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La mente: el arma más poderosa que tienes y que no sabes usar.

¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas parecen tenerlo todo en la vida, mientras que otras se quedan estancadas en la mediocridad? ¿Qué diferencia a los triunfadores de los fracasados? ¿Es cuestión de suerte, de talento, de esfuerzo? ¿O hay algo más? La respuesta es que hay algo más. Algo que no se ve a simple vista, pero que determina en gran medida el éxito o el fracaso de cualquier persona. Ese algo es la mente. La forma en que piensas, en que te hablas a ti mismo, en que interpretas la realidad. Tus pensamientos son el motor de tus acciones, y tus acciones son el reflejo de tus resultados. Por eso, si quieres cambiar tu vida, tienes que empezar por cambiar tu mente. Tienes que dejar de pensar como una víctima, como alguien que no tiene el control de su destino, y empezar a pensar como un protagonista, como alguien que puede crear su propia realidad. Tienes que dejar de pensar en los problemas, y empezar a pensar en las soluciones. Tienes que dejar de pensar en lo que te falta, y empezar a pensar en lo que tienes. ¿Cómo puedes hacer esto? Hay muchas técnicas y herramientas que te pueden ayudar, pero la más importante es la autoconciencia. La capacidad de observar tus propios pensamientos, de identificar los que te limitan y los que te potencian, de cuestionarlos y de reemplazarlos por otros más positivos y constructivos. La autoconciencia te permite tomar las riendas de tu mente, y por lo tanto, de tu vida. Así que la próxima vez que te enfrentes a un desafío, a una dificultad o a una oportunidad, pregúntate: ¿Son los demás los que determinan mi destino, o soy yo el que lo crea? ¿Son los demás los que me hacen feliz o infeliz, o soy yo el que elige cómo sentirse? ¿Son los demás los responsables de mis éxitos o fracasos, o soy yo el que asume las consecuencias de mis decisiones? Recuerda: el poder de tus pensamientos es ENORME, tanto que CREAN tu realidad. Así que piensa bien lo que quieres, y luego ve a por ello. No dejes que nadie te diga lo que puedes o no puedes hacer. Tú eres el único dueño de tu vida. Y tú eres el único capaz de cambiarla

Para aplicarlos en tu día a día, te sugiero que sigas estos pasos:

Observa tus pensamientos. Presta atención a lo que piensas en cada momento, especialmente cuando te enfrentas a una situación difícil o desafiante. ¿Qué tipo de pensamientos tienes? ¿Son positivos o negativos? ¿Te ayudan o te perjudican?

Identifica tus pensamientos limitantes. Estos son los pensamientos que te hacen sentir mal, que te quitan la confianza, que te hacen dudar de ti mismo, que te impiden actuar o que te llevan a tomar malas decisiones. Algunos ejemplos de pensamientos limitantes son: “No soy capaz”, “No tengo suerte”, “No merezco esto”, “No puedo cambiar”, “Es imposible”, etc.

Cuestiónalos y reemplázalos. Una vez que hayas identificado tus pensamientos limitantes, pregúntate si son verdaderos, si tienen evidencia, si te aportan algo o si te hacen daño. Luego, busca pensamientos alternativos que sean más positivos, realistas, constructivos y motivadores. Algunos ejemplos de pensamientos potenciadores son: “Soy capaz”, “Tengo oportunidades”, “Me merezco esto”, “Puedo cambiar”, “Es posible”, etc.

Repite y refuerza tus pensamientos potenciadores. Para que tus nuevos pensamientos se conviertan en hábitos, tienes que repetirlos y reforzarlos a menudo. Puedes hacerlo mediante afirmaciones, visualizaciones, meditaciones, escritura, lectura, etc. Lo importante es que te los creas y que los sientas.

Estas son algunas técnicas y herramientas que te pueden ayudar a cambiar tu mente para cambiar tu vida. Recuerda que el cambio no se produce de la noche a la mañana, sino que requiere de tiempo, práctica y constancia. Pero si lo haces, verás cómo tu vida mejora en todos los aspectos.

