Aprendi a vivenciar o caos todos os dias na minha vida quando se trata de amor, e então acabei encontrando paz no caos.

Leonardo Sequim.

#casadocaminhoaruanda #aruanda #mimimi #novoshabitos #gentetoxica #umbanda #espiritismo (em Casa do Caminho Aruanda) https://www.instagram.com/p/CkvFAMDOzdV/?igshid=NGJjMDIxMWI=

𝐅𝐚𝐳 𝐝𝐨 𝐭𝐞𝐮 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐨 𝐥𝐮𝐠𝐚𝐫 𝐨𝐧𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐯𝐢𝐯𝐞𝐫. 𝐓𝐫𝐞𝐢𝐧𝐨 𝐚𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐧𝐡𝐚𝐝𝐨 𝗜𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝗱𝘂𝗮𝗹, 𝗗𝘂𝗼 𝗼𝘂 𝗚𝗿𝘂𝗽𝗼 Faça treino acompanhado 💪 𝘽𝙚 𝙝𝙚𝙖𝙡𝙩𝙝𝙮🧡 O treino funcional pode ser realizado por todas as pessoas, desde que acompanhadas por um profissional. Venha conhecer esse nosso serviço! Just be…The Tree 🧡 Esperamos por si... + Info: por MP ou através do 𝟐𝟓𝟑 𝟒𝟏𝟑 𝟎𝟕𝟎 | 𝟗𝟔𝟕 𝟒𝟔𝟎 𝟎𝟓𝟏 Instagram/Youtube: The Tree #TheTreeWellness #TheTree2022 #Guimaraes #treinofuncional #noexcuses #vidasaudavel #treinoacompanhado #novoshabitos #funcionaltraining #health #nutrição https://www.instagram.com/p/CjSD87FsB2w/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Comecei a fazer exercícios e meditação hoje, espero conseguir continuar esse hábito. Estou aproveitando as férias de julho para estudar mais também, e estou me sentindo muito produtiva. Espero continuar assim!!

Se o Twitter morrer mesmo já tenho minha conta no Tumblr pronta né 😄

#Repost @dimensaosuperior with @let.repost • • • • • • Um dos maiores erros que cometemos quando começamos a mudar nossos hábitos, é querer fazer isso de maneira muito radical. Para algumas - poucas - pessoas funciona, mas para grande maioria não. Como vocês sabem, mudar exige gasto de energia e nosso cérebro não curte muito esse lance de mudança. Portanto, é sensato da nossa parte, iniciar um processo de mudança sem muito alarde. Podemos fazer isso adotando  a filosofia do 1% melhor todos os dias. Sempre que você sentir necessidade de mudança em alguma área da vida, introduza um novo (micro) comportamento, repita-o todos os dias até torná-lo um hábito. Repita o processo novamente com outra área da vida, ad infinitum.  Nós temos tendência a superestimar as mudanças radicais e subestimar as pequenas mudanças diárias. Supere essa tendência iniciando a mudança que você deseja hoje. Em vez de se comprometer com 30 minutos de exercício físico, que tal uma caminhada de  5 minutos na quadra da sua casa? Em vez de de se comprometer com 1 hora de leitura, que tal 1 pagina por dia? Em vez de... você já entendeu né? Não subestime o valor das pequenas mudanças! . . Se você quer mudar os seus hábitos, ou simplesmente aprender a criar um novo habito mas não sabe por onde começar, eu escrevi um "E-book", simples e pratico para lhe ajudar em todas as áreas da sua vida de forma prática e descomplicada. Clica no link do perfil e procure por "Hábitos Que Transformam" . . . . . . . . . . . . #desenvolvimentofeminino #desenvolvimentopessoal #novoshabitos #milagredamanhã #positividade #serpositivo #opoderdohabito #pequenoshabitos (em Radio Tatuape FM) https://www.instagram.com/p/CjT9Zz_ua-p/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Vamos dar um UP na sua saúde?! Adote novos hábitos!!!! Invista em qualidade de vida! Podemos te ajudar, elencando os melhores tratamentos para você! A melhor idade é a que você tem hoje! #lucianalangellainstitute #saude #melhoridade #qualidadedevida #novoshabitos #mude #balneariocamboriu #bc https://www.instagram.com/p/Cf-E2T0Owq5/?igshid=NGJjMDIxMWI=

12 de Julho.

Estou tentando criar um hábito bom (por que os ruins eu já tenho).

