#positieve gedachten
Text
Felle kleuren in mijn haar betekent dat ik even een gelukkig momentje had
#Ik wil een positieve throwback gooien#maar al mijn gedachten zijn negatief op het moment#ik zwem en pine#soulmate fantasieën zijn onrealistisch#wat de neuk is seksualiteit en romantic orientations en waarom is mijn persoonlijkheid zo lastig?
3 notes
·
View notes
Text
Ik probeer te plannen. Het thema “zoveel te doen”. En dat terwijl mijn gedachten afdwalen. Hoofd vol is.
Denken aan de peettante van Paul. Ze ligt op de ic en het is spannend. Heel spannend. De vrouw met de harde stem en o zo’n klein hartje. Net dat kleine hartje stopte, zomaar in ene na een feestje op weg naar huis. De moeder van Paul zat er naast. Je kent het schrikgevoel en de beelden die blijven hangen. Ik hoop heel hard op een goede afloop. Het blijft hangen in mijn hoofd.
Gisteravond trad mijn lief voor de eerste keer op met nieuwe band en zit nu heel blij te wezen. Daar geniet ik van. Dat kost geen ruimte in mijn hoofd, dat is gewoon fijn. Positieve energie.
Thema “zoveel te doen”. Facturen maken voor de tuin, penningmeester is gestopt dus dat moet door mij gedaan worden. Ik zie ertegen op dus stel uit. Morgen denk ik. Moet het.
Facturen van het werk in de lijst zetten. Omdat ik dinsdag mijn vervanger in ga werken kom ik tijd te kort. Ik wil dat graag af hebben. Vanavond misschien.
Studeren. 27 januari examen. Nog tijd genoeg zou je denken. Ja, maar januari is spits op het werk. Na werktijd neem ik weinig meer op. Weekend dus. Morgen?
De was is ver bij. Nog wat wassen draaien en drogen, beetje opvouwen. Dat beetje doe ik zo nog. De strijk al gedaan.
Het is op zich niet zoveel werk, het zit meer in mij. De grote berg zien en niet de heuvels. Daarom ben ik nu op de tuin. Ik zag veel staartmezen, gezellig. Mijn hoofd iets leger. In de herfst en winter kak ik in. Weinig energie en dan zit mijn hoofd sneller vol. Het kan er dan ook niet goed uit, schoffelen in de modder werkt niet dus ik schoffel het ook niet van me af. Kleine hapjes nemen. Dat werkt het beste. En opruimen. Een opgeruimd huis is een opgeruimd hoofd. Daarom ook de was wegwerken. Dat ruimt lekker op. Nadenken over hoe ruimtes opnieuw in te richten. Daar word ik blij van. Plantje, kussens, dat soort dingen. Het muren verven komt wel. Nu te weinig tijd. Dan ga ik haasten en wordt het niet mooi. Het bij ons wel bekende frotten. Daar krijg je altijd spijt van.
Hoogste tijd om naar huis te gaan. Wasje aanzetten.
Fijne jaarwisseling, maak er een mooi nieuw jaar van. Met hoop in het hart en oog voor elkaar.
2 notes
·
View notes
Text
10 geboden voor hulpzoekende collega´s. 1. Domme vragen bestaan niet, alleen domme antwoorden en die kun je van mij verwachten
2. Negatieve gedachten worden bezworen met een overdaad aan positieve gedachten
3. Wees niet bang of schrik niet als ik luidkeels "neen" zeg, de "ja" volgt meestal heel snel
4. Iedereen is altijd welkom, gisteren vandaag en morgen (en omdat jullie het zijn overmorgen ook)
5. We lachen met en om mekaar maar altijd met het nodige respect
6. Niet iedereen is even slim (ondergetekende is het bewijs), maar domme mensen bestaan niet
7. Je hart luchten of je gal spuwen is toegestaan, daarvoor dient de breakout met de koffiemachines en slechte koffie maar ook met zijn goede zetels
8. Een onmiddellijk antwoord verwachten is toegestaan, maar niet altijd realistisch
9. Fouten maken kan en mag (maar liefst niet teveel), zolang je die fouten ook maar durft toe te geven
10. Wees niet ontgoocheld wanneer ik het antwoord op je vragen niet ken, ik ben naar het schijnt ook maar een mens
8 notes
·
View notes
Text
Een vijf jaar lange strijd komt ten einde. Het niet weten wat er aan de andere kant van de frontlijn gebeurt maakt me angstig. Nog enkele dagen geleden leek het tij gekeerd te zijn en kon het misschien een positieve afloop hebben. Zoals bij elke strijd hoop je zo hard dat het de moeite waard was en het goede gewonnen had. Maar niets is minder waar. Aan beide fronten is er veel schade aangebracht. Schade die heel diep zit en we voor lange tijd zullen meedragen. Mijn gevoel naar u ondanks de harde woorden is nog steeds puur. En zoveel spijt in mijn hart dat ik u zo een slecht gevoel heb gegeven terwijl het enige wat ik wou, was: u niet verliezen. En dat is nu exact wat ik verloren ben. Mijn maag zit helemaal in de knoop en ik heb het gevoel dat ik elke moment moet overgeven. Men gedachten dwalen telkens terug naar onze conversaties en hoe ik bepaalde dingen anders had moeten zeggen. Zodat ze zeker niet verkeerd opgevat konden worden. Op andere momenten denk ik aan al de momenten die nog hadden moeten komen en nu nooit realiteit zullen worden. De dingen die ons “ons” maakten, ga ik deze nog kunnen doen zonder niet aan u te denken. Met tranen in mijn ogen en een bang hartje voor de flashbacks die gaan komen bij dingen die ooit mij zo gelukkig maakte en nu niet meer hetzelfde zullen zijn. Ik haat mezelf dat ik zo slecht ben in loslaten. Ik wil niet opgeven en blijven vechten. Met jij die mijn leven verlaat is een stukje van mij dat je voor altijd bij je mag hebben. Je kan ermee doen wat je wilt, dat stukje zal altijd van jouw zijn. De storm van woorden in mijn hoofd vind geen rust. Ik zou alles geven voor nog uren, dagen, de rest van altijd te kunnen praten zoals we vaak gedaan hebben. Ik probeer me overeind te houden en de sterke vrouw te zijn zoals jij me zag. Maar enkel jij kon van die sterke vrouw ook het kwetsbare meisje maken, die zoveel van u houdt. Nu zit ik hier, met tranen in mijn ogen, hopend dat dit alles zo snel mogelijk over is. En zo ontzettend bang om de pagina voorgoed om te draaien en aan een nieuw hoofdstuk te beginnen, zonder mijn antagonist.