Tu mente es tu mayor aliado o tu peor enemigo. Tú decides. Así que no esperes más y empieza a cambiar tu mente para cambiar tu vida. 💪

«La principal tarea del hombre en la vida consiste en dar nacimiento a sí mismo, en llegar a ser lo que es potencialmente. El producto más importante de su esfuerzo es su propia personalidad. Se puede juzgar objetivamente hasta qué grado la persona acertó en cumplir su tarea, hasta qué grado realizó sus potencialidades. Si fracasa en su tarea, puede reconocerse este fracaso y juzgarlo por lo que es, su fracaso moral. Aun sabiendo que las desventajas con que tuvo que enfrentarse la persona fueron arrolladoras y que cualquier otra persona también hubiera fracasado, el juicio acerca de ella no variaría. En caso de lograr pleno conocimiento de todas las circunstancias que motivaron el que sea como es, podrá sentirse compasión por ella; sin embargo, esta compasión no altera la validez del juicio. Comprender a una persona no significa perdonarla; significa únicamente que no debe acusársela como si uno fuera Dios o un juez colocado por encima de ella.»

Erich Fromm: Ética y psicoanálisis. Fondo de Cultura Económica, pág. 255. México, 1953.

TGO

@bocadosdefilosofia

"que sentimiento más mierda es el de sentirse fracasado"

-acuario, tauro, aries, piscis, géminis, escorpio.

Si, es duro empezar de cero y mas a esta edad, porque es inevitable no sentirse como un fracasado. Pero le estoy dando una oportunidad mas a la vida.

¿Cuál fue el resultado del último enfrentamiento entre Elche C.F. y Racing Ferrol?

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¿Cuál fue el resultado del último enfrentamiento entre Elche C.F. y Racing Ferrol?

Resultado

¡Bienvenidos al mundo del resultado! ¿Alguna vez te has detenido a pensar en lo importante que es el resultado en nuestras vidas? Ya sea en el ámbito laboral, académico o personal, el resultado es el fruto de nuestro esfuerzo y dedicación.

En cualquier situación en la que nos encontremos, el resultado es lo que nos indica si estamos en el camino correcto o si debemos hacer ajustes. Nos brinda una retroalimentación invaluable que nos ayuda a crecer y mejorar en todas las áreas de nuestra vida.

Es importante recordar que el resultado no siempre será el que esperábamos, pero esto no significa que hayamos fracasado. Cada resultado, ya sea positivo o negativo, nos enseña lecciones importantes y nos impulsa a seguir adelante con determinación y perseverancia.

En el mundo del marketing digital, por ejemplo, el resultado de una campaña puede determinar el éxito o fracaso de una empresa. Es por eso que es fundamental analizar detenidamente cada resultado, con el fin de identificar qué estrategias funcionaron y cuáles deben modificarse para obtener mejores resultados en el futuro.

En resumen, el resultado es la culminación de nuestros esfuerzos y determina en gran medida nuestro crecimiento y progreso en la vida. Aprender a aceptar y aprender de cada resultado es fundamental para nuestro desarrollo personal y profesional. ¡Así que no temas a los resultados y abraza cada experiencia como una oportunidad de crecimiento y aprendizaje!

Último enfrentamiento

En el mundo del entretenimiento para adultos, el "último enfrentamiento" se refiere a un encuentro íntimo y apasionado entre dos o más personas. Este tipo de encuentros suelen ser emocionantes y llenos de deseo, explorando límites y llevando la pasión a niveles elevados.

En un "último enfrentamiento", las personas involucradas buscan satisfacer sus deseos más profundos y experimentar el placer de una manera intensa y liberadora. Cada encuentro es único y puede involucrar diferentes emociones y sensaciones, creando una experiencia inolvidable para todos los participantes.

