cute video

Suami Keluar Negeri Malam Itu Aku Dengan Tukang Kebunku || Cerpen Romantis

👉🏻Kendinizin en iyi versiyonu olmak icin tavsiyeler 👈🏻

1 : Gecmisi gecmiste birak : hayatini gecmise bagli kalarak yasayamazsin bu sadece ilerlemene engel olur gecmisi suan bana gosterebilir misin ? Hayir ama suani yasayip kendinin en iyi versiyonu oldugunu kanitlayabilirsin gecmis hakkinda dusunup sadece zaman kaybediyorsun gecmis gecmiste kaldi

2 Gelecegi planla : Gecmiste yasamayi birakip suan ve gelecege odaklan cunku seni en iyisine tasiyacak olan bu gelecekte nasil olmal istiyorsun , ne yapmak istiyorsun buna karar ver ve tam suan istedigin sey icin adim at , istedigin seyi tezahur et elde edecegine inan gecmis gecmiste kaldi izlerini hala tasiyor olabilirsin ama kendini iyilestirmeye ve en iyisi olmaya odaklan

3 : Kendini affet: hepimiz hata yapariz , insaniz ve kusurluyuz degil mi ? onemli olan bu hatalardan sonuc cikarip ayni seyi tekrar yapmamak , hatalarinda yasama onlar gecmiste kaldi hata yaptigin icin kendine zarar vermek yerine kendine soyle hata yapmakta sorun yok cunku bu sana iyiyi ogretecek , hayatinin sonuna kadar kendine sahipsin kendini affetmelisin kendine kusmemelisin , sen teksin ve ozelsin hata yapman seni kotu yapmiyor kusurlarimiz bizi kusursuz kilan seylerdir

4.Saglikli yasam tarzini benimse : Gunluk hayatinda ufak degisiklikler yap kendini sev meditasyon yap , yuruyuse cik , eger elinden geliyorsa tek basina disari cikip hava al , kendin hakkinda dusun pozitif kalmaya calis kitap oku , film izle , dans et kisacasi sana yararli gelen aktiviteleri yap boylece bikmis hayat moodundan cikip iyileseceksin ek olarak gunluk hayatinizda daha fazla su icmek hem stresi azaltacak hemde sagliginiz icin iyi olacaktir

5.Kendinle ilgilen : kendini bakima layik gormelisin evet ilk adim oldugun bedeni ve yuzu kabul etmektir kendini oldugun gibi kabul et ve sev , daha sonra kendinde ufak degisiklikler yap yuzunu daha sık yika , bakim maskesi kullan , gunluk olarak gunes kremi sur kendini sevdigini kendine hissettir , kendine soyle kendimi seviyorum ve bu yuzden kendimle ilgilenecegim

6. ruhsal bakim ( mental saglik): Tramvalar , psikolojik rahatsizliklar bunlar kisi icin cok yorucu seyler eger boyle bir rahatsizliga sahip oldugunu dusunuyorsan bunu guvendigin birine anlat ve psikolojik destek almaya basla ailene anlatamayacagini dusunuyor olabilirsin o zaman youtube gibi platformlardaki psikologlarin videolarini izle kendini kendin iyilestirmeye calis bir arkadasina duygularini anlat icini dokmek insani farkinda olmadan rahatlatir eger icini dokecek birisi yoksa kagida yaz bir oyuncaga anlat ama duygularini paylas yoksa o duygularin altinda ezilen sen olursun odanizda yanlizsiniz ve konusucak kimseniz yokmu tanriyla konusun , evrenle konusun inanciniz neyse onunla ilgili dusunup kendinizi rahatlatabilirsiniz ( lutfen psikolojik bir rahatsizliginiz oldugunu dusunuyorsaniz bunu aileniz ile paylasin ve profosyonel bir destek alin!)

7 Toxic iliskilerden uzak dur : Kendimizi yalniz hissettigimiz icin bazen bosluga dusup arkadas arama yoluna girebiliyoruz , zehirli sana zarar veren seni inciten insanlardan olabildigince uzak dur cunku bu sana da zarar verir , eger karsidaki kisiyi iyilestirmek iyi hissetmesini saglamak istiyorsan o zaman once iyi sen iyi hissetmelisin seni kotuye surukleyen biri ile olmamalisin seni sevmeyen birinin pesinden kosup aglamamalisin eski iliskini unutamiyorsun ama biliyorsun o kisi sana cok zarar verdi kendine bunu yapma ve hayatina seni gercekten sevebilecek insanlari al

8. Bilgi arastir / kendini gelistir : Kitap okumak ile baslayabilirsin , daha once hic kitap okumadiysan ve sevmedigini dusunuyorsan kendine uygun bir kitap arayabilirsin ,merakli oldugun konular hakkinda arastirma yapabilir kendini gelistirebilirsin , dinledigin sarkilari kendi diline cevirerek yeni diller ogrenebilirsin , hosuna giden konular hakkinda belgesel izleyebilirsin kendini gelistirmek tamamen senin elinde sadece cabala