#gedachtengang#gedachtegang#nederlandstalig#nederlands#quote#citaat#woorden#woordjes#schrijfsel#zinnen#zinnetjes#persoonlijk#personal#love#liefde#gedachten#pijn#pain#ldvd
3 notes
·
View notes
Text
Negatieve gedachten zijn besmettelijk
...Pas op voor mensen met negatieve gedachten, zij die steeds het negatieve verwachten, over het verleden en de mensen om hun heen de negatieve kanten belichten en daar op schijnen. Ze zijn besmettelijk.
Waarom zeg ik dit, wel ik was ooit ook één van die welpen dat dacht dat mijn positiviteit en hoop en bruisende gloed voor het mooie wel genoeg zou zijn om te geven en te overleven, dat het vanzelf zou kleuren waar de ander zwart wit en/of grijs was, laat ons maar zeggen zwart/wit zoals de eerste televisie, waarvan velen onder jullie nooit mochten van genieten, want je kon zelf de kleuren fantaseren.
Wel ik had het bij het verkeerde einde, want hoewel positiviteit en liefde sterk zijn, zijn pessimisme, negativiteit en ego dat ook. Wanneer je te lang bij hun zit dan gaat niet jouw kleurrijke paneel over op hun, het kan wel wat mengen en opleven, maar uiteindelijk zal de negativiteit jouw kleuren vergrauwen en hoe langer hoe meer negatieve gedachten leven, zullen zij de kleur afnemen, zelfs al kom je met een hele camion.
En hoe komt dat nu? Mijn ervaring leerde mij dat positiviteit negativiteit niet vervangt, maar dat negatieve gedachten eerst moeten worden geëlimineerd tot een vage stille zee, tot het nu, de realiteit kalmte stabiliseert. Tot een wit blad. Kortom het gaat niet van het ene over in het andere, maar omgekeerd wordt je eerst beroofd, verdoofd, stilaan gif geïnjecteerd en daarna ben je klaar om het effect te vinden in alle delen waar ooit kleur was.
Maar als men nauw gewoon zou kunnen leren om te elimineren, dan zou er ruimte zijn voor wat is en daar kan iets moois gepland worden en bloeien en groeien als je het water geeft, leven, iets wat positiviteit en hoop heet. En nee positiviteit en goeie gedachten kunnen niet overleven noch overnachten in het negatieve deel van ons geheel, want als je grijs te lang mengt met kleur, wat krijg je dan?
Exact. Nog steeds grijs en een donkerder wordende tint. Je frustratie zal een opening zijn bij het ontdoen van jouw kleur, want je zal blijven mengen en mengen en in goeie hoop tot bijna wanhoop zal je kleur opraken, noch voor je het weet zal je wit zijn en grijs zal nog steeds aanwezig zijn.
Wanneer je kleur mengt met grijs zal hetzelfde scenario zich afspelen, maar grijs zal weinig verandering ervaring of geen, uiteindelijk zal grijs jouw kleur ontkennen alsof het er nooit is geweest.
En wanneer je klaar bent om tot het besef te komen dat je nu ook terug opzoekt moet naar jouw kleur zal je begrijpen dat je beter wegblijft van negatieve gedachten en de mensen dat het met zich meebrengt.
En wanneer je dan toch één ontmoet, weet dan dat er eerst wit nodig is om iets van kleur toe te kunnen voegen en heel misschien zal er zelfs een wissel van kleuren zijn. Maar ik stel voor dat je kiest voor hen met kleur en positieve gedachten, want zij zullen je kleur niet aantasten of op een goeie manier oplichten en ruilhandel met jou kleur voeren op sterke banden en landen.
14/12/2022 De banden
1 note
·
View note
Text
Tis anders.
Geen sex
Of heel af en toe iets wat op sex lijkt.
3e plek .kinderen. haarzelf. Nog aan t verwerken. Soms niet welkom. Nadenkend. Vriendschap.
Yes....ik mis je..
1e plek
5 mei.
Je vraagt bevrijdingsdag
Nou
Ja en nee.
Besef dat ik je mis.
Dat is een feit. L IE F D E
Precies wat ik geschreven heb.
Ongeveer het zelfde als altijd.
Zfs nu tijdens het schrijven verlang ik naar jouw.
Harde pik .
Naakt slapend.
Ik kom naar je toe
Bij het zien . En onderweg, zond ik al plaatjes,,
hadden we niet nodig, vonden we t wel leuk, fantasieën werden werkelijkheid,
Verhaaltjes maken.
zijn we elkaar al aan t op geilen, nog hitsiger maken, ons ..leuk fojn, intieme gedachten samen delen., vinden wij allebei heel fijn.alles kan.
Oprechte Liefde
Zelfs al ben ik niet bij
Kun jij en ja zelfs ik heb ik gemerkt tot orgasme ,klaarkomen.
Byzo der.
Heel fijn.
Dat was en is nog steeds een teken.
Van L I E F D E
Jegens elkander.
Bevrijdingsdag.
Ik besef dat .
Deze kom elke dag binnen.
Sta er mee op en weer naar bed.
J.l.zondag was ik aan t rijden .
Had ik zin in. Tot aan.. Malden..
Gekomen.
Vele herinneringen komen naar boven.
Pure positieve Gedachtes.
Dat zal blijven.