La comunicación abierta y la confianza son clave en este tipo de encuentros, ya que permiten a las personas expresar sus deseos y limitaciones de manera clara y respetuosa. Esto asegura que todos los involucrados puedan disfrutar plenamente de la experiencia y sentirse cómodos y seguros en todo momento.

Los "últimos enfrentamientos" pueden ocurrir en diferentes entornos y situaciones, desde la intimidad de un dormitorio hasta lugares más públicos y atrevidos. Lo importante es que todos los participantes estén dispuestos y entusiasmados con la experiencia, creando un ambiente de excitación y complicidad que aumenta la intensidad del encuentro.

En resumen, el "último enfrentamiento" es una oportunidad para explorar la pasión y la sensualidad en un ambiente seguro y consensuado, donde cada persona puede satisfacer sus deseos más profundos y disfrutar de una experiencia única y emocionante. Es un momento de conexión y placer que puede llevar a sensaciones inolvidables y a una mayor complicidad entre los participantes.

Elche C.F.

El Elche Club de Fútbol, más conocido como Elche C.F., es un club de fútbol español con sede en la ciudad de Elche, en la provincia de Alicante. Fundado en 1923, el equipo juega en la Segunda División de España y disputa sus partidos como local en el estadio Manuel Martínez Valero, que tiene una capacidad para albergar a más de 33,000 espectadores.

A lo largo de su historia, el Elche C.F. ha tenido varias etapas en la Primera División española, siendo recordado especialmente por su participación en la década de los años 70. Durante ese tiempo, el equipo logró llegar a las semifinales de la Copa de la UEFA en la temporada 1970-71, siendo uno de los hitos más importantes en la historia del club.

Los colores tradicionales del Elche C.F. son el verde y el blanco, los cuales han sido símbolo de identidad para los aficionados del equipo. El escudo del club presenta una palmera, haciendo referencia a la emblemática palmera que se encuentra en la ciudad de Elche y que es Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO.

Actualmente, el Elche C.F. continúa trabajando en su objetivo de regresar a la Primera División y seguir dejando en alto el nombre de la ciudad de Elche en el ámbito futbolístico español. Los aficionados del equipo siguen apoyando incondicionalmente a su club, demostrando la pasión y el orgullo que sienten por los colores verde y blanco que defiende el Elche C.F.

Racing Ferrol

El Racing Club de Ferrol, comúnmente conocido como Racing de Ferrol, es un club de fútbol español con sede en la ciudad de Ferrol, en la provincia de A Coruña, Galicia. Fundado en 1919, el club ha tenido una larga historia en el fútbol español, compitiendo en varias categorías a lo largo de los años.

El Racing de Ferrol juega sus partidos como local en el Estadio A Malata, un estadio con capacidad para alrededor de 12,000 personas. Los colores tradicionales del equipo son el verde y el blanco, y su apodo es "Los Verdes". El club ha tenido varios momentos destacados a lo largo de su historia, incluyendo temporadas en la Segunda División de España.

Además de su equipo masculino, el Racing de Ferrol también cuenta con un equipo femenino y equipos de categorías inferiores que compiten en diferentes ligas. El club tiene una base de seguidores apasionados en la región de Galicia y ha sido un símbolo de orgullo para la ciudad de Ferrol a lo largo de los años.

En resumen, el Racing Club de Ferrol es un club con una rica historia en el fútbol español, con una sólida base de seguidores y un legado que continúa inspirando a generaciones de aficionados al fútbol en la región de Galicia.

Fútbol

El fútbol es uno de los deportes más populares en todo el mundo, con millones de seguidores apasionados que lo consideran mucho más que un simple juego. Este deporte, también conocido como fútbol asociación, se juega entre dos equipos de once jugadores cada uno, con el objetivo de marcar goles en la portería contraria y evitar que el equipo rival haga lo mismo.

