“Ainda tenho um longo caminho. Um passo de cada vez. Tenho muito o que melhorar. Muito que quero mudar. E um bom tanto pra evoluir. Sei que a felicidade está aqui. Mesmo com tudo que espero de mim, o que sou hoje já me faz sorrir. Sou tudo e nada. Sou tão acelerada que quando corro, vou distante e quando sonho, sonho grande. Só tenho medo de ter medo porque o medo é que nos trava. Às vezes me desespero, mas ultimamente tô desencanada. Tenho aprendido a ter paciência. Tenho aprendido o valor do silêncio. Tem horas que me aquieto, não quero ninguém por perto, me jogo dentro do incerto e é lá que eu me descubro pra tentar ver se acerto. Sei que me conhecer é sempre o melhor caminho. Afinal quem tem a si, nunca está sozinha! Evolução! É o que espero, sou tudo que eu acredito, mesmo sem ser tudo o que quero! Aos olhos de @vellascofotografiasensual maravilhoso! ❤️ #evolução #soutudoqueumdiaeusonheipramim #soutudoqueeuquiser #feliz #cheiadecharme #aindatenholongocaminhopelafrente #boanoite #bomdomingo #fotonarua #fotostumblr #daumlike #cabelojoaozinho #planaltinadf #mulheresempreendedoras #mulheresindependentes https://www.instagram.com/p/CB_0qvAlNGq/?igshid=5vui6abmpm44

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tem dias que eu acordo com saudade de coisas que eu ainda não vivi e de pessoas que ainda vou conhecer, é que parece que as vezes a vida rouba algo de mim, eu não sei explicar. eu sinto que quero tanto o tempo todo, como se nada nunca fosse bastar, a sensação contínua de estar sempre correndo atrás de alguma coisa e nunca conseguir alcançar, é eu sei que parece que eu tô falando de ansiedade, mas não é isso. sabe aquela saudade de uma coisa que vivemos há muito tempo e que queremos de novo? é esse tipo de saudade que eu estou dizendo, saudade de algo que ainda nem aconteceu, mas não pode mais acontecer porque já aconteceu da melhor forma possível antes. eu tenho essa mania de quer tudo de novo e de novo, até não aguentar mais, o problema mesmo é que eu enjoo rápido das coisas. é isso, acho que hoje acordei com saudade de alguma coisa que vai acontecer.  #saudades #laranja #meprocuro #fotostumblr #feedorganizado #daumlike https://www.instagram.com/p/CBl9SyuFEwp/?igshid=1lcena897vk3b

“Pense em alguém que estaria ao seu lado em um momento delicado de sua vida. Qual a possibilidade dessa pessoa ser uma mãe, uma irmã, uma amiga? Exatamente! Precisamos falar sobre união feminina, mas antes, esqueça todas as mentiras que já te contaram: nós estamos juntas! Você provavelmente já ouviu falar de sororidade. Esse conceito que vem sendo tão falado nos últimos anos é, de maneira simplificada, enxergar a outra mulher como uma irmã, expressando toda a união e parceria para alcançar objetivos comuns. As mulheres não são invejosas ou interesseiras. Não são falsas ou rivais, as mulheres experimentam todos os tipos de sentimentos – bons ou ruins – e reservar esses estereótipos para o sexo feminino é, no mínimo, injusto. Desde crianças somos ensinadas a achar que não temos motivos para nos unir, que somos concorrentes que sempre tem que ter a melhor! E não existe, somos únicas, cada uma com sua particularidade. O medo do mundo e saber que unidas, as mulheres são capazes de mudá-lo virá-lo de cabeça para baixo. Quanto mais nos protegermos e expressarmos menos preconceitos, mais as mulheres se sentirão livres e motivadas a se ajudar, contribuir com a sociedade e, com isso, tornar o mundo um lugar mais respeitoso para todos e todas! Juntas somos muito mais fortes! Fotógrafo: @vellascofotografiasensual Texto: @g.braga91 Modelos: @bia.ebano e @emilepaty #girassol #sororidade #mulheresunidas #mulheresempoderadas #juntassomosmaisfortes #planaltinadf #daumlike #fotosensuais #empoderamento #vocêélindadoseujeito #nossocorponossasregras https://www.instagram.com/p/CBa3fs4lH-Y/?igshid=kvgj8iifxtik

