2023.03.27 国家資格である介護福祉士試験に合格しました。

54歳から介護の仕事を始め、58歳にて介護福祉士の資格を取得しました。今話題のリスキリングの典型例です。大学受験以来40年ぶりに試験勉強をしました。

1.勉強方法

試験前6ヶ月間で計画を立てました。

8月～10月、実務者研修受講。

11月～1月、試験勉強。

テキストは

・『介護福祉士完全合格過去＆模擬問題集2023年版』翔泳社

・『介護福祉士完全合格テキスト2023年版』翔泳社

の2冊を使用しました。

2.試験攻略法

125点満点中60％の75点が合格基準点。その年の出題難易により合格最低点は補正され、これまで最高でも78点であったため、80点以上取れれば合格できます。勉強しなくても60点は取れますが、勉強しないと80点は取れません。勉強すれば100点は取れる試験です。選抜試験ではないので高得点を取る必要はありません。むしろ25問は捨て問として、いかに確実に100点を取るかが攻略法です。実際の得点は106点でした。

3.介護の仕事を始めたきっかけ

35歳でアーリーリタイアし、20年間FIRE生活を送っていました。4年前に所有している不動産のテナントを募集したところ、千葉県最大規模の訪問看護・介護事業所様より障害児向けの放課後等デイサービスの開業をしたいというお問い合わせを受けました。この案件は成約しませんでしたが、こうしたお問い合わせを受けるということは、その物件がデイサービスを開業するのに立地が適しているということであり、それなら自身でデイサービスを開業できないかと考え、介護業界について調べてみました。

すると初任者研修という資格があり、業界の勉強のため資格取得を考えました。そしてカイゴジョブアカデミーに資料を請求したところ、折返し電話があり「小川さんなら受講料はいりません、話を聞きに来ませんか」とのこと。「え、5万円の受講料がいらない！どういうこと？」と思い、話を聞きに行くと「特待生で受講料はいりません。その代わり受講期間中に、こちらが斡旋する事業所の面接を受け内定をもらってきてください」とのこと。「ああなるほどね。その事業所から紹介料が入り、その一部が受講料に当てられるわけね。」ということで翌日から何もわからないまま、飛び込み面接。そして2019年4月にオープンした西船橋の特別養護老人ホームに入職することとなりました。その後、2021年4月に自宅の目の前に特養がオープン、転職し、現在はこちらの施設で介護職員をしています。

4.介護業界の率直な感想

介護業界は一言で表すと「ブルーワーカーとお局様と外国人」の世界です。当初はこの業界には全く馴染めませんでした。伝達事項は「張り紙」と「ノート」。連絡手段は「電話」と「FAX」。パチンコと競馬が趣味のブルーワーカー。PCが使えないお局様。日本語が話せない外国人。ああこういう世界もあるんだなと毎日が社会勉強でした。仕事の内容も認知症の高齢者の食事、排泄、入浴といった日常生活のお世話であり、やり甲斐や楽しさを感じたことは全くありません。国家資格である介護福祉士の資格を取得しても非常勤（パート）の場合、時給1200円以上の求人はありません。こういう業界ですから慢性的な人手不足でブラックであり、若い人には絶対おすすめしません。

5.介護の仕事をして良かったこと

こんな介護業界ですが、介護の仕事をして良かったこともあります。1日中立ちっぱなし、歩きっぱなしのため、自身の健康促進に繋がります。また利用者を毎日移乗しているため人生で最も筋肉が付きました。集客や売上のノルマがないため精神的には楽ですし、シフト制なので自分の担当時間が終われば帰宅できるため予定が立てやすいです。無理せず体力が続く範囲で仕事を続け、休日は好きな音楽ライブに行って楽しく過ごしていければと考えています。

