‏"طوال اليوم تعمل، طوال الاسبوع تدرس، طوال الوقت تهرب، لتتجاهل شيئًا ما .. ويأتيك عندما تضع رأسك لتنام، دفعةً واحدة."

أريد أن أشارككم موقف حدث معي الآن شعرت فيه بمعية الله و لطفه و رحمته بي. كان من المفروض أن أجتاز امتحان هذا الاسبوع. المادة تعتبر صعبة و بسبب ظروف شخصية اضطررت أن لا أكون حاضرة في ثلاث أول حصص و الإمتحان كان من المفروض أن يشمل الأربع الحصص الأولى أي بالتالي الثلاث حصص اللاتي تغيبت عنها. فكنت متوترة و خائفة أن أسقط هذه المادة لكنني كنت ملازمة للذكر عسى ربي أن يخرجني من هذه الضائقة. البارحة ليلا اتصلت بي صديقتي تريد مني أن أساعدها في الحصول على وثائق كي تجتاز بهم امتحان معين هذا الصباح. التقينا صباح اليوم أمام جامعتها كي أسلمها الوثائق (علما و أننا لسنا بنفس الجامعة) و كنت طوال الطريق أذكر الله في سري. إلا انه عند عودتي و قبل دخولي البيت مباشرة وصلتني رسالة "الامتحان أجل للأسبوع القادم".أيقنت حينها أنه ما طالَ بي حُزنٌ واللهُ يسمعنيواللهُ يرحمني إن نالنِي عُسري..فعلا الإحساس بمعيّة الله إحساس آمِن وكأن ضمادات الكون التفّت حول قلبك فبات قلبًا هادئًا آمنًا مُطمئنًا.الحمد لله حمدا واسعا طيبا مباركا فيه.لا تستهينوا بأثر الذكر في صلاح يومكم و استقامة حالكم فذكر الله حياه.

I want to share with you a situation that happened to me now, in which I felt Allah's presence, kindness, and mercy on me. I was supposed to pass an exam this week. The subject is considered difficult, and due to personal circumstances, I had to not be present in the first three classes, and the exam was supposed to include the first four classes, which means the three classes that I missed. I got nervous and worried about missing this test, but I was attached to the dhikr, hoping that my Lord would get me out of this hardship. Last night, my friend called me to help her obtain documentation to pass a certain test this morning. We met this morning in front of her university so that I could deliver the papers to her (Knowing that we are not in the same university) and I remembered Allah in my secret every step of the way. However, when I returned and just before going into the house, I received a message saying, "The exam is due for next week." I knew then that I had not been sad for long, and God can hear me. God will show mercy to me if I get the test.. Indeed, the feeling of being with Allah is a secure feeling, as if the bandages of the universe wrapped around your heart, so it became a calm, safe, reassuring heart. Praise be to Allah, a wide, good and blessed praise. Do not underestimate the effect of dhikr in the righteousness of your time and the righteousness of your condition, so remembering Allah is life..

علامات تدل على أن مدة نومك وجودة نومك متدهورة :

1- ردود أفعالك عصبية طوال اليوم

2- الاكتئاب والقلق المزمن

3- النوم فى المواصلات أو الغفوة أثناء اليوم على أى كرسى

4- ميل جسمك للتهالك على المقاعد، المشية الزاحفة المزعجة بجر القدمين، التثاؤب باستمرار

5- عدم قدرتك على نشاط ذهنى وبدنى لمدة 16 ساعة متواصلة دون تعب

6- تقرأ سطر وتعيد القراءة بشكل متكرر

7- خمول شديد بعد الوجبات، خمول فى فترة ما قبل الظهيرة، الاعتماد على الكافايين صباحاً

8- اذا كنت تفكر فى مشكلة ولم تجد الحلول أول استيقاظك من اللاوعى أعرف انك لا تنام من ( 10.30 مساءاً )

9- اذا كنت تجتر احداث حزينة باستمرار ومزعجة وتسبب لك قلق، أعرف أنك لا تنام مدة كافية من ( 10-6 ) صباحاً بسبب عدم توفر نوم ( حركة العين السريعة REM ) المسؤلة عن معالجة الحوادث العاطفية والاحلام

10- اذا كنت تعتقد أن نوم الاجازة يعوض نوم الاسبوع هذا مستحيل

11- اذا كنت تعتمد على نوم العصر كموازنة لنوم الليل

12- اذا كنت تلعب رياضة تخسر عضلات وليس دهون

النوم هو آلية تطورية، من أعظم آليات البشر التكيفية لتمديد عمر الانسان ومواجهة الموت، نوم أقل يعنى موت مبكر وزهايمر مبكر

‏طوال اليوم تعمل،

‏طوال الاسبوع تدرس،

‏طوال الوقت تهرب،

لتتجاهل شيئًا ما ..

