妊娠前も、妊娠中も、妊娠後も、ずーーーっとお役立ちのコレ！腹巻バージョン廃盤になってたけど、メーカーさんから再販になりました〜😍  いつもお腹出してるように見えて、実は家では温めまくってたよー🔥  おなかの中にいる時から、煌にあったかくて栄養と酸素たっぷりの血液を送る努力してました💛 私にできる、愛のかたち。 いま目の前にいる愛しくてたまらない煌みてると、やっててホンマによかったって思う。妊婦さんみんなにマジでオススメしたい！  岩盤浴でよく使われるブラックシリカやトルマリンより、群を抜いて育成光線の放射率が高い天然鉱石を練り込まれてるよ♨️  冷えやすい腰回りもポカポカ。 だから腰回りにセルライトがつかない❣️    そして私も予想外だったのが…😳 腰痛⚡️  腰痛＆ギックリ腰がめっちゃ楽になると、いろんな人から連絡が来た（←私が腰痛ほぼないから自分で使ってるだけじゃ気づかなかった。ずっと付けてるから腰痛ないのか？）とりあえず腰痛もちの方は絶対試す価値アリです。  サロンで試着や、３日ほどならレンタルもOKです（だいたい１日で効果わかるみたいです👏✨）  私は帝王切開だったので特に、産後も傷の回復のためこのウォーマーめちゃくちゃ役立ってます。 これからの季節はパンツがいいかな？ みんなのライフスタイルに合わせてご相談のりますよ👩🏼‍⚕️🌿    #妊娠後期 #妊婦33週目  #栄養カウンセラー  #マタニティヨガウェア  #bepatch  #bepatch取扱店 #bepatch全国送料無料 #復元ウォーマー #復元ウォーマー正規取扱店 #復元ウォーマーコーデ  #妊婦の体調管理  #妊婦の冷え対策  #妊婦の腹巻き  #赤ちゃんに栄養を #プラセンタドリンク激  #プラセンタドリンク激取扱店  #腰痛が治る #元気な赤ちゃんは元気な胎盤から #妊娠中のプラセンタ #geki #妊活セラピスト #栄養療法士  #栄養学セミナー #薬を使わない薬剤師 #予防医学士  #おなかを温める  #腹巻き  #ビパッチ #いま出来ることから始めよう  #赤ちゃんのためにできること (プライベートサロン Rayleigh) https://www.instagram.com/p/B41xSgkDPFT/?igshid=1newbevkqjvym

さっき朝やったのに、気づいたらもう夜。毎日それの繰り返し。絶賛働く０歳児ママ中。 息つく暇もない毎日、でもすべてがキラキラしている。愛する息子と、愛する旦那と、３人で過ごす日々。サロンのお客様たちも、心でつながれる愛のある方たちがたくさんで、仕事しててもとっても幸せ。  SNSする時間は激減したけど、仕事もぜんぜん時間足りないけど、毎日あんまり記憶ないけど、笑  そんな毎日の寄せ集めが私の幸せを形作っていいる。それはパズルのピースのように。完成図にワクワクしながら、今日もまた幸せのかけらの一日を過ごそう。  毎朝、朝日をみながら思うこと☺︎   #幸せのかけら集め #過ぎ去る毎日 #0歳児ママ  #沖縄子育て #9ヶ月ベビー  #産後ダイエット #栄養療法 #40歳初産 #完全母乳育児  #赤ちゃんのスキンケア #おむつかぶれ対策  #大阪大学卒薬剤師  #予防医学セミナー  #栄養学セミナー #栄養カウンセリング #妊活セラピスト #妊婦の栄養 #赤ちゃんの栄養 #高齢出産だけど自然妊娠  #栄養療法カウンセラー #薬に頼らない体作り #毛髪ミネラル検査 #プラセンタドリンク激  #なでしこさぷり #なでしこさぷり取扱店  #雪美人化粧品 #雪美人化粧品取扱い店 #bepatch販売店 #貧血改善 #産後の貧血改善 (Aeon Mall Okinawa Rycom) https://www.instagram.com/p/CDEZA-NjBTs/?igshid=z01w7fc66gxh