El fútbol no solo es un deporte, sino que también es una pasión que une a personas de diferentes culturas, razas y géneros alrededor del mundo. Los partidos de fútbol son eventos que atraen a multitudes, desde estadios locales hasta grandes torneos internacionales como la Copa del Mundo.

Los jugadores de fútbol son admirados por su destreza, habilidad y dedicación al deporte. Muchos de ellos se convierten en ídolos y figuras de renombre a nivel mundial, siendo reconocidos por su talento en la cancha.

Además, el fútbol también tiene beneficios para la salud, ya que es una excelente forma de ejercicio físico que ayuda a mantenerse en forma y mejorar la resistencia cardiovascular. Jugar al fútbol de forma regular puede tener un impacto positivo en la salud física y mental.

En resumen, el fútbol es mucho más que un deporte, es una pasión que une a personas de todo el mundo y que trasciende las barreras culturales. Ya sea jugando en un equipo local o viendo un emocionante partido en la televisión, el fútbol sigue siendo un deporte que representa valores como el trabajo en equipo, la competencia sana y la pasión por el juego.

Llegó la hora de sentirse cómodo siendo un fracasado. 😵‍💫

Solo así llegaré al éxito.

¿cómo es que el tiempo se ha consumido de un día para otro sin ofrecerme siquiera un prólogo más o menos digno? No tengo dudas de que soy inestable e invisible a los ojos de quienes buscan vidas interesantes para, al compararse con ellas, sentirse fracasados, pero me reconforta saber que la gente estable es asesina en potencia.

Guillermo Fadanelli

Más Allá de las Enfermedades

En el mundo actual, la percepción de las enfermedades y las adicciones se ha visto influenciada por la medicina y la psicología tradicionales, que a menudo las consideran como trastornos a tratar. Sin embargo, el biólogo Humberto Maturana nos invita a mirar más allá de las etiquetas diagnósticas y a adoptar una perspectiva más compasiva. Según Maturana, "las enfermedades son diagnósticos que especifican una mirada", lo que nos lleva a preguntarnos si estamos viendo realmente a la persona que está luchando con una problemática personal.

En lugar de enfocarse únicamente en el "síntoma", Maturana nos anima a mirar con empatía a la persona detrás del diagnóstico. ¿Qué es lo que llevó a esta persona a caer en esa situación? ¿Qué necesidades no se están cumpliendo en su vida? En lugar de culpar y estigmatizar, Maturana nos invita a tratar a las personas con compasión y a explorar las raíces subyacentes de su sufrimiento.

Una de las ideas más poderosas que Maturana nos presenta es que muchas personas están viviendo de un modo en el que sienten que no tienen salida. Pero, ¿qué es lo que realmente necesitan? Maturana sugiere que necesitan encontrar algo que les llene profundamente, algo que les permita servir a los demás, tener presencia y, lo más importante, respetarse a sí mismos. En lugar de tratar a las personas como "enfermos" o "fracasados", debemos ayudarles a encontrar su camino hacia una vida más significativa y satisfactoria.

Servir a los demás puede ser una fuente inagotable de gratificación y propósito. A menudo, las personas se sienten aisladas y desconectadas de la sociedad, lo que agrava su sufrimiento. Al brindarles oportunidades para servir y contribuir, les permitimos reconectar con la comunidad y sentirse valorados. Este acto de servicio no solo beneficia a los demás, sino que también brinda una profunda satisfacción a quienes lo realizan.

Tener presencia implica estar plenamente consciente de uno mismo y de los demás. Muchas personas buscan una forma de escapar de la realidad, de evitar enfrentar el dolor o el vacío interior. Ayudar a las personas a reconectar consigo mismas y con sus emociones es esencial para su sanación.

El respeto por uno mismo es quizás el aspecto más crítico en el camino hacia la recuperación. Las personas a menudo se sienten avergonzadas y despreciadas, lo que perpetúa su ciclo de autodestrucción. Mostrarles respeto y empatía es fundamental para que recuperen su autoestima y autovaloración.

