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Attention: super cheesy and sappy insta quote comin at ya .... . But I was feelin it so here goes.... . “You can’t go back and change the beginning, But you can start where you are and change the ending “ - C. S. Lewis . I dunno why - it just kinda felt right for a Monday ya know 🤷🏼‍♀️. . What are you taking responsibility for this Monday girl? 🙋🏼‍♀️. . Aspriring #MovementNinja our ✌️. . . . #storyteller #storyofconnection #connectionstory #connectionandstory #theselfstories #thisisyoga #tellingstories #alwayslookingformagic #yogaoffthemat #storytellthroughfitness #storytellthroughmovement #thestoryoffitness #storytellingthroughfitness #fitnessstory #fitnessstoryteller #fitnessstorytelling #wordstosweatby #athletefirst #justbreath #bemorehuman #fitnessstory #yogawaterloo #waterlooyoga #kwyoga #kwawesome #wrawesome #nikeunlaced #stopexercising #starttraining #storyoffitness (at Interlaken, Switzerland)

Dominican Republic - 5km – 18.04.2021 „Train hard - race harder - party hardest“ #thesweatlife #heretocreate #M4EXX #motivation #youcandoittoo #getstronger #girlswholiftheavy #nopainnogains #whyirun #trainingdays #fitspirational #StopExercising #StartTraining #laufen #laufenmachtglücklich #laufliebe #justrun #runspiration #instafitfam #instafitsociety #fitnessaddiction #exercisetime #fitgoals #fitfreak https://www.instagram.com/p/CN4hFMXnnvQ/?igshid=89nvjnrtw7xv

Was alle Erfolgreichen miteinander verbindet, ist die Fähigkeit, den Graben zwischen Entschluss und Ausführung äußerst schmal zu halten. #thesweatlife #heretocreate #seeababes #motivation💪 #youcandoittoo #getstronger #girlswholiftheavy #nopainnogains #whyirun #trainingdays #fitspirational #StopExercising #StartTraining #laufen #laufenmachtglücklich #laufliebe #justrun #runspiration #instafitfam #instafitsociety #fitnessaddiction #exercisetime #fitgoals #fitfreak https://www.instagram.com/p/CBml5eJBkBM/?igshid=1na69j578j221

WOMIT bist du in deinem Leben JETZT gerade am meisten zufrieden❓😊 #thesweatlife #heretocreate #seeababes #fitness #bodybuilding #frankfurtammain #kassel #koeln #motivation #youcandoittoo #getstronger #girlswholiftheavy #nopainnogains #whyirun #trainingdays #fitspirational #StopExercising #StartTraining #instafitfam #instafitsociety #fitnessaddiction #exercisetime #fitgoals #fitfreak #muskelaufbau (hier: Cologne, Germany) https://www.instagram.com/p/B_36jzMl8i2/?igshid=1fkr4kf1p42du

Moin ihr lieben, hier noch ein Bild vom Alpsee. Mega schön hier einfach🥰🥰😍😍🤩🤩. Wünsche euch allen einen tollen tag👍🏻❤️ #thesweatlife #heretocreate #seeababes #motivation #youcandoittoo #getstronger #girlswholiftheavy #nopainnogains #whyirun #trainingdays #fitspirational #StopExercising #StartTraining #laufen #laufenmachtglücklich #laufliebe #justrun #runspiration #instafitfam #instafitsociety #fitnessaddiction #exercisetime #fitgoals #fitfreak #therealphotographygroup #tobiasleschikphotography #photography #see #alpsee (hier: Großer Alpsee) https://www.instagram.com/p/B31auYFIF4O/?igshid=9p4s5j5rrqd1

Happy FriYaY😜 .. Love this squat to chest pass throw! Don't have a partner to pass back and forth? Use the wall! It will pass right back to ya! Legs & abs were burnin🔥 .. - - - - - #workout #medballexercise #selfmagazine #womenshealth #ntc #nrc #innerathlete #todayigotstronger #dynamaxexercise #performbetter #womenshealth #workouttips #movemorefitnessambassador #movemorefitness #moveasanathlete #trx #nikeathlete #nikewomen #movewithjanelle #stopexercising #starttraining #dynamax #fitbodybootcamp #movement #medicineball #lasvegasfitness #trxvideos #femalemotivators @nikewomen @niketraining @womenshealth @nikerunning @acefitness @nscaofficial @nasm_fitness @ptaglobal (at Las Vegas Fit Body Boot Camp - Northwest)

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Saturday's are always the roll the dice #wod. We rolled: 21 min Alternating EMOM 4 Power Cleans 135/95 20 sit-ups 20 bar over jumps (over and back being 1 jump) So I'm warming up to my power clean weight of 95 and my coach Norm says, "You should do 115." And I just stare at him like, "You're kidding, right?" For context, my current max is 125. So we comprised and decided I would do 115 for the first 3 rounds and 95 the last 4. Except that once we started the wod, I was crushing 115 so I figured I'd stay there until I failed. Which I didn't. The very last power clean minute I even did 6 power cleans at 115 instead of only 4! Needless to say, I feel awesome. Also, pretty sure my max power clean is no longer 125. #progress #fitlife #crossfit #crossfitlouisville #crossfitgirls #crossfitwomen #womenwholift #girlswholift #stopexercisingstarttraining #stopexercising #starttraining #pushyourself (at Downtown Family YMCA)