ويأتيك عندما تضع رأسك لتنام،

دفعةً واحدة

مرحبا ايها الدب الكبير .. أنا سحر ؛ الفتاة التي اعتادت زياراتك في الآونة الأخيرة ، أريد أن أخبرك بشئ أيها الدب ، لقد تعبت ، تعبت من ركضي المتواصل نهارا كي اهرب منك ثم فشلي في نهاية اليوم و أنا اراك تبطش بي و تجثم على صدري حتى مطلع شمس اليوم التالي فأفتح عيني و لا استطيع مقاومة ثقلك و أفرغ غضبي في المنبه المزعج و أتأخر عن عملي .. أتعلم ايها الدب كم صباح مضى عليّ اردت فيه الاستسلام و ترك كل شئ ؟ كم مرة اردت الانصهار داخل سريري لأني لا استطيع النهوض ؟ كم مرة حدقت في سقف غرفتي و تمنيت ان ينهار في تلك اللحظة ؟

صدقني أنا لا أبالغ و لكني لا اذكر يوما استيقظت فيه من نومي دون ألم في قلبي و ثقل في جسم�� ، لا اذكر يوما استيقظت فيه دون أن أحمل هما اني مضطرة لدفع يوم آخر حتى ينتهي ، أيامي رتيبة و أنا وحيدة ، اندفع و اتدافع ، اضحك حتى مع ألم قلبي و اضحك حين اريد البكاء و اضحك حتى و الحنق يملأني .

ما يؤلمني يا عزيزي الدب اني آمنت و أمِنت و ارخيت دفاعاتي كلها و نسيتك ، ثم ماذا حدث ؟ أتاني الخذلان من موضع أمني و أتتني الطعنة حين أحببت و فتحت ذراعيّ للعالم . أراك الآن تضحك في الزاوية و كأنك تريد أن تشمت بي .. ان تخبرني ألم أقل لك لا تصدقيهم ؟ أنتي لا تستحقين العيش و لا تستحقين المحبة و لا تستحقين الانتماء لأي أحد ، انظري ماذا حدث حين خدعك أحدهم بذلك ؟ أراك تتغذى على خيباتي و هزائمي و خذلاني فتكبر و تنتعش و تضحك بصوت عالٍ أشعر اني اسمعه في عقلي بعد كل خيبة تمر بي .

أتعلم ؟ لقد وصفت لي الطبيبة اليوم عقار cipralex لكنها تراجعت في آخر لحظة على امل المحاولة الأخيرة في تعديل سلوكي و حب الحياة و الانغماس مع الأصدقاء و ترك الوحدة و التفكير الايجابي و محاضرات ابراهيم الفقي ، امهلتني اسبوعا كي اكون شخصا جديدا جديرا خارقا و انا في داخلي متعبة حتى من المحاولة انتظر بفارغ الصبر ان يمر الاسبوع كي اراها و اخبرها انها فشلت و اني فشلت و اني و بكل اسف مضطرة للجوء للدواء كي اصبح بخير ..

صدقني أيها الدب الكبير اريد أن نجلس سويا جلسة طويلة و ان نحتسي الشاي و نتحدث لعلي افهمك او اعتادك او لعلك تمل مني انت أيضا حين أحدثك و تغادر كما فعلو ! و لكن أتعلم يا عزيزي أنا لا أملك رفاهية ترك كل شئ و الانعزال .. طوال عمري و أنا محملة بواجبات و مسؤوليات لن ينجزها أحد من بعدي لذلك لم تسنح لنا فرصة التحدث بشكل لائق ..

أيها الدب أنت كبير و مخيف و لكني لم اعد أخاف منك ، لم نتآلف و لكني لم أعد خائفة ، و بمناسبة انك ضخم و كبير هل يمكن ان اتكور داخل فروك السميك كالجنين و ان تحتضنني لبعض الوقت ؟ هل يمكنك تلبية هذا الطلب لي على الأقل ؟ أن تسكت طنينك من أذني و تبطل اندفاع أصابعي نحو خصلات شعري و أن تتوقف عن العبث بحركة معدتي و امعائي ليوم واحد على الأقل ؟ إن كان الجواب نعم فسأكون في غاية السعادة و الإمتنان و في اليوم التالي أعدك اني سوف أدع المقاومة و أنسى المحاولة و اتقبل هزيمتك لي و بكل سرور القضاء على آخر انفاسي .

شكرا ..

و السلام

كنت عائدا من عملي فى أحد الايام، وكانت الساعه تقترب من الحادية عشرة مساءا، فى أول شهر نوفمبر، وبطبيعة الحال فى الارياف تجد نسمة باردة فى الجو ليلا تشعر جسدك بالسقيع الراكد قبل فصل الشتاء، وصلت الى البيت، فإذا بها تنتظرني أمام باب الشقة جالسة تنظر إلي بعينها فى ثبات تام، وكأنها توقفني، أصدرت صوتا متتاليا، مواءا مواء، وكأنها تطلب مني شيئا، تلح علي فى طلبه، تتسارع نبرة صوتها وتزداد حدته، وأنا أقف متعجبا من هذا الموقف، فهو لم يحدث فى مثل هذا الوقت ليلا، ولا فى مكان كهذا.

نعم نحن نسكن القرية وهي مليئة بالقطط الأليفة، ونحبها ولا نرهبها ولا نطردها، نستعين بها منذ القدم فى ترويع الفئران وطردهم، فبطبيعة الحال البيئة المحيطة بالبيوت فى الارياف، تجذب الفئران والقوارض، وتسبب الفئران الكثير من الخسائر فى المحاصيل، ومؤخرا تعدى الضرر الواقع منها إلى البيوت، لذلك تجد فى كل منزل مجموعة من القطط.

