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petalos-de-fuego · 1 year

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Reinventarse

Reinventarse quiere decir dejar morir a lo que fuimos y ya no nos sirve más. Es estar dispuesto a nacer en otros vínculos, en otros roles y también en otros deseos.

Es renunciar a la zona de confort, a los lugares cómodamente incómodos, llenos de nada. Vacíos de todo.

Hay gente que se arrastra para poder seguir caminando con una máscara que le pesa en el cuerpo y la agota el alma. Pero no se le ocurre soltarla. No solo no suelta ese cadáver, sino que además lo lleva puesto como si no le quedara más opción que vivir con un muerto. Y la verdad es que a los muertos se les agradece la existencia. Se internalizan sus enseñanzas y se los deja en paz. Uno no puede andar tirando el pasado a la basura, porque esos pasos fueron necesarios para este presente que hoy nos lleva a replantearnos el futuro. Pero una vez que soy consciente del lugar y la misión que tuvo, agradezco y sigo. ¿A quién se le ocurre cargar su propio cajón en la espalda?

Reinventarse es salirse de todos esos lugares que uno decide abandonar para ir en búsqueda del verdadero sentido de su vida.

De nada sirve un título colgado en la pared, mucha plata y muchos viajes puestos si no sabés quién sos ni para qué vivís.

Reinventarse es no tener miedo de intentar, probar, pasarle la lengua a algo nuevo y distinto, que no tiene que ver con lo que fuiste hasta hoy.

Se puede cambiar. Sí, sí. Claro que se puede. Pero eso implica, primero, consciencia. Darme cuenta de que estoy durmiendo en una cama que no me deja descansar. Revolear las sábanas a la mierda, abrir la ventana que estaba clausurada por puro capricho y darse una nueva posibilidad de vivir distinto.

Es mentira que se resuelve la historia cambiando los pensamientos negativos por positivos. Pero, por favor.

Para cambiar hay que hacer algo distinto. Romper significa, sobre todo, que acepto dejar morir a lo que no quiero vivir más.

¿Cómo se hace?

Dejate marchar.

Permitite algo distinto.

Que no te nombre la herida.

Agradecé tu pasado, tus errores y el dolor. Pero después velate. Y date el regalo de volver a nacer.

Saltá ahora porque la palabra después tiene mucho olor a nunca.

Saltá.

Y si en el primer intento te salió mal, capaz tenés suerte y se te cae el muerto de encima.

Saltá.

Y después ponete a armar el piso.

Lorena Pronsky

#lorena pronsky #reinventarse #todo pasa #zona de confort #perspectivas #vida #aprendizaje #vos podés #yo puedo

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emirpinho · 1 year

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Toda segunda-feira pode representar um abundante reinício! Que façamos uma semana espetacular! “ _A sabedoria é como uma flor, de onde a abelha faz o mel, a aranha faz o veneno, cada uma de acordo com a sua própria natureza._” (Provérbio Cigano) #emirpinho #ciganos #reinventarse #TerapeutadeEvolução #Terapia #reiki #ThetaHealing #terapeutaholístico #conhecimentosciganos #evolução (em Porto Alegre, Rio Grande do Sul) https://www.instagram.com/p/CpcbJPAuwno/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#emirpinho #ciganos #reinventarse #terapeutadeevolução #terapia #reiki #thetahealing #terapeutaholístico #conhecimentosciganos #evolução

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tengomilpalabrasparati · 2 years

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Hola, Rosa. Espero te encuentres muy bien, te he escrito ya varias veces y siempre me has ayudado, cosa que te agradezco muchísimo ✨.

Te escribo porque siento que estoy pasando por un momento muy difícil en mi vida, en el cual me siento muy estancada e inconforme en muchos aspectos, pero más en mi estabilidad emocional y en mis relaciones personales.

Hace ya un año, rompí una relación de 7 años, actualmente tengo 22, esa relación la empecé muy joven. Superé a mi ex sin ningún problema y me di la oportunidad de conocer a varios chicos cuando lo consideré correcto, hasta la fecha he tenido "conexiones" bonitas con algunos pero después me doy cuenta de que solo juegan conmigo, noto que atraigo a personas narcicistas y hasta a veces siento que soy muy buena y ese es el problema. Siento que lo que estoy viviendo ahora, me está pidiendo a gritos cambiar, ya que normalmente soy muy accesible, manipulable y complaciente, siento que esto me está reflejando todo lo que debo empezar a hacer por mí misma. Algo que también me afecta es que me quedé sin amigas a pesar de que sé que soy muy buena amiga y que ofrezco lealtad, mi vida ha cambiado mucho. También busco constantemente ir de fiesta y salir a tomar, tanto que cuando veo que mis amigos lo hacen y yo no puedo, me quedo en casa y tiendo a sentirme triste.

