#布施マッサージ | Explore Tumblr Posts and Blogs

k-rush · 3 months

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旅荘野毛？

数か月前、横浜への出張が決まり、わくわくしまくって、マッサージしてくださるお店を探してみる。

アーユルヴェーダ？いいかも＾＾なんて思い、予約してみる。

その後、期日が近まるにつれて、テンションが上がっていたけれど、結構、何か月かごとに、コースも値段も変更されてるみたい。電話番号書いてある人が優先です、とも書かれ始めたり。その度ごとに、前に予約をお願いしているものなんですけど、って、確認がてらメールをしていたら、

「何回とご連絡いただいておりますが、予約については検討させてください。

当サロンは普通のアーユルヴェーダ施術サロンです。

性的サービスを売りにした様なゲイマッサージ店でもなく、また、極端な感情を持ち込まれても施術に支障を来たすだけになります。

これまでにも、同じような方がお見えになられましたが、全員トラブルを起こしています。原因は一方的な病的なまでの感情移入です。

大変申し訳ございませんが、そちらも今一度ご検討くださいます様、お願い申し上げます。」（原文ママです）

あ、そんなふうに思われてたんだ、僕、、

ごめんなさい、そういうつもりではありませんでした、、今回はキャンセルでお願いしても大丈夫ですか？ってメールしたけど、返事は来ず。

ま、いっか。しゃあない。多分、ちゃんとキャンセルできてるでしょ、って、自分に言い聞かせて。

次、次、ってな感じで（切り替え早いんです僕＾＾）、気になってたお店にメールしてみる。

空いてません、とか、時間が遅いので難しいです、とか、、うーん、なんとも、、

そんな中、おひとりの方と、予約を完了＾＾

おっしゃ、と思っていたら、当日、新幹線に乗る前のバスに乗る前にメールが来て、コロナになってしまいました、って、、

そっか、それは仕方ないですよね、、お大事になさってください＾＾って、返事をしたものの、、

いやいやそうは言うけどさ、淋しいじゃん今晩、、

って、必死になって、バスに乗ったあと、再度検索。よさげなマッサージやさんをゲット＾＾

当日、飲み会のあとで、ちょっと待ち合わせに遅くなってしまったら、帰ります、ってメールが来てしまって、、

あ、すいません、今戻りました、って、待ち合わせの10分後くらいに送ったら、戻ってきてくださいました＾＾優しいマッサージ屋さんで、よかったです＾＾若いごつむちさんを、がっつりと、堪能＾＾

飲んでたのもあり、僕は完了できず、、

解散後、どうしようかな、って思ったけど、以前爆サイで検索してて見つけた、旅荘野毛ってところに、行ってみることに。（えびす温泉ってとこもあったんですけど、やっぱり、ごろんとできそうなとこがいいかなーって＾＾）

（あと、まあまあ近くに、みんながまぐわるとこもあったみたいなんですけど、すでに50代やし、49歳までに見えるでしょ？っていうルックスでもないし、、

入られへんやん、ってなわけで、早々にあきらめました＾＾）

2月の半ばの木曜日、小雨降ってましたけど、そんなに寒くなくて、小走りで、10分くらいで到着。

動物園に近づく坂のあたり？とか覚えていたので、そのあたりでごそごそしてたら、赤い看板を発見。（えらいえらい、この野生の勘＾＾って、言うほどでもないですけど＾＾）

お、いいじゃん、この感触＾＾このこっそり感が、素敵です＾＾

入ってみる。ひっそりな感じ。ご年配の方が対応してくださる。設備は古いみたいやけど、小綺麗にされてるのがすごく伝わってくるし、親切。

ちょっと、昔あった浜松喜楽や、ビジネスイン久松（遠いんですけど、行ったことあるんです、2回も＾＾）みたいな雰囲気なのかな。コンクリートの丈夫な建物で、床は赤いじゅうたんが敷いてあって、レトロな雰囲気。

こちらはね、暖房ついてないですけど、つけてくださっていいですよ、って。テレビの下に並んでるのは、雑誌サムソン。

わー、見たいなー、マンガ結構えろいやつあるし、、とか思ったけど、上に部屋がありますので、って教えてくださったので、上に。

おひとりいらっしゃいますよ、って言われたので、どうかなーなんて思いながら、上の部屋に行ってみると、あたたかい空間が。布団が敷き詰めてあって、シーツも清潔。

そこに、いらっしゃいました、おひとり。うーん、どうなん？

寝息をたててみえる。歳は一緒くらいなのかな。普通な感じ。

横を向いてみえるから、首筋あたりに鼻を近づけてみる。あ、少し、野郎の匂い。

もう、むらむらしてるんで、嗅ぎまくりながら、すぐさま舐めてしまう。

くうんくうん言ってる。受けなのかな？

まあいいや、浴衣の胸元あたりをまさぐる。あ、胸毛を剃ったあとの、ちくちくの感触。

あ、すっげ、この胸毛剃ったあとのちくちくたまんないです、とか、口走ってみる。

乳首は少し大きめで、感じやすそうな予感。もう、好き勝手してしまえ。

むしゃぶりついてみる。乳首にも、玉にも、竿にも。

この、ふかふかな感触がたまらない。やっぱ、歳が近い（勝手にそう思ってますけど＾＾）人の肌って、ぶにっていう感じがあって、好きだなあ。

あ、穴あたり、やわらかいんですね。いいかも。

まわりをねぶって、指なんか入れてみたりして。

このあたりの匂いって、なんてこんなにいい匂いがするんだろ。好き放題ねぶらせていただく。

そのうち、覆いかぶさってくださり、僕のも心地よくしてくださる。

あ、溶けそう、ほんと気持ちいい。あ、ほんとたまんないです、ちんぽ気持ちいいです、とか、口走ってしまう。

最近、まぐわってるときに、さわさわ亀頭責めされたり、じゅぼじゅぼねぶられたりすると、頭の中がものすごく気持ちよくなって、こんなこと、つい言ってしまう。

乳首もれろんれろんしてくださる。この人の舌、ものすごくエッチだ。

あ、乳首きもちいいです、たまんないです、溶けちゃいそうです、あーすげ、とか、つい言ってしまう。（でもたいした単語言ってないですね＾＾）

たまらなくなって、いってもいいですか？って聞いて、自ら暴発。

相手の方も、僕が下から見上げるような位置に半立ちになって、暴発してくださる。

もう、へろへろ。すんごい気持ちよかった。

書き込みでは、人がいませんとか書いてあったけど、偶然にも、まぐわってくださる方が1人おられて、僕は大満足でした。

また横浜に来られるかな。また会えるといいな。

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japanpromos · 1 year

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【ホワイトデー3.14】男のお返し！JapanPromosで相手のよろこぶ顔を～

