏はスリムな服でお出かけしましょう❣️ ☆無料体験実施中☆ ☆ＤＭからでも体験予約を承っています☆ ☆ダイエット成功して９０%☆ #瀬谷 #瀬谷区 #瀬谷駅 #瀬谷グルメ #瀬谷の魅力発見 #瀬谷西 #瀬谷高校 #瀬谷カフェ #瀬谷の逸品 #瀬谷公会堂 #瀬谷のトリミングサロン #瀬谷区ネイルサロン #瀬谷ママ #阿久和 #瀬谷区宮沢 #瀬谷区相沢 #阿久和団地 #二ツ橋 #笹野台 #下瀬谷 #南瀬谷 #南希望が丘 #阿久和西 #阿久和南 #阿久和東 #東希望が丘 #中希望が丘 #善部 #神明台 #阿久和町 (at Seya-ku, Yokohama) https://www.instagram.com/p/CeM3oJlPXFR/?igshid=NGJjMDIxMWI=

パートナーのために❗️子供のために❗️ より綺麗に、より健康に😊 １０年後、２０年後も変わらず綺麗で健康でいるために✨ 大切な人のために、今のうちにしっかりと運動して健康な体を作りましょう😊 ☆無料体験実施中☆ ☆ＤＭからでも体験予約を承っています☆ ☆ダイエット成功率９０%☆ #瀬谷 #瀬谷区 #瀬谷駅 #瀬谷グルメ #瀬谷の魅力発見 #瀬谷高校 #瀬谷で子育て #瀬谷のトリミングサロン #瀬谷公会堂 #三ツ境 #三ツ境グルメ #三ツ境駅 #三ツ境ランチ #三ツ境ライフ #三ツ境バル #三ツ境ネイル #三ツ境商店街 #三ツ境美味しい #三ツ境ネイルサロン #希望ヶ丘 #二俣川 #横浜市旭区 #横浜市泉区 #横浜市瀬谷区 #横浜 #相鉄線 #健康 #綺麗 #可愛い #ダイエット (Seya-ku, Yokohama) https://www.instagram.com/p/CdtdneEPu1o/?igshid=NGJjMDIxMWI=

青春時代の体まであと５キロ❗️と、常連会員様より😊これまでに１０キロ以上のダイエットに成功⭐️ このペースでいけばゴールデンウィークには目標体重に到達していますね✨ あと少し❗️頑張りましょう＼(^o^)／ ☆入会金無料☆ ☆無料体験実施中☆ ☆ＤＭからでも体験予約を承っています☆ #瀬谷 #瀬谷高校 #瀬谷の逸品 #瀬谷区 #瀬谷駅 #瀬谷グルメ #瀬谷カフェ #瀬谷の魅力発見 #瀬谷区グルメ #瀬谷で子育て #瀬谷のトリミングサロン #瀬谷公会堂 #三ツ境 #三ツ境グルメ #三ツ境ランチ #三ツ境駅 #三ツ境ライフ #笹野台 #二俣川 #希望ヶ丘 #横浜 #ダイエット #肉体改造 #運動 #運動不足解消 #肥満 #メタボ #健康 #体脂肪率 #痩せる (Seya-ku, Yokohama) https://www.instagram.com/p/CbI-SFpBBAq/?utm_medium=tumblr

大事なのは気持ち❗️ 何でも、本気でやろう❗️と思わないと出来ない。 春、新生活が始まる前に❗️新しい自分になりましょう✨ ☆無料体験実施中☆ ☆入会金無料☆ ☆ＤＭからでも体験予約を承っています☆ #瀬谷 #瀬谷区 #瀬谷高校 #瀬谷カフェ #瀬谷の逸品 #瀬谷駅 #瀬谷グルメ #瀬谷のアジサイ #瀬谷の魅力発見 #瀬谷で子育て #瀬谷のトリミングサロン #瀬谷公会堂 #瀬谷区ネイルサロン #ダイエット #綺麗 #美容 #かわいい #美貌 #美ボディ #美 #美脚 #美尻 #痩せる #痩せたい #くびれ #ボクシング #ボクササイズ #キックボクシング #ストレス発散 #運動不足解消 (Seya-ku, Yokohama) https://www.instagram.com/p/CaXfsJYPU3v/?utm_medium=tumblr

春に向けて頑張る‼️と、無料体験の問い合わせを多くいただいています😊 新生活に向けて、心も体も整えましょう⭐️ 体が変わると、大袈裟ではなく人生が変わりますよ(^-^) ☆入会金無料☆ ☆無料体験実施中☆ ☆ＤＭからでも体験予約を承っています☆ #瀬谷 #瀬谷区 #瀬谷の逸品 #瀬谷カフェ #瀬谷駅 #瀬谷グルメ #瀬谷西 #瀬谷の魅力発見 #瀬谷のアジサイ #瀬谷で子育て #瀬谷高 #瀬谷公会堂 #瀬谷ママ #瀬谷のトリミングサロン #三ツ境 #阿久和 #下瀬谷 #上瀬谷 #瀬谷区宮沢 #瀬谷区相沢 #ダイエット #美容 #可愛い #綺麗 #かわいい #美人 #美貌 #美 #痩せたい #痩せる (Seya-ku, Yokohama) https://www.instagram.com/p/CaP6JmvP7je/?utm_medium=tumblr

