#التمرين
Photo
الهدف الجيد هو مثل التمرين الشاق فهو يجعلك تتمدد "ماري كاي آش" FB Page #edaraworld #dralifathi #الهدف #الغاية #الحلم #التمرين #الخطة #التخطيط #تطويرذات #احماء #العضلة #الحياة #مراحل_تحقيق_الحياة #المشقة #الجهد https://www.instagram.com/p/Comuj7jsAcR/?igshid=NGJjMDIxMWI=
#edaraworld#dralifathi#الهدف#الغاية#الحلم#التمرين#الخطة#التخطيط#تطويرذات#احماء#العضلة#الحياة#مراحل_تحقيق_الحياة#المشقة#الجهد
0 notes
Text
انطلق التمرين العسكري المشترك تحت شعار"تعاون 3" الذي يقام على أرض الدولة بين القوات المسلحة لدولة الامارات العربية المتحدة وقوات السلطان المسلحة في سلطنة عمان، وذلك في إطار التعاون والتنسيق وتبادل الخبرات ورفع الجاهزية القتالية للجانبين
1 note
·
View note
Text
( الوقت يغير من تفكيرنا ومشاعرنا ) ...
خلال ٢٤ ساعه ممكن تتغير الأفكار والمشاعر ولكن خلال هالساعات بنعيش تخبطات وتصادمات ونحتاج قناعة علشان نثبت على فكرة وشعور وبعدها نكمل طريقنا ونواجه فكرة ومشاعر جديدة 🙄
وهكذا تستمر الأيام .
#ميمونه#maymouna#mine#تصويري#كتاباتي#writing#cloud#تمبلريات#تمبلر#kuwait#طيارة#طير#حمامة#قهوة وتمر قبل التمرين وكان ناقص زبدة فول سوداني#غيوم#هواء طلق#كتابة حرة#تدوين#تدوينة
2 notes
·
View notes
Text
7 تمارين يومية أساسية لتسكين الألم
7 تمارين يومية أساسية لتسكين الألم
مع التهاب المفاصل الروماتويدي ، من المهم التحرك
إذا كنت مصابًا بالتهاب المفاصل الروماتويدي (RA) ، فأنت تعلم أن التمرين مفيد لك. لكن إيجاد الوقت والطاقة والدافع للتحرك فعليًا قد يكون أمرًا صعبًا. هذا صحيح بشكل خاص عندما تكون في حالة ألم.
لكن الأبحاث تظهر أن مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي الذين يمارسون الرياضة يعانون من ألم أقل من مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي الآخرين. يمكن أن تساعد التمارين…
View On WordPress
#افضل تمارين الظهر#افضل تمارين للدوالي#التلي#التمرين في المنزل#تسكين الالم#تمارين#تمارين التمدد#تمارين الرقبة#تمارين الصباح#تمارين الظهر#تمارين الم الظهر#تمارين اليد#تمارين رياضية#تمارين سرية لشد الوجه في أسبوع#تمارين علاج طبيعي#تمارين لألم أسفل الظهر#تمارين لألم اليد#تمارين لالم الرقبة#تمارين لعلاج الام المعصم#تمارين لعلاج الم العصعص#تمارين للدهون في الوجه#تمارين للدوالي#تمارين للظهر#تمارين للظهر في المنزل#تمارين للقدم السكري#تمارين للوجه
3 notes
·
View notes
Link
0 notes
Text
Energy drinks between benefit and danger
#مشروبات الطاقة#اضرار مشروبات الطاقة#فوائد مشروبات الطاقة#مشروبات الطاقة قبل التمرين#مشروب الطاقة#مشروبات الطاقة حلال ام حرام#مشروبات الطاقه#خطر مشروبات الطاقة#مشروبات الطاقة واضرارها#شرب مشروبات الطاقة#مشروبات الطاقة في مصر#مشروب الطاقه#يشرب مشروبات الطاقة#ما هي مشروبات الطاقة#مشروبات الطاقة للحامل#اضرار مشروبات الطاقة على الكبد#اضرار مشروب الطاقه#اضرار مشروبات الطاقة على الشباب#فوائد واضرار مشروبات الطاقه#مشروبات الطاقه مضره