ホワイトデーとはバレン��インデーに女性からチョコ・スイーツ・ギフトを貰った男性がお返しの日です。本命や義理、相手のタイプに合わせたプレゼントをJapanPromosでは購入できる通販サイト・オンラインショップご紹介。

スイーツ・グルメギフト

バレンタインと同じく、ホワイトデーの定番なプレゼントはチョコレートやお菓子として贈り物となります。由来のキャンディーやマシュマロにしてもいいですが、バレンタインにせっかくチョコレートを選んだ女性たちは、やっぱり同等のお返しが喜ぶはずです。ここでは日本プロモによる厳選し、人気のチョコ＆スイーツの通販サイト・オンラインストアをおすすめ。

Cake.jpのホワイトデー特集のSWEETS SELECTION

DELISH MALLのホワイトデーCOLLECTION

ぐるすぐりのホワイトデー特集

九州お取り寄せ本舗のWHITE DAY SELECT

ファッション・美容・コスメギフト

お返しにはバッグや財布、アクセサリー・ファッション小物などお洒落なグッズが最適なプレゼントをぜひ、本命・彼女に贈りましょう！

バッグ・財布・ファッション小物

BONAVENTURAの春限定「サクラコレクション」のサクラピンクがご本命の欲しい物

新春の桜の花の淡い美しいピンクで登場されたバッグ・財布・スマホケースなどレザーグッズが春限定に販売中！本命の彼女にホワイトデーの返しにちょっと贅沢なプレゼントでよろこぶ顔が見えるでしょう～すぐボナベンチュラへショッピング～

BLOOMホワイトデーの特別なブルーラッピング

ブルームオンラインストアではホワイトデーに本命やパートナー、お世話になっている方へ特別なギフトを贈れるため、2月15日～3月14日の期間限定「ブルーラッピング＆ホワイトデーカード」キャンペーンが実施中。スイーツ以外でジュエリーアクセサリーなどプレゼントにし、気持ちを込める言葉と一緒に贈りたいならBLOOMへお越しくださいね。

美容クリニック・コスメ

ホワイトデーの返しには美容や健康・癒しギフトも近年に広まっています。相手にいつまでも健康、きれいでいて望みたい気持ちを込めて、リラックス・エステや、リラックス用品、美容・ボディケアを贈り物としてもぴったりです。

リラクやマッサージ、ヘアサロンなど検索・予約の場合はHOT PEPPER Beauty、EPARKの2つの日本最大級サイトをご紹介します。全国のサロン・エステがサイトで簡単に予約でき、せっかくバレンタインプレゼント選べた本命の彼女をリラク・サロンのギフトを贈りましょうか。

美容クリニックの他に、化粧品・コスメなどで贈り物としてホワイトデーギフトであれば、ベルコスメへご参考ください。女性に嬉しいコスメや贈り物に最適なアイテムが専門スタッフに厳選され、さらに最大10％OFFまとめ買いSALEが行われています。ラッピングも対応中なので、ぜひご利用くださいね。

ホワイトデーお返しの花・フラワーギフト

お花はいつでも女性に喜ばれるものです。完全に準備したホワイトデーギフトと一緒に本命へ贈るのが最高。また、上司や取引先の女性へホワイトデーに義理に花・フラワーギフトもおすすめです。もちろん、花によって意味や気持ちが異なりますので誤らないようにお選びくださいね。フラワーアレンジメントやプリザーブドフラワーでもなく、盆栽もたくさんあります。詳細はひとはな、F.、MERIA ROOMENをご参考くださいね～

メリアルームメンのホワイトデープロポーズ

他の通販サイト・オンラインストアにホワイトデー特集

予算・相手別によって総合的なプレゼントをご参考になりたいなら、デパートの通販サイトにてホワイトデー特集に進みください。ブランド商品だけでなく、格安いやお得なセールイベントでホワイトデーギフトを購入できます。

Qoo10ホワイトデーギフト特集で最大1,000クーポン配布中！対象商品もオトク！

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4komasusume · 2 years

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癒し癒される関係の尊さ——ミナミト『ほぐして、癒衣さん。』

　今回紹介するのは大人の百合４コマなのですが、この作品は「愛する二人を見守る壁になりたい」という楽しみ方をしたくなる作品なのです。この楽しみ方は推しの二人がイチャイチャしてるところを延々と見ていたいというＢＬジャンルを嗜む女性がすることが多いのですが、今回取り上げる『ほぐして、癒衣さん。』は壁になって見守りたいという気持ちが湧いてくるのを感じる作品となっています。

ほぐして、癒衣さん。　１巻 (まんがタイムＫＲコミックス)

posted with AmaQuick at 2022.09.04

ミナミト(著) 芳文社 (2022-08-26)

Amazon.co.jpで詳細を見る

　『ほぐして、癒衣さん。』はブラック企業に就職してしまった川口夏鈴(かりん)とその上司・宮代癒衣(ゆい)の癒し癒される大人の百合４コマ作品です。

　夏鈴の仕事環境は劣悪です。終電退社は当たり前で家に仕事を持ち帰る。仕事が間に合わないと休日も出社しなければならない。２３歳の若い身空で重度の肩こりに目の酷使からくる片頭痛に寝つきの悪さ。しまいには目の下が痙攣する始末。入社半年で死神にとりつかれたような表情になってしまいました。

対して癒衣は夏鈴の５〜６倍働いているのに涼やかな佇まいです。彼女の体調管理の秘訣は健康オタクであること。その知識を活用してブラック環境をはね除けています。

　夏鈴のボロボロの体調を見かねた癒衣が彼女にマッサージを施すことから極上の百合関係を見せてくれるのです。

　上手い人のしてくれるマッサージは天にも昇る心地良さを与えてくれます。体がバキバキでどん底にある時であるならなおさらです。その気持ち良さは快感や快楽といえるレベルといえるでしょう。これを体現しているのが夏衣の表情。漫画的表現ですがリアルでもこんな感じになりますよ。マッサージを受ける夏鈴にちょいエロスを感じます。

　彼女と同じ体験をしたことがある読者には共感が得られるのではないでしょうか。私はかつて受けた整骨院のマッサージを思い出しました。体験したことがないからわからないという方はそれはラッキーです。そのまま健全な環境と体を維持してください。

