Stolik ogrodowy West – idealny kącik dla Ciebie i Twoich gości

Wybór mebli ogrodowych jest bardzo ważny, dlatego warto wybrać produkt wyjątkowy, który nada wyjątkowego charakteru Twojemu ogrodowi. Atrakcyjny dodatek do ogrodu stanowi stolik ogrodowy West. To kwadratowy stolik, który doskonale sprawdzi się zarówno w towarzystwie klasycznych, jak i nowoczesnych mebli ogrodowych. Z jego pomocą możesz stworzyć doskonałą przestrzeń do spotkań z rodziną i znajomymi lub stworzyć wyjątkowy zakątek wypoczynku dla siebie. Stolik West wykonany jest z ekorattanu, który cechuje się dużą trwałością i łatwością utrzymania go w czystości. Technorattan jest odporny na działanie wody, wiatru i promieniowania UV, dzięki czemu mebel będzie służył przez wiele lat. Blat stolika wykonano z materiału polywood, który jest imitacją drewna, wykonaną w 100 z plastiku. Polywood jest odporny na wilgoć i temperaturę, a jednocześnie daje wrażenie wykończenia drewnem. Kolekcja West to innowacyjne meble ogrodowe, których producentem jest francuska firma Fermob. Jest to producent akcesoriów i mebli ogrodowych, który cechuje się przede wszystkim innowacyjnymi rozwiązaniami, kolorowymi meblami i częstymi aktualizacjami swoich produktów. Produkty Fermob wyróżniają się swoją wyjątkowością i oryginalnością. Modele są projektowane zgodnie z najnowszymi trendami, a jednocześnie są dostępne w wielu kolorach, co pozwala uzyskać niepowtarzalny efekt. Firma oferuje również duży wybór oświetlenia, które można dopasować do mebli ogrodowych, aby stworzyć niepowtarzalny klimat. Fermob zapewnia wysoką jakość swoich produktów, a także piękne kolory, które wspaniale współgrają z otaczającą przyrodą.

Picie wody, soku, herbaty, czy kawy podczas, przed i po posiłki nie jest niezdrowe.

Herbata i kawa pita w okolicy posiłku istotnie zmniejsza wchłanianie żelaza - podpunkt dosyć istoty dla kobiet, gdyż u tej płci najczęściej pojawiają się niedobory.

Kawa zmniejsza ryzyko powstawania nowotworów.

Olej słonecznikowy to bardzo słaby wybór do smażenia.

Metoda małych kroków to klucz do sukcesu - przykład -chcesz zadbać o swoje zdrowie, poprawić swój wygląd itp. nie narzucaj na siebie na start tysiąca rzeczy, bo będzie to dla Ciebie zbyt przytłaczające i rzucisz zaraz wszystko w kąt, zacznij od powolnego wprowadzania zmian, zacznij od np. zwiększenia spożywanej ilości warzyw i owoców, a do tego wprowadź 1-2 spacery w tygodnia, lub 1-2 treningi.

Wprowadzenie aktywności fizycznej u mało aktywnych osób zwiększy ich odporność.

Przy insulinooporności można spożywać nabiał.

Żywność GMO jest bezpieczna.

Zaburzenia odżywiania dotykają zarówno kobiet, jak i mężczyzn.

Wino, niezależnie od pochodzenia NIE jest produktem prozdrowotnym, każda, nawet najmniejsza jego ilość szkodzi zdrowiu.

#ciekawostki #sukces #działanie #jedzzdrowo #odporność #zaburzeniaodżywiania

Jak wybrać odpowiednie materiały na taras?

Taras jest doskonałym miejscem relaksu i odpoczynku na świeżym powietrzu, dlatego wybór odpowiednich materiałów do jego wykończenia jest kluczowy. Przed podjęciem decyzji o wyborze odpowiedniego materiału do budowy tarasu, ważne jest zastanowienie się nad kilkoma kluczowymi aspektami.

Pierwszym i najważniejszym aspektem, o którym należy pamiętać przy wyborze materiału na taras jest jego odporność na wilgoć i uszkodzenia. Wybrany materiał musi być wytrzymały na działanie wody, częstą ekspozycję na słońce lub mróz oraz inne żywioły. Warto sprawdzić, czy charakteryzuje się odpowiednim poziomem wytrzymałości, zanim zostanie zakupiony i zainstalowany.

Kolejnym ważnym aspektem wyboru materiału na taras jest jego estetyka. Wybrany materiał powinien być dostosowany do odrębnych stylów domu, a także do otaczającego go otoczenia. Do dyspozycji są nowoczesne materiały, takie jak płytki ceramiczne, które zapewnią estetyczny taras. Istnieją również bardziej tradycyjne rozwiązania, takie jak drewno lub kompozyt drewniano-tworzywowy, które również odpowiadają ogólnemu klimatowi domu.

Inny ważny aspekt wyboru odpowiednich materiałów do tarasowania to ich łatwość utrzymania. Wybrany materiał musi być łatwy do czyszczenia i konserwowania. Bardziej odporne materiały będą wymagały mniejszej ilości pracy utrzymania, jednak wybór zależy również od gustu i preferencji domowników.

Jeśli myślisz o tarasowaniu, ważne jest również, aby wybrać materiał, który nie jest zbyt drogi. Nie trzeba wydawać dużo pieniędzy na zakup drogich materiałów, aby osiągnąć piękny i funkcjonalny taras. Najlepszym rozwiązaniem jest skorzystanie z alternatywnych materiałów, które są tańsze i łatwe w utrzymaniu.

Pod uwagę należy wziąć wszystkie wyżej wymienione kwestie, aby wybrać najlepszy materiał do tarasu. Wybierając odpowiedni materiał drogą do stworzenia przyjemnego i bezpiecznego tarasu dla Twojej rodziny.

Zabójcze Lekceważenie Fizyki (także Nie Wyłącznie) - Medycyna I Okolice

Leczenie otwiera się od środków przeciwwirusowych (pochodne acyklowiru), przyznaje się je w układzie 7-10 dni z ostrego przebiegu choroby. Leczenie można sterować za pomocą leków przeciwwirusowych lub immunostymulujących, a oraz może żyć złożone. Wstrzyknięcie leków z opryszczki jest najwydajniejszym sposobem tłumienia obrazu objawowego i zmniejszania wirusa, co daje na wydłużenie remisji przez długi okres. Wstępne może chcieć kursu doustnych leków. Okres trwania kursu terapeutycznego chce z stopnia pacjenta i szybkości jego ciała na działanie. Powszechnym założeniem jest, iż podstawą sukcesu podczas egzaminu jest przede każdym świadoma i systematyczna wiedza w ciągu całego okresu bycia kursu; należy pamiętać, by w trakcie nauki odpowiednio wykorzystywać sugestie, omówione na wcześniejszych zajęciach. Wstrzyknięcia odbywa się również podczas tej remisji, w zamysłu jej maksymalizacji. Dawkowanie wynosi 150 mg, przebieg leczenia wynosi od 2 do 5 dni, w relacje od ciężkości przypadku klinicznego, 1 wstrzyknięcia na dobę. Dawkowanie - 200 ml, powoli. sprawdzian litrów wrzącej wody 200 gramów słomy, i gotowane wszystko przez 30 minut, można wziąć doskonały bulion do leczenia zapalenia stawów.

Opuszcza ciało głównie przez drogi oddechowe oraz program moczowy. Jest więc polisacharyd o dużej masie cząsteczkowej, który zwiększa ogólną odporność organizmu na nowe wirusowe patogeny i poprawia tworzenie własnych interferonów przez białe krwinki. Po prostu idealne. Następnie uraczono nas niewielką miseczką bulionu warzywnego, który przypominał raczej swoisty krem warzywny, choć potrafi nie stanowił więc krem, tylko po prostu warzywa zmiksowane na ciekawą papkę, do której osobno podano grzankę. Przebieg leczenia wynosi 10 dni, 1 ampułka dziennie przez pierwsze 5 dni, a następnie 5-dniowa przerwa, po której rzuca się pozostałe 5 ampułek leku. Następnie robią sobie przerwę, a pozostały oczywiście ten jeden kurs prowadzony jest po 36. tygodniu ciąży. W sukcesie nawrotu u pacjenta w pracy, można zacząć leczenie po pierwszym kwartale ciąży. Całkowita zalecana dawka wynosi od 1 do 3 milionów IU, w relacji od ciężkości przypadku klinicznego, prawdopodobnie żyć zaliczana do pełniejszej, mniejszej strony. Całkowita dawka wynosi 40 mg 1-2 razy dziennie. Jeśli lek jest wstrzykiwany kroplówką, uzyskany roztwór (25 mg w 1 ml) rozcieńcza się jeszcze w 40 ml rozpuszczalnika (całkowita objętość uzyskanego roztworu powinna mieć 50 ml - 5 mg acyklowiru w 1 ml).

Dla chętnych dodatkowo ćw. W sukcesu braku dodatniej siły w przeciągu pierwszych 5 dni po rozpoczęciu podawania Foscarnetu, dodatkowo w rehabilitacji zaczyna się środek immunostymulujący. Z listy w działaniu korzysta się kompleksowe rozwiązanie - łączenie stosowania środków antywirusowych i korektorów odporności. Osoby z brakiem odporności otrzymują lek przez miesiąc każdego dnia. Głowy w wieku od 12 do 18 lat otrzymują dawkę 100 ml. Przed wprowadzeniem leku należy wymieszać wymaganą część z płynem do infuzji (100 ml). Pochwę wstępnie nawadnia się 0,9% wodnym roztworem chlorku sodu i wstrzykuje strzykawką immunoglobulinową bez igieł. 1. Acyklowir: forma produkcji - proszek, przed użyciem rozcieńcz 250 mg środku w wodzie (10 ml) lub 0,9% roztwór chlorku sodu (10 ml). Ponadto, jeśli podczas przechowywania, w toku rozcieńczania lub podawania roztwór staje się mętny lub porusza się krystalizować, to nie można go stosować. 2. Walacyklowir: forma uwalniania - płyn do wstrzykiwań. 4. Panavir: forma wydania - rozwiązanie.