0 notes
Text
ماذا تأكل بعد التمرين؟
ماذا تأكل بعد التمرين؟
د. إيمان بشير ابوكبدة
عند ممارسة الرياضة، يتم استخدام الجليكوجين (الجلوكوز المخزن في العضلات) كمصدر للطاقة. يؤدي الانقباض المتكرر للعضلات أيضا إلى تآكل الألياف العضلية. لهذا السبب، مباشرة بعد التمرين تشعر عضلاتك بالضعف، وتشعر بالرغبة في الراحة لبعض الوقت. إنها طريقة جسمك لإخبارك أنه ليس لديك طاقة وأنك بحاجة للتزود بالوقود. هذا هو بالضبط سبب احتياجك لتناول الطعام بعد التمرين. تساعد العناصر…
View On WordPress
0 notes
Text
أفضل نصائح غذائية لكمال الأجسام للمبتدئين
كمال الاجسام,كمال الأجسام,مكملات غذائية طبيعية لكمال الاجسام,افضل المكملات الغذائية لكمال الاجسام,بروتين طبيعي لكمال الاجسام للمبتدئين,كمال اجسام,بروتين طبيعي لكمال الاجسام تضخيم,بروتين طبيعي لكمال الاجسام تنشيف,مكملات غذائية,بروتين طبيعي لكمال الاجسام قبل التمرين,بروتين طبيعي لكمال الاجسام بعد التمرين,نصائح من ذهب في كمال الأجسام,نصائح للمبتدئين في كمال الأجسام,نصائح وارشادات لاصحاب كمال الأجسام,وجبات كمال الأجسام,بروتينات لكمال الأجسام
#كمال الاجسام#كمال الأجسام#مكملات غذائية طبيعية لكمال الاجسام#افضل المكملات الغذائية لكمال الاجسام#بروتين طبيعي لكمال الاجسام للمبتدئين#كمال اجسام#بروتين طبيعي لكمال الاجسام تضخيم#بروتين طبيعي لكمال الاجسام تنشيف#مكملات غذائية#بروتين طبيعي لكمال الاجسام قبل التمرين#بروتين طبيعي لكمال الاجسام بعد التمرين#نصائح من ذهب في كمال الأجسام#نصائح للمبتدئين في كمال الأجسام#نصائح وارشادات لاصحاب كمال الأجسام#وجبات كمال الأجسام#بروتينات لكمال الأجسام
1 note
·
View note
Text
كيس البطاطس المريب
المكان اللي انا ساكن فيه حاليًا بقالي فيه خمس سنين تقريبًا. من ساعة ما سكنت هنا وانا حاسس إن معظم الناس في العمارة بيعاملوني بشيء من الريبة، برغم إن اللي جاب لي الشقة دي حد ساكن في العمارة من زمان وراجل محبوب هنا جدًا وهو صاحب ابويا وكان جارنا في المجاورة اللي عايش فيها أهلي، ودايمًا بيتكلم عني كويس وبيقول إني واحد من ولاده وحاجات كده. بس برضه الناس نظراتهم ليا وتعاملاتهم معايا محدودة لدرجة إن فيه ناس مكانتش بترد السلام، خصوصًا راجل كبير كده.
كنت بضطر اسلم على الراجل ده لما يكون واقف مع جاري القديم ودايمًا كان بيسحب إيده بسرعة من إيدي كأنه خايف يتعدي من مرض جلدي، قلت يمكن دي طبيعته عادي مفيش مشكلة. بس لأ نظراته فيها حاجة مش طبيعية، الراجل ده ده بيحتقرني ولا إيه؟ يمكن يكون مبيحبش الشباب اللي بيلبسوا شورت؟ يمكن عنده مشاكل معايا عشان عايش لوحدي؟ حسيت إني بكبر المواضيع قلت لنفسي متبقاش بارانويد ياض وفكك من الحكايات دي، كده كده أنا متربي في المدينة دي وعارف إن كل واحد في حاله والناس ملهاش في الاجتماعيات أوي.
