Cara Menyimpan Buah Yang Benar Agar Tidak Cepat Busuk

Cara Menyimpan Buah Yang Benar Agar Tidak Cepat Busuk

, JAKARTA – Tanggal 1 Juli diperingati setiap tahun sebagai Hari Buah Sedunia. Perserikatan Bangsa-Bangsa telah mendeklarasikan tahun 2021 sebagai Tahun Buah dan Sayuran Internasional untuk meningkatkan kesadaran akan manfaat nutrisi dan kesehatan serta untuk mengurangi kerugian dan pemborosan dalam makanan. Sayuran dan buah-buahan adalah sumber vitamin dan mineral terbaik. Sayangnya, proses…

View On WordPress

Hai..

Aku kembali menyapa

Setelah sekian purnama tidak pernah hadir. Aku tidak pernah melupakanmu. Hanya saja rasanya disini terasa terlalu sepi. Tapi tenang sesibuk apapun aku, aku akan tetap pulang.

Hari ini..

Adalah hari spesial dalam hidup aku. Hari dimana aku terlahir ke dunia ini dengan penuh tangisan dan canda tawa keluarga menanti kehadiranku. Itu adalah gambaran 29 tahun yang lalu.

Dimana saat itu muslim sedunia sedang merayakan puasa ramadhan. Keluargaku merayakan hadirnya anggota baru yang melengkapi mereka.

Hari ini tepat 29 tahun.

Rasanya baru kemarin aku dikatain anak bandel karena menyusu terlalu lama. Rasanya baru kemaren aku menerima hadiah juara satu kenaikan kelas. Rasanya baru kemaren aku nangis di pondok karena kangen rumah. Rasanya baru kemaren aku menerima hadiah lulusan terbaik di madrasah tsanawiyah. Rasanya baru kemaren aku sibuk menghafal kitab jurumiyah, alfiyah juga belajar misbahuzzolam. Rasanya baru kemaren aku merasakan kehilangan luar biasa karena musibah kebakaran. Rasanya baru kemarin aku keterima snmptn perguruan tinggi negeri di ciputat. Rasanya baru kemaren aku tes darussunnah yang mesti gagal diawal. Rasanya baru kemarin aku lulus sebagai wisudawan terbaik fakultas. Rasanya baru kemarin aku merasakan capeknya lari-larian ngejar kereta karena sibuk berangkat kerja. Rasanya baru kemarin aku sidang takhrij untuk aku yang minim sekali bahasa arab. Rasanya baru kemarin aku akhirnya memutuskan untuk mengajar meski bukan jurusan perkuliahanku. Rasanya baru kemarin aku menikah. Rasanya baru kemarin aku menanti-nanti kehadiran anak pertama. Rasanya baru kemarin ..

Ternyata kini sudah ada dua buah hati kesayangan yang menemani ceritaku setiap harinya.

Kini di hari spesial dalam hidupku.

Aku hanya ingin berterimakasih dan meminta maaf.

Terimakasih karena sudah bertahan dengan perjuangan-perjuangan yang telah dilewati. Terimakasih sudah berusaha semaksimal mungkin.

Dan aku minta maaf belum bisa mengajak diri ini lebih baik lagi. Pasti. Harus lebih baik lagi dari hari ini. Harus lebih rajin lagi ibadah dan tirakatnya.

Rasanya sudah tidak lagi mengharapkan apapun, kejutan apapun dari oranglain bahkan dari orang terdekat sekalipun. Karena berekspektasi terlalu tinggi rentan sekali dengan kecewa.

Aku sudah berdamai dengan hal itu. :)

Sekarang saatnya memikirkan diri sendiri. Mau dibawa kemana kelak ?

Mimpi-mimpimu suatu saat harus terwujud laila 😊

Hingga pada akhirnya hanya pada diri sendirilah kita merayakan hari paling spesial dalam hidup kita.

Terimakasih 💕

[Renungan Semasa Mengandung : Menahan Hawa Nafsu dan Berserah Sepenuhnya]

Tulisan ini dan beberapa tulisan lain di episode berikutnya, sepertinya akan cenderung banyak berisi cerita dan rasa serta hikmah yang aku alami. Khususnya di masa-masa setelah menikah, menjalani kehamilan, melalui proses melahirkan dan menyusui atau mengASIhi yang Alhamdulillaah masih kujalani sampai saat ini, juga bagaimana renungan-renungan perihal menjadi orangtua.

Fase kehidupan awal pernikahanku ditakdirkan untuk mendapat karunia buah hati terbilang cepat. Sekitar satu setengah bulan setelah menikah aku langsung dinyatakan mengandung seorang buah hati. Rasanya tentu agak kaget dan semacam, "Cepet banget ya", "Benarkah secepat ini?", sampai juga ada tanya yang berkelebat' "kenapa secepat ini?" ,"kok bisa?", "apa aku siap?"

Ya sebenarnya aku dan pak suami memang tidak bersepakat juga untuk menunda. Pak suami sempat memastikan apakah benar tidak akan menunda? Dan aku menjawab bahwa aku tidak ingin menunda. Jadi di sisi lain dari kekagetan yang ada kami pun merasa sangat bersyukur dan bahagia.

Sebuah hal yang kuingat dari masa mengandung adalah betapa perempuan hamil itu akan sangat dijaga dan mendapatkan perlakuan spesial. Sebab perempuan hamil memang membutuhkan dukungan dan suasana yang kondusif. Selain itu perempuan hamil sebenarnya termasuk kelompok yang rentan dan beresiko dengan keadaannya mengandung janin.

Biasanya kalau perempuan hamil itu ada istilah ngidam ya, sebutan untuk keinginan-keinginan khusus yang katanya sih harus dituruti untuk membahagiakan si ibu hamil. Bagiku ada juga masa-masa ngidam ini meski bukan sesuatu yang terlalu spesifik dan sebisa mungkin jangan yang sampai terlalu menyusahkan orang lain.

Tentang mengidam ini aku banyak belajar tentang menahan atau lebih tepatnya mengendalikan hawa nafsu. Ya, karena ngidam ini sebenarnya sesuatu yang manusiawi tetapi perlu lebih bijaksana dan kesabaran dalam meresponsnya. Aku berpikiran bahwa ngidam ini bukan sesuatu yang harus selalu diikuti. Kenapa? Karena seringkali ngidam ini rasanya hanya bawaan hawa nafsu yang seringkali dengan sembarangan diartikan oleh orang orang sebagai bawaan bayi dan akan berdampak ke bayi jika ngidam tak dituruti.

Menjalani masa mengandung, aku belajar untuk memilah dan memilih hal-hal apa saja yang sebenarnya baik untuk kesehatan dan gizi khususnya dalam hal mengonsumsi minuman atau makanan tertentu. Maklum, ibu-ibu hamil bawaannya sering lapar dan haus karena setiap apa yang dimakan dan diminum akan dibagi dengan sang janin. Aku pun mengusahakan agar apa yang aku makan dan minum tidak berdampak buruk pada kondisi janin dalam kandunganku.

Contohnya, sejak hamil aku jadi merelakan untuk tidak lagi terbiasa makan makanan pedas. Dan juga berupaya mengurangi minum es serta minuman mengandung gula berlebih. Makan makanan berbahan tepung, berlemak, dan manis pun sebenarnya harus dihindari. Menurut bu bidan yang memeriksa supaya janinnya tidak kelebihan berat badan (overweight), apalagi jika ingin melahirkan normal supaya lebih mudah keluar dari jalan lahir maka bobot bayinya jangan terlalu besar. Dan makanan serta minuman manis sangat berpengaruh meningkatkan berat badan janin dalam kandungan.

Bahkan sekitar 3 bulan sebelum melahirkan aku dianjurkan berhenti minum susu untuk ibu hamil. Alasannya kandungan gula yang tinggi di dalamnya. Termasuk semua makanan favoritku seperti mie ayam, bakso, dan roti. Sebaiknya dihindari dulu. Sayangnya, khusus untuk roti aku sangat sulit untuk move on mengingat ia adalah makanan terpraktis sedunia saat lapar melanda. Sedangkan bakso dan mie ayam aku harus mengerahkan pak suami untuk membantu mengingatkan agar tak tergoda. Hehe.

Hikmah lainnya dari masa mengandung ialah semangat dan motivasi untuk mengikhtiarkan hidup sehat. Aku dan pak suami berkomitmen untuk membiasakan dan merutinkan jalan pagi sebagai bentuk olahraga kami selama aku hamil. Kalau tidak sempat pagi, aku menggantinya di sore hari. Tidak harus menempuh jarak yang jauh, yang penting konsisten dan ada gerakan berjalan yang kontinu dilakukan. Selain untuk menjaga kesehatan, ikhtiar ini juga dilakukan untuk dapat memudahkan melahirkan secara normal. Ditambah lagi dengan olahraga ringan dirumah seperti senam dan bermain bola besar untuk ibu hamil.

Menjalani masa mengandung adalah salah satu momen terindah dan terbaik yang pernah aku rasakan. Mengandung itu bagiku sesuatu yang luar biasa sebab begitu banyak kekuasaan Allah yang takkan sanggup aku membayangkan apalagi mengontrolnya. Mulai dari bagaimana proses pembuahan dan terbentuknya janin, lalu bagaimana janin itu dapat hidup dan bertumbuh kembang di dalam rahim, sampai bagaimana Allah menyempurnakan penciptaanNya dengan memahat wujud terbaik bagi sang janin. Belum lagi jika nanti berbicara proses melahirkan. Sungguh tidak ada seorangpun dan sesuatupun yang mampu menandingi Maha Hebatnya Allah dalam menciptakan dan mengatur segala sesuatu. Maa syaa Allah.