　夏鈴から癒衣に向けて癒しを与えています。それはハグです。

　非言語コミュニケーションで日本語で言えば抱擁。日本ではあまり馴染みがありませんが、欧米や南米などではよく見られます。愛情表現や友情表現だけでなくスポーツの試合終了時に健闘をたたえるハグなど様々です。ハグをする同士が親密であることが見て取れます。で、なぜ夏鈴が癒衣にハグをするかというと冷え性解消のためです。何故に?と思われる方々。「ハグ」と「効果」でネット検索してください。たくさん出てきますよ。ストレス軽減や幸福度アップ等々。ハグによる冷え性解消があってもおかしくないですというか、あってしかるべきなのです。それ故に夏鈴が癒衣をハグするという眼福を得ることができるのですから。

　お互いに癒し癒されるWinWinの関係を築いた二人は、激務の合間にリフレッシュタイムを過ごすことになります。そして回数を重ねるごとに深くなる関係性がエモく尊いのです。

　１話目でハグをした直後の二人です。ハグという行為に気恥ずかしさを覚えてしまい赤面しています。この様子を見ると癒衣もハグを実践したのは初めてだと想像できます。

　３話目では夏鈴に湿布を貼った直後にそのままバックハグ。シャツがはだけた状態でのこのハグの破壊力は絶大です。作中でも癒衣の同期が目撃して大ショックを受けています。

　１巻ラストエピソードの１３話では恋愛感情ではないですが癒衣の口から「好き」というセリフが出てきます。夏鈴の自宅でマッサージをしているシーンからページをめくるとこのハグです。エモい、尊い、美しい。

　「愛する二人を見守る壁になりたい」これです。癒衣と夏鈴の二人のコミュニケーションを二人の邪魔にならないポジションで延々と見てみたい感情が沸き起こるのです。初めてハグをするぎこちない二人も、シャツがはだけたあられもない姿でのハグも、夏鈴の家で自宅飲みをする距離感になった二人の関係性もどれも尊い。大人の女性がお互いを癒やすニア恋愛関係のエモさは極上です。この二人の間に割って入ろうとするキャラが二人出てきます。一人は先程軽く触れた癒衣の同期である朝霞富美子と先輩が全員逃げて入社５年で部長職を押し付けられた八潮杏南。癒衣と夏鈴にアプローチを仕掛けますが、結果的により二人の絆を強くすることになります。朝霞と八潮さんには悪いけど良いものを見させてくれてありがとうと拝んでしまいますね。

　マッサージとハグという接触行為を重ねて親密度を上げていく。二人が心身ともに癒やされる姿を見て読者も癒やされる。二人の関係性が深化してほしいという期待に答えてくれるエピソードを展開してくれる。大人な百合４コマの素晴らしさを堪能できる作品です。

（量産型砂ネズミ）

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画像出典　芳文社「ほぐして、癒衣さん。」１巻　P7,P8,P11,P13,P14,P32,P116掲載順

#量産型砂ネズミ

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radstarlightreview · 1 month

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頭頂部の薄毛に悩む人必見！おすすめの髪型特集

頭頂部の薄毛に悩む人へのアドバイス

頭頂部の薄毛に悩む人へのアドバイスは、まず専門家に相談し、適切な治療法を見つけることが重要です。また、健康的な生活習慣や栄養バランスの良い食事、適度な運動なども大切です。ストレスや過度な育毛剤の使用は逆効果になることもあるので注意が必要です。自分に合った対策を継続することで、薄毛の改善につながる可能性があります。

頭頂部の薄毛の原因とは？

頭頂部の薄毛の原因は、主に遺伝や加齢による男性型脱毛症が挙げられます。男性ホルモンの影響により頭頂部や生え際が薄くなることが多く、特に40代以降に進行することが多いです。また、ストレスや生活習慣の乱れ、栄養不足、ホルモンバランスの乱れなども薄毛の原因として考えられます。遺伝的な要素が強い場合は予防が難しいですが、生活習慣の改善や適切なケアを行うことで進行を遅らせることができます。定期的な頭皮マッサージや適切なシャンプー、栄養バランスの良い食事などが薄毛対策に効果的です。また、専門のクリニックでの治療も選択肢の一つとして考えられます。頭頂部の薄毛が気になる場合は、早めの対策が大切です。

頭頂部の薄毛を改善する方法とは？

頭頂部の薄毛を改善する方法はいくつかあります。まず、適切なヘアケアを行うことが重要です。過度な洗髪やブローなどの熱によるダメージを避け、マイルドなシャンプーやコンディショナーを使用しましょう。また、頭皮マッサージやヘアトニックの使用も効果的です。さらに、バランスの取れた食事やサプリメントの摂取も大切です。ビタミンやミネラル、タンパク質などの栄養素が足りないと、髪の成長が阻害されることがあります。毎日の食事に意識して取り入れるようにしましょう。また、ストレスや睡眠不足も薄毛の原因になることがあります。ストレスを溜めず、十分な睡眠をとることで、頭頂部の薄毛を改善する効果が期待できます。最後に、専門家に相談することもおすすめです。皮膚科や美容外科などで相談することで、より効果的な薄毛改善方法を見つけることができるかもしれません。頭頂部の薄毛に悩む方は、これらの方法を試してみてください。

髪型で薄毛をカバーするテクニック

薄毛をカバーするための髪型のテクニックには、ボリュームを出すスタイリング剤を使う、サイドや前髪を長めに残す、ヘアカラーで頭皮の透け感を隠すなどがあります。適切な髪型を選ぶことで、薄毛を気にせず自信を持って髪をスタイリングすることができます。

ボリュームアップのヘアスタイル

ボリュームアップのヘアスタイルは、髪にボリューム感を出すことで、より華やかで魅力的な印象を与えてくれます。ヘアスプレーやヘアワックスなどのスタイリング剤を使って、根元から立ち上げるように髪をセットすると、ヘアスタイル全体が立体的になります。また、ヘアカラーを明るめにすることで、髪の動きや立体感がより際立ちます。巻き髪やウェーブを取り入れることも効果的です。ヘアアクセサリーを使って、ボリュームアップのヘアスタイルをさらに華やかに演出するのもおすすめです。ボリュームアップのヘアスタイルで、日常の中にちょっとした特別感を取り入れてみてはいかがでしょうか。

