#zona1
Photo
#citylife #cityscape #zona1 #goats #architecture #guatemalacity #gate1travel #blueinkroad (at Zona 1 Ciudad Capital) https://www.instagram.com/p/CmSMOYDPl_6/?igshid=NGJjMDIxMWI=
2 notes
·
View notes
Text
Hari ke-7 (Remedial Zona 1)
Jurnal Emosi
Kejadian hari ini:
Pulang PAS Mansa rengek mau beli minuman dingin, tapi jalannya sambil seluncur dipegang ayah ibu, ayah bilang lepas Mansa marah, sampai menuju mobil tetep marah lari akhirnya Mansa jatuh bibir dan gusinya berdarah :(
Emosi yang muncul: Sedih
Skala: 8
Pikiran yang muncul di kepala:
udah dibeliin minuman ya kenapa masih ga tenang juga, oh kayanya ngantuk udah berkegiatan bangun pagi pula hari ini
Perilaku & reaksi fisik:
Tarik nafas, gendong Mansa, ga merespon balik cacian Mansa terhadap keadaan dengan cara yang sama, peluk, lap darah, ga banyak bicara
Hal yang diharapkan:
Jalan tenang sampai mobil karena yg dipengennya udah dibeliin
Kata-kata penyemangat untuk diri :
Mau Alloh gimana²in juga Mansa memang ia milik Alloh ya bu, apapun yang terjadi jangan liat Mansa liat ke diri, apa mau Alloh atas kejadian ini lewat Mansa.
Mentoring PAS ke-1
0 notes
Photo
#electric #bicycle #guatemala #music #bicicleta #twizy #bike #motor #mountainbike #passionforlife #mtb #masa #mtbguatemala #100 #devincidjango #guate #travel #childhoodmemories #antiguaguatemala #502 #cycling #piano #travelphotography #mexico #bicicletademontaña #like4like #zona1 #digital #centrohistorico #guitar https://www.instagram.com/p/CgaknWdPyeS/?igshid=NGJjMDIxMWI=
#electric#bicycle#guatemala#music#bicicleta#twizy#bike#motor#mountainbike#passionforlife#mtb#masa#mtbguatemala#100#devincidjango#guate#travel#childhoodmemories#antiguaguatemala#502#cycling#piano#travelphotography#mexico#bicicletademontaña#like4like#zona1#digital#centrohistorico#guitar
0 notes
Text
Bismillaah...
Ilmu yang ingin saya pelajari saat ini adalah gaya hidup sehat untuk PCOS menuju garis dua (positif hamil) 2022. Untuk itu, saya ingin melanjutkan gaya hidup sehat yang sudah dijalani selama tiga tahun ini. Namun, berhubung berat badan tak kunjung turun, sepertinya saya harus mencari cara lain untuk menurunkan berat badan. Maka dari itu, saya harus banyak membaca buku, seperti Jurus Sehat Rasulullah dan Kumpulan Resep JSR karya dr. Zaidul Akbar. Selain itu, akun-akun instagram seperti @zaidulakbar, @sulistyowati_05 dan @starmuslimah juga banyak membagikan resep tentang cara menurunkan berat badan.
Setelah sukses menurunkan berat badan, barulah saya dapat menjalankan program hamil atau promil. Buku dan akun-akun tersebut di atas pun banyak membagikan resep promil secara alami dan aman.
Selain menjaga asupan nutrisi, saya pun harus rutin berolah raga agar tetap bugar, di antaranya bersepeda bersama suami, hiking, dan melakukan aktivitas fisik di rumah dengan dipandu aplikasi Lose Weight in 30 Days.
Tentu saja, cara-cara tersebut harus disertai motivasi dan konsistensi penuh agar berjalan dengan efektif.
Hatfina Sakinah, Regional Bandung
#Zona1 #PenjelajahPelabuhanSamuderaAmarta #Matrikulasi10 #InstitutIbuProfesional #ip4id2022 #womenincooLABoration
0 notes
Text
Bekal Perjalanan Mengarugi Samudera Amarta
Tak pernah menyenangkan sebuah perjalanan tanpa bekal yang cukup.
Setelah mendapatkan cukup bekal, maka inilah bekal yang benar-benar kubutuhkan untuk mengarungi samudera Amarta.
Telah kupastikan semuanya bermanfaat dan bisa digunakan dengan baik. Maka dengan ini aku siap menjelajah samudera amarta!