تعدي الأيام والشهور والسنين وتتراكم النظرات المريبة من الحاج الذي يحافظ على قامة ممشوقة برغم السن ويرتدي ترينجات دايمًا، يا ترى الراجل ده كان رياضي وهو صغير؟ جايز كان لعيب كورة؟ شكله كده أه، عمومًا ضيع على نفسه فرصة اللعب معايا في النادي كل جمعة، هو اللي خسران. مع الوقت بقيت أنا كمان أبادله النظرات المريبة وبقيت أعقد حاجبيّ في قوة كل ما اقابله عند مدخل العمارة وأصر اديله وش غامض شديد الحدة. إنت اللي بدأت بالشر يا حاج.
أنا مش بتشاف في المجاورة غير في مواقف معدودة، يا رايح أتمرن أو العب كورة أو راجع من التمرين أو اللعب، يا واقف بشرب القهوة آخر النهار على سور الجنينة، يا الصبح ساعة الشقشقة وانا راجع من الجري بقف شوية مع الجنايني في الجنينة اللي قدام العمارة نشرب شاي واسأله حاجات في الزراعة والري. مليش أي نشاط مشبوه، وبرغم كده ما زالت نظرات الحاج العدائية تلاحقني أينما وليّت! ماشي والله لاخلي نظراتي أكثر حدة وحاجبيّ أكثر انعقادًا أما نشوف آخرتها معاك.
من كام شهر كده كنت مروح البيت ولقيت ست كبيرة شايلة شنط كتير ماشية بتترنح وطالعة العمارة عرضت عليها المساعدة وسألتها حضرتك ساكنة في أنهي دور وخدت منها الشنط وطلعتها لها وقابلتها على السلم فضلت تدعيلي وقالت معلش بقى تعبتك أصل الحاج ربيع مش هنا لو كان هنا كنت نزلته يشيل هو.
قلت في نفسي، الحاج ربيع! ممممم انتي بقى مراة الراجل ممشوق القوام الذي يرتدي ملابس رياضية وينظر لي بحدة ويسحب يده سريعًا بعد السلام؟ ماشي يا طنط عمومًا سوف لن اتخلى عن نظراتي الحادة وليكن ما يكون أنتِ لستِ طرفًا في هذه الحرب، اذهبي أنتِ إلى حقائب التسوق في سلام.
بعد الموقف ده حسيت إن الحاج ربيع معاملته اتغيرت شوية، نظراته بقت أهدى، حاسس إنه بقى يسيب إيده في السلام وقت أطول. لكن هل ده بيحصل فعلا ولا انا بيتهيألي؟ مش لازم اكبر المواضيع، كده كده الحرب قائمة والنظرات الحادة جاهزة لكن يعني خليني افك حواجبي على الأقل يمكن يكون راجل كويس وانا ظالمه وعمومًا لو معجبتنيش المعاملة بعد كده اهو الميدان موجود.
أول رمضان الباب خبط ولما فتحت لقيت الست الطيبة التي ليست طرفًا في الصراع بيني وبين جوزها واقفة على الباب وفي إيديها علبة بلاستيكية مليانة تمر. كل سنة وانت طيب يا بني خد التمر ده ابقى افطر بيه! ابتسمت في وشها وشكرتها وخدت التمر ودخلت بيتي وأنا أشعر بمودة مصرية وجيرة وعشرة وأهل خلّان، ولكن مهلًا! مش يمكن يكون فخ من الراجل العجوز ممشوق القوام!