Humberto Maturana nos recuerda que, en lugar de juzgar a las personas, debemos tratar de entender su sufrimiento y ayudarles a encontrar un camino hacia la recuperación y la realización personal. Al enfocarnos en el servicio, la presencia y el respeto por sí mismos, podemos abrir la puerta a un futuro más esperanzador y saludable para todas las personas.

La mirada compasiva de Maturana nos desafía a trascender los estigmas y a abrazar a aquellos que sufren con amor y apoyo. En lugar de ver la enfermedad, debemos ver la humanidad, la posibilidad de cambio y la capacidad de cada individuo para encontrar un camino hacia la sanación y la plenitud. En las palabras de Maturana, "lo que uno no ve es que la persona que está con una adicción está atrapada en un modo de vivir del cual tiene salida". La salida está en nuestra compasión y en nuestra voluntad de caminar junto a ellos en su viaje hacia la recuperación.

En última instancia, la cita de Maturana nos recuerda que somos seres en busca de significado, conexión y autenticidad, y que, a través del servicio, la presencia y el respeto mutuo, podemos encontrar la luz en medio de la oscuridad y sanar las heridas que nos separan.

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Un síntoma o enfermedad indica que se ha vivido un impacto conflictivo al que el inconsciente responde con un programa de adaptación.

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Rutina

Ultimamente me gusta mucho dormir. Me siento mucho más capacitado dentro del sueño, con habilidades mágicas y una sensación de paz y calma que no quiero que se acabe al despertarme por la mañana.

Me cuesta la vida levantarme. Me pregunto si me gustaría tener una vida más disciplinada o más caótica. Supongo que desearía que no me costase esfuerzo estudias las asignaturas y asistir a clases.

Es increíble lo medio dormido que me quedo.

Ayer me encontré a Demian y a su compañera de piso Mag en el comedor.

Estuve hablando con ellos contándole mis traumáticas experiencias con la Policía y los psiquiátricos.

Me pregunto si mi obsesión-identificación con Ra se debe a una vida pasada. Y si Sinué el egipcio tiene algo que decir con respecto a este tema.

¿Y Kirlian III de Willian Shakespeare?

Creo que tener un buen ambiente de trabajo es esencial para sentirse cómodo.

mi me está empezando a dar algo de asco mi cuarto. Creo que debería volver a

adoptar una actitud pragmática-notionana con respecto a los estudios.

Más humana -> Mayor Aprovechamiento del tiempo -> Mayor satisfacción.

El planteamiento que hicimos del problema del Barbero hace tiempo fue bueno.

Intentando buscar analogías entre los conceptos se tarda mucho menos. Y verbalizandolos.

Es el método Feynman que también intentamos replicar para el examen de Probabilidad con alta satisfacción.

Podríamos repetirlo para los conceptos de Álgebra / Análisis / Métodos Numéricos.

¿Si no me sintiera fracasado por hacer menos asignaturas cuales elegiría? ¿Las guays o las feas?

Quizás debamos impregnar de positivismo el estudio y considerar que no hay asignaturas difíciles sino malos profesores. Y que algo se puede explicar de distintas formas.

Por ejemplo, la de Álgebra consideramos que explica de una forma clara y es bastante entendible.

e-Tips de Salud nº 362: Hombre: sobrecargue su líbido - #Hombres #Libido #DisfuncionErectil #DietaMediterranea #PaleoDieta #AcidosGrasosOmega3 - #eTips #eTipsDeSalud #Medicina #Ciencia #Actualidad #Consejos #Salud

Cedido By Copyright © 2023. Ediciones de Salud, Nutrición y Bienestar, SL Hombre: sobrecargue su libido. Estimad@ Lector@, Es un problema que tienen muchos hombres, pero del que a nadie le gusta hablar. Tener disfunción eréctil puede ser frustrante y un tanto vergonzoso. A muchos hombres que la sufren les hace sentirse fracasados, y dejan a sus parejas decepcionadas. Hoy voy a compartir con…

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El paciente recibe apoyo médico para que su dieta sea rica y sin carencias nutricionales. Hay que conseguir que el paciente modifique sus hábitos nutricionales para mejorar así su calidad de vida.