#zona1#PenjelajahPelabuhanSamuderaAmarta#Matrikulasi9#InstitutIbuProfesional#SemestaKaryaUntukIndonesia
6 notes
·
View notes
Text
Ngobrol Produktif
Alhamdulillah selesai juga tantangan zona 1 komunikasi produktif perkuliahan Bunda Sayang. Tentu saja, komunikasi produktif kali ini aku praktikkan bersama mas suami. Selama 15 hari.
Jujur, mencari waktu yang pas untuk ngobrol sama mas suami setelah beliau pulang kerja itu susah susah gampang wkwkwk. Kadang ngerasa kalau beliau pasti udah capek seharian kerja, tapi kalau nggak ngobrol, gimana aku ngerjain tantangan ini haha! Lagipula, aku pribadi pengen banget implementasi mantra Ibu Profesional: “ngobrol bareng, main bareng, aktivitas bareng” hehe.
Hari pertama dan hari kedua tantangan, aku masih diem aja. Langsung ngobrol spontan sama pak suami tanpa kasih sounding dulu ke beliau kalau aku ada tantangan komunikasi produktif. Dan ternyata hasilnya nggak oke. Nggak sesuai harapan wkwk.
Setelah itu, aku coba ganti strategi. Hari ketiga, saat beliau pulang dan agak santai, aku coba komunikasikan tentang tantangan 15 hari komunikasi produktif ini. Aku coba jelaskan poin komunikasi produktif ke beliau. Seperti, harus bertatapan mata, pilih waktu yang tepat, perhatikan gesture, kalimat jelas, dan selesaikan masalah sampai tuntas. Justru setelah penjelasanku itu, kami ngobrol banyak. Curhat tentang kondisi kami masing-masing. Ya walaupun terkadang ada beda pendapat, tapi kami berusaha menyelesaikannya sampai tuntas.
Hari-hari berikutnya tentu saja tidak selalu mulus. Kadang output tercapai, kadang berakhir dengan cuman ngobrol bentar dan nggak ada output-nya wkwk.
Tantangan terberat komunikasi produktif sama mas suami adalah menahan emosi dan memberikan instruksi dengan jelas. Kedua hal ini akan jadi PR besar banget buat aku. Kadang, kalau ada beda pendapat, aku masih terkesan egois. Masih ke-aku-an. Kadang juga sewaktu minta tolong, aku kasih instruksinya kurang jelas. Jadi malah nggak tuntas dan berakhir emosi. wkwkwk. Namun, Alhamdulillah udah hampir nggak pernah kasih kode, kalau butuh, langsung bilang minta tolong. Malah lebih enak jadinya, nggak bikin geregetan sendiri karena suami nggak paham kode hahaa.
Alhamdulillah, karena ada momen ngobrol bareng gini, banyak banget yang bisa kami peroleh.
Kami bisa review kembali visi dan misi keluarga kami yang udah dibuat 1,5 tahun lalu wkwk. Walaupun isinya nggak berubah, tapi kami jadi ngobrol lagi tentang visi dan misi keluarga. Jadi tergerak buat mencapai visi dan misi itu.
Kami berhasil bikin family brand. Alhamdulillah. Nama dan filosofinya justru datang dari suami. Aku hanya usul-usul dikit kalau dirasa kurang pas wkwk.
Alhamdulillah. Kami juga bikin cita-cita keluarga per lima tahunan. Dulu, nggak ada kayak gini, adanya cuman financial planning ajaa. Dan kami menyadari, sepertinya keliru. Jadi semacam nggak ada panduan keluarga ini mau dibawa kemana sih. Padahal untuk keluarga, keduanya penting menurut kami.
Sempet juga kami coba implementasi ilmu dari hasil sharing teman di perkuliahan lain tentang merancang hunian pribadi. Di sharing tersebut, disebutkan bahwa salah satu langkah menerjemahkan rumah impian kita adalah bikin mood board. Aku yang sering banget simpan foto-foto rumah, selalu excited pas cerita ke mas suami tentang hunian impianku. Karena itu pula lah, ini jadi bahan obrolan kami. Kami sama-sama menuangkan ide dan keinginan kami tentang hunian impian.
Kami juga banyak ngobrol tentang usaha yang sedang kami rintis. Alhamdulillah, banyak banget evaluasi dan solusi yang akhirnya bisa kami temukan melalui ngobrol.
Logo family brand kami
MasyaAllah. Alhamdulillah. Syukur tak terhingga kami bisa melalui tantangan 15 hari ini. Walaupun aku sendiri masih banyak PR-nya wkwk.