Rekonwalescencja po zabiegu obustronnej plastyki warg sromowych młodszych jest okresem, kiedy organizm regeneruje się, dlatego te ważne jest by nie przemęczać organizmu i wykluczyć intensywne ćwiczenia fizyczne, które mogą wywołać niepożądane komplikacje, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia infekcji podawana jest zdrowa higiena miejsc intymnych. Zastrzyki z opryszczki są znaczący pomysł na system. Zastrzyki układa się zwykle przez 5-7 dni. Infekcje herpetyczne, wiele z nich daje się w działaniu maści i tabletek, ale nie wszyscy wiedzą, że są również zastrzyki z opryszczki na ustach. Szczepionka przeciwko opryszczce (inokulacja) Vitagerpawak zaczyna się w działaniu także chronieniu nawrotom opryszczki zwykłej (wargi, twarz, usta) a kolejnej (narządy płciowe). W ostatnim obiekcie szeroko używa się immunoglobuliny i interferony. Substancje dobre w nim są swoistymi przeciwciałami, które badają aktywność wobec antygenów opryszczki pospolitej innego typu - immunoglobuliny G (IgG). kartkówka okolicy ryzyka zakażenia wirusem opryszczki pospolitej drugiego typu uważają się i kobiety, które powodują dziecko. HPV (ludzkim wirusem brodawczaka).

Ten materiał przeciwwirusowy zawiera biologicznie czynną substancję - glikozyd heksozowy, jaki stanowi ekstrahowany z pędów Solanum tuberosum. Zobaczysz także profesjonalne szablony CV z swego z kreatora CV, który da Ci zdecydowanie stworzyć atrakcyjne CV w 5 minut. Stanowi w nim te wiele momentów dodających energii do wystawiania świadectwa. Seria, dzięki której maluszek zapamięta gdzie głowa, gdzie ręce, gdzie brzuch itd. Kocia jest oraz na basenie albo ćwiczy się sprzątać. Na bok wygraj w sztukę, dzięki której utrwalisz czym stanowi rodzina wyrazów. Dzięki temuż można dowiedzieć się, czy samochód nie był wcześniej kradziony, złomowany a lub nie przekręcono mu licznika. Systematycznie poszerzam swój sposób, biorąc udział w wielkich szkoleniach i kosztach zawodowych dodatkowo w zakładach rozwoju osobistego. Sprawozdanie z inicjatywy planu rozwoju zawodowego nauczyciela kontraktowego ubiegającego się o stan zawodowy nauczyciela mianowanego za okres stażu od 1 września 2016 r. Prawidłowo wybrana terapia jest zastawem długiego czasu, kiedy wirus będzie w stopniu "uśpionym" natomiast nie będzie wykonywałeś objawów.

Olej konopny CBD full spectrum – co to jest ?

Olej konopny CBD jest coraz bardziej popularny z perspektywy rozwijającej się obecnie w Polsce branży konopne. Rośnie również świadomość konsumentów i wzrost zainteresowania prozdrowotnymi właściwościami olejków konopnych.

Olej konopny CBD full spectrum produkowany jest z konopi siewnych, które jedynie z nazwy i wyglądu przypominają konopie indyjskie, z których wytwarzana jest marihuana rekreacyjna.

Od niemedycznej odmiany różnią się przede wszystkim bardzo niską, marginalną zawartością THC. Dzięki temu są one całkowicie legalne z perspektywy systemów prawnych większości krajów europejskich, w tym polskiego.

Konopie siewne nie mają właściwości odurzających, można za to wytwarzać z nich znakomitej jakości olej konopny full spectrum z naturalnym CBD wykazującym ogromny potencjał terapeutyczny.

Olej konopny cbd full spectrum posiada właściwości pożądane i poszukiwane przez kosmetologów, kucharzy, lekarzy i dietetyków oraz co najistotniejsze osoby borykające się z różnego rodzaju problemami zdrowotnymi i zaburzeniami funkcjonowania.

Konopie posiadają ogromny potencjał do wspomagania standardowych procedur medycznych, dzięki obecności kannabinoidów, które działając na układ endokannabinoidowy mogą optymalizować niektóre bardzo istotne funkcje organizmu.

Właściwości i zastosowanie oleju konopnego full spectrum ●     Działanie przeciwzapalne

Wyniki badań opublikowane na łamach czasopisma Arthritis and Reumatism  stwierdzają, że kwas gamma-linolenowego obecny w nasionach konopi wspomaga leczenie zapalenia stawów. Badacze wskazują, że CBD zmniejszył o 25%  objawy w przypadku większości pacjentów, przy czym próba kontrolna wykazała zmniejszenie objawów zaledwie o 2%. Potwierdzili również, że właściwości przeciwzapalne oleju konopnego wynikają między innymi z korzystnej proporcji kwasów omega-3 i omega-6. ●     Suplementacja w profilaktyce różnych chorób

Olej z konopi stanowi doskonale źródło silnych przeciwutleniaczy takich jak witamina E. Optymalizują one proces powstawania wolnych rodników związanych ze stresem oksydacyjnym. Kannabinoidy w tym CBD wykazują działanie immunomodulacyjne co w praktyce oznacza, że ich stosowanie może pomóc utrzymywać prawidłowe funkcjonowanie układu odporności organizmu człowieka. ●     Łagodzi objawy bolesnego miesiączkowania i menopauzy

Obecny w oleju konopnym cbd kwas gamma-linolenowy jest przetwarzany w organizmie człowieka na hormon prostaglandyny. Pozwala on na zachowanie prawidłowej gospodarki hormonalnej. Z tego powodu olej konopny ma ogromny potencjał w perpsektywie leczenia objaw menopauzy i zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Kwas gamma-linolenowy zmniejsza ból, skurcze, rozluźnia i łagodzi dolegliwości związane z miesiączką. ●     Źródło witaminy K

Olej konopny cbd zawiera bardzo duże ilości witaminy K, która odpowiada za procesy takie jak równowagę gospodarki wapniowej czy krzepnięcie krwi. Ponadto przyczyniają się również do rozwoju osteoporozy. Witamina rozpuszczalna jest w tłuszczach, z tego względu olej konopny odpowiada nie tylko za dostarczenie jej do organizmu, ale ułatwia również jej wchłanianie. ●     Korzystny wpływ na zmiany skórne

Zawarte w oleju konopnym cbd kwasy tłuszczowe sprawiają, że aplikowany bezpośrednio na skórę wykazuje potencjał w leczeniu dermatoz. Można aplikować go w leczeniu egzemy, łojotoków, łuszczycy, atopowego zapalenia skóry i wysypek. Nienasycone kwasy tłuszczowe regulują działanie systemu immunologicznego, co przekłada się na proces gojenia ran i łagodzi stany zapalne skóry. ●     Układ odpornościowy

Kwasy omega-3 i omega-6 w oleju konopnym wspomagają naturalną florę bakteryjną w jelitach, co wpływa korzystnie na pracę systemu immunologicznego. Pożyteczne bakterie chronią układ pokarmowy przed działaniem drobnoustrojów chorobotwórczych. Mikroflora jelitowa odpowiada za odporność organizmu. Niewłaściwy styl, zła dieta, leki, czy stres mogą wyniszczać florę bakteryjną. Natomiast olej konopny cbd zawierający niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe wzmacnia ją i regeneruje. Zawiera on także antyoksydanty, które poprzez redukcję wolnych rodników zapobiegają utlenianiu się komórek. W rezultacie spowalniają one proces starzenia się organizmu i wspomagają odporność. ●     Źródło egzokannabinoidów

Olej konopny CBD jest źródłem egzogennych czyli pochodzących z zewnątrz organizmu kannabinoidów. W świecie nauki i medycyny coraz więcej mówi się o tym, że wiele współczesnych problemów zdrowotnych ludzi wynika z niedoboru endokannabinoidów. Endogenne czyli produkowane przez organizm człowieka kannabinoidy są odpowiedzialne za prawidłową pracę układu regulacyjno-sygnałowego jakim jest układ endokannabinoidowy. Niedobór endogennych kannabinoidów oznacza, że organizm produkuje ich zbyt mało w stosunku do zapotrzebowania. W takiej sytuacji konieczne może okazać się dostarczanie ich z zewnątrz pod postacią np. oleju konopnego cbd. Wielu klientów wskazuje na bardzo wyraźną poprawę ogólnego samopoczucia i nastroju krótko po rozpoczęciu suplementacji oleju konopnego cbd. To może być zasługą uzupełnienia niedoborów endokannabinoidów, które zastępują ich egzogenne “odpowiedniki” zawarte w oleju. ●     Pielęgnacja skóry

Olej konopny cbd działa doskonale na cerę tłustą. Reguluje bowiem wydzielanie się sebum, a w przypadku suchej skóry zapewnia odpowiednie nawilżenie. Witamina E obecna w oleju konopnym posiada właściwości regenerujące i odmładzające. Po zaaplikowaniu na skórę nie pozostawia on charakterystycznej tłustej warstwy i działa przeciwzapalnie. Co ważne, olej konopny jest bardzo dobrze tolerowany przez skórę wrażliwą. Jest to spowodowane faktem, że nienasycone kwasy tłuszczowe są naturalnym składnikiem ceramidów – lipidów znajdujących się w naskórku. ●     Korzystny wpływ na układ nerwowy

Kwasy omega-3 odpowiadają także za właściwe ukrwienie mózgu i przewodzenie impulsów nerwowych. Poza tym olej konopny cbd zawiera w składzie witaminy z grupy B odpowiadające za właściwe funkcjonowanie całego układu nerwowego. Obecny w oleju magnez pełni bardzo podobną rolę, gdyż polepsza pamięć i pozytywnie wpływa na koncentrację, niwelując przy tym skurcze. ●     Zdrowe paznokcie

Duża zawartość witaminy E w oleju konopnym cbd wzmacnia regenerację słabych lub zniszczonych paznokci dłoni i stóp. Regularne aplikowanie bezpośrednio na płytkę paznokcia i skórki wokół to odżywia je oraz nawilża. ●     Suplement dla wegetarian

Olej konopny cbd to pełnowartościowe źródło białka i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Stanowi on niezwykle cenny element diety ubogiej w białka typu zwierzęcego i tłuszczów pochodzących z ryb, które dostarczają kwasów omega. Wegetarianie bardzo często stosują go w zastępstwie masła ze względu na unikalny smak. ●     Regeneruje i nawilża włosy

Ceramidy obecne w oleju konopnym cbd zapobiegają utracie wody. Dbają w ten sposób o właściwe nawilżenie i chronią włosy przed wpływem niekorzystnych czynników zewnętrznych. Stosowanie oleju w formie maseczki na włosy uzupełnia niedobory ceramidów i przyczynia się w ten sposób do utrzymania doskonałej kondycji włosów. Do celów pielęgnacyjnych włosów można wykorzystać zwykły spożywczy olej konopny. ●     Układ sercowo-naczyniowy

Badania z 2007 roku wskazują, że olej konopny cbd minimalizuje intensywność procesów związanych ze sklejaniem się krwinek. Chroni on w ten sposób narządy przed powstawaniem zakrzepów w naczyniach krwionośnych, które są przyczyną m.in. udarów i zawałów. Wysokie stężenie omega-3 w oleju ma bardzo duży potencjał w profilaktyce chorób wieńcowych. Właściwości tego typu zapewniają sterole roślinne redukujące ilość cholesterolu w organizmie zmniejszając tym samym ryzyko powstawania schorzeń o charakterze sercowo-naczyniowym.

