#إكتئاب
Text
أدركت أنني وحيدة ، عندما كان داخلي مكتظا كنت على حافة الإنهيار، لم أرد التخلي عن الحياة فأردت أن أشعر أن هناك أحدا يربت على كتفي ، يقول "أفهم جيدا ما تمرّين به" أردت ربما مواساة ولو كانت زائفة، لكن عندما فكرت مليا لم يخطر ببالي أحد لأتحدث إليه شعرت أنني لو لجأت لأي أحد حولي سأكون متسولة للشفقة … كم أكره ذلك الشعور
من العجيب أنني أستطيع أن أشعر بالكره والحال أنه قد مضى وقت طويل لم أبذل فيه جهدا أو أهدر فيه طاقة لأشعر بشيء 🌿
8 notes
·
View notes
Text
"لكنكَ لا تعرف شُعور أن تقف بثبات دائمًا وأنتَ بحاجة لأَن ترتَمي وتَستريح، أن تُنازع بداخلكَ إنهيارات مُستمرة دون أن يَبدو عليكَ مظهرُ المَهزوم، لا تعرف أبدًا صُعوبة أن تُزيّف أيامُك الحَقيقية."
#إقتباس#أدب#كتاب#arabic#quotes#عربي#تمبلريات#مقتبسات أدبية#مقتبسات عربية#مقتبس#إقتباسات عربية#مظهر#ثبات#إنهيار#ادبيات#شعور#مشاعر#صراع داخلي#إكتئاب#حقيقة#مزيف#هزائم#مهزوم#تعب#إرهاق#فلسفة#فلسطين
74 notes
·
View notes
Text
الإكتئاب تظهر بثوره على ملامح الوجه كحب الشباب بيد انه لا يرتبط بمرحلة معينة من العمر ولا تجدي معه أية طريقة لإزالته. لكنه -وكذلك مثله- قد يختفي فجأة وبدون علاج. يقول الأطباء أن حب الشباب ناتج من كون طبيعة البشرة دهنية فهل من يعاني الاكتئاب بلا أسباب هو أيضا ذو روح دهنية أم هي متاعب ذهنية؟!
2 notes
·
View notes
Text
الوضع يؤلمني بشكل دائم يقتل شيئا ما بداخلي يجعلني اذهب نحو الجنون، رغم انني تعودت إلا أن هذا الدمار قاتل في كل مرة ينهش جزءا مني في كل مرة يمزقني إربا وفي كل مرة تتضائل دائرة النور حولي
أحاول إيجاد منفذ على الدوام إلا انني بلغت محاولتي الألف دون جدوى، أشعر وكأن الكون كله إنطبق عليا ويعتصر ما تبقى مني وأشعر أن جميع البشر لا وجود لهم أمامي
إحساس يدفعني للجنون فعلا، أكاد أجزم انني في جحيم لا رحمة فيه إطلاقا و فيه ظلام بحجم السماء به فهل من منفذ قريب أو طريق ينير عتمتي هذه يا رب النور و الظلام
#ظلام#اقتباس#حزن#كتاب#ندى ناصر#كلمات#النساء#اللهم امين#محمد السالم#إكتئاب#وحشة#موت#دمار#انهيار#انهيار_نفسي
13 notes
·
View notes
Text
انا شخص مقزز
مقرف مكروه متعفن قذر منعزل كئيب كاذب حزين مريض مختل مجنون معتوه متعب مرهق مهزوم فاشل غبي ساذج مكسور محطم مشوش متشتت متشرد مترنح مسخ مشوه معوق منسي منبوذ منطوى مخنوق مزعج منهي متدمر عاجز عالق عائق عايب عانس عاصي عقيم وحيد بخيل باسل اعمى قبيح هزيل منتحر فاشل فاشل فاشل فاشل فاشل فاشل فاشل فاشل فاشل فاشل فاشل فاشل فاشل فاشل فاشل فاشل منتحر موت انتحر انتحر انتحر انتحر انتحر انتحر انتحر انتحر انتحر انتحر انتحر انتحر انتحر
فقط انتحر وسترتح فعلياً وكلياً وجسدياً ونفسياً واجتماعياً واقتصادياً ومعنوياً ودولياً وكونياً
حتما سأرتح
هل هذا أنا ؟
#من أنا#who am i#أصوات#voices#صراخ#scream#افكار#thoughts#إكتئاب#Depression#كلماتي#my words#tumblers#تمبلرات#افكار قديمة#old thoughts#ت#الذات
2 notes
·
View notes
Text
عدم الرغبة.
كتبت: آيه أحمد أبو القاسم.