‏هذة القطة الجميله أنا أحبها، أعهدها منذ فترة تسكن فى بيتنا فى الجزء المجاور لشقتي بالدور الثاني، غرفة لم يتم الانتهاء من إعدادها للسكن، نضع بها بعض الاشياء الزائدة عن الاستعمال.

‏الغريب فى الأمر أن تلك القطة لم أراها منذ فترة كبيرة، ما يقارب الثلاثة أشهر متغيبة عن الظهور امامي.

‏اليوم وقد عادت تقف امامي وترجوني، فما الذي عاد بها الي فى هذا الوقت وما الذي اوقفها هكذا.

‏غالبا صغارها الجياع، جائت لتطلب ما يشبع بطنها لترضعهم، كان على أن افهم ذلك سريعا.

‏

‏رحت أحدثها وكأني أحدث شخصا وأحاوره وهي ترد علي بموائها على رتم حديث شخص عادي، أشعر وكأنني أفهمها وهي تسمعني وتفهم ما أردده على مسامعها.

‏هل أنت جائعه، أعلم ذلك سأحضر لك طعاما ولكن فقط فلتنتظرى هنا، لا تأتي خلفي.

‏ماذا تقولين، لقد عدتي منذ الأمس ولم تشمي رائحتي، نعم لقد كان دوامي فى العمل ليومين لم أستطع المغادرة إلا اليوم كما تعلمين.

‏ اليوم هو نهاية الاسبوع، وغدا هو يوم راحتي الكامل، دعك من كل كلامي هذا فقط فلتنتظرى هنا سأعود إليك بشيء يشبع جوعك.

‏ها قبل ان أدخل، أين كنت طوال هذه المده، أرى عليك ملامح الأمومة، هل وضعتي صغارك، ولكن أين هم، لم أسمع لهم صوتا، ولم أشم لهم رائحه، لم تأتي بهم الى هنا خوفا منا ومن صغار البيت من الأطفال، ومن كارهي القطط ببيتنا.

‏ فقط هم يخافون القطط عندي فى البيت ولكنهم

‏يعرفون اني أغضب إن تعمد أحد طرد قطة بصورة مؤذيه.

‏ لحظات واعود إليك بشيء سريعا فقط لا تأتي خلفي ولتنتظري هنا دون اصدار صوتك هكذا، رجاء فلتهدأي.

‏

‏جلست أمام باب الشقة هادئة تنظر الى وانا ادخل الي الداخل.

السلام عليكم

عليكم السلام، مع من كنت تتحدث كل هذا امام الباب.

لا أحد، القطة جائعة وكنت فقط اخبرها بان تجلس حتى اعود لها بشيء يسد جوعها ويسكت صوتها هذا.

‏تشعرني بالخوف هكذا، لاتكمل حديثك، أخر مرة رايتك تتحدث معها، تملكتني قشعريرة فى جسدى من إخمص قدمي حتى شعر رأسي.

دعك من هذا الخوف الزائد، هي اليفة تفوق فى إلفتها من مثيلاتها الكثير وانت تعلمين ذلك، فقط فلتعطيني شيئا من الطعام فى هذا الاناء لاطعمها.

خذ ما تشاء امامك الطعام،ولكن لا تعودها على ذلك حتى لا تتخذ من البيت مأوى لها وانت تعلم اني أخاف منها رعبا، وانت كثير الغياب عن المنزل، لن انام اذا جائتني فى ليلة تنادي هكذا بصوتها.

لا تخافي، إن جائتك، فقط لتخبريها بأني لم أعد، وتعطيها شيئا من الطعام ثن تغلقين باب البيت بكل بساطة كما سأفعل.

حسنا، لتفعل انت هذا ودعني أنا وشأني بعيدا عنها.

أخذت الطعام ثم خرجت الى خارج الشقة، ثم أخبرت القطة أن تأتي خلفى بعيد ا عن مدخل الشقة، لتتناول طعامها، حتى لا تترك أثرا من بواقي الطعام.

جائت خلفي وما إن وضعت لها الطعام واثناء انصرافي، اصدرت صوتها وكانها تشكرني علي ذلك المعروف وصنيعي معها.

عدت الى البيت، وبدلت ملابسي وتوضات لصلاة العشاء التى تأخرت عنها لبعد المسافة بين البيت والعمل، اديت الفريضة المتأخرة، ومن ثم تبادلت الحديث والحوار مع اسرتي عن يومهم ويومي وكيف هي احوالهم واحوالي.

‏

‏سالتني زوجتي، هل تريد العشاء الان، ام تؤجله لفترة اخرى.

‏ اخبرتها باني لست جائع، لا اريد العشاء الان، انتظرى حتى يهدأ صداع رأسي هذا من طول الطريق، وايضا لدي بعض الامور سانجزها على الحاسب.

‏ حسنا ليكن كما تريد، انا هنا بجوارك، حين تفرغ من تلك الاشياء نادني.

‏ حسنا، اشكرك على صبرك.

‏جلست لأشرع فى كتابة مقالتي عن الخوف، على صفحتي الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، وزوجتي تجلس الى جواري تشاهد برنامجا تلفزيونيا، او عرضا مسرحيا، فى الحقيقة لم اكن منتبها لما يعرض على الشاشة، كنت مشغولا بمقالتي.