Zal ik.. ohja, je bent aan t fietsen..
Elke dag heb ik zin in jouw.zelfs als ik moe ben..
Uurtje naar je toe rijden. Bij t zien van jou,perfecte borsten schoonheid,.verlangen. aanrakingen .de geur, Intensiteit, olie, speeltjes, jouw sappen, ongegeneerd de vrije loop,uit je bls,Does. koffie.pilletje, ons, , het mag, niks is t dol. Puur echt,alles kan,mag, omdat het kan.
Yes.
Z I J.
De LIEFDE aan jouw
gaat niet over !,!!!!!
Vertrouwen
Ja die heb ik.geschaad.
Daar heb ik echt heel veel
S P I J T
van.
S......Samen en Sensin Sex
P......Paar. Liefde Paren Puur
I.......Intimiteit
J......Jouw..Ik en Jij
T.......Together
Verdriet.. pijn... samen waren we 1 team.
Allerlei leuke dingen dingen.
Weekend, Amsterdam. Onderweg. Het klopte.
En
We waren en zijn nog steeds gek op elkaar.
Dat is een F E I T
..
NEE.
Tijdens t vele werk.
De zorgen.
Goede werk functies
Chef-kok op de Keukenhof..
Denkend dat ik op een andere locatie ook kan .
Meegaan met deze organisatie.
Leer nog steeds bij.
Fouten maken.
Bij t 3 of 4 dagen de planning om t werken.
Is inmiddels 6 dagen geworden.
Vluchten van thuis.
Vluchten om.niet aan jouw t denken.
Vluchten aan t gemis aan de Pure Intimiteit. .
Vluchten .
2 sales projecten aan gegaan.
Trouwerij in Spanje..marissa.
Geen vakantie geboekt.
Nee.
Dan mis ik je niet
En
Nu
Als ik werkelijk in mijn hartje kijkt
Enn
In de spiegel. Durft te kijken.
Yes
Ik mus je.
Zeker als ik de sporadische dagen vrij ben.
Zoals afgelopen zondag.
Automatisch gaat mijn gedachte naar jouw.
Stom hé.
Ja je zit nog steeds in mijn hart.
Zij en noah. ijs.
Vriendschap
Liefde
Z i j
Het is er nog steeds.
Durf tegen mij te zeggen dat ik een lul ben.
Enkel.
Een vrouw die echt van mij hield.
Met woorden alles kan zeggen.
Vragen
Onderbouwen.
Die t ook nodig had om op haar nummer te zetten , dat ze t veel werkt.
En dat ze ook een onverwacht orgasme noodzakelijk nodig hebt, waar dan ook.
Of in jouw belevenis samen op andere plek een zwembad vullende avontuur noodzakelijk mag zijn
spontaan of gepland
We hebben dit allebei nodig.
Verslaafd aan elkaar.
Verbonden met ook een verbinding.
1 man
1 vrouw.
Zo hoort dit.
Keuken hof is bijna klaar.afgelopen.
Heiijderbos en Kempervennen komen weer in aantocht.
Ook van hu kant.
De gelegenheid om
Wellicht een ijsje, Stukje lopen, hutje, elkaar zien om het op starten .... hopelijk.. ,
Is in de buurt.
Moederdag. Bemoederde over mij en andersom.
Bos bloemen staat op d planning
Ook aln jouw te zenden.
Of durven in de ogen aan jouw te geven.
.
Yes
Yeahhhhh
Erik
Mist
Onze Band
Onze vriendschap
Onze ......allessie.
.
........
2 notes
·
View notes
Link
0 notes
Text
If Your Mind Believes Your Body Achives Sweater
If Your Mind Believes Your Body Achives Sweater
Laat je inspireren en motiveer jezelf met onze "If Your Mind Believes Your Body Achieves" sweater! Deze trui is meer dan alleen kleding, het is een herinnering dat jouw gedachten de sleutel zijn tot het behalen van je doelen. Met de krachtige boodschap "If Your Mind Believes Your Body Achieves" draag je niet alleen een comfortabele sweater, maar ook een positieve mindset. Laat de wereld zien dat je gelooft in de kracht van je gedachten en dat je vastbesloten bent om je doelen te bereiken.
Deze hoodie is gemaakt van hoogwaardig materiaal voor ultiem comfort, terwijl de inspirerende tekst een vleugje motivatie toevoegt aan je dagelijkse stijl. De relaxte pasvorm maakt het ideaal voor allerlei gelegenheden, of je nu naar de sportschool gaat of gewoon een casual dag hebt.
Bestel nu onze "If Your Mind Believes Your Body Achieves" sweater en omarm een positieve mindset terwijl je comfortabel en stijlvol blijft. Een geweldig cadeau voor jezelf of voor diegene die je wilt aanmoedigen om hun dromen na te streven!
Wij hebben deze sweater speciaal ontworpen en zal ook speciaal voor jouw bedrukt worden. Elke sweater is daarmee uniek. Verkrijgbaar in verschillende kleuren en prints.
Mooie sweater van 80% gekamd katoen / 20% polyester en heeft een perfecte pasvorm en voelt zeer zacht aan.
Een veelzijdige trui die moeiteloos kan worden gecombineerd met je favoriete jeans, leggings of rokken.
Gemaakt van zacht en warm materiaal om je gezellig te houden in koelere temperaturen
Voorzien van een klassieke ronde hals en geribbelde boorden voor een moderne uitstraling.
Comfortabele lengte voor een vlotte retaillook
Perfect Sweat Technology.
Binnenkant geborsteld.
Mouweinden in Elasthan
Onderboord in Elasthan
Wasvoorschrift 30 °C, normaal programma
0 notes
Text
Gijzeling in Ede wordt wereldnieuws
Een persoon geblinddoekt en geboeid is even voor 12.30 uur zaterdagmiddag door de politie afgevoerd. De gijzeling in café Petticoat in Ede is afgelopen, zo heeft de burgemeester van Ede laten weten. Er was sprake van vier gegijzelden. De gijzeling leidde tot wereldnieuws.