من ممكنُ خوفً، من ممكنُ ألمً، من ممكنُ حزن، من ممكنُ وقتً، من ممكنُ إكتئابً موسمي،من ممكنُ إستمرار للحُلم لكنَّ أنا لستُ بِخيرً.
View On WordPress
0 notes
Photo
تتباين مؤشرات وأعراض متلازمة القولون المتهيج من شخص لآخر، ولكنها تستمر عادةً لفترة طويلة. وتشمل الأعراض الأكثر شيوعًا: ألم البطن أو تقلصات أو انتفاخ متعلق بالتغوط تغيرات في شكل التغوط تغيرات في عدد مرات التغوط، إسهال و إمساك متكرر وهناك أعراض أخرى غالبًا ما تكون ذات صلة، وتشمل الانتفاخ أو تزايد الغازات أو وجود مخاط في البراز. . . . #القولون #القولون_العصبي #القولون_الهضمي #القولون_التقرحي #القولون_تراكم_الدهون_الانتفاخات_الغازات_الكرش_ #اكتئاب #إكتئاب #اكتئاب_حاد #امراض #أمراض_نفسية #امراض_مزمنه #العراق #العراق_السعودية_قطر_الامارات_الكويت_البحرين_اليمن_الخليج_سوريا_مصر_لبنان_الجزائر_تونس_المغرب_قطر_دبي #العراقيين #لندن #بغداد #usa #العراق_السعودية_قطر_الامارات_الكويت_البحرين_اليمن_الخليج_سوريا_مصر_لبنان_الجزائر_تونس_المغرب #صحة #صحة_عامة #صحة_تغذية #صحة_رشاقه_نقاط_قد_التحدي_لا_للحرمان_نظام_صحي_أسلوب_حياة_لحياة_أفضل #اسهال https://www.instagram.com/p/CfrfULeq0r_/?igshid=NGJjMDIxMWI=
#القولون#القولون_العصبي#القولون_الهضمي#القولون_التقرحي#القولون_تراكم_الدهون_الانتفاخات_الغازات_الكرش_#اكتئاب#إكتئاب#اكتئاب_حاد#امراض#أمراض_نفسية#امراض_مزمنه#العراق#العراق_السعودية_قطر_الامارات_الكويت_البحرين_اليمن_الخليج_سوريا_مصر_لبنان_الجزائر_تونس_المغرب_قطر_دبي#العراقيين#لندن#بغداد#usa#العراق_السعودية_قطر_الامارات_الكويت_البحرين_اليمن_الخليج_سوريا_مصر_لبنان_الجزائر_تونس_المغرب#صحة#صحة_عامة#صحة_تغذية#صحة_رشاقه_نقاط_قد_التحدي_لا_للحرمان_نظام_صحي_أسلوب_حياة_لحياة_أفضل#اسهال
0 notes
Text
خليكي ع بتراقبيه
وهو خاطب على الواتس💍🙄
ومخلف ولاد على الايمو😳
.وأرمل على الفايبر😏
وعلى الماسنجر عندو إكتئاب وما بيحكي بنات😂🙆♀️
قسم التوعية الصحية
صحتك في الدنيا🤭
75 notes
·
View notes
Text
علي رأي ستي👌🏻
سبعة يا ولدى تشيل اسمهم من دفتر الاحباب...
أولهم : اللي لمشاعرك وقيمتك ماعملش اى حساب..
ثانيهم : اللي مردش غيبتك ومع اللى عابوا عاب..
ثالثهم : اللى لما شاف ضحكتك حسدك وجاله إكتئاب..
رابعهم : اللى فى وقت الوجع سابك ورد الباب...
خامسهم : اللى بيشمت فيك اكتر من الاغراب...
سادسهم : اللى يبيع عشرتك على اتفه الاسباب..
سابعهم:اللي منتظر لك غلطة ويحاسبك أشد الحساب.