‏ سمعت صوت يأتي من الخارج وكأن شخصا ينادي علي، قمت الى الشرفة لأشاهد منها من ينادي، ولكني لم اجد احدا، ولم اسمع الصوت مرة اخرى، عدت دون ان اغلق باب الشرفة متناسيا، وجلست أعاود اتمام ما كنت اكتبه.

سمعت صوت ضجة، توقفت لأتحقق من الصوت لم اسمع شيئا، تكرر الصوت بعد عدة دقائق، وقفت اتحرك يمنة ويسارا، اتفحص المكان فلم أجد شيئا، زوجتي المسكينه خطفها النعاس فراحت فى النوم، اغلقت الأنوار حتى لا ازعجها ثم تابعت كتابة المقالة العسيرة هذه، وبعد بضع دقائق تكرر صوت الضجة مرة اخرى وكأن وعاءا سقط على الارض، واذ بعيني تلمح بريقا لامعا يمر من امامي فى الظلام، ليس بريقا بل بريقان وكأنهما عينان انعكس عليهما ضوء الحاسب فأنارتا.

القطة!

ضغطت على مقبس الانوار، لتتضح الرؤيا، فاستيقظت زوجتي متسائلة ماذا جري، مالذي يحدث وماهذه الجلبه وماهذا الصوت؟

لا أعلم سمعت صوت ضجة فقمت ابحث ولم اجد شيئا فى كل مره، وفى هذه المرة وكأنني لمحت القطة تمر من أمامي.

‏انتفضت واقفة من جلستها وهي تصرخ علي بصوتها القطه! ياليلة مش فايته الليلادي

‏ أنا كان قلبي حاسس إنك هتقعد كدا قدام الهباب دا ولا فى دماغك اي حاجه، وبكل هدوء بتقولي القطه!

‏ لها كل الحق فيما قالت انا اعذرها ولكنها لا تفهم، انا كاتب مبدع وحين يحضرني الالهام أنعزل عن العالم بأسره.

‏ دخلت الى المطبح وحين وصلت سمعت صراخها، وضجة اخرى تحدث، أظنها ترمي بالأطباق والأواني والحلل يمينا ويسارا، وترطن بلغة غير مفهومة حروفها ومعالمها، ولكن عرفت من تعابير وجهها هذا ان مصيبة قد وقعت، بصراحة خفت أن أذهب إليها وأسألها، لا لم يكن خوفا، ولكن اردت أن تهدأ ثم أسالها بهدوء فأنا لا أحب الصراخ ولا الضجيج والضوضاء.

‏

‏ لم تنتظر هي حتى تهدأ، ثم خرجت مسرعة بحلة تمسكها بيدها وتخبرني بالتالي.

‏

‏ القطة حبيبتك اكلت بطايه كامله كنت عاملاها للعشا، ماسابتش منها الا القونصه وجناح.

‏!!!

#كرم_محمد_حربي

#قطتي_الأليفه

‏

ماهو اتيكيت المرأة الجذابة وقوية الشخصية؟

الأنوثة لا تقتصر على ارتدائك الفساتين المثيرة والكعب العالي ولا على وضع الميكب الصاخب فقط، بل يجدر بك أخذ امور أخرى كثيرة بعين الاعتبار.

لو قمت بسؤالك الان من هم اكثر الأشخاص جاذبية بالنسبة لك هل هم الذين يتسمون بصفة الغموض أو الأشخاص المنفتحين والمتواضعين جداً؟!

من المؤكد أن جوابك هو الخيار الاول أي "الغامضون" فكلنا ننجذب لهذا الصنف من البشر بشكل لا إرادي، اي أننا نلتمس شيء غريب في شخصيتهم يجعلنا نرغب في استكشافهم عن كثب. في هذا المقال سأذكر لك بعض المميزات التي ستجعلك مثيرة للاهتمام حقا ومغرية اكثر من غيرك.

كوني مريحة:

تعاملي بفطرتك التي خلقت بها ولا داعي للتكلف أو التصنع، الطيبة هي من تجذب الناس لك كالمغناطيس وتجعلهم يرغبوا في معرفة المزيد عنك، كما أنهم سيشعرونك بأنك مسموعة لو تحدثت حول موضوع ما.

هذه السمة انقرضت في يومنا هذا مع انها فطرية فينا وليست مكتسبة، تأكدي من أنها ستعزز علاقتك مع الاخرين وتثير لديهم الرغبة في مصاحبتك والتقرب منك.

تحلي بالذكاء:

إذا أردت أن تكوني مغرية حقاً عليك امتلاك كاريزما قوية وان تكون لك القدرة على التحدث إلى أي شخص عن أي شيء بكل ود ودون أي حرج.

أنا لا اطالبك بأن تكوني خارقة الذكاء وإنما أشجعك على تفعيل حس الفضول لديك لتعلم كل ما هو جديد وتطوير ثقافتك على جميع الأصعدة، وهذا ما سيجعل الاخرين يشعرون بالتميز والألفة بمحادثتك كما أنهم سيحترمونك أكثر.

لا تترددي أبدا في تحفيزهم على أن يكونوا أفضل نسخة من أنفسهم وتحبين لهم ما تحبينه لنفسك، صدقيني سيلتف الجميع من حولك كونك حماسية وطاقتك ايجابية.

حسني نفسك باستمرار من خلال التعلم سواء كان ذلك بالمطالعة، التحدث إلى ناس جدد أو السفر لأخذ دروس وتجارب جديدة، لو امتلكت حقاً هذه الميزة سيتزاحم الجميع من حولك لتبادل أطراف الحديث معك.