こないだの深夜のゲリラライブやら、美容室でカラーしながらのゲリラライブやら（笑）色々みなさんお付き合いいただいてありがとうございます。  課金レベルだ❗️と言ってくださる方たちがちらほらいて、お世辞でも嬉しいなぁ🥰😂  今日も栄養とボディ系の話から、小顔づくりの話、アフターコロナの話、その他色々楽しくお話しまーす。  みなさん気軽にコメントや質問で絡んでねー💖     #インスタライブ #課金レベル w #栄養とボディケア #ホルモンバランスを整える  #免疫力を高める生き方 #アンチエイジング #あるべき自分に戻るための栄養学 #栄養療法カウンセラー #栄養療法 #40歳初産 #完全母乳育児  #髪の毛ふさふさ赤ちゃん #ビタミンベイビー #赤ちゃんのスキンケア #おむつかぶれ対策  #予防医学セミナー  #栄養学セミナー #栄養カウンセリング #妊活セラピスト #妊婦の栄養 #高齢出産だけど自然妊娠  #栄養療法カウンセラー #薬に頼らない体作り #毛髪ミネラル検査 #プラセンタドリンク激  #なでしこさぷり #なでしこさぷり取扱店  #雪美人化粧品 #雪美人化粧品取扱い店 #bepatch (Okinawa｜沖縄) https://www.instagram.com/p/CAjUMEmDNcM/?igshid=104k8cuk07why

今日はこれからライブですよ〜こないだの深夜のTVショッピング（笑）で話が出てきたこの美顔器も問い合わせ多数だったので、小顔の作り方のお話ちょっとしますね〜💆🏼‍♀️✨どんないい美顔器でも使い方間違えたら逆に顔たるむからね！まじで！！  このソフィルeは私もかれこれもう10年も愛用してる。電源いらない、持ち運べる、車の中でもコロコロできる、結果がイッパツ！そして大きな声では言えないがリファより良いので、私もリファから乗り換えました（思っきし言うとるやん。すみません嘘つけないんです笑）  今月末まで特別キャンペーンの20%オフだよ〜めちゃくちゃお得💕欲しい方お早めに連絡してね🌿  首と頭のほぐし方もライブでやりまーす！    #小顔ローラー #美顔器マニア  #ソフィルe #フェイスラインすっきり #毛細血管の血流促進  #アンチエイジング #リファ #栄養療法カウンセラー #栄養療法 #40歳初産 #完全母乳育児  #髪の毛ふさふさ赤ちゃん #ビタミンベイビー #赤ちゃんのスキンケア #おむつかぶれ対策  #予防医学セミナー  #栄養学セミナー #栄養カウンセリング #妊活セラピスト #妊婦の栄養 #高齢出産だけど自然妊娠  #栄養療法カウンセラー #薬に頼らない体作り #毛髪ミネラル検査 #プラセンタドリンク激  #なでしこさぷり #なでしこさぷり取扱店  #雪美人化粧品 #雪美人化粧品取扱い店 #bepatch (プライベートサロン Rayleigh) https://www.instagram.com/p/CAjR18mjk9B/?igshid=155r4hu4e0pi8

私も自分の妊娠わかった時はもう、震えた。こんな感動、人生でそうそうないよね！ベビ待ちしてたその分、奇跡と思えるくらい嬉しかったなぁ🥰それ以来、お客さんの妊娠報告も震えるくらい嬉しい！！！！！  こんな幸せ爆弾があるから、カウンセラーって病みつきになる🥰うふふ しかしこれ、ストーリーにアップした時、一瞬コロナかと思た！って言われました。そう言われたらそうだ😂  さて、お次は栄養たっぷりのhappy babyを育むお手伝いしますよー💖   #妊娠報告 #陽性反応 #妊活4ヶ月目 #妊活アドバイザー  #妊活カウンセリング #この仕事大好き #ホルモンケア #栄養療法カウンセラー #栄養療法 #40歳初産 #完全母乳育児  #髪の毛ふさふさ赤ちゃん #ビタミンベイビー #赤ちゃんのスキンケア #おむつかぶれ対策  #予防医学セミナー  #栄養学セミナー #栄養カウンセリング #妊活セラピスト #妊婦の栄養 #高齢出産だけど自然妊娠  #栄養療法カウンセラー #薬に頼らない体作り #毛髪ミネラル検査 #プラセンタドリンク激  #なでしこさぷり #なでしこさぷり取扱店  #雪美人化粧品 #雪美人化粧品取扱い店 #bepatch (Okinawa｜沖縄) https://www.instagram.com/p/CAiWEJ-D8WT/?igshid=wllekm4xqama

