Мой первый полёт на пароплане. #struchaiev #fun #fly #paroplan #nepal #pokhara (at Lakeside Pokhara)

Вся жизнь человека - это отражение его внутренних стандартов. Счастье, отношения, доход, стиль жизни, тело, внешний вид, - все это существует в вашей жизни и соответсвует выдвигаемыми вами стандартами. У всех своя планка нормы, именно она задает вектор нашей жизни. Мы - то, чем мы соглашаемся быть. Мы и есть стандарт. Точка.#struchaiev #quotes #airport #vilnius (at Vilnius Airport)

Шикарная погода для пробежки. Встал утром, съел пол банана и побежал. Бегал по горкам, готовлюсь хоть как-то к Непалу. Такое может быть только в Вильнюсе, выбежал с солнышком, в вернулся со снегом:) #struchaiev #selfdevelopment #sport #run #running #стручаев #спорт #бег #саморазвитие #nike #adidas #adidastrainrun #training #nature #ironman #triathlon (at Vilnius, Lithuania)

Провел в Риге двухдневный тренинг и в завершении решил себя побаловать десяточкой. Спасибо всем участникам за работу и до встречи в апреле. #struchaiev #selfdevelopment #sport #run #running #стручаев #спорт #бег #саморазвитие #nike #adidas #adidastrainrun #training #nature #ironman #triathlon #riga (at Riga, Latvia)

Закат в холодной Риге. #riga #river #bridge (at Old Town In Riga)

Как же все таки круто вернуться к тренировкам и встречать рассвет. Свои 6 утренних км в копилку. Впереди 2 тренинговых дня и нужен заряд бодрости. Доброе утро всем! #struchaiev #selfdevelopment #sport #run #running #стручаев #спорт #бег #саморазвитие #nike #adidas #adidastrainrun #training #nature #ironman #triathlon (at Киевское Море)

Мне мама в детстве говорила, что мне нужно поступать в цирковое училище на клоуна. Не стал поступать, но мать не предал. Фото кратко отражают суть маркетинга. Человек тот же и декорации, а вот позиционирование разное. Правда где-то посередине. #struchaiev #fun #happy (at Cosmopolite Hotel)

Вкусно!

Сегодня в Бергамо, ночью в Вильнюсе, а завтра уже в Киеве. Если надумаете путешествовать по Италии, обязательно прочитайте текст ниже. 1. Не кушайте в заведениях, где едят туристы. Находите места, где сидят местные. Часто они неприметны и скрыты, но там всегда много местных. 2. Обязательно купите хорошую обувь, в которой можно много ходить. Почти по всей Италии брусчатка и будет сложно, если вы надумаете ходить на каблуке. Обувь должна быть легкая, чтобы нога дышала и на полразмера больше. 3. Покупая вещи или еду, никогда не переводите евро на свою валюту. Начнете думать и у вас не получиться отдохнуть и насладиться Италией, как это делают итальянцы. Они живут долго, так как умеют любить жизнь и наслаждаться ею. P.S. Обязательно попробуйте пиццу, пасту, брускетты, мороженное (джелато), кофе и корнетто. #struchaiev #italy #travel #fun #bergamo #europe (at Bergamo, Italy)

Жизнь - дорога, а не стоянка. #struchaiev #travel #roma #rome #colloseum #colosseo #italy #travel #europe (at Rome, Italy)

Картинка о моей жизни. В конце концов мы уйдем из этой жизни только с чувствами, которые мы успели испытать за отведенное нам время. #struchaiev #travel #europe #roma #rome #italy

Знаю лично человека, который умеет простудиться за 2 дня до отпуска. Сейчас он лежит в номере отеля, вместо того, чтобы гулять по Риму. Зато сегодня порадовался, что впервые за 2 дня почувствовал запах. Необычное начало отпуска. #struchaiev #roma #rome #hotel (at Hotel Andreotti)

В первый день весны на краешке земли, красииива! Крутая беговая погода. Пока смотрел в окно, было печально, начал бежать по лужам - сразу весело. #struchaiev #selfdevelopment #sport #run #running #стручаев #спорт #бег #саморазвитие #nike #adidas #adidastrainrun #training #nature #ironman #triathlon (at Киевское Море)

Ой я не могу. Это сделало мой день. #struchaiev #lipovkin #fun #msqrd

Только вернулся домой Закончил свою 3-ю тренерскую группу. Мои 3 вывода за 8 лет практики: 1. Тренер - это не просто профессия, а стиль жизни и путь. 2. Большинство тренеров на рынке СНГ понятия не имеют о том, как учить людей и как люди учатся на самом деле. Они скорей артисты, а не учителя. 3. Чем лучше ты учишься, тем лучше ты будешь учить других. Еще так много хочу сказать, но это в следующей серии. Спасибо всем за отличный тренинг! #struchaiev #kyiv #training #trainingfortrainers #selfdevelopment #coaching

29 февраля-редкий день. Уже пахнет весной. После не большого перерыва на поправку здоровья сегодня сделал свои 6 км. До Непала 28 дней. #struchaiev #selfdevelopment #sport #run #running #стручаев #спорт #бег #саморазвитие #nike #adidas #adidastrainrun #training #nature #ironman #triathlon

8 навыков, которые изменят вашу жизнь Идея проста. Ричард Сент-Джон опросил более 500 людей, которые достигли успеха в разных областях, с целью выяснить, что их всех объединяет и позволило достичь таких высот. Наверное, самое масштабное исследование навыков успеха, которое я когда-либо встречал. Обожаю, когда информацию подают кратко, понятно и вдохновляюще. Спасибо, МИФ за отличный перевод книги "Большая Восьмерка". Если сейчас вы чувствуете, что не можете достичь успеха в каком-то деле, проверьте, есть ли в вас все качества и навыки для этого. 1. Вы любите то, что делаете? 2. Готовы вы ли вы трудиться ради своей цели больше, чем другие, не взирая на усталость? 3. Умеете ли вы концентрироваться на своем деле или вас постоянно отвлекают? 4. Есть ли у вас способность в нужный момент преодолеть себя и сделать больше, чем вы считаете для себя возможным? 5. Насколько вы креативны и создаете новые идеи? Или вы действуете по шаблонам и чужим правилам? 6. Учитесь ли вы постоянно и улучшаете ежедневно то, что вы уже и так делаете хорошо или даже лучше других? 7. Прислушиваетесь ли вы к людям и их ��отребностям, делаете ли вы по настоящему то, что ценно для людей. Вы служите другим или только себе? 8. Вы упорны или быстро сдаетесь при первом стрессе? Если вы нашли ответы, которые вас не устраивают, то в книге вы найдете множество примеров и пошаговых стратегий, которыми пользуются самы успешные в мире люди. После этой книги будет тяжело сказать, что вы не знаете, как действовать и какие качества нужно развить в себе для успеха. P.S. Прочтите и сделайте. Точка. #struchaiev #book #reading #selfdevelopment #coaching #mif #mannivanovferber