#Чертаново
Text
#moscow#russia#chertanovo#bittsa#bittsevskiy les#woods#forest#night#winter#москва#россия#чертаново#битца#битцевский лес#mine
645 notes
·
View notes
Text
Мои результаты за 6 недель от 15.01.2024
Цели были у меня такие:
1.По здоровью - подогнать показатели максимально под референты,
2.По спорту - сблизить размеры бицепсов и предплечий.
В итоге по здоровью:
1.Вес в нижней границе референтов;
2.Наконец-то загнал индекс массы тела в референт(бился над этим 3 года и вот случилось);
3.Абсолютно аналогичная ситуация с показателем общего жира(это кайф);
4.Мышечная масса удерживается также в зелёной зоне, а показатели белка достигли отличных показателей, преодолев зеленую зону;
5.Возраст демонстрируется на 4 года меньше от фактического, стало быть я все делаю более чем просто правильно(актуалочка на фото),
6.Ну и общая оценка тела скакнула сразу на 8 пунктов, хотя до этого месяцами демонстрировала всего несколько единиц или шаги на месте)))
По спорту следующие:
1.При снижении веса на 2кг, увеличил объем широчайших мышц на 1см;
2.Увеличил объем в плечах на 2см;
3.Бока убрал ещё на 1см;
4.Ж*опа меньше не стала)));
5.А складка снижена ещё на 2мм, что является самым лучшим показателем за всю мою спортивную историю, единственное, что на этот раз у меня прекрасное самочувствие,
6.И что самое главное, я добавил по пол сантиметра в предплечьях, так что если руки не разрастутся, то уже через 2-3 годика я сделаю нужный мне идеальный баланс.
В общем за последние 6 недель я провел огромную работу над своим телом, демонстрируя себе лучшую дисциплину и трудолюбие, которые только мог осуществить в текущих нелегких условиях.
Меня штормило весь 23 год настолько сильно, что пришлось обновить все свое железо и мозги. Я собрался с новыми силами и зарядил свою ракету в новое путешествие для себя и своей команды. Разумеется все это совместными усилиями и с помощью Всевышнего.
Удивительное начало года, столько заявок на онлайн я ещё не получал, столько поступивших в круг арену и женскую спарту не было несколько потоков, ну и в свои личные достижения верится на данный момент с трудом. Неужели я нащупал ту самую ниточку. Я не могу подвести себя. Я не могу подвести подопечных. Я не могу подвести Бога.
Ах да, я же закончил создание метавселенной, сцуко🚬😌
2 notes
·
View notes
Text
Образцово-перспективный жилой район Северное Чертаново.
Яркий образец советской эстетики модернизма и брутализма. Весь район - индивидуальный проект главного архитектора Москвы Михаила Посохина, которому также принадлежит проект московского района Новый Арбат. Северное Чертаново преподносился как район победившего коммунизма, идеальное место для жизни советского человека.
4 notes
·
View notes
Text
Капище Сварога на Лисьей горе
Славяне изначально — язычники. И не только они. Древнему человеку было свойственно обожествлять силы природы, ведь силы эти не были изучены, не были приручены, но от них всецело зависела жизнь. Попытки прислушаться к этим силам являлись первыми шагами к изучению Вселенной, стремлением быть с ней в контакте. А поскольку человека от животного отличает способность сопоставлять предметам, явлениям и событиям абстрактные символы — та самая “вторая сигнальная система”, которой нет даже у Дельфинов, — то каждому явлению природы, каждой соотносимой с явлением силе, каждому значимому предмету природного мира был посвящен некоторый символ. Символы создавались из подручных средств и расставлялись в некотором эмпирически выведенном порядке. Так появились капища.
Капища — места поклонения силам природы, богам, духам. Это своего рода святыни, храмы — именно здесь древние жители наших краев испытывали самые глубокие и сильные чувства, здесь погружались в раздумья о вечном, формулировали просьбы и чаяния, подвергая их проверке на приемлемость — “А можно ли о таком просить у богов?”
Капища можно считать древними обсерваториями — все здесь строго ориентировано по сторонам горизонта и небесным светилам. Это не удивительно, ведь Солнце и Луна в те далекие годы были единственными указателями времени и основой первых календарей.