We wskazanych wyżej obszarach ogromny potencjał wykazują także zawarte w oleju konopnym full spectrum naturalnie występujące w roślinie kannabinoidy w tym w szczególności kannabidiol CBD.

Wysokiej jakości oleje konopne full spectrum znajdziesz pod linkiem

https://konopiafarmacja.pl/glowna/258-olej-konopny-cbdcbda-24-full-spectrum-niefiltrowany.html

KOŁKI, KOTWY DO MOCOWANIA AGROTKANINY (12CM) 50 SZT.

Wykonany z tworzywa o bardzo wysokiej twardości, ze stabilizatorem UV,

odporny na zmiany temperatury: -30 st do +80 st. C,

łatwy w montażu,

bardzo wysoka odporność na działanie wody, bakterii i grzybów.

Nasze kotwy świetnie sprawdzają się wykorzystywane zarówno w ogrodnictwie jak i gospodarstwach rolnych.

https://dzialkowiec24.pl/kolki-kotwy-do-mocowania-agrotkaniny-15cm

Jak Dbać O Zdrowie, By Cieszyć Się Życiem

Dlatego zaleca się wykonywanie przynajmniej dziesięciu tysięcy kroków dziennie, codziennie jako nasza taka naturalna aktywność ruchowa.

Promocja profilaktyki zdrowotnej w miejscu pracy i zwiększenie liczby osób zgłaszających się na badania profilaktyczne wykrywające choroby cywilizacyjne, w tym nowotwory - to główny cel konkursu "PracoDawca Zdrowia". Niektóre koty dobrze znoszą podróż, podczas gdy inne reagują bardzo nerwowo na samą sugestię wyjazdu (wyjęcie transportera lub potrząsanie kocią smyczą). Pamiętaj, że klikając przycisk „Nie zgadzam się” nie zmniejszasz liczby wyświetlanych reklam, oznacza to tylko, że ich zawartość nie będzie dostosowana do Twoich zainteresowań. Krótsze jesienne dni sprawiają, że chętnie zamieniamy aktywność fizyczną na wygodne leniuchowanie na kanapie w towarzystwie ulubionej książki. Przestajemy również dbać zdrową dietę, przez co mamy mniej energii oraz dopada nas senność. Jesień to wymagająca pora roku, w której w szczególności warto zadbać zdrową i dobrze zbilansowaną dietę, która doda witalności oraz nie spowoduje spadku odporności. Planując racjonalne żywienie, powinniśmy przede wszystkim ustalić właściwe godziny i częstotliwość posiłków. Optymalnie zaleca się 4 główne posiłki dziennie co około 3 do 5 godzin - jest to taka ilość, którą można w nieobciążający sposób wkomponować nawet w bardzo aktywny rozkład dnia. Każdy z tych 4 posiłków powinien zawierać składnik węglowodanowy, element białkowy i właściwe proporcje tłuszczów. Podsumowaniem zajęć była wykonanie wspólnie z rodzicami plakatów promujących zdrowy styl życia. Wszyscy byli bardzo zaangażowani. Efekty pracy okazały się imponujące. Plakaty niewątpliwie będą ozdobą podczas Szkolnego Dnia Dla Zdrowia. Bielizna, jak również reszta garderoby powinna być wykonana z materiałów naturalnych i przewiewnych, np. z lnu, z bawełny. Większości kobiet w ciąży jest bardziej gorąco, dlatego stroje powinny być wygodne i nieopinające. W jednym z badań z udziałem starszych kobiet chorujących na serce, które regularnie spożywały większą ilość tłuszczów nasyconych, wykazano mniejsze nasilenie objawów w porównaniu do tych stosujących dietę zasobną w tłuszcze wielonienasycone i węglowodany1. Długie spacery z kijkami od nordic walkingu, jazda na nartach czy częste odwiedzanie siłowni powinno naładować cię pozytywną energią i wzmocnić odporność, która pozwoli ci spokojnie przetrwać zimę. Niedobór witaminy D w zimie jest powszechnie znany. Zapewnia ją nam światło słoneczne, więc gdy go w zimie brakuje, musimy nadrabiać przez suplementy diety. Ale to nie jedyna witamina, której potrzebujemy. Kliknij aby przeczytać W ostatnich latach lekarze często podkreślają, jak ważne dla naszego ogólnego samopoczucia jest prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego. To, co dzieje się z naszym żołądkiem ma ogromny wpływ na nasz poziom energii, nastrój, a nawet cerę. Przyjmowanie dobrego probiotyku już na kilka tygodni przed planowaną podróżą pomoże przygotować Twój układ trawienny na spożywanie potraw, których zwykle nie ma w Twojej diecie, a w dodatku ograniczy do minimum wzdęcia i inne nieprzyjemne dolegliwości. Sięgaj po produkty zawierające dużą ilość „dobrych” bakterii. Zapytaj farmaceutę, które szczepy bakterii mają najbardziej korzystne działanie w Twoim przypadku, abyś wiedziała, jakie produkty powinnaś spożywać. Tak jak i środki ochrony indywidualnej, tak środki ochrony zbiorowej maja na celu ochronę zdrowia i życia każdego pracownika budowy. Środki ochrony zbiorowej najczęściej stosowane są wtedy, kiedy w grę wchodzi praca na wysokości. Do środków ochrony zbiorowej należą ochronne elementy rusztowania, solidne balustrady chroniące upadkiem z wysoka, a także siatki ochronne, które okazują się nieocenione wtedy, kiedy pracownik wypadł z rusztowania, lub w sytuacji, w której przedmiot spadający z wysokości mógłby zagrażać osobom znajdującym się na ziemi. Nadeszła zima - okres szczególny, bo jak tu zadbać zdrowie, gdy albo mróz, albo zawieja, albo odwilż… Z odpowiedzią na to pytanie przyszła Kaja z kl. 2a, która omówiła sposoby prawidłowego odżywiania się podczas samodzielnie wykonanej i omówionej w klasie prezentacji. Drugoklasiści sami stworzyli piramidę prawidłowego odżywiania się i wskazywali produkty bogate witaminy i składniki odżywcze, które sprzyjają zdrowiu człowieka. W szeregach studentów znajdują się mieszkańcy również sąsiednich województw. Przyjeżdzają z różnych stron kraju. Jedną ze nichjest Joanna Spychała ze Zbąszynka - Chciałabym w przyszłości otworzyć własny salon kosmetyczny. Uczelnia zatrudnia dobrych wykładowców, więc mam spore szanse na spełnienie marzeń - mówi. Już wkrótce uruchomione zastaną studia MBA z zakresu zarządzania ochroną zdrowia. Skutki niedoboru magnezu mogą się przyczynić do wielu dysfunkcji organizmu takich jak: zaburzenia koncentracji, rozdrażnienie i nerwowość, drganie powiek, skurcze łydek, problemy ze snem , zwiększone wypadanie włosów, łamliwość paznokci, próchnica zębów. Z powodu długotrwałych braków magnezu mogą wystąpić problemy z prawidłowym funkcjonowaniem układu krążenia, w tym pracy serca, chodzi tu niemiarowość pracy serca. Kiedy to tylko możliwe, postaraj się spożywać wyłącznie organiczne jedzenie. Co prawda jest ono droższe i ma krótszy okres przechowywania (ponieważ nie zawiera pestycydów i konserwantów), jednak przynajmniej wiadomo, że zapewnia więcej substancji odżywczych. Mięso zwierząt z hodowli organicznej i ekologiczne produkty rolne zawierają nie tylko znacznie więcej podstawowych składników pokarmowych niż ich odpowiedniki pochodzące z rolnictwa i chowu intensywnego, lecz także do 10 tys. innych, dodatkowych substancji odżywczych niezbędnych do utrzymania zdrowia3. Dieta - zdrowe odżywianie może bardzo pozytywnie wpływać na nasze zdrowie, ale i na nasz wygląd. Niewłaściwa dieta bardzo często jest powodem największej liczby dolegliwości, począwszy od zgagi, a na wypadaniu włosów skończywszy. Tłuszcze i zbędne węglowodany zamieńmy więc na cenne witaminy i sole mineralne, które sprawią, że poczujemy się znacznie lepiej. Palenie papierosów czy regularne picie alkoholu na pewno nie wpływa pozytywnie na kondycję i niewiele ma wspólnego ze zdrowym stylem życia. Używki mogą skutecznie zniszczyć to, co udaje się wypracować dobrą dietą i aktywnością fizyczną. Nigdy nie pij wody z kranu. Nawet w Anglii unikałam jej picia. Lepiej kupić wodę mineralną. W krajach azjatyckich szyjka butelki zaklejona jest plastikową taśmą, więc możesz być pewien, że butelka nie została ponownie wykorzystana i napełniona. Nie zapominamy oczywiście zbawiennej kombinacji: ruch (ćwiczenia fizyczne + spacery) i odpowiedni odpoczynek! Pracoholizm pracoholizmem ale bez odpoczynku i odpowiednich ćwiczeń fizycznych oraz spacerów sami narobimy sobie biedy! No i oczywiście 3-4 razy dziennie pół szklanki wody ze szczyptą soli himalajskiej !!!!!!!!!! Dlaczego? Czytaj dalej na tej stronie tym napiszę następnym razem; powiem tylko, że jest absolutnie niezbędny element zachowania dobrego zdrowia! I tego właśnie Państwu życzę. Nie ulega wątpliwości, że siłownia to świetne miejsce. Ale jeśli masz wrażenie, że ciągle jest jej w twoim życiu za mało, zaczynasz robić nadprogramowe treningi (trener personalny nic nich nie wie!), w domu mówisz, że musisz zostać dłużej w pracy, w biurze zapewniasz, że musisz załatwić „ważne sprawy rodzinne”, a sam w tym czasie wymykasz się, żeby kilkanaście minut pobiegać po bieżni (a potem z ciekawością i bijącym z napięcia sercem wejść na wagę!), to może jednak lepiej pobyć dłużej w domu i mieć większą satysfakcję? Kalorie też może udać się wtedy spalić ‒ zabawy z dziećmi w domu mogą zrobić swoje, nie mówiąc innych przyjemnych sposobach na spalenie kalorii.