こっちきてから全然タンブラーあげてなかったし、3キロ太ったし、地味にいろんなところ行ったし、みんなにも会えたよ！

帰って早々やらかした事

地震多い、カード使えない、お腹痛かった、飲みすぎちゃった、にゃんこに人間として認知されてない

帰ってよかった事

みんなに会えた、実家のご飯が美味しい、スシローでも美味しい、猫触れた

散歩がてら歩いて帰ると、気になってたお店がテナント募集中になってたり、見た事ないお店が出来てたり、近くのコンビニの店員さんが変わっていたり、前まで少し肌寒かったのにいつのまにか夜も丁度いい気温になってて、ゆっくりじわじわ変わってくんだねー嬉しいような、悲しいような！

妄想もほどほどに

このニセゲーム帝国風投稿もずいぶんご無沙汰であった。前回以来いろいろモノイリでの。その間脳のリソースに余裕があった際に考えたこと（妄想）などを披瀝するものとす。

●お座敷運転会動画に必ず映るあの総合ビル（品番4018）は何？（葛飾区 富井銀行）

●あのビルこそ居抜き（中古）で購入した弊社本社ビル『YASUMITANI SKYTOWER 14-1　（Fourteen-one）』であり、最上階14階は弊社鉄道事業部などが入り、1階は弊社直営の旅行代理店や衣料品店が入るが、他フロアはほぼ絶賛テナント募集中である。貴様も入居してよい。

●あれ？このビル13階建てじゃね？あと、こんな立派な本社ビル建てる前に、すぐそこにある第四種踏切をなんとかするべきである。長距離列車が高速で行き交う本線に第四種踏切を残すのは、怠m…（以下弊社カスハラ対応班強制排除）

●ムムッッッ!!いちにさんし……ｱﾚ!?本当だ……。でも最上階に行くエレベーターにも14階って書いてある。はて……謎。あと、この第四種踏切は弊社敷地内にあり、線路の向こうは弊社役員の所有する水田であり、一般人は誰も通らぬゆえ、心配は無用とす。

●最近出番がない。（会津若松市　ｷﾊ40 2000）

●む。弊社路線は25‰勾配が連続し、局所的に33‰などが存在する設定。貴様も走れなくはないだろうが、勾配途中での再起動が出来なくなったり、ダイヤに支障が出るおそれがあるため、なかなか出番がないのだ。

しかも最近総裁は10輌くらいの編成ものが走る光景にご執心で、ｷﾊ40系だとなかなか長編成をイメージしにくいのも一因。ｷﾊ40の長編成って、男鹿線の50系を置き換えた列車か、『●●線さよなら』のヤケクソ編成あたりしか思いつかぬ。

●私らなんか、鉄道事業部復活しても一度も開封されやしない……。（茨城県　ｷﾊ20 ｷﾊﾕﾆ26その他一同）

ﾑﾑｯ!!確かに不憫な者共。

『なんでこんなにｷﾊ20系買ったんだっけっけっけっけ』（なんか不気味な残業音含む）

総裁も首を傾げるが、前世紀末には弊社が本来導入すべきｷﾊ22が完成品ではまだなく、ｷﾊ20を運転席から後ろバッサリ切り取ってエッチング側板を接合させてｷﾊ22にするパーツと、ようやくグリーンマックスからキットが出た頃で、その代用みたいに買ったとする説が有力。あと、総裁がまだ学生で自由な金があった時に、なんか再生産されたのでなんとなく編成になる感じで買ったという説もある。