Quiero un cambio. Quiero reinventarme y amarme, para poder amar y permitirme ser amada. Siento el impulso de desaparecer un tiempo de todo y centrarme en mí. Quisiera dejar un tiempo las redes sociales, ya que eso me ha estado afectando también y quiero hacer dieta porque me he descuidado. Ese es mi plan, pero me gustaría saber tu opinión y si me puedes dar algún consejo para sentirme mejor, te lo agradeceré bastante. Besos.

Me alegra mucho haberte podido guiar en otras ocasiones y que de alguna manera sigas "confiando" en este blog.

Es un mensaje muy bueno, prácticamente te has respondido tu sola y es muy favorable que te reconozcas a ti misma y quieras fortalecer tus debilidades.

REINVENTARSE como bien dices, esa es la clave.

Cuando llegamos a determinados puntos en nuestras vidas puede que sintamos que hemos tocado techo, que estamos estancados, que ya no podemos seguir avanzando más hacia ese camino.

Entonces, es el momento de empezar a cambiar tu vida, de probar cosas nuevas, de re descubrirse desde otra perspectiva; en definitiva, de reinventarse a uno mismo.

El hecho de reinventarnos…

nos permite comenzar desde cero y poder volver a encaminar nuestra vida hacia el futuro que queramos. Sin tener por qué borrar el pasado, nos permite vivir una nueva vida dentro de la nuestra, conocer nuevas formas de estar aquí y de relacionarnos con los demás.

La vida está repleta de decisiones y, es probable, que en algún momento , nos hayamos equivocado al tomarlas y no hayamos rectificado a tiempo.

Pero de un error, de una mala decisión no puede, no debe, depender toda nuestra vida. Tenemos la capacidad de rectificar, de empezar de cero y de hacer «borrón y cuenta nueva». Hacerlo solo dependerá de nosotros mismos y de la voluntad que tengamos para lograr lo que queremos.

Quiero ayudarte a que puedas volver a dirigir tu vida, volver a ser la capitana de tu barco que, quizás, está actualmente navegado a la deriva, sin rumbo fijo.

Vuelve a ponerte al mando, vuelve a sentir la felicidad de la conducción y de la brisa rozando tu piel. Y, para poder volver a sentir todas estas emociones, tienes que volver a ser la dueña de tu destino.

Por este motivo, a continuación, vas a comenzar a reinventarte a ti misma, a volver a mirarte al espejo y descubrir quién eres en la actualidad.

La vida va pasando y, nosotros, vamos cambiando así que es importante saber quién eres en todo momento.

¿Qué implica reinventarse a uno mismo?

Quizás, el concepto de «reinventarse a uno mismo» dé un poco de miedo al oírlo por vez primera.

¿Qué significa?, ¿que tenemos que dejar todo lo que hemos construido?, ¿empezar de cero? No. Significa lo que tú quieras que signifique. Puede ser que, simplemente, sea que una parte de tu vida tiene que cambiar.

Quizás te encuentras inmersa en un trabajo que no te satisface o en una relación que ya no funciona. El conformismo es el peor enemigo de la felicidad pues nos hace ir viviendo sin pasión, ir pasando los días como si nada, de forma automática.

Por este motivo, cuando hablo de reinventarse a uno mismo me refiero a poder cambiar esa parte de ti o de tu vida que ya no te satisface.

Y sí, si no te sientes a gusto con nada de tu vida, puedes empezar «de cero». Pero, fíjate, pongo entre comillas la palabra «de cero» porque nunca podremos empezar desde ese punto de partida.

Durante nuestra vida hemos acumulado experiencias, relaciones, sentimientos y temores, algo que siempre nos acompañará durante nuestro camino, en mayor o menor medida.

Pero tenemos que tener en cuenta una cosa…

Reinventarse no significa cambiar completamente, ya que esto es complicado, sino que significa modificar las conductas que seguimos a lo largo de nuestra vida.