W przypadku nagromadzenia się zanieczyszczeń kwaśnych w trzustce zakłóca się wytwarzanie insuliny i może rozwinąć się cukrzyca.

Co jednak, gdy właśnie tegoż mężczyznę dotykają problemy ze zdrowiem a w szczególności bardzo delikatny, intymny i wstydliwy problem, jakim są choroby prostaty ? Podobnie, jak i każde inne schorzenie, tak i to wymaga konsultacji z lekarzem. Tylko wówczas można opracować skuteczny plan leczenia. Sam problem pojawia się wraz z wiekiem. Wówczas w organizmie mężczyzny zmniejsza się produkcja męskich hormonów - androgenów, a sam gruczoł powoli się rozrasta, powodując ucisk na cewkę moczową i w ostateczności sprawiając ból przy oddawaniu moczu. Ćwiczenie: narysuj lub opisz swój idealny dzień. Przemyśl jego wszystkie aspekty: jak wyglądasz, czym się zajmujesz, co zjadasz itd. Miej swoją wizję blisko siebie - zawieś ją na tablicy, noś w notesie - i zaglądaj do niej jak najczęściej. Niech tkwi w Twojej głowie po to, abyś w końcu ją zrealizował. Większość kotów nie wymaga kąpieli, ale koty bezwłose (np. sfinks kanadyjski) lub te z bardzo krótkim włosem (np. Devon Rex, Cornish Rex) powinny być regularnie kąpane. Właściciel kota uwielbia głaskać swojego pupila, na co kot zazwyczaj odpowiada rozkosznym mruczeniem. 6. Kumin (kmin rzymski) - roślina lecznicza zawierająca do 4% olejku eterycznego i flawonoidy. Owoce i ziele działają przeciwzapalnie,pobudzają serce i ośrodek oddechowy, pobudzają wydzielanie soków trawiennych, moczopędnie oraz napotnie.W sztuce kulinarnej używany jako aromatyczna przyprawa, w kuchni bliskowschodniej jest dodawana do potraw z soczewicy, ryb, jako posypka do kasz i ryżu. Pamiętaj, żeby swoje zdrowie dbać przez cały rok. Łyknięcie garści tabletek gdy zrobi się zimno nie sprawi, że cudowanie unikniesz zarażenia. swój organizm powinieneś zacząć dbać już latem. Jeśli odpowiednio wcześnie się za to zabierzesz, to na pewno uda Ci się uniknąć częstych wizyt u lekarza.

B) Przemysłowych olejów roślinnych stosowanych dla otrzymania tłuszczów do smarowania pieczywa lub do pieczenia.

Ta ekologiczna wersja środków do higieny intymnej to powrót do natury i czasów, w których nie było jeszcze plastikowych, jednorazowych produktów. Podpaski, z których można skorzystać wielokrotnie, należy prać po każdorazowym użyciu. Podpaski wielokrotnego użytku wykonane są z delikatnego materiału, który przepuszcza powietrze i pozwala skórze oddychać. Wkład podpaski pozwala na dopasowanie jej grubości w zależności od intensywności krwawienia. Produkty te dodatkowo mają napy lub rzepy, aby dobrze trzymały się bielizny. Zużytą podpaskę i wkład należy namoczyć w zimnej wodzie, najlepiej w przykrytym pojemniczku, a następnie normalnie uprać w pralce, w wysokiej temperaturze lub przy użyciu specjalnego antybakteryjnego proszku. Ta opcja zyskuje poklask szczególnie wśród pań, które na co dzień żyją w nurcie eko. Pani Emilia pokazała, jak sprawić by nasza cera była jednolita, promienna, jak ukryć jej niedoskonałości, a przede wszystkim jak delikatnie podkreślić urodę w młodym wieku. Dziewczyny uzyskały odpowiedzi na najbardziej nurtujące pytania dotyczące np. doboru odpowiednich kosmetyków, odpowiedniego koloru cienia, który podkreśli kolor tęczówki oka czy modelowania twarzy. Chyba najatrakcyjniejszym momentem było obserwowanie na żywo profesjonalnego makijażu. Masz między innymi prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo tutaj. Dbanie zdrowie psychiczne poprzez pozytywne nastawienie do życia, to jedna z najważniejszych cech, która decyduje zdrowiu i naszym szczęśliwym życiu. W dalszej kolejności trzeba by wymienić prowadzenie zdrowego trybu życia, na który się składa wzmożona aktywność ruchowa, zrównoważona, zdrowa dieta , uzupełniona właściwą suplementacją. Do diety warto także włączyć herbatki ziołowe wpływające korzystnie na pracę wątroby: kwiat krwawnika, hibiskus, miętę pieprzową i korzeń arcydzięgla. Najszybszym sposobem na udostępnienie czyjegoś Tweeta jest podanie go dalej. Dotknij ikony, by to zrobić. Podobnie może być z przedawkowaniem innych witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Wysypiaj się! Chroniczne niewyspanie sprzyjać może rozwojowi choroby Alzheimera. Brak snu zwiększa poziom beta-amyloidu - białka odpowiedzialnego za degenerację neuronów - w płynie mózgowo-rdzeniowym. To nie są wczasy odchudzające, na których je się listek sałaty, pije wodę z cytryną i ćwiczy ponad siły. To skuteczny sposób, by pod okiem profesjonalistów zdefiniować złe nawyki żywieniowe rodziny i zdobyć narzędzia, by zmienić styl życia rodziny. Goście odwiedzający szkołę mogli wykonać na przykład badanie EKG (z poradą lekarską), zbadać słuch i wzrok, zmierzyć ciśnienie i poziom cukru we krwi. Pierwsze jesienne dni to nie tylko ogromne zmiany w przyrodzie, ale również w naszym samopoczuciu. Krótsze dni oraz znaczne wahania temperatury sprawiają, że ciągle czujemy się senni, apatyczni czy zmęczeni. oraz wśród pracowników mobilnych - 39,5 proc. Ten problem dotyka również pozostałe grupy zawodowe. 7. Higiena ciała jako warunek zdrowia. obszerne opracowanie Zabawa „części ciała”- Dzieci losują napisy części ciała np. oko, zęby, ucho, głowa, ręka. Nauczyciel zachęca dzieci, aby ta część ciała, którą wylosowało, powiedziała, jak utrzymać ją w dobrym zdrowiu. Ustalanie parzystych i nieparzystych części ciała. Jeśli spełnisz powyższe warunki, a do tego będziesz mieć dobre kontakty rodzinne i towarzyskie to na pewno Twoje życie będzie zdrowe, dłuższe i szczęśliwe. Planując aktywność fizyczną, należy pamiętać, żeby było to coś, co sprawi nam przyjemność, a nie będzie traktowane jako przymus. Warto też wziąć pod uwagę możliwości fizyczne nasze i naszych bliskich.

Jeżeli nie godzisz się na wykorzystywanie plików cookies SoundCloud lub YouTube lub Vimeo lub innych platform umożliwiających osadzanie multimediów, powstrzymaj się od odtwarzania nagrań i korzystania z multimediów.

👉 Mocznik jest składnikiem NMF - naturalnego czynnika nawilżającego skóry, dzięki czemu jest ona nawilżona i gładka. Obniżenie jego stężenia w skórze skutkuje jej suchością i podrażnieniem. Sam mocznik stanowi do 1% masy naskórka, a w NMF jest go do 7% wagowych.⁣

⁣

👉 Mocznik ma działanie silnie higroskopijne, antyseptyczne, złuszczające i regenerujące, dlatego znajduje szerokie zastosowanie w kosmetykach do pielęgnacji twarzy i ciała. Urea występuje w postaci bezbarwnego i bezwonnego proszku, co ma szczególne znaczenie w przypadku produktów, przeznaczonych do cery wrażliwej i skłonnej do alergii. Dzięki swoim właściwościom keratolitycznym, mocznik rozszczepia łańcuchy keratyny, a tym samym redukuje grubość warstwy rogowej naskórka i reguluje naturalne procesy odparowywania wody. Działanie keratolityczne jest tym silniejsze, im większe stężenie mocznika w skórze.⁣

⁣

👉 Optymalne stężenie mocznika w naskórku to ok. 1% jego całkowitej masy. Obniżenie tej wartości może powodować suchość i podrażnienia skóry, co w konsekwencji zmniejsza jej odporność na czynniki zewnętrzne i przyspiesza proces starzenia.⁣

⁣

👉 Mocznik: stężenia w kosmetykach⁣

✨ 2 proc. – pobudza regenerację naskórka, w takim stężeniu najczęściej stosowany jest w kremach nawilżających i regenerujących.⁣

✨ 3-10 proc. – nawilża i zmiękcza, zwiększając ilość wody w warstwie rogowej naskórka. W takim stężeniu wykorzystywany jest m.in. w preparatach do stóp.⁣

✨10-30 proc. – rozrywa wiązania wodorowe keratyny, zmiękcza skórę i zwiększa jej przepuszczalność, ułatwiając wnikanie w głąb skóry substancji aktywnych kosmetyków albo leków.⁣

✨30-40 proc. – złuszcza skórę, w takim stężeniu wykorzystywany jest w peelingach, kuracjach złuszczających, preparatach do skóry suchej, nadmiernie zrogowaciałej.⁣

✨40-50 proc. i więcej – silnie złuszcza, eliminuje zrogowacenia⁣

⁣

👉 Na zdjęciu preparaty od Cremobazy, używam od dawna. Bardzo dobre i przystępne cenowo. Polecam! 🥰⁣

⁣

#mocznik #urea #złuszczanie #alergia #rogowacenie #stopy #nmf #skincare #nawilżenie #kosmetyki #kosmetologia #kosmetolog #recenzjakosmetyczna #recenzja #uroda #pielegnacjatwarzy #pielegnacja #skóra #cosmetology

Musisz wymienić łożyska toczne, które do tej pory pracowały w maszynie wykorzystywanej do ciągłego odlewania? Potrzebujesz sprawdzonych produktów, gwarantujących dużo dłuższą i wydajną pracę? Sprawdź koniecznie moje polecenie już teraz!