【12.11 総合ビルの品番が誤っていたので訂正します　品番4021は島式ホームセットです】

2022年12月13日

暗闇　見つめている二重らせん　週刊誌の最後のページ　孵化する　孵化させる　目が覚める　からっぽのまま　赤ん坊の手を握る　哲学ニュース　強度　占星術師　と打ったら変換される　性占術師　学生時代　最も力を入れたこと　死は幻想である　愛、あ、あ、あ、名前���教えて　なりたいもの　わたしが　明るい世界　明るい未来　クビになったドラッグストア　礼拝　お好み焼き　チューニングの狂った　歌　聴こえなくなるまで　聴こえなくなるまで　featuring あなたのこと　声　死について　って誰も知らない経験していない　から　駆け込み乗車　禁止　お兄ちゃん　お兄ちゃん　扉を開けて　機内モードで延命する　アジテーション　はやくしたい　遅く　結婚　まん防　イデア的には　ずっと一緒がいい　よね　今だけ無料　アジテーション　テナント募集　の　看板　らすとくりすます　とぽろじー　言葉で考えるのをやめる　あ、あ、あ、　図式化　ズキズキする　監視されていた　白い部屋　女衒　パッチワーク　フランケンシュタイン　みたいに　愛と幻想と　愛と幻想と　糸　ほどけていく　ことを想像する　ジャスミンを銃口に　営業系総合職　死んだ瞬間の聴覚について　死んだ瞬間の聴覚について　のように　のように　さようなら　魔法少女　ハートフィールド　歌う　メヌエット　ピーチ姫の　テトラポット　アストラル界　あなたの　吸い込まれる　ダム　死体画像　すぐ会いたい女子が急増中　アカツクシガモ　京都市植物園　振り回す　キャリアチェンジ　された　アルバイト　する　このサイトにアクセスできません　と　声が　して振り向く　昨日　のことを覚えていない　迷宮　のようだと　うわさのベーコン　クルトン　コーラ・パール　ゾラ　ほら、と　初音ミクの額から垂れる汗　花園神社で　迷い込む　見世物小屋よ　一生バイト　ポケットモンスター　正解を引き当てるまで　やる気が出ないな　英単語帳　ランボーを読んでしまったなら　ロックンロールはそう　ホテル暮らし　空調の音　Jアラート　星座を結ぶ　ロックマンエグゼ　lain rain ruin 　ビスク・ドール　野良犬　奈良へ向かう列車　アーレント　現実感　人生攻略サイト　灰と　は　意図　思考　回路の中を　むさぼり食う　吸う　空気　止まった　ままの　子宮的な　エリア　嘘をついたまま死ぬ　のね　ルビンの壺　12ポイント　stray sheep　と　動詞動詞動詞動詞　同時的に　田中角栄　魔人ブウ　犯す　壊す　作る　波打つ　わたしは　殺す　生かす　咲く　咲かす　ライフハック　死　冷蔵庫　咲かす　飛び立つ　やわらかく　もやもやと　ばたばたと　解毒する　夏休み　向日葵　消滅した　蝉が鳴く　なく　無く　咲く　さ　さ　さ　教育する　アナイス・ニン　逃げ出す　逃走する　闘争？　領域を広げていく　閉じる　閉じこめる　閉じ込められた　布団の中　宇宙のように　宇宙そのもの　高橋まつり　滅びた　100年後のことを考えて　文章を書く　脳みそから溢れ出した　白い水着　黒いタイツ　道化のように　大天使のように　借りる　回帰する　アカツクシガモ　成長すること　天秤のことを考える　by  this river　ラブ＆ポップ　脳破壊　快楽　シャドウ・ワーク　子宮口から　この世界の果てまで　共同体　忙しい　忙しさ　exclusive　みんなのレビュー　連帯　証明するために　ランキング　もっと欲しい　あなたらしい　瞬間に　祈る手　summer　上映する　ロングヘアー　偏差値　ピアス　18個　　生き延びる　ラリる　刺さった　反射した　発射した　家畜人　ホワイトノイズ　空間　依存症　白い　微分不可能な　やわらかい　その曲線　エゴサーチ　バーモント・カレー　姦淫する　階段　聖書　夢の中に出てくる　中島らも　他人の日記　読む　話す　歌う　ような気がする　そんな感覚が　一時間天気予報　ペヨーテ　ぐるぐる回る　永久に　永久的に　結びつけた　途端に壊れる　ぱりん、と　ふらっと　消えちゃいそうな気がする　意識が高い　高低差　風圧　やさしい言葉　インターネットのグロサイト　巡る　再度　巡る　繰り返していた　クリスマス　サンタさん　産道　乱視のまま　今日も生きている　息をする　あらゆる　虹色の　永久に理解されることのない強度　氷点　貯金やダイエット　レポ漫画　面白くなる　国語辞典　解剖する　やまい、だれ　芽殖孤虫　ひらひらと　眠る　ゴミ出し　擬音一覧　シーシュポス　間違った注文　集める　女性が一生で排卵する卵子の数は400個～500個と推定され　細胞膜　ずきずきと　痛む手　うつらうつらと　その指で　