والله يا ولدى لا لوم عليهم ولاعتاب😔
قلوبهم مليانة سواد شبه الهباب🖤
يضلموا عشتك زي السحاب☁️
يبقى أحسن لك من بينهم الانسحاب👣👣
26 notes
·
View notes
Text
لا أخفي عليكم سراً بس انا كل عيد حرفيا كل عيد لازم اعيش حالة إكتئاب مخصصة للعيد، مش فاهم بجلد نفسي ع ايه بس بقيت حالة لابد منها
94 notes
·
View notes
Text
- أسوأ عَشر مشاعر هتمُر بيهم فى حياتك !💔
١ - فُقدان شخص كان بالنسبالك بيمثل العالم أجمع
٢ - حُب شخص علاقتك بيه روحيه ، وعُمرك ما هتشوفه
٣ - إنتهاء علاقتك بصاحب بينكم عِشرة سنين بدون سبب
٤ - الخُذلان من أقرب شخص ليك وأكتر شخص بتحبه
٥ - فُقدانك للشغف إتجاه أكتر شئ فى الدُنيا بتحب تعملُه
٦ - كُرهك لنفسك وشعورك الدائم إنك فى المكان الغلط
٧ - إنك دايمًا فى صراع دائم ما بين عقلك وقلبك ونفسك
٨ - شعورك الدايم إنك غير راضى عن أى شئ أولهم إنت
٩ - مرورك بحالات إكتئاب بتزيد بشكل يومى بتدمرك نفسيًا
١٠ - إحساسك إنك هتفضل طول عُمرك وحيد بدون صديق
22 notes
·
View notes
Text
الحياة فيها ناس إتولدوا "givers"
يعنى بالعربى " معطاء "
هو ال Software بتاعه مضبوط على الوضع ده
دايمًا موجود ،و دايمًا سند ،و دايمًا مهتم بمعارفه و أصحابه أكثر من نفسه ،
بيسمع لغيره وبيساعد فى حل المشاكل وكمان بيقدم دعم نفسى للي حواليه ،
شغلته كده ،هو بيبقى مبسوط كده
رسالته فى الحياه كده ،مابيعرفش يبطل ده خاااالص ،
فتلاقيه مابيعرفش يعيش لنفسه وطول الوقت بيدور على طريقة تخليه دايمًا معطاء للي حواليه ،
لو لقيتوا الناس دى طبطبوا عليهم ،وقدروهم ،واشكروا الله علي نعمة وجودهم ،
وحاولوا ادوهم إنتوا كمان من وقتكم و مجهودكم ،ما تبخلوش عليهم ،
لأنهم ساعات بيحبطوا وساعات بيجيلهم إكتئاب وساعات بيستسلموا وبيبقوا محتاجين حد فى حياتهم يبقى "givers" معاهم ..أو على الأقل يقدر عطائهم مايخذلوهمش ،
بس مابيعرفوش يطلبوا ده !.
و لما يقرروا يبعدوا، مش هتشوفوا وشهم تانى ✋👌
#اقتباس
27 notes
·
View notes
Text
امرأة قابلت الدكتور إبراهيم الفقي رحمه الله في محاضرة ٍله وكانت محاضرته عن ترتيب الأولويات فى حياتنا ..!!
وكانت السيدة ترى أن (( أولادها ))
أهم شيء عندها ..!!!
فبدأ الدكتور يسألها: إذا فقدتي زوجك هل تستطيعين رعاية أبناءك بمفردك ؟
قالت : (( لا ))
قال لها إذاً زوجك أهم من الأولاد صح ؟
قالت : (( نعم ))
قال لها هل يوجد شيء أهم من زوجك ؟
قالت : (( لا شيء ))..!!!
قال لها إذا فقدتي (( صحتك )) ولم تستطيعى رعاية زوجك وأولادك هل سيكونوا أفضل بل أحتمال كبير أن يتزوج زوجك بأخرى..!!!
فأصابتها الدهشة ..!!!
فقال لها إذاً صحتك أهم من زوجك صح ؟
قالت : نعم ولا تستطيع إقناعي بأن هناك شيء أهم..!!
قال لها جيد إذاً صحتك أهم من أي شيء
ولكن إذا أصابك إكتئاب مثلاً وليس لديك توازن نفسي وأصبحت لا تتحملين أطفالك هل سيكونون بخير ؟
قالت : إذاً التوازن النفسي أهم من أي شيء .
قال لها لو لم تقيمي صلاتك وتقرأي القرآن هل ستجدين راحة نفسية ؟
قالت : (( لا ))
قال لها إذاً رضا الله أصبح أهم شيء
أليس كذلك ؟
قالت : ((بلى ))
فلما طلب منها إعادة ترتيب الأولويات عندها أصبح أول شيء عندها هو الأخير .
هكذا بعض منا يرسم مثلث حياته مقلوباً وهو لا يدرى فيواجه الكثير من الـمتاعب والصعوبات..!!
الشدائد تهذب الإنسان .. تعيد ترتيب الأولويات في حياته .. والأهم أنها تجعله ينظر داخل نفسه ، ليقيمها من جديد .
10 notes
·
View notes
Text
امرأة قابلت الدكتور إبراهيم الفقي رحمه الله في محاضرة ٍله وكانت محاضرته عن ترتيب الأولويات فى حياتنا ..!!