パーマやカールでボリュームを出す

パーマやカールをかけることで、髪にボリュームを出すことができます。特に、ストレートヘアの方や細い髪の方におすすめです。パーマやカールをかけることで、髪の毛が膨らんで立体感が出るため、ボリュームがアップします。また、カールやウェーブを入れることで、髪の毛がまとまりやすくなるため、ボリュームが持続しやすくなります。ヘアスタイルに変化をつけたい方や、ボリューム不足を感じている方は、ぜひパーマやカールを試してみてください。ただし、パーマやカールをかける際には、ダメージを最小限に抑えるために、保湿やトリートメントをしっかり行うことが大切です。ヘアスタイルを変えて、新しい自分を楽しんでみましょう。

頭頂部の薄毛を隠すヘアアクセサリー

頭頂部の薄毛を隠すヘアアクセサリーは、頭皮や髪の毛の薄さをカバーし、見た目を豊かにするアイテムです。主にヘアピースやヘアバンド、ヘアクリップなどが使用され、自然なボリュームやボリューム感を演出することができます。さまざまなデザインやカラーがあり、個々のスタイルや好みに合わせて選ぶことができます。

帽子やキャップの活用法

帽子やキャップは、ファッションアイテムとしてだけでなく、様々な場面で活用することができます。まず、日差しや雨から頭部を守るために、アウトドアやスポーツ時に活躍します。特にランニングや野外フェスなど、日焼けや雨対策には欠かせないアイテムです。また、ファッションアイテムとして帽子やキャップを取り入れることで、コーディネートのアクセントとしても活用できます。普段のカジュアルなコーディネートにプラスするだけで、一気におしゃれ度がアップします。さらに、髪型が決まらない日や、急な外出時にも便利なアイテムとして活用できます。ヘアスタイルのセットが面倒なときや、急いで外出する際には、帽子やキャップで簡単におしゃれを演出することができます。帽子やキャップは、機能的でありながらおしゃれなアイテムとして、日常生活に取り入れると便利です。

ヘアバンドやヘアピンの使い方

ヘアバンドやヘアピンは、髪型をアレンジするのに便利なアイテムです。ヘアバンドは、髪をまとめたり、前髪を固定したりするのに使われます。特にスポーツや運動時には、髪をまとめておくことで快適に過ごすことができます。ヘアピンは、髪を留める際に使われ、アップスタイルやハーフアップなどのヘアスタイルをキープするのに役立ちます。ヘアピンの使い方にコツがあり、髪にしっかり留めるためには、適切な位置に差し込むことが重要です。ヘアバンドやヘアピンを上手に使いこなすことで、さまざまなヘアスタイルを楽しむことができます。是非、自分に合った使い方を見つけて、おしゃれを楽しんでみてください。

ヘアケアアイテムで頭頂部の薄毛をケアする

頭頂部の薄毛をケアするためには、ヘアケアアイテムを使用することが効果的です。頭皮を健康に保つシャンプーやコンディショナー、薄毛を改善する育毛剤やヘアトニックなどを定期的に使うことで、頭皮環境を整え、薄毛の進行を抑えることができます。また、ヘアスタイリング剤やヘアマスクなども活用して、頭頂部のボリュームをアップさせる効果も期待できます。

育毛シャンプーの選び方

育毛シャンプーを選ぶ際には、成分や効果、価格など様々な要素を考慮する必要があります。まず、成分をチェックし、頭皮に刺激を与えない成分が含まれているかを確認しましょう。育毛効果のある成分としては、ビタミンBやミネラルが配合されているものがおすすめです。また、価格も重要なポイントであり、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。口コミや評価を参考にすることも有効ですが、自分の髪質や頭皮の状態に合ったものを選ぶことがポイントです。育毛シャンプーは継続して使うことで効果が現れるため、自分に合ったアイテムを選ぶことが大切です。

育毛トニックやヘアオイルの効果的な使い方

育毛トニックやヘアオイルは、髪の健康を保つために重要なアイテムです。効果的な使い方としては、まず清潔な頭皮に使用することが大切です。シャンプー後、タオルドライした髪や頭皮に適量を塗布し、マッサージすると血行が良くなり、成分が浸透しやすくなります。また、毎日のケアとして継続的に使用することで、効果を実感しやすくなります。ただし、過剰な使用は逆効果になることもあるので、指示通りの量を守ることが大切です。育毛トニックやヘアオイルは、正しい使い方をすることで髪のボリュームアップや健康な髪を保つ助けになります。

ヘアサロンでの相談や施術のポイント

ヘアサロンでの相談や施術のポイントは、まず自分の理想の髪型やイメージを明確に伝えることが重要です。また、髪質や頭皮の状態を正直に伝えることで、より適切な施術が受けられます。そして、スタイリストの提案やアドバイスにも耳を傾けることで、より満足度の高い仕上がりを期待することができます。

薄毛に特化したサロンの選び方

薄毛に悩んでいる方にとって、薄毛に特化したサロンを選ぶことは重要です。まずは、口コミや評判をチェックし、実績や技術力の高さを確認しましょう。また、薄毛の原因に合わせた適切な施術を提供しているかどうかも重要です。さらに、薄毛に特化した専門家やスタッフが在籍しているかどうかもポイントです。その他にも、施術内容や料金、アフターケアの充実度なども比較検討して、自分に合ったサロンを選びましょう。薄毛に特化したサロンでの施術を受けることで、より効果的なケアが期待できます。

ヘアエクステやウィッグの活用法

ヘアエクステやウィッグは、ヘアスタイルを簡単に変えることができる便利アイテムです。普段のヘアスタイルにアクセントを加えたい時や、特別なイベントに合わせて華やかな髪型を楽しみたい時に活用することができます。ヘアエクステは自然な仕上がりで、ウィッグは簡単に取り外しができるので、使い方次第で様々なスタイルを楽しむことができます。また、髪の毛のダメージを気にせずにヘアスタイルを楽しめるのも魅力の一つです。普段のヘアケアにプラスして、ヘアエクステやウィッグを取り入れてみると、新しい自分を発見するかもしれません。是非、自分に合ったヘアエクステやウィッグを選んで、ヘアスタイルを楽しんでみてください。

食事や生活習慣で頭頂部の薄毛を改善する

日常の食事や生活習慣を改善することで、頭頂部の薄毛を改善することができます。バランスの取れた食事や適度な運動、ストレスの管理、睡眠の質の向上などが重要です。また、育毛シャンプーや育毛剤の使用も効果的です。定期的な頭皮マッサージやヘッドスパもおすすめです。継続的なケアと健康的な生活習慣を心がけることが大切です。