欺瞞　マッサージ　されたまま死ぬ　アイライナー　いつかは終わる　旅　続いていく　気持ち悪い、　と少女　折りたたみ傘　出会う　解剖学の教科書　ホーリー・マウンテン　もやし　食物繊維　的な　ひらく　伸びる　匂いがする　恥丘　裏切る　一本の木　待ち続けている　市民会館　明かしえぬ共同体　ムーミンたち　ムーミン谷へ　向かっている　ヤツメウナギ　もし仮にそれが　ハッとする　気がつく　失う　海のそばで　グランドメニュー　幽霊　ピアスの穴　カッターナイフで切る　舌を　下へと　血が出る　地が出る前に　ここからいなくなる　踊る　大雨の中　浴びる　天高く　土砂降り　もっと　濡れてしまいたい　溶ける　あらゆる種類の動詞　固着した　エディプス・コンプレックス　身体を売る　眠りにつく　べたべたした　くすぐる　太もものうぶ毛　のように　行こうね　ずっと一緒に　逆にする　黒板に描かれた　天使と怪物　流れとよどみと　恋と革命　そのままの　君でいてね　イデオロギー　それとも　触れる　手に　手のひらに　その温度を　そっと撫でる　ように見える　青ざめた　顔　目で　浮き上がる　物流倉庫会社　キスをする　どこにも行けない　どこにも行けない　憂鬱な夫婦　中絶用の　願いを書く　七夕　永遠に落ち続ける夢　人生ゲーム　青いピン　そのように　性行為のやり方　鍵付き完全個室　運動会　発熱　保健室　はつなつ　人生経験　終わりゆく　肉の厚さ　海馬　言語野の　衰退　ダウンロード数　数えていた　新しい生活様式　リズム　物語ること　豊かな　再生回数　氷　覆われる　世界すべて　素数のように　感じる　解体　怒らない？　起こらない、何も　可能性が失われていく　研ぎ澄まされていく　失われていくことで　何者かになった　その平らな牧場　忘れてきた　お持ち帰り　する　立派な　飛び降りて　刻まれた　胎児のように　さえぎられる　海岸には小屋があって　喧嘩をする　白鳥　食べられる　汚い　穢れてしまった　純粋なもの　銃を撃つ　一発　チェーホフ、どこへ行ったの？　と母親が階段を上がってくる　切符をなくしてしまったままで　生き続けている気がする　少女には　晴れ　絵日記は　かすれてしまった　とうに　音楽にはならない　寒天培地の上で　有性生殖する　していた　した方がいい　人生経験　ペットボトル　HPVウイルス　頭のない　風邪総合　目をさます　神経系　ポーチの中で　白い粉になった　睡眠薬　遠くの方へ、遠くの方へ　並べられている　全校集会　鳴らされて　走る　望遠鏡を　覗き込む　もうすっかり　子宮頸がん　夢中になって　標本にする　どうやって？　悟りについて　五億年ボタン　走馬灯　一週間くらい考えてもいい？　愛妻弁当　ぷっちょ　の容器でオナニーする　カンブリア紀の　海中生物やわらかく　モニターの奥　夏の光　ぴったりと　豊かに　遅延しながら　本間ひまわり　いま、を指差す指の先　爪の長さ　変わって　一括見積もり　ふざけているのではなく　頭痛　左側　ありがとう　こんにちは　おはようございます　それは愛ではなく　の　ような　夜行バス　棺　出生外傷　の　あなたは　ロビンソン　トリップした　虹色の女　devenir　ひだ　開く　一枚一枚　めくっていく　匂いがする　工場の赤ん坊が　コンクリート　嘘だった　あてのない　意味のない　海　潜り続ける　潜水艦の中で　夢を見ている　象徴的に　もっと速く　飛び立つ　自壊したい　鯛　平らな　館内における密を避けるため　破れた　四つん這いになって　するだろう　想像　するだろう　未完のままの　もはや戦後ではない　未亡人　ぷろ、ぱかんだ　重量と恩寵　根を　肉体が壊れていくのは　かもめ　肉塊　台風が来る前の夜　アオカビ　もっとたくさんの地獄　天国は通り　過ぎては消えていく　スーツの人が通り過ぎていったあとの　匂い　大人の匂い　食器返却口　この席の使用はお控えください　アルコール消毒　セーブポイント　豚　のような女　と　猿の　ような　男が出会う　死体ごっこ　バラバラに　組み合わせる　英単語帳の例文みたいに　死に近い　コンクリート　裂け目　洗浄液　メリークリスマスの　Yahoo知恵袋　真理があると言われている　そこにある　死んだあと魂はどうなるの？　と子どもが尋ねる　何グラムの　前世の記憶　当たり前の事　トンネル　潜り抜ける音　夢の中の休憩所　自動販売機　光　光　夜の闇に飲み込まれないように　コンビニエンスストアは灯台として　鳴りやまない　崩れていく　昨日　来ない　来ている　すでに　いま　冬の　ま、ふゆ　ま　電気ストーブ　あたたかく　すりつぶす　通勤・通学　するための列車　眠る　折りたたまれたヒダ　予言する　1999年　産まれ　た　朝　ねむる　ねむる　もっとよくなる　地方都市