Sobre todo, para que esto pueda hacerse tenemos que tener la mente abierta, estar dispuestos a conocer nuevas maneras de vivir y probar nuevas actividades que se salen de nuestra forma de confort. Solo así podremos realmente hacer este ansiado cambio y vivir muchas vidas dentro de la misma.

Constancia y coraje

Para poder hacer este proceso de forma fructífera, es importante que seas constante y que, sobre todo, seas fuerte y valiente pues tienes por delante muchas barreras que derribar.

Para poder reinventarse a uno mismo se pueden hacer muchas cosas: desde cambiar de look, de trabajo, de pareja, etcétera. Sin embargo, estos aspectos no dejan de ser externos puesto que el verdadero cambio ocurre en nuestro interior.

De poco (o nada) te servirá cambiar de pareja si, después, sigues los mismos patrones que hiciste en la anterior pues, esto, te llevará al mismo resultado frustrante y sin amor. Por tanto, tenemos que empezar a hacer un viaje interior para poder reinventarnos y, este viaje, implica diferentes aspectos que a continuación te indicaré.

Bloquea las emociones negativas

Si quieres empezar con una nueva vida, tenemos que dejar de ser nuestros peores enemigos. Está claro que, cualquier cambio, implica un riesgo pero, también, una nueva oportunidad de ser feliz.

Por tanto, intenta filtrar los pensamientos negativos y centrarte en los positivos para poder realizar este proyecto de una forma satisfactoria; de lo contrario, lo más probable que pase es que termines abandonando y regreses al punto de partida.

Conoce quién eres en la actualidad

Un error muy común es no estar atento a la evolución que ocurre en nuestro propio interior. No somos las mismas personas que cuando teníamos 15 años, está claro, pero tampoco las mismas que hace 5 años.

Seguramente, nuestros intereses habrán cambiando y tenemos que estar siempre atentos a estos cambios para poder saber quiénes somos actualmente y qué queremos de la vida.

Los nuevos intereses pueden hacernos cambiar la perspectiva y tener ganas de descubrir otras formas de vivir y quiero recordarte que nunca es tarde para vivir.

Así que escúchate, analiza tu «yo» del presente y, así, sabrás cómo quieres reinventarte.

Abre tu mente

Para poder reinventarse a uno mismo es esencial que dejamos volar la creatividad, que abramos la mente y nos dispongamos a aprender cosas nuevas, a pensar diferente, en definitiva, a salir de nuestra zona de confort.

De esta forma conseguiremos conocer nuevas maneras de vivir y podremos decidir cuál queremos que sea ahora la nuestra, la que más coherente a nosotros y nuestros intereses.

Una cosa está clara: si no conoces, no evolucionas. Y para conocer, tenemos que hacer un trabajo previo de apertura mental que nos ayudará a vivir de otra manera.

¿Qué puedes hacer para reinventarte?

Investigar sobre quién eres y qué buscas en la vida.

Por eso, te recomiendo que lleves a cabo estas tareas para poder saber cómo enfocar tu nueva vida:

Piensa dónde te gustaría estar o qué te gustaría estar haciendo en 5 años.

Haz una lluvia de ideas con todo aquello que te llama la atención.

Es importante que no te bloquees y que dejes libre tu espíritu: si te apetece tirarte en paracaídas, ¡apúntalo!, ir de retiro, ¡ponlo también! Todo aquello de la vida que te llama la atención es lo que tiene que formar parte de esta lluvia de ideas que te ayudará a conocer quién eres

Rodéate de gente nueva:

Este es, quizás, el paso más complicado pues implica que tengas que vencer inseguridades y salir de tus amistades ligeramente. Pero es algo sano, sanísimo, que te animo a hacer cuanto antes.

Apúntate a un taller, a una actividad con gente diferente o a clases de idiomas y establece relación con otras personas. Así, podrás conocer otras formas de pensar, de vivir y de estar en el mundo.

En resumen, reinventarse a uno mismo solo depende de ti y de tu esfuerzo. Luchar contra el pesimismo y contra el conformismo es básico para poder emprender una nueva vida llena de satisfacción personal.

Reinventarse en pocas palabras significa que salgas de tu rutina total y le des un vuelco a todo, haz cosas nuevas, deja las que te aburran, saca de tu vida a personas que no te aportan, conoce gente nueva de la que aprender ... es más fácil de lo que parece solo que requiere un tiempo porque hay que ir paso a paso.