私も自分の妊娠わかった時はもう、震えた。こんな感動、人生でそうそうないよね！ベビ待ちしてたその分、奇跡と思えるくらい嬉しかったなぁ🥰それ以来、お客さんの妊娠報告も震えるくらい嬉しい！！！！！  こんな幸せ爆弾があるから、カウンセラーって病みつきになる🥰うふふ  さて、お次は栄養たっぷりのhappy babyを育むお手伝いしますよー💖   #妊娠報告 #陽性反応 #妊活4ヶ月目 #妊活アドバイザー  #妊活カウンセリング #この仕事大好き #ホルモンケア #栄養療法カウンセラー #栄養療法 #40歳初産 #完全母乳育児  #髪の毛ふさふさ赤ちゃん #ビタミンベイビー #赤ちゃんのスキンケア #おむつかぶれ対策  #予防医学セミナー  #栄養学セミナー #栄養カウンセリング #妊活セラピスト #妊婦の栄養 #高齢出産だけど自然妊娠  #栄養療法カウンセラー #薬に頼らない体作り #毛髪ミネラル検査 #プラセンタドリンク激  #なでしこさぷり #なでしこさぷり取扱店  #雪美人化粧品 #雪美人化粧品取扱い店 #bepatch (Okinawa｜沖縄) https://www.instagram.com/p/CAiVUHrjO85/?igshid=1r28a9d57uxt5

産後６ヶ月からようやく、やっと、まともに動けるようになった。それから１ヶ月ほどでだいぶ身体戻ってきた。皮膚のたるみと腹直筋離開はまだあるけど、思ったより早かったー🙌🏾✨  栄養面もボディケアも、やり方知っててホンマに良かったなぁと実感…やっぱりこの仕事大好き❤ 何でもベースあるってほんまにラクやわ〜🤤  ぜんぜん大した運動してないけど、血液の栄養状態だけは常に管理してたから、ちょっとやるとすぐ筋肉も戻ってきた。みんなまじでもっと人生に栄養学取り入れたらいいのにって思うわ〜！  骨格は、いまだかつてないくらいペラペラになり、腰も肩もヤバくなり、歪みも酷かったので本気出しました。  せっかくマスターしたのに全然やってなかった😅美容整骨のセルフケアをまじめに再開しつつ、わかっててもセルフケアする気力も時間もなかなかないので、めぐちゃん　@t____megumi に月２回全身フニャフニャに緩めてもらい、あっこちゃん @avaebody.17  の調整クラス（自力整体的なトレーニング）にほぼ毎日参加させてもらってます。  久しぶりに骨格に向き合う日々なので、ついでに骨格、筋肉、神経系の解剖生理学の学びを深めてます。  体力も精神力も、女の人生で最も落ちる産後なので。産後ケアはほんとに必要経費だと思うわ。時間もお金もかけるべき！それ以上のものが後から還ってくる、と私は思います💖  ちなみに、あっこちゃん @avaebody.17 は今月いっぱい無料で調整クラスをやってくれてます。みんなこれ、絶対参加しないと損ですよ〜〜！もうね、そこらのヨガやらトレーニングとは一味違う。解剖学を知ってるインストラクターにつくと結果がホンマに早い👏🏾  そして明日はそんなあっこちゃんとインスタライブ第二弾❣️5/24 11:00~12:00 みんな見てねー質問も受付中です😊    #産後ケア #産後7ヶ月  #産後ダイエット #産後骨盤矯正  #自力整体 #産後の栄養療法  #産後のお腹 #栄養療法カウンセラー #栄養療法 #40歳初産 #完全母乳育児  #髪の毛ふさふさ赤ちゃん #ビタミンベイビー #赤ちゃんのスキンケア #おむつかぶれ対策  #予防医学セミナー  #栄養学セミナー #栄養カウンセリング #妊活セラピスト #妊婦の栄養 #高齢出産だけど自然妊娠  #栄養療法カウンセラー #薬に頼らない体作り #毛髪ミネラル検査 #プラセンタドリンク激  #なでしこさぷり #なでしこさぷり取扱店  #雪美人化粧品 #雪美人化粧品取扱い店 #bepatch (Aeon Mall Okinawa Rycom) https://www.instagram.com/p/CAheg-QDZBO/?igshid=1p3abzmy4lrix

