Tumgik
#عادة
downfalldestiny · 1 year
Text
👌 !.
29 notes · View notes
arourasblog · 1 year
Text
Tumblr media
"قد يكون أحدهم حريص على أداء عبادته، لكن لديه خصلة سيئة، لم يلقي لها بالًا ويرفض معالجتها!
ويردد: أنه سيتخلص منها دون بذل جهد!
لا، لن يحدث ذلك، هناك عيوب لاتتغير -حتى لو كنت حريصًا على أداء عبادتك- مالم تُجاهد نفسك في التخلص منها (إنما الحلم بالتحلم)"
*د. أحمد عبد المنعم
7 notes · View notes
a5bar24 · 1 year
Text
عادة سنوية.. سيارات قديمة تجوب شوارع قطر قبيل الإفطار في رمضان
يشهد درب لوسيل في قطر خلال أيام شهر رمضان المبارك استعراضات بعشرات السيارات الكلاسيكية والحديثة قبيل موعد صلاة المغرب وتناول الإفطار. View this post on Instagram A post shared by Lusail City Official (@lusailcityofficial) ويظهر المشهد الاستعراضي الرمضاني الذي أصبح عادة سنوية مستمرة مدى تمسك بعض القطريين بالسيارات القديمة. View this post on Instagram A post shared by Lusail City Official…
View On WordPress
0 notes
everest-magazine · 1 year
Text
ورحمتك بي
كتبت: علياء زيدان أرحني من عناء الدنيا فما عُدت أستطيع المقاومة والتظاهر بعد الآن فأرحم ضعفي وقلة حيلتي وهواني على من أُحب، بات كسري كل يوم كعادة لا تُفلتني أبدًا، الدنيا ببلاءها زادت عليَّ فباتت روحي ميتة وجسدي بال باهتًا، أين أنا من رحمتك عليَّ وعطفك بيَّ و وهبك ليَّ، هب ليَّ منك رحمة ياكدُ صدري من فرط السعادة بِها يُجن، بكيت حتى بللت الثرى من شدة الحزن فمتى يبتل من سعادتي وحبور نفسي، قليل…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
mantowf24 · 2 years
Text
مطاعم فرنسا ملزمة بـ"أكياس بقايا الطعام".. فهل تصبح عادة فرنسية؟
مطاعم فرنسا ملزمة بـ”أكياس بقايا الطعام”.. فهل تصبح عادة فرنسية؟
🗼 مطاعم فرنسا ملزمة بـ”أكياس بقايا الطعام”.. فهل تصبح عادة فرنسية؟ #مطاعم #فرنسا #ملزمة #بـأكياس #بقايا #الطعام #فهل #تصبح #عادة #فرنسية #منتوف #MANTOWF #فرنسا #أوروبا مطاعم فرنسا ملزمة بـ”أكياس بقايا الطعام”.. فهل تصبح عادة فرنسية؟ مطاعم فرنسا ملزمة بـ”أكياس بقايا الطعام”.. فهل تصبح عادة فرنسية؟ يقرأ في أقل من 3 دقائق مطاعم فرنسا مشهورة بأناقتها ورقيها، وهو ما يجعل القرار الجديد صعبًا بعض…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
iqr2com · 2 years
Text
كيف تتخلص من عادة السهر
كيف تتخلص من عادة السهر
كيف تتخلص من عادة السهر ضبط ساعة الجسم البيولوجية يُقصد بالساعة البيولوجيّة للجسم دورة النوم والاستيقاظ اليوميّة الطبيعيّة لجسم الإنسان، ويُعدّ ضبطها من أهم استراتيجيّات النوم الجيّد، ويكون ضبط ساعة الجسم البيولوجيّة من خلال النوم والاستيقاظ في نفس الوقت يوميّاً، إذ يُساعد ذلك على ضبط ساعات نوم الجسم ويُحسّنها، وتجنّب تغيير نظام النوم خلال عطلات نهاية الأسبوع، والتحكّم في قيلولة النهار بحيث لا…
View On WordPress
0 notes
smoz · 2 years
Text
كيف أتبنى روتين جديد؟
الدخول في دوامة الروتين يؤدي بالشخص إلى فقدان الشغف وعدم القيام بأي شيء جديد، لهذا يجب على الشخص معالجة نفسه و تبني روتين جديد للتخلص من الملل في حياته
• أهم و أبرز الطرق لكسر الروتين هو البحث عن هدف و المثابرة على تحقيقه.
• تغيير تفاصيل الحياة اليومية حتى ولو كانت بسيطة مثلا : تغيير ساعة الاستيقاظ، تبني برنامج أكل جديد، تغيير الطريق المؤدي الى العمل او المدرسة...
• تبني عادة جديدة مثلا : ممارسة الرياضة، المطالعة، الرسم، السباحة او حتى الاستمتاع بالهواء النقي صباحاً.
• محاولة تغيير البرامج المعتاد مشاهدتها.
• تغيير خطوات العمل اليومي إن أمكن هذا مثلا : البدء بالمهام المعتاد تنتهي بها و الانتهاء بالمهام المعتاد تبدء بها.
• السفر و النزهات العائلية ان كان هذا ممكن.
• ممارسة الرياضة لما لها من فوائد عديدة كما انها تخلص الشخص من الطاقة السلبية.