9 Kendine saygi duy : seni haketmeyen birisi ile birlikte olma , sana kotu davranan birisi ile arkadaslik kurma , kendinin degerli oldugunu ve cok daha iyilerine layik oldugunu bil standartlarini yukselt iste o zaman gercekten istedigin gibi seyleri hayatina cekeceksin ne kadar degerli oldugunu bil , senden bir tane var ve baska olmayacak kendinin en iyi versiyonu olmalisin

10 Ne dediginin farkinda ol : bu en onemlisi kendin hakkinda kotu seyler soylememelsin sen boyle dogdun ve kendini boyle kabul edeceksin kendini degistirmek istiyorsan cirkin oldugunu soylemek yerine guzel oldugunu soylemelisin bir seyi kafanin icinde surekli soylersen o sey gercek olur !! baska ihtimal yok kesinlikle gercek olur kelimelerini buna gore sec bugun cok guzel gorundugunu soylersen cok guzel gorunursun bu bu kadar basit

Bu blog thewizardliz adli youtube kullanicisinin be better or stay bitter adli videosundan yola cikilarak hazirlanmistir araya kendi yorumlarimi da ekledim umarim begenmissinizdir 💋!!

-Kendini sev , cunku yoksa baskasi sevemez

- Kendini sev , cunku sen sadece kendine aitsin

Treinamento sobre Transparência Pública é Realizado pelo TCE-PA

Na última quinta-feira, dia 4 de abril, a Secretaria de Controle Externo do Tribunal de Contas do Estado do Pará (TCE-PA) conduziu um treinamento destinado a servidores de órgãos jurisdicionados. O evento faz parte de uma série de iniciativas vinculadas ao Programa Nacional de Transparência Pública (PNTP), focado em aprimorar a coleta e a divulgação de dados nos portais de transparência dos Poderes Legislativo, Executivo, Judiciário e órgãos constitucionais independentes. Ana Paula Maciel, secretária de controle externo, foi responsável por abrir o treinamento, destacando as principais novidades do programa para o ciclo de 2024. Este ano, o programa está sob a coordenação do Conselheiro Odilon Teixeira, que visa aprimorar as práticas de transparência em toda a administração pública estadual. Durante as 4 horas de capacitação, as auditoras de controle externo, Priscila da Paz Nascimento, Jackeline Luiz de Freitas Araújo, Suany Campos Freitas Macedo e Viviane Gomes Vitor, ofereceram uma abordagem detalhada sobre a matriz de análise dos portais da transparência. Elas apresentaram uma cartilha que orienta o preenchimento dos dados e detalha as mudanças desde o último ciclo, além de introduzirem o sistema Avalia, uma nova ferramenta destinada à avaliação da transparência ativa. Este treinamento marca o início da fase externa do PNTP, que incluirá etapas de coleta, avaliação e validação dos dados pelos técnicos da Secex, culminando com a divulgação dos resultados em novembro. O PNTP, uma iniciativa da Associação dos Tribunais de Contas (Atricon), em colaboração com os Tribunais de Contas de todo o Brasil, busca expandir a transparência nas informações do setor público, principalmente por meio da revisão sistemática dos Portais de Transparência. Além disso, o programa visa promover a concessão do Selo de Qualidade em Transparência Pública para aqueles que atenderem aos requisitos estabelecidos. O TCE-PA celebra a conquista do selo diamante no Radar Nacional da Transparência Pública em 2023, reafirmando seu compromisso com a clareza e acessibilidade das informações públicas. Com informações do TCE-PA. Read the full article

A lunch hosted by Safia Farkash on the grounds of El-Suani Palace, Tripoli, Libya, 19 January 1977