ساعة الفطار سميت الله ورميت 3 تمرات في بقي وقلت اطلع اقابل الراجل على مدخل العمارة وهو رايح يصلي المغرب عشان اواجهه واقرا ملامحه واشوف التمر ده حكايته إيه، لكن القدر كان أسرع مني وسمعت كلاكس العربية عامل دوشة قدام البيت فركبت مع ابويا ورحت افطر عند أهلي. ماشي فلتّ مني المرادي لكن الجايات اكتر وهعرف حكايتك إيه يا عم ربيع كده كده.
مرت الأيام وخلص التمر وخلص العيد ونزلت النهاردة رايح السوبر ماركت وبينما أنا معدي قدام الجامع سمعت صوت مألوف بينده باسمي، بصيت لقيت خصمي في الحرب الباردة، عقدت حاجبيّ بشكل لا إرادي وقلت له نعم؟ قال لي، أنا خبطت عليك امبارح محدش فتح لي. قلت له، أيوا انا مكنتش هنا امبارح، كان فيه حاجة؟ قال لي، أصل انا كنت بجيب بطاطس ولقيت بطاطس حلوة أوي وكنت عايز اديلك شوية منها.
حسيت فجأة إني مش فاهم حاجة! إيه نوع الجيرة اللي الجيران بيجيبوا لبعض بطاطس دي! وانا هعمل ايه بالبطاطس أصلا، ما كنت تجيبها في صينية معمولة في الفرن باللحمة. وبعدين انت فاكرني من مستحقي الدعم ولا إيه؟ أنا صحيح الدنيا دايسة على وشي بس انت شكلك جاي تهزأني بقى!
فُقت من تساؤلاتي على صوت الراجل وهو بيقول لي، انت هتبقى موجود في البيت النهاردة؟ قلت له، أه. بعدها روّحت البيت وشوية ولقيت الباب بيخبط وإذا بالرجل في ملابسه الرياضية يحمل كيس بطاطس وبيدهولي بابتسامة لطيفة، ما شاء الله طلع عندك أسنان اهو، عمرنا ما شفناك بتضحك قبل كده يعني!
خدت كيس البطاطس ودخلته المطبخ وانا مشغول بسلوك الراجل الغريب؟ يا ترى الخدعة فين؟ وإيه كيس البطاطس ده كمان؟ عمومًا إنت برضه اللي بدأت التصعيد زي م انت برضه اللي بدأت الحرب. استعد بقى إنك تغير وجهة نظرك عن الحلويات عشان اللي فات كلام واللي جاي كلام تاني. أنا وصيت امي تعمل صينية كنافة مخصوصة ليك انت والحاجة .وانت مش عارف إن كنافة امي عليها محاذير إنها بتسبب الإدمان، والبادي أظلم كده كده يا عم ربيع.
51 notes
·
View notes
Text
الكوتش بتاعتى انهارده فى تمرين السباحه اعتذرت ونزلت مع واحده تانيه معرفهاش يمكن مكنتش مرعوبه والحمد لله بس كنت خايفه هى هتتعامل معايا ازاى، اكتفيت انى قولتلها انى مبعديش الحد ده واكدت عليها ،قالتلى اطلعى طلعت رجلى وقفت مكانتش بتشتغل خالص رجعتنى للستارت تانى وقالتلى شغلى رجلك كده نفذت لقيتها بتقولى انتى احلى واحده فيهم بتعملى ضربات رجلين كويس جدا ازاى بتدرب هنا لسه وازاى رجلى بتقف بالشكل ده ؟ حقيقه كانت مستغربه جدا يمكن استغرابها اثار فضولى او شجعنى بطريقه ما انى اجمد قلبى كنت عايزه اقولها ان ده حالى فى كل حاجه فى حياتى عارفه ماى ابيلتيز جدا وعارفه حدودى ورغم كده بفضل مكانى ، طلعتنى تانى بالبورد رجلى وقفت تانى فرجعتنى للستارت وكنوع من العقاب فوتت دورى سألتها قالتى هسيبك لما تبقى عايزه تطلعى الغريب انى متضايقتش الأغرب انى فضلت بهزار ازن عليها تطلعنى بالبورد لعند مقالتى لو جاهز يلا ظبطتلى حاجات وعملناها سوا ،
رجعت من التمرين وكل اللى مسيطر عليا لما انا كده والأبيلتيز بتاعتى كويسه ليه متخشبه مكانى بالشكل ده ! وليه محاولش انزل لعمق اكبر وهى كده كده معايا ! وحقيقه دى اول مره اتجاوز خوفى فى التفكير قبل كده كان ممكن اشجع نفس بس فى حدود المكان اللى انا متطمنه فيه انما اول مره اشطح بتفكيرى لكدا اصلا .معرفش دا هيبقى دافع حلو ليا فى المرات الجايه ولا لاءه بس انا متحمسه للمحاوله جدا .