اجعلي كرامتك فوق كل شيء:

كونك جذابة لا يعني أن تركزي وقتك وطاقتك للآخرين على مدار الساعة طوال أيام الاسبوع. تأكدي أنك ما إن تحترمي ذاتك وتكوني واثقة من نفسك سيحترمك الجميع، فلا تحاولي الإنقاص من نفسك لإرضاء الجميع (كوني متزنة) واحتفظي بالقليل من الخصوصية لنفسك حتى لا تكوني ملاذ لمصاصين الطاقة المستغلين والناس السلبيين من حولك.

اكملي بقية المقال بالمدونة

الى صديقي العزيز ، طاب يومك..

انها أيام جميلة من شهر اكتوبر، السّماء ليلا أكثر صفاء وزرقة، والنجوم أكثر لمعانا، والقمر أكبر و أجمل لونا، و الشمس أشعتها تحولت للون البرتقالي عند الغروب، وأكثر لطفا و حنانا.

انه فصل الخريف، ولربما هو أكثر فصل لا ألحظ دخوله و تبدل الأجواء فيه مثلما فعلت هذا العام.

انه شهر خفيف، دافئ، يمسّد على وجنتيك اللتان سفعتهما حرارة شمس الصيف القاسية، 

ويهب على قلبك المحروق بنسمات لطيفة باردة كل ليلة.

انني أحاول أن اكتب لك مقدمة لطيفة قبل أن ينفجر الطوفان الذي في قلبي.

ان الحياة .. نعم ان الحياة التي أتأملها كثيرا وأقلبها أصبحت أعيشها ، ان البشر الذين أتأملهم

وأتجنب كثيرا من المعاملات معهم، أصبحت أتعامل معهم كل يوم.

ان المسؤولية ثقيلة وحملها عبء ثقيل مهما حاولت تهوينه على قلبي، لكنه شقاء لذيذ،

عندما تنظر للنتائج تستلذ بالتعب!

انني حرفيا اكتب لك دون خارطة ذهنية لما أريد قوله، لكنني طوال هذا الاسبوع شعرت بحاجة ملحة لأن أكتب لك.

أعلم أنك تقرأ كشبح متخفّ.

أشعر بك.

انني في مرحلة من حياتي تبدو فوضوية من بعيد، فالخطط تتغير كل شهر وربما كل اسبوع.

لكنني من الداخل سعيدة بالتغيرات و المدخلات الثابته التي تزيد كل فترة.

ان التغيرات المعنوية التي تحصل على ملامح شخصيتي تزيدني اشراقا، ومجازفة وتحديا.

و شعرت بانتصار عميق عندما آمنت أن كل محاولاتي كل السنين الماضية لم تذهب هدرا بل كانت درجات 

وسلما يخرجني من عتمتي وكآبتي وضياعي.

انني بالفعل لم أعد أعرف كيف تجري كثير من الامور في الحياة حولي، بعد غيابي الطويل الذي اخترته لاتجنب 

الحياة وتحدياتها، لكنني بدأت أتعلم.

أتعرف تلك الصورة لرجل بالغ في صف أطفال بالروضة؟؟؟

ذلك الرجل البالغ يمثلني حاليا هههههههه

(ارجو اني لم اكتب هذه النكتة في رسالتي السابقة)

المهم..

فأنا أفعل كل الأخطاء التي كان من المفترض أن أفعلها و أتعلم منها منذ سنوات.

لكن من جماليات الحياة الرائعة، أنه لا يوجد عمر محدد لأي شيء.

وعلى ذكر العمر، انني أشعر بتخوف وتهيّب من ميلادي القادم.

أصبح قريبا جدا، وسأنتقل فيه من عالم العشرينات للثلاثينات.

ياه!

كيف سأبدو حين يبقى شهر واحد فقط على بلوغي الاربعين ؟؟

في مثل هذا الوقت .. بعد عشر سنوات ؟؟

آه ! يا للحياة!

كنت أتخيلها مرسومة و مدروسة و سأمشي على خطى من مشوا قبلي بأمان و اتزان،

أنهي الجامعة وأبدأ بالماستر ثم الدكتوراة ثم تراااا أصبح دكتورة و أدرس في الجامعة ..

لكن هيهات !

تغيرت أمور كثيرة جدا في بيئات العمل، تغيرت شروط الالتحاق بذلك الحلم و أصبحت الشروط أكثر

والمطالب أكثر و المدفوعات أيضا أكثر !!

و وطئة الأيام آنذاك كانت ثقيلة، كانت أياما لا تطاق ..

فتخليت عن ذلك الحلم ..

على أية حال، حين أفكر بمقارنة نفسي بالنساء الناجحات اللاتي حققن هذا الحلم أفكر أنهن ربما أرغمن على هذا العمل لأنه هو الوحيد المتاح .. وربما كنت كذلك ؟؟ ماذا لو أن جميع المجالات المتاحة لي الان كانت متاحة لي سابقا ؟؟ هل كنت سأختار ذلك الحلم مجددا ؟؟ السابقات من النساء لم تتح لهن كل الفرص المتاحة أمامي الآن.