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たくさん食べたのに体重が変わらない❗️ 旅行で食べたり飲んだらしたのに太ってなかった❗️ そんな反響が度々あります😊 食事は楽しむもの❗️カロリーや量を気にしたら楽しくないですよね😥 瀬谷ジムで少し運動を頑張るだけで、何も気にせず食事を楽しめますよ⭐️ 健康な体は食事と運動で😊 ☆入会金無料☆ ☆無料体験実施中☆ ☆ＤＭからでも体験予約を承っています☆ #三ツ境 #笹野台 #瀬谷 #瀬谷区 #瀬谷カフェ #瀬谷グルメ #瀬谷駅 #瀬谷西 #瀬谷のアジサイ #瀬谷の魅力発見 #瀬谷区グルメ #瀬谷で子育て #瀬谷高 #瀬谷区子育て応援イベント #瀬谷のトリミングサロン #瀬谷の逸品 #瀬谷ママ #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエット仲間募集 #ダイエット仲間募集中 #ダイエット中 #美容 #可愛い #綺麗 #阿久和 #阿久和東 #阿久和南 #阿久和西 #横浜 (Mitsukiyou, Seya-ku) https://www.instagram.com/p/CZsRTcthcuw/?utm_medium=tumblr

今月から頑張ります⭐️と女性の方が入会してくれました😊 春に向けて美ボディになりましょう✨ 春はもうすぐ❗️効果抜群のエクササイズで一緒にシェイプアップしませんか😃 ☆無料体験実施中☆ ☆入会金無料☆ ☆ＤＭからでも体験予約を承っています☆ #三ツ境 #笹野台 #瀬谷 #瀬谷高校 #瀬谷区 #瀬谷駅 #瀬谷グルメ #瀬谷カフェ #瀬谷中 #瀬谷西 #瀬谷のアジサイ #瀬谷の魅力発見 #瀬谷区グルメ #瀬谷で子育て #瀬谷高 #瀬谷区子育て応援イベント #瀬谷のトリミングサロン #瀬谷公会堂 #瀬谷スポーツセンター #瀬谷区ネイルサロン #瀬谷ランチ #瀬谷の逸品 #瀬谷美容室 #希望ヶ丘 #希望ヶ丘駅 #横浜 #相鉄線 #横浜市旭区 #横浜市泉区 #ダイエット (Mitsukiyou, Seya-ku) https://www.instagram.com/p/CZcp0u0BIPX/?utm_medium=tumblr

今年から頑張る❗️と問い合わせや体験・入会が続いています😊 体が変わると自分により自信を持つことが出来て、行動や考え方が積極的になり、毎日が楽しくなります✨ ダイエット特化ジムで貴方も今年から頑張りましょう😃 ☆無料体験実施中☆ ☆ＤＭからでも体験予約を承っています☆ ☆スタッフ募集中☆ #瀬谷 #瀬谷高校 #瀬谷区 #瀬谷駅 #瀬谷グルメ #瀬谷西 #瀬谷カフェ #瀬谷中 #瀬谷のアジサイ #瀬谷の魅力発見 #三ツ境 #三ツ境グルメ #三ツ境駅 #三ツ境ライフ #三ツ境ネイル #三ツ境商店街 #三ツ境駅前 #瀬谷のトリミングサロン #三ツ境居酒屋 #瀬谷区子育て応援イベント #三ツ境フィットネス #瀬谷高 #ダイエット #痩せる #痩せたい #ダイエットメニュー #ダイエット仲間募集 #ダイエット生活 #ダイエット女子 #ダイエット仲間と繋がりたい (Seya-ku, Yokohama) https://www.instagram.com/p/CYftfsqlKqv/?utm_medium=tumblr

来年は最高の自分に❗️ 今月になり、パーソナル・ペアパーソナルの依頼が多くあります⭐️ 目的はそれぞれ違いますが、パーソナルでやれば一番早く目標を達成できます😊 来年を最高の一年にしましょう‼️ ☆無料体験実施中☆ ☆スタッフ募集中☆ ☆ＤＭからでも体験予約を承っています☆ #三ツ境 #瀬谷 #瀬谷高校 #瀬谷区 #瀬谷西 #瀬谷駅 #瀬谷グルメ #瀬谷カフェ #瀬谷のアジサイ #瀬谷の魅力発見 #瀬谷区グルメ #瀬谷そば #瀬谷シニア #瀬谷で子育て #瀬谷高 #瀬谷スポーツセンター #瀬谷区子育て応援イベント #瀬谷区相沢 #瀬谷のトリミングサロン #瀬谷公会堂 #瀬谷ママ #三ツ境グルメ #三ツ境ライフ #三ツ境ランチ #三ツ境駅 #三ツ境フィットネス #ダイエット #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #パーソナルトレーナー (Seya-ku, Yokohama) https://www.instagram.com/seyaboxing/p/CX2FWXsPlbp/?utm_medium=tumblr

