#صحة
Text
سَافِر ... 🏞️🐎 !.
#Travel#Voyage#سافر#الشافعي#مبروك زيد الخير#كلمات#صحة#سفر#إبتعاد#downfalldestiny#downfall#life#magic destinations#magical world#حياة#love#magic moments#Chafeii#House#حصان
58 notes
·
View notes
Text
اكتبه على ورقة!
نصَحَ باحثون يابانيون من يشعر بالغضب ألاّ يصبّ جامَه على زملائه أو أحبائه، بل أن ينفّس حنقه من خلال كتابة أفكاره الساخطة، ثم رَميِ الورقة التي دوّنها عليها في سلة المهملات .
إنتبهوا لأرواحكم أكثر من بطونكم
قدم بروفيسور ياباني بحثاً مدهشاً:-
١- الحموضة ليست بسبب الطعام الخطأ ،إنما بسبب زيادة القلق.
٢- إرتفاع الضغط ليس للإفراط في الملح بل لعدم ضبط المشاعر والعواطف.
٣- الكسل أهم مسببات زيادة الكوليسترول في الجسم وليس أكل الدهون.
٤- الأزمة الصدرية لا تحدث بسب اختلال توزيع كمية الأوكسجين بل بسبب الحزن الشديد.
٥- مرض السكري سببه الأنانية وصلابة الرأي وليس زيادة نسبة الجلوكوز في الجسم.
٦- داء الكبد من مسبباته الإحباط وكسر الخاطر وليس اختلال النفس وعدم الإنتظام في النوم.
٧- أمراض القلب وتصلب الشرايين ليست بسبب إنسداد أو قلة تدفق الدم ، بل بسبب الابتعاد عن الهدوء وعدم سلامة الصدر.
- ولخص أن نسب أسباب الأمراض كالتالي:
٥٠٪ أسباب روحية
٢٥٪ أسباب نفسية
١٥٪ أسباب اجتماعية
١٠٪ أسباب عضوية
لذا ، إن أردتم أن تحيون حياة صحية سليمة ، راقبوا عقولكم وقلوبكم ، وتجنبوا هذه العلل:
الحسد.. الضغائن.. الكره.. الغضب.. الأنانية.. التعنت.. التهور .. الحزن والكسل.. لا تشمتوا.. لا تحتقروا .. لا تتكبر وا.. سامحوا
و اعفوا واصفحوا.. أذكروا الله ذكرا كثيرا بيقين..صلوا بخشوع.. أحسنوا الظن بالله
واجتنبوا مراد وهوى النفس.. تصدقوا وأنفقوا مما تحبون .
7 notes
·
View notes
Text
يا رب مع نسمات الفجر الأولى عافية لا تُفارق جسد أمي و ابي .
3 notes
·
View notes
Text
موضوعنا ليس عن طبيب وحسب، بل عن الفاتح المعنوي للقسطنطينية، عالم النبات والطب والصيدلة والعلوم الشرعية، أول من أشار إلى الميكروبات، رمز من رموز الدولة العثمانية، نكتب مقالنا اليوم عن الشيخ آق شمس الدين.
اقرأ المقال كاملا من الرابط المرفق
3 notes
·
View notes
Text
-
عشان تستعد للاختبارات النهائية، قدمنا لك أهم النصائح اللي بتساعدك تحصل على درجات عالية 📚💚
المصدر: ( Qapas_app )
#اقتباس#اقتباسات#نصائح#نصيحة#اختيار#اختبارات#دراسة#علم#العلم#تطوير الذات#صحة#ادارة#حزن#حزين#حزينة#ايجابية
69 notes
·
View notes
Text
الوصايا العشر للمتَفائلين
أولاً : يجب أن تكون قوياً ، وأن تشعر بأنك قوي ، أقوى من أي فكرة تزعزع ثقتك فى نفسك.
ثانياً : يجب أن تجعل كلامك دائماً عن الصحة والسعادة والنجاح وعن نجاحك ونجاح كل إنسان أيضاً.
ثالثاً : يجب أن تجعل كل صديق لك يشعر أن فيه شيئاً ممتازاً ، شيئاً يسره هو .
رابعاً : يجب أن تنظر إلى الجانب المشرق من الحياة ، وأن تعمل على تحقيق كل آمالك ، وأنت على يقين بأنها ستتحقق بشكل ما .
خامساً : لا تفكر إلا فيما هو أبسط و أسهل ، ولا تتوقع إلا ما هو أحسن.
سادساً : يجب أن تكون جاداً متحمساً بالنسبة لنجاح الآخرين ، بنفس الدرجة التي تتحمس بها لنجاحك أنت.
سابعاً : حاول أن تنسى دائماً أخطاء الماضي ، وأن تتجه إلى المستقبل دائماً .