Namun, dibalik itu semua, aku cukup intens juga merasakan kekhawatiran dan semacam merenungi kondisi tubuh yang semakin banyak berubah seiring bertambahnya usia kehamilan. Posisi tidur yang harus miring, bangun dari tidur yang harus miring dulu, dan berbagai gerakan yang semakin terbatas untuk dilakukan (hmm mungkin disini aku mulai merasakan "riwehnya" menjalani kehamilan dan berpikir tentang betapa konsekuensi untuk memiliki anak memang berat). Bayangan-bayangan tentang masa muda (maksudnya sebelum menikah) jadi terbayang. Betapa aku bisa kemana-mana seorang diri dan melakukan beragam aktivitas tanpa kepikiran tentang kondisi tubuhku. Begitulah manusia ya, sukanya malah membayangkan apa yang tidak ada atau apa yang sudah berlalu. Dan aku selalu berusaha menghibur diri dengan kesadaran bahwa kehamilan adalah bentuk kasih sayang Allah, karunia terbaik dari Allah yang belum tentu dikaruniakan kepada setiap perempuan. Bahkan ada orang-orang yang harus berkorban materi, waktu, sampai segala sesuatunya dengan menempuh berbagai metode dan teknologi untuk bisa memiliki buah hati. Yaa Rabb, bukankah selayaknya diri ini bersyukur?

Di sisi lain kekhawatiranku adalah tentang bagaimana kondisi janinku. Apakah ia sehat? Apakah ia hidup dan bertumbuh dengan baik? Bagaimana wujud rupanya nanti? Apakah ia normal dan sempurna jiwa raganya? Apakah ia akan bisa lahir dengan selamat? Apakah aku akan mampu melahirkan normal?

Beragam tanya itu terus bermunculan sepanjang masa kehamilan sampai tiba hari kelahiran. Bersyukurnya kondisi kehamilanku terbilang sehat dan lancar tanpa suatu kendala.

Yaa Allah jika bukan karena pertolongan dan rahmatMu untuk melalui masa kehamilan sampai melahirkan aku takkan mampu. Maka salah satu hal utama yang wajib dilakukan seorang ibu hamil adalah senantiasa menghidupkan doa-doa kepada Allah. Perbanyak cerita, menyampaikan harapan kepada Allah tentang keadaan diri dan memohon perlindungan untuk sang janin yang Allah amanahkan dalam kandungan.

Laa haula wa laa quwwata illaa billaah. Betapa istimewanya karunia Allah melalui fase mengandung bagi seorang perempuan sampai termaktub dalam sebuah ayat Al Quran (Q.S Al A'raaf : 189)

"Dialah Yang menciptakan kamu dari diri yang satu dan dari padanya Dia menciptakan isterinya, agar dia merasa senang kepadanya. Maka setelah dicampurinya, isterinya itu mengandung kandungan yang ringan, dan teruslah dia merasa ringan (beberapa waktu). Kemudian tatkala dia merasa berat, keduanya (suami-isteri) bermohon kepada Allah, Tuhannya seraya berkata: "Sesungguhnya jika Engkau memberi kami anak yang saleh, tentulah kami termasuk orang-orang yang bersyukur".

Serangkaian Hari Pangan Sedunia Tahun 2023, Pemkot Denpasar Gelar Festival Pangan Sehat

BALIPORTALNEWS.COM, DENPASAR - Festival Pangan Sehat untuk Generasi Cerdas serangkaian Hari Pangan Sedunia Tahun 2023 digelar Pemkot Denpasar melalui Dinas Perikanan dan Ketahanan Pangan Kota Denpasar, Rabu (25/10/2023) di Parkir Utara Lapangan Lumintang. Festival ini dibuka Ketua GOW Kota Denpasar, Ny. Ayu Kristi Arya Wibawa mewakili Ketua TP PKK Kota Denpasar, Ny. Sagung Antari Jaya Negara ditandai dengan penandatangan diatas kanvas. Hadir dalam kesempatan tersebut Kepala Dinas Perikanan dan Ketahanan Pangan Kota Denpasar, Ida Bagus Mayun Suryawangsa, Staf Ahli Bidang Pembangunan dan Perekonomian Setda Kota Denpasar, I Gusti Ayu Ngurah Raini, Kepala Dinas Kominfo Kota Denpasar, Ida Bagus Alit Adi Merta, dan Kepala Dinas Pertanian Kota Denpasar, A.A Gede Bayu Brahmasta, serta Direktur Pusat Pendidikan Lingkungan Hidup (PPLH) Bali, Catur Yudha Hariyani. Ketua TP PKK Kota Denpasar, Ny. Sagung Antari Jaya Negara dalam sambutannya yang dibacakan Ketua GOW Kota Denpasar, Ny. Ayu Kristi Arya Wibawa menyampaikan, bahwa pemenuhan pangan sehat dan bergizi sangat penting sebagai komponen dasar untuk mewujudkan sumber daya manusia yang berkualitas. Sehingga festival ini adalah langkah awal untuk mengedukasi masyarakat, terutama anak-anak tentang pentingnya pangan sehat dalam mendukung perkembangan otak dan tubuh mereka. "Kita ingin menciptakan generasi yang cerdas, sehat, dan berdaya saing, sehingga pangan yang sehat dan bergizi menjadi hal penting dalam mendukung perkembangan otak dan tubuh," ujarnya. Lebih lanjut diharapkan kegiatan Festival Pangan Sehat ini dapat menjadi ajang kolaborasi antara PPLH Bali, Pemerintah, serta PKK untuk menyuarakan pentingnya konsumsi pangan yang Beragam, Bergizi Seimbang dan Aman (B2SA) sejak dini untuk membangun generasi Indonesia yang cerdas. Kepala Dinas Perikanan dan Ketahanan Pangan, Ida Bagus Mayun Suryawangsa dalam laporannya mengatakan, Festival Pangan Sehat Untuk Generasi Cerdas dengan Tema "Water is Life, Water is Food, Leave no one Behind" dimana menegaskan, bahwa air sangat penting bagi kehidupan di Bumi, Air adalah kekuatan pendorong bagi Manusia, perekonomian dan Alam serta fondasi bagi tersedianya pangan untuk kita. "Kegiatan ini bertujuan untuk mengkampanyekan pentingnya konsumsi pangan sehat dan aman sejak dini dan memperkenalkan olahan pangan sehat berbahan sayuran, ikan dan pangan lokal kepada anak sekolah dan masyarakat Kota Denpasar," ujarnya. Lebih lanjut dikatakan dalam Festival Pangan Sehat Tahun 2023 menghadirkan beragam kegiatan yang melibatkan komunitas, PKK, hingga para pelajar. Serta kegiatan ini dimulai dengan Gerakan Minum SABU (Sayur dan Buah), Ecoprint Tas Belanja, Edukasi Lingkungan, Talkshow Pangan Sehat, serta Pameran Hasil Kebun Rumah Tangga di Kota Denpasar. Sementara Direktur PPLH Bali, Catur Yudha Hariyani menyampaikan terima kasih atas dukungan dan kolaborasi bersama Pemerintah Kota Denpasar. "Kami berharap melalui dukungan dari pemerintah, kami bisa mendampingi sekolah-sekolah dalam memberikan pelatihan kepada siswa tentang pangan sehat dan aman yang diharapkan dapat menjadi sekolah sehat," ujarnya.(bpn) Read the full article

230123

hello 2023 resolusi apa nih? 2 tahun terakhir kayaknya ga ada resolusi, tapi tahun ini gue ada rencana khusus, fokus DIET demi menjemput buah hati..

setelah pergulatan panjang sama diri sendiri, melawan berbagai emosi, berusaha menerima keadaan, dan mendapat pencerahan sekali lagi lewat temen yang berhasil hamil setelah penantian panjang dan lewat webinar dokter kandungan gue memutuskan harus mengambil langkah dari awal lagi yaitu diet, berat gue sekarang 77kg, mungkin target pertama gue sekitar 4kg, tapi target total pengennya sih 10-15 kg. widih kerassss... bisa konsisten gak nih? alhamdulillah diet gue kali ini atas persetujuan dan dukungan suami tercinta, kemaren2 mah ya kalo gue diet selalu ancyur gara2 makan malem yang pasti ngikut menu si mas yang ga diet-able hahahah. nah tinggal dari gue yang bisa atau engga menahan segala nafsu kenikmatan mengunyah makanan2 enak hahahaha, tapi gue gak se-saklek itu juga sih, masih lah ada makan enak dalam seminggu 1 atau 2x bisa stress gue kalo full clean eating wkwkwk.

dan olahraga teratur minimal 5x seminggu gak boleh males, kalo bisa sih full setiap hari hahaha, tapi kayaknya ini agak nggak mungkin mengingat saat weekend tuh paling mager sedunia, udah segitu aja usahanya? iya sementara ini iya, karena kalopun gue balik ke dokter hal pertama yang dokter minta pasti gue disuruh diet, daripada gue menghabiskan biaya lebih gede dari sekarang ya mending diet dulu aja kan.