Terakhir, kemarin malam, kami ngobrol lagi. Kali ini tentang program kerja keluarga kami. Justru mas suami yang menginisiasi obrolan kemarin malam hehehe. Beliau malah yang bilang, “ayo lihat aku kalau lagi ngobrol”. wkwk. Rupanya materi komunikasi produktif pun juga udah mulai beliau coba terapkan. Alhamdulillah. :))
Semoga kami benar-benar bisa konsisten dan komit untuk terus ngobrol dan menerapkan komunikasi produktif. Dan semoga semua hasil obrolan kami bermanfaat dan membawa keberkahan untuk keluarga. Aamiin.
Padang, 22 September 2020
2 notes
·
View notes
Video
Esta noche sigue el efecto Tusa en @barlallorona - #Zona1 los espero a todos amigos.. #Dj #Love #Music #Lloronizate #Guatemala 😎👌 (en La Llorona) https://www.instagram.com/p/B7uJfysAN5w/?igshid=1qw8oqap8gphi
1 note
·
View note
Photo
Hay escritores que son grandes visionarios, capaces de describir grandes movimientos y entre otras cosas por el estilo. Esos son los grandes escritores. Yo pertenezco a los otros! . . . . . #fotografia #catedralmetropolitana #fuenteparque #aguacaton #palacionacionaldeguatemala #palaciodelacultura #zona1 #ciudaddeguatemala #travel #colores #amanecer #aves #palomas #solradiante #frases #cultura #instagramers #capitalone #mipais #soy502 #guatemalacom #guateimpresionante #soystevgt (en Parque Central Zona 1 Ciudad Capital) https://www.instagram.com/p/B1w8ONTHn_w/?igshid=1028en8gk9kin
#fotografia#catedralmetropolitana#fuenteparque#aguacaton#palacionacionaldeguatemala#palaciodelacultura#zona1#ciudaddeguatemala#travel#colores#amanecer#aves#palomas#solradiante#frases#cultura#instagramers#capitalone#mipais#soy502#guatemalacom#guateimpresionante#soystevgt
1 note
·
View note
Text
Bekal Belajar Dalam Perkuliahan IIP
Sejak akhir April 2022 memulai perkuliahan Institut Ibu Profesional (IIP) jenjang matrikulasi sebagai gerbang untuk mengikuti perkuliahan IIP lainnya.
Nah kali ini selepas libur lebaran memasuki pekan kedua alias zona kedua tentang bahagia belajar dan critical thinking.
Selama ini pernah mendengar tema sejenis, hanya saja baru kali ini mendapatkan materi sekaligus pendalaman materinya agar kita benar-benar bisa menginternalisasi dalam diri. Amat bahagia dengan pembelajaran ini karena tim mempersiapkan kegiatan agar materi yang diberikan tertancap dalam hati dan diri, tidak seperti angin berlalu selepas mendapatkan materi.
Pada zona kedua ini ada misi untuk mengidentifikasi bekal belajar selama perkuliahan IIP khususnya. Nah bagiku sebagai bekal belajar di IIP ini yakni:
1. Niat yang lurus karena Allah
Niat sebagai landasan utama dalam amal kita. Niat yang lurus karena Allah dan meniatkan pula untuk mengamalkan ilmu yang di dapat, dengan niat ini semoga Allah mudahkan hati ini agar bersih sehingga mudah memperoleh ilmu, lalu menginternalisasi dalam diri serta mengamalkannya. Apalagi ilmu yang dipelajari di IIP ini berkenaan dengan keluarga, perangkat kehidupan terdekat dalam hidup ini sehingga minimal anak, suami bisa merasakan dampak belajarnya.
Secara critical thinking bekal ini,
Benar - karena niat akan menentukan amalan diterima atau tidak, maka meluruskan niat bisa membuat belajar ini bisa bernilai ibadah dihadapan Allah.
Baik - karena sesuai tuntunan agama.
Bermanfaat - karena diri akan lebih berbinar menjalani aktivitas yang bisa bernilai ibadah dihadapan Allah.
2. Mengokohkan tujuan belajar
Sekali lagi tujuan belajar ini dikhususkan untuk pribadi lebih baik dan lebih bahagia dalam menjalankan peran di keluarga. Dengan mengokohkan tujuan ini semoga tidak ada kata untuk mengendorkan semangat belajar, ingat kembali ada keluarga yang berhak atas diri ini yang lebih baik dan bisa bertumbuh bersama menjadi pribadi yang bisa lebih berdampak untuk orang banyak.