#repost @dra.claudiapereira __ Se você quer adquirir novos costumes e sair da rotina atual é porque ela pode não estar tão boa, e precisa de mudanças, né mesmo? 😉 Não encare essa transição como algo negativo ou penoso, e, sim, como uma forma de prezar pela sua própria saúde, carreira e felicidade. É muito importante mudar hábitos antigos deletérios e cultivar novos hábitos saudáveis. Como por exemplo: 1) Sempre cultivar Pensamento positivo; 2) Adquirir um hobby; 3) Viajar mais; 4) Ter plantas em casa; 5) Ouvir mais música; 6) Conviver mais em família ou amigos; 7) Escrever um diário e fazer planejamentos; 8) Fazer Trabalhos manuais; 9) Tem um animal de estimação; 10) Ler mais e assistir a filmes ou séries que tragam alegria; 11) Fazer terapia e atividade física regular; 12) Tocar um instrumento musical; 13) Usar menos as redes sociais e estar mais presente na vida real; 14) Fazer doações e se possível, ser voluntária em algum lugar para assistência de pessoas carentes; 15) Comemorar mais a vida e cada conquista diária. . . #novoshabitos #mudararotina #otimismo #habitossaudaveis #curadocancerdemama #cancerdemama #vidasaudavel #mastologista #mastologia #MastoRecife #MastologiaRecife #MastologistaClaudiaPereira #ClaudiaPereiraMasto #ClaudiaPereira #consultoriomastologista https://www.instagram.com/p/CeL_bYruacl/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#DeusÉBom NovosHabitos #NovaVida #Alimentaçao #Fé #Força #Foco #MaisUmDia 💪🏾💜

Amizade

Por muito tempo fui aquela que priorizava a amizade acima dos demais sentimentos. Dedicava-me ao outro mais que ele a mim, acreditando piamente nas conexões verdadeiras, nos elos únicos. No entanto, nunca fui correspondida, tampouco considerada. Depois de, mais vezes que poderia contar, ser posta na última posição, a mais empoeirada da prateleira das preferências e, ocasionalmente, lembrada devido às conveniências que poderia oferecer, finalmente compreendi: ninguém me escolheria, pelo contrário, se possível me substituiriam. E substituíram. Sempre houve alguém, apenas não eu. Sempre houve conexões verdadeiras e únicas, apenas não para mim. Fizeram-me temporária, agudamente descartável. Daí em diante, tive que escolher a mim. Ser a minha própria conexão verdadeira. Uns desacreditam do amor, eu desacredito da amizade; e tem quem me culpe por isso.

𝐏𝐨𝐫𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐨𝐝𝐨𝐬 𝐨𝐬 𝐦𝐞𝐬𝐞𝐬 𝐬ã𝐨 𝐦𝐞𝐬𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐞ç𝐚𝐫 𝐚 𝐢𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐢𝐫 𝐞𝐦 𝐬𝐢 𝐞 𝐧𝐚 𝐬𝐮𝐚 𝐬𝐚ú𝐝𝐞! 𝐓𝐫𝐞𝐢𝐧𝐨 𝐚𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐧𝐡𝐚𝐝𝐨 𝗜𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝗱𝘂𝗮𝗹, 𝗗𝘂𝗼 𝗼𝘂 𝗚𝗿𝘂𝗽𝗼 Faça treino acompanhado 💪 𝘽𝙚 𝙝𝙚𝙖𝙡𝙩𝙝𝙮🧡 O treino funcional pode ser realizado por todas as pessoas, desde que acompanhadas por um profissional. Venha conhecer esse nosso serviço! Just be…The Tree 🧡 Esperamos por si.. + Info: por MP ou através do 𝟐𝟓𝟑 𝟒𝟏𝟑 𝟎𝟕𝟎 (chamada p/ rede fixa nacional) 𝟗𝟔𝟕 𝟒𝟔𝟎 𝟎𝟓𝟏 (chamada p/ rede móvel nacional) Instagram/Youtube @TheTree.wellness #TheTreeWellness #TheTree2023 #Guimaraes #treinofuncional #noexcuses #vidasaudavel #treinoacompanhado #novoshabitos #funcionaltraining #health #exercíciofísico #nutrição https://www.instagram.com/p/CpI6BLjMw_2/?igshid=NGJjMDIxMWI=

não esqueço seus olhos o jeito que pairaram sobre mim eu nunca me senti tão vista em toda a minha vida era como uma plateia de milhares de pessoas me fitando  eu não era capaz de me esconder estava exposta nua de alma

depois de você eu passei a prestar atenção em olhares nunca mais nenhum foi como o seu que tanto gritou em silêncio o desejo

é essa minha saudade da verdade que vinha de você

te procurei em outros olhos azuis mas só o seu foi capaz de ser um céu de verão no inverno da minha alma

sinto falta do teu calor.

Beatriz Pontes

A lua está cheia e minha vida vazia

Irônico né.