Читать полностью и смотреть фотокарточки: https://klimkovsky-music.blogspot.com/2022/07/svarog.html
PS: Друзья, в моем блоге (по ссылке) есть форма поддержки. Прошу поддержать меня посильной суммой. Это для меня сейчас очень важно.
#Фото#Россия#Москва#Парки Москвы#Битцевский парк#Битца#Беляева#Коньково#Чертаново#Ясенево#Лисья гора#Капище#Капище Сварога#Язычество#Религия#Вера#История#СССР#Русь
0 notes
Text
В «крыле» можно разглядеть луну.
0 notes
Text
только что домой зашла!
а ведь чуть не уехала в Чертаново на киноночь смотреть Триера и выселять соседа, который поджёг паркет на масленицу и завёрнутый в обои вытащил пианино на лестничную площадку и играл Штрауса.. Больше никакого биртайма после лекций из МГУ!
23 notes
·
View notes
Text
Высшая точка Москвы - Теплый стан.
Палеонтологический музей. Внутри интересно, хочу посетить, но в другой раз.
Ворота в усадьбу Узкое. Туда можно доехать на автобусе :) Но я сворачиваю на тропу, в 5 м от асфальта.
Бревно похоже на удава )))
Выхожу к березовой роще, погода портится. Сильный ветер и начался дождь. Сворачиваю к прудам и делаю небольшой крюк до храма Казанской божьей матери в Узком (17 век)
На стене уникальная икона, на экскурсии интересное про нее рассказывали. Но не помню. А информации не нашла. В усадьбу Узкое тоже не попасть, там санаторий. Я была с экскурсией, лет пять назад. Надо поискать фотки.
Пока ходила к храму - выглянуло солнце. Совсем другие краски!
Любимая тема - пруды и отражения :)
Березовая роща
Верховья реки Чертановки.
А дальше я опять ушла не по треку XD Перешла речку и овраг по мостикам и вышла в благоустроенную часть. По асфальтовой дорожке дошла до спортбазы Узкое.
Под эстакадой - спортивные площадки. Хорошо придумано :)
Горнолыжный склон
Нашла вход в Битцевский лес, вот отсюда попробую в следующий раз пойти в сторону Чертаново. Может найду правильную дорогу.
На сегодня хватит :) Ухожу от Битцевского парка, сажусь на автобус и уезжаю.
Оранжевым - трек по канону. Ну и крюк около прудов и до церкви тоже моя самодеятельность :)
11 notes
·
View notes
Text
Вот она разница между нами
Я ей присылаю бенто с лисичкой, когда она болеет, а она мне - стену в Чертаново с надписью БОЛЬШЕ НЕ ПРИЕЗЖАЙ
6 notes
·
View notes
Text
Итоги 2023 года
Что ж, настало время подведения итогов 2023 года и прощания с ним.
В январе я ездила в Выборг с мамой, ходила на оперу «Борис Годунов» в Большой театр (мечтала об этом лет десять с тех пор, как прочитала Пушкина).
В феврале сходила с Катей на концерт «Операции пластилин» (еще в ноябре 2022 до дыр заслушивала их новый альбом). 7-го февраля мы с Тимуром снова, спустя три года расставания, спустя одни мои долгие отношения, спустя его неудавшийся брак, начали встречаться.
В марте я устроилась на вторую работу – в архив, хотя и продолжала работать на кафедре. Наконец-то вышла на нормальный заработок (тогда в сумме я получала 45к). И… ушла в академ на 2 курсе магистратуры, осознав, что не справлюсь с написанием магистерской диссертации. А еще в марте я съездила в Ереван, где тогда жил Саша. Мы очень много гуляли, общались, пили-курили, вкусно ели. Мы посетили великолепный музей Матенадаран, а еще встретились с Михаилом Родиным – автором «Родины слонов».
В апреле мы с Тимуром съехались: сняли однушку в Чертаново. И я влюбилась в этот район. Еще ходила на концерт «Перемотки», и поняла, что нельзя мне ходить на концерты одной – я напилась и сбежала с концерта раньше времени, потому что резко почувствовала себя одиноко.