前回のつづき。  メンバーのみなさんは15日間、集中して食事や自分の身体に向き合うので、最終的な結果にプラスして【食事に対する知識と考え方】という一緒モノのプライスレスなお土産をもって帰っていただけます✨  食材のこと、調味料のこと、GI値のこと、ホルモンのこと、etc... ファスティングで得る結果と肩を並べるほどのギフトです🎁   セミナーで学ぶ知識は深くて根本的で、人生の中の【食】に対する考え方の土台になります。  対してこの糖新生ファスティングプログラムでは、超実践型！って感じです。やってみて、体感して、ああなってこうなって…なんで痩せるの？なんでふらつくの？なんで視界がスッキリするの？と脳が興味シンシンなところにジャストタイミングで知識を提供。めちゃくちゃ効率的な学び方。   メンバーの皆さんとは毎日ズームでミーティング。 それぞれの経過、身体にこんな反応あったよ〜！とか、今日はこんなメニューにした！身体が軽い！頭痛が出た！今まで見たことない生まれてる💩でた！肉食べたい！！などワイワイキャーキャー言いながら楽しく進めます😇はい、もちろんそれなりにツライので…😂一人でやるのとみんなでやるのは全然、ツラさも学びの量も違います。  そして、15日間私が責任をもってがっつりフォローア���プしながら、毎日栄養のお話をしてます。我ながらすごい充実した内容！笑  私も今回はじめてグループファスティングプログラムを販売したけど、すごく良い💖思った以上に良い💖 メンバーさんたちも楽しそう😍   他にもやりたかったというお声をたくさんいただいたので、年に2〜3回ペースで今後も企画できたらいいなって思ってます。 今回は緊急コロナ特別破格だったのでもうこのお値段では２度とできませんが…😂 今回のメンバーさんめちゃくちゃラッキーです♡  また次回は参加したーい！ という方はご連絡ください、みなさんのご要望も踏まえながらそのうち第二弾も企画しますね🌿      #糖新生ファスティング #ホルモン免疫栄養学 #ファスティング準備食 #ホルモンバランス #免疫力を高める生き方 #血糖値コントロール  #低血糖改善 #栄養療法カウンセラー #栄養療法 #40歳初産 #完全母乳育児  #髪の毛ふさふさ赤ちゃん #ビタミンベイビー #赤ちゃんのスキンケア #おむつかぶれ対策  #予防医学セミナー  #栄養学セミナー #栄養カウンセリング #妊活セラピスト #妊婦の栄養 #高齢出産だけど自然妊娠  #栄養療法カウンセラー #薬に頼らない体作り #毛髪ミネラル検査 #プラセンタドリンク激  #なでしこさぷり #なでしこさぷり取扱店  #雪美人化粧品 #雪美人化粧品取扱い店 #bepatch (プライベートサロン Rayleigh) https://www.instagram.com/p/CAe4oR2DyAc/?igshid=1vxpelja6eh1p

きのうで糖新生ファスティングも３日目。今回のメンバーさんたちは初日から早速変化を感じていて、毎日の身体の変化がすごい！と、毎晩のミーティングで驚きの声をいただいてます😆🙌🏾  糖新生ファスティングはなぜそんなに効果絶大なのか？それは効果とリスクのギリっギリの所を狙ってるからですね。身体に確実な変化を起こすので、メリットとリスクは隣り合わせ。  だからこのファスティングプログラムでは15日間、毎日私がメンバーさんの１日３食の内容をすべて確認し、身体の変化を聞きながら細かく食事調整していきます。そこまでやる理由は、今まで感じたことがないほどの劇的な効果を【安全に】出していただくため💪🏾✨  そして、もちろん最終日にビフォーアフター的な結果も出るんだけど、はっきりいって短期的な体重が何キロ落ちたとか、ウエストがくびれたとか、そんな事は大した問題ではないのです。適当な食事制限とかなんちゃらクレンズを飲んでも、そのへん体重落とすのは簡単。ちょっとむくみが取れただけで痩せたようにもスタイルアップしたようにも簡単に見えるよね。  大事なのは、それがキープできる体質になったのか？本当にリバウンドしないのか？ちゃんとホルモンの流れを変えることが出来たのか？？ですよ。本物のファスティングは、最終日が結果じゃない。最終日からどんどんその先、エネルギーが溢れて綺麗になるんですよ〜🌹✨  次回につづく。        #糖新生ファスティング #ホルモン免疫栄養学 #美禅食 #ホルモンバランス #免疫力を高める生き方 #アンチエイジング #血糖コントロール #栄養療法カウンセラー #栄養療法 #40歳初産 #完全母乳育児  #髪の毛ふさふさ赤ちゃん #ビタミンベイビー #赤ちゃんのスキンケア #おむつかぶれ対策  #予防医学セミナー  #栄養学セミナー #栄養カウンセリング #妊活セラピスト #妊婦の栄養 #高齢出産だけど自然妊娠  #栄養療法カウンセラー #薬に頼らない体作り #毛髪ミネラル検査 #プラセンタドリンク激  #なでしこさぷり #なでしこさぷり取扱店  #雪美人化粧品 #雪美人化粧品取扱い店 #bepatch (プライベートサロン Rayleigh) https://www.instagram.com/p/CAe2NpcDSYr/?igshid=1aem0ghnd2rkz