Do maszyn do ciągłego odlewania polecam szczególnie japońskie łożyska NSK, a dokładniej serię modeli baryłkowych NSK SWR. To komponenty przystosowane do pracy w następujących warunkach:

wysokie temperatury,

niskie prędkości,

bardzo duże obciążenia,

działanie wody lub pary wodnej na łożysko baryłkowe.

Do zalet produktów serii NSK SWR zalicza się także wyższą wytrzymałość w porównaniu ze standardowymi łożyskami baryłkowymi oraz dużo większą odporność na zużycie i łuszczenie.

Niniejsze łożyska baryłkowe sprawdzą się przede wszystkim w rolkach prowadzących ciągłego odlewania stali.

Oprócz tego w ofercie japońskiej marki NSK znajdziesz także specjalną serię NUB. Obejmuje ona łożyska toczne zaprojektowane z myślą o maszynach do ciągłego odlewania. To komponenty, które wyróżniają się doskonałą serwisową trwałością i wytrzymałością. Świetnie sprawdzą się tam, gdzie występują ogromne obciążenia, gorące, wilgotne otoczenie i niskie prędkości.

Łożyska NUB marki NSK składają się z pierścieni, elementów tocznych w postaci wałeczków oraz sprężynującego pierścienia osadczego. Do zalet niniejszych produktów zalicza się także stosunkowo wysoką nośność i samonastawność. Ten ostatni parametr gwarantuje między innymi równomierne rozkładanie się obciążeń na całej długości wałeczków.

Jeśli jesteś zainteresowany wydajnymi łożyskami, które sprawdzą się w maszynach do ciągłego odlewania, pobierz katalog NSK już teraz i znajdź odpowiedni wariant dla swojej aplikacji.

Jakie proekologiczne rozwiązania znajdziemy w nowych osiedlach

Jakie rozwiązania służące ekologii wdrażają deweloperzy w realizowanych osiedlach mieszkaniowych? Sondę przeprowadził serwis nieruchomości dompress.pl

Andrzej Oślizło, prezes zarządu, Develia S.A.

Jesteśmy świadomi wpływu, jaki człowiek wywiera na środowisko naturalne.  Nieustannie pracujemy nad tym, aby w naszych inwestycjach ograniczać negatywne skutki środowiskowe do minimum. W budowanych osiedlach staramy się wykorzystywać niskoemisyjne materiały i maksymalizować przestrzenie biologicznie czynne. Na przykład w naszym katowickim projekcie Ceglana Park ponad połowa całego obszaru inwestycji to tereny zielone i rekreacyjne. Tam, gdzie jest to możliwe, budujemy zbiorniki retencyjne, które korzystnie wpływają na żywotność lokalnej roślinności, a mieszkańcy mogą się relaksować nad starannie urządzonymi, malowniczymi stawami. Zielone dachy są już niemal standardem. Stawiamy również na chodniki antysmogowe.

Nowością w naszych inwestycjach są tężnie solankowe, działające leczniczo na choroby dróg oddechowych i wzmacniające naturalną odporność. Takie instalacje powstaną we wspomnianej inwestycji Ceglana Park i w naszym, nowym projekcie w Warszawie, w osiedlu Aleje Praskie.  

Angelika Kliś, członek zarządu Atal

Stosowanie ekologicznych i energooszczędnych rozwiązań to wzrostowy trend we współczesnym budownictwie, a także oznaka świadomego podejścia deweloperów do projektowania oraz realizacji kompleksów mieszkaniowych. Co istotne, to już nie tylko domena prestiżowych inwestycji, ale nowe podejście do budownictwa mieszkaniowego, które staje się powszechnym standardem.

Realizując projekty deweloperskie wzbogacamy przestrzeń o tereny zielone, aby współtworzyć zdrowy ekosystem miast. Zieleń i tereny rekreacyjne lokujemy wokół budynków, na patiach, ale także realizujemy zielone tarasy na dachach i górnych kondygnacjach, czy projektujemy ogrody deszczowe.

Dla przykładu w naszym najnowszym trójmiejskim projekcie – Bursztynowa Zatoka powstaną ogólnodostępne tarasy zielone wraz z ogrodami deszczowymi wyposażonymi w instalację do retencji wody, co zapewni zróżnicowany system odwadniający, na czym zyskuje środowisko.

Również w poznańskim osiedlu Zacisze Marcelin, które niedawno trafiło do sprzedaży zrealizujemy systemy nawadniania zieleni wodą z retencji, co umożliwi podlewanie roślin w osiedlowym parku. Konkretnych przykładów proekologicznych rozwiązań wprowadzanych do naszych projektów jest więcej, wśród nich są panele słoneczne, stacje ładowania pojazdów elektrycznych, czy domki dla owadów.

Joanna Chojecka, dyrektor ds. sprzedaży i marketingu na Warszawę i Wrocław w Robyg S.A.

W naszych osiedlach projektujemy tereny zielone tak, aby ograniczyć oddziaływanie promieniowania słonecznego i nie dopuścić do przegrzania środowiska. Wprowadzamy retencję wody przez system korzeniowy i liście, czyli powierzchnię biologicznie czynną. Wdrażamy ideę ogrodów deszczowych dla zatrzymywania wody. Promujemy oszczędzanie energii dzięki instalacjom LED, światłowodom i panelom fotowoltaicznym. Na elewacjach budynków wprowadzamy instalacje pochłaniające dwutlenek węgla, obniżając koszty użytkowania. Stosujemy także tzw. zielone dachy.

W mieszkaniach instalowane będą nawiewniki antysmogowe i antyalergiczne, które tworzą barierę przed niebezpiecznymi dla zdrowia cząsteczkami pyłu typów PM10 i PM25. Ponadto w osiedlach pojawi się kostka antysmogowa, która wpływa na redukcję tlenków azotu w powietrzu. Wykorzystuje przy tym naturalne światło dzienne, dzięki promieniom UV oraz obecności wody opadowej przyspiesza naturalny proces utleniania. W ten sposób następuje  szybki rozpad szkodliwych związków znajdujących się w powietrzu oraz zanieczyszczających powierzchnię betonu. Działanie kostki jest długotrwałe, stale odnawialne i nie ulega zużyciu. Dodatkowo tereny osiedli będą wyposażone w ławki solarne, gdzie każdy mieszkaniec będzie mógł bezpłatnie naładować swoje urządzenia dzięki energii słonecznej.

Karolina Bronszewska, członek zarządu, dyrektor Marketingu i Innowacji Ronson Development

Dla każdej z projektowanych inwestycji, nowej lub rozbudowywanej o kolejny etap tworzymy zróżnicowany pakiet rozwiązań ekologicznych. Ich dobór jest uzależniony od możliwości wpisania ich w koncepcję architektoniczną i urbanistyczną, łatwości i bezpieczeństwa ich obsługi oraz od oczekiwanych korzyści ekonomicznych, a przede wszystkim od potrzeb przyszłych mieszkańców. Priorytetem są dla nas zawsze tereny zielone. Dla przykładu, w warszawskiej inwestycji Nova Królikarnia dosadziliśmy blisko 400 drzew i około 2 000 krzewów i roślin wodnych, a w podszczecińskich Nowych Warzymicach tworzymy łąki kwietne, które stanowią piękną, ekologiczną alternatywę dla tradycyjnych trawników. Ponadto, stanowią schronienie dla zwierząt, zapewniają pokarm owadom zapylającym, a także ochładzają powietrze i zwalczają smog.

Nasze działania w zakresie walki ze smogiem to także projektowane zielone dachy i ściany w trzecim etapie Ursusa Centralnego, gdzie powstało pnącze na elewacji, które ma za zadanie obniżać poziom CO2 w powietrzu. We wrocławskiej Vivie Jagodno powstają z kolei zielone dachy. W inwestycjach, które dają nam taką przestrzenną możliwość, projektujemy również zbiorniki retencyjne. Pozwala to na wtórne wykorzystanie wód opadowych do podlewania roślin w częściach wspólnych oraz poprawia mikroklimat osiedla i zwiększa bioróżnorodność.

Zaprojektowane szerokie chodniki, ścieżki rowerowe, przestrzenie rekreacyjne, czy parkowa zieleń mają za zadanie zachęcić mieszkańców do aktywnego spędzania czasu oraz sąsiedzkiej integracji. Tworzymy rozwiązania promujące ekomobilność w postaci rowerowni, stojaków, czy wiat rowerowych. Przewidujemy również możliwość instalacji ładowarek do samochodów elektrycznych w nowoprojektowanych inwestycjach.

Waldemar Olbryk, prezes Archicom S.A.

Dbałość o zieleń, odtwarzanie naturalnego krajobrazu, czy odwaga w rewitalizowaniu dawnych terenów poprzemysłowych, takich jak Olimpia Port i Browary Wrocławskie - stanowią wizytówkę Archicomu. Cześć z tych pomysłów odnajdziemy również w innych projektach, ale to właśnie tam, w dużych projektach mamy szansę na pokazanie całego spektrum pomysłów i wzmacnianie idei nowoczesnego fragmentu miejskiego.