Wenn du auf einen Menschen wütend bist, passiert Folgendes. Du machst Ihn zum Bestandteil deines Lebens. ▫️◾▫️◾▫️◾▫️◾▫️◾▫️◾▫️◾▫️◾▫️◾▫️◾ Hey Fitnessfreunde. Habe mich heute mal wider voll geschrottet im Gym und mich doch dabei gleich nochmal beim T-Bar Row Fotografieren lassen. Hab den Spielplatz im @cleverfitneuruppin wiedermal voll ausgenutzt.🔥🔥 T-Bar Row im Supersatz mit Klimzüge reist dir alles weg. Kann ich nur empfehlen.💪😉 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ INFO -> MUSKELGRUPPEN DER ÜBUNG ✔Breiter Rückenmuskel ✔Hinterer Teil des Deltamuskels ✔Kapuzenmuskel ✔Großer und kleiner Rautenmuskel ✔Untergrätenmuskel Unterstützende Muskeln ✔Bizeps ✔Armbeuger ➕❎➕❎➕❎➕❎➕❎➕❎➕❎➕❎➕❎➕❎➕ #GetStrong #gymislife #gymtimebaby #quotefit #fitnessmotivation #fitbodylife #fitforlife #fitstagrammers #nopainnogainz #daytraining #stopexercising #stopexercisingstarttraining #fitnessaddict #fitinspirationn #fitnessblogger #myfitnessjourney2019 #youcandoit💪 #getstrong💪 #motivation #trainhardorgohome #fitfam #fitsporation #gymvirtual #row (hier: Lieblingsort) https://www.instagram.com/p/BuHuoM2HMgo/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=s6doif5rzqp4

Hey hoy lets Goooooooo meine #CRAZYDUDES ❣️ Und Zack ist es wieder Freitag und die Gyms sind nach und nach wieder offen, freut mich mega für euch das ihr wieder los legen könnt. Macht aber dennoch langsam nicht das ihr euch dann verletzt 🤕 Weil Übermut tut selten gut 😅🤓 Dann genießt mal das länger Wochenende und ich warte Heute nur noch drauf das meine Musikbox vom @faridbangbang kommt. ⚠️ Das ich euch wieder in Unboxing raus hauen kann, weil die kommen immer mega an ♥️ In diesen Sinne schönes Wochenende und haut mal rein 🤝 #fitfame #likephoto #Video#feedbacktime #foodblogger #foodporn #lebensnotwendig #getstronger #supportistkeinmord#love #fitfamegermany #mimicrew #abgerechnetwirdamstrand #bessermachen#nopainnogains #trainlikeabeast #StopExercising #StartTraining #ich https://www.instagram.com/p/CAw-OpBqQOM/?igshid=5b4lggfes07s

Last time I posted this... Josh wasn't crossfitting. Now we Crossfit together every single day and I love it! Even though we aren't training for a competition we are training for life! We are training, mostly to keep up with Kai. But for the most part training for life. #survivalofthefittest #bestpartofmyday #workoutparter #averagecrossfitter #stopexercising #starttraining #TrainTuesday #bestfriends @rickross_applesauce (at Put It Up CrossFit)

Merci à VR-Paris 🏃‍♀️🏃‍♀️ #thesweatlife #heretocreate #M4EXX #motivation #youcandoittoo #getstronger #girlswholiftheavy #nopainnogains #whyirun #trainingdays #fitspirational #StopExercising #StartTraining #laufen #laufenmachtglücklich #laufliebe #justrun #runspiration #instafitfam #instafitsociety #fitnessaddiction #exercisetime #fitgoals #fitfreak https://www.instagram.com/p/CNo-r5MHf_V/?igshid=e4c4912c8bvk

Tres artistas hemos probado e interpretado las nuevas Zonal Strenght, las mallas de entrenamiento de @nikewomen 💛En @veinmagazine podéis ver además de mi colaboración, la de @mercedesbellido y @briandafjstuart 💛 #Nike #nikewomen #veindigital #stopexercising #starttraining #mariaherreros

Make it a multi-planar movement Monday... #stopExercising #startTraining . . Exercises: Forward, Lateral and Rotating Squat Jumps and Medball Slams . . #hmjoefit #fitnessMotivation (at Mercer County Park Basketball Courts)

und eine andere perspektive des sees🥰❤️🤩 Einen guten start in den tag euch allen Einfach durch zufall entstanden, im dunkeln blitzlich an, und zack wow❤️😍 so eine schöne blume Fotopartner: @tag.traeumerei_ @digger31ga @markush_fotografie @khaatharina @micky.photographie @beckys.page @spontanphotographer #thesweatlife #heretocreate #seeababes #motivation #youcandoittoo #getstronger #girlswholiftheavy #nopainnogains #whyirun #trainingdays #fitspirational #StopExercising #StartTraining #laufen #laufenmachtglücklich #laufliebe #justrun #runspiration #instafitfam #instafitsociety #fitnessaddiction #exercisetime #fitgoals #fitfreak #therealphotographygroup #tobiasleschikphotography #naturephotography (hier: Gasthof Vilsalpsee) https://www.instagram.com/p/B23hNLSiK7O/?igshid=1noj77wkwl15q