Saber ficar calado... É uma arte. Difícil, exige esforço e experiência. Não digo ficar calado sozinho, pois aí não há muita vantagem. Se sairmos a divagar, em voz alta, as perturbações que nos vão nos pensamentos, não demora estamos divagando num hospício. Também não falo sobre ficar calado em público (...) Queria mesmo abordar a difícil arte de ficar calado a dois. É disso, em essência, que trata a bela frase em epígrafe. Os jovens — falo por mim, pelo que lembro — não sabem, definitivamente, ficar calados a dois. É um desconforto terrível, uma absurda e incômoda sensação de mal-estar, aliada a um desespero tolo em busca de assunto. Depois, com o tempo, passamos a ser menos severos conosco e nos permitimos, vez por outra, a falta de assunto. Aliás, que necessidade absurda é essa de falar por falar, sem parar? “Demorei a perceber que são os calados que têm algo a dizer…”. Não sei que poeta falou — creio que o Quintana — que amizade é quando o silêncio a dois não se torna incômodo, e amor é quando o silêncio a dois torna-se prazeroso e íntimo. Algo assim, com outras palavras. #ficaremsiliencio #silencio #secalar #ouvirarespiração #sentir #silenciointimo #silenciodanoite #planaltinadf #daumlike #photo #photoblackwhite #pretonobranco https://www.instagram.com/p/CA2drVplNCE/?igshid=n3hrjipv1ubb

... De tanto ver, a gente banaliza o olhar... Vê não-vendo... Experimente ver pela primeira vez o que você vê todo dia, sem ver... Parece fácil, mas não é... O que nos cerca, o que nos é familiar, já não desperta curiosidade... O campo visual da nossa rotina é como um vazio... Você sai todo dia, por exemplo, pela mesma porta... Se alguém lhe perguntar o que você vê no seu caminho, você não sabe... De tanto ver, você não vê... Sei de um profissional que passou 32 anos a fio pelo mesmo hall do prédio de seu escritório... Lá estava sempre, pontualíssimo, o mesmo porteiro... Dava-lhe um bom dia e às vezes lhe passava um recado ou uma correspondência... Um dia o porteiro cometeu a descortesia de falecer... Como era ele? Sua cara? Sua voz? Como se vestia? Não fazia a mínima idéia... Em 32 anos, nunca o viu... Para ser notado, o porteiro teve que morrer... Se um dia no seu lugar estivesse uma girafa, cumprindo o rito, pode ser que também ninguém desse por sua ausência... O hábito suja os olhos e lhes baixa a voltagem... Mas há sempre o que ver... Gente, coisas, bichos... E vemos? Não, não vemos... Uma criança vê o que um adulto não vê... Tem olhos atentos e limpos para o espetáculo do mundo... O poeta é capaz de ver pela primeira vez o que, de tão visto, ninguém vê... Há pai que nunca viu o próprio filho... Marido que nunca viu a própria mulher (e desconhece os seus segredos e desejos), isso existe às pampas... Nossos olhos se gastam no dia-a-dia, opacos... É por aí que se instala no coração o monstro da indiferença... Comece a ver com olhos abertos! Olhe os detalhes! Olhe o essencial, saia da zona do conforto! #olhar #olharcomoutrosolhos #vejaosdetalhes #pretonobranco #photoblack #cabelojoãozinho #piercings #vibeboa #daumlike #planaltina https://www.instagram.com/p/CA09CjjFUhF/?igshid=1sqzrtviakv3j

Se vc já passou por isso #daumlike *** *** Utilizar uma toalha apropriada durante a musculação não é apenas questão de higiene, mas um ato preventivo para a sua saúde. Usar a toalha de rosto na academia, ou durante a prática de qualquer atividade física, é fundamental para que você evite pegar, ou transmitir, inúmeras doenças de pele. *** *** #foconadieta #fitness #dieta #comidadeverdade #eatclean #saudavel #fitnessaddict #treino #healthyfood #breakfast #vidasaudavel #health #dietasemsofrer #gym #prozisportugal #lowcarb #wellness #iifym #fitmania #biosaudavel #projetowelive #nopainnogain #vidaativa #maromba #girls (em La Grotta) https://www.instagram.com/p/CAdx4MbDpXW/?igshid=1lz0gm6m0jsct