مبسوطه قوى انى الحمد لله عديت مرحله الطفو ،مبسوطه اكبر انى مبقتش بخاف من صوت المايه او اللحظه اللى جسمى بيغطس فيها تحت المايه لعند مايرفع بالعكس انا مبقتش بفكر ولا اتوتر وبعملها من قبل ما الكوتش تقولى اطلعى او هوب حتى , ايفن انا مبقتش بخاف من كلمه هوب بالعكس جدا. الغريب ان الأول كان ممكن اصلا اخد استغاربها منى على انه استقلال بخوفى الأغرب انى سألت انهارده انى اكمل معاها هى بالذات برايڤت . حاسه ان السباحه بتشدنى قووى من كل النواحى حقيقه وفعلا حاسه انها علاج اكتر منه اكتيڤيتى وانى كنت صح وأنها بدأت فعلا تصدق معايا فعلا .
دو يو نو من المؤسف انى معنديش حد اشاركه انفعالاتى دى
123 notes
·
View notes
Text
لماذا لا ينفطر قلبي عندما تتهمني ابني بالتقصير؟!
*********
أولاً: لإني حتمًا وطبعًا ولا بد انا مقصرة...
مهما طلعت ونزلت واتفردت وانثنيت، مفيش حد ممكن أبدا يدّعي إنه مش مقصر ، خصوصًا واحدة طماعة زيي قررت تفتح صدرها ع كل جبهات الحياة بيت وشغل وغربه واهل وصحاب
ثانيًا: لأنه كطفل فهوا بيعبر عن مشاعر اللحظة وبس!
الأطفال بيطلعوا الكلام بتعميم يبدو كأنه أفكار راسخة... ده مش حقيقي ف أوقات كتير، الأطفال بتعبر عن الحال وليس المقام. انا لو خرجت ابني وعملتله الاكل اللي بيحبه وكل حاجه بيحبها طوووول اليوم وجينا قبل ما ينام مرضتش أخليه يقعد نص ساعه ع التابلت هبقي مامي مقرفه♥ومبعملوش أي حاجه😀واني مستاهلش لقب ميما اللي بيدلعني بيه
ثالثًا: لأني عارفة إني علمته مفردات كبيرة وتراكيب لغوية معقدة تساعده ف التعبير عن مشاعره.. والكم دا بيطلع عليا أنا أول واحدة 😅
حرفيًا: وكم علمته نظم القوافي فلما قال قافية هجاني. 😂
الحقيقة إني بشوف ده نجاح ساحق لمجهود كبير اتحط ف إنه يعرف بتواصل مع مشاعىه ويفهمها ويعرف يعبرعنها،...
والأهم من ده كله... جرأة كبيرة ف مواجهة أي حد بمشاعره دي.
ودايمًا بحاول أوصل معاه ع انه يعبر عن مشاعره مع مراعاة مشاعر اللي قصاده صحيح لسا موصلتش معاه لحل بس انا مؤمنه ان الأطفال مش مكلفين يا جماعة...
