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#moodmanagement
blizzardbeaches · 1 year
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A dear friend told me about @hers mood mental health probiotic which claims to promote calm feeling and healthy mood management. Have you tried it? Did you notice improvement? • #hers #mood #calm #peace #healthy #moodmanagement #dietarysupplement #vitamind3 #vitaminb6 #vitaminb12 #sensoril #ashwagandha #ltheanine #solarplast #spinach #leaf #extract #bacillus #subtillis #probiotics #microflora #guthealth #takecareofyou #allofyou (at CVS Pharmacy) https://www.instagram.com/p/Co5CIqGuAnX/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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surveycircle · 1 year
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— Daily Research @SurveyCircle (@daily_research) Apr 27, 2023
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agatha-abstinent · 5 years
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Tag 1430 / Giftstoffe aus der Seele heulen
Innerer Widerstand. Unwohlsein. Beim Hinlegen abends. Unwohl in meinem Bett. Sträube mich, schlafen zu gehen, die Augen zu schließen. Oft schlechte Träume, schlechte Schlafqualität. In Gedanken an Ludwig einschlafen. Wie wir miteinander umgehen, wenn das Kind da ist. In Gedanken an ihn aufwachen. Immer wieder vergessen: Er trinkt! Er ist unzuverlässig! Er ist ein Arschloch.
Katzen online suchen, angucken. Fast täglich. Täglich heulen. Vor allem morgens. Hinhocken beim Heulen. Abstützen beim Heulen. Funktionen des Heulens gegoogelt. Auch, weil der Betreuerersatzpfleger mir vom Unterdrücken abgeraten hat. Ich heule bald fünf Monate lang sehr häufig. Bin ich bereit für eine neue Katze? Bin ich vollzeitbereit, wenn ich da ne Zusage bekäme?
Überfällig seit einem Tag. Als die Katze starb, verlängerte sich mein Zyklus um zehn Tage. In ihrem letzten Monat hatte ich Zwischenblutungen. Ich möchte nicht, dass die Sache mit Ludwig auch noch meinen Zyklus durcheinander bringt. Wie bei Drogenentzug - Verliebtheit und Entlieben. "Ich entgifte von ihm" - neulich im Meeting gesagt. Die Seele spült wirklich Giftstoffe raus. Heulen erschöpft. Macht mein Gesicht schmaler. Ich möchte in den Arm genommen werden, kuscheln.
Dass Vati schon lange nicht mehr angerufen hat, ist nicht so schlimm. Dass er nicht mehr anrufen wird, hingegen sehr. Im Jetzt ist es schlimmer, keine Katze zu haben als keinen Vater. Dass er nie mehr was sagen wird zu etwas, das ich mache, schmerzt sehr. Er fehlt mir nicht so sehr, aber es fehlt mir die Aussicht auf Austausch. Endlichkeit.
Nachdem sich die geplante Tagesgestaltung mit dem Familienbesuch plötzlich zerschlug, megakrass geheult wieder. An der Fotocollage weiter gearbeitet. Trotzdem geheult. Trotzdem weiter mit den Fotos beschäftigt. Irgendwann an die Musik gedacht, die ich hörte, als ich einige der Fotos machte, als ich das Fotografierte live sah. "Under water" zum Beispiel im Zug an Tag 1396. Angemacht, die Musik, laut mitgesungen. So viel Power, so viel Selbstbewusstsein. Egal, dass die Nachbarn es mitbekommen. Weiter gehört. Weiter gesungen. Stimmung gedreht. Mit Musik!