Secara critical thinking bekal ini,
Benar - karena dengan tujuan bisa membuat lebih terarah dalam mengikuti pembelajaran
Baik - karena bisa jadi bahan bakar untuk tetap melanjutkan perkuliahan hingga selesai
Bermanfaat - karena ada pribadi dan minimal keluarga yang akan merasakan dampaknya
3. Komitmen hadir sepenuh hati selama pembelajaran
Terkadang mudahnya mendapatkan ilmu secara online jadi melonggarkan adab belajar dan terkadang disertai distraksi kondisi anak membuat diri saat belajar tidak sepenuh hati, tidak sepenuhnya hadir untuk menyimak materi. Nah jika komitmen sepenuh hati dan sepenuhnya hadir untuk belajar maka kita akan mengondisikan anak, mengondisikan keluarga, serta meminta izin kepada suami dan anak untuk belajar. Dengan ini insya Allah komitmen tersebut bisa kita lakukan.
Secara critical thinking bekal ini,
Benar - karena amalan yang dicintai adalah amalan yang konsisten walau sedikit termasuk dalam belajar di IIP ini
Baik - karena dengan konsisten, komitmen ilmu yang didapatkan akan lebih utuh
Bermanfaat - karena bisa mentrigger diri untuk lebih baik dalam membagi dan memanfaatkan waktu
4. Buku dan Alat tulis
Ikatlah ilmu dengan tulisan menjadi penguat untuk mempersiapkan bekal ini. Apalagi ilmu yang didapatkan berkaitan erat dengan kehidupan, mencatat agar kemudian hari bisa dipelajari kembali menjadi cara yang baik untuk menguatkan ilmu yang didapatkan.
Secara critical thinking bekal ini,
Benar - karena ilmu harus diikat dengan tulisan agar tidak seperti binatang peliharaan yang terlepas dari tali ikatan
Baik - karena bisa jadi hasil pembelajaran dan kemudian hari bisa diulang kembali materinya
Bermanfaat - karena akan lebih mudah mencari ilmunya pada kemudian hari jika dibutuhkan kembali untuk sharing atau mengelola diri.
Nah itu bekal belajar selama perkuliahan IIP ini semoga bisa menjadi batu bakar untuk bisa menyelesaikan perkuliahan IIP hingga jenjang terakhir. Semoga Allah memudahkannya. Aamiin
Ade Irma Fazriah
Penjelajah Samudra Amarta - IIP Bekasi
Matrikulasi Batch 10
#zona1#PenjelajahPelabuhanSamuderaAmarta#matrikulasi10#InstitutIbuProfesional#IbuProfesionalForIndonesia#IP4ID2022#womenincooLABoration
0 notes
Photo
‼️Alquilo Casa Comercial Zona 1‼️ ⭕️Q 30,000.0 negociable Construcción: 700 mts2. Terreno: 15x 26 / 390mts2 / 560vrs2. Cocina 6 sanitarios 10 oficinas 1 sala 3 parqueos techados uno atrás del otro ✔️Renta: Q. 30,000.00 IVA incluido Negociable. *Betzy Valdez* 📲https://wa.me/50246369007 💬 https://linktr.ee/BetzyValdez 🌐 https://grupomav.es #viral #renta #zona1 #betzyvaldez #betzy #local #politica #localzona1guatemala https://www.instagram.com/p/Ca933c9u27e/?utm_medium=tumblr
0 notes
Photo
#IglesiaSantoDomingo #SantoDomingo #iglesia #Fe #church #faith #Gt #Guate #zona1 https://www.instagram.com/p/CZYF3TPM8xB/?utm_medium=tumblr
0 notes
Photo
«Viajar te deja sin palabras y después te convierte en un narrador de historias». Ibn Battuta Un país hermoso Guatemala lo ame 🇬🇹❤ #TurismoExterno #ViajandoPorGuatemala #Chilero #Chapinlandia #Guatemala #Zona1 #ParqueCentral #CiudadDeGuatemala #UnDiaALaVez #LaVidaEsChula Gracias a Dios por eso #GersonSanchez180 (en Parque Central Zona 1 Ciudad Capital) https://www.instagram.com/p/CVjbjRMjpb7/?utm_medium=tumblr
#turismoexterno#viajandoporguatemala#chilero#chapinlandia#guatemala#zona1#parquecentral#ciudaddeguatemala#undiaalavez#lavidaeschula#gersonsanchez180
0 notes
Photo