soal meal plan.... hmmm saat ini gue masih makan nasi, tapiii siang doang, trus malem sama pagi makan apa? nasi gue ganti pake entah ubi/singkong/jagung/kentang/talas ya diputer itu2 aja, proteinnya telur rebus aja tiap meal 1 biji, serat? gue lagi pikirin sih mungkin gue mau coba bikin salad tanpa saus aneh2 alias pake EVO+lemon+sea salt. atau ya sayur rebus juga oke.

fhuh agak berat ya bund kalo dipikir2, tapi gimana dong... gue gapunya pilihan lain selain menerima keadaan dan kenyataan dengan cara ini, Alloh menciptakan gue dengan keadaan special, dan harus gue syukuri juga sih hidup gue jadi jauh lebih sehat dan dipikirin apa aja yg masuk ke badan

usia gue tahun ini udah 32 beb, dokter bilang paling gak kalo mau hamil ya jangan di kisaran usia 35 keatas, gue mau sampe kapan denial, capek berantem sama diri sendiri tuh, mikirin gue pantas dan siap atau engga untuk punya anak aja gue cape sendiri, kadang gue merasa ga siap kadang gue ngerasa siap. tapi ya gak bisa... gue mau punya anak, suami gue mau punya anak, kita sama2 mau usaha... dari awal gak ada komimen buat childfree (jujur gue sempet mikir gini aja lah hidup gue), hidup gue ini bukan cuma gue doang yang punya, tapi ada suami, ada keluarga, mimpi gue dari dulu kan emang tumbuh besar-menikah-punya anak-jadi keluarga bahagia, gue masih bisa dan pantas mengusahakan itu semua di usia gue yang emang gak bisa dibilang muda sama sekali skrg.

gue gak akan terlalu memberatkan pikiran gue, saat ini ya cuma fokus turunin BB aja, soal menstruasi yang ga teratur bakal gue konsultasiin setelah gue mencapai BB normal, bismillah ya Alloh.

#QuoteOfTheDay (20221121): "Aku berbicara atas nama pohon, karena pohon tak memiliki lidah.” (Theodor Seuss Geisel) Akibat berbagai aktivitas manusia, jumlah pohon di dunia ini terus berkurang. Ini menambah efek pemanasan global. Di Hari Pohon Sedunia 2022 ini, mari kita giatkan penanaman pohon di lingkungan sekitar kita. Selain bermanfaat untuk memperbaiki kualitas udara, juga buah, daun atau bagian lainnya bisa bernilai sedekah. Nabi ﷺ bersabda, "Tidaklah seorang muslim yang menanam pohon atau menanam tanaman lalu tanaman tersebut dimakan oleh oleh manusia, binatang melata atau sesuatu yang lain kecuali hal itu bernilai sedekah untuknya." (Muslim: 2901) Menanam sambil merenungi nasihat Rakhsan Kangovi, “Jadilah engkau seperti pohon. Engkau tetap membumi. Terhubung dengan akarmu. Produktif menghasilkan daun baru. Mampu lentur sebelum patah. Nikmati keindahan unik alamimu. Tumbuh kuat diam-diam. Bersiap diri di setiap musim. Tetap anggun kala tertiup angin. Berdiri tegak setelah badai.” #speak #for #trees #have #no #tongues #save #environment #global #warming #World #Tree #Day #plant #sadaqa Telegram Channel https://t.me/xQoTD https://www.instagram.com/p/ClMkg7vS0ag/?igshid=NGJjMDIxMWI=

TURISIAN.com - Ekowisata Kampung Blekok, Kabupaten Situbondo, Jawa Timur yang merupakan kawasan mangrove dan habitat burung Blekok, mendapat tambahan 15 ribu bibit mangrove. Bibit tersebut berasal dari PT Paiton Energy-PT POMI sebagai operator pada pembangkit listrik tenaga uap (PLTU) Jawa Timur. Kegiatan tersebut digelar sebagai partisipasi memperingati Hari Lingkungan Hidup Sedunia (World Environment Day) 2022 yang mengangkat tema "We have #OnlyOneEarth.  What will you do to protect it" yang jatuh setiap 5 Juni. Chief Financial Officer Paiton Energy, Bayu Widyanto dalam keterangannya pada Jumat 1 Juli 2022 mengatakan acara penanaman 15.000 bibit mangrove akan berpengaruh positif pada lingkungan hidup pada daerah setempat, Indonesia, dan global. BACAJUGA: Menjelajahi Keindahan Dewi Mangrove Sari, Hutan Bakau di Pesisir Utara Brebes Hutan mangrove memiliki manfaat dalam mitigasi perubahan iklim untuk penyerapan emisi karbon dan gas rumah kaca. "Selain memiliki daya tarik wisata. Kawasan pantai pada Kampung Blekok ini juga menjadi sumber biota laut yang melimpah serta mempunyai lahan hutan mangrove yang cukup luas," kata Bayu. "Jadi kami berpartisipasi aktif untuk senantiasa ikut menjaga bumi sebagai tempat yang layak bagi semua makhluk untuk hidup dengan harmonis dan lestari," kata Bayu. Melibatkan 200 Relawan dan 20 Komunitas Kegiatan tersebut melibatkan sebanyak 200 relawan dengan 20 komunitas lokal Situbondo dan juga dari luar kota. Selain itu para petani mangrove “Jaya Abadi” yang merupakan masyarakat sekitar Kampung Blekok juga ikut andil dalam kegiatan ini. BACA JUGA: Petualangan Seru ke Bontang Mangrove Park Taman Nasional Kutai Kaltim Kampung Blekok merupakan kawasan ekowisata hasil sinergi antara PE – POMI dan Pemerintah Daerah Situbondo serta dengan keterlibatan masyarakat sekitar. Sinergi ini agar masyarakat bisa meraih keuntungan dengan terjaganya lingkungan dan alam mereka. Pohon mangrove juga dapat menyerap karbon yang sangat penting bagi mitigasi perubahan iklim. Ekosistem mangrove kategori tiang pada Kampung Blekok memiliki total biomassa sebesar 2100 ton/ha dan stok karbon sebesar 1092.6 tonC/ha. Fokus PE – POMI pada program di Kampung Blekok adalah konservasi mangrove dan burung blekok melalui Mangrove Center, Program Penanaman Mangrove, dan Conservation Campaign, sebagai titik berat di bidang lingkungan. BACA JUGA : Tak Hanya Pantai, Natuna Punya Wisata Mangrove Semitan Penanaman bibit pohon-pohon yang berfungsi sebagai penyerapan karbon. Dan, buah-buahan ini sangat penting untuk Kabupaten Probolinggo yang merupakan daerah pesisir. Dengan tujuan utama sebagai pelindung alamiah pantai, menambah luasan area konservasi, dan untuk mengurangi risiko bencana alam. Selain itu tentunya juga yang paling penting adalah mengatasi dampak perubahan iklim untuk saat ini hingga masa depan. *** Sumber: Antaranews

Konsumsi 6-8 porsi buah dan sayur setiap hari. Kuy gaskeun yang hari harinya banyak makan nasi, imbangi pola makan setiap harinya dengan makan buah dan sayur. Selamat hari buah sedunia #aksigermas #MekarMembara dorong masyarakat membudayakan makan buah dan sayur #ayomakanbuah #ayomakansayur menuju #MajalengkaBugarRaharja Olah data: @promkes.majalengka Olah grafis/visual: @promkes.majalengka #dinkesmajalengka #dinkes #jabar #dinkesjabar #promkes #jabar #promkesjabar #promkesmajalengka #majalengka #haribuahinternasional #makanbuahdansayur #healthylifestyle #healthy #MekarMembara2022 #kabupatenkotasehat https://www.instagram.com/p/CfdVy-xL9kM/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Ngabuburit Bareng Lagi, Yuk!

Assalamu'alaikum, selamat sore para warga laman biru di manapun kalian berada.

Buah duku buah sirsak, belinya bersama saudari nia,

Btw, kalian pada tahu nggak, hari ini, "Hari Buku Sedunia"?

Yang sudah tahu, alhamdulillah, selamat ya dan yang belum tahu nggak apa-apa, sekarang jadi tahu kan, ya? ;) Untuk itu kami selaku anak-anak Tadika Mesra mengucapkan:

Eits....nggak cuma itu, kami juga mau ngajak kalian semua buat seru-suruan lagi nih, itu loh kayak kemarin #ngabuburitadikamesra kenapa mesti ikut? Karena lebih asyik nungguin bedug sambil main sama kami dibandingkan nungguin status room chat doi menjadi “online”. Nah daripada galau sesore ini, mending sini ikutan main!

Caranya mainnya bagaimana Kak Mincans (mimin cantik ya bukan mimin macan)? Tenang, tentu mudah dan tidak akan serumit memahami kode “dia tuh sebenarnya suka sama aku apa nggak yak” :') wkwkwk

Skuy, ini rulesnya:

Di bawah ini ada 2 buah template yang nantinya boleh kalian isi, sesuai dengan pertanyaan yang ada di dalamnya.

Template 1: Judulnya jangan yang biasa-biasa aja dong, harus yang luar biasa. Siapa tahu beberapa tahun lagi, judul bukumu ada di toko buku gramedia dan mana saja🥳

Template 2: Jangan lupa sebutkan juga alasannya, ya! Mana tahu bisa berbagi inspiresyen. Dan siapa tau, tokoh buku yang kamu harap di dunia nyata ini kelak menjadi realita yang kau temukan dalam diri seseorang. Ehem👉👈

Buruan ikut! Sembari menunggu doi peka bedug magrib datang. Jangan lupa pakai hastagnya ya!!