明日から始まる糖新生ファスティング、サプリの在庫数の関係であと２名までご参加可能です😊ご希望の方はお早めに！夕方の出荷完了までに間に合えば明日からのご参加可能です🌿  私自身は妊活中にこのファスティングに取り組みました。もちろんそれだけで妊娠した訳ではないけど、確実に意味はあったと感じています。  あと体内の重金属や老廃物、へその緒から赤ちゃんに行くことも科学的に解っているので、妊娠前にやっておいてホントーに良かったと思っています🤰🏼✨  ただ、だからみんなやみくもにファスティングしましょう‼️と言ってるのではありません。本物のファスティングは本当にリスクもあります。甘い糖液とかなんちゃらクレンズとかでの置換えファスティングとは全くの別物（←というかこっちの方が相当リスク高いけど😅）  本来はいきなりファスティングするものではなく、栄養療法である程度身体を栄養学的に整えてから取り組むことがおすすめです。  今回に限っては、なかなかこれだけファスティングしやすい環境が整うことって珍しいので（特にサラリーマンの方はこんな休暇でもないと自炊が大変だったり、ストレス環境下で取組むことになるので）そのメリットが大きいと考えてご案内しています。  ファスティングができる身体の準備をするのにも、それなりの取り組みが必要。だったら実際にファスティングの流れを取り入れながら、ファスティングできる身体作りと食事に対する考え方を学ぼう、という感じです。  お客様の状態によって、危険と判断した場合はファスティング当日の絶食を中止していただく事もありますが、それでも準備食期と回復食期だけで十分効果を体感できるプログラムになっています。  気になる方はDM下さいね🌿 （お早めに！笑）      #糖新生ファスティング #ホルモン免疫栄養学 #美禅食 #ホルモンバランス #免疫力を高める生き方 #アンチエイジング #産後ママ #栄養療法カウンセラー #栄養療法 #40歳初産 #完全母乳育児  #髪の毛ふさふさ赤ちゃん #ビタミンベイビー #赤ちゃんのスキンケア #おむつかぶれ対策  #予防医学セミナー  #栄養学セミナー #栄養カウンセリング #妊活セラピスト #妊婦の栄養 #高齢出産だけど自然妊娠  #栄養療法カウンセラー #薬に頼らない体作り #毛髪ミネラル検査 #プラセンタドリンク激  #なでしこさぷり #なでしこさぷり取扱店  #雪美人化粧品 #雪美人化粧品取扱い店 #bepatch (プライベートサロン Rayleigh) https://www.instagram.com/p/CAUHYUJDVca/?igshid=1dhmoov5x8hbl