Centros de vacunación para hoy *lunes 27 de septiembre*, recuerden que puede variar según afluencia de personas o algún cambio en recepción de vacunas! #Zona1 *Plaza de la Constitucion: 1era y 2da Dosis Astrazeneca, 2da Pfizer *Gerona: 1era y 2da Astrazeneca, 2da Moderna, 2da Sputnik, 2da Pfizer *Tipografía Nacional: 1era y 2da. Astrazeneca y Sputnik (hasta las 12 del medio día) #Zona2 *Colom Argueta: 1era y 2da Astrazeneca, 2da Moderna, 1era Moderna solo embarazadas *UMG: 1era y 2da Moderna #Zona3 *Alida España: 2da Dosis Sputnik, 1era y 2da Astrazeneca, 2da Moderna #Zona5 *Guardia de Honor: 1era y 2da Astrazeneca, 2da Sputnik *Campo Marte: 1era y 2da Astrazeneca, 2da Sputnik *La Labor: 1era y 2da Astrazeneca *Ministerios Eben Ezer: 1era y 2da Sputnik, 2da Pfizer #Zona6 *Escuela de Formación de la PNC: 1era y 2da Astrazeneca #Zona7 *Bethania: 1era y 2da Astrazeneca #Zona10 *La Pradera: Pendiente *Oakland: Pendiente *Arkadia: Pendiente #Zona11 * CC Miraflores : 1era y 2da Astrazeneca, 2da Sputnkk *CUM: 1era y 2da Astrazeneca, 2da Moderna *Peri Roosevelt: 1era y 2da Astrazeneca, 2da Moderna #Zona12 *Usac S12: 2da Astrazeneca, 1era y 2da Moderna, 1era y 2da Astrazeneca, 2da Sputnik *Usac Vehicular: 1era y 2da Astrazeneca * Peatonal Polideportivo: 2da Moderna #Zona15 *Colegio de Profesionales: 1era y 2da Astrazeneca, 2da Moderna #Zona16 *Cardales de Cayala: 1era y 2da Astrazeneca, 2da Pfizer, 1era y 2da Sputnik *URL: 1era Sputnik, 2da Moderna #Zona17 *Mariscal Zavala: 1era y 2da Astrazeneca, 2da Sputnik *Portales: Pendiente *Centra Norte: 1 era y 2da Astrazeneca #Zona18 *Plaza San Rafael: 1era y 2da Astrzeneca, 1era Sputnik MUNICIPIOS - GRUPO: Consegui tu vacuna contra el Covid Guatemala #Mixco *Naranjo Mall: 1era y 2da Dosis Astrazeneca, 2da Moderna *San Kris Mall: 1era y 2da Astrazeneca, 1era Pfizer *Paseo de los Campeones: 1era Sputnik *Mega Frater: 1era y 2da Astrazeneca, 2da Moderna #Sanjosepinula * San Jose Pinula: 1era Dosis sputnik, 2da Dosis Astrazeneca #Santacatarinapinula * Municipalidad Sta Catarina: 1era Sputnik, 2da Astrazeneca *Plaza Tigo: 12:00 -17:00 : 1era Sputnik, 2da Astrazeneca *Pradera Concepción: 1era https://www.instagram.com/p/CUVMqN1LH-H/?utm_medium=tumblr
#zona1#zona2#zona3#zona5#zona6#zona7#zona10#zona11#zona12#zona15#zona16#zona17#zona18#mixco#sanjosepinula#santacatarinapinula
0 notes
Photo
Vecinos podrán gozar de un transitar más seguro
La Alcaldía Auxiliar de zona 1 en coordinación con EMETRA realizaron notificaciones a vehículos mal estacionados o abandonados en calles de la zona, estas acciones se realizan en cumplimiento del reglamento de tránsito y para dar respuesta a solicitudes de vecinos.
Este procedimiento se hace a través de tres notificaciones, siendo la primera y segunda un llamado para que el propietario movilice su vehículo; con una tercera notificación los agentes el equipo de la Policía Municipal de Tránsito proceden a la movilización de los vehículos a un predio municipal.
La Municipalidad de Guatemala lleva a cabo estos procedimientos en beneficio de los vecinos, eliminando de las calles obstáculos para el peatón, focos de contaminación o posibles estructuras que sirven para delincuencia común.
Fuente: Alcaldías Auxiliares
1 note
·
View note
Photo
😈🎨 - - - - - - - #guatemala #streetphotography #graffiti #streetart #streetquotes #corruption #zona1 #ciudaddeguatemala (at Zona 1 Ciudad d Guatemala) https://www.instagram.com/p/CMInZ6QMxxd/?igshid=1ldcu55vfgv7g
0 notes
Photo
P A L R E C U E R D O ! ! ! . . . . . #moments #parquecentral #zona1 #RudyGarcia #SoyStevGT #palrecuerdo (en Parque Central Zona 1 Ciudad Capital) https://www.instagram.com/p/CNfb9qtBhof/?igshid=1lelw2kexp3dz
0 notes
Last Seen Blogs