#ngabuburitadikamesra

Selamat bersenang-senang, teman~~~

Ruang Kelas Tadika Mesra, 23 April 2021.

Hari Patah Hati Sedunia (1)⁣⁣

⁣⁣

Aku kira semuanya akan baik-baik saja. Berulang seperti halnya tahun-tahun sebelumnya.⁣⁣

⁣⁣

Perjalanan darat menembus panas terik. Duduk bersanding dengan tumpukan oleh-oleh di sebelah kanan dan kiri. Membunuh waktu dengan obrolan tanpa jeda, bertema keluarga besar yang lama tidak saling jumpa. ⁣⁣

⁣⁣

Semuanya baik-baik saja. Berjalan mulus sesuai rencana.⁣⁣

Setidaknya, sebelum mobil keluarga kecil kami sampai di sebuah pekarangan. Tanah lapang yang aku kenal sejak lama, tapi terasa asing hari itu. ⁣⁣

⁣⁣

Selain dipagari dengan tembok yang semakin tinggi, pekarangan itu kini tidak seteduh tahun lalu. Tidak lagi aku lihat pohon kelengkeng raksasa di sudut sebelah kanan. Diujung-ujung atap juga tidak lagi rimbun oleh daun-daun tumbuhan anggur yang menjalar tak beraturan. Rumput-rumput liar pun kini sedikit banyak juga mulai meninggi.⁣⁣

⁣⁣

Tapi satu perbedaan besar yang ternyata terlambat aku sadari. Sesuatu yang berhasil mematahkan hatiku jadi keping-keping kecil. ⁣

⁣

Di hari itu.. ⁣

Orang paling istimewa tidak ikut menyambut kedatangan kami di teras rumah.⁣⁣

⁣⁣

Orang nomer satu perkara merindu. Orang yang biasanya paling cemas tentang kedatangan anak serta cucunya. Orang yang lebih memilih mondar-mandir di pekarangan sambil menyapu dan membersihkan rumput-rumput liar dibanding cuma duduk-duduk di kursi dengan nyaman. Yang paling getol memastikan ketersediaan buah-buah segar. Dipanen dari pekarangan sendiri, dititipkan anak cucu saat akan balik ke perantauan lagi.⁣⁣

⁣⁣

Aku terlambat sadar, kini orang istimewa itu lebih sering berbaring di tempat tidur. Mengistirahatkan badannya yang kini mudah kelelahan. Tidak sanggup lagi untuk sekedar menengok pekarangan. ⁣⁣

Tapi satu hal yang masih sama. Ia tetap rindu pada momen kedatangan anak cucunya. Kalau biasanya ia cemas menunggu di pekarangan depan, kini ia lebih sabar menunggu di kamar yang beberapa langkah masuk lebih dalam.⁣⁣

⁣⁣

#30haribercerita⁣⁣

#30hbc20⁣⁣

#30hbc2012

#SelfTalk: 9. Perempuan dan Pikulannya

Bertepatan dengan hari perempuan sedunia kemarin, tiba-tiba aku kepikiran sesuatu. Tentang betapa beratnya ternyata beban sebagai perempuan yang harus kita pikul. Terutama di zaman sekarang ini.

Ini hanya perspektif ku saja, atau hanya sekelumit resah yang selama ini cukup menjadi sebab kecemasan yang jarang kusampaikan.

Menjadi perempuan itu sangat kompleks. Apalagi di tengah kehidupan bermasyarakat yang hobi sosialisasi antarmulut tetangga, sampai sanak saudara. Ada saja bahan obrolan yang menjadi santapan setiap harinya, selain harga sembako, bbm dan spp anak.

Kehidupan dan nyinyiran menghukum kita yang mulai lelah oleh tuntutan.

Sebut saja beberapa pikulan yang sering dibebankan pada kita perempuan;

menjadi perempuan mandiri yang saat sendiri bisa berdiri di kaki sendiri,

pernah dengar kalimat seperti ini ?

“kamu disekolahin tinggi-tinggi biar nanti bisa dapat kerja yang bagus, nggak susah kayak papa-mama”

“sayang ya udah kuliah punya gelar tapi belum dapat kerja/ malah nggak kerja”

saat bekeluarga harus ikut mengusahakan ekonomi keluarga agar segala kebutuhan tercukupi,

pemandangan yang lumrah disekitarku, saat suami hanya bekerja sebagai tani atau buruh yang kerjanya tak pasti kadang ada kadang nanti-nanti, maka si istri mau tidak mau harus turun tangan mencari rupiah agar dapur bisa terus ngebul, katanya,

menjadi ibu yang harus memikirkan dan berperan pada tumbuh kembang anak,

amat sangat beban rasanya saat melihat si buah hati kurang sehat, tidak naik berat badannya, tidak ada kemajuan dalam belajar dan keterlambatan lainnya yang justru sering ibu-ibu bandingkan. terlebih saat ada saja yang nyeletuk, “anaknya di rumah nggak diajarin ya pecicilan gitu ke sana-sini bikin riuh”.

menjadi istri yang harus selalu bisa menyenangkan hati suami, entah itu dengan mengurus rumah agar tetap nyaman dan bersih atau mempoles diri di hadapan suami agar katanya suami tidak berpindah ke lain hati,

“salah sendiri nggak bisa rias diri, suaminya jadi lirik yang lain kan”, mungkin si mertua atau tetangga akan berkomentar begitu saat adanya keretakan rumahtangga yang disinyalir karna istri tidak bisa merias diri di hadapan suami.

“duh, di rumah ngapain aja sih, rumah berantakan gini”, suami yang kadang tidak tau bagaimana kerepotan istri mengurus anaknya.

menjadi tetangga yang harus mampu bersosialisasi ikut nimbrung dengan ibu-ibu rumpi yang kalau kita tidak ikut maka dibilang sombong tidak mau bergaul,

“si itu sombong ya nggak pernah ikut gabung ngobrol sama kita “, bisik-bisik tetangga saat kita memilih untuk tidak terlalu ikut serta dalam acara rumpi sore mereka.

menjadi karyawan yang tangguh dan tidak boleh baper saat ada masalah di tempat kerja. dan menjadi-menjadi lainnya yang rasanya amat beban jika diuraikan.

Sekelumit ini membuatku cemas, bisakah aku menjadi perempuan mandiri, mampu berjuang di luar rumah, bisa mendidik anak dan mencukupi kebutuhannya dengan baik, istri tangguh, menyenangkan hati suami dan keluarga, bekerja dengan baik di luar dan dalam rumah, menjadi tetangga yang disenangi? Sementara jika menatap ke dalam cermin bayang itu jauh dari apa yang kucemaskan. Sangat jauh, dan ku masih tertatih mencapainya.

Menjadi perempuan itu tidak mudah (lagi), karna kita dituntut jadi wanita sempurna yang bisa segalanya.

Padahal nyatanya kita juga manusia, tidak akan pernah sempurna, melainkan terus berusaha menjadi sebaik-baik hamba. Dari semua pikulan itu yang mungkin hanya aku sendiri yang terlalu melebihkan, ada sebuah keindahan yang melegakan dalam surat cintaNya. atas apapun yang kita perempuan sedang usahakan di dunia ini bahwa 

“Sesungguhnya orang-orang yang bersedekah baik laki-laki maupun perempuan dan meminjamkan kepada Allah dengan pinjaman yang baik, akan dilipatgandakan (balasannya) bagi mereka, dan mereka akan mendapat pahala yang mulia” 

(Qs. Al Hadid : ayat 18)

“Allah menjanjikan kepada orang-orang mukmin laki-laki dan perempuan (akan mendapat) surga yang mengalir di bawahnya sungai-sungai, mereka kekal di dalamnya, dan (mendapat) tempat yang baik di Surga ‘Adn. dan keridhaan Allah lebih besar.Itulah kemenangan yang agung”

(Qs. At-Taubah : ayat 72)

selama segala daya dan upaya , ikhtiar dijuangkan di jalanNya, demi meraih ridhoNya semata, maka pikulan dalam bentuk apapun insyaa allah akan diringankanNya. Itulah kenapa sering kita lihat perempuan-perempuan tangguh, ibu-ibu hebat di luar sana, karna Allah Yang Maha Mampu memberikan mereka kekuatan tuk terus berjuang di jalanNya.

Bismillah. Biidznillah.

Semangat perempuan-perempuan tangguh.

Sistem Membikin Kartu Ucapan Ulang Tahun Dengan Gampang

Alasan Kenapa Mengirim Kartu Ucapan Menjadi Penting Untuk Kesuksesan Bisnis Anda.: Saya juga orang yang masih berbahagia menyematkan kartu ucapan kepada bingkisan atau kado. Beli stok kartu berasal dari produsen tertentu yang didesain tertentu untuk kartu ucapan. Paket ini lazimnya sertakan amplop. Cetak satu atau dua kartu uji di kertas awam untuk meyakinkan bahwa publikasi tercetak sesuai keinginan sebelum akan Anda mencetaknya pada stok kartu product pabrikan atau yang lebih mahal. Kartu ucapan yang diwujudkan bersama aplikasi JustWink ini terlalu interaktif, lo.