Drie jongeren werden eerder al vrijgelaten. Zij waren gekleed in kleding van het café. Het drietal was zichtbaar geëmotioneerd. Later werd een vierde persoon in oranje jas vrijgelaten.
Politie en hulpverleningsdiensten in Ede waren zaterdagochtend massaal aanwezig. Een man zou tegen sluitingstijd de zaak zijn binnengegaan met wapens en explosieven en dreigen om de boel op te blazen.
Ontzetting
Burgemeester van Ede René Verhulst heeft met ontzetting gereageerd op de gijzeling: „Een vreselijke situatie voor al deze mensen. Mijn zorg en gedachten gaan uit naar hen en hun naasten.”
Verhulst vraagt mensen terughoudend om te gaan met filmpjes op sociale media. „We zien heel veel filmpjes van de situatie ter plaatse online gaan. Ik verzoek met klem hier heel terughoudend mee om te gaan en niet te delen. De gegijzelden die nu vrij zijn hebben recht op rust en privacy. Ook de politie wil graag hun werk op een goede manier uit kunnen oefenen.”
„Naast mijn zorg voor de gegijzelden begrijp ik dat dit impact heeft op alle mensen die plotseling hun woning hebben moeten verlaten, evenals op de ondernemers in het centrum, gezien alle winkels voorlopig gesloten blijven. Ik hoop op hun begrip hiervoor, zeker op deze dag voor Pasen. We hebben het Raadhuis geopend als opvanglocatie”, aldus burgemeester Verhulst.
Geen conflict
De eigenaar van het feestcafé bevestigde eerder aan De Telegraaf dat personeelsleden van hem gegijzeld werden. Volgens de eigenaar speelde er geen conflict met derden. Hij is behoorlijk ontdaan door de situatie en wil omwille van de veiligheid van zijn personeel niets meer zeggen.
De politie zegt uit te gaan van één gijzelnemer, maar wil verder niets kwijt over eventueel contact met deze persoon. Ook over eventuele explosieven kan de politiewoordvoerder niets zeggen. „Dat kan ten nadele zijn van de veiligheid.” De politie Gelderland laat weten dat er geen indicatie is voor een terroristisch motief. Er wordt in #Ede nu een gebied ontruimd, ongeveer 150 woningen. De bewoners worden opgevangen. Voor journalisten is er een persvak op de hoek Detmarstraat/Arnhemseweg.
Petticoat is een café waar vooral jongeren komen. Over het café zijn louter positieve reacties. Vrijdagavond vond daar nog een 16+ event plaats, met onder meer Hollandse en Techno-muziek. Dat was om 04.00 uur afgelopen. „Het is niet een kroeg die daar aanleiding voor geeft”, zeggen een vrouw en haar zoon uit de buurt die bekend zijn met Petticoat.
De organisatie van het feest dat afgelopen nacht in café Petticoat in Ede plaatsvond, zegt geschokt te zijn door de gebeurtenissen in de Gelderse plaats. In het café was zaterdagochtend urenlang een gijzeling gaande. Onduidelijk is hoe laat die precies begon.
De organisatie zegt dat het feest „conform planning rond 04.00 uur” was afgelopen en dat het publiek de feestlocatie daarna heeft verlaten. „Ons team heeft de locatie kort daarna, omstreeks 04.15 uur verlaten.”
De politie kreeg rond zes uur een melding die zeer serieus werd genomen, waarna een massale uitruk kwam van politie, brandweer en ambulances. Rond de horecagelegenheid zijn grote schermen opgezet. Vermoedelijk waren er alleen nog werknemers in de horecazaak, die officieel al gesloten was.
Ontruimd
De bewoners van de ontruimde woningen worden elders opgevangen, meldt de politie. Eerder werden bewoners al opgeroepen om binnen te blijven. De politie roept mensen tevens op om weg te blijven uit het centrum van Ede. „Blijf binnen en kom niet kijken”, schrijft de politie op X.
De politie heeft meerdere afzettingen geplaatst en is met verschillende gespecialiseerde diensten aanwezig in het centrum van de Gelderse gemeente. De Dienst Speciale Interventies (DSI) is ook ter plaatse.
Burgemeester Verhulst spreekt van een vreselijke situatie die aan de gang is in zijn gemeente, schrijft hij op de website van de gemeente. ,,Momenteel is een gijzelingssituatie gaande in het centrum van Ede. Zojuist zijn er drie gegijzelden vrijgelaten, maar de situatie duurt nog steeds voort. Een vreselijke situatie voor al deze mensen. Mijn zorg en gedachten gaan uit naar hen en hun naasten. Ik hoop dat de situatie nu snel en veilig opgelost wordt.
We zien heel veel filmpjes van de situatie ter plaatse online gaan. Ik verzoek met klem hier heel terughoudend mee om te gaan en niet te delen. De gegijzelden die nu vrij zijn hebben recht op rust en privacy. Ook de politie wil graag hun werk op een goede manier uit kunnen oefenen.
Naast mijn zorg voor de gegijzelden begrijp ik dat dit impact heeft op alle mensen die plotseling hun woning hebben moeten verlaten, evenals op de ondernemers in het centrum, gezien alle winkels voorlopig gesloten blijven. Ik hoop op hun begrip hiervoor, zeker op deze dag voor Pasen. We hebben het Raadhuis geopend als opvanglocatie. De betrokken instanties spannen zich tot het uiterste in om de situatie op een veilige en vreedzame manier op te lossen. Zodra er meer informatie beschikbaar is, zullen we dit met u delen. Volg daarvoor de kanalen van de politie en van ons kanalen.''