体型がその『人』を表す❗️ 綺麗で清潔感のある方は、周り惹きつける魅力があります⭐️ 逆の場合は、、、 ジムではたくさんの方が周りから羨ましがられる、魅力的な体を手に入れています✨ より綺麗になって、来年をより楽しい一年にしましょう❗️ ☆無料体験実施中☆ ☆スタッフ募集中☆ ☆ＤＭからでも体験予約を承っています☆ #瀬谷 #三ツ境 #瀬谷区 #瀬谷駅 #三ツ境グルメ #三ツ境駅 #三ツ境ライフ #笹野台 #瀬谷カフェ #瀬谷のアジサイ #瀬谷の魅力発見 #瀬谷西 #瀬谷で子育て #瀬谷公会堂 #瀬谷のトリミングサロン #瀬谷区子育て応援イベント #瀬谷区相沢 #瀬谷区宮沢 #瀬谷区本郷 #阿久和 #阿久和東 #阿久和西 #阿久和南 #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエット仲間募集 #ダイエット生活 #ダイエット部 #美ボディ #美容 (Seya-ku, Yokohama) https://www.instagram.com/seyaboxing/p/CXyYd7GFCzK/?utm_medium=tumblr

『部活みたいで楽しいから、毎日来ちゃう⭐️』と女性会員様より✨ ジムメイトに会うのが楽しみで、毎日通われています😊 結果も出ていて、みるみる痩せて手足がモデルのように細くしなやかに✨ 学生時代の部活感覚で楽しく運動できますよ😊 ☆無料体験実施中☆ ☆スタッフ募集中☆ ☆ＤＭからでも体験予約を承っています☆ #瀬谷 #瀬谷高校 #瀬谷区 #瀬谷西 #瀬谷駅 #瀬谷グルメ #瀬谷カフェ #瀬谷中 #瀬谷西高校 #瀬谷のアジサイ #瀬谷の魅力発見 #瀬谷区グルメ #瀬谷そば #瀬谷シニア #瀬谷で子育て #瀬谷高 #瀬谷区子育て応援イベント #瀬谷のトリミングサロン #瀬谷公会堂 #瀬谷 #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエット仲間募集 #ダイエット中 #ダイエット女子 #綺麗 #可愛い #美容 (Seya-ku, Yokohama) https://www.instagram.com/p/CXuI3arh5xf/?utm_medium=tumblr

女性からのパーソナル予約が続いています⭐️ 週に１回でも効果抜群です❗️ 自身のペースで引き締めたい所を重点的に行なうので、前向きに取り組むことが出来、それが効果を早める要因になります⭐️ 来年、良いスタートをするためにも年末の今❗️下準備をしましょう😃 ☆無料体験実施中☆ ☆スタッフ募集中☆ ☆ＤＭからでも体験予約を承っています�� #三ツ境 #瀬谷 #三ツ境グルメ #三ツ境ランチ #三ツ境駅 #三ツ境ライフ #三ツ境ネイル #三ツ境バル #三ツ境商店街 #三ツ境駅前 #三ツ境ネイルサロン #三ツ境居酒屋 #瀬谷区 #瀬谷グルメ #瀬谷の魅力発見 #瀬谷駅 #瀬谷で子育て #瀬谷のトリミングサロン #瀬谷公会堂 #瀬谷ランチ #ダイエット #ダイエットメニュー #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニングジム #横浜 #相鉄線 #希望ヶ丘 #希望ヶ丘駅 (Seya-ku, Yokohama) https://www.instagram.com/seyaboxing/p/CXSHYJ6vX_g/?utm_medium=tumblr

新メニュー❗️『クロスステップ』😊 『ふくらはぎを細くしたい❗️』という要望に応え考えられたプログラムです✨ 足に効く‼️と好評でした😊 ☆入会金無料☆ ☆無料体験実施中☆ ☆スタッフ募集中☆ ☆ＤＭからでも体験予約を承っています☆ #瀬谷 #瀬谷高校 #瀬谷西 #瀬谷区 #瀬谷グルメ #瀬谷駅 #瀬谷カフェ #瀬谷の魅力発見 #瀬谷公会堂 #瀬谷で子育て #瀬谷区相沢 #瀬谷区宮沢 #瀬谷区中屋敷 #阿久和 #阿久和西 #阿久和東 #阿久和南 #橋戸 #二ツ橋 #下瀬谷 #瀬谷区役所 #瀬谷美容室 #瀬谷公会堂 #上瀬谷 #瀬谷のトリミングサロン #瀬谷区本郷 #横浜 #相鉄線 #ダイエット #脚やせ #美脚 (Seya-ku, Yokohama) https://www.instagram.com/p/CWoobKVBhvC/?utm_medium=tumblr