Tumblr media
0 notes
ii2xj · 2 months
Text
Tumblr media
44 notes · View notes
sarrah · 1 month
Text
Tumblr media
15 notes · View notes
light-intothedarkness · 2 months
Text
Tumblr media
من السنن المحببة لقلبي اني اقول دعاء الاستفتاح في بداية الصلاة بعد التكبير وقبل ما نقرأ الفاتحة، ومش بس في الصلاة، في اي بداية وفي استفتاح اي سنة واستفتاح شهر رمضان، مافيش احسن من انك تبدأ بطلب المغفرة من ربنا عشان تدخل المناسبة الجديدة او الصلاة بنفسية ان باذن الله يكون مغفور ليك كل اللي حصل قبلها من الخطايا، ودي عادة اتعلمت التزم بيها في رمضان واحب انكم تلتزموا فيها كا هدف انكوا تحسنوا من صلاتكم او تخشعوا فيها اكتر، استشعروا معنى الدعاء وقولوه مع كل صلاة مفروضة او سنة وهتلاقوا اثره عليكم.
11 notes · View notes
riommma · 7 months
Text
Tumblr media
لسه ماسحة تيكتوك آه، ناو وات؟
3 notes · View notes
a5bar24 · 1 year
Text
كسر الصيام بسيجارة.. عادة قد تهدد حياتك
عمّان- يسارع عدد من الصائمين المدخنين إلى كسر صيامهم في شهر رمضان بسيجارة، قبل تناول أي طعام أو شراب، مما يؤدي إلى احتمال حدوث أضرار كبيرة ومضاعفات على صحتهم، ويشكل خطرا يهدد حياتهم. ما أضرار التدخين بعد الإفطار مباشرة؟ يؤكد اختصاصي الأمراض الصدرية والتنفسية والحساسية والعناية الحثيثة الدكتور محمد حسن الطراونة أن التدخين بعد الإفطار مباشرة في شهر رمضان قد يتسبب في مشاكل صحية خطيرة، خصوصا بعد…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
everest-magazine · 1 year
Text
العادة المميتة
كتبت: فاطمة بحر   التدخين هو عملية يتم فيها حرق مادة والتي غالبًا ما تكون التبغ، وبعدها يتم استنشاق الدخان وتتم هذه العملية في المقام الأول باعتبارها ممارسة للترويح عن النفس عن طريق استخدام المخدرات، حيث يَصدر عن احتراق المادة الفعالة في المخدر، مثل النيكوتين مما يجعلها متاحة للامتصاص من خلال الرئة ،هناك آلاف من المواد الكيميائية التي تؤثر على الجهاز العصبي المركزي وتعد السجائر هي أكثر الوسائل…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
mantowf24 · 2 years
Text
لماذا تشعر النساء عادة بالبرد أكثر من الرجال؟ وما الأمراض التي يدل عليها الشعور الشديد بالبرد؟ | صحة
لماذا تشعر النساء عادة بالبرد أكثر من الرجال؟ وما الأمراض التي يدل عليها الشعور الشديد بالبرد؟ | صحة
🟢 #لماذا #تشعر #النساء #عادة #بالبرد #أكثر #من #الرجال #وما #الأمراض #التي #يدل #عليها #الشعور #الشديد #بالبرد #صحة #منتوف #MANTOWF لماذا تشعر النساء عادة بالبرد أكثر من الرجال؟ وما الأمراض التي يدل عليها الشعور الشديد بالبرد؟ | صحة مدة الفيديو 03 minutes 05 seconds 03:05 يشعر البعض بالبرد حتى مع ارتداء ملابس صوفية، فما العوامل التي تؤدي إلى ذلك؟ ولماذا تشعر النساء عادة بالبرد أكثر من…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
rejuubic · 2 years
Text
قال ابن عباس: ولما كان قبل وفاته صلَّى الله عليه وسلَّم بعامٍ قال له الناس: " يا رسولَ الله، إنه يوم تعظِّمُه اليهود والنصارى"، أي: يوم عاشوراء
لأنَّه يوم نَجى الله فيه موسى من فرعونَ وجنوده"، فقال رسولُ الله صلَّى الله عليه وسلَّم: فإذا كان العامُ المُقبِلُ إنْ شاء الله، صُمْنا اليوم التاسع، قال: فلم يأتِ العام المقبل حتى توفي رسولُ الله صلَّى الله عليه وسلَّم "
صحيح مسلم: ١١٣٤
25 notes · View notes
smoz · 2 years
Text
الروتين
لعل الكثير منا لم ينتبه الى الكلمة المتداولة بيننا "روتين" هي كلمة فرنسية الاصل و مرادفها باللغة العربية هو "الدأب" بمعنى العادة و الملازمة على الشيء.
الدأب او الروتين هو عبارة عن تكرار نفس العمل او نفس العادات يوميا مما يؤدي هذا لحالة من الملل، لهذا ينصح بتغيير الروتين اليومي أو روتين العمل و غيرها من الروتينات، بإدخال نشاط جديد أو عادة جديدة للإحساس بالتغيير و التجديد في الحياة اليومية.
هناك الكثير من اسباب وقوع الأشخاص في دوامة الروتين نذكر منها بعض النقاط :
• الخوف من التغيير أو تجربة و اكتشاف الأشياء الجديدة.
• المفهوم الخاطئ بأن كسر الروتين يتطلب أموال كثيرة و العيش ببذخ و التبذير.
• هناك ايضا سبب آخر للوقوع في الروتين ألا و هو عدم وعي الشخص بأن حياته أصبحت عبارة عن روتين تقليدي فهناك من ينشغل بأعماله اليومية دون الشعور بالتكرار حتى يجد نفسه في دوامة الروتين و الملل.
و من المخلفات السلبية للروتين نذكر قلة النشاط و الخمول و فقدان الشغف حتى بالحياة، كذلك يصبح لدى الشخص طاقة سلبية و يصيبه بالاكتئاب و هي مرحلة صعبة يجب معالجتها.
Tumblr media
0 notes