وكانت السيدة ترى أن (( أولادها ))
أهم شيء عندها ..!!!
فبدأ الدكتور يسألها: إذا فقدتي زوجك هل تستطيعين رعاية أبناءك بمفردك ؟
قالت : (( لا ))
قال لها إذاً زوجك أهم من الأولاد صح ؟
قالت : (( نعم ))
قال لها هل يوجد شيء أهم من زوجك ؟
قالت : (( لا شيء ))..!!!
قال لها إذا فقدتي (( صحتك )) ولم تستطيعى رعاية زوجك وأولادك هل سيكونوا أفضل بل أحتمال كبير أن يتزوج زوجك بأخرى..!!!
فأصابتها الدهشة ..!!!
فقال لها إذاً صحتك أهم من زوجك صح ؟
قالت : نعم ولا تستطيع إقناعي بأن هناك شيء أهم..!!
قال لها جيد إذاً صحتك أهم من أي شيء
ولكن إذا أصابك إكتئاب مثلاً وليس لديك توازن نفسي وأصبحت لا تتحملين أطفالك هل سيكونون بخير ؟
قالت : إذاً التوازن النفسي أهم من أي شيء .
قال لها لو لم تقيمي صلاتك وتقرأي القرآن هل ستجدين راحة نفسية ؟
قالت : (( لا ))
قال لها إذاً رضا الله أصبح أهم شيء
أليس كذلك ؟
قالت : ((بلى ))
فلما طلب منها إعادة ترتيب الأولويات عندها أصبح أول شيء عندها هو الأخير
هكذا بعض منا يرسم مثلث حياته مقلوباً وهو لا يدرى فيواجه الكثير من الـمتاعب والصعوبات..!!
فاطلبوا (( رضا الله )) بطاعته وأداء فرائضه وأجتناب معاصيه .. تصفو لكم الحياة
وتنالوا السعادة في الدنيا والآخرة ...
70 notes
·
View notes
Text
مش شرط عدم الرغبة في الوجود والبقاء على قيد الحياة يكون سببه إكتئاب أو علة أو فرار من مشكلة أو ورطة ما، ممكن يكون بسبب فهم ميكانيزم الحياة بشكل أوسع وأكبر، بسبب نظرة مختلفة للحاجات، بسبب فلسفة خاصة بالشخص كونها خلال حياته، بسبب التعب من كثرة المحاولات في شتى الطرق دايمًا بدون توقف وبدون هدف أو جدوى، ممكن تكون الرغبة في انهاء الحياة هي مجرد رغبة من الشخص في التوقف، رغبة زي أي رغبة تانية بيحس بيها الإنسان طول الوقت، زي ما بيتمنى انه ينزل البحر، ياكل آيس كريم، يبوس بنت حلوة، يدخل السينما، كلها مجرد رغبات بتدور في عقل صاحبها ومش لازم يكون وراها سبب أو نتيجة لخلل ما عنده، مش لازم نخمن انه كان مكتئب أو وحيد أو كان بيعاني وماحدش حس بيه، مش لازم الناس حواليه يحسوا بالذنب تجاهه، مش لازم الناس يحطوه في خانة الضحية والمجني عليه، مش لازم يكون موضع شفقة، ما يمكن هو مجرد شخص جاتله رغبة في فعل شيء وقام بتحقيقه، ما يمكن ده نجاحه الوحيد وانتصاره أمام نفسه والعالم.
12 notes
·
View notes
Text
مُصاب نفسي.
كتبت: آيه الفُولي.
بعدما يأستُ من مضادات الإكتئاب، أرتدتُ قناعًا سعيدًا، أجلسُ وحيد وأُتقن اصطناع الإبتسامه، مُنذُ ذلك التغيير، لم يُتقن أحد تغييري، يُفارقني ذاتِ بشكلٍ تام، شارِع من الذكريات الكئيبه تَسيرُ فِ مجرى قلبي، الأصواتُ حولي أكثر مما أحتمل، أشعُر وكأنه جاثوم يعبُرنِي على حافه السقوط.
View On WordPress
#آيه الفولي#الأصوات#الإبتسامة#التغيير#الذكريات#سعيد#قناعًا#مجلة إيڨرست#مُصاب نفسي#مضادات إكتئاب#وحيدًا#يأست
2 notes
·
View notes
Last Seen Blogs
fangs-trait
fangs trait
commas-apostrophes-blog
‘Commas & Apostrophes,
honeybee-deepsea-kitty
Just a Rainbow in the Dark
veryfaintveryhuman
inhale love fully, and let it breathe
arabipress
الوكالة العربية للأخبار