لإنهم قيد التمرين والإعداد..
الإعداد ده هيتخلله مراحل من الأنانية عشان يعرفوا نفسهم واحتياجاتهم
ومراحل من الاندفاع والعنف عشان يعرفوا يدافعوا عن نفسهم واحتياجاتهم
ودورنا إحنا نهذب ده بطريقة آمنة عشان يوصلوا لمرحلة التكليف وهما عارفين يحافظوا ع حدودهم وحقوقهم... لكن بأدب ومراعاة للآخرين.
رابعًا: ودي قد تبدو متناقضة مع أولاً لكنها ف الحقيقة بتكملها...
هي إني بفكر نفسي دايمًا إني كفاية...
بأعمل أقصى ما عندي... وأحسن ما عندي... وآخر ما عندي...
يطلع زي ما يطلع بقى بس أنا برده بتمرن إني ابقي Good enough mother
صراحته-وإن كانت عنيفة- بس بتواجهني بحقيقة حاجات محتاجة أشوفها......
والحقيقة مش مريحة..الحقيقة دايمًا مؤلمة... فحتى لو انفطر قلبي للحظة، هيلتئم بعدها ع طول ويكمّل..
37 notes
·
View notes
Text
ساعتين التمرين في الصيف تعادل أربع ساعات من بتاعوت الشتا ! مش عارفه ليه بحسها كده ، ولا الإنسان صار مُسن ولا إيه مش عارفه:'
9 notes
·
View notes
Text
إلى السيد فرانسيس، كل الأشياء تجرح مشاعري
الأعز فرانسيس كوبولا،
حاولت الأسبوع الماضي أن أفعل مثلما كتبت، استيقظت مبكرا كما ذكرت، قبل استيقاظ أبي وأمي كي أتجنب جرح مشاعري وأكتب، لكن ما إن تحركت قليلا في البيت حتى أستيقظ الاثنان، كأنني طفلة ذات شهرين تستيقظ أمها معها فور استيقاظها، وبمجرد استيقاظهم كانت عملية جرح مشاعري في الصباح أمرا مفروغا منه، شيئا متوقعا وسيحدث بمجرد مرور الوقت.
في القاهرة وبعيدا عن البيت، حاولت مرة أخرى الاستيقاظ مبكرا قبل أي شخص للكتابة، لكن تولت القاهرة نفسها مسؤولية جرح مشاعري بمجرد استيقاظي، لم تحتاج القاهرة وجود أبي وأمي لتفعل ذلك، وفشلت مرة أخرى.
حاولت ثالث مرة، بعدما اكتشفت أنه بعد تمرين السباحة أكون أكثر نشاطا، استيقظ وابدأ التمرين وانتهي منه مبكرا قبل الجميع، قررت أنني سأشرع في الكتابة فورا بعد الانتهاء من التمرين.
مر التمرين على ما يرام مع الكابتن وهو لطيف جدا ويتفهم خوفي ويدفعني ببطء، لكن في نهاية التمرين قرر الكابتن أنه عليَ أن أحاول شيئا جديدا وأن تساعدني في ذلك زميلة أخرى تسبح بجانبي.
لم أحب صوتها وطريقة إسداءها النصح لي ومساعدتها، حاولتُ الحفاظ على نفسي ودفعها بعيدا ببطء لكنها كانت تريد مساعدتي بشدة وظنت أني محرجة من تعبها معي، وتمت عملية إيذاء مشاعري بنجاح في نهاية التمرين.
كانت متحمسة جدا، بينما نقوم بتغيير ملابسنا أخبرتني أنه بإمكاننا أن نرتب معا مرات قدومنا لتكون في نفس الوقت كي تتمكن من مساعدتي كل مرة، شكرتها وفي مخيلتي أن أبحث على يوتيوب How to swim for beginners فور هروبي.