В мае я справлялась с двумя работами, много гуляла, играла в баскетбол с Юлей. А еще мы с мамой съездили в дом отдыха – я подарила ей эту путевку на новый год.
В июне работала, гуляла, читала. Я побывала на выпускном моей Кати! Она закончила мед и давала клятву Гиппократа. Я, конечно, была вся в слезах – такой долгий путь смогла пройти моя девочка.
А еще мы сидели с Тимуром весь день 24-го июня у себя в квартире на Варшавском шоссе и думали, как танки войдут в Москву.
В июле я занималась магистерской диссертацией, читала книги, а еще – мы поехали с Тимуром в Уфу! Встретились с его лучшим другом, очень здорово затусили. Потом отправились в родное село Тимура, общались с его мамой. Очень хорошая поездка получилась. Побывали на настоящей деревенской свадьбе: его двоюродный брат женился.
В августе снова очень много гуляла у себя в Чертаново. А еще 7-го августа, в полугодие наших отношений, мы с Тимуром… поженились. Никому из родных ничего не сказав, съездили в мфц и расписались. Вот так. Наши семьи до сих пор думают, что мы только жених и невеста.
Кстати говоря, именно в августе я вновь начала активно вести блог на тамблере, чему очень рада!
Еще в августе я написала и отправила научной руководительнице первую главу магистерской диссертации – и с тех пор не притрагивалась к ней.
В самом конце августа-начале сентября у меня было очень сложное время: я была в стрессе из-за работы, так как чувствовала ужасное выгорание, работая 4 дня в неделю с 11 и до упора, за 15 тыс рублей, да еще постоянно общаясь с людьми. Мне казалось, что я застыла на этой работе, никуда не двигаюсь, ни в плане карьеры, ни в плане науки, никуда. Очень часто плакала и чувствовала себя ужасно.
А в октябре… я устроилась работать в школу! Увидела вакансию на учителя в своей школе, которую я закончила и в которую очень хотела пойти работать. Вакансия была не по моему профилю, но по предмету, который я могла преподавать. И я решила сходить на собеседование, совершенно ни на что не надеясь. И… получила работу! Сразу же приняла решение уходить с кафедры, но осталась там еще до конца года. И с октября по настоящее время работаю на 3-х работах.
В ноябре снова съездили с Тимуром в Уфу! Познакомились с его бабушками-дедушками с обоих сторон, а еще с двоюродной сестрой. Потом работала-работала-работала. А еще читала, гуляла, общалась с родителями.
В декабре отпраздновали с мамой ее др, ходили на мюзикл «Ничего не бойся, я с тобой». С Тимуром долго гуляли, даже в метель, даже в -20. И вкусно кушали! У нас появилась традиция: по воскресеньям обязательно ходим гулять в новый район Москвы. В декабре я заработала свою первую сотку! (а если точнее – свои первые 150к+). Но это, конечно, с новогодними премиями. В школе не все было гладко, мне было тяжело наладить контакт с некоторыми классами, да и преподавать непрофильный предмет было непросто. Но, вроде как, я справлялась. А еще в декабре я вступила в команду на Зимнюю Фандомную битву (о чем мечтала с 14-ти лет!) и написала целых 15 тыс слов своего детектива.
А еще этот новый год я встречала с Тимуром и моей семьей, и это было просто прекрасно.
Год получился очень хорошим, хотя, конечно, и был сильно омрачен внешними событиями.