W projektowaniu nowych miejsc do życia i pracy stawiamy na proekologiczne rozwiązania, a wśród nich zielone ściany i dachy, pnącza na elewacjach, podlewanie półautomatyczne, zużycie zasobów z retencji wód deszczowych, fotowoltaikę, urządzenia sportowe wytwarzające prąd do zasilania części wspólnych, niskoemisyjne i recyklingowe materiały, czy stacje ładowania samochodów elektrycznych.

Otwieramy całe osiedla na naturę (Słoneczne Stabłowice – rzeka, Sady nad Zieloną – Natura 2000). A dla części z nich traktujemy przyrodę jako wyraźny punkt odniesienia dla całego konceptu, jak w inwestycji Planty Racławickie, gdzie mamy design biofiliczny, tj. projektowanie odpowiedzialne ekologicznie, wprowadzające do miejskiego, cyfrowego życia przyrodę.

Nasze osiedla wyposażone są w kluby fitness, boiska, kajakownie, ścieżki spacerowe, ogólnodostępne miejsca rekreacji powstające z szacunkiem do otoczenia i z wykorzystaniem naturalnych materiałów.

W tym działaniu idziemy o krok dalej, uzupełniając infrastrukturę miejską m.in. o nowe publiczne tereny parkowe, jak np. Park Kolumba, ścieżki rowerowe, czy nasadzenia drzew - ponad 1 800 od 2012 roku.  

Małgorzata Ostrowska, dyrektor Pionu Marketingu i Sprzedaży w J.W. Construction Holding S.A.

Zielone dachy i tarasy rekreacyjne pojawią się na budowanych obecnie budynkach w Osiedlu Horizon w Gdańsku i w inwestycji, którą planujemy uruchomić już wkrótce – osiedle Nad Odrą w Szczecinie. Zieleń na dachach będzie tworzyć przestrzeń wypoczynkową a zarazem stanowić izolację termiczną, zwiększając w ten sposób energooszczędność obiektów.

W pompy ciepła i rekuperatory wyposażone są w standardzie drewniane domy w technologii szkieletowej, oferowane w osiedlu Villa Campina w Ożarowie Mazowieckim. Są praktycznie pasywne energetycznie, gdyż do ogrzania domu, wody użytkowej i wentylacji potrzebują zaledwie 22 kWh/m kw./rok. W każdym zainstalowane są także systemy umożliwiające zainteresowanym właścicielom podłączenie paneli fotowoltaicznych. Dzięki uzyskiwanej w ten sposób darmowej energii taki dom staje się samowystarczalny pod względem energetycznym. Oprócz ekologicznego wyposażenia zastosowaliśmy w nich wentylację mechaniczną z rekuperacją, dzięki czemu, niezależnie od warunków atmosferycznych, mieszkańcy oddychają przefiltrowanym powietrzem.

Rozwiązania ekologiczne zastosowane w Osiedlu Bliska Wola, którego ostatni etap budowy jest już na finiszu, przyczyniają się do znacznego zmniejszenia opłat czynszowych, a gromadzenie deszczówki, która służy do pielęgnacji zieleni, powoduje zmniejszenie opłat za wodę.

Cezary Grabowski, dyrektor sprzedaży i marketingu Bouygues Immobilier Polska

Mogę śmiało powiedzieć, że ekologiczne myślenie jest wpisane w DNA naszej firmy. Potwierdzają to nagrody i wyróżnienia, m.in. certyfikaty HQE International czy BiodiverCity, który otrzymaliśmy jako pierwszy deweloper w Polsce. Wspomnę jeszcze, że jesteśmy członkiem Polskiego Stowarzyszenia Budownictwa Ekologicznego i partnerem platformy Partnerstwo dla Klimatu, która jest polem współpracy pomiędzy organizacjami proekologicznymi.

Jeśli chodzi o proekologiczne praktyki, to traktujemy je poważnie, nie jako chwilowy trend. Idą za tym konkretne rozwiązania ekologiczne w naszych inwestycjach, np. panele fotowoltaiczne na dachach, energooszczędne oświetlenie LED, budki lęgowe dla ptaków i domki dla owadów pożytecznych, a także systemy do gromadzenia wody opadowej na potrzeby podlewania zieleni części wspólnych. Naszym standardem jest takie planowanie inwestycji, aby do minimum ograniczyć ingerencję w istniejącą zieleń, nasadzamy także nowe drzewa i krzewy, kierując się bioróżnorodnością.

Nasza premierowa inwestycja w Trójmieście - Żeromskiego 7 będzie wyposażona w nawiewniki okienne z funkcją antysmogową. Udostępniamy również przyszłym mieszkańców możliwość ładowania aut elektrycznych. Ładowarki będą dostępne m.in. w inwestycji Essentiel Talarowa i w Osiedlu Lumea.

Piotr Jakubowski, Head of Investment Department w Apricot Capital Group

Doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że nasze inwestycje kształtują otoczenie. Czujemy odpowiedzialność jeżeli chodzi o wpływ na środowisko naturalne oraz dziedzictwo, jakie pozostawimy przyszłym pokoleniom. Projektując inwestycje przywiązujemy ogromną wagę do kwestii ekologicznych, dlatego w naszych projektach znaleźć można zielone dachy, oczka wodne, czy niecki regulujące gospodarkę wodami opadowymi w sposób, który nie zaburza lokalnych stosunków wodnych. Jesteśmy świadomi konieczności zachowania bioróżnorodności, dlatego wykorzystujemy roślinność naturalną. Staramy się tworzyć warunki dogodne dla owadów. Nasadzamy dziesiątki drzew, krzewów, a jednocześnie staramy się zachowywać jak najwięcej istniejącej zieleni – np. w projektowanym osiedlu przy ulicy Bernardyńskiej zachowamy 60 proc. powierzchni biologicznie czynnej. Ponadto, promujemy zrównoważony transport, a nasze inwestycje są projektowane z myślą o wygodzie pieszych i rowerzystów.

Marcin Michalec, CEO Okam

Pod koniec 2018 roku wprowadziliśmy Nową Politykę Jakości, która stanowi wyraz naszej społecznej odpowiedzialności w obszarze biznesu. Zaczynając od inwestycji Central House, która obecnie powstaje przy ulicy Domaniewskiej w Warszawie, wszystkie nasze projekty mieszkaniowe będą wyposażane w proekologiczne i funkcjonalne rozwiązania. Mają one wspierać ochronę klimatu, jak również poprawiać jakość życia mieszkańców, a także firm, które będą stacjonować na terenie niektórych naszych inwestycji.

Realizowane projekty, w tym choćby osiedle Inspire w Katowicach, będą wyposażone m.in. w wypożyczalnie pojazdów elektrycznych i rowerów, specjalne miejsca do ich ładowania, a same mieszkania w oczyszczacze powietrza. Z kolei części wspólne będą zasilane przy użyciu instalacji solarnych bazujących na energii odnawialnej, dzięki czemu rachunki za utrzymanie budynków mają być niższe.

Oczywiście przy każdej inwestycji staramy się stworzyć w formie pasów zieleni, skwerów oraz zachować jak najwięcej przestrzeni zielonych do użytkowania przez mieszkańców. W planach mamy także rozwój kolejnych proekologicznych rozwiązań, które będą służyć środowisku, jak również przyczyniać się do dalszego podnoszenia komfortu życia lokatorów naszych inwestycji czy mieć wpływ na ich stan zdrowia.

Anna Skotnicka-Ryś, dyrektor działu handlowego firmy Profbud

Trend związany z wprowadzeniem ekologicznych rozwiązań do inwestycji jest widoczny na rynku nieruchomości już od kilku lat. Standardowymi rozwiązaniami stały się m.in. ogrody zimowe, zielone dachy, czy stacje ładowania samochodów elektrycznych. Do ekologicznych rozwiązań zaliczyć można również wykończenie budynku elementami z naturalnego drewna oraz zbiorniki retencyjne umożliwiające wykorzystanie wody opadowej do nawadniania części wspólnych lub prywatnych. Tego typu udogodnienia wprowadziliśmy do oferty już w 2018 roku. Jako jedyny deweloper w Polsce należący do koalicji „Włącz Czystą Energię dla Polski”, która promuje gospodarkę obiegu zamkniętego, niezwykle odpowiedzialnie podchodzimy do tematu ochrony środowiska.

Jednym z naszych najbardziej innowacyjnych obiektów, posiadających Certyfikat BREEAM jest budynek biurowy Vector+. Znajdują się w nim m.in. wspólny, zielony taras, wypożyczalnia rowerów, szatnie i prysznice dla miłośników jednośladów, system odbioru wody deszczowej, ekokratki na parkingach podziemnych, dwa niezależne źródła zasilania elektrycznego czy też stacja ładowania samochodów elektrycznych. Staramy się, aby nowe projekty zostały wyposażone w coraz bardziej innowacyjne działania. W niedalekiej przyszłości mamy w planach kilka inwestycji, w których z pewnością nie zabraknie tego typu rozwiązań.

Sebastian Barandziak, prezes zarządu Dekpol Deweloper

Do stosowanych przez nas ekologicznych rozwiązań zaliczyć można m.in. montaż paneli fotowoltaicznych na dachach budynków czy też stosowanie oświetlenia LED części wspólnych inwestycji realizowane w osiedlach Neo Jasień i Osiedlu Pastelowym II. W ramach osiedli tworzymy również ogólnodostępne tereny zielone złożone m.in. z roślin antysmogowych oraz drzew tlenowych, konsumujące duże ilości CO2.

Dodatkowo, w naszych inwestycjach wykorzystujemy wody opadowe w ogrodach deszczowych, sprzyjających małej retencji. Dzięki temu wspieramy zasoby wód podziemnych i ograniczamy ryzyko powodziowe. Ogrody deszczowe są też przyjaznym środowiskiem rozwoju małych ekosystemów fauny i flory, podtrzymującym bioróżnorodność danej okolicy.