Anda bisa memanfaatkan foto keluarga hingga foto yang di inginkan di dalam membikin kartu ucapan. Teks pun cakap dikustom cocok permohonan Anda. Sistem mengakibatkan kartu ucapan bersama desain unik, menarik dan menawan. Membikin kartu ucapan bersama dengan kertas origami, memicu kartu ucapan desain 3D, dengan bentuk hati atau format lilin akan mengakibatkan kartu ucapan jadi lebih indah.

Tidak jauh beda berasal dari aplikasi pembuat undangan yang pertama, Greeting Cards Gallery sedia kan beraneka format undangan yang menarik. Berbagai kategori yang bisa anda menentukan di dalam aplikasi ini sedia kan wish ulang tahun untuk diri sendiri banyak template kartu undangan yang bagus-bagus. Ada kategori anniversary, birthday, chocolateday, baestwhishes, christmas, easter, wedding. Lebih dari 40 kategori ada di dalam aplikasi ini.

Nah bisa saja berasal dari lebih dari satu besar dari kita tidak tau bahwa hari ini yakni Hari Perempuan Sedunia atau bahkan teman-sahabat linglung bagaimana sistem merayakan Hari Perempuan ini. Teman-teman tidak usah kebingungan lumayan teman-sahabat memberi tambahan kartu ucapan saja, itu sudah lumayan membikin para perempuan terasa dihargai dan dihormati. Sekianlah artikel Kumpulan Membikin Kartu Ucapan Ulang Tahun Dengan Flash kali ini, Semoga cakap membantu dan berfungsi untuk Anda.

Aplikasi ini memungkinkan kustomisasi dan personalisasi kartu pantas bersama kemauan kamu, dan hasil akhir kapabel dibagi lewat e-mail, SMS, MMS, lebih berasal dari Facebook. Pilihan untuk membawa akibat kartu ucapan juga foto, pesan teks, pesan suara dan isyarat tangan. Berikut ini beberapa umpamanya kartu ucapan perayaan ulang tahun yang dapat menjadi referensi untuk Anda.

7. Selanjutnya, tekan tombol Enter hingga kamu kehabisan halaman dan akan berisi halaman baru. Halaman ke-2 ialah member di dalam kartu. Sisi kiri akan jadi sisi kiri anggota di dalam kartu, dan sisi kanan halaman segi kanan di dalam kartu. Lain halnya, sekiranya seumpama Kau dan sahabatmu yang udah terbiasa saling berkelakar, karenanya kartu ucapan selamat ulang tahun yang simpel-sederhana saja telah memadai membikin sobat Kamu terkesan. Pun sekali-sekali ucapan-ucapan yang sedikit tidak sopan pun menjadi keliru satu kata unggulan yang memukau.

Berikut ini yakni lebih dari satu aplikasi mobile yang bisa kalian coba untuk jalankan pembuatan kartu ucapan. Aplikasi-aplikasi mobile ini bisa diunduh melalui Google Play dan App Store. Dengan gunakan kertas tempel berwarna, pita, dan kelihaian dalam memicu pola guntingan kita kapabel membawa akibat kartu ucapan yang sangat indah. Gambar kera atau hewan-binatang lucu lainnya dapat diciptakan tak benar satu opsi untuk memberi tambahan lembar ucapan terhadap buah hati laki-laki.

Berikut panduan menyebabkan kartu ucapan Ulang Tahun menerapkan telepon seluler. Bukannya senang, nantinya orang yang Anda beri kartu ucapan bakal naik pitam. 15. Langkah ke lima belas yaitu finishing, anda sanggup memberikan postingan sesuai bersama apa yang kamu berharap. Berikan ucapan terbaik, supaya nantinya orang yang anda sayangi bergembira membaca tulisan mu dan puas bersama dengan kartu buatan mu.

Doa dan kemauan kepada orang yang Anda cintai bisa termasuk dicantumkan kepada kartu ucapan ulang tahun yang berbahasa Inggris. 3. foto kartu undangan ulang tahun Anda kudu mencerminkan beri Anda kepada pasangan Anda untuk menyesuaikan suasana hati yang baik. Penerjemahannya: Ucapan Selamat Ulang Tahun bikin buah hati laki-laki paling tampan di Bumi. Pada hari istimewa ini, semoga kau diberkati bersama cinta, keberuntungan, dan sukacita. Kamu berhak mendapatkan yang terbaik dikarenakan anda demikian itu istimewa.

Sakit Hati

[Jurnal Ilmyah: Hari #338]

Saya memutuskan mulai nulis jurnal ini saat sedang baca wawancara seseorang yang tidak saya kenali dengan seorang penulis muda yang juga tidak saya kenali tapi saya tahu namanya dan mengikuti akun instagramnya. Postingan itu akhirnya bisa dibaca lantaran sebelumnya saya baca salah satu postingan bung Aan Mansyur di Medium-nya yang me-list beberapa blog yang cenah wajib dikunjungi. Saya penasaran dong. 

Tapi 2 di antara blog yang disebutkan ternyata sudah enggak aktif. Lalu saya pun bertanya ke kotak ajib super canggih bernama Google buat menemukan barangkali ada blog barunya. Eh tapi malah dipertemukan dengan postingan soal wawancara tentang proses kreatif nulis dengan salah satu pemuda yang blognya di postingan bung Aan enggak aktif tadi. Terpujilah yang bikin Google. Anda membikin urusan umat manusia jadi termudahkan. Saya doakan semoga kamu kaya. Balik lagi, dan akhirnya saya bisa sampai di tulisan yang jadi penyebab saya nulis jurnal ini.

Jurnal saya sudah masuk ke-338 dari target 365 judul. Mayan dikit lagi. Tapi menuju akhir ternyata godaan buat berhenti makin kuat. Makin tinggi sebuah pohon, makin tinggi juga terpaan anginnya. Begitu kata pepatah, atau apa pun itu namanya. Mau bikin jurnal yang isinya apa ternyata cukup bikin saya ujung-ujungnya jadi enggak nulis.

Nah, di kesempatan ini, saya dapat bensin buat nulis saat baca tulisan tadi (sengaja tidak saya cantumkan link tulisannya biar kalian penasaran). Tulisannya juga sebenarnya enggak saya baca secara teliti dan sampai beres. Hanya scroll-scroll seenaknya. Lalu mata saya berhenti di pertanyaan dan jawaban soal buku-buku dan penulis yang jadi favorit si narasumber itu. Saya mendapati banyak sekali judul buku dan penulis yang enggak saya tahu, tapi feeling saya bilang kalau karya dan penciptanya pasti keren. Entah itu benar atau enggak.

Mendapati kenyataan itu, saya ngiri dong. Kemana saja selama ini? Waktu dan duit dihambur-hamburkan bukan buat memborong buku dan dihabiskan untuk membacanya. Astagfirullah. Kebodohan yang ada dalam diri saya ternyata penyebabnya adalah ketololan juga kelalaian sendiri yang takluk pada bisikan setan plus hawa nafsu menggebu-gebu itu. Dan ternyata mengetahui kebodohan diri sendiri adalah sesuatu hal yang menyakitkan. Sudah tahu kalau banyak baca buku itu jadi wasilah buat cerdas, banyak pengetahuan dan enggak gampang naik pitam karena mendapati hal berbeda, tapi mengingkari kebenaran yang sahih ini.

Usia si mas-mas narsum juga cuma lebih tua 1 tahun dibanding saya tapi pengalaman bacanya sudah sangat jauh. Ditambah lagi implikasi dari baca kan larinya ke nulis (tentu tidak rumus baku juga). Lebih jauh lagi ngehasilin buku yang bisa jadi bahan diskusi sehingga menimbulkan wacana serta gerakan nyata. Sungguh menyakitkan, membuat hati tersayat-sayat, patah, bikin pedih. Tapi sakit yang juga bikin saya bangkit sih. Bangkit buat beranjak dari orang yang termasuk golongan dengan pengalaman baca payah. 

Duh, janganlah sampai masuk ke komunitas orang yang minat komentarnya tinggi lantaran minat bacanya rendah sebagaimana kata-kata berlian nan populer dari kang Zen R.S. Saya pun enggak mau jadi yang berkontribusi terhadap peringkat minat baca Indonesia sebagai ranking ke-2 dari bawah itu sedunia. Nauzubillah.

Saya tidak ingin membuat pesan-pesan motivatif di akhir jurnal ini biar kalian suka baca. Saya ingin mengajak diri sendiri saja untuk lebih banyak baca (buku) daripada menghabiskan waktu buat selainnya. Biar apa emang Fan? Biar keren? Enggak juga. Eh meskipun kalau ditanya ke hati terdalam mah, mungkin ada juga ke arah-arah sana. Tapi keren mah fana, tapi ngasih manfaat lewat obrolan yang meaningfull sebagai buah dari banyak wawasan lantaran baca, itu harusnya abadi.

Muhammad Irfan Ilmy | Negla, 12 Januari 2018

Pantai Tersembunyi di Lombok Ini Mungkin Merupakan Pantai Baru di Lombok! Tetapi Pesonanya Nggak Akan Membuat Kalian Bosan!

Travel Blog Reservasi – Ketika kalian liburan ke Lombok, pasti kalian mencari pantai-pantai dengan pasir putih, atau pantai di Lombok yang punya pemandangan matahari terbit atau terbenam yang cantik! Tak lupa, air laut jernih berwarna biru juga menjadi daya tarik tersendiri. Jika begitu, coba datanglah ke Lombok! Karena ada banyak pantai di Lombok yang mempunyai pesona keindahan tiada duanya!