【緊急企画‼️】糖新生ファスティングをやってみたい方、募集します✨申込は本日中になるので気になる方はすぐに内容読んでみて下さい。 ↓↓ 私のサロンでは体質改善のためのサプリをいくつか扱っていますが、その中のひとつ「なでしこさぷり」のメーカーさんがプロデュースする、糖新生ファスティング。明後日19日から、全国一斉にみんなでファスティングをしよう！という企画をしてくれました。  お客様も誘ってみんなでやりましょう〜、という企画ですが、私自身がまだ授乳中のため参加できないので見送っていましたが…やっぱりこの自粛期間は皆さんにとってかなりチャレンジしやすい環境だと思うので、私はフォローアップする形でお客様にご案内することにしました❣️  ファスティングは本来、身体にとって必要不可欠な栄養素を削ることで内臓やホルモンの働き方を変えていきます。血糖値もホルモンもがっつり動かすので適当にやるのはかなり危険で、身体と自律神経のバランスを悪化させてしまうリスクも十分あります。なので適切な知識と方法が本当に大切でなんですね。  逆に知識をもって正しく行うと、メスを使わない手術と言われるほどの絶大な効果を発揮します。身体や内臓の疲労感やコリはもちろん、目の疲れもスッキリ、体内の脂肪組織に溜まった毒素もしっかりデトックスします。毛髪ミネラル検査の結果を見れば一目瞭然。  という事で今回、糖新生ファスティングに参加される方は、私がしっかりとフォローアップさせていただきます。ライングループを作って２週間毎日フォローしますね😊    ▶︎▶︎糖新生ファスティング◀︎◀︎  5/19~6/2の15日間 ①準備食期　5/19~5/25 ②ファスティング日　5/26 ③回復食期　5/27~6/2   何も食べない日は26日の１日のみですが、劇的に身体は変わります。その理由は①と③の期間にあります。ここが重要❗️  ②のファスティング日には、ふだん一般の方は聞けないホルモン免疫栄養学の講座にzoomで参加する事ができます。その他、くびれダンス、温活ストレッチ、美顔ツボ、ヨガなどのオンラインイベントに参加する事ができます。  ファスティングはリスクを伴うので、お客様の状況によって個別にメニューの変更やアドバイスを行います。貧血や副腎疲労などファスティングによって悪化する素因のある方には、美禅食という一段ゆるやかなメニューをご案内します。  参加費は、Rayleigh栄養療法セミナーを最後まで受けて下さった方はサプリ代金のみで参加可能です❣️ その他の方はサプリ代金プラス１万円。  気になる方はお問い合わせ下さい😊🙌🏾 準備の関係で、急ですが明日朝９時までの受付とさせていただきます。     #糖新生ファスティング #ホルモン免疫栄養学 #美禅食 #ホルモンバランス #免疫力を高める生き方 #アンチエイジング #産後ママ #栄養療法カウンセラー #栄養療法 #40歳初産 #完全母乳育児  #髪の毛ふさふさ赤ちゃん #ビタミンベイビー #赤ちゃんのスキンケア #おむつかぶれ対策  #予防医学セミナー  #栄養学セミナー #栄養カウンセリング #妊活セラピスト #妊婦の栄養 #高齢出産だけど自然妊娠  #栄養療法カウンセラー #薬に頼らない体作り #毛髪ミネラル検査 #プラセンタドリンク激  #なでしこさぷり #なでしこさぷり取扱店  #雪美人化粧品 #雪美人化粧品取扱い店 #bepatch (プライベートサロン Rayleigh) https://www.instagram.com/p/CASL4DQjPgJ/?igshid=nryvc68aybme

好きなひとがごはん食べてる姿って、なんでこんなに愛おしいんだろう🥺肉も魚も野菜も、なんでも美味しそうに食べる煌くん。野菜もアク抜きなしの苦いままでも食べるし、べーって出したりも一度もない。唯一、トマト🍅食べたときのこの酸っぱい顔😂それでもゴックンする愛くるしい息子🥰市販のトマトより、家庭菜園のトマトの方がよく食べるから、父ちゃんも嬉しそう🧒🏾  赤ちゃんの身体は素直。離乳食の時期、ミネラル不足があると、味覚障害が現れやすく好き嫌いしやすくなってしまう。特に苦味を感じやすくなるから、苦いものが苦手になる。ミネラル豊富な魚や野菜をなかなか食べてくれない→さらにミネラル不足の好き嫌いになるという悪循環に陥りやすい。  つまり。 食育は、赤ちゃんがおなかの中にいる時から始まってるということ🤰🏼✨  毛髪ミネラル検査を出産前に、もっと言えば妊娠前にやってほしいと思う理由のひとつです。  栄養たっぷりのhappy baby、情緒が安定したhappy kidに育ってくれると、ママも子育てに余裕ができて、みんなハッピー🙌🏾💕  カウンセリングメニューはプロフィールリンクのblogから🌿 ↓↓ http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-630.html      #離乳食メニュー  #離乳食の進め方  #赤ちゃんの栄養管理  #5ヶ月で10キロ超え  #食育 #赤ちゃんの味覚は胎児の時から #産後ママ #栄養療法カウンセラー #栄養療法 #40歳初産 #完全母乳育児  #髪の毛ふさふさ赤ちゃん #ビタミンベイビー #赤ちゃんのスキンケア #おむつかぶれ対策  #予防医学セミナー  #栄養学セミナー #栄養カウンセリング #妊活セラピスト #妊婦の栄養 #高齢出産だけど自然妊娠  #栄養療法カウンセラー #薬に頼らない体作り #毛髪ミネラル検査 #プラセンタドリンク激  #なでしこさぷり #なでしこさぷり取扱店  #雪美人化粧品 #雪美人化粧品取扱い店 #bepatch (プライベートサロン Rayleigh) https://www.instagram.com/p/CAP9tVVDKe4/?igshid=1sicw56sa4ct8