夢の中では　現実的な　現実的なもの　親ガチャ　100年後の　2000万年後の　想像していてね　空っぽの脳　おばさんが入ってくる大量に　魚　飛び跳ねる　誰も見ていないところで　老人の声はデカい　無が無限に膨らんで　恒星たちは爆発し　きっと届かないまま　ゲーム実況見ていた　二年間　だった気がする　だった気がする　この区域で路上喫煙をすると　一千円の過料が科されます　と　どこかに書いてあった　教科書に落書きをしている間に　終わっていた　もっと濡れたい　雨に　幼形成熟　恋と革命のために　太郎　花子　由香　香織　紗耶　話題のツイート　温泉むすめ　逃れてゆけ　逃れてゆけ　自撮りしているふたりを　見つめる　目　目玉　浜辺で　白く　白く　白く　白く　境界線はほどけた　もう一度　あまい　糖衣錠　統一的な　像　増殖する　お支払い方法　まとめサイト　この世界の秘密　ねじれたソーセージ　青い　白い　脆い　イオン・モール　迷子になる　歌を歌う　歌っていた　冗談でした　あらゆる　情報商材のために　すべて　ひとつの　自己啓発　は　はいいろの　ノイズで　

またしばらく日記を書かずに暮らしていた。なんとなく気ぜわしくて、そうこうしているうちに気がつけばもう裏地のついたコートを着ている。なにを誰にどこまで話したか忘れてしまったのだけれど、なんとなく誰かと話したいような気持ちがずっとある。話し始めれば、あまり面白いことも言えない。

そういえば7月は今日と同じ道で滝のような雨に降られたのだった。あのときもう、道沿いのレストランは閉まっていて、今日もまだ、テナント募集の掲示の下に看板だけがぽつんと残っていた。6月は義母が入院していたので洗濯物を持って義父の施設へ走ってから出勤していた。8月は義父が新型コロナに罹ってしまい、心配しているうちに終わっていた、9月には実家の父親が入院し、それで久しぶりに帰省して帰ってきた次の日に今度は義父が生死の境を彷徨い、なんだか、もう、自分のことをかえりみたり、遊んだりする余裕はあんまり無い数か月だったなと思う。まあ、でも、それでも、帰省したときには友人とランチもしたし、スタバのかぼちゃのやつは飲んだ。それであいだの7月のことをすっかり忘れていたのだけれど、今日、その、雨に降られたことを思い出したのだった。