كنت أعتقد ان هذا عمرا و حلما من حياتي مضى وخسرته خسارة فادحة وأن حياتي كلها لا معنى لها ولا مغزى،

فاذا لم أحقق حلم طفولتي.. وتحول الحلم لامر شبه مستحيل .. فلا فائدة مني .. فقد خذلتُني خذلانا عظيما!

وعلى اثر ذلك، أوقفت حياتي وأنخت رحالي و توقفت عن المسير..

وظللت أردد ذلك الهراء فترة 

 حتى بدأت أنظر للأمر من منظور آخر، أنظر له كفرصة لتقديم 

أفضل الانجازات في حياتي في مجال آخر، أن أغير مساري، أن أغير أفكاري .. 

أن أبدأ حلما جديدا، وأقدم من خلاله أفضل أعمالي..

انني يا صديقي أرى الحياة بطريقة أفضل ولله الحمد.

رغم الخسارات .. رغم الخسارات.. و رغم أنف الحزن والألم و الذكريات ..

انني بخير حال و انني أعمل و أتقدم ولله الفضل والحمد و الشكر والمنه.

الرجل السيكريتيف

يدهشني قول "سيكريتيف" اهل انا ذاك ؟ ام اصبحت ذاك نعم , سئمت الحديث سئمت الحديث عن مشاعري , فالانسان يَمِلٌ انا أَمَلُّ , امي تمَلُّ , ابي يمل , اخي مَلٌ مني منذ سنين , اصدقائي يمَلٌون لِمَ اسمع مشاكل شخص او اقدم اليه احد الحلول ؟ انا لا اعرف اين المشكله هنا ؟ لا لا لا انا سئمت الحديث لا اريد انا اتذكر اني فقدت للتو احد اصدقائي لكثره شكوتي و نواحي , يا صديقي انا لا اشك اليك ولا انا بكثير المشاكل انا فقط اهرب من عقلي بتحرير كلمات عالقه في تلك الجمجمه اليك لاني احتجت ان القي ذلك لك لا لاني ضعيف , انا فقط لم اخلق ولكن يحتاج البعض منا ان يفرغ شحناته و انا اجد ان الواقعيه في الحديث بشكل مباشر ارسل لي احدهم يطمئن علي يوم الثلاثاء من الاسبوع الحالي وهو يعلم و انا اعلم ان الحياه مشاغل كما يقولون و لكن العكس, اني خفت ان اكلم ذلك الشخص مره اخري فقد كنت اشكوا له الكثير اخر سنين و هو يقدم لي الحلول وانا لا ابالي , لا اعلم لماذا احب الحديث اليه , هل لانه صبور علي و يجد مني املا ؟ تمنيت الا افعل ذلك لكني قلت له " انا خائف منك " فقال " الحياه ابص اند داونز " وتلك كانت رخصه لي ان اشكوا اليه كما اريد , فانه يحبني و يحب ان يسمعني ولكن ذات ليله قال لي احد المستمعين الاقربين لي, قرابا و ليس فيزيائيا انه سئم كثره شكواي سئم اني لا ابوح الا بمشاكلي سواء مشاكل نفسيه او غيرها وذكر ايضا حادثه فقدان احد اصدقائي مني لاني كثير الكلام السلبي لذالك كنت خائف من ذلك الحبيب الذي يقدرني و يحب لي الخير ولكني اقدره طول حياتي ولا اريد ان ازيد عليه مره اخري و اخرب عقله بكلماتي مره اخري درست من عامين " السيميوليشن " و هو محاكاه المشروع الحقيقي علي الاوراق قبل تنفيذه فتذكرت ماذا استفدت من ذلك اليوم و قد شبهت الانسي بالاكواب , كل كوب منكم ممتلئ ولا يريد انا يملئ اكثر من اللازم اهولاء الناس ؟ احقا انتم اكواب تخافون ان تمتلون ؟ عذرا هل يمكنكم ان تكتفون للنهايه من اجلي ؟ انا اجد نفسي جميلا و استمع الي الكثير و اقدم لهم كل ما استطيع فانا اقدم ذلك الدعم التي تمنيت طوال عمري ان القاه نعم حصلت عليه ولكن ذكرني قريبي انكم تهربون مني لاني كثير الكلام حتي في ذلك المنشور كثير الكلام فلن احكي بعد الان فان المقهي خالٍ تماما و نواح الكلاب كثير يا الله احسد الكلاب علي ذلك فهي تستطيع ان تبوح عما في صدرها و انا لا لا استطيع بعد اليوم ان اقول ما بداخلي فلم اكن مستمتعا و انا اخرب حياه الاخرين بالحديث عن نفسي و عما يدور في عقلي انتظر ما يدور في عقلي ليس بالسئ وما يخرج من لساني ليس بالباطل و ما اقوله من شفتاي ليس بالاذي يا صديقي انه مجرد تفريغ مشاعر و قئ افكار و كلام داخلي اريد من يهتم لنفسيتي اهل يهتم احدهم لنفسيه الاخر ؟ نعم و لكن معي لا او في روايه اخري لم اجد الشخص المناسب الذي لا يمل كلامي ليس بسام انه فقط " فضفضه " كما يدعي البعض شكرا قريبي لم اجد منك سوئ انك تلومني اني اشكوا كثيرا و انت تشكوا لما تقول لي كف عن الكلام و افرغ عقلك و انت ايضا تشكوي و تجد من يسمعك لم تعطي الحق لك و تسلبه مني؟ لم تريد ان تحرمني من فض الكلام و تسد فيض مشاعري؟ يوجد انس يشكون و اخرون يستمعون ولكن سئمت فدموعي تتساقط علي قميصي كالرصاص ولا يوجد اي مغيث ولكن يوجد واحد أحد معين حي لايموت قيوم لا ينام ولا ينبغي له اي ينام فانا اعتدت من اليوم ان اكلم الله لانه افضل من ان اكلم احدا ويتذمر مني و يَمل مني فالله لايَمل الله حي واتمني ان ابقي شخص سيكريتيف ولكن قلت لذلك المسئول عن تقديم المشروبات في القهوه اني اكتب اول مقالاتي عما يدور في رأسي وان الناس لا تستمع الي و و و و و فتركني و ذهب فهو ايضا لا يريد ان يسمع