ثامناً : يجب أن تكون بشوش الوجه وأن تبتسم لكل إنسان تراه .
تاسعاً : يجب أن تقضي أطول وقت ممكن في تحسين نفسك وبذلك لا يتسع وقتك لنقد غيرك من الناس فما الحياة إلا تجارب.
عاشراً : لا تأسف على ما فات وكن أقوى من غضبك وكن أقوى من أسفك وأقوى من الاستسلام للتعب فسيكون لديك وقت دائمًا لشئ جديد.
3 notes
·
View notes
Text
#خواطر#اكتئاب#حزن غياب وجع فراق دموع خذلان صدمة#حزن#موت#صحة القلب#صحة و جمال#صحة#اقتباسات حب#اقتباس#اقتباسات#قهوة تمبلر#اقتباسات أدبية#تمبلر بالعربي#مجرد كلام#عربي
6 notes
·
View notes
Text
مدونة "إقرأ المزيد" هي واحدة من أبرز المنصات الثقافية والعلمية على الإنترنت التي تهدف إلى توفير محتوى ثقافي علمي مفيد للمجتمع العربي. تهدف "إقرأ المزيد" الى نشر العلم والمعرفة وتوجيه الجمهور نحو فهم أفضل للعالم من حولهم.
تتميز "إقرأ المزيد" بمجموعة متنوعة من المحتوى المفيد والممتع، حيث يتضمن ذلك مقالات مفصلة عن مواضيع علمية مختلفة مثل الفيزياء، الكيمياء، علم الأحياء، التكنولوجيا، والطب. كما تقدم أيضًا دروسًا تعليمية وشروحات في مختلف المجالات العلمية، مما يمكن القراء والمشاهدين من اكتساب معرفة جديدة وتطوير مهاراتهم.
#صحة#اقتباسات كتب#كتب#اندرو#مغنيسيوم#اكتئاب#كرفته#فوائد أوميغا 3 للنساء#كم طول الذكر المناسب للمرأة#ميشلان#الثالوث المظلم#كليوباترا#الحب الجسدي
2 notes
·
View notes
Text
“ لا بدّ أنني حورية يا رانغو! فليس لدي أي خوف من الأعماق، بل ما أخشاه هو العيش السطحي!"
3 notes
·
View notes
Text
اللّهم التخطي والنسيان للكثير من الأشياء،
التي أخذت عافيتي 🤲🕊️ !.
_ جمعة مباركة
#حياة#life#تخطي#نسيان#عافية#راحة#صحة#Downfalldestiny#downfall#دعاء#تجاوز#جمعة خير#جمعة طيبه#جمعة مباركة
169 notes
·
View notes
Text
الأعراض العشرة لارتفاع مستوى الضغط النفسي :
1 - إنخفاض القدرة على التركيز.
2 - ضعف الذاكرة.
3 - سرعة الغضب.
4- الحركات اللا إردية مثل قضم الأظافر أو نتف الشعر.
5- البكاء لأي سبب أو عدم القدرة على البكاء.
6- إضطراب النوم.
7- عند أوقات السعادة الإحساس بشعور دفين بالحزن.
8- الاكل بزيادة أو النفور منه.
9- توقعات سلبية مخيفة.
10- ظهور أعراض مرضية مثل الصداع / القولون/ سقوط الشعر لدى النساء / آلام الظهر/ الشعور بالإجهاد المستمر/ إرتفاع صغط الدم .
دمتم سالمين
7 notes
·
View notes
Text
مثل ما تحافظ على نظافة أكلك بأنك ما تأكل أكل رديء عشان لا يأثر على صحة جسدك ، حافظ على نظافة ما ترى و ما تسمع، حافظ واهتم مع من تجلس ، لأن كل إللي تسمعه و تشوفه وتجلس معاه بينعكس بشكل غير إرادي عليك أنت و على صحتك النفسية و على تصرفاتك 🤍💜
8 notes
·
View notes
Text
من منا لم يستخدم من قبل مضادا حيويا، أو سمع عن اكتشاف البنسلين، نحدثكم في هذا المقال عن ألكسندر فلمنج، الذي اكتشف البنسلين وأحدث بذلك ثورة طبية
من المقال:
اكتشف فلمنج البنسلين عندما كان يدرس بكتيريا المكورات العنقودية ثم تركها وغادر في إجازة لأسبوعين، أثناء إنشاء المزرعة، أُدخل فطر البنسيليوم بالخطأ إلى الوسط، وسمحت ظروف درجة الحرارة في غياب فلمنج بنمو جراثيم البكتيريا والعفن.
اقرأ المقال كاملا على موقعنا من الرابط المرفق
2 notes
·
View notes
Last Seen Blogs
demonvampire180writes
Writing Depraved
akirakirxaa
Akira Kirxaa
fkaluis
fkaluis
rad10active-ketchup
I'm Gay