父はまだ検査などはあるものの無事退院した。義父はまだ入院中で、施設に戻れるのか、まだわからない。そう言っているうちに12月には義母がまた手術を控えている。子を産まぬまま介護に足を突っ込んだなと思い続けてきたこの十年だったが、でも、やっと「私だけでは無い」と思えるようになってきた。それは、でも、たぶん決していいことでは、ない。たとえば久しぶりに会った中学時代の友人のお父さんが亡くなってしまっていたこととか、そうでなくとも、だれも、かれも、歳を重ねていくこと��か。

わたしはまだフーバー��ーバーを聴いている。あれからもう十年経つ。ああ、そうだ、あれからちょうど十年の、その月だ。もうじゅうぶん報いを受けたと思いたい気もするし、まだ咎だらけのような気もする。あるいは、たぶん、罪とか咎とか、そういうことではない。なにが正しかったのか、正しいのか、わからない。生きてきたようにしか、生きてこれなかった。

雨と雪に閉ざされたような冬が来る。子どものころふるさとの明るい冬で、それでも贅沢に寒がりな子どもだった。いまも寒いのは苦手だけれど、灰色の冬は顔を上げずに居てもゆるされる気がして少しほっとするようになってしまった。そういうふうに思うのは、わたしの良くないところだ。だれも、わたしを特段にゆるさないし、べつに、だれにもゆるされる必要は無いのだ。

りーべさんのツイート 釧路、ヤバイヤバイと噂には聞いていたけど、想像を絶するぐらいヤバかった。街中テナント募集中だらけ。 https://t.co/VtZkj8DHXb)

クリニックモール引き渡し

町田のクリニックモール、１月に完了検査は終わっていましたが、歩道の切り下げ工事などもあり、本日引き渡しでした。すっばらしい青空。

まだ中はからっぽ、テナント募集中です。能登の地震の影響で遅れているものがあったり、植栽工事もありますが、ひとまず引き渡しということで、お施主様、管理会社さん、医療コンサルの方、一同集まりました。

工務店さんから諸々の説明、

外部もぐるっと一周して

外にいると、通りかかる人たちから「いつオープンするんですか」「あっちの整形が閉じちゃったから整形外科を待ってるのよ」という声をかけていただく。早く決まることを祈るばかり、整形外科にもってこいな広さだと思うのです。

地震の影響で遅れていた庇も、富山の工場が稼働し始めたとのことで、来週入口に庇がとりつきます。

現在、植栽の打ち合わせ中。植栽工事に適した３月に向けて準備しています。緑が入るのが待ち遠しいです。

それにしても、今日の空、青かったです。

.

.

