Tumgik
han1w · 2 days
Text
Nigdy z tym nie skończyłam poprostu zaczęłam to lepiej ukrywać.
Tumblr media
15 notes · View notes
han1w · 2 days
Text
Bardzo wam dziekuje misaki jestescie mega konfortowa spolecznoscia kocham was 💗🫶
Tumblr media
6 notes · View notes
han1w · 5 days
Text
„Pamiętaj kto zawsze przy tobie byl”
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
8 notes · View notes
han1w · 7 days
Text
Tumblr media
Wrzucam teraz bo robię fasta do jutra 🥰✌️
1 note · View note
han1w · 7 days
Text
Gdy chce wyglądać tak:
Tumblr media Tumblr media
Ale głosy w głowie mówią że tak będę wyglądała lepiej:
Tumblr media Tumblr media
13 notes · View notes
han1w · 7 days
Text
👤: „opowiedz mi o swoich problemach!”
Tylko oni by mnie zrozumieli:
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
27 notes · View notes
han1w · 10 days
Text
💗be my lover💗
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
20 notes · View notes
han1w · 10 days
Text
Głód fizyczny- 🌈😍💞🥰
Głód psychiczny- 😨💀🔫🤡
16 notes · View notes
han1w · 10 days
Note
Jak robisz track liste
W ensie codziennie dodajesz post ze zdjeciwm track listy czy edytujesz post z 1 zdjeciem track listy?
Codziennie bede dodawała post ze zdjęciem track listy 🥰✌️
3 notes · View notes
han1w · 10 days
Note
wiecie jaka jest najlepsza porada na nie jedzenie? nie jestem chora na zaburzenia odżywiania ale jestem bardzo ambitną osobą z obsesją na punkcie perfekcjonizmu. we wszystkim muszę być najlepsza, obudziłam się o 5:00 skoczyłam medytować, zrobiłam rozgrzewkę, pilates przez 1 godzinę, zrobiłam sobie śniadanie i journaling, poszłam na zewnątrz pobiegać przez 2 godziny, przeczytałam 2 książki, po uczyłam się do sprawdzianu przez 5 godzin, zajęłam się moimi hobby (sztuka, pisanie wierszy) zrobiłam sobie spa i pod koniec dnia zdałam sobie sprawę że byłam tak zajęta produktywnością że nic nie zjadłam! nawet kromki chleba! tylko woda!
Zawsze produktywność jest bardzo dobrym sposobem, tez jestem perfekcjonistka i od tego się zaczęło, zapominałam jeść i schudłam strasznie dużo, po czasie uznałam ze jedzenie nie jest dla mnie i zaczęłam widzieć w tym korzyści. Moja obsesja na punkcie idealnym skupiła się na wyglądzie mojego ciała, od tamtego momentu mam z tym ogromny problem. Trzymaj się i dbaj o siebie słońce 💗✌️
8 notes · View notes
han1w · 10 days
Text
Lecę z track lista od jutra 🥰✌️
Tumblr media
3 notes · View notes
han1w · 10 days
Text
Ja gdy mowie wszystkim ze głodówki są nie zdrowe i powinni jeść po czym wchodzę na tumblr:
Tumblr media
58 notes · View notes
han1w · 11 days
Text
Najgorsze uczucie nie ist-
Tumblr media
117 notes · View notes
han1w · 12 days
Text
Łapcie pare dietek które polecam 🦋🫶
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
16 notes · View notes
han1w · 12 days
Text
Thinspo🖤🖤🦋🦋
Moje ulubione thinspo:
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
Mam nadzieję że tumbrl się nie obrazi za tego posta i nie dostanę bana
Lekkich snów 🦋🦋🦋
980 notes · View notes
han1w · 12 days
Text
ZASADY NA CZERWIEC:
• 0 fast foodów, a jak już to max średnie frytki
• mogę pozwolić sobie na zupke chińską raz w tym miesiącu
• nie przyjmuje jedzenia od innych (oprócz mamy)
• jem jak najmniejsze porcję
• robię min. 5k kroków dziennie
• min 3x ćwiczenia w tygodniu
• muszę wypić min. 1l wody wciągu dnia
• dużo wychodzę z domu by unikać jedzenia i więcej spalać kalorii
• nie jem po 17
• mogę sobie pozwolić na słodycza tylko 2x w tygodniu
• unikam chodzenia po szkole z osobami z klasy do biblioteki (zawsze tam coś jemy lol)
• w szkole mogę zjeść tylko 1x wciągu 2 tygodni
• po binge sh lub jakaś inna surowa kara
• 1x a tygodniu mogę zjeść kolacje
145 notes · View notes
han1w · 12 days
Text
Bilans 31.05.2024
Tumblr media
Zjedzone- 1397 kcal
Spalone- 53 kcal
Bilans- 1364 kcal
Jestem ulaną świnią
Chudej nocy moje motylki 🦋💕
4 notes · View notes