نقل اثاث

نقل اثاث

الاسبوع كان ملئ بالتنطيط بين المواصلات والجري علشان الحق المترو ، وأكل كتير حلو اوي ، وعملت حلو في الامتحانات والشغل وجناين خضرا 🍃 ، ولكن هناك شئ مضايقني بقيت لازم اشرب لاتيه كل يوم اذا انا بقيت مدمنه قهوه وهذا ما كنت اهرب منه طوال الحياه :)

استضافة جودادي | شرح شراء استضافة المواقع جودادي GoDaddy

New Post has been published on https://afdlhost.com/?p=2189

استضافة جودادي | شرح شراء استضافة المواقع جودادي GoDaddy

قرار انشاء موقع الكتروني سواء كان موقع رياضي او موقع اخباري متجر الكتروني او اي نوع من المواقع يحتاج الي تحديد نوع الاستضافه المناسبه هل تريد شراء استضافه رخيصه ام تبحث عن افضل استضافة مدفوعه بدون الاهتمام بالسعر وبعد ذلك تحتاج الي شراء دومين ( وقد لاتحتاج الي تلك الخطوه لان هناك بعض شركات الاستضافة التي توفر دومين مجانا عند شراء استضافه من خلالها ) وبعد الانتهاء من ثم حجز الاستضافة و حجز الدومين تبدأ تصميم الموقع بنفسك بواسطة لغات البرمجه HTML و CSS او يمكنك انشاء مدونة ووردبريس او انشاء مدونة جوملا بكل سهوله من خلال الاعتماد علي سكريب الووردبريس او جوملا اما اذا اردت التميز فسوف تتجه الي شركة تصميم مواقع الكترونيه لتصميم موقعك بباستخدام برمجه خاصه

اخيرا يأتي دورك في اضافة المحتوي سواء كان مقالات او فيديوهات او صور والمهم في تلك المرحله أن يكون محتوي موقعك حصري وغير مكرر حتي تكون مميز عن المواقع المنافسه وتكتسب ثقة زوار موقعك ومحركات البحث وسوف نعرض واحده من افضل 10 شركات استضافة اجنبيه وهي استضافة جودادي Godaddy محتويات الصفحه :- ما هي شركة جودادي ؟ خطط استضافة جودادي مميزات وعيوب جودادي شرح شراء استضافة جودادي بالصور

ما هي شركة جودادي Godaddy

موقع جودادي هو أحد أشهر مواقع تسجيل الدومين علي مستوي العالم فقد تأسست في عام 1997 وهي لديها أكثر من 17 مليون عميل وبالاضافه الي خدمة تسجيل الدومينات فهي تقدم خدمة استضافة مواقع من خلال 4 خطط استضافة مشتركه بالاضافه الي استضافة ووردبريس استضافة فى بى اس بالاضافه الي استضافة السيرفرات ولاتدعم استضافة الريسلر او الاستضافة السحابية واذا اردت شراء استضافه تدعم الاستضافه السحابيه فيمكنك الاعتماد علي استضافة بلوهوست أو استضافة هوست جيتور.

خطط الاستضافه المشتركه في جودادي Godaddy

تقدم استضافة جودادي 4 خطط استضافه مشتركه مناسبه للمبتدئين اصحاب المواقع الصغيره و اصحاب المواقع المتوسطه وتتميز تلك الخطط بالاتي

• تسجيل دومين مجاني • دعم لوحة التحكم الأولي عالمياً سي بانل الداعمة للغة العربيه • نسخ احتياطي لموقعك لاسترجاع الملفات • ترافيك”عدد زوار موقعك شهرياً” غير محدود • تركيب سكربت ووردبريس بالاضافة الي أكثر 125 من سكريبت اخر بضغطة زر واحدة • قواعد بيانات MySQL 1 جيجا • دعم 24 ساعة طوال ايام الاسبوع ضد هجمات القرصنة DDoS • يمكنك شراء موارد اضافية مثل (CPU, RAM) بضغطة زر واحدة

خصائص خطة الاستضافه الاولي في جودادي Godaddy :-

• استضافة موقع واحد فقط • مساحة استضافة 100 جيجا • معالج CPUs واحد فقط • ذاكرة Memory ميموري 512 ميجا • 10 قواعد بيانات MySQL بمساحة 1 جيجا • تكلفه خطة الاستضافه 7.99$ / سنوياً