昨日は久しぶりの

西荻窪ワークショップでした

パンチニードルや

フリーステッチングニードルで

今回もそれぞれに

店内の手芸フリマも

衝撃のお買い得価格でびっくりでした

エンネシュテさんが

実店舗は閉められるのに伴い

（もちろんまた再開される予定だそうです☺︎）

この場所でのワークショップは

最後でした

思えばまるまる2年間と少し

20回くらいは

開催したのではないでしょうか

エンネシュテの泉さんには

いつもお世話になり

本当にありがとうございました

@ennestetokyo

そして

エンネシュテさんのこれからも

とても楽しみです！

今次のテナント入る方

募集中だそうですよ〜

WOOLY

都内でのワークショップは

場所を変え

続けていきます

直近ですと10/15の

ノッティング織りワークショップ

（一つ前のポストご覧ください）

11月、12月も

パンチニードルワークショップなど

予定してます

また告知しますので

チェックしてくださいね

武蔵新城の集合住宅 プロジェクトの名前であるVIALETTOは「小道」という意味を持っています。 2つの建物の間にある小道は、人々が自由に通れるようになっており、新たな動線を生んでいます。 小道に面する建物の1階にはテナントが入ります。 区画面積を5坪程度に調整し賃料を抑え、小さなお店や独立したての若い人にも借りて貰えるようにしています。 通り沿いにお店が並ぶことで、訪れる人が増えて活気が生まれます。 VIALETTOを始めに地域を活性化させ、将来的に土地の価値も上げる事も可能な計画になっています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 設計:DIG DESIGN ◆成城オフィス 東京都世田谷区成城1-1-5　成城TNビル4F ◆代官山オフィス 東京都目黒区青葉台2-7-20 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #成城 #住宅設計 #建築家 #土地活用 #建築士 #リフォーム #設計事務所 #成城学園前 #注文住宅 #木造住宅 #ディグデザイン #家づくり #マンション事例 #長屋 #店舗設計 #空き家活用 #小田急線 #オープンデスク募集 #インターン #商業ビル #成城学園 #建築設計 #相続対策 #土地活用 #共同住宅 #マンション #インターン募集 #南武線 #武蔵新城 #中原区 (武蔵新城駅) https://www.instagram.com/p/CmXOsxUh_v3/?igshid=NGJjMDIxMWI=

20221115(Tue) 晴れ

忘れないうちに、2日前に走った福岡マラソン 2022の感想（完走）を書き殴りメモ。

抽選ということで半ば運試し感覚で応募したら当たってしまったのがすべての始まり。または今年の年初に立てた目標のうちの1つ。

夏の盛りを過ぎた9月からぼちぼち週末に大濠公園を10kmラン→西公園浴場→BEERHOLICというルーティンを確立するも、10月から妙に仕事とプライベートが忙しくなり九大学研都市駅からゴール地点までの試走（24km）が事前の一日最大走行距離だった。大会一週間前には地元のキャンプフェス出店準備もあり思うようにトレーニング出来ず、体調だけは問題ない状態で本番の11月13日を迎えた。

まず最初の反省点としては、日曜日の電車の本数の少なさを見誤り天神到着がギリギリになってしまったこと。手荷物預けは間に合わず天神駅のロッカーにバッグは預けることとなった。それから急いでスタート地点へ駆け込む。天気予報は一週間前からずっと雨予報だったが、その時点では奇跡的にも青空が広がっていた。

8時20分にスタート。しばらくは快調に走る。マークイズ福岡ももちを過ぎたあたりから次第に雲行きがあやしくなり、マリノアシティ福岡の手前、愛宕大橋のあたりで雨が降り始める。今宿のあたりまでは降っていただろうか。それでも普段のランに比べたらとても快調。あっという間に一度試走した区間に合流する。

九州大学の手前の給食、石村萬盛堂のあまおう苺鶴乃子が今回一番美味しかった。はっきり言って、全エイドポイントに置いていて欲しかったレベル。

九大箱崎キャンパスを過ぎて折り返し。この辺までは横風が強かった印象。雨は止んでいた。走ってきた道を戻って元岡小学校から左折。試走の際ルートを間違っていたのでここから今津運動公園までが初めての区間だったが、ここがかなり長く感じられた。終盤の田んぼ区間と同様に変化の乏しい景色をだらだら走る為、肉体的にも精神的にもくる。周りでも歩いたり止まったりする人たちが急増したように思う。自分の脚の調子も、思えばこの辺りから少しずつ重くなり出した頃だったと思う。

今津運動公園のエイドはトイレ休憩と給食のうどんを食べたり意識的にゆっくり過ごすようにした。

25kmを過ぎていよいよアップダウンのある糸島半島海沿い区間。まず、大原海水浴場の辺りで異変が始まる。エイドでゆっくり休息したはずなのに脚が鉛のように重たい。たまらず歩く。サイクリングの時いつも休憩する魚庄（白山神社）の辺りから本格的に登りが始まり、歩くシーンが次第に増え始める。銀の宇宙船（久保田クリニック）の前はほぼ歩いていたような気がする。

それでも最大の勾配となる灘山の辺りはなんとかジョグで越えた。しかしそこからジハングンまでの区間でかなりペースが落ち始める。ペースメーカーの集団に抜かされた気がする。エアーサロンパスのエイドに藁にもすがる思いで飛び込む。こういったものは今迄一度も使ったことがなかったが、効果はかなり感じられた気がする。鉛のような脚が少しだけ解凍した気がした。