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“Todas nós, mulheres, gostamos de ser consideradas mulheres independentes aos olhos dos demais. Na maior parte das vezes, fazemos questão de lembrar – mais a nós do que aos outros – que é assim que pretendemos continuar. Independentes. Fortes. Donas do nosso nariz. Com pelo na venta. E é de cabeça erguida que comandamos a nossa vida. Muitas vezes, comandamo-la contra o que a sociedade estereotipou para nós. Mulheres independentes gostam pouco de seguir o «socialmente estipulado». É à conta de termos coragem de rasgar essas regras que temos carreiras, que continuamos a lutar pelos nossos sonhos e que, tantas vezes, fazemos o papel de homem e mulher. Uma mulher independente quer-se, por natureza, forte. É uma mulher que não quebra. Que enfrenta, Mas, ao contrário do que se possa pensar, isto de querermos ser mulheres independentes, muitas vezes, vira-se contra nós. Claro que nunca o vamos admitir — até porque mulher independente não quebra. Mulher independente resolve. #mulheresindependentes #mulheresexy #leitura #ler #viver #planaltina #brasilia #seliga #daumlike #olhar #mulher #feministas #mulherescomorgulho https://www.instagram.com/p/CARKZlunvNEh_M181Mu2vK0WrvILUsfPUHDXgU0/?igshid=49fhi1i6z9by

Você não vai me achar em nenhum livro de autoajuda. A resposta para a minha mudança de humor não vai estar nas respostas do Yahoo.Eu sou inconstante. Intensa. Oito ou oitenta. Quando você pensar estar me decifrando, descobrindo qual é a minha, um furacão passa por ti e vira tudo de cabeça para baixo. Como você estava me decifrando mesmo? Qual era a minha? Esqueça tudo e comece outra vez.Não pense que serei um daqueles desafios que você gosta de encarar e resolver porquê, meu bem, eu não tenho solução. Nasci torta, com o passar dos anos fui me bagunçando cada vez mais e posso parecer radiante, mas logo, logo, o caos ganha vida e a tempestade começa. Não espere que eu seja “brisa leve e passageira” porquê eu nasci pra ser “tranquila igual um furacão”.Esqueça todos os jogos que você conhece, largue mão de todas as jogadas que você usou até hoje com todas as outras garotas que já passaram pela sua vida. Nada disso funcionará comigo, acredite, já tentaram. Sim, eu sou marrenta. Sim, pode me chamar de ogra. Não, eu não vou te pedir pra voltar. Nem para ficar. Se eu sou orgulhosa? Impressão sua. Ainda não pediu pra sair? Continua querendo ficar? Então não tente me decifrar. Esqueça isso ou morrerá tentando. Sou aquela pergunta que não tem resposta. Sou o problema que não tem solução. O filme que ninguém entende o final. O quebra-cabeça que sempre fica faltando uma peça para completar. Não diga que não avisei. #souindecifrável #soulouca #soumarrenta #souumfuracão #soutempestade #soueumesma #cabeloscurtos #cabelojoaozinho #planaltinadf #tattoo #piercings #daumlike https://www.instagram.com/p/CAJZotJFoFm4qiZNNVdGhaRwCAmwqYCDoO5uwY0/?igshid=1fzevxofdl7id

Não quero nada além de um banho de cachoeira que tudo limpa. A água doce transforma meu interior, pois é ela quem me dá todos os nutrientes físicos e espirituais de que preciso para continuar adiante. E então vivo mais consciente de mim e do todo, conectada à vida de forma transformadora. #cachoeira #seliberta #sejaagua #tatoo #mecurtindo #planaltina #transformação #nutrientesespirtuales #insta #seliga #daumlike #jogaopopozão #rabeta https://www.instagram.com/p/B_0ju2FF3xLMOP-hc6yb_dJ1vZlPlsdQbQSb1o0/?igshid=1cwb1ierqxke8