(Door Dick van As)
1 note
·
View note
Text
Larry Fink deelt zijn visie live over Bitcoin en Ethereum: Hier de belangrijkste uitspraken
Een opmerkelijk moment deed zich voor toen Larry Fink, de CEO van BlackRock, tijdens een live uitzending op FOX Business zijn gedachten deelde over de cryptocurrencies Bitcoin en Ethereum. Deze openbaring werpt een nieuw licht op hoe grote vermogensbeheerders naar digitale activa kijken en suggereert mogelijkheden voor verdere integratie van crypto's in de traditionele financiële wereld. Laten we eens kijken naar enkele van de opvallende uitspraken van Fink en wat deze kunnen betekenen voor de crypto-markt.
Larry Finks Standpunt
Tijdens het interview werd Larry Fink gevraagd naar zijn visie op Bitcoin op de lange termijn. Fink antwoordde optimistisch: "Ik ben erg hoopvol over de toekomst van Bitcoin op de lange termijn. We zien nu meer liquiditeit en transparantie in de markt, wat verrassend is en ik had dat nooit verwacht." Deze opmerkingen suggereren een verschuiving in Finks houding ten opzichte van cryptocurrencies, waarbij hij nu de potentie erkent van Bitcoin als een levensvatbare langetermijnbelegging.
Een ander interessant aspect van het interview was Finks opmerking over Ethereum. Toen hem werd gevraagd naar de mogelijkheid van een Ethereum ETF, reageerde Fink positief: "Ik denk dat een Ethereum ETF mogelijk is, zelfs als het als een effect wordt beschouwd." Deze uitspraak suggereert dat BlackRock, en mogelijk andere grote investeerders, openstaan voor de mogelijkheid van een ETF gebaseerd op Ethereum, wat een verdere institutionele adoptie van deze cryptocurrency zou kunnen betekenen.
Larry Finks recente opmerkingen markeren een verschuiving in de perceptie van cryptocurrency's binnen de traditionele financiële wereld. Met zijn positieve kijk op Bitcoin op de lange termijn en zijn openheid voor een Ethereum ETF, is het duidelijk dat grote spelers zoals BlackRock de potentie van digitale activa erkennen. Deze ontwikkelingen kunnen aanzienlijke gevolgen hebben voor de crypto-markt en we zullen deze trends nauwlettend blijven volgen terwijl ze zich ontvouwen.
Read the full article
0 notes
Text
12 teksten met bevestigingen
Probeer bevestigingen en bereik een dieper gevoel van rust en welzijn
Lieve lezer, Neem even een moment voor jezelf. Haal diep adem en laat alle gedachten van de dag los. Het is tijd om te ontspannen en je volledig te richten op het hier en nu waar je je voorstelt dat je bevestigingen gaat doen.
Bevestigingen kunnen een krachtig instrument zijn om positieve verandering teweeg te brengen in ons…
View On WordPress
0 notes
Text
Yoga is helemaal in! Het komt uit de Hindoeïstische traditie en gaat over de verbinding tussen lichaam en geest. Misschien denk je niet meteen aan een grote trend als je aan yoga denkt, maar yoga-studio's poppen overal op en Instagram staat vol met yogi's die indrukwekkende poses laten zien. Je ziet de thuis yogi's met hun yoga of wollen sokken voor dames alsmaar voorbij komen. De populariteit van yoga is dus onbetwistbaar en in dit artikel gaan we even kijken waarom. Hier zijn 5 redenen!
Ontspanning voor lichaam en geest
Yoga is gewoon een populaire sport omdat mensen hiermee even tot rust kunnen komen en hun gedachten op pauzes kunnen zetten. We leven in een wereld waar altijd van alles moet en veel mensen voelen zich daardoor gestrest. Je leert bij yoga hoe je goed op je ademhaling kunt letten. Het doel is om meer in het hier en nu te leven en je gedachten tot rust te laten komen. Dat zorgt voor een heerlijk rustig gevoel, precies wat veel mensen nodig hebben in de drukte van alledag.
Die rust in je hoofd helpt je ook om beter met moeilijke dingen om te gaan. En je leert je lichaam beter kennen, waardoor je sneller doorhebt als er iets niet helemaal goed gaat en je er iets aan kunt doen. Op een dieper niveau helpt yoga je om beter naar je gevoel te luisteren en laat het je makkelijker dingen loslaten die je niet meer nodig hebt. Zo maak je ruimte voor nieuwe, positieve vibes.
Fysieke en mentale gezondheidsvoordelen
Je kunt dus tot rust komen en je ontspannen met yoga, maar er zijn nog meer voordelen voor zowel je lichaam als geest. Met de juiste yoga sokken antislip kun je je oefeningen goed doen en dat maakt je allereerst natuurlijk een stuk flexibeler, maar ook sterker. Wanneer je regelmatig aan yoga doet zal je bloeddruk ook verlagen. Het is een manier voor je lichaam om van alle afvalstoffen af te komen.
Alsof dat nog niet genoeg is, zul je ook een stuk beter in slaap komen en een goede nachtrust heeft weer invloed op je gezondheid en je mentale gesteldheid. Yoga heeft dus enorm veel voordelen en het is dan ook niet gek dat steeds meer mensen aan yoga doen.
Invloed van sociale media
Sociale media hebben yoga ook grotendeels gevormd, of in ieder geval de populariteit ervan. Op Instagram zie je bijvoorbeeld veel inspirerende foto's van yogi's in allerlei coole poses. Ook al gaat yoga niet echt over het perfect uitvoeren van poses, zien al die foto's er toch zo uitnodigend uit dat veel mensen zin krijgen om het ook eens te proberen. En als beroemdheden dan ook nog eens delen hoe leuk ze yoga vinden, willen nog meer mensen het gaan doen. Vooral de jeugd wordt hierdoor beïnvloed. Denk maar eens aan al die TikTok filmpjes en alle honderden miljoenen mensen die er naar kijken.
Verschillende stijlen in yoga
Een andere reden waarom yoga zo populair is omdat er zoveel verschillende soorten zijn. Je hebt de klassieke stijlen zoals Vinyasa en Hatha, maar ook leuke varianten zoals yoga met karaoke of discoyoga. Voor iedereen zit er wel wat bij, of je nu jong bent of oud, of je van rustig of juist van actief houdt. Die grote keuze maakt yoga echt aantrekkelijk voor iedereen die zich zowel in lichaam en geest goed wil voelen.