Iya, di Lombok, kalian bisa menemukan pantai yang dikelilingi bukit-bukit elok, ombak berarus tenang atau ganas sekalipun, pepohonan yang teduh nan segar, bahkan sampai pantai berpasir pink! Misalnya pantai-pantai tersembunyi di Lombok ini yang tentunya masing-masing memiliki pesona tersendiri.

1. Pantai Mawun, untuk Para Pecinta ketenangan

Tak jauh dari Pantai Selong Belanak, terdapat pantai lain yang tak kalah menakjubkan, namanya Pantai Mawun. Meski tak sepopuler Pantai Kuta atau Pantai Senggigi, pantai ini justru memberikan ‘vitamin sea’ yang sebenarnya.

Pantai Mawun tergolong pantai yang sepi dari wisatawan. kalian bisa berjemur sambil menikmati gradasi laut hijau kebiruan yang memukau, sambil membaca buku, menikmati minuman kelapa muda atau buah nanas segar, atau bermain pasir yang lembut seperti bedak bayi bersama keluarga tercinta. Semuanya bisa kalian lakukan tanpa harus khawatir dengan wisatawan yang membludak dan malah mengganggu momen santaimu ini. Jika khawatir kulitmu terbakar karena sinar matahari, kalian bisa berteduh di bawah pepohonan sepanjang tepi pantai.

Untuk bisa ke Pantai Mawun, kalian harus menempuh perjalanan hingga satu jam dari Pantai Kuta. Meski jauh, perjalananmu tak akan terasa melelahkan karena kalian akan disuguhkan pemandangan bukit-bukit yang subur, jalan yang mulus, hingga kesederhanaan masyarakat sekitar yang rata-rata bermata pencaharian sebagai peternak atau petani. Inilah nilai lokal yang membuat Lombok berbeda dari daerah lain. Bisa saja, suasana liburan seperti ini bikin kalian sulit move on dan ingin kembali lagi ke Lombok!

2. Pantai Selong Belanak, Pantai Berpasir Sehalus Tepung, Asik untuk Berselancar

Tak banyak wisatawan yang tahu mengenai keberadaan Pantai Selong Belanak. Namun, jangan anggap remeh pesonanya. Dari udara, Pantai Selong Belanak ini berbentuk mirip bulan sabit yang dikelilingi oleh bukit-bukit hijau ketika musim hujan. Itu juga yang membuat lanskap pantai ini begitu menakjubkan.

Jika tak percaya, kalian bisa coba datang menapaki bukit yang mengitari pantai. Dari atas, kalian akan menyaksikan sendiri panorama pasir putih yang menyerupai bulan sabit ditambah air laut bergradasi hijau kebiruan yang sungguh elok. Sulit untuk tak terpesona oleh pemandangan ini.

Tak hanya punya pemandangan yang menakjubkan, pantai ini juga cocok bagi kalian yang ingin belajar berselancar. Sebab, di sini kalian tak perlu khawatir terjatuh atau menabrak karang saat berselancar karena pantai ini memiliki dasar pasir putih bertekstur halus.

Selain berselancar, kalian juga bisa menikmati olahraga air lainnya, seperti bermain kano, snorkeling, hingga parasailing. kalian tak perlu khawatir dengan ombak di garis pantai, sebab, objek wisata yang berjarak sekitar 60 kilometer dari Mataram ini memiliki kontur pantai landai, yang bikin ombak tak akan sampai ke tepi pantai. Dengan begitu, kalian bisa menikmati olahraga air atau bermain-main di sepanjang bibir pantai tanpa khawatir terseret ombak.

3. Pantai Tangsi, Pantai dengan Pasir Pink yang Unik!

Satu lagi pantai yang punya daya tarik tersendiri di Lombok, yaitu Pantai Tangsi. Bagaimana tidak, pantai yang terletak di Desa Sekaroh, Kecamatan Jerowaru, Kabupaten Lombok Timur ini punya pasir berwarna pink!

Warna pasir “Pantai Pink” ini tercipta dari butiran pasir putih yang berpadu dengan serpihan karang yang berwarna merah. Warna merah muda tersebut akan terlihat semakin jelas jika terkena terpaan air laut dan bias sinar matahari yang menyinari pantai.

Kondisi panas dan gersang justru menambah daya tarik pantai yang berjarak sekitar satu jam dari kota Mataram ini. Ya, kehadiran pepohonan yang kering meranggas menambah keindahan pemandangan sekitar Pantai Tangsi. Jika cuaca cerah, kalian bahkan bisa memandang keindahan Gunung Rinjani dari kejauhan! Membayangkannya saja sudah terasa menakjubkan bukan?

(Baca Juga : Lombok Juara Destinasi Travel Paling Halal Sedunia)

4. Pantai Tanjung Aan, dengan Bukitnya yang Instagram-able

Tak jauh dari Pantai Kuta Lombok, terdapat pantai yang sedang digemari para wisatawan pecinta fotografi ponsel, yaitu Pantai Tanjung Aan. Bukan tanpa alasan pantai ini ramai diperbincangkan di jejaring sosial, Pantai Tanjung Aan memiliki spot menarik yang bisa mempercantik album Instagram-mu. Salah satu sudut favorit para pelancong adalah berfoto di ayunan yang berada di pantai. Airnya yang tenang membuatmu tak perlu khawatir terbawa ombak saat bermain ayunan.

Selain itu, cobalah menapaki bukit yang ada di tepi pantai dan abadikan foto dari atas bukit dengan panorama pantai yang memesona. Perpaduan warna bukit yang hijau dan laut biru membuatmu tak perlu repot mengedit hasil jepretan dengan ragam aplikasi dan filter foto. Bahkan, pose sesederhana sekadar duduk, berbaring, atau membelakangi kamera dengan latar lanskap pantai pun bisa bikin hasil jepretanmu itu banyak di-like pengguna Instagram lainnya!

Sempatkan menikmati matahari terbenam di Tanjung Aan, karena kalian bisa menciptakan foto siluet berlatar matahari keemasan dan panorama pantai yang indah dari atas bukit. Jadi sebelum kemari, ada baiknya kalian mengosongkan memori smartphone-mu, karena Tanjung Aan memiliki banyak spot sunset yang ‘Instagramgenik’, sayang untuk kalian lewatkan.

5. Pantai Bangko-Bangko, Surganya Para Surfer di Lombok

Satu lagi bukti bahwa Lombok adalah surganya pantai, yaitu Bangko-Bangko. Ketenaran Bangko-Bangko atau Desert Point dengan ombak ganasnya membuat kawasan ini digemari oleh peselancar professional lokal maupun asing.

Ciri khas Bangko-Bangko terletak pada ombaknya yang panjang dan besar. Hal ini menjadi daya tarik pecinta olahraga air ekstrem yang suka tantangan. Mampu menaklukkan ombak Bangko-Bangko tentu menjadi kepuasan tersendiri bagi para peselancar. Tak heran banyak resor di sekitar pantai yang menawarkan jasa kursus serta peralatan selancar.

Meski terkenal karena keindahan ombaknya, kawasan Bangko-Bangko juga terawat dan bersih. Bagi kalian yang belum mahir berselancar, kalian bisa menikmati aksi peselancar profesional dari tepi pantai yang nyaris tanpa sampah tersebut.

Itulah lima pantai tersembunyi yang buktikan bahwa Lombok adalah surganya pantai. Tak cuma berpasir putih dan air laut berwarna biru, masing-masing pantai tersebut punya pesona dan keunikan tersendiri. Pantai yang bersih, masih alami, dan tak ramai pelancong pasti bikin kalian betah berlama-lama di sana.

Kalian bisa mengunjungi pantai-pantai tersembunyi di Lombok ini dengan biaya yang relatif terjangkau. Rata-rata pantai ini memungut retribusi atau biaya masuk sebesar Rp10.000 per mobil, sudah termasuk seluruh penumpang. Biaya ini digunakan untuk merawat pantai agar selalu bersih dan nyaman untuk dikunjungi.

6. Pantai Semeti, Pantai Indah dengan Tebing Karang yang Menawan

Pantai Semeti yang berada di Kabupaten Lombok, Tengah, Pulau Lombok adalah salah satu pantai tersembunyi di Lombok yang keren! Bisa dibilang Pantai Semeti adlah salah satu dari sekian banyaknya surga-surga kecil yang bisa kalian nikmati di Lombok.

Pantai Semeti berlokasi tak jauh dari Pantai Mawi Lombok Tengah. Namun untuk menuju ke Pantai Semeti ini harus menaklukkan perjalanan yang bisa dibilang tidak gampang. Untuk menuju Pantai Semeti memerlukan usaha dan perjuangan yang tidak mudah. Disini kalian harus menaklukkan jalan yang kondisinya sangat rusak terutama pada musim hujan. Jadi disarankan untuk mengunjungi Pantai Semeti ketika musim kemarau saja.

Pantai semeti adalah pantai berpasir putih sama seperti Pantai Kuta Lombok, namun ada beberapa yang membedakan pantai ini dengan pantai lainnya di Pulau Lombok diantaranya adalah bebatuan karang yang unik juga biru air laut yang tiada duanya. Saking kerennya, mungkin kalau akses menuju pantai ini mudah, pantai ini akan menjadi salah satu pantai tersembunyi di Lombok yang terbaik.