栄養バランスの整った食事の重要性

健康的な生活を送るためには、栄養バランスの整った食事が重要です。食事は私たちの体のエネルギー源であり、栄養素を摂取することで体の機能を維持し、健康を保つことができます。特定の栄養素だけを偏って摂取すると、栄養不足や健康リスクが生じる可能性があります。バランスの取れた食事は、炭水化物、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルなど、全ての栄養素を適切に摂取することが大切です。日々の食事に工夫を加え、多様な食材を取り入れることで、健康を維持し、病気の予防にもつながります。食事は私たちの生活の基盤であり、健康的な食習慣を身につけることが大切です。

ストレスや睡眠不足の影響と対策

ストレスや睡眠不足は私たちの健康に悪影響を与える要因の一つです。ストレスが長期間続くと、免疫力が低下したり心のバランスが崩れたりする可能性があります。また、睡眠不足は集中力や判断力の低下、さらには肥満や心臓病のリスクを高めることも知られています。これらの影響を軽減するためには、ストレスを溜めないようにすることや、十分な睡眠を取ることが重要です。ストレス解消法としては、適度な運動や趣味に没頭すること、マインドフルネスや瞑想などのリラックス方法が有効です。睡眠不足を解消するためには、規則正しい生活リズムを整えることや、寝る前のリラックスタイムを作ることが大切です。自分に合った方法を見つけて、ストレスや睡眠不足と上手に付き合っていきましょう。

頭頂部の薄毛に関するQ&A

頭頂部の薄毛に関するQ&Aは、頭頂部の薄毛に悩む人々の疑問や悩みに答えるための情報を提供するものです。このQ&Aでは、薄毛の原因や対処法、予防方法などについて詳しく解説されており、薄毛で悩む人々が正しい知識を得て、適切なケアを行うための参考になります。

薄毛が進行する予防方法は？

薄毛が進行する予防方法は、まず適切なシャンプーやヘアケア製品を選ぶことが重要です。頭皮の健康を保つために、適切な成分が配合された製品を選びましょう。また、ストレスや睡眠不足も薄毛の原因となることがあるので、十分な睡眠をとりストレスを溜めないように心がけることも大切です。さらに、バランスの取れた食事や適度な運動も薄毛の予防に効果的です。特に、タンパク質やビタミン、ミネラルを豊富に含む食品を摂取することで、健やかな髪の成長を促すことができます。定期的な頭皮マッサージやヘッドスパも、血行を促進して頭皮環境を整えるのに効果的です。薄毛の進行を予防するために、日常生活やヘアケアに気を配り、健康な髪を保つように心がけましょう。

薄毛が進行してしまった場合の対処法は？

薄毛が進行してしまった場合、まずは専門家に相談することが重要です。皮膚科や薄毛治療専門のクリニックで、薄毛の原因や進行具合を診断してもらいましょう。適切な治療法や対処法を提案してもらうことができます。一般的な対処法としては、育毛剤や育毛シャンプーの使用が挙げられます。これらのアイテムには頭皮や毛根を健康に保つ成分が含まれており、毛髪の成長を促進する効果が期待できます。また、ストレスや生活習慣の改善も大切です。バランスの取れた食事や適度な運動、十分な睡眠を心がけることで、薄毛の進行を抑制することができます。さらに、ヘアスタイルやヘアアクセサリーの工夫も有効です。薄毛が気になる部分を上手にカバーしたり、ボリュームを出すためのアレンジをすることで、見た目の印象を改善することができます。薄毛が進行してしまった場合でも、諦めることはありません。適切な対処法や治療を行いながら、自信を持って前向きに取り組んでいきましょう。

頭頂部の薄毛に悩む人へのエール

頭頂部の薄毛で悩む人へ、自信を持って前向きに生きていくようエールを送ります。外見だけでなく、内面の魅力や才能を大切にし、自分を愛することが大切です。薄毛はただの一部であり、他の素晴らしい特性や魅力があなたを輝かせます。自分を受け入れ、自分らしく輝いてください。

薄毛は外見だけではない、自分を大切にしよう

薄毛は外見だけでなく、自己肯定感や自信にも影響を与えることがあります。しかし、薄毛だからといって自分を貶める必要はありません。自分を大切にし、薄毛を受け入れることが大切です。薄毛に悩む人は増えていますが、それは誰にでも起こりうる自然な現象です。外見だけでなく、内面の豊かさや人間性が重要です。自分を大切にし、薄毛を受け入れることで、自信を持ち、前向きに生きることができるでしょう。薄毛に悩む人は一人ではありません。支え合い、励まし合いながら、自分を愛し、自信を持つことが大切です。外見だけでなく、内面も美しく輝かせることが、最も重要なことだということを忘れないようにしましょう。

薄毛で悩んでいる人はたくさんいる、一人じゃないことを忘れない

薄毛で悩んでいる人はたくさんいます。しかし、一人で悩んでいるわけではありません。実際に薄毛で悩んでいる人は世界中にたくさんいて、同じように悩んでいる人も多いのです。自分だけが悩んでいると感じてしまうこともありますが、実際にはそうではありません。他の人も同じように悩んでいることを忘れずに、一人で悩��ずに専門家や友人と相談してみる��とが大切です。薄毛で悩んでいる人同士で情報交換や励まし合いもできるので、一人じゃないことを意識して前向きに取り組んでいきましょう。

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lanikaihir · 6 months

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2023年末と2024年始のお知らせです！

新型コロナウイルスとインフルエンザウイルスの感染拡大を防ぐため多くのアルコール(エタノール)と他の消毒剤(液)で感染防止対策をとって店内(天井、棚、壁、床など)のアルコール(エタノール)での消毒を定期的に実施しております！店内奥などに配置の3台の換気扇とプラズマクラスター空気清浄機で冷暖房を損なわず換気もしております！！詳細はスタッフにお聞きくださいm(__)m 以前のブログ参照2020/04/10 当店スタッフ全員の新型コロナウィルスの 4回目ワクチン接種も無事終わりました！接種日2022/11/01

ＬＡＮＩＫＡＩ．は2023年12月29日15時までの営業になります！

新年は2024年1月4日の13時から通常営業になります！

毎年12月の土曜日と日曜日、中旬下旬は多数のご予約により

予約が取れなくな場合があります＾＾

年末のご来店を予定しているお客様は早めのご予約をお願い致しますm(_　_)m

ネット予約は制限がある為、電話でご予約できる場合もあります！

LANIKAI.では2023年12月29日まで高濃度炭酸泉を使用したトウガラシ配合の頭皮クレンジングを(5分程度)をシャンプーをする全てのお客様に温炭酸泉(ホット)を使用しながら頭皮マッサージをさせて頂きます！！