صدقني لم أستسلم، وحاولت مرة أخرى.
بعد تمرين السباحة التالي في يوم آخر لم تكن الزميلة السابقة موجودة فيه، ذهبت فور تغيير ملابسي لمقهى هادئ بجوار المنزل ومعي اللابتوب للكتابة، مرت ربع ساعة ثم أتى بالصدفة صديق تذكرت أنه أيضا يحب الجلوس في ذلك المقهى. بالطبع جلسنا معا، أخبرته أنه علي الكتابة لشيء ما، ظللنا نتحدث حتى فقدت كل طاقتي، تحدثنا عما مر به كل منا منذ آخر لقاء معا، بالطبع كان لزاما علينا التحدث عن كل المشاكل التي نمر بها في عيشتنا هذه الأيام وعن خططنا، بداية من انقطاع الكهرباء بالمنزل حتى ارتفاع أسعار رسوم دخول امتحانات المعادلات الأجنبية لكي نتمكن من السفر، ومرورا بميعاد تعويم الجنيه القادم المحتمل، بعد رحيله كنت قد أصبحت منهكة تماما عن كتابة أي شيء، فكرت في العودة للبيت لكني تذكرت أنه ميعاد قطع الكهرباء في بيتنا الآن فظللت في المقهى وأغلقت اللابتوب وقد دُمَِر يوم آخر بنجاح.
في اليوم التالي عقدت العزم واستيقظت مبكرا مرة أخرى وتوجهت مباشرة لمقهى آخر، تناولت كميات كافية من السكر والكافيين جعلتني متحمسة وسريعة، زاد اقتراب الديدلاين من سرعتي في الكتابة، كنت أسير بخطوات صغيرة لكن مستمرة. خلاص، أعرف أنني سأنتهي من كتابة صفحات ليست بالقليلة اليوم.
بعد ربع ساعة من الكتابة المتواصلة، فكرت أن السيناريو يحتمل كذلك أن يحتوي على خط سياسي كبير وهام، كويس، يمكنني كتابة ذلك في فقرة خطاب النوايا في ملف الفيلم. ريحت قليلا، ثم تذكرت مقطع فيديو شاهدته قريبا لعاطف الطيب -الذي لا أحبه للدرجة أساسا- يتحدث في لقاء له مع سلمى الشماع في كواليس تصوير فيلمه الحب فوق هضبة الهرم، تهاجم سلمى فيلمه الأول "الغيرة القاتلة"، فيحاول الدفاع عن الفيلم ويخبرها "أنا كنت قاصد أعمل فيلم بسيط مفهوش فلسفة زيادة عن اللزوم، أو أني أكشف نفسي من أول فيلم" -باعتباره كشف نفسه لاحقا في "سواق الأتوبيس"-، تسأله سلمى: "أن تعمل فيلم كويس ده يعتبر كشف ليك؟"، فيرد: "مش مسألة كشف.. أي حد جديد ممكن يعمل فيلم ينبئ أن ممكن يبقى له اتجاهات معينة.. تؤول تأويل مهوااش.. -يتلجلج- زي اللي بيحصل مع مخرجين كتير قبل كده.. زي الله يرحمه ممدوح شكري مثلا"، سرحت قليلا وفكرت في فيلم ممدوح شكري "زائر الفجر"، وأشياء أخرى عديدة مشابهة تداخلت معا واختنقت فجأة وبدأت أبكي.
#Francis Ford Coppola#letter#diaries#creativity#film#scritp#writing#creative writing#cairo#egypt#alexandria#fa#family#film school diaries#instagram#story#feelings#مذكرات#فرانسيس فورد كوبولا#فيلم#كتابة#خطاب#جواب
37 notes
·
View notes
Last Seen Blogs
kittizoda
val
wonderslug
Wonderslug's page
deboradoc
Sem título
fednya-doestoevsky
A simple Nekomimi looking for others of his kind.
boxturtle14
The Love of Olson 625