7. Pantai Cemara, Pantai Tersembunyi di Lombok yang Terlupakan

Sudah bukan rahasia lagi kalau Lombok memiliki banyak pantai tersembunyi alami, yang tentunya masih bersih dan sepi. Itu bisa terjadi karena hanya sedikit orang mengunjungi atau bahkan tahu keberadaan pantai – pantai tersebut. Seperti misalnya salah satu pantai tersembunyi di Lombok, Pantai Cemara yang begitu mempesona ini. Meskipun sebenarnya lokasi pantai sangat mudah dijangkau, entah kenapa pantai ini selalu sepi.

Pantai Cemara ini terletak di sebuah teluk, di ujung Pulau Lombok dengan posisi agak menjorok ke daratan. Jadi meskipun berlokasi di bagian selatan yang berbatasan langsung dengan samudra Hindia, Pantai Cemara ini masih cocok untuk kegiatan berenang, karena ombaknya cukup tenang.

Tidak hanya gradasi warna air lautnya saja yang menggoda, namun Pantai Cemara juga memiliki pasir pantai sehalus debu. Bermain-main dengan pasir sangat direkomendasikan disini, apalagi ketika cuaca sedang cerah. Hanya saja, jangan lupa untuk memakai sunblock, karena di Pantai tersembunyi di Lombok ini cukup panas ketika siang hari.

Firman Tuhan Terbaru - Mereka yang Tidak Sesuai dengan Kristus Pastinya adalah Lawan Tuhan

Semua orang berharap memandang wajah sejati Yesus dan rindu berada bersama-Nya. Saya yakin tidak seorang pun saudara atau saudari yang akan mengatakan tidak ingin memandang wajah-Nya atau meluangkan waktu bersama dengan Dia. Sebelum engkau semua memandang Yesus, yakni sebelum engkau semua memandang Tuhan yang berinkarnasi, mungkin engkau semua punya banyak pertanyaan, misalnya, bagaimana perawakan-Nya, cara bicara-Nya, gaya hidup-Nya, dan seterusnya. Namun, ketika engkau semua benar-benar memandang Dia, gagasanmu seketika berubah. Mengapa demikian? Engkau semua ingin tahu? Memang benar bahwa pemikiran manusia tidak dapat diabaikan begitu saja, namun lebih tidak dapat diterima bagi manusia untuk mengubah hakikat Kristus. Engkau semua menganggap Kristus sebagai makhluk baka, seorang suci, tetapi tidak menganggap-Nya sebagai makhluk fana yang memiliki kodrat ilahi. Karena itu, banyak orang yang siang malam mendambakan untuk memandang Tuhan, sejatinya adalah musuh Tuhan dan berlawanan dengan Dia. Bukankah ini kegagalan manusia?

Bahkan saat ini pun engkau semua masih merasa keyakinan dan kesetiaanmu cukup membuat engkau semua layak memandang wajah Kristus, namun Aku mendesakmu untuk melengkapi dirimu dengan hal-hal yang praktis! Sebab di masa lalu, masa kini, dan masa yang akan datang, banyak orang yang telah bersentuhan dengan Kristus telah mengalami kegagalan atau akan gagal; mereka semua bermain peran sebagai orang Farisi. Apa alasan kegagalanmu? Karena yang ada dalam benakmu adalah Tuhan yang agung mulia dan layak dikagumi. Namun kenyataannya tidak seperti yang diharapkan manusia. Kristus bukan hanya tidak mulia, namun juga kecil; Dia bukan hanya manusia, tetapi manusia biasa; Dia bukan hanya tidak naik ke sorga, namun juga bahkan tidak leluasa bergerak di bumi. Oleh karena demikian, manusia memperlakukan-Nya sebagai manusia biasa; berbuat sesukanya ketika berada bersama-Nya, berkata sesukanya kepada-Nya sambil menantikan kedatangan "Kristus yang sejati." Engkau semua menganggap Kristus yang telah datang sebagai manusia biasa dan firman-Nya sebagai perkataan manusia biasa. Karena itu engkau semua tidak menerima apa pun dari Kristus, sebaliknya menelanjangi keburukanmu di bawah terang.

Sebelum berhubungan dengan Kristus, engkau mungkin yakin watakmu telah berubah sepenuhnya, yakin bahwa engkau adalah pengikut setia Kristus, dan yakin dirimulah yang paling layak menerima berkat Kristus. Juga karena engkau telah menempuh jalan panjang, berbuat banyak hal, menghasilkan banyak buah, pastilah engkau yang akan menerima mahkota pada akhirnya. Namun ada satu kebenaran yang tidak engkau ketahui: watak manusia yang rusak, dan pemberontakan dan perlawanannya terungkap ketika ia memandang Kristus; dan terungkapnya pemberontakan dan perlawanannya kali ini adalah mutlak dan paripurna dibanding dengan saat lain. Karena Kristus adalah Anak Manusia─yang memiliki kemanusiaan normal─maka manusia tidak menghargai maupun menghormati-Nya. Karena Tuhan hidup di dalam daging, maka pemberontakan manusia dibawa kepada terang dengan gamblang dan sangat terperinci. Karena itu Aku katakan bahwa kedatangan Kristus telah membongkar semua pemberontakan manusia dan membuat sifat manusia terpapar sangat jelas. Ini yang disebut "mengumpan harimau turun gunung" dan "memancing serigala keluar dari gua." Beranikah engkau mengira dapat berkata setia kepada Tuhan? Beranikah engkau berkata telah menunjukkan ketaatan mutlak kepada Dia? Beranikah engkau mengaku bukan seorang pemberontak? Ada yang berkata: Setiap kali Tuhan menempatkanku dalam suatu lingkungan baru, aku selalu taat tanpa bersungut-sungut, dan terlebih lagi aku tidak berprasangka terhadap Dia. Ada pula yang berkata: Semua yang diperintahkan-Nya kepadaku, kulakukan sekuat kemampuanku dan tidak pernah lalai. Maka sekarang Aku tanya: Dapatkah engkau semua sesuai dengan Kristus saat hidup berdampingan dengan-Nya? Berapa lama engkau semua dapat hidup sesuai dengan Dia? Satu hari? Dua hari? Satu jam? Dua jam? Imanmu memang patut dipuji, namun engkau semua tidak memiliki cukup keteguhan. Ketika engkau benar-benar hidup bersama Kristus, kebenaran-diri dan merasa dirimu penting akan perlahan terungkap lewat ucapan dan tindakanmu, demikian pula hasratmu yang berlebihan, ketidaktaatan dan ketidakpuasanmu umumnya akan terlihat. Akhirnya, keangkuhanmu justru akan menjadi lebih besar, sampai ketidakharmonisanmu dengan Kristus sudah ibarat air dan api, lalu watak aslimu akan terungkap sepenuhnya. Pada saat itu, pikiranmu tidak lagi terselubungi. Keluhan-keluhanmu pun akan terucap spontan, dan kemanusiaanmu yang rendah akan diungkapkan seluruhnya. Kendati begitu, engkau terus mengingkari pemberontakanmu sendiri, percaya Kristus yang seperti ini tidak gampang diterima oleh manusia, terlalu menuntut kepada manusia, dan engkau akan tunduk sepenuhnya seandainya Dia adalah Kristus yang lebih ramah. Engkau semua percaya bahwa selalu ada penyebab yang adil atas pemberontakanmu, dan bahwa engkau semua memberontak melawan Kristus hanya setelah Ia mendesakmu melewati titik tertentu. Tidak pernah satu kali pun engkau semua memikirkan bahwa engkau semua telah gagal memandang Kristus sebagai Tuhan, dan berniat mentaati Dia. Sebaliknya, dengan keras kepala engkau memaksa Kristus bekerja sesuai dengan pikiranmu; dan begitu ada satu hal saja yang tidak dilakukan-Nya demikian, engkau meyakini Dia bukanlah Tuhan, melainkan manusia. Bukankah banyak di antara engkau yang pernah bertentangan dengan Dia seperti ini? Kepada siapakah engkau semua akhirnya percaya? Dan bagaimana engkau semua mencarinya?

Engkau semua selalu berharap memandang Kristus, namun Aku mendesakmu agar tidak meninggikan diri demikian rupa; semua orang boleh memandang Kristus, namun menurut-Ku tidak ada yang pantas melihat Kristus. Sebab sifat manusia sarat dengan kejahatan, keangkuhan, dan pemberontakan; pada saat engkau memandang Kristus, sifatmu akan menghancurkan dan membinasakanmu. Hubunganmu dengan seorang saudara (atau saudari) mungkin tidak terlalu banyak menyingkapkan dirimu, namun tidak demikian sederhana ketika engkau berhubungan dengan Kristus. Kapan pun, pikiranmu bisa berakar, keangkuhanmu bertunas, dan pemberontakanmu menghasilkan buah ara. Bagaimana engkau dengan kemanusiaan yang demikian pantas bersekutu dengan Kristus? Benarkah engkau mampu memperlakukan Dia sebagai Tuhan setiap saat hari lepas hari? Akankah engkau sungguh-sungguh menaati Tuhan? Di dalam hati engkau semua memuja Tuhan yang agung mulia itu sebagai Yahweh, tetapi memandang Kristus yang kelihatan itu sebagai manusia. Akal sehatmu sekalian begitu rendah dan kemanusiaanmu begitu hina! Engkau semua tidak mampu selalu menganggap Kristus sebagai Tuhan selamanya; hanya kadang-kadang, saat engkau ingin melakukannya, barulah engkau semua berpegang kepada-Nya dan menyembah-Nya sebagai Tuhan. Inilah alasan Aku katakan engkau semua bukan orang yang percaya kepada Tuhan, melainkan komplotan orang-orang yang menentang Kristus. Bahkan manusia yang menunjukkan kebaikan kepada sesamanya menerima balasan, tetapi Kristus, yang melakukan pekerjaan yang sedemikian di tengah-tengah engkau semua, tidak dicintai dan tidak menerima balasan, juga tidak menerima ketaatan manusia. Tidakkah ini hal yang paling memilukan?