唐辛子のカプサイシンには、代謝をよくして体を温める効果があります！体が温められると血行促進につながります！！唐辛子成分の入った温湿布なども同様の働きがあります！！

オープン当初から炭酸泉を使いこなしている炭酸泉クレンジングで血行促進で頭が温まります！汗やニオイのもとになる汚れもスッキリ！デオドラント効果もアップ！！！！

全成分中99%が自然由来、81%が有機植物由来のオーガニック成分のスキャルプクリーム使用したクレンジングになります！！毛穴を引き締め、頭皮にハリと弾力を与え活き活とした頭皮に！！！！

オーガニックコスメと同じように繰り返し使用するヘア商品もオーガニックがおすすめです！！

トリートメントメニューと併用で頭皮と髪の毛もキレイにピカピカ！！

LANIKAI.のオーガニックメニューとオーガニック商品は

お客様をキレイにさせて頂きます!!＾＾

契約店のみが使用できるエッセンシティ☆オーガニクス☆ 炭酸泉発生器トルケアで高濃度の炭酸泉☆

只今lanikai.では、若干名スタッフを募集してますフリーランスや業務委託などの条件も変わりましたご興味��ある方はhttp://staff.cuts.jp/salon/lanikaihair/ 都内の四谷、四谷三丁目、曙橋、信濃町、麹町、新宿御苑、若松河田、千駄ヶ谷、市ヶ谷、赤坂見附、青山一丁目、外苑、飯田橋、神楽坂周辺の美容院、美容室を探すならオーガニックのヘアサロンLANIKAI.虹 http://www.lanikaihair.jp

商品通販サイト始めました(LANIKAIの通販サイトです.) http://maikaioafu.wix.com/beauty-care-2 急ぎの方は下記にご連絡ください！！ -------------------------------------------------- 東京都新宿区四谷三栄町4-12　大澤ビル１F　三栄通り沿い 03-6380-1903 --------------------------------------------------

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nerimaseitai · 6 months

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こんにちは！練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です！

睡眠の質を高める為には、眠る前に心も体もリラックスしていることがとても大切です！

仕事や家事でストレスを受けた心身を、お風呂やストレッチ、音楽などでリラックスさせてから布団に入ることで、質の高い睡眠に繋がるのです！

睡眠の質を高めて、お身体の負担を軽減しましょう！ ――――――― 【練馬整体院】 ◆電話：03-6914-6885 ◇住所：東京都練馬区豊玉北5丁目15‐14 岡田ビル３F ◆最寄駅：練馬区練馬駅【徒歩2分】　(西武池袋線/西武有楽町線/都営大江戸線)

【10月1日以降～】初回骨格整体60分が ¥2,980！！！（所要時間60分にカウンセリング・可動域検査・施術時間・料金説明・お会計を含みます。施術時間25分）

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relamo · 11 months

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東大阪市、布施にあるリラクゼーションサロン「リラモ」

2023年リニューアルして、とてもキレイになりました。全室個室で、ゆっくりくつろげます。

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taiheitakei-text · 2 years

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アーカイブセルフカット3

自分で髪を切ることに意気込みもモチベーションも要らず、必要とあらば切るという気持ちになってきたのは自分で髪を切り始めて7ヶ月ほど経ったころである。しかし7月8月と格好をちゃんとしたい用がいくつかあり、ちゃんとといいつつ、それなりに惰のオーラの残しつつでやっていきたいが、とにかく、この襟足をいよいよ切る切らない、いずれにしてもどうにかする必要があるということで、とりあえずパーマかけて様子見することにした。久しぶりに美容院へ行く。美容院に行くならいっそまるごと切ってもよかったのだが、先日、ウルフ的な襟足にそのまま惰性で髪を繁々とさせておける手立てを風呂場で見たような気がしたので、それを試してみたくとりあえずは全体的に伸ばしていく方針である。しかし少しだけ切って整えてもらうと、なんだかちゃんとしている気分になった。簡単に切ってもらまた後シャンプー台でマッサージされる、明日に戻ってパーマ剤の諸々をつけると思っていたのだが、どうやらシャンプー台に寝転んだまま行うらしい。はじめての場所ではなかったので、前回と違う手順にすこし戸惑うが、美容師さんごとの違いだろうか。パーマ剤は2種類の薬剤を髪につける。①の液で髪の組織の結合解き、筒状のロッドというプラスチック製の巻き髪の型を薄いガーゼみたいなもの(薬剤の浸透を助けるものだと思っている)と一緒に何箇所かに分けて髪つける。その状態で②の液をつけで解いた結合を元に戻すと、髪にクルクルの癖がつくということである。①の液は揮発性が高く、私はその匂いからして主成分はアルコールの類であるとみている。今回はシャンプーに仰向けに寝転んだ状態で①の液を髪に塗布されると、後ろ髪に付いているものが気化し、マスクの隙間から入り込み、私は猛烈に息ができないという状態に陥り、結構ちゃんと窒息しそうであったが、ジャンプ台に寝転んだままゴソゴソする恥ずかしさがあり、酸素濃度2%(知らんけど)、揮発したパーマ液に満ちた空気を10分あまり吸い続けたのであった……。またシャンプーの時に顔にかけられる目隠し用の紙切れみたいなものもマスクと同じ役割をし、目を開けるとめちゃくちゃスウスウ、ギラギラした。絶対施術はこれはミスっているという確信があったが、私は静かにこの拷問みたいな時間を過ごした(てみた)。なおパーマは満足のいく仕上がりであった。