0 notes
Text
Ben jij klaar voor een geweldige reis naar zelfontdekking en persoonlijke groei? Ons speciale trainingsprogramma biedt een veilige omgeving waarin je jezelf kan uiten en belangrijke communicatievaardigheden kan ontwikkelen voor meer zelfvertrouwen.
Tijdens onze individuele trainingen gaan we dieper in op het herkennen en overwinnen van innerlijke stemmetjes die je succes in de weg staan. Bevrijd je gedachten, overwin emotionele blokkades en doorbreek mentale beperkingen. Neem weloverwogen beslissingen, doorbreek cirkelpatronen en maak sprongen in je groei met actiegerichte stappen. Leer de kracht van het maken van keuzes en beslissingen die leiden tot succes.
Ontwikkel een positieve woordenschat en omarm optimisme, zodat je je wensen kan waarmaken. Ontdek de kunst van zelfverbetering en zet je aspiraties om in praktische vaardigheden. Herinner dat "verandering" de enige constante is in het leven. Koester elke verandering want net daarin schuilt een geweldige kans. Doe mee aan deze reis van zelfontdekking, waar diepgaande transformaties leiden tot nieuwe vaardigheden en een zelfverzekerder jij. Stop met wachten als je klaar bent om nieuwe deuren te ontgrendelen naar een hoger potentieel, een betere versie van jezelf. Voor mensen die op zoek zijn naar verandering, verbetering, verfijning. Individuele training voor zowel beginners en gevorderden in de wereld van Bewustzijnsverrruiming.
Wij leren krachtiger te worden en helpen je alle noodzakelijke persoonlijke en communicatieve vaardigheden te integreren, die je nodig hebt om jouw zelf bepaald succes te bereiken.
#Zelfvertrouwen #Succes #OntdekJezelf
www.ued.nu Wilskracht tot Zelfleiderschap
Emotions & Mindset te Sint-Truiden en Lier. Limburg, Antwerpen, Vlaanderen België
0 notes
Text
DE WERELD IN BEWEGING BIJ GALERIE NOORD
Het schijnt een complete chaos. Een volslagen desorganisatie. Alsof de totale atmosfeer is ontploft en er overal delen rondslingeren. De dirigent heeft zijn bok verlaten, het orkest rotzooit maar wat aan zonder zijn leiding. De noten vliegen in het rond. De kok roert in een pan groentesoep, de ingrediënten mengen zich onwillekeurig. Maar het resultaat smaakt. Het is de wanorde die ik denk te zien, omdat ik niet goed kijk. De schijnbare disharmonie is echter wel degelijk door Anneke Wilbrink in haar werk gestructureerd. Zij is het die mij eigenzinnige en koppige beelden voorschotelt. Mij een omgeving toont die boven de werkelijkheid zweeft, maar niet surrealistisch is. Het complexe van los schijnende onderdelen leidt door haar handen niet tot verwarring. Het is een paradox, de potpourri smaakt naar meer. De wanorde schept schoonheid.
Want kijk ik goed en beter naar haar werk in Galerie Noord zie ik een netwerk waarlangs details zich bewegen. De soepgroenten volgen de pollepel als het ware. Er is een gelaagd landschap te beschouwen. Een smakelijke soep gebrouwen. De vlakken en lijnen zijn op elkaar afgestemd, de kleuren klinken zuiver. De zwevende noten vormen in de kakafonie van geluid toch een melodie. De chaos is gecoördineerd, de wanorde is in orde.
De schilderijen van Anneke Wilbrink zijn overigens bedroevend actuele composities, helemaal van deze tijd. De aarde ligt op dit moment juist zo werkelijk als zij dit weergeeft uit elkaar. De globe is een rotte appel, een beurse kool. Helemaal van haar oorsprong afgedreven, los van de basis gezongen. Een knullige knoeiboel gemaakt van de eens schone schepping. Die teringzooi mag dan als inspiratie dienen, de kunstenaar wil daar een positieve levendigheid tegenover zetten. In het samenspel van vlakken, lijnen en kleuren in Wilbrink’s werk is geen zekere maar een ware eenheid te herkennen.
De warboel ademt tegenstellingen die in de natuur bestaan. Die ons natuurlijk schijnen en normaal overkomen. Wij herkennen ze niet als zodanig, omdat we wel zien maar niet kijken. Wel waarnemen maar niet beseffen. Door de manier van werken is een afgemeten ruimte ontstaan, een grootte die amper verder reikt dan de einder van mijn kijkzicht. In gedachten baan ik me een weg door de jungle van vlakken en lijnen. Wanneer ik in totaliteit de details beschouw gaat er een wereld voor me open. De ene actie in het schilderij volgt de andere op, lijkt tegengesteld maar vult elkaar synchroon aan. De structuur is in evenwicht, het is een genot dit te beschouwen. Zoals de groentesoep zalig smaakt. De troebele melodie prachtig klinkt.
Anneke Wilbrink beeldt in haar werk de disharmonie van de huidige wereld van zich af. Het is haar manier om met de individuele onmacht met betrekking tot menselijk onrecht, aardse vervuiling, landelijke vernietiging, destructie van het leven en eindigheid van de wereld om te kunnen gaan. Ze heeft geen antwoorden op vragen. Verwerkt haar onvermogen in vermogen er iets aan te doen. Een steentje bij te dragen met haar kunst. Als kunstenaar kan ze haar zorg in beelden wereldkundig maken. De mensen tonen dat er in de wanorde en ontreddering eenheid gevonden kan worden. Dat in de drukte en het lawaai rustpunten zijn.
Een huis om in te schuilen. Een boot om te verdwijnen. Een huis als een strandwachterswoning, op de uitkijk naar betere tijden. In te springen zodra de lucht opklaart, de zee aanzwelt in het getij. De boot waarin je kunt vertrekken naar verre horizonnen, nieuwe werelden. Voor de één kan dat recreatie zijn om tot rust te komen op het water, een aangenaam verpozen. Voor de ander is dat het recreëren van een nieuw leven aan de overzijde van dat water. Voor deze ene is de boot het rustpunt. Voor die andere is de boot het middel dat rustpunt te bereiken.