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deltawave · 3 years
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#chronicfatigue #pandemicfatigue #chronicstress #lockdownanxiety #stresssymptoms #reducestress #relaxationpractice #destressing #relaxationathome #homepractice #relaxationtechniques #deeprelax #relaxationmethod #deepbreathing #chronicpain #moodmanagement #muscletension #musclerelaxation #sleepquality #sleepmanagement #mentalrelaxation #bodyrelaxation #deeprelaxation #bodyfeedback A relaxation practice comes down to manage your stress. When you relax, the flow of blood increases in your body giving you more energy. A relaxation practice helps you to have a calmer and clearer mind which aids positive thinking, concentration, memory and decision making. Relaxation in general will slow your heart rate, reduce your blood pressure and relieves mental, emotional and physical tensions. And last but not least, relaxation also aids digestion as you absorb essential nutrients more efficiently when relaxed, which helps to fight off disease and infection. DELTAWAVE is a Vibroacoustic Relaxation practice. A combination of sound vibration and meditation movement engaging the body and mind in stress relieve and deep tension release. If you are interested in a private online session or a group class mail me at: [email protected] For longer video's subscribe on my YouTube channel (Link in Bio). For any questions or sharing of experience DM me. Alex Mero Holistic Movement Detox & Relaxation https://www.instagram.com/p/CRHsksdjKdy/?utm_medium=tumblr
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narahkimberyartist · 3 years
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Rare blue sky in Pittsburgh! Even though it was still chilly, we took advantage of the sun and enjoyed watching our crows. Come on Spring! We need you show up early this year, ok? At least more frequent visits until you’re fully in residence? . . . #Nature #nofilter #bluesky #pittsburgh #pittsburghartist #moodmanagement #comeonspring https://www.instagram.com/p/CLu7kNNheg-/?igshid=7008qn376srq
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consultjoanne · 4 years
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An essential oil blend for your diffuser. #cooldown #aromatherapy #essentialoils #spearmint #lavender #peppermint #moodmanagement #stressmanagement #happier #healthier #consultjoanne https://www.instagram.com/p/CEnX1qPpcM0/?igshid=1p7wewjxdwpec
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vybright · 5 years
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I've been taking this for under 2 days and I'm already noticing a dramatic difference in my mood. I mean, up and down all the time but I have been *so steady* all day. More productive than usual, more energy, actually feeling happy (that's a *huge* deal). I'll try to remember to do a monthly or weekly update on how this has been working for me to keep you posted. @herbpharm #moodmanagement #mentalhealth #moodswings #emotionalwellbeing #health #herbalsupplements (at Detroit, Michigan) https://www.instagram.com/p/B4x8hI0FbP6/?igshid=ffapjhjmt9fl
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caelanhuntress · 5 years
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I found an old friend at the airport. I was one of the first subscribers to #laphamsquarterly when they first launched, and I have adored so many of these volumes. After I moved to New Zealand a few years ago, my subscription lapsed...and today, on a day when my mood is low and my will is weak, because my flights from Denver back across the globe are delayed by a day or more, I find this conveniently packaged collation of all the best works of #happiness from across the corpus, delivered in a friendly, artistic, and eloquent periodical that will surely keep me grinning across the oceans. #globetrotting #moodmanagement #planereading @laphamsquart https://www.instagram.com/p/B0rO0ZFhDni/?igshid=11jkq4lh52vn0
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barbaraweeks5607898 · 5 years
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Citrus Bliss Invigorating Blend merges the benefits of citrus essential oils. When diffused, it cleanses and purifies the air, helps to reduce stress, and uplifts mood with energizing and refreshing properties. It can be used as a perfume and if you add 2-3 drops to a clean piece of fabric, it makes a refreshing dryer sheet for your laundry. . my.doterra.com/barbaraweeks Wellness Advocate #560798 Email: [email protected] . Contact me with questions or if you would like to save 25% on ALL doTERRA products. . #doterrawholesale #citrusbliss #healthyhome #doterrawholesale #wellness #moodmanagement #holistic #organic #naturalliving (at One Drop at a Time - Barbara Weeks, Wellness Advocate for Doterra) https://www.instagram.com/p/BnvybFNHevC/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=19ot860eym60y
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barrygaudy · 6 years
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Blessed and Highly Favored Produced and Performed x @ohenecornelius ft. vox from @musicbutterfly @notep_knoa @virgaodessa Mixed and Tings @littlepioneerciderhouse #blessedandhighlyfavored #OheneCornelius #ohene2020 #HarlemRiverYachtClub #fineartist #music #fashion #visualart #visionary #donuts #ohenewine #rapmusic #moodmanagement #nichememes (at Harlem River Yacht Club)
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surveycircle · 1 year
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Teilnehmer für Online-Studie gesucht! Thema: "Emotionsregulation durch Smartphones" https://t.co/GdsvS4sr3b via @SurveyCircle #TikTok #MoodManagement #emotionsregulation #gefühle #SocialMedia #emotionen #umfrage #surveycircle https://t.co/JC8p7uRryU
— Daily Research @SurveyCircle (@daily_research) Jan 27, 2023
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agatha-abstinent · 5 years
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Tag 1602 / Das war heute sehr schön im Schinkel Pavillon
Und nicht, weil die Ausstellung so besonders war. Oder vielleicht doch. Aber auch, weil es ein Stück Berlin-Geschichte ist, ein Stück DDR-Geschichte, weil ich Räume liebe, die umfunktioniert werden, Räume, die erzählen, ohne Genaues preiszugeben. So wie das Internet eben doch viel zu wenig weiß. Wie sah es aus 1979 in der Schinkel Klause? Warum sind sich alle einig, hier hätte das DDR-Oberhaupt Cocktails getrunken? Haben diese Texte über das Gebäude nur Westdeutsche geschrieben?