しかし、二見ヶ浦の区間に入り今度は猛烈な向かい風の攻勢に直面する。試走イメージでは快調に走るつもりだった景勝ポイントだが、全くペースが上がらない。道沿いのテナントから大音量で流れるZARDの曲が人生で一番心にしみた。

UOVOのところでとっておきだった高価なスズメバチエキス（？）のジェルを投入。しかしこれは効くどころか逆効果に感じた。それまで3,4本MAGONのジェルを消費していたが、エイドでも給食を逐一取っていたせいもあってか、逆に胃のムカつき感を覚えてしまった。ジェルは減らして良かったかもしれない。フルマラソンは内蔵の負担もかなりのものだということか。

試走の際にもひときわ堪えた最後の田んぼの直線区間。やはり、ここが一番の地獄だった。気持ちの上では走りたいのだが、自分の脚とは思えないほど重い。変わらない景色の中、かなりのランナーに抜かれていった気がする。最後の1kmまでが本当に辛かった。経験したことのない辛さだった。傾・祖母縦走の10倍は辛かった。皆こんな辛い中フルマラソンを走り抜いてるなんて信じられない。狂っている。そんな心境。

最後、久しぶりの信号が見えその先にセブンイレブンの看板が見えたらゴール。思ったよりもあっさりとしたゴール。正直言って、感動よりも辛さが上回っていた。タイムは5時間を4分過ぎていた。初のフルマラソンでまぐれでサブ4にどのくらい近づけるか…なんて実に愚かな考えだったと打ちのめされた気分だった。それでもフィニッシャータオルを受け取りカメラマンに撮影されると、完走できたんだという安堵感が急に芽生えてきた。

2日が経ち今の心境としては、次はペース配分を見直し、装備を見直し、走力をイチから鍛え直し、少しでも歩き区間を減らしたい、5時間切りをしたい、といったところだ。そう。もう次の、来年の福岡マラソンのことを考えている！1万6000円も払ってあんな辛い思いをするのに？いよいよ自分も狂っているようだ。

その前に2月の横島いちごマラソンハーフでリスタートしよう。今日出場費を払い、正式にエントリーした。

クリニックモール進行中

町田のクリニックモール、１０月のなかばに外装工事も終わり、足場がはずれて全貌があらわれました。

シンプルな箱ゆえ、いかにも診療所という感じではない明るいイメージがいい、というところからたどり着いたグリーン系。何色もサンプルを作り、明るい日、暗い日、太陽の当たり方を変えたりして、パースと合わせながら何度も検討し、悩んだ末に、オーナーと共に決定した色。

足場のシートの隙間から見ていた時は、色が濃すぎたか、など気が気ではありませんでしたが、良い具合に仕上がりました。

内部はテナント工事でスケルトンのため、しつらえるのは共用部のみ。今日は、おそらく最後の山場であろう共用部階段の手すりについて、鉄骨屋さん交えて最後の打合せ。

手すりの間隔など細かい納まりを確認する作業。頭フル回転いたしました。

たびたび、現場で確認しあっているので、これで無事に取り付くだろうことを期待して。

キュービクルの基礎も完了。

エントランスの三角地帯も無事仕上がりました。

傾斜をつけた軒天状に照明がつくのもどうなることやら楽しみです。

このあと、電気設備、外構、サイン、植栽工事へ進み、年内完了予定。テナントも募集中です。

アロマカフェがあったら

朝のさんぽにて、テナント募集の建物を見つけた。 ブラインドのかかったガラス張りの壁を見つめて想像してみる。 ここにアロマカフェがあったら。 アロマカフェ － 季節の生ジュースとセットでアロマオイルを使ったハンドマッサージを受けられるカフェ。 オプションでコーヒーやハーブティーも選べるけれど、おすすめはジュースでございます。 まぁ、ちょっと立ち寄って、10分のハンドマッサージを受け、新鮮なジュースをいただいて、リフレッシュして、朝のひとときを過ごすもよし、次のところへ向かうもよし。お昼休みのリフレッシュもおすすめです。３時のおやつには木の実入りのパンケーキを。 開店は10時半、閉店は17時半でございます。 そんなことを考えながらの朝のひととき。

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