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Entre los riegos potenciales se incluye la deflación del balón. Si esto sucede, también existe el riesgo de que pueda trasladarse por el aparato digestivo. Esto puede causar una obstrucción y tal vez sea necesario realizar otro procedimiento u otra cirugía para retirar el dispositivo.

Ayuda a obtener una mejor calidad de vida. Además de reducir el riesgo de padecer enfermedades relacionadas a la obesidad, el paciente puede experimentar una autoestima renovada y sentirse más feliz consigo mismo.

Esta técnica está indicada para personas que necesitan perder más de 10 kilos y para aquellos pacientes que han fracasado con otras dietas”.

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Agendar cita El balón intragastrico no está en desuso, tiene indicaciones específicas igual que el bypass o la manga gastrica, no es colocado por un cirujano normal, si no un endoscopista y en seguimiento con un cirujano Bariatra con un equipo multidisciplinario con nutrióbrand psicóemblem etc.

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Spatz: tiene una duración de one año y está destinado a pacientes con un IMC entre thirty y 40. Tiene una funda de silicona y se puede ajustar a través de un tubo conectado al balón, lo que permite reducir su volumen en caso de una mala tolerancia o Incrementarlo en caso de pérdida de peso. Inicialmente se llena con 550 cc de solución salina azul estéril.

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Nunca quise generarte inseguridades, (te quise demostrar que en el fondo si podemos cambiar la percepción de las cosas) individualmente podemos cambiar sea poco o mucho lo podremos hacer, es válido sentirse estancado sufrido o fracasado en nuestras vidas pero ese momento de oscuridad en donde no vemos más alla nos hará volver con mas fuerza y querer luchar, pelear, rasguñar, gritar saltar correr vivir por nosotros, nuestros sueños. Vamos a lograrlo no importa cuando leas esto, lo lograremos. Lee bien podremos afrontar está situacion tan complicada en nuestras vidas lo haremos nuestro!!!

Atacan tu amor propio

Hoy, mientras caminaba, pensaba en eso del amor propio. Tal vez canso en decirlo, pero vuelvo a repetir: yo creo en las teorías conspirativas. En realidad, no las teorías armadas por las personas, sino en una propia. Yo creo que hay un conjunto de personas unidas para el mal, con un fin de dinero y de poder, aunque pienso en que ambas cosas se relacionan. Y pienso en que una de las cuestiones que trabajan los conspiradores es en atacar tu amor propio. Todos sentimos amor por nosostros mismos y es natural, por eso, una de las formas de manipulación de masas es esa, el trabajo al ninguneo, tratarte como de poca cosa, de inútil, fracasado, gordo, viejo, anticuado, etc. Millones de personas para tal fin logran el suicidio de jóvenes y adultos. Sí, yo creo en una unión de personas con falta de piedad y que lo único que les interesa es llenarse de poder y sentirse superiores.

Ya vengo... Estoy preparando la comida. Impresionante lo gorda que estoy...

Riquísimo me salió el guiso. La verdad, comer algo caliente en pleno verano es como para ya pedir turno en el psiquiátrico, pero es que no sé qué cocinar sin harinas. Y eso es lo que me hace pensar, en esa imposición de ese alimento. Y todo lo que es dictatorial, pertenece a la élite conspiradora. A veces, se camuflan de «libres», pero en realidad es para crear oficinas y empresas que defiendan a los supuestos discriminados y llenarse de dinero ellos mismos. Todo está pensado, ni lo dudes.