Es war schön im Pavillon, in der Klause wegen meiner Vorhabenumsetzungsrate, wegen dem, wie ich mich fühle in Ausstellungsräumen, wie ich mich fühle umgeben von Kunst. Es war schön, weil ich spüren konnte wie an Tag 1096 in Wien, wie meine Erinnerungen wach werden, wie sich Inhalte verknüpfen - kenne ich aus der Böse-Bank-Sammlung von Tag 1356, kenne ich aus der Geliebte-vom-Medienriesen-Sammlung von Tag 912. Es berauscht mich vielleicht sogar, mich als trockene Alkoholikerin, wie sich Abstinenzgeschichte an Abstinenzgeschichte reiht, wie gut mein Gedächtnis ist. Nicht nur "hab ich schon mal irgendwo gesehen", sondern, ich weiß schnell, wo genau, in welchem Jahr.
Ich habe viele Fotos gemacht. Fotos vom Gebäude. Fotos von der Kunst. Kombinationen.
Ich habe gedacht: Es bereitet bestimmt Freude, hier in diesen Räumen zu arbeiten. Es macht was mit einem, wo man arbeitet, was der Raum transportiert, wie die Einrichtung ist.
Die Sonne schien. Ich war mit dem Fahrrad da. Es war nicht voll. Ich habe mich vorher selbst mit Kunst, mit Kreativarbeit in der Ergotherapie befasst.
Eine gute Ausstellung bewegt was in mir. Will ich auch machen. Will ich aufgreifen. Will ich abstrahieren.
Nur die Stimmung in den gefliesten Klausenräumen gefiel mir nicht. War das Küche, Kühlraum, Waschraum? Was fand hier früher statt in diesem Trakt? Vielleicht wurde genau da wirklich viel gesoffen, viel Alk gelagert und das drückte dieses Unbehagen in mich. Frauenkunst. Und wo mich doch Quoten und geschlechtsneutrale, geschlechtsumfassende, geschlechtslose Pedanterie angehen, darf ich hier lernen, dass Feminismus nicht nur für Gleichberechtigung steht. Also auch eine Ausstellung für mich Randgruppenmitglied "Abstinente Alkoholikerin".
Und der Akku war so leer wie an Tag 1356. Aber das Handy stürzte nicht ab. Und ich hatte dasselbe Kleid an wie an Tag 1403. Aber ohne Leggings, ohne Strickjacke. Und ich war Single ohne tinder. Und ich war freier als all die Singles mit.
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Awwww your reviews warm my heart ❤️ Small businesses like mine rely on your feedback, LIKES and word of mouth so each and every positive review helps! Thanks so much for taking the time to share your thoughts & kind words •••• ★★★★★ "Smells amazing. With the holiday season I'm all sorts of grumpy, I've definitely noticed a difference in using Bye Felicia" Crissa B of @crochetedbycrissa •••• Get yours by clicking the link in my bio #byefelicia #byefeliciaoil #bitchiness #moodmanagement #irritated #bitchbelike #attitudeiseverything #grumpypants #alloileverything (at Alloileverything.com)
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projectrefinedlife · 6 years
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Aromatherapy with California Native Plants
Image Courtesy of californianativeplants.com I believe that mother earth provides us with everything we need to heal.  Our earth is full of natural medicine, we just need to be opening and willing to try it. As a child, my mother had a tea for everything! I wish I had paid a little more attention and wrote her remedies down. Every once in a while something I’m reading or learning about in one my…
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tonybrigmon · 6 years
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You can lock me up in jail, but you can't keep my face from breaking out (into a smile). Translation: YOU decide your mood, Dude
Good Notes to Self (TonyBrigmon.com)
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narahkimberyartist · 3 years
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A walk on another day that wasn’t rainy and dreary. . . . . . We had some rare blue skies this weekend and took a longer than usual walk. We found treasures and realized that we might have been just a little ambitious, but it was worth it. For my mental health, I have been avoiding social media more than usual. The walk in bright sunlight definitely helped. I hope that you all are finding ways to get through these stressful times too. . . . . . . #freshairtherapy #selfcare #moodmanagement #mentalhealth #family #takeawalk #naturaltreasures #winter2021 #sunset #wintersky #pittsburghartist #artistsofpittsburgh #pittsburgh #eastcoast #beauty #blueskies #witchesofinstagram #greenwitch #greenwitches #naturalwitch #naturelover #pandemiclife #wearamask #unschoolinglife #unschoolingfamily https://www.instagram.com/p/CKFfhmUhNsm/?igshid=5ffg55g0h15b
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