Un fuerte abrazo ... estoy segura de que vas a lograr este objetivo y después te aseguro que vas a sentir una paz y satisfacción increíble porque por fin tendrás todas tus cosas y situaciones ordenadas 💋

#ask #chat #reinventarse

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sintomuito-45 · 2 years

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Amanheceu peguei a sacola e fui viajar quem me dera estou ainda na cama com preguiça de levantar e com baita saudades de quem não vai mais voltar

#vibraste #reinventarse

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sercreativo-d · 8 days

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El verdadero cambio no radica en el destino, sino en la forma en que vemos el camino. 💡💫

¿¡Estas preparadx un nuevo comienzo!?

#MentalidadPositiva #NuevoComienzo #Perspectiva #CambiodeObservador #MenteSana #coachcreativa #nuevamentalidad #reinventarse #Instagram

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masticadoresdeletras · 5 months

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El sótano de la peste —02 by j re crivello

“Me quedaré junto a la laguna cuando la tribu regrese a la isla principal —pensó Keola. Así estaré a salvo” Pero quería mejorar su situación. Estuve en una isla que tenía el mismo problema —le dijo al jefe. Pero encontraron la manera de cambiar la situación. Había un árbol especial que crecía en la isla. Esos demonios venían a coger sus hojas. Entonces, la gente de la isla cortó el árbol y…

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#02 #Barcelona #cambio #destacado #el sotano de la peste #J Re crivello #reinventarse #Vilanova i La Geltrú

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juuanre · 5 months

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El sótano de la peste —02 by j re crivello

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#02 #Barcelona #cambio #destacado #el sotano de la peste #J Re crivello #reinventarse #Vilanova i La Geltrú

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juliaridulaina · 5 months

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Reinventar-se//Reinvent yourself//Reinventarse

No t’acontentis només en ser un supervivent de la vida i dels seus embats. Tots nadem per damunt de les onades i ens sembla que així no ens ofeguem; però és molt cansat, i potser, per a descansar una mica, t’agafaries encara que fos a un tronc candent.Hi ha un moment en el temps de viure que un s’ha de plantejar cap on està anat i intentar sortir de la superfície onejant, i, capbuçar-se, per a…

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#bons pensaments #buenos pensamientos #cambiar para mejor #canviar per bé #changed for the better #good thoughts #Reinvent yourself #reinventar-se #reinventarse #sobreviviente de la vida #supervivent de la vida #survivor of life #te agarrarías a un leño ardiendo

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magneticovitalblog · 7 months

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¿Por qué nos da miedo la soledad?

Dos genios irrepetibles que ya nos dejaron con sus increibles e hipnoticas entrevistas,hablando de la vida y de todo en general..

Jesus Quintero "El loco de la colina" ,fue un periodista, director y presentador de programas de radio y televisión español. le hace la siguiente pregunta a Antonio Gala Velasco , que fue un poeta, dramaturgo, novelista y escritor español, muy reconocido por su éxito literario tanto en su país como a nivel internacional.

¿Por qué nos da miedo la soledad?

- Mire usted, hay una soledad todavía más dura que la soledad del que no tiene compañía, por ejemplo, como la mía, porque a ese le queda siempre la esperanza. Pero la soledad del que está acompañado, es tan dura que solo le queda la desesperación. La pareja entra en el convivio, en el connubio, en el dormitorio, digamos. Pero entra con todo, entra con su pasado y con su futuro. El futuro lo hacen entre dos, pero el pasado no y el pasado tira tanto de las personas. Hay veces que una pareja puede sentirse uno debajo del otro, otro encima del otro y sentirse solos. Y eso es terrible, es terrible

El miedo a la soledad es un fenómeno común que puede entenderse desde diversas perspectivas, incluyendo la psicología, la psiquiatría y la sociología. A continuación, se exploran algunas de las razones detrás de este temor:

1. Necesidad de Conexión Social: Los seres humanos son seres sociales por naturaleza. Durante miles de años, la supervivencia dependió de la cooperación y la pertenencia a un grupo. La soledad, por lo tanto, puede activar instintos de miedo, ya que históricamente, estar solo aumentaba el riesgo de peligros y dificultades para sobrevivir.

2. Bienestar Emocional: La interacción social y las relaciones significativas son cruciales para el bienestar emocional. Estas conexiones proporcionan apoyo emocional, un sentido de pertenencia, y oportunidades para compartir experiencias y emociones. La soledad puede llevar a la falta de apoyo emocional y aumentar el riesgo de problemas de salud mental, como la depresión y la ansiedad.