Dalam perjalanan iman kepada Tuhan selama sekian tahun ini, engkau mungkin tidak pernah mengutuki siapa pun atau melakukan sesuatu yang jahat, namun dalam persekutuan dengan Kristus, engkau tidak mampu mengatakan kebenaran, berlaku jujur, atau menaati firman Kristus, maka Kukatakan engkau orang paling jahat dan berbahaya sedunia. Engkau mungkin sangat ramah dan setia kepada keluarga, sahabat, isteri (atau suami), putra putri, dan orangtuamu, tidak pernah memanfaatkan orang lain, namun jika engkau tidak dapat sesuai dan hidup selaras dengan Kristus; maka sekalipun engkau menolong sesamamu dengan semua yang ada padamu atau merawat ayah, ibu, dan anggota keluargamu, Aku akan tetap menyebutmu jahat, dan juga penuh tipu muslihat. Jangan menyangka engkau sesuai dengan Kristus hanya karena engkau hidup harmonis dengan manusia atau telah melakukan beberapa perbuatan baik. Apakah engkau kira kebaikanmu dapat memperdaya berkat Surgawi? Apakah engkau sangka bahwa melakukan beberapa perbuatan baik dapat menggantikan ketaatanmu? Tidak seorang pun di antara engkau semua tahan menerima penanganan dan pemangkasan, dan semuanya merasa sulit menerima kemanusiaan normal Kristus, meskipun engkau terus menerus meneriakkan ketaatanmu kepada Tuhan. Imanmu yang seperti itu akan menyebabkan balasan yang setimpal. Berhentilah memanjakan khayalanmu yang aneh dan berharap memandang Kristus, karena tingkat pertumbuhanmu terlalu kecil, begitu kecil hingga engkau sama sekali tidak layak memandang Dia. Ketika engkau telah dibersihkan secara menyeluruh dari pembangkangan pembangkanganmu dan selaras dengan Kristus, barulah Tuhan muncul di depanmu dengan sendirinya. Apabila engkau bermaksud melihat Tuhan tanpa mengalami pemangkasan atau penghakiman, maka engkau tentu akan menjadi lawan Tuhan dan ditetapkan menuju pemusnahan. Sifat manusia pada dasarnya bertentangan dengan Tuhan, karena semua manusia telah menjadi sasaran kerusakan Iblis yang paling mendalam. Tidak ada hal baik dapat muncul dari manusia jika dia mencoba bersekutu dengan Tuhan dari tengah kerusakannya. Semua tindakan dan ucapan manusia akan memperlihatkan kerusakannya di mana saja; dan ketika bersekutu dengan Tuhan, segala pembangkangannya di segala aspek akan terbongkar. Tanpa sadar manusia menentang Kristus, membohongi Kristus, dan meninggalkan Kristus; bila ini terjadi, lalu manusia akan berada dalam keadaan yang lebih membahayakan, dan bila itu terus berlanjut, dia akan menjadi subjek penghukuman.

Sebagian orang percaya apabila persekutuan dengan Tuhan begitu berbahaya, maka akan lebih bijaksana jika membuat jarak dengan-Nya. Lalu apa yang akan mungkin diperoleh oleh manusia seperti ini? Mampukah mereka setia kepada-Nya? Pastinya, persekutuan dengan Tuhan itu sangat sulit, namun itu semata karena manusia sudah rusak, dan bukan karena Tuhan tidak dapat bersekutu dengan manusia. Sebaiknya engkau semua mencurahkan lebih banyak upaya mengetahui kebenaran tentang mengenal dirimu. Mengapa engkau semua tidak menerima perkenanan-Nya? Mengapa watakmu adalah kejijikan bagi-Nya? Mengapa kata-katamu memuakkan-Nya? Begitu engkau semua menunjukkan sedikit kesetiaan, engkau memuji diri untuk kesetiaan cetek dan menginginkan balasan untuk sumbangsih kecilmu; engkau memandang rendah orang lain ketika mampu memperlihatkan sedikit ketaatan, dan menjadi sombong di hadapan Tuhan setelah menyelesaikan tugas kecil. Engkau mengharapkan uang, hadiah, dan pujian karena menerima Dia. Hatimu sakit ketika memberikan satu-dua koin sebagai persembahan; lalu ketika memberi sepuluh koin, engkau semua berharap mendapat berkat dan diistimewakan dari yang lain. Kemanusiaan macam itu benar-benar menjijikkan diucapkan atau didengar. Adakah yang layak dipuji dari perkataan dan tindakanmu? Mereka yang melakukan kewajibannya dan yang tidak; yang memimpin dan yang mengikuti; yang menerima Tuhan dan yang tidak; yang memberi sumbangan maupun tidak; yang memberitakan Firman dan menerima Firman itu, dan seterusnya; semua mencari pujian bagi diri sendiri. Tidakkah menurutmu ini lucu? Mengetahui sepenuhnya dengan baik bahwa engkau percaya kepada Tuhan, namun tidak dapat hidup sesuai dengan Dia. Mengetahui sepenuhnya dengan baik bahwa engkau tahu diri tidak layak, namun tetap menyombong. Tidakkah engkau semua merasa akal sehatmu sudah tumpul sedemikian rupa sehingga tak lagi punya pengendalian-diri? Bagaimana mungkin dengan pengertian demikian engkau semua merasa pantas bersekutu dengan Tuhan? Di saat genting ini, tidakkah engkau semua cemas terhadap dirimu sendiri? Watakmu telah sedemikian memburuk sehingga tidak dapat mungkin sesuai dengan Tuhan. Dengan demikian, bukankah imanmu itu lucu? Bukankah imanmu itu tidak masuk akal? Bagaimana engkau menghadapi masa depanmu? Bagaimana engkau akan memilih jalan yang harus engkau lalui?

Mencatat hari paling menyedihkan lagi sedunia. Sebabnya masih sama. Perkara menjelang buka puasa. Kali ini lebih menyedihkan karena tidak ada lagi yang membela.

Yang penuhi pikiran cuma; beli lauk dan takjil untuk keluarga di rumah sesuai titipan, dan pulang secepat mungkin sebelum azan Magrib dikumandangkan. Tambahannya hanya menjemput dan mengantar teman, yang memang sudah janjian untuk ngabuburit sama-sama.

Sore ini hujan, sialnya tak membawa jas hujan. Jadilah ngabuburit sambil nikmati riweuhnya naik motor sambil pakai payung, pelan-pelan. Pulangnya ngebut di jalan, takut sampai rumah setelah azan. Pake drama sebungkus es buah jatuh dan tumpah di jalan karena terguncang polisi tidur. Untung dua bungkus yang lain masih utuh.

Dan, benar. Sampai di rumah pas sekali semuanya sedang meneguk air putih batalkan puasa. Kuhitung-hitung hanya satu atau dua menit saja jarak azan dan aku pulang. Segera aku hidangkan lauk dan takjil yang aku dapatkan. Masih basah kuyup dari ujung kepala sampai kaki karena kehujanan. Tanpa menduga satu pun keburukan, ternyata lagi, aku dimarahi.

Kalimat tanya yang pertama dilontarkan adalah: dari mana saja? Kujawab dengan (masih) santai: mengantar teman terlebih dahulu.

Kalimat selanjutnya tidak kuduga sedikit pun. Kuping dan hatiku kali ini kurang aku persiapkan terima yang tidak menyenangkan.

Sudah tau makanan untuk berbuka, kok -ndadak- main-main dulu? Gimana sih?

Katanya begitu, tentu saja penuh penekanan, ya. Aku coba jawab lagi hanya mengantar temanku pulang. Dan aku lupa. Kan percuma. Haha. Iya, kalimat di atas ditekankan lagi, kurang lebih sama seperti itu. Katanya aku main-main dulu.

Suasananya lebih tegang dan lebih tidak mengenakkan dibanding hanya tulisan ini. Namun, kurang lebih aku ceritakan begitulah yang terjadi. Seperti biasa, aku diam seribu bahasa. Kali ini diamku lebih mengarah kepada heran. Heran sekali.

Sedikit merasa difitnah. Karena aku sama sekali tidak merencanakan untuk main dengan temanku. Apalagi sengaja sampai larut Magrib. Apalagi Ramadan. Apalagi memang niatku membeli lauk dan takjil untuk buka puasa di rumah.

Rasa sedihnya terlalu mendalam sampai akhirnya aku menangis, bukan main. Merasa selalu tidak cukup dan selalu salah. Segala sesuatu yang diusahakan selalu tak dihargai, sedikit pun. Merasa tidak ada lagi yang mempercayai.

Aku percaya Tuhan tau yang sebenarnya. Karena percuma saja kan, menjelaskan sesuatu kepada yang sudah tidak mau lagi percaya.