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takeya-tobanyoku · 2 years

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⚘ 𝕡𝕚𝕔ショージさんと森田先生の昼食風景（笑）「いや～、すごいよ！すごいよ！！陶板浴入って、足マッサージして貰ったら痛みが和らぐとはなぁ」 ※こちらはお客様との会話で出たお話の紹介で、何らかの効果を保証するものではありません。 @takeya.tby をつけてぜひ体験談を発信して下さい˙▿˙ #陶板浴体験談 #若石体験談 #若石 #足もみ #がん疼痛 #大腸がん #肝臓転移 #布川事件 #桜井昌司 #オレの記念日 #金聖雄＼映画「オレの記念日」茨城上映／ 11/13(Sun)14:00- @鹿島勤労文化会館ホール 11/18(Fri)14:00- @日立･多賀市民会館ホール 029-226-3156（問い合わせ） 🎥その他全国上映中https://oreno-kinenbi.com/ ＼足もみ若石(じゃくせき) ／森田眞以子先生毎週月･水曜日 (第2月･第3水は休み) 朝8:30～夕方19:00 初めての方 30分1.500円 2回目以降 30分2.300円／40分3.300／60分4.800 外反母趾、内反子趾、O脚、X脚、膝痛などの足のトラブルだけでなく、冷えや不妊症など女性特有の悩みにも👧 ※ ご予約下さいその他の体験談はこちら ▹▹▹ @takeya.tby 𓅨 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 𓅯 ＼足もみ若石／１１月９日（水）今日📅 𝟙 13:30- 𝟚 16:00- 𝟛 16:30- 𝟜 17:00- 𝟝 17:30- 𝟞 18:00- 𝟟 18:30- 上記の時間で体験可能です。ご予約をお願いします。 ℡ 0297-64-3726 ≪１１月の若石≫ 21日（月）○ 23日（水）△ 28日（月）○ 30日（水）○ ○：10枠以上空いています △：残り10枠以下 ×：キャンセル待ち ※予約状況は更新されません。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 𓅯 ≪１１月のスケジュール≫ 10日（木）ストレッチ＆フラダン♡ 14日（月）内臓整体 15日（火）椅子ヨガ ♡ 15日（火）玄米お握り販売 16日（水）氣功 17日（木）ストレッチ＆フラダンス♡ 18日（金）ちくちく大人手芸部 19日（土）「統合医療ってなぁに？」♡ 21日（月）足もみ若石 21日（月）笑いヨガ♡ 22日（火）腱引き 22日（火）玄米お握り販売 23日（水）竹屋陶板浴１７周年記念イベント🎪 24日（木）ストレッチ＆フラダンス♡ 25日（金）内臓整体 28日（月）足もみ若石 29日（火）玄米お握り販売 30日（水）足もみ若石 ♡：参加費無料 ⚑⚐⚑　𝕡𝕚𝕔𝕜 𝕠𝕦𝕥　⚐⚑⚐ 竹屋陶板浴17th記念 11/23（Wed･祝）10:00- 𓇼企画⚐𝟙 記念講演会 13:30- 「知って得する♡まけない身体の作り方」 https://fb.me/e/1Twqfeegk 𓇼企画⚑𝟚 身体整え施術体験会足もみ若石･腸もみ･頭皮もみ･カイロプラクティック 𓇼企画⚐𝟛 #こだわりの晩秋マルシェ 29店舗🎪 https://fb.me/e/2co2BEnRY 𓇼企画⚑𝟜 17周年記念富くじ付き回数券 11/30迄販売🎯 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 𓅯 #今こそ免疫力 #今こそ陶板浴 #龍ケ崎市 #温活 #温熱 #竹屋陶板浴竹屋陶板浴 @takeya.tby 𓅨 茨城県龍ケ崎市栄町4356 ℡ 0297-64-3726 営業時間 6:00-20:00 利用料金 ¥1.200- (株式会社竹屋陶板浴) https://www.instagram.com/p/Cktwz7uyw2c/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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touyouaromahati · 2 years

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〜足の裏のお話〜

踵（かかと）のカサカサについて

秋も深まり、お出かけするのによい季節😃🍁すぐに寒くなってくるので、今のこの時期を存分に味わいたいものですね♪

そして気温が下がり、空気が乾燥してくると気になってくるのはお肌のカサカサ。湿気のつぎは乾燥と日本はぐるぐる忙しいです　笑

　施術をしていると、時折、踵（かかと）が、まるで焼いた餅のように、固くひび割れている方をお見かけします。わたしのかかとも餅まではいかないまでも、触るとトゲトゲしてきます💦

東洋医学や薬膳では、お肌の潤いのためには、脾、肺、腎の三臓が大切だと考えられています。

脾（ひ）・・消化器系の働き。食べたもの　　　　　　　から潤いを作る。胃腸が虚弱だと食べ物の消化吸収がうまくできず、潤いも作れなくなる。また下痢しやすい方は、水分不足で肌が乾燥しがちに。

肺（はい）・・呼吸、免疫系の働き。「気」の流れとともに、主に体の表面に水分（潤い）を巡らせる。働きが弱いと風邪をひきやすく、少しの運動で息切れしやすくなる。また潤いを身体中に巡らすことが出来ず、肌は乾燥する。

腎（じん）・・生殖器系、ホルモンバランスの働き。各臓腑を潤し、潤いを蓄え、身体を温める。加齢によって働きが衰えてくる。月経不順や不妊、生理痛、足腰のだるさ、むくみ、更年期症状、尿漏れの原因に。