126 Pejabat Lampung Utara Dilantik 

Sebanyak 126 orang pejabat di lingkungan Pemerintah Kabupaten Lampung Utara hari ini diambil sumpah jabatan.  Pelantikan pejabat untuk jabatan pimpinan tinggi Pratama (JPTP), jabatan administrator dan jabatan pengawas di lingkungan Pemerintah Kabupaten Lampung Utara itu berlangsung di Aula Tapis Pemkab setempat, Rabu 20 Desember 2023. Kepala Badan Kepegawaian dan Pengembangan Sumber Daya Manusia (BKPSDM) Kabupaten Lampung Utara, Martahan Samosir mengatakan, acara pelantikan dan pengambilan sumpah jabatan pejabat pimpinan tinggi pratama, jabatan administrator dan pengawas itu dilakukan oleh Sekdakab Lampung Utara, Drs. Lekok, MM, mewakili Bupati Lampung Utara, H. Budi Utomo, SE, MM.  Diantaranya, ada enam orang jabatan pimpinan tinggi Pratama (JPTP),  selain itu juga da pejabat administrator sebanyak 47 orang dan pejabat pengawas 73 orang dengan jumlah total sebanyak 126 orang, ujarnya. Keenam pejabat pimpinan tinggi pratama yang dilantikan tersebut, Perdana Putra sebagai Kepala Dinas Pariwisata dan Kebudyaan, M Reski sebagai Kadis Perkebunan dan Peternakan, Maryadi sebagai Kepal Diadukcapil, Anom Suani sebagai Kadis Perhubungan, dan Ina Sulistya sebahai Kadis Lingkungan Hidup, jelas Martahan Samosir. (**) Read the full article

One thing I'm realizing is how we measure the impact that we have on others. I just finished watching beyond the lights. The story of the main characters is so interesting to me because of how each of them through their individual development had the capacity to inspire different levels of people. One person's growth led to another that later led to thousands. There's something beautiful about that to me. Definitely need more time to meditate on that. But in the meantime I'm grateful for this new understanding of what an impactful life can mean.

Suanie's thoughts @1:13am | 20221121

Los Aullidos del Viento

Los Aullidos del Viento

Había una madre y su hija que vivían una vida pastoral. La madre se llamaba Suani. Era una mujer bella, soltera que trabajaba día a día atendiendo su granja.  La hija era Valentina. Y era una reflexión de la belleza de su madre. Vivían una vida simple pero amorosa. Madre e hija eran felices. No había nada que no sus tierras no les proveerá, pero no todo era alegría. El viento era malo y…

View On WordPress

1?

Suany. Daqui do tumblr é o Dani. E total de 2 amigos evolução kkkk

Who is Suany? Biography, Age, Wiki, Net Worth, Personal Life, Height, Weight, Boyfriend, Family, Education, Social Media Accounts, And More

Who is Suany? Biography, Age, Wiki, Net Worth, Personal Life, Height, Weight, Boyfriend, Family, Education, Social Media Accounts, And More

Suany Biography/Wiki Suany is an Instagram model, Youtuber, and social media sensation from Ecuador. Her lovely, curvy, sizzling photographs and videos propelled her to fame on social media sites, particularly Instagram. Her pranks, experiments, challenging videos, and personal vlogs have made her renowned on YouTube. Her Youtube channel currently has over 39k subscribers. Also, Check Out Tiahra…

View On WordPress

TCE-PA Participa de Evento de Capacitação em Transparência Pública em Santa Catarina

Entre os dias 12 e 14 de março, Florianópolis (SC) reuniu integrantes dos Tribunais de Contas (TCs) de todo o Brasil. O foco do encontro foi o treinamento para o 3º Ciclo do Programa Nacional da Transparência Pública (PNTP), uma iniciativa da Associação dos Membros dos Tribunais de Contas do Brasil (Atricon). Com o objetivo de avaliar e aprimorar os Portais da Transparência dos três poderes - Executivo, Legislativo e Judiciário - além dos próprios TCs, Ministério Público, Defensorias Públicas e da Administração Indireta nas esferas federal, estadual e municipal. A sede do Tribunal de Contas de Santa Catarina (TCE-SC) foi o local escolhido para as atividades, que se estenderam até o fim da tarde do último dia do evento. A abertura contou com palavras do Coordenador-Geral do PNTP, Conselheiro Antonio Joaquim, do Tribunal de Contas do Mato Grosso (TCE-MT), que destacou a urgência em aperfeiçoar a transparência na gestão pública. Uma revelação preocupante foi compartilhada: um levantamento recente mostrou que somente 58% dos portais analisados atingem um nível considerado aceitável de transparência. "Estamos apenas na metade do caminho", alertou Joaquim. O evento também serviu como uma oportunidade para atualizar as equipes dos TCs sobre os materiais e diretrizes para o ciclo de avaliação de 2024, além de fomentar o engajamento e a colaboração entre os envolvidos no projeto. Entre os participantes, estavam o Conselheiro Ouvidor do TCE-PA, Odilon Teixeira, e as servidoras do TCE-SC Vitória Bassalo, Vanessa Rocha, Suany Macedo, Viviane Vitor e Jackeline Freitas. Com informações do TCE-PA. Read the full article

Why did they do a whole family for Mokoa ? I needed him single so he could marry my sims... what the hell...

Suany :)

ur name’s so cute!! im thinking of puppies and sinking into soft couches and lemon-ginger-honey tea!!

tell me ur name n i’ll tell u what i think of

susie was sitting on a bench sketching. “it has been a long time since i was last able to just rest and draw.” she said.

@fxckedupmuses (any)