あきら６ヶ月はいった頃、とある日の離乳食。メニューと量はつねに煌のお肌、うんち、ご機嫌、おならの匂い、母乳の飲みっぷりなどなどチェックして、必要な栄養素のバランス考えて作ってます。この日は諸事情により少な目になっちゃって、そしたら足りんがな！オカン‼︎ って怒られました😂  離乳食も色んな情報があってどうしたらいいのか分からないというママさんが多い。私もママになって色々と世の中のマニュアル本を見てみたけど、これは完璧！と思えるものはない。そりゃそうだ、赤ちゃんはみんな一人ひとり全然違う。  激しく実感したのは、大人のケアと考え方は同じってこと。赤ちゃんは大人のミニチュアではないけど、同じ人間で、生物学的に同じ原理原則をもっている。ホルモンや血糖値の流れ、腸内環境の働き、自律神経、免疫力、骨や筋肉の発達、脳の材料、etc...小さいながらにヒトとしての身体のしくみはホントに大人と一緒。  赤ちゃんの離乳食どうしたらいいの？ 赤ちゃんのケアどうしたらいいの？ と聞かれたらまずこう答える。   「まずはママが自分のケアを出来るようになろうね」   赤ちゃんに起こる肌あれ、下痢、便秘、栄養不足、貧血、アレルギー、感染症など…自分の身体だったら治せますか？どんな食事を摂ればいいかわかりますか？そこがNOなら、話が始まらない。  人間としての基本を知ってる上で、「ちなみに赤ちゃんの場合は〜、、」という補足が入る感じ。なんでも原理原則が分かっていれば応用が効く。情報も必要なものだけピックアップできる。  とはいっても産後、ただでさえぶっ倒れそうな忙しさとしんどさの中、身体や栄養の勉強するのはタイヘンなので💦やっぱり理想は、妊娠前からちゃんと色々知っておいたり、セルフケアやっておく事だと思います。  いま自分の身体と向き合ったり、セルフケアしている女性は、いつかの赤ちゃんのケアにも必ず役立つよ❣️ もう産後だし〜😭というママたちも、もちろん気づいた時からいつでも始めたらいいのです。その時その時で、いつでも出来ることはあります。  一生の宝になるセルフケアの知識を得たい、愛する我が��の人生の土台をしっかり作ってあげたいという方。個別セッションで全力でサポートしますね🤱🏼✨  カウンセリングメニューはプロフィールリンクのblogから見てね🌿    #離乳食メニュー #離乳食の進め方 #赤ちゃんの栄養管理 #5ヶ月で10キロ超え  #免疫力を高める生き方 #自然界の法則 #産後ママ #栄養療法カウンセラー #栄養療法 #40歳初産 #完全母乳育児  #髪の毛ふさふさ赤ちゃん #ビタミンベイビー #赤ちゃんのスキンケア #おむつかぶれ対策  #予防医学セミナー  #栄養学セミナー #栄養カウンセリング #妊活セラピスト #妊婦の栄養 #高齢出産だけど自然妊娠  #栄養療法カウンセラー #薬に頼らない体作り #毛髪ミネラル検査 #プラセンタドリンク激  #なでしこさぷり #なでしこさぷり取扱店  #雪美人化粧品 #雪美人化粧品取扱い店 #bepatch (プライベートサロン Rayleigh) https://www.instagram.com/p/CALEq2XDnRO/?igshid=96di3a7fnxoj

今日は朝１１時からインスタライブです💖自分でできる骨盤調整インストラクターのあっこちゃんと。ヨガやスポーツやってる方が多いと思うので、ボディケアと栄養がつながる話できたらと思ってまーす😊 お時間ある方、ぜひお気軽に絡みにきてね❣️  ちなみに皆さんからもらってる質問 できるだけ盛り込んでお話していきますね〜🙌🏾 ↓↓ ・離乳食について ・タヒチアントレーニング ・サプリ何使ったらいいの？ ・毛髪ミネラル検査が気になる ・免疫力アップ食材聞きたい〜 ・なかなか妊娠しなくて不安 ・えいかさんのように予防医学を仕事にしたいけどどうしたらいいですか？   あと、まだまだライブ初心者なので、コメント頂いたとき全部お返事できてなくてすみません🥺でも見てます！嬉しいです💕今日も気軽にコメントや質問まってます🙌🏾   #骨盤調整インストラクター #ボディケア #avaebody #タヒチアンダンサー #免疫力を高める生き方 #自然界の法則 #産後ママ #栄養療法カウンセラー #栄養療法 #40歳初産 #完全母乳育児  #髪の毛ふさふさ赤ちゃん #ビタミンベイビー #赤ちゃんのスキンケア #おむつかぶれ対策  #予防医学セミナー  #栄養学セミナー #栄養カウンセリング #妊活セラピスト #妊婦の栄養 #高齢出産だけど自然妊娠  #栄養療法カウンセラー #薬に頼らない体作り #毛髪ミネラル検査 #プラセンタドリンク激  #なでしこさぷり #なでしこさぷり取扱店  #雪美人化粧品 #雪美人化粧品取扱い店 #bepatch (プライベートサロン Rayleigh) https://www.instagram.com/p/B_tBiulDGdM/?igshid=b5reg5ltmdwo