今回取り上げている踵（かかと）🦶は、「腎」の経絡上にあるため、踵の部分が痛くなったり、ひび割れたりしていると「腎」の働きが弱いのかなと考えます。

皆さん秋冬時期は、尿素配合のクリームやオイルを塗って、かかとをマッサージしたり、軽石やリムーバーで古い角質を取ったりしてケアされていると思いますが、

年齢とともにそのケアも追いつかなくなってきた時、内臓の調子を整える（とくに腎）を、と思い出してくだされば嬉しいです。

「腎」の調子を整える養生法

腎の調子を整えるには、とにもかくにも身体を冷やさないことです。それと立ち仕事をされている方は、長時間立ちすぎないこと。適度に座って腎を休めてあげてください。

わたしも腎が弱いのですが、経験上、岩盤浴は、汗をかき過ぎず、芯から身体を温めてくれるのでオススメです😃

・足首、腰回りを冷やさない🦵

これからの時期、足首周りのレッグウォーマーは必需品です。足の内側ラインや腰にある腎経のツボを守りましょう。

・黒い食材を食べる🫘

昆布やひじき、黒きくらげ、ゴマ、黒豆など黒い食材は腎を養うと言われています。

・骨つき肉を食べる🍖

鳥手羽や手羽元、鯛などコラーゲンたっぷりの骨つき肉を使って温かいスープを作りましょう。翌日のお肌のプリプリ度が違いますよ👌

・海の物を食べる🐟

薬膳でいう鹹味（かんみ）は、塩辛い味ではなく海のミネラルたっぷりの磯の味を指します。魚介類をたっぷり使った鍋などは、身体をあたため、腎を補ってくれますよ。

〜あとがき〜

4年ぶりの京丹波へ、ピーナッツ狩りへ🥜行ってきました〜🚗

水害やコロナ、毎年何かしらの理由でなかなか行けませんでしたが、今年は大ぶりのピーナッツが沢山獲れました。へっぴり腰のわたしでも、少しは役に立ったかしら😅

#鍼灸治療 #乾燥肌ケア #アロマセラピー #薬膳料理

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h-episode · 2 years

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タイ式マッサージに通い続けたらフェラしてもらえた

タイ式マッサージに通い続けたらフェラしてもらえた #エッチな体験談 #セクハラ

某タイ古式マッサージ店。結構通った店の、４回目の利用までのことを中心に綴ってみる。１回目、ごく普通のタイ古式マッサージ。しかしストレッチの際、身体のあちこちに嬢の身体が密着。胸や太ももの感触に勃起。ペニスへのタッチはなしだが、ストレッチの際に嬢の脚や二の腕がペニスに触れる瞬間はあり。うつ伏せで腰や尻を押される施術では、布団と自分の身体に挟まれたペニスがマッサージの動作によって圧迫＆刺激され、結構な気持ち良さ。術後に確かめると、カウパーでパンツがヌルヌルだった。（※施術衣は、薄いブルーの長袖長ズボンのポリ生地パジャマ風）ささやかな密着と嬢の容姿に惹かれ、リピートすることにした。２回目。選択したコースも施術内容も前回とほぼ同じ。片言な日本語なため、特に会話が弾むわけではないが、顔を見知った分、いくぶん和やかな雰囲気。上述のうつ伏せお尻マッサージの時には、腰を浮かせて…

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lanikaihir · 1 year

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新年、明けましておめでとうございます！！

“Happy New Year!”＆“Hauoli Makahikihou!”

本年は1/4(水)13時から営業しています！

2023年も宜しくお願い申し上げます！

下の新年ごあいさつはＨＡＷＡＩＩ語です

Hauoli Makahiki Hou（ハウオリ・マカヒキ・ホウ）

1/6～1/9の成人の日の祝日前後は全て通常営業をしております！（特別な成人式の予約はありません！）

新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐため多くのアルコール(エタノール)と他の消毒剤(液)で感染防止対策をとって店内(天井、棚、壁、床など)のアルコール(エタノール)での消毒を定期的に実施しております！店内奥などに配置の3台の換気扇とプラズマクラスター空気清浄機で冷暖房を損なわず換気もしております！！さらにしばらくの間、マスク着用での接客になります！！詳細はスタッフにお聞きくださいm(__)m 以前のブログ参照2020/04/10 当店スタッフ全員の新型コロナウィルスの 4回目ワクチン接種も無事終わりました！接種日2022/11/01

引き続きLANIKAI.では2023年1月15日まで高濃度炭酸泉を使用したトウガラシ配合の頭皮クレンジングを(5分程度)をシャンプーをする全てのお客様に温炭酸泉(ホット)を使用しながら頭皮マッサージをさせて頂きます！！

オーガニックコスメと同じように繰り返し使用するヘア商品もオーガニックがおすすめです！！

トリートメントメニューと併用で頭皮と髪の毛もキレイにピカピカ！！

LANIKAI.のオーガニックメニューとオーガニック商品は

お客様をキレイにさせて頂きます!!＾＾

契約店のみが使用できるエッセンシティ☆オーガニクス☆ 炭酸泉発生器トルケアで高濃度の炭酸泉☆

只今lanikai.では、若干名スタッフを募集してますフリーランスや業務委託などの条件も変わりましたご興味のある方はhttp://staff.cuts.jp/salon/lanikaihair/

都内の四谷、四谷三丁目、曙橋、信濃町、麹町、新宿御苑、若松河田、千駄ヶ谷、市ヶ谷、赤坂見附、青山一丁目、外苑、飯田橋、神楽坂周辺の美容院、美容室を探すならオーガニックのヘアサロンLANIKAI.虹 http://www.lanikaihair.jp

#謹賀新年！2023年

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nerimaseitai · 1 year

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こんにちは！練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です(^^)/ 本日は、骨がポキポキとなる施術方法についてお話いたします！整体で首や腰の骨をポキポキと鳴らす施術を見たことはありませんか？音が鳴ると怖いと感じる方もいらっしゃるかと思いますが、正しい調整方法で行えば、痛みなどはないので、ご安心くださいませ♪

脳から出てきた神経の束は、背骨の中を通り、背骨にある神経の出口から出た神経が血管、筋肉、内臓などに分布しています。腰をポキポキと鳴らすと、関節の可動域が広がり、神経が活性化することで、筋肉の張りを感じていた筋肉を緩め、スッキリし、身体が軽く感じます！ポキポキと鳴らさず、持続圧で行う調整もありますので、ご安心ください♪

患者様のお身体の状態などに合わせて調整いたします！ただ、自分でボキボキ鳴らす癖はよくないので、鳴らさないようにしましょう！

整体でお身体の歪みを整えていきましょう(^^)/

【練馬整体院】 ◆電話：03-6914-6885 ◇住所：東京都練馬区豊玉北5丁目15‐14 岡田ビル３F 　(西武池袋線練馬駅徒歩約2分/西武有楽町線練馬駅徒歩約2分/都営大江戸線練馬駅徒歩約2分) ◇受付：火〜金 11:00～21:00（最終受付20:00）　　　　土日祝 10:00～19:00（最終受付18:00） ◆定休日：月曜日 ◇公式LINE：596pvrrt LINE友達追加はコチラからできます♪ 【初回限定】初回骨格整体60分が ¥2,980！！！（カウンセリング・検査・施術時間・料金説明・お会計を含んだ時間です）練馬整体院のホームページはコチラをクリックして下さい♪ ホットペッパービューティー予約はコチラをクリックしてください♪ ◯頭痛 / 眼精疲労 / 自律神経の乱れ / 睡眠の質 ◯首痛 / 首コリ/ ストレートネック / 寝違え ◯肩痛 / 肩コリ / 四十肩 / 五十肩 ◯背中痛 / 背中ハリ / ぎっくり背中 / 肩甲骨はがし ◯腰痛 / 腰コリ / 臀部痛 / 坐骨神経痛 / 膝痛 / ぎっくり腰 ◯猫背 / 反り腰 / 姿勢改善 / 骨盤の歪み / 産後骨盤矯正 ◯だるさ / 疲労感 / 慢性的な痛み / むくみお身体の悩みを根本から改善させたい方におすすめ♪ 練馬区・中野区・練馬・向山・早宮・中村・江古田・沼袋・豊玉・桜台・新桜台・富士見台駅・中村橋・池袋・石神井公園で整体をお探しの方にもおすすめ♪

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