Zuzanna Należyta, dyrektor ds. handlowych w Eco Classic

W naszych inwestycjach zawsze staramy się stosować rozwiązania ułatwiające funkcjonowanie na terenie inwestycji lub proekologiczne. W gdańskiej inwestycji Wolne Miasto ruch samochodowy i parkingi zostały przesunięte na zewnętrzne obrzeża inwestycji, tak żeby wewnątrz osiedla móc stworzyć jak najwięcej zielonych terenów rekreacyjnych i przestrzeni sprzyjających ruchowi pieszemu i aktywności fizycznej. Zachowaliśmy zastany drzewostan w tym sad owocowy w największym możliwym stopniu, współpracowaliśmy z fundacją „Ptaki Pilskie” i wieszaliśmy budki lęgowe dla ptaków.

Janusz Miller, dyrektor ds. sprzedaży i marketingu Home Invest

Wszystkie nasze inwestycje są realizowane i planowane zgodne z wymogami formalno-prawnymi. W zależności od specyfiki projektu pojawiają się w nich takie elementy, jak zielone dachy, systemy odprowadzania wód deszczowych, czy też powierzchnie biologicznie czynne. Stosowanie w budynkach rozwiązań ekologicznych w prawdzie podnosi koszt realizacji inwestycji, ale ogranicza negatywny wpływ na środowisko. Natomiast mieszkańcy osiedli mogą cieszyć się mniejszymi kosztami ponoszonymi za ich utrzymanie i opłacać niższe rachunki za media.

Beata Cywińska, wiceprezes zarządu Waryński S.A. Grupa Holdingowa

Powierzchnia biologicznie czynna to jeden z podstawowych parametrów inwestycji i jest ustalana przepisami prawa miejscowego lub w decyzji o warunkach zabudowy. Staramy się, aby zieleni wokół naszych inwestycji było jak najwięcej, choć nie zawsze jest to możliwe, na przykład w przypadku zabudowy w ścisłych centrach miast. Wtedy szukamy alternatywnych rozwiązań. Co do pozostałych rozwiązań ekologicznych należy mieć na uwadze także koszt ich utrzymania. W przypadku naszych budynków biurowych jesteśmy gotowi i otwarci na wszelkie formy poprawy środowiska. Ostatnio zaangażowaliśmy się w projekt tworzenia miejsc dla pszczół miejskich. Natomiast w odniesieniu do inwestycji mieszkaniowych decydujemy się wyłącznie na takie rozwiązania, o których wiemy, że w przyszłości, po powstaniu wspólnoty mieszkaniowej, nie będą dla niej problemem.

Wojciech Chotkowski, prezes zarządu Aria Development

Stosujemy w projektach energooszczędne i wysokiej jakości materiały elewacyjne. Biologiczna przestrzeń czynna, retencja oraz panele fotowoltaiczne obniżające koszty części wspólnych są w podstawowym standardzie naszych realizacji. Dbamy też o różnorodność roślin, które sadzimy na terenie osiedli, tak żeby najlepiej integrowały się z lokalną przyrodą. Uwrażliwiamy też najmłodszych mieszkańców na problemy związane z ekologią. Na nowym Osiedlu Natura 2 zaprojektowaliśmy naturalny plac zabaw.

Mariola Żak, dyrektor sprzedaży i marketingu w Aurec Home

Podążając za trendami zrównoważonego rozwoju, przy planowaniu osiedla Miasteczko Jutrzenki zdecydowaliśmy się na fotowoltaiczne panele dachowe, ławki z ładowarkami solarnymi, a alejki osiedlowe pozostawiliśmy niezabetonowane. Roślinność osiedla, poza cieszeniem oka, spełnia funkcję środowiska przyjaznego dla owadów. Panele fotowoltaiczne pojawiły się także na terenie osiedla Fabrica Ursus – miejsca, które łączy tradycję z nowoczesnością. Dodatkowo na trenie inwestycji pojawiły się szklarnie uprawne. Mieszkańcy mogą dzięki nim realizować swoje ogrodnicze pasje i hodować ulubione kwiaty, warzywa czy owoce oraz cieszyć się zielenią przez cały rok.

Edyta Kołodziej, dyrektor sprzedaży i marketingu w Nickel Development

Mieszkańcy miast nie zawsze mają bezpośredni dostęp do parku, czy lasu, dlatego warto zadbać, by wokół nieruchomości było zielono i ekologicznie. W inwestycji FIQUS Marcelin by Nickel Development zieleń zajmie aż 3,5 tysiąca mkw. Zamiast nawierzchni betonowych zastosujemy nawierzchnię łatwo przepuszczalną - płyty ażurowe. Ciągi pieszo-jezdne przy budynku będą przenikać się z bylinami, mchem i trawami, które odnajdziemy także w częściach wspólnych, ale przede wszystkim na ogólnodostępnych tarasach. Zielony dach inwestycji będzie utkany z karmnika ościstego, ozdobnych traw, a balustrady będą zdobić różne gatunki bluszczu.

Przewidziana do rozpoczęcia w tym roku inwestycja na poznańskim Strzeszynie, ze względu na lokalizację w otoczeniu lasów i jezior, z dala od centrum miasta, jeszcze bardziej będzie spajać się z przyrodą. Wokół niskiej, wielorodzinnej zabudowy znajdzie się zieleń wysoka i niska, a także miejsca dla przedstawicieli fauny - domki dla owadów i budki dla jerzyków. Zaplanowaliśmy tutaj również wykonanie zbiorników na wodę deszczową w przegrodach między tarasami. Warto podkreślić, że w projekcie znalazły się także ogrody deszczowe i „żywe ściany“ będące znakomitą naturalną izolacją termiczną - podczas upałów ochronią one ściany budynków przed nadmiernym nagrzewaniem.

DOMPRESS

Witajcie kochani. W dzisiejszym wpisie opowiem o lebiodce pospolitej, bardziej znanej jako oregano. Oregano (Origanum vulgare) jest rośliną pochodzącą z rodziny Wargowe(Labiatae), kwitnie od czerwca do sierpnia. Właściwości lecznicze ma ziele, liście i olejek z oregano. Oregano zawiera witaminy (C, A, E, K), kwas foliowy, błonnik, sole mineralne (magnez, żelazo, wapń, fosfor). Dzięki zawartości fenoli (karwakrol, tymol, terpeny) olejek z oregano jest idealnym środkiem przeciwwirusowym, grzybobójczym. Olejki eteryczne zawarte w oregano powodują rozkurcz mięśni gładkich naczyń krwionośnych oraz przewodu pokarmowego. Olejek z oregano ma działanie przeciwutleniające ( zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry), łagodzi dolegliwości trawienne, pomaga przy przeziębieniach, bólach stawów. Suszone oregano stosujemy do inhalacji przy katarze i zapaleniu zatok. Napar z oregano Łyżeczkę suszonego ziela zalewamy szklanką wrzącej wody i parzymy przez 15 minut. Olejku nie powinny stosować kobiety w ciąży i karmiące piersią, osoby uczulone na oregano, osoby stosujące leczenie przeciwzakrzepowe (olejek może rozrzedzać krew i powodować komplikacje), nie stosujemy olejku przed zabiegami chirurgicznymi,np.ekstrakcją zębów, dzieci poniżej 12 roku życia. Rozcieńczony olejek stosujemy od 1 do 5 kropli na łyżeczkę miodu, 1-3 razy dziennie. Nie rozcieńczamy olejku w wodzie. Maksymalna dzienna porcja, której nie należy przekraczać wynosi 15 kropli (0,4ml). #oregano #zioławkuchni #zioławogrodzie #herbs #health #immune #olejekzoregano #przeziębienie #odporność#zatoki https://www.instagram.com/p/CRCA96_DnZX/?utm_medium=tumblr

Pływanie jest sportem, który daje mnóstwo korzyści. Poprawia nie tylko figurę ale również pozytywnie wpływa na nasze zdrowie fizyczne jak i psychicznie. Jest to aktywność zbawienna dla naszego organizmu że względu na działanie wody na ciało.  ➡️ Wpływa dobroczynnie na kręgosłup - jest to aktywność zalecana przy bólach kręgosłupa, wadach postawy czy sytuacjach, w których jest on bardziej obciążony ( ciąża).  ➡️ Hartuje organizm - woda w basenie ma niższą temperaturę niż temperatura ciała, dlatego organizm hartuje się i poprawia się jego odporność a co za tym idzie, zmniejsza się podatność na infekcje. ➡️ Poprawia krążenie - wzmacniają się naczynia krwionośne, tkanki są lepiej dotlenione i odżywione a skóra staje się jędrniejsza. Lepiej funkcjonujący układ krążenia to silne serce i prawidłowe ciśnienie. Poprawia się również metabolizm. ➡️ Poprawia koordynację ruchową, zwinność i wytrzymałość. ➡️ Poprzez duży wpływ na układ poprawia wydolność, zwiększa się pojemność płuc ➡️ Poprawia samopoczucie - tak jak przy każdej aktywności fizycznej, tak i w czasie pływania wydzielają się endorfiny, czyli hormony szczęścia wpływające korzystnie na nasze samopoczucie, poprawia humor i zmniejsza stres. Dodatkowo woda działa rozluźniająco, odpręża i relaksuje. ➡️ Zmniejsza ryzyko konfuzji poprzez odciążające działanie wody dlatego polecane jest szczególnie osobom otyłym oraz mającym problem ze stawami. ➡️ Pływać można przez cały rok, bez względu na pogodę. Można pływać w otwartych akwenach lub chodzić na kryty basen, jeśli tylko ma się taką możliwość. ➡️ Poprawia sylwetkę dzięki zaangażowaniu wielu grup mięśniowych oraz oporowi wody który pokonujemy pływając. ➡️ Pomaga schudnąć, gdyż w czasie pływania spala się dużo kalorii. Jednocześnie modelowane jest całe ciało. Pływanie jest wspaniałym sportem, zdrowym i relaksującym. Jest formą wypoczynku, może być także treningiem lub pełnić rolę rehabilitacji. Połącz przyjemne z pożytecznym! (w: Czestochowa) https://www.instagram.com/p/CRQrmxJDKKE/?utm_medium=tumblr