GWに６万人も来るっていう噂自体、そもそも怪しいけど…いまこの沖縄の状況を知ってもなお、飛行機で動こうとする人は少なからずいるみたい。でもそれで思いがけず誰かを苦しめる事になるかも知れない。私の大切な友達の投稿で、私も改めて実感しました。ストーリーにも載せたけど、できるだけたくさんの人の目に触れるように投稿します。かなちゃんシェアありがとう！ サトシがんばれ！！はやくまたみんなで海いきたい☺️💙  #welivetogether #沖縄こないで #飛行機乗らないで #沖縄休業中  #新型コロナ対策 #免疫力を高める生き方 #自然界の法則 #栄養療法カウンセラー #栄養療法 #40歳初産 #完全母乳育児  #髪の毛ふさふさ赤ちゃん #ビタミンベイビー #赤ちゃんのスキンケア #おむつかぶれ対策  #予防医学セミナー  #栄養学セミナー #栄養カウンセリング #妊活セラピスト #妊婦の栄養 #高齢出産だけど自然妊娠  #栄養療法カウンセラー #薬に頼らない���作り #毛髪ミネラル検査 #プラセンタドリンク激  #なでしこさぷり #なでしこさぷり取扱店  #雪美人化粧品 #雪美人化粧品取扱い店 #bepatch (Okinawa Prefecture) https://www.instagram.com/p/B_iowQiDWiD/?igshid=l75awl1thkmp

きのうは初インスタライブ💓１時間あっという間！けっこう栄養の話できたから良かったけど、何も準備せずしゃべったから脱線しまくりの散らかりまくり😂  でもそんな私に、ぜんぜん大丈夫〜それでいいねん〜♬って言ってくれる優しいめぐちゃんにホッコリ☺️  改めてビデオで見ると、うーわ私、気抜いてたらこんな話し方してんねや〜アカンアカーン！お顔のお手入れももっとしとかなー！！と、色々良い刺激になりました🤣 話した内容ざっと ↓↓ ・コロナとの共存 ・免疫力アップに必要な栄養 ・食事バランスの考え方 ・毛髪ミネラル検査 ・赤ちゃんの栄養 ・サプリメントの選び方 ・鉄の話 ・油の話   途中で煌くん目覚めて、抱っこしながらトーク続けてたけど…実は膝の上でウンチ大爆発事件おきてて、私の膝まで💩が…（笑）こんな状況でも、抱っこさえしてたら何がおきても泣かない健気な息子に胸キュン🥺💓←でた〜  てことで次回は、5月1日 21:00〜また呼んでもらいます。散らかった話のつづき、まとめます👍🏽✨      #インスタライブやります  #免疫力アップ #新型コロナ対策 #免疫力を高める生き方 #自然界の法則 #産後ママ #栄養療法カウンセラー #栄養療法 #40歳初産 #完全母乳育児  #髪の毛ふさふさ赤ちゃん #ビタミンベイビー #赤ちゃんのスキンケア #おむつかぶれ対策  #予防医学セミナー  #栄養学セミナー #栄養カウンセリング #妊活セラピスト #妊婦の栄養 #高齢出産だけど自然妊娠  #栄養療法カウンセラー #薬に頼らない体作り #毛髪ミネラル検査 #プラセンタドリンク激  #なでしこさぷり #なでしこさぷり取扱店  #雪美人化粧品 #雪美人化粧品取扱い店 #bepatch #貧血改善 (プライベートサロン Rayleigh) https://www.instagram.com/p/B_hkwneDZfo/?igshid=k33j18wllfii