خصائص خطة الاستضافه الثانيه في جودادي Godaddy :-

• استضافة مواقع بلا حدود • مساحة استضافة غير محدودة • معالج CPUs واحد فقط • ذاكرة Memory ميموري 512 ميجا • 25 قاعدة بيانات MySQL بمساحة 1 جيجا • تكلفه خطة الاستضافه 10.99$ / سنوياً

خصائص خطة الاستضافه الثالثه في جودادي Godaddy :-

• استضافة مواقع بلا حدود • مساحة استضافة غير محدودة • معالجين CPUs اثنين • ذاكرة Memory ميموري 1 جيجا • قواعد بيانات MySQL غير محدودة بمساحة 1 جيجا • تكلفه خطة الاستضافه 16.99$ / سنوياً

خصائص خطة الاستضافه الرابعه في جودادي Godaddy :-

• استضافة مواقع بلا حدود • مساحة استضافة غير محدودة • معالجين CPUs اثنين • ذاكرة Memory ميموري 2 جيجا • قواعد بيانات MySQL غير محدودة بمساحة 1 جيجا • تكلفه خطة الاستضافه 29.99$ / سنوياً

احجز استضافة جودادي الان

مميزات وعيوب شركة استضافة جودادي

ستجد داخل موقعنا افضل استضافه مواقع عرض مميزات وعيوب استضافة جودادي بشكل كامل وتفصيلي ولكن اذا لم تريد الرجوع الي الموضوع المفصل فهذا عرض المميزات والعيوب بشكل اجمالي

مميزات استضافة جودادي

1. وقت تشغيل جيد من 99.96 ٪ 2. سرعة استضافة جيدة تبلغ 455 مللي ثانية . 3. خدمات اضافية مع خطط الاستضافة 4. تسجيل دومين مجاناً 5 – دعم انواع مختلفة من خدمات استضافة المواقع 6 – دعم لوحة التحكم سي بانل

عيوب استضافة Godaddy

1 – خطة رخيصة ولكن بمميزات محدودة جداً 2 – ارتفاع رسوم التجديد وعدم تقديم شهادة SSL 3 – ضمان استرجاع الاموال لديهم غير واضح 4 – مراجعات مختلطة على الدعم الفني

خطوات شراء استضافه مشتركه منGodaddy

بعد أن عرفت ما هي استضافة جودادي وخطط الاستضافه التي تقدمها وعرضنا المميزات والعيوب فسوف نعرض في السطور القادمه شرح كامل وبالصور خطوه بخطوه عملية شراء استضافه جودادي فقط اتبع الخطوات التاليه

الخطوة الاولي :: اختيار خطة الاستضافه المناسبه

1- اضغط هنا للدخول الي موقع جودادي Godaddy 2- من قائمه All Products اضغط على Web Hosting الموجوده اسفل قسم Hosting & SSL

3 – اختر خطة الاستضافة المناسبه لك ثم اضغط علي ADD TO CART

الخطوة الثانيه :: مرحلة الخدمات الاضافيه وتسجيل الدومين

4 – قم بتاكيد اختيار خطة ومده ونظام تشغيل الاستضافه وسيعرض عليك خدمات اضافيه مدفوعه حمايه موقعك وبيانات عملائك وزياده ارشفه موقعك في جوجلAdd an SSL Certificate – $69.99/yr حمايه موقعك من الاختراق والفيروساتAdd SiteLock Website Security – $17.88/yr للاستمرار اضغط علي Continue

5 – اضف الدومين الخاص بك الخيار الاول – اذا كنت تريد حجز دومين جديد اكتب الدومين الذي تريده واختار الامتداد ثم اضغط علي Go الخيار الثانى – اذا لم تريد دومين اضغط علي I Don’t Want My FREE domain

الخطوة الثالثه :: مرحلة اضافة بياناتك واتمام شراء الاستضافه

6 – اذا لم يكن لديك حساب اضغط علي Continue الموجوده اسفل New Customers اما ان كان لديك حساب بالفعل قام بكتابه username و password ثم اضغط علي Sign In

7 – اكتب بياناتك الشخصيه كما بالصورة التاليه

8 – اكتب بياناتك حسابك كما بالصورة التاليه

9 – اختر طريقة الدفع المناسبه لك اما من خلال بطاقة ائتمان Credit Card او عبر باى بال PayPal 10 – لاستكمال عمليه الشراء اضغط علي Continue

وبذلك تكون اكملت شراء استضافة من شركة استضافة المواقع جودادي وستجد بعدها بقليل في بريدك الالكتروني رساله تحتوي علي بيانات حساب استضافتك في Godaddy

احجز استضافة Godaddy الان

[field name=iframe]

Tags : godaddy شرح, استضافة جودادي, استضافة جودادي 1 دولار, استضافة مواقع جودادي, حجز استضافه جودادي, شراء استضافة جودادي, شرح شراء استضافة جودادي

افضل مواقع استضافة سى بانل كوبونات الاستضافة افضل سيرفرت الاستضافه سيرفرات فى بى اس vps

من حين لأخر أشاهد توم و جيري وحلقه من البؤساء و عبقور وأنا وأخي و عدنان ولينا واسمع أغنية في منزل انثى السنجاب

طوال الاسبوع ونحن كبار ولدينا التزامات وندير الاعمال ونهتم بالاخرين و نرعى والدينا ونعمل طوال اليوم

فما ضر لو ساعه من نهار عشناها كأطفال

صالح أحمد ✒️