6 notes
·
View notes
Text
#moscow#russia#chertanovo#bitsa#bitsevskiy les#forest#woods#чертаново#москва#россия#битца#битцевский лес#mine
55 notes
·
View notes
Text
/представьте что этот пост выложен вчера/
вчера я:
- выгуляла новую юбку, которую мне бабушка сшила из старой кофты
- забыла имена однокурсниц
- сорок минут оформляла две комнаты в симс
- не написала статью для конференции
- однокурсница назвала меня богемой
- по всем канонам ситкома столкнулась с группой по немецкому в коворкинге, где прогуливала немецкий
- съездила с красивым мальчиком (я знаю его три дня) в секонд на савеловскую
- мы попросили незнакомца сфоткать нас на мыльницу
- пряталась на последнем ряду актового зала от своего научрука
- (она оказалась на последнем ряду соседней секции) (я все же живу в ситкоме)
(*тут должен быть закадровый смех*)
- на пару с мальчиком пела "хочешь сладких апельсинов" на припеве "я тебе не верю" во время мероприятия в универе
- украла у мальчика свитер
- проебала где-то в универе зарядку от ноутбука и наушники
сегодня я:
- проехала на машинке от чертаново до академической и даже никого не сбила
- словила катарсис под "ушбу" мельницы
- в меня почти плевалась ядом комендантша, которую я выпытывала по поводу зарядки
- просидела на кафедре восемь часов
- переименовала почти сто пятьдесят фото-видео файлов чтобы у нас была нумерация для проверки работ на антиплагиат к концеренции
- сидела под тяжелый рок в наушниках в кладовке при кафедре, пока у них шел корпоратив
- все же встретила свою научницу...
- бегала по метро под дт(!) в наушниках
- купила зарядку на последние деньги
- поела с утра целую кружку кофе и упаковку m&m
- написала !! эту гребаную !!!. статью. !!!
- и даже отправила её !!!
- и даже не проебала урок в дуолинго.
#пожалуйста не блокируйте меня больше#что-то из жизни#русский блог#русский пост#русский тамблер#что-то про учебу
8 notes
·
View notes
Text
Ты знаешь людей, что не склонны к монотонному труду и не усидчивы, но любят создавать что-то новое. Ты знаешь людей, что любят совершать одни и те же действия, совершенствуя все существующие вокруг. Ты знаешь, что в твоём деле первые, что генерируют новые изобретения не смогут обойтись без вторых, что будут эти изобретения совершенствовать. Но так же ты встречал людей, что пытаются всегда взять у тебя больше, чем принести, вот этих людей ты видишь издалека и никогда не допускаешь к своим делам. Ты знаешь, что 98-99% людей любят расслабиться, посмотреть сериал и ждут пятницу. Ты знаешь, что только 1-2% людей любят напрягаться. Ты никогда не спрашиваешь себя о том, а нужен ли тебе отдых. Ты просто встаешь в 5 утра и начинаешь свой день. Ты усидчив и любишь совершанствовать все вокруг. Ты креативен и любишь создавать что-то новое. У тебя всегда есть цель. И у тебя всегда есть хороший план.
3 notes
·
View notes
Photo
Как страшно жить!!!
Москва, Северное Чертаново, ЖК «Авеню 77». 45-этажная жилая стена, 1518 квартир.
31 notes
·
View notes
Text
День летнего солнцестояния
Из самого его названия следует, что связан он с летом и с Солнцем. Но в этом году этот день выдался пасмурным, не слишком теплым, дождливым — не догадаешься, что — лето.
Впрочем, в астрономии этот день считается лишь началом летнего сезона — в день летнего солнцестояния наступает астрономическое лето. Путать его с климатическим не стоит, хотя, когда именно наступает климатическое лето, вам вряд ли кто-то точно скажет.
Ну, а, раз Солнца не видно, я решил прогуляться с фотоаппаратом под тем, что есть в наличии — хмурыми осенними по виду облаками. Отправился одним из любимых своих маршрутов — из Ясенево в Чертаново — по самой короткой из лесных троп Битцевского парка.
Тропа вывела меня в 16 микрорайон Чертанова — единственный, который сохранил за собой свой номер. Номера остальных микрорайонов благополучно забыты. С 16-м же приключилась в своё время забавная история. Он был самым западным микрорайоном, отделенным от основного Чертановского жилого массива оврагом и особенностями рельефа...
Продолжение и куча фотокарточек здесь: https://klimkovsky-music.blogspot.com/2022/06/20220621.html
0 notes
Last Seen Blogs
dwarkaexpresswayluxuryproje-blog
Ultra Luxury Projects On Dwarka Expressway
yooniesim
always in unison
lilkittysharker
lilkittensharkie
sparkinggeodes
i simply think that cole
des-cobrindo
SEMEANDO