Le dejé a la costurera un trabajo para hacer y me dijo que demoraría. Entonces, después pasé por el lugar y le pregunté si no quería que le deje mi teléfono y me contestó que no, que hace veintiséis años trabaja en ese lugar y que me vio pasar por la vereda, frente a su local y por la vereda cruzando la calle. Yo jamás entré a ese negocio, ¿y me conoce? Y bueno..., me dije que no puedo estar tan perseguida con la gente.

Ahora debo ir a la clínica del calzado, porque tengo unas zapatillas para reparar. He ido solo una vez a la pileta, pero disfruté del verde. Me falta el cine y el centro comercial. Sí, no pienso decir: «shopping», «story time», «ok», etc. Yo quiero defender el español.

Mañana tal vez publique esto, pero lo más importante es entender cómo opera el enemigo: principalmente ataca tu amor propio y busca ningunearte. En el club, me llamó una chica para presentarme a su amiga y me preguntó si buscaba trabajo. Se trataba de cuidar al padre de su amiga. Te imaginas que si estoy sin trabajo no voy a asociarme al club, ¿no? Por lo tanto, le dije que todo lo contrario, que estoy excedida de trabajo, porque tuve que dejar horas en los colegios. Y esa es el arma que debes pulir, no confrontarlos, porque si lo haces, te colocas en el mismo nivel de ellos, pero hacerles ver los límites. Muchas personas van a tratarte como poca cosa por tu pobreza. ¡No lo permitas! ¡Ni tampoco las maltrates! Si haces esto último, entras en su juego. Muchas de esas personas, enriquecidas, obtuvieron sus ganancias de actos ilícitos o de entregar informes de tu vida dentro de asociaciones fraudulentas, ilícitas.

Creo que hoy voy a publicar esto, porque es muy importante. Recuerda lo que hacen: atacar tu amor propio. Aléjate de esas personas, ni suman en tu vida, solo restan.

Hoy siendo un día muy Navideño, es el día que derrochan más dinero las personas que, lo que realmente ganan, solo para sentirse agusto así mismos o para ver la felicidad de otros y se llenan de satisfacción equivocada... Sinceramente navidad es promoción es sólo comercial. En una ocasión he presenciado una disputa en los regalos de amigos invisibles. Y la verdad yo, diría falsedad, hipocresía, disputas. Enemistad por un regalo cuando la amistad se debe valorar muchísimo más y no por un simple obsequio. Es una tradición egoísta, que se inventaron para pasarlo bien. Y, desde ahí empieza el cotilleo, las burlas y la desconfianza...Pero, tan sólo algunos lo verán de otra manera, como esta.

"la Navidad es para recordar que Dios nuestro padre. Nos envío a su hijo como regalo para hacernos entender que tenemos mucho Amor, Paz y Buena salud".

Si!!!, Es perfecto porque te llena tu corazón, tu alma y la mente, esta es importante porque comienzas a meditar o pensar en como encaminar tu vida?. Y, te preguntas, estás yendo por el camino correcto? ó si eres un fracasado y solo ves paredes que no te dejan avanzar?. Solo te digo que tropieces porque así volverás a intentarlo una y otra vez, y otra vez. Por que crees en ti. Eres fuerte, eso para mí es la Navidad un renacimiento de tu ser. Si tienes proyectos o metas, por supuesto no pidas opinión, simplemente inténtalo, pide consejos a personas adecuadas sin pedir permiso así mejorarás cada vez más y más. Te digo con toda certeza que terminarás tus metas. No una sino varias metas. Ha veces la ironía va en contra de nuestros métodos. Pero, a veces es mejor porque si te vuelve a pasar. Ya sabrás que hacer... Es el recorrido de la sabiduría. Me alegro por ello porque hay personas buenas y no tan buenas que nos conducen a tener una, "VIDA MARAVILLOS@".

Respeto con mucho AMOR vuestra opinión NAMASTE.