Het is Anneke Wilbrink onmogelijk gezien de huidige wereldse warboel nog een poëtisch landschap te schilderen. Een idyllische omgeving te verbeelden, een romantisch plaatje te maken. Deze doet zich namelijk nergens nog voor is haar mening, alles is vertrapt, verpest en geschonden. Niet enkel de zichtbare werkelijkheid, maar ook de abstracte realiteit, hult zich in een smerige nevel. Ze wil daarom geen sfeer scheppen die van gisteren is. Zij wil uitzien naar de toekomst door vandaag de schoonheid van de wereld een stukje meer zichtbaar te maken.
Ondanks haar gevoel voor esthetiek, de verbeelding van licht en hoop in haar schilderijen, is er wel disharmonie en destructie, rauwheid en donkerte in te zien. Voor die tegenstelling loopt ze niet weg, dat moet getoond worden. Maar het is geen vertoning geworden die kant noch wal raakt. Er is eenheid gevonden in veelheid. De zichtbare werkelijkheid vermengt met het abstracte gevoel bij het waarneembare. De emotie lijkt aan gruzelementen, maar ligt dik boven op de verbeelding. Kijkend buiten in het landschap schieten mij allerlei gedachten door het hoofd. Sluit ik mijn ogen dan projecteren zich diverse ongeziene beelden op mijn oogleden. De werkelijkheid maakt gevoelens los die droombeelden scheppen. Dt is waar ik naar kijk wanneer ik de schilderijen van Anneke Wilbrink zie.
Eigenlijk hebben de beelden geen woorden nodig. De beeltenis kan voor zichzelf spreken en zegt meer dan duizend woorden. Daarom is er een denkbeeldige grens tussen het beeld en de omschrijving. Een scheidslijn die spraak aan de kant en buiten beeld zet. De kunst van Wilbrink is nauwelijks in woorden te vatten, het beeld is zichtbaar duidelijk genoeg. Hoewel het al een complete chaos lijkt schept het verhaal erbij nog meer verwarring. Het verdient geen uitleg, dan verdwijnt de magie. Het is te mooi om waar te zijn en daarom is het kunst, een afbeelding van de werkelijkheid waarin het zichtbare en het voelbare welhaast een hoorbare ruimte creëert. Eens geproefd, smaakt het naar meer. Kijk beter, zie werkelijk.
Floating World. Tentoonstelling schilderijen van Anneke Wilbrink bij Galerie Noord, Nieuwstad 6 in Groningen. Te zien 25 november tot en met 21 december 2023.
0 notes
Text
Acné bij Volwassenen: Wat het betekent, hoe je het behandelt
Dus, je hebt de fantastische veertig bereikt en verwachtte eigenlijk geen last meer te hebben van de dubbele uitdaging van acne en rimpels, toch? Het is begrijpelijk. Het lijkt een cosmetisch raadsel, vooral als de verzekeringsmaatschappijen denken dat je op 25-jarige leeftijd van acne af had moeten zijn. Maar hier sta je, geconfronteerd met deze onverwachte cosmetische 'Catch 22'. Maak je geen zorgen; er is een slimmere manier om deze uitdagingen aan te pakken.
1. Interpreteer de Acné
Als je acne en rimpels ervaart, richt je dan eerst op de acne. Acné is niet zomaar een huidprobleem; het is vaak een signaal van onderliggende gezondheidskwesties. Het is als een rood knipperlicht dat aangeeft dat je gedachten, emoties, en/of levensstijl een heroverweging nodig hebben. Luister naar je puistjes en ontdek de verborgen boodschappen over je gezondheid.
Ben je regelmatig? Ongeveer 70% van je immuunsysteem bevindt zich in je darmen. Blokkades in dit gebied kunnen je immuunsysteem uitschakelen, wat kan leiden tot acne. Overweeg je dieet en voeg voedingsmiddelen toe die je darmgezondheid bevorderen, zoals vezelrijk voedsel en probiotica.
Ben je gespannen? Stress verzwakt het immuunsysteem en kan acne verergeren. Integreer ontspanningstechnieken in je dagelijkse routine, zoals diepe ademhaling, wandelingen in de frisse lucht, of zelfs meditatie.
Eet je voedzaam? Voeding speelt een cruciale rol bij het voorkomen van acne. Zorg ervoor dat je een uitgebalanceerd dieet hebt met voedingsstoffen zoals zink, essentiële vetzuren en vitamine A. Groene bladgroenten, fruit en olijfolie zijn geweldige keuzes.
Maak je je zorgen over onopgeloste problemen? Opgeloste persoonlijke problemen verminderen stress in het lichaam. Adres emotionele zorgen om onnodige spanning te voorkomen.
Beweeg je voldoende? Lichaamsbeweging vermindert stress en stimuleert de bloedsomloop, wat essentieel is voor een gezonde huid. Regelmatige fysieke activiteit bevordert ook een gezonde spijsvertering.
Vervang je regelmatig je kussensloop? Een schone kussensloop is van belang omdat oliën en vuil van je gezicht zich 's nachts kunnen ophopen. Dit kan de poriën verstoppen en acne veroorzaken.
Ervaar je grote veranderingen in het leven? Nieuwe uitdagingen of veranderingen kunnen gepaard gaan met stress. Omarm deze veranderingen en zie ze als kansen voor groei en vernieuwing.
Ervaar je hormonale onevenwichtigheden? Overmatige haargroei, onregelmatige menstruatie en acne kunnen wijzen op hormonale onbalans. Raadpleeg een arts voor endocriene tests en mogelijke corrigerende maatregelen.
2. Laat je huid verbeteren
Zodra je de boodschappen van je puistjes begrijpt, neem dan stappen om je huid te verbeteren terwijl je zelfbewustzijn gebruikt om puistjes te verwijderen.