Dr Irena Eris Prosystem Home Care AQUA IDEALINE PROBIOTYCZNY KREM NAWILŻAJĄCY DO TWARZY NA DZIEŃ SPF 30 871 to intensywnie nawilżający krem zawiera nowatorski hydrokompleks – Probiotix-PGA o właściwościach immunoochronnych dla skóry. Innowacyjne połączenie kwasu poliglutaminowego (γ-PGA) zamkniętego w mezosferach oraz tyndalizowanego probiotyku (Lactobacillus rhamnosus) tworzy hybrydowy system dogłębnego nawilżania o unikalnej technologii transportu przeznaskórkowego. Zapewnia to 4-krotnie większą zdolność do wiązania cząsteczek wody w porównaniu z kwasem hialuronowym. Skóra staje się miękka i wyraźnie wygładzona. Obecny w kompleksie probiotyk podnosi odporność skóry i wzmacnia jej funkcję barierową na działanie czynników zewnętrznych. Efekt nawilżenia potęguje Cannabis Sativa Seed Oil, bogaty w NNKT, witaminy A, D, E i minerały. Przywracając równowagę hydrolipidową skóry, wspomaga jej naturalną funkcję obronną oraz ogranicza proces utraty wody. Nawodnienie powierzchniowych warstw skóry powoduje widoczną redukcję istniejących zmarszczek, a skóra odzyskuje jednocześnie komfort i świeżość. Obecny w kremie ekstrakt z czerwonej algi wzmacnia siatkę włókien kolagenowych i elastynowych, widocznie ujędrniając skórę i zapewniając efekt liftingu. Unikalny ekstrakt z liści drzewa oliwnego pobudzając aktywność proteasomów, aktywuje naturalny proces recyklingu białek w komórkach, przez co opóźnia komórkowe starzenie się skóry. Woda morska z francuskiego wybrzeża Atlantyku, o wysokiej zawartości minerałów, utrzymuje równowagę fizjologiczną skóry oraz zapewnia jej zdrowy wygląd. #uroda #drirenaeris #kosmetycznyinstytutdrirenaeris @kosmetycznyinstytutdrirenaeris #prosystemhomecare #aqua #idealine #aquaidealine #drirenaerisaquaidealine #kosmetyki #cosmetics #drirenaeriscosmetics #hydroskin #hydroskinprotection #beauty #drirenaerisbeauty #dbamoskórę #dbamosiebie #probiotic #moisturizing #kremdotwarzy #facecream #kremnadzień #daycream #spf30 (w: Michał Adamski) https://www.instagram.com/p/COH4gcbAhHv/?igshid=sieidwc627bd

Podstawowe informacje na temat komponentów poliwęglanowych

Elementy wytwarzane z najwyższej jakości materiału, jakim jest poliwęglan lity lub też komorowy są regularnie i intensywnie wykorzystywane podczas różnego rodzaju robót budowlanych, wykończeniowych czy też remontowych. Produkty takie cieszą się niesłabnącą renomą ze względu na swoje ważne mocne strony oraz właściwości mechaniczne i termiczne. Wiele osób oraz firm kupuje produkty poliwęglanowe, które są użytkowane jako zadaszenia oraz inne elementy dekoracji i aranżacji budynków w okolicach wejść. Dodatkowo elementy, takie jak daszki nad drzwiami, balkonami lub tarasami spełniają zadania funkcjonalne i zabezpieczające.

Idealna alternatywa dla materiałów szklanych

Poliwęglan lity oraz o konstrukcji komorowej jest materiałem stosowanym coraz częściej jako zamiennik szkła. Charakteryzuje się on bardzo dobrą izolacją temperaturową i akustyczną oraz jednocześnie bezproblemowym przepuszczaniem światła. Użytkownicy cenią sobie również niski ciężar oraz wysoką odporność na wstrząsy, uszkodzenia o charakterze mechanicznym oraz dużo innych negatywnych czynników. Dodatkowo dzięki wykorzystaniu daszków, drzwi czy też pozostałych akcesoriów poliwęglanowych możliwe jest Materiał, którym jest poliwęglan komorowy czy też lity, wykorzystuje się bardzo często do zastępowania elementów szklanych. Posiada on świetne właściwości z zakresu izolacji akustycznej oraz temperaturowej. Poza tym produkty z poliwęglanu skutecznie i bardzo dobrze przepuszczają promienie światła. Użytkownicy produktów poliwęglanowych zwracają również uwagę na niską masę oraz dużą trwałość oraz odporność na uszkodzenia mechaniczne, negatywne czynniki atmosferyczne i nie tylko. Dachy, drzwi, bramy i pozostałe akcesoria z poliwęglanu wpływają również niezwykle pozytywnie na poprawę ogólnej stylizacji budynków w sposób efektywny oraz niedrogi.

Najważniejsze zalety płyt wytworzonych na bazie poliwęglanu

Płyty, ścianki czy też zadaszenia z poliwęglanu cieszą się bardzo dużą popularnością wśród wielu ludzi, ponieważ oferują mnóstwo kluczowych atutów. Poliwęglanowe zadaszenia nie potrzebują żadnej solidnej, masywnej i do tego bardzo drogiej konstrukcji nośnej. Elementy na bazie poliwęglanu są odporne na szkodliwe działanie warunków atmosferycznych, takich jak opady, mrozy czy też silne upały. Nie ulegają one degradacji pod wpływem wody, są odporne na działanie ognia oraz wytrzymują bardzo mocne uderzenia. Co więcej elementy poliwęglanowe można łatwo utrzymywać w czystości, ponieważ usuwanie nawet silnych zabrudzeń nie stanowi wielkiego wyzwania.

Łatwy dostęp do elementów poliwęglanowych

Aktualnie nikt nie powinien mieć problemów z dostępnością wysokiej jakości elementów poliwęglanowych. W dzisiejszych czasach w wielu stacjonarnych oraz internetowych punktach sprzedaży dostępne są płyty w wielu kolorach, kształtach oraz rozmiarach. Najbardziej wymagający klienci mogą kupować bezpośrednio u producentów i dostawców komponenty, które są docinane i formowane zgodnie z przekazanymi, nietypowymi rozmiarami.

Hej Moi Drodzy! 💛 Dzisiaj przedstawie Wam ✨ Kosmetyki z kolekcji β-GLUCAN ACTIVE stworzone zostały w oparciu o innowacyjny i naturalny składnik aktywny: beta-glukan z ziaren owsa 🌾 🌾 🌾 🌟 🌾 BETA - GLUKAN to polisacharyd, rozpuszczalny błonnik zawarty w owsie. Działanie przeciwzmarszczkowe i zdolność do wyjątkowo głębokiego wnikania w skórę tego składnika to jedno z największych odkryć ostatnich lat. Jego skuteczność została potwierdzona licznymi badaniami 🏆 🌟 • działa odmładzająco i przeciwstarzeniowo, gdyż uaktywnia obecne w skórze fibroblasty, które pobudzają produkcję kolagenu, dając długotrwały efekt redukcji drobnych zmarszczek i bruzd 💥 • zapewnia skórze optymalne nawilżenie, tworząc na jej powierzchni cienką warstwę chroniącą przed utratą wody 💦 • regeneruje suchą skórę, łagodzi podrażnienia, wspomaga wzrost keratynocytów i procesy gojenia 💁‍♀️ • pobudza aktywność komórek immunologicznych – makrofagów – zwiększając odporność 💚 • uelastycznia i napina skórę, sprawiając, że staje się ona sprężysta i gładka 🧏‍♀️ • jest naturalnym czynnikiem zabezpieczającym przed promieniowaniem UV ☀️ • dobrze wnika w skórę, penetrując nawet głębokie warstwy skóry właściwej 📣 • ułatwia działanie innych składników aktywnych zawartych w kosmetykach 🧏‍♂️ 💛 W skład kolekcji β-Glucan Active wchodzi dziewiec produktów, przeznaczonych do codziennej pielęgnacji twarzy i ciała: serum do twarzy, krem nawilżający, krem półtłusty, krem tłusty, emulsja do demakijażu 3w1, balsam nawilżający, balsam antycellulitowy oraz dwa kremy do rąk: regenerująco-odżywczy i nawilżająco-wygładzający 💚 🌟 Z okazji Tygodnia Kobiet od 8 do 14 marca są tańsze o 25% 😍 #bglucanactive #betaglukan #ziarnaowsa (w: London, Unιted Kingdom) https://www.instagram.com/p/CMPWTqvFGjq/?igshid=ne47jjz1vyxk

Folia do tarasów i balkonów to wysokoelastyczna izolacja podpłytkowa, która dzięki nowoczesnej recepturze wzmocnionej włóknami, doskonale mostkuje rysy, wykazując elastyczność nawet przy -20°C. Produkt dostępny jest w opakowaniu 5 kg za cenę ok. 125 zł oraz 11 kg za ok. 260 zł. Szerszą w zastosowaniu jest dwukomponentowa Izolacja do tarasów i balkonów typu sztywnego. Dzięki recepturze opartej na minerałach z dodatkiem tworzyw sztucznych, posiada wysoką odporność na mróz oraz wodę działającą pod ciśnieniem. Poza tym, pozostając otwartą na dyfuzję pary wodnej, umożliwia odparowanie wody z zaizolowanej powierzchni. Produkt można nakładać na wilgotne powierzchnie i nie wymaga gruntowania. Dostępny jest w opakowaniu 24 kg za cenę ok. 200 zł. Klej do tarasów i balkonów od Ultrament to zaprawa klejowa o konsystencji rozpływnej, która silnie wiąże okładziny ceramiczne z podłożem, wykazując wysoką odporność na działanie czynników atmosferycznych. Wypełniając całkowicie przestrzeń pod płytkami, gwarantuje pewne klejenie okładzin ceramicznych i gresowych. Klej do tarasów i balkonów sprzedawany jest w opakowaniu 25 kg za ok. 48 zł. Z kolei taśma uszczelniająca Ultrament to elastyczny, odporny na procesy starzenia się i alkalia produkt powstały na bazie elastomerów i flizeliny. Wykorzystać ją można wewnątrz i na zewnątrz budynków, w tym do wykonywania izolacji i połączeń dylatacyjnych na tarasach i balkonach oraz w narożach i miejscach styku ściany budynku z płytą tarasu lub balkonu. Taśma uszczelniająca o długości 10 mb i szerokości 12 cm kosztuje ok. 70 zł.

, zostało dodane przez ztaraszewska . http://fotobudowa.pl/pin/8928/

w kategorii Ogród, #Ogród