Aprendiendo de las drogas: usos, abusos, prejuicios y desafíos, de Antonio Escohotado

Se ignora así aquello en lo cual coinciden sin excepción todos los grandes médicos desde Hipócrates hasta hoy: que drogas y uso de drogas no son la misma cosa. En otras palabras, que la divisoria entre conveniencia e inconveniencia no depende de emplear estos o aquellos compuestos, sino de emplearlos con oportunidad y mesura o a destiempo y desordenadamente.

En lo que respecta a las drogas que no son legales, jamás en mis veinticinco años he consumido o sentido la más mínima curiosidad de probar alguna, y si no lo he hecho hasta ahora, probablemente no lo haga nunca. Pero ello no quiere decir que exista algún motivo profundo detrás: si me niego no es debido a alguna filosofía de vida, religión o subcultura en particular a la que me adscriba, sino simplemente a que no me llaman la atención. No me interesa lo espiritual, la conexión mística con la naturaleza, las sensaciones físicas demasiado fuertes ni nada de lo que las distintas drogas producen en el cuerpo, así que ni siquiera he sentido la necesidad de darles una oportunidad. Dicho esto, lejos estoy también de demonizar o ver con malos ojos a las drogas en sí, pues estas no son más de lo que el consumidor hace con ellas, o como escribe el autor de este libro: «La cuerda que sirve al alpinista para escalar una cima sirve al suicida para ahorcarse y al marino para que sus velas recojan el viento». Se puede no haber probado ninguna droga y ser un idiota, un fracasado y un inmoral, como también lo contrario, tal como lo demuestra el propio Antonio Escohotado. Escohotado fue un consumidor asiduo de drogas durante toda su vida (según le oí a Ernesto Castro —quien lo entrevistó unos años antes de morir—, parece ser que consumía una mezcla de cocaína con algún otro compuesto a diario), y aun así fue una gran persona y un tremendo intelectual. Hasta que yo no escriba obras tan importantes como Los enemigos del comercio o la Historia general de las drogas y no traduzca a Hobbes, Jefferson o Newton —cosa que jamás va a pasar—, no me sentiré capacitado para criticar a alguien por fumar, inhalar o inyectarse cualquier cosa siempre que lo haga racionalmente.

Esa completamente innecesaria introducción me obliga a ser más breve en lo que sigue. Según el propio Escohotado: «[…] este libro se limita a ofrecer datos básicos para el autogobierno de cada individuo. Apuesta por la ilustración farmacológica frente a la barbarie farmacológica, considerando que la objetividad es el mejor estimulo para una conducta racional». Efectos, cantidades optimas, precauciones a tomar, precios y remedios sobre una inmensa variedad de drogas que van desde el café hasta el LSD; desde el gas de la risa hasta la heroína. El único ausente conocido en esta larga lista es el tabaco, del cual se abstuvo de hablar precisamente por no sentirse suficientemente imparcial para hacerlo. Aunque yo no he probado ninguna droga ilegal, sí que consumo regularmente las legales tal como lo hace la inmensa mayoría (o la totalidad, si se incluye el azúcar como una droga) de la población: el café, el té y el mate (este último hace bastante que no lo tomo, pero escuchar a Gardel últimamente me está incitando a hacerlo), junto con benzodiazepinas y algunos fármacos similares para el tratamiento de la depresión y otros trastornos que padezco. 

Una de las cosas más destacables del libro es que no se trata de una descripción netamente teórica ni estadística de los efectos de las drogas. Escohotado probó (y consumió largamente en algunos casos) la práctica totalidad de las drogas que describe, así que puede enriquecer las descripciones de la literatura farmacológica con su propia experiencia. Para terminar, no se puede obviar la mirada tan certera que tenía este autor sobre el tema. En esta obra no incita el consumo ni blanquea su uso, pero critica (cuando se tiene que criticar, pues no es un libro centrado en la historia) la manera en que los estados han intentado solucionar el problema. Autogobierno y responsabilidad en lugar de paternalismo y prohibición.  

Aquí uno de los muchos debates sobre las drogas en los que Escohotado participó brillantemente.