3. Estigma Social: En muchas culturas, la soledad se asocia con el aislamiento, la falta de habilidades sociales o una vida poco satisfactoria. Esto puede llevar a un miedo al estigma o al juicio social, lo que puede aumentar la ansiedad relacionada con la soledad.

4. Falta de Estimulación Social: La interacción social también proporciona estimulación cognitiva y emocional. La soledad prolongada puede dar lugar a la monotonía y la falta de estímulos, lo que puede aumentar el miedo a la soledad.

5. Cambios en la Sociedad: La vida moderna, con sus demandas laborales y tecnología, a menudo limita el tiempo para las relaciones personales. Esto puede llevar a un mayor miedo a la soledad, ya que las personas pueden sentir que no tienen tiempo suficiente para cultivar conexiones significativas.

6. Ansiedad por la Incertidumbre: La soledad a menudo se asocia con la incertidumbre y la falta de control sobre el futuro. Esto puede generar ansiedad, ya que las personas pueden temer estar solas en momentos de necesidad o dificultad.

7. Efectos en la Salud: La soledad crónica se ha asociado con problemas de salud, como el aumento del estrés y la inflamación, lo que puede aumentar el miedo a la soledad debido a sus impactos negativos en la salud.

Es importante señalar que no todas las personas tienen miedo a la soledad, y algunas incluso la disfrutan y encuentran valor en momentos de introspección y soledad. Sin embargo, para aquellos que experimentan miedo a la soledad, puede ser útil buscar apoyo psicológico y desarrollar estrategias para abordar este temor, como fortalecer las conexiones sociales, aprender a disfrutar del tiempo en solitario de manera constructiva y trabajar en la autoaceptación y la autoestima.

Poesía: ¿Por qué nos da miedo la soledad?

La soledad, un eco que nos persigue, una sombra que a menudo nos asusta, ¿por qué, en su silencio, la mente inquita, nuestro corazón y alma intranquilos ajusta?

En la quietud de noches estrelladas, la soledad nos envuelve como un manto, y en su abrazo, la mente a menudo halla pensamientos que fluyen, libres como encanto.

Pero es también un espejo que refleja, los miedos, las dudas, que evitamos ver, un eco que a menudo nos inyecta, la inseguridad de no pertenecer.

Nos tememos a nosotros mismos en silencio, en la ausencia de distracciones y ruido, en ese espacio donde hallamos el anhelo, de conocernos a fondo, sin más abrigo.

La soledad nos confronta con el ser, nos obliga a mirar hacia adentro, a explorar, nuestras luces y sombras sin ceder, y a veces, eso nos hace temblar.

Pero en su seno, también encontramos paz, la calma que el mundo a menudo roba, un espacio donde nuestro ser audaz, encuentra la fortaleza que renueva y ahoga.

La soledad, temida y abrazada, es un viaje al centro de la propia esencia, un reflejo de un alma que se halla, en el rincón más íntimo, sin presencia.

Entonces, quizás no es miedo lo que sentimos, sino la incertidumbre del yo descubierto, y en la soledad, hallamos lo que somos, un espejo que refleja lo más cierto.

Así, abracemos la soledad con calma, pues en su silencio, hallamos la verdad, en ese espacio donde el alma se encarna, descubrimos la fuerza para caminar.

La soledad es un rincón de introspección, donde hallamos la fortaleza y el entendimiento, un camino hacia nuestra propia dirección, un eco suave que calla el tormento.

En su abrazo, encontramos la serenidad, un espacio donde nuestras almas dialogan, y aunque a veces sienta austeridad, nos guía hacia respuestas que se despliegan como hojas.

Así, en la soledad no encontremos temor, sino una oportunidad de conocernos mejor, un momento de paz, de silente candor, un sendero al centro de nuestro interior.

La soledad, en su misterio callado, nos brinda el don de la autenticidad, y aunque a veces nos sintamos desamparados, nos acerca a nuestra propia claridad.

Entonces, no temamos la soledad profunda, sino más bien, celebremos su abrazo, pues en su calma, nuestra alma se refunda, y hallamos un eco de nosotros mismos en el ocaso.

Así, en la quietud de la noche estrellada, abracemos la soledad con gratitud, pues en su regazo, encontramos el alma alada, y desvelamos el enigma de la plenitud.

Autor : @magneticovitalblog

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