Het verbeteren van je huid gaat verder dan alleen externe behandelingen. Het omvat zelfbewustzijn en het aannemen van gezonde gewoonten:
Essentiële Oliën: Gebruik essentiële oliën zoals bergamot, lavendel en tea tree om acne te bestrijden. Deze oliën hebben reinigende en antibacteriële eigenschappen.
Voedzaam Voedsel: Verrijk je dieet met voedsel dat zink, essentiële vetzuren en vitamine A bevat. Deze voedingsstoffen bevorderen een gezonde huid en verminderen ontstekingen.
Dagelijkse Huidverzorging: Creëer een dagelijkse routine met een milde reiniger, stoomsessies, exfoliatie en het gebruik van natuurlijke oliën als vochtinbrengende crème.
Lichaamsbeweging: Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging om stress te verminderen en de bloedsomloop te stimuleren. Dit draagt bij aan een gezonde huid.
Zelfzorg: Neem de tijd voor zelfzorgactiviteiten, zoals maandelijkse huidpeelings en ontspanningstechnieken. Dit helpt niet alleen bij acne, maar bevordert ook een algehele gezonde uitstraling.
Innerlijke Balans: Begrijp dat een gezonde huid begint van binnenuit. Werk aan het cultiveren van positieve gedachten en het oplossen van interne spanningen voor een stralende huid.
Door deze stappen te volgen, verander je niet alleen je aanpak van acne, maar werk je ook aan een gezonde en jeugdige uitstraling van binnenuit. Het is een holistische benadering van schoonheid die niet alleen gericht is op uiterlijke verschijningen, maar ook op de algehele gezondheid en welzijn.
O ja, die verouderingscrèmes die beloven de tijd terug te draaien? Volgens experts hebben ze niet de magische kracht die ze beweren te hebben. Je gezondheid begint van binnenuit, en een gezonde levensstijl zal meer doen voor je uiterlijk dan een potje crème. Vergeet niet: schoonheid is een weerspiegeling van robuuste gezondheid. Ondersteun je geest, lichaam, ziel en omgeving voor volledige gezondheid. En onthoud, veertig kan nog steeds fantastisch zijn zonder de noodzaak van cosmetische wondermiddelen.
Gezondheid is Holistisch: Het Echte Geheim Achter Schoonheid
Nu we de basis hebben gelegd voor het begrijpen van acne bij volwassenen, laten we ons verdiepen in de essentiële aspecten van een gezonde levensstijl die je kunnen helpen zowel acne als rimpels te overwinnen. Hier zijn enkele verdere stappen om je zoektocht naar een stralende huid en een jeugdige uitstraling voort te zetten:
3. Positieve Gedachten Cultiveren
Begin met het veranderen van je denken. Ontwikkel je eigen jeugdmodel, met stappen die je gaat zetten om je vitaliteit te behouden. Je gedachten zijn krachtig en hebben invloed op je gezondheid en uiterlijk. Cultiveer positieve gedachten voor een jeugdige geest en een stralende huid.
4. Voedzaam Voedsel Genieten
Uit onderzoek blijkt dat een dieet rijk aan groenten, fruit en olijfolie kan helpen bij het bestrijden van rimpels. Antioxidanten in deze voedingsmiddelen beschermen de huid tegen schade door omgevingsfactoren. Eet gezond en geniet van de voordelen van een stralende huid.
5. Regelmatige Huidverzorging
Gebruik dagelijks een milde reiniger, stoom je gezicht om de bloedsomloop te stimuleren, exfolieer om dode huidcellen te verwijderen en hydrateer met natuurlijke oliën. Essentiële oliën zoals frankincense, mirre en roos kunnen de groei van nieuwe huidcellen stimuleren en bijdragen aan een jeugdige uitstraling.
Of gebruik een zalig anti acne masker. Er zijn er talloze beschikbaar in de parfumerie. Of maak ze gewoon zelf! Op en top genieten!
6. Lichamelijke Activiteit Integreren
Oefening is niet alleen goed voor je lichaam, maar ook voor je huid. Het vermindert stress, bevordert de bloedsomloop en houdt je spieren en darmen strak. Regelmatige lichaamsbeweging is een sleutel tot een gezonde uitstraling.
7. Zelfzorg omarmen
Gun jezelf elke maand een lichte huidpeeling en maak er een gewoonte van om te ontspannen. Stress heeft invloed op je immuunsysteem en kan zich manifesteren als acne. Neem de tijd voor zelfzorg om zowel je geest als je huid te kalmeren.
8. Bescherming tegen de Zon
Draag een zonnehoed om je gezicht te beschermen tegen schadelijke UV-stralen. Dit helpt niet alleen bij het voorkomen van rimpels, maar het is ook essentieel voor het verminderen van het risico op huidkanker.
9. Gezonde Levensstijl
Overweeg veranderingen in je levensstijl, zoals voldoende slaap, regelmatige hydratatie en het vermijden van schadelijke stoffen. Een gezonde levensstijl weerspiegelt zich in een gezonde huid.
10. Innerlijke Balans
Een gezonde huid begint van binnenuit. Verzorg niet alleen je uiterlijk maar ook je innerlijke zelf. Positieve gedachten, voedzaam voedsel, regelmatige lichaamsbeweging en innerlijke balans zijn de pijlers van tijdloze schoonheid.
Onthoud, je bent meer dan de som van je cosmetische uitdagingen. Je bent een uniek individu met het vermogen om je gezondheid te koesteren en je natuurlijke schoonheid te laten stralen. Dus omarm veertig met gratie, vitaliteit, en vooral, met een stralende huid die de weerspiegeling is van een gezonde en evenwichtige levensstijl.
0 notes
Last Seen Blogs
newsattips
Untitled
acarisharhmless
"May the rightmost pedal be your release."
sunflower6472d
夜色網直播二台
